스포츠를하는 동안 일상적인 작업을 수행 할 때 손목에 손이 다칠 수 있습니다. 주된 이유는 거꾸로 된 손바닥에 타격이나 실패가 포함됩니다. 손목이 삐었을 때 증상이 점진적으로 나타나고 24 ~ 48 시간 내에 악화 될 수 있습니다.

외상은 거의 심각한 병리를 유발하지 않습니다. 그러나, 19 %의 사람들은 부수적으로 부수고 골절을 진단하고 붕대를 조기에 제거하며 활발한 활동으로 되돌아 가서 합병증을 경험합니다..

적시에 의료 서비스를 제공하지 않으면 손의 움직임 범위가 줄어들고 관절염이 발생할 수 있습니다..

근육 섬유가 수반되는 심한 팔 염좌의 경우 수술이 처방 될 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 합병증을 예방하려면 X 선으로 정확하게 진단해야합니다..

피해자에게 어떤 도움을 제공해야 하는가

wrist 손목은 특히 I 등급 부상이 진단되는 경우 매우 위험한 부상이 아닙니다. Usoltseva의 류마티스 교재 통계에 따르면 올바른 응급 처치가 제공되면 부상자의 90-95 %가 즉시 직장으로 돌아갑니다. 휴식 및 추가 치료를 위해 환자의 5-10 %만이 지시됩니다. 성능 차이는 활동에 따라 다릅니다.

손목 관절에서 손의 인대를 스트레칭하기위한 응급 처치 단계 :

  1. 골절 또는 탈구가 없는지 확인하십시오. 뼈 조각이 움직일 수 있으면 손상된 상위 사지를 이동할 수 없습니다. 수반되는 골절로 손목 관절의 염좌에 도움이되는 것은 "손목 골절에 관한 주요 사항 : 신뢰할 수있는 징후 및 대체 치료 방법에 대한 정보"기사를 읽으십시오..
  2. 냉동 요법은 얼음, 차가운 물 한 병을 바르거나 수돗물에서 얼음 찬물을 5 분 동안 두는 것이 가장 효과적입니다. 그러나 후자의 옵션은 열린 피부 병변에는 금기입니다. 이 경우 냉각 된 끓인 물을 사용하는 것이 좋습니다. 얼음은 통증 증후군을 완화시키고 붓기를 제거하며 염증을 완화시킵니다..
  3. 통증을 완화하기 위해 엉덩이에 Dexalgin 또는 Olfen 주사제를 추가로 넣을 수 있습니다.
  4. 피부가 열린 경우, 상처는 알코올 또는 클로르헥시딘으로 씻어야합니다..
  5. 손상된 인대의 하중을 줄이기 위해 거즈 붕대를 사용하여 팔다리가 관절의 기능적 위치에 고정됩니다..
  6. 골절이 의심되면 병원에 가서 손의 X- 레이를 촬영하는 것이 좋습니다.

부상의 종류

손의 인대 인대 장치에 외상으로 나타나는 연조직 손상은 거의 진단되지 않습니다. E.A.가 제공 한 통계에 따르면 Bogdanov, rain은 손 부상의 평균 4.7-6.15 %를 차지합니다.

"Anatomical Atlas"는 눈물과 염좌의 영향을받는 주요 손목 인대를 나타냅니다.

  • 등 손목 인대. 외상은 결합 조직이 반경에서 손목으로 이어지기 때문에 손의 피봇 운동을 불가능하게합니다..
  • 손바닥 손목 인대. 손바닥 표면에 있습니다. 섬유가 부러지면 손의 회전이 심한 통증을 통해 수행됩니다..
  • 등쪽 중수골 인대. 손목을 metacarpus에 연결하십시오. 외상은 조직의 붓기와 운동 범위의 감소를 유발합니다.
  • 방사형 담보 인대. 스타일러스 과정, 주상골과 사다리꼴 뼈 사이에 위치합니다. 손상된 경우 손을 옆으로 돌리기가 어렵습니다..
  • 등쪽 중수골 인대. metacarpus의 뼈 사이에 위치합니다. 부상의 경우 지골의 움직임은 통증을 통해 수행됩니다..
  • 척골 담보. 조직 손상이 손목에 통증을 유발하고 굴곡 및 신장 운동에 어려움을 줄 수 있도록 척골을 삼각형 및 삼각형으로 연결.

손상의 징후와 증상

의학 교과서에서 "손의 질병과 부상의 외과 수술"E.V. Usoltseva는 손목 인대의 다음 유형의 염좌를 구별합니다.

부상의 심각성주된 이유wrist 손목 인대 : 증상
나는 학위인대 장치에 대한 증가 된 부하동작 범위의 약한 감소
인대 부착 부위의 국소화가있는 통증 증후군
내출혈
골막의 분리
II도과도한 기울기 또는 가을외부 또는 내부 출혈
골막 파열
날카로운 통증
III도갑자기 떨어지거나 or인대 및 힘줄 부착 부위의 열린 골절
연관된 아 탈구
운동 중 및 휴식 중 급성 통증 증후군

골절, 탈구 또는 아 탈구를 배제하려면 X 선은 2 개 또는 3 개의 평면에서 촬영해야합니다..

주요 진단은 다음과 같은 부정적인 징후가 나타납니다.

  • 손의 외부 변형;
  • 운동 중 급성 통증 증후군, 상지 말단의 고정;
  • 운동 범위의 감소;
  • 피부의 붓기;
  • 외부 또는 내부 출혈.

wrist 손목으로 증상이 점차 나타납니다. 첫째, 통증 증후군과 기능 능력의 저하가 있으며, 마지막에는 특징적인 부종과 혈종이 나타납니다. 관절의 수반되는 변위가 있으면 손목 뼈 끝의 관절의 이동성이 제어되지 않을 수 있습니다.

손목 관절의 치료

병원 치료는 심한 등급 III 염좌에 대해서만 나타납니다. 피해자가 손 관절에서 병리학 적 이동성을 갖는 경우, 담보 인대의 파열 위험이 높습니다. 스티칭 작업은 부상 10 일 후 수행해야합니다..

대안 적으로, 유명한 외상 학자 왓슨-존스는 수술 대신에 콜로 디언 드레싱을 적용해야한다고 주장하는데, 이는 콜로 디언 물질에 담긴 여러 층으로 감긴 거즈입니다. 이러한 유형의 고정화는 캐스트처럼 가벼우 며 움직임을 제한하지 않습니다. 최적의 착용 시간-2 주.

Kotelnikov G.P.의 의료 매뉴얼 "Turamatology"에 따르면 전체 작업 용량은 10-15 일 후에 반환됩니다. 합병증의 경우-15-25 일 후. 프로세스 속도를 높이려면 물리 치료가 권장됩니다..

집에서 치료하는 방법과 무엇

재택 치료는 손의 기능 능력을 회복시키는 열쇠입니다. 약간의 스트레칭으로 10-15 분 동안 얼음을 적용하는 것을 포함한 추가 냉동 요법 세션이 표시됩니다. 절차는 하루에 5-6 번 반복 할 수 있지만 30 분의 휴식을 취하는 것이 필수적입니다..

냉동 요법은 일반적으로 통증 감각이 완전히 사라질 때까지 2-3 일 동안 수행되지만 심한 불편 함이 지속되면 물리 치료와 진단의 명확성을 위해 병원에 가야합니다..

또한 거즈로 만든 고정 붕대를 착용하면서 손목에 인대를 스트레칭 할 때 표시됩니다. 외부 적으로 푸른 피부로 나타나는 조직의 압박이 강하지 않아야합니다. 그러나 고정이 풀리면 팔을 다시 붕대를 감아 야합니다. 붕대는 밤에도 제거 할 수 없습니다. 영구 고정이 표시됩니다.

II 등급 염좌에서는 손목 관절의 고정이 표시되며 물리 치료가 권장됩니다. 통계에 따르면, 이러한 유형의 스트레칭으로 60-70 %의 피해자가 정상적인 생활을 계속하지만 30-40 %의 사람들은 일을 쉬고 치료에 집중해야합니다.

약물

wrist 손목이 진단되는 경우 가정 치료에는 제복 및 통증 완화제를 국소 적으로 적용하는 것이 포함됩니다. 급성 통증의 경우 Olfen, Dexalgin, Diclofenac, Movalis-엉덩이에 주사를 넣는 것이 좋습니다. 정제 진통제는 지연 효과가 있으며 배설 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다.

집에서 염좌를 치료할 때 연고를 바르십시오. 치료 과정의 최적 지속 기간은 1 개월 또는 부정적인 증상이 완전히 사라질 때까지입니다. 부드러운 원형 운동으로 연고를 문지르고 하루에 2-3 번 손상된 부위에 얇은 층을 바르십시오..

가장 효과적인 연고는 다음과 같습니다.

라이닝 타입치유 효과이름
냉각붓기 제거가브 카멘
에프 카몬
통증 완화멘톨 연고
트로 세바 신 젤
호르몬염증 과정 억제하이드로 코르티손
프레드니솔론
워밍업혈류의 정상화에스 폴
조직 재생 촉진결승
봉독
비 스테로이드 성 항염증제염증 과정의 완화디클로페낙
케토 프로 펜
인도 메타 신

민속 방법

집에서 손목의 염좌를 치료하는 방법은 "전통의 백과 사전"에 N. Maznev가 설명합니다.

  1. 거즈를 4 번 접어서 뜨거운 우유에 담그십시오. 또한 면모와 종이 층이 적용됩니다. 거즈 붕대가 식 자마자 교체해야합니다. 절차는 하루에 3-5 번 반복 할 수 있습니다..
  2. 2 개의 작은 양파를 잘게 자르고 2 큰술과 섞습니다. 엘. 사하라. 혼합물을 거즈에 놓고 손상된 부위에 고정시킵니다. 손목 관절을 스트레칭 할 때 하루에 2 번 치료를 반복해야합니다.
  3. 뚜렷한 염증 과정으로 치료에는 분쇄 된 야생 rue-3 tsp의 압축이 포함되며 소금과 혼합됩니다. 거즈는 20-30 분 동안 적용됩니다..
  4. 붓기를 완화하려면 2 큰술을 권장합니다. 엘. 밀기울 한 스푼이 식초와 섞여 손목 관절에 붙입니다. 증상은 1-2 시간 후에 사라집니다..
  5. 조직 재생 속도를 높이는 가장 쉬운 방법은 브러시를 하루에 2 번 신선한 양배추 잎으로 감싸는 것입니다.

모직 실로 손목에서 hand 된 손을 치료하는 방법에 대한 정보는 "모사에 대한 모직 실 도움말 : 의료 효과의 증거"기사를 읽으십시오..

재활 기간

물리 치료는 외과 적 치료가 수행되었는지 또는 붕대로 고정되어 있는지에 관계없이 II-III 정도의 손목 염좌를받은 후 2 일 동안 의사가 처방합니다. 브러시에 탈착식 부목이 설치된 경우 치료 세션을 거치기 전에 브러시를 제거해야합니다..

"개인 물리 치료"매뉴얼은 다음과 같은 주요 물리 치료 유형을 권장합니다.

물리 치료 유형손목에 염좌의 치유 효과
미세 자극근육의 기능 능력의 회복
섬유 조절인대 장치 재생
진통 효과통증 완화
혈관 확장손상된 부위의 혈류 촉진
림프 배수림프 순환의 정상화
회복 및 재생 효과조직 재생

권장 물리 치료 기술에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오..

혈액의 정체와 근육 섬유의 위축을 유발하지 않으려면 표시된 고정 기간 후에 가벼운 신체 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 반복적 인 외상과 인대 파열로 과도한 신체적 노력이 발생하기 때문에 하중을 점차적으로 증가시켜야합니다..

물리 치료에는 유연성을 개발하고 손목 근육을 강화할뿐만 아니라 팔꿈치와 어깨 관절을 발달시키는 운동이 포함되어야합니다. 운동은 규칙적이고 하루에 15-20 분이 걸립니다. wrist 손목 또는 골절 된 손의 경우해야 할 일에 대한 자세한 정보는 "손목 관절 골절 후 팔을 빠르게 회복시키는 효과적인 운동"기사를 참조하십시오..

유용한 비디오

비디오에서 손이 손목에 rain을 때해야 할 일을 배웁니다..

손 인대 염좌의 치료 및 회복

손 인대의 스트레칭은 인대기구에 대한 모든 부상의 4 분의 1입니다. 손은 골관절 시스템에서 독특하고 가장 복잡한 부분입니다. 그것은 모든 관절을 둘러싸고 있기 때문에 뼈와 관절 사이에 가장 많은 수의 뼈와 관절이 포함되어 있습니다. 인대는 치밀한 섬유 조직으로 만들어지며 생리 학적 한계 내에서 관절 이동성을 제한하여 손상을 방지합니다. 손은 신체에서 가장 움직이고 작동하는 부분이기 때문에 인대 자체는 다소 큰 하중을 겪고 있습니다. 강도에도 불구하고 인대의 섬유는 과도한 노출에 의해 손상 될 수 있습니다 : 너무 날카로운 움직임, 역도, 팔에 떨어지기, 스포츠 장비 운동.

임상 분류 및 증상

인대의 섬유는 강하지 만 탄성이 낮으며 찢기보다는 신축하기가 더 어렵습니다. 따라서 부상을 입으면 찢어짐이 발생하는데이를 흔히 스트레칭이라고합니다. 손상된 섬유의 수에 따라 심각도의 3 도가 구별됩니다.

  • 단일 섬유가 손상된 경우 쉽게;
  • 많은 섬유가 손상되었지만 부피의 절반 이하인 매체;
  • 대부분의 섬유가 손상되었지만 인대가 완전히 파열되지 않은 경우 심함.

이 부상으로 발생하는 증상은 손목 인대의 염좌가 발생한 위치와 그 심각도에 직접적으로 의존합니다. 부상을 당하자마자 날카로운 국소 통증이 발생하여 움직임에 따라 증가합니다. 예를 들어 손가락의 인대가 다 치면이 손가락의 움직임 중에 통증이 발생합니다. 손목이 다 치면 전체 손의 움직임이 고통 스럽습니다..

두 번째 증상은 손상된 부위의 부종이며 통증이 발생한 후 10-20 분 후에 점진적으로 증가하는 것이 특징입니다. 혈관이 손상되면 피하 출혈, 혈종이 나타날 수 있으며, 부상당한 부위는 자주색-청색 색을 acquire니다. 손의 기능이 손상되고 관절의 이동성 제한 또는 반대로 과도한 이동성의 두 가지 옵션이 있습니다..

두 번째 경우에는 부상이 더 심각하며 과도한 이동성은 인대가 찢어 졌음을 나타냅니다. 이것은 작은 손가락으로 가장 자주 발생합니다..

어린 아이들의 경우, 손목이나 손목 인대는 아이가 손으로 날카롭게 당기거나 들어 올려 질 때 더 쉽게 고통받습니다..

부상 후 하루 이상, 손상된 부위의 피부 온도 및 심지어 일반적인 체온이 상승 할 수 있습니다. 이것은 외상 후 염증이 관절 및 주변 조직 영역에서 발생할 때 발생합니다..

응급 처치

부상의 메커니즘과 임상 증상의 심각성에 관계없이 피해자는 즉시 응급 처치를 받아야합니다. 3 점 포함 :

정착

붓기, 혈종 성장 및 통증 증후군을 줄이려면 손의 고정이 필요합니다. 최선의 선택은 손을 고정시키는 부드러운 탄성 붕대입니다. 붕대는 손의 혈액 순환 장애를 방지하기 위해 너무 꽉 조여서는 안되며 손가락의 피부는 만지면 따뜻해야합니다..

손가락을 똑바로 잡아 당기지 마십시오. 부상을 악화시킬 수 있습니다..

저체온증

차가운 손은 거품이나 얼음 팩, 차가운 가열 패드, 차가운 물에 적신 천 조각의 형태로 손상된 손에 적용됩니다. 출혈을 멈추고 붓기를 줄이기 위해 냉각이 필요합니다.

마취

필요한 경우 통증의 강도를 줄이기 위해 analgin 및 그 유사체뿐만 아니라 NSAID (비 스테로이드 성 항염증제)-이부프로펜, 케토 프로 펜, 디클로페낙 및 유사체의 통증 완화제.

의사가 검사하기 전에 손상 증상을 "윤활"하지 않도록 강한 약을주지 마십시오.

대부분의 경우 손 염좌는 약합니다. 그것을 정의하는 방법? 응급 처치 후 통증이 점차 가라 앉으면 붓기가 증가하지 않고 움직일 수있는 능력이 증가하면 집에서 그러한 부상을 치료할 수 있습니다.

이러한 개선이 일어나지 않으면 증상이 증가하고 외상 전문의와 상담해야합니다..

이것은 손의 섬세한 조직이있는 어린이에게 특히 해당되며, 심한 스트레칭은 연골의 분리, 근육 및 힘줄의 찢어짐으로 인해 더 심각한 부상을 초래할 수 있습니다. 가장 좋은 해결책은 어쨌든 의사의 검사이며, 가벼운 경우에도 그의 조언은 불필요하지 않습니다..

손 인대를 스트레칭 할 때 관절을 올바르게 고정하는 방법

치료 방법

일반적으로 손의 인대는 풍부한 혈액 공급으로 인해 잘 자랍니다. 그럼에도 불구하고 경미한 부상의 경우에도 치료를 수행해야합니다. 이것은 결과를 피하고 손의 기능을 빠르게 회복시킵니다..

고정화

경미한 부상의 경우 처음 2-3 일, 손이 더 심한 경우 7 일에서 14 일 사이에 손의 보호 적 고정이 필요합니다..

번들의 섬유를 더 잘 복구하고 추가 손상을 방지하는 조건을 만듭니다. 혁신적인 치료 고정화 방법-테이핑은 잘 입증되었습니다.

이 방법은 손의 다른 부분에서 움직임의 가능성을 유지하면서 관절의 국소 석고 고정으로 구성됩니다. 이렇게하면 순환이 빨라지고 복구 프로세스 속도가 빨라집니다. 또한 테이프 (접착제 테이프)는 피부의 층을 높이고 림프 순환을 개선하며 부종을 제거합니다..

손목을 올바르게 두드리는 방법. 염좌에 사용

약물 치료

내부 사용의 경우, 부상 후 첫날 통증을 줄이기 위해 약물을 복용합니다. 많은 사람들이 금기 사항, 특히 비 스테로이드 성 항염증제 인 케토 프로 펜, 이부프로펜, 디클로페낙 등을 가지고 있기 때문에 의사와 진통제를 선택할 때 동의하는 것이 좋습니다. 비타민 C를 섭취하면 섬유 인대가 빠르게 회복됩니다..

외부 약물의 선택은 매우 광범위합니다. 부상 후 첫날에는 마취 연고 (diclofenac, fastum-gel, ketoprofen, piroxicam)를 사용하는 것이 좋습니다. 급성 현상이 진정되면 부종, 출혈 및 염증 완화를 위해 온난화 연고 (espol, efkamon, dolobene gel)가 사용됩니다.

물리 치료

물리 치료는 일반적으로 부상 후 2 ~ 3 일 후에 처방됩니다 : UHF, 요오드화 칼륨이있는 이온 영동, 진통제, 마취 연고가있는 음파 (초음파), 파라핀 적용. 자기 치료는 좋은 재생 효과를 제공하며 휴대용 장치를 사용하여 집에서 사용할 수 있습니다.

체조 및 마사지

치료 운동 없이는 손상된 손을 빠르고 완벽하게 회복 할 수 없습니다..

경미한 부상 후 2 일째에, 더 심각한 부상으로 3-4 일 후에 시작해야합니다. 치료 운동의 원리는 점차적으로 하중을 증가시키는 것입니다. 따뜻한 손 목욕 중에 근육을 이완시키기 위해 하루에 2-3 번하는 것이 가장 좋습니다..

운동은 간단하며 구부리거나 확장하고 손을 돌리고 고무 링이나 손목 확장기를 짜는 것으로 구성됩니다. 운동 요법 강사로부터 특별한 복합체를 취하는 것이 좋습니다.

통증이 나타날 때까지 과량을 초과하거나 하중을 초과 할 수 없습니다.

핸드 마사지도 필요하며 혈액 및 림프 순환을 개선하고 회복 속도를 높입니다. 손가락 끝에서 시작하여 손바닥과 손등으로 이동하여 어깨 관절로 위쪽으로 이동하여 손 전체를 마사지하는 것이 바람직합니다. 이 경우 온난화 또는 마취 연고, 편안한 마사지 오일을 사용하는 것이 좋습니다.

부상이 정확하고 포괄적으로 치료되는 경우 경증의 경우 회복은 4-6 일이 걸리며 10-30 일 사이에 더 심각한 부상을 입게됩니다..

외과 개입

손의 인대 손상에 대한 외과 적 치료는 완전히 파열 된 경우 근육의 파열, 힘줄, 관절 캡슐, 탈구, 변위 골절과 함께 나타납니다. 플라스틱 인대는 필요한 경우 골 합성을 수행하고 석고 고정은 2 주 동안 적용됩니다. 수술 후 재활 기간이 더 길다-최대 1-2 개월.

결론

손 인대의 염좌는 경미한 부상으로 간주되지만 때로는 심각 할 수 있습니다. 손을 완전히 치료하고 기능을 회복하려면 즉시 전문가에게 연락하여 모든 약속을 수행하는 것이 좋습니다.

가벼운 운동은 스트레칭 후 손 관절과 인대를 수리하는 데 도움이됩니다

손 염좌 치료

2019 년 12 월 12 일 0

  • 스트리트 스포츠
  • 손 인대의 스트레칭은 근골격계에 흔한 외상입니다. 스포츠를 할 때뿐만 아니라 집에서도 쉽게 얻을 수 있습니다..

    손의 인대는 충분한 안전 마진을 가지며 자신의 몸을 들어 올리거나 무거운 물건을 옮기거나 넘어 지거나 기타 부상을 입는 등의 하중을 견뎌냅니다.

    다른 사람들보다 더 자주 손을 rain 수있는 위험 그룹이 있습니다. 이들은 관절이나 관절 주위 조직, 운동 선수, 무용수 및 단조로운 움직임이 필요한 사람들에게 염증이있을 때 앉아있는 생활 방식을 가진 노인, 유전 적 소인이있는 사람들입니다.

    정적 운동, 신체 활동 및 규칙적인 훈련은 손 (및 전신)의 인대를 강화하는 데 유용합니다. 그들은 당신이 강화하고 산소와 영양소, 조직 세포로 포화시킵니다. 이것은 인대 장치의 강도, 내구성 및 물리적 하중을 증가시킵니다..

    종종 팔과 손의 인대 염좌는 어린이의 인대가 성인의 인대보다 훨씬 탄력적이라는 사실에 관계없이 어린이가받습니다. 이러한 부상은 어린이의 신체 활동 증가와 관련이 있습니다. 어린 아이들은 손을 잡고있는 동안 예리한 움직임 (예를 들어, 히스테릭 등)으로 날카롭게 들어 올리려고 할 때 부모에 의해 다칠 수 있습니다..

    염좌를 다른 부상과 구별하는 방법

    염좌를 근육통이나 골절과 구별하는 것은 쉽습니다. 이렇게하려면 염좌의 증상과 징후를 알아야합니다. 즉:

    • 부상 부위의 심한 통증.
    • 손의 움직임이 제한적이거나 없음.
    • 손의 조직 부종.
    • 혈관이나 근육이 손상되면 혈종이 나타납니다.
    • 염증은 주기적으로 발생합니다.

    손 염좌의 심각도는 세 가지입니다.

    • 먼저 (쉬운). 관절을 움직일 때 발생하거나 강화되는 주기적 통증.
    • 둘째 (중간). 통증은 휴식을 취하지 않고 관절 주위의 조직 부종이 있으며 손의 움직임이 제한됩니다.
    • 셋째 (무거운). 인대가 관절에서 이탈하고 혈종이 관절의 위와 위에 있으며 손에 움직임이 없습니다..

    부상을 입었을 때해야 할 일과 순서를 기억해야합니다 부상 후 가장 먼저해야 할 일은 부상당한 붕대로 탄력있는 붕대를 바르거나 스카프, 수건, 스카프를 사용하거나 부상 부위에 얼음으로 채워진 거품을 붙입니다 (냉동 제품을 사용할 수 있음) 천에 싸서 수건을 찬물에 적신 것). 그 후, 외상 전문의에게 진단을 요청하십시오..

    손 염좌를 치료하는 방법과 방법

    검사, 엑스레이 및 실험실 검사 후 전문가는 진단을 내리고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다. 경미하거나 중간 정도의 손상을 위해 집에서 회복 할 수 있습니다. 그것은 10 일 또는 15 일 동안 손에 대한 붕대 (붕대 또는 석고에서), 진통제 및 항 염증성 비 스테로이드 성 연고의 사용으로 구성됩니다.

    부상으로 인해 사람의 손 인대가 찢어지면 병원 환경에서 외과 적 개입이 처방됩니다. 재활 기간은 치료 및 물리 치료 치료뿐만 아니라 손 기능 복원을 목표로 한 다양한 운동으로 구성됩니다..

    민속 방법으로 치료하는 것도 있습니다.

    전통 의학의 범주에는 다음 팁이 포함됩니다.

    • 반죽을 석고로 사용하십시오. 이렇게하려면 물에 소금에 절인 반죽을 만들고 케이크를 만들고 브러시로 감싸고 수건이나 헝겊으로 굳을 때까지 기다렸다가 4-5 시간 동안 그대로 둔 다음 반죽을 깨서 제거하십시오. 이 방법은 부상 주위의 부기를 완화하기 때문에 좋습니다..
    • 온난화는 다진 마늘과 주스를 기준으로 압축됩니다. 이 조성물은 온난화 연고를 대체 할 수 있습니다. 혼합물을 냅킨으로 적시고 영향을받는 부위에 바르고 붕대가 가열 될 때까지 감싸고 떠납니다. 그런 다음 과정이 반복됩니다..
    • 약초 물약을 복용하여 조직 재생을 가속화하십시오. 이렇게하려면 동등한 부분을 취하십시오 : 잎이 달린 자작 나무 싹, 말린 노인 꽃, 쐐기풀 잎 또는 비벼 진 파슬리 뿌리. 끓는 물 500ml를 세 스푼의 혼합물에 붓습니다. 혼합물을 하루에 유리로 가져 가십시오 (같은 부분으로 나눔).

    많은 팁과 레시피가 있습니다. 사람이 다친 후 회복 기간은 신체의 특성, 만성 질환, 의사의 처방전을 체계적으로 준수하고 회복에 대한 긍정적 인 태도에 달려 있습니다. 인대의 염좌를 겪은 후 6 개월 동안, 손은 신체 운동과 운동 중에 붕대가 감 깁니다. 위반없이 치료 권장 사항을 따르는 경우에만 관절과 인대가 완전히 복원됩니다..

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    손의 염좌 및 힘줄의 응급 처치 및 치료

    손목 근처에있는 인대는 종종 손의 부상으로 손상됩니다. 그들은 손의 뼈와 관절을 유지하는 책임이 있습니다. 이 상황은 종종 넘어 질 때 관찰됩니다. 과도한 하중은 손 인대의 염좌를 유발할 수 있습니다. 이 문제는 일반적으로 미장, 운동 선수 및 발동자가 직면합니다..

    인대는 가소성과 강도를 갖는 결합 조직에 의해 형성됩니다. 그들은 뼈의 근육을 하나의 전체로 연결합니다. 팔의 파열 또는 스트레칭으로 인한 구조적 결함은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

    1. 1. 어깨와 팔을위한 근력 운동;
    2. 2. 리프팅 무게;
    3. 3. 손목에 떨어지고;
    4. 고르지 못한 막대기와 수평 한 막대기에 4.Exercises.

    손목의 인대는 국내 또는 스포츠 부상으로 인해 가장 자주 손상됩니다. 상황은 어린이에게 더 일반적이지만 성인에게도 발생할 수 있습니다. 40 세 이상의 시민이 특히 위험합니다. 손목 관절의 손상은 조직의 나이 관련 변화와 탄력 감소의 결과 일 수 있습니다. 이러한 문제를 피하려면 스포츠 활동 중 안전 예방 조치를 준수해야합니다. 하나 또는 다른 운동 세트를 선택할 때 나이를 고려해야합니다..

    염좌를 수반하는 부상의 분류는 개인이며 부상의 유형에 따라 다릅니다. 피해 수준 :

    1. 1. 경량. 손상은 경미하며 최소 섬유에 영향을 미칩니다.
    2. 2. 평균. 1/3 인대 부상.
    3. 3. 무겁다. 많은 섬유가 손상되었지만 팔에 인대 파열이 없습니다..

    인대 손상과 관련된 범주로 또 다른 구분이 있습니다. 외상과 병리학 적 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 결함은 과도한 신체 활동, 외상, 갑작스런 움직임의 결과가됩니다..

    병리학 적 변화로 인해 힘줄은 연령 요인으로 인해 늘어납니다. 40 세 이상의 사람들이 젊은이보다이 문제에 직면 할 가능성이 훨씬 높습니다..

    병리학의 치료를 위해 가장 중요한 것은 고통스러운 감각의 국소화, 질병의 중증도 및 특정 유형입니다..

    주요 증상은 다음과 같습니다.

    1. 1. 다양한 강도의 통증;
    2. 2. 부상 부위의 붓기;
    3. 3. 운동 중 통증 증가;
    4. 4. 국소 출혈로 인한 피부 변색;
    5. 5. 사지 이동성 문제;
    6. 6. 촉진 할 때의 불편.

    이러한 증상이 모두 나타나면 검사 및 후속 치료를 위해 가능한 빨리 전문가와 상담해야합니다. 적절한 지원이 제공되지 않으면 늘어난 인대를 수리하는 데 시간이 더 걸립니다.

    대부분의 경우 팔의 염좌는 과도한 스트레스와 부상으로 인해 발생합니다. 일반적으로 병리학 적 과정은 방사형 및 척골 인대에서 발생합니다. 이 영역은 사람이 손을 뻗거나 옆으로 당기면서 발달하거나 늘어날 수 있습니다. 손상된 부위에 붓기가 있으며 출혈과 통증이있을 수 있습니다. 격차가 심하면 증상이 오랫동안 지속됩니다.

    활동의 본질 상 사람이 손가락을 얹어 야하는 경우,이 부위의 인대가 손상 될 수 있습니다. 높은 진폭의 움직임이 예리 할 때 간격이 발생합니다. 부상은 붓기와 통증으로 나타납니다. 결과적으로 손가락이 변형됩니다. 사람이 구부리기가 어려워집니다..

    아마도 flexor tendon과 세로 인대가 염좌 일 것입니다. 결함이 나타난 후에는 손가락에서 손목까지 힘줄의 전체 영역에 통증이 퍼지고 정상적으로 구부러 지거나 구부러지지 않습니다. 인대의 패배는 열린 상태에있는 엄지 손가락에 상당한 하중이 가해져 발생합니다. 배구를하면서 공을 치는 예를들 수 있습니다. metacarpophalangeal joint는 탈구 될 수 있습니다. 주요 증상은 손가락 납치의 통증입니다. 인대가 찢어지면 관절 주위가 부어 오를 수 있습니다.

    흔히 발생하는 것은 추락이나 충격의 결과로 파열 된 측면 인대와 지상 관절의 손상입니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

    1. 1. 이동성 장애;
    2. 2. 붓기;
    3. 3. 통증.

    손목 관절의 염좌는 경미한 부상으로 분류됩니다. 그러나 적절한 치료가 부족하면이 분야의 이동성이 제한 될 수 있음을 기억해야합니다..

    질병으로부터 회복 시간을 단축하려면, 응급 처치를 제 시간에 제공해야합니다.

    필요한 조치 :

    1. 1. 고정, 즉 팔다리를 고정시킵니다. 이렇게하려면 손목을 붕대에 감아 야합니다. 손에 신축성 붕대가 없다면 손수건이나 스카프를 사용할 수 있습니다. 그 후 당신은 당신의 손을 걸 필요가.
    2. 2. 손상된 관절이 활발히 움직일 수 있다면 특수 부목으로 할 수 있습니다.
    3. 3. 결함 부위에 콜드 압축을 적용합니다. 통증과 붓기에 대한 좋은 척도입니다..
    4. 4. 견딜 수없는 통증이있는 ​​경우 정제에 진통제를 주입하거나 마취제를 투여 할 수 있습니다.

    의사가 개별 치료 과정을 처방 할 수 있도록 가능한 한 빨리 의사를 만나야합니다. 그것은 특별한 약과 물리 치료에 기초합니다. 다음과 같은 경우 긴급한 도움이 필요합니다.

    1. 1. 인대 손상이 충분히 심하면 관절을 움직일 수 없습니다.
    2. 2. 피부의 염증 및 발적이있는 경우;
    3. 손에있는 3.numbness.

    통증이 4 일 이상 지속되면 긴급 조치가 필요하며 환자 자신이 약점을 호소합니다.

    이 문제는 외상 전문의가 처리합니다. 첫 단계에서 그는 손을 검사하고 환자의 손상 정도를 평가합니다. 필요한 경우 도구 진단이 할당되며 다음이 포함됩니다.

    1. 1. 방사선. 이 연구를 통해 손상된 부위를 시각화하고 골절 또는 염좌를 결정할 수 있습니다..
    2. 손의 자기 공명 영상. 이 경우, 하나 또는 다른 투영에서 손상된 영역의 층별 이미지가 형성된다. X 선과 비교하여 MRI는보다 안전한 기술로 간주되며 모든 연령의 사람들에게 적합합니다..
    3. 3. 초음파. MRI와 동일한 정보를 얻을 수있는 안전하고 유익한 방법. 그러나 초음파 방법이 더 저렴합니다. 손의 인대를 검사하는 데 자주 사용됩니다. 검사 단계와 치료 후 모두 사용할 수 있습니다..
    4. 4. 관절 경 검사. 이 방법은 피부 아래에 삽입되는 광학 기기의 사용을 포함합니다. 다른 모든 기술이 충분한 정보를 제공하지 않으면 사용됩니다. 그는 인대 파열 진단시 의사로부터 좋은 평가를받습니다..

    염좌는 부상의 심각성에 따라 치료됩니다. 환자는이 상태에서 상당한 불편 함을 경험하므로 손상된 부위의 치유 시간과 회복시기를 알고 싶어합니다..

    통증 완화는 치료의 열쇠입니다. 치료 과정은 그와 함께 시작됩니다. 다양한 약물을 사용할 수 있습니다. 통증이 심하면 노보 카인 봉쇄에 의지합니다. 그 후, 그들은 비 스테로이드 항염증제로 전환합니다. 치료 과정은 적어도 한 달입니다. 통증이 사라지면 의사는 손상된 조직을 치료하기위한 치료법을 처방합니다. 주요 약물은 연골 보호제와 히알루 론산 기반 약물입니다.

    물리 치료는 다음과 같은 치료의 중요한 부분입니다.

    1. 1. 전기 영동;
    2. 2. 치료 목욕;
    3. 3. 수동 요법;
    4. 4. 버나드 흐름.

    국소 약물은 ​​팔의 염좌를 치료하는 데 사용됩니다. 행동 원리에 따라 그러한 약물에는 몇 가지 범주가 있습니다.

    1. 1. 비 스테로이드 성 항염증제를 함유 한 젤. 그들은 통증과 붓기를 제거합니다. 그들은 10 일 이상 사용할 수 없습니다..
    2. 2. 호르몬 함유 스테로이드 연고는 염증에 대처하고 부종을 예방합니다. 이 그룹에서 가장 흔한 약물은 하이드로 코르티손 및 프레드니솔론 연고입니다..
    3. 3. 흡수 효과가있는 연고. 그들은 조직에서 혈액 순환 과정을 시작하고 신속하게 회복 할 수있는 기회를 제공합니다. 이러한 종류의 국소 약물은 ​​침투액의 재 흡수를 촉진합니다.

    모든 국소 용 제품은 손상된 피부 부위에 부드럽게 얇게 도포해야합니다. 직물 표면을 누르지 마십시오. 스트레칭을 제거하려면 각 약물로 적어도 10 일 동안 치료 과정을 거쳐야합니다..

    경우에 따라 손 염좌에 대한 재택 치료가 효과가 있습니다. 가정 치료의 긍정적 인면에서 스스로 입증 된 요리법 목록 :

    1. 1. 강판 생 감자. 약간의 설탕과 다진 양파가 첨가됩니다. 압축은 결과물로 만들어져 손상된 조직에 적용됩니다.
    2. 2. 갈은 마늘. 박하 잎과 버터 기름이 섞여 있습니다. 혼합물을 식힌 후 여과하고 피부에 문지릅니다..
    3. 3. 푸른 점토. 깨끗한 물질에 골고루 뿌립니다. 3cm 두께의 층을 만들어야하며, 압축 된 부분이 해당 부위에 적용되고 스카프로 싸여 있습니다. 일부 환자의 경우 3 건의 절차 후에 통증이 사라집니다..

    염좌는 치유 차로 치료할 수 있습니다. 그들은 염증과 통증을 완화시키고 감염의 확산을 예방합니다. 버드 나무 껍질, 자작 나무 잎 및 엘더베리 꽃을 기본으로 한 차는 효과적인 것으로 간주됩니다. 이 성분에 파슬리 또는 쐐기풀 뿌리를 첨가 할 수 있습니다. Lingonberry 차는 부신 기능을 향상시킵니다.

    로즈힙과 건포도 잎도 비슷한 효과가 있습니다. 조직이 더 빨리 회복되고 침윤이 흡수됩니다. 이것은 부신에서 특수 호르몬을 분비하기 때문입니다. 손상된 부위의 붓기가 사라지면 민속 요리법을 사용할 수 있습니다..

    의료 체조는 뼈 기능의 효과적인 재활 및 복원에 필수적입니다. 의사는 통증과 부종을 완전히 제거한 후 적절한 운동을 처방합니다. 그렇지 않으면 인대가 비 탄력적입니다. 이로 인해 관절 이동이 어려워집니다. 앞으로 스트레칭과 다시 찢어 질 수 있습니다..

    전문화 된 운동을 수행 할 때 검토해야합니다. 통증을 유발하는 그러한 움직임을 피해야합니다. 많은 사람들은 손 염좌가 심각한 부상이 아니라고 생각합니다. 이런 이유로 그들은 의사를 만나러 서두르지 않습니다. 그러나 적절한 지식 없이는 진단하기가 어렵다는 것을 이해해야합니다. 따라서 잠재적 인 합병증에 직면 할 가능성이 있습니다. 진단이 없으면 질병에서 회복 시점을 예측하는 것은 불가능합니다..

    손 염좌 : 어떻게해야합니까? 증상 및 치료

    팔다리의 연조직 손상으로 인해 손 인대 염좌가 자주 발생합니다. 이것은 특히 수동 노동과 관련된 직업을 가진 사람들의 손 기능을 제한하는 이유 중 하나입니다..

    근육 인대 장치의 역할은 관절의 움직임을 보장하는 것이며 본격적인 인간의 삶을 상상할 수는 없습니다. 이 경우 골격의 가장 중요한 부분은 정확하게 브러시입니다. 대량의 복잡한 움직임을 통해 정밀성, 조정력 및 강도가 필요한 다양한 유형의 작업을 수행 할 수 있습니다. 이것은 모터 기능에 다양한 구성 요소가 참여함으로써 달성됩니다.

    • 뼈와 관절.
    • 근육과 인대.
    • 신경계.

    제시된 구조 중 하나에서 위반이 발생하면 팔의 전체 모터 컴플렉스가 손상됩니다..

    손 인대의 스트레칭과 파열이 그러한 변화의 가장 흔한 원인 중 하나 이므로이 병리에 더 많은주의를 기울여야합니다..

    그 원인

    인대는 뼈와 근육을 하나의 복합체로 결합하여 관절의 움직임을 촉진시키는 강력하고 탄력적 인 결합 조직 구조입니다. 스트레칭 또는 파열로 인한 구조 위반은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

    1. 무거운 물건 들기.
    2. 팔과 어깨 거들 근육을위한 근력 운동 (시뮬레이터 사용 포함).
    3. 손목에 떨어지다.
    4. 스포츠 장비 강좌 (가로 막대, 평행 막대).

    가장 흔한 부상은 팔의 인대를 손상시키는 스포츠 또는 가정 부상입니다. 동시에 어린이와 청소년은 신체 활동이 증가하고 자신의 부주의로 인해 더 많은 고통을 겪습니다. 그러나 이러한 경우는 성인, 특히 40 세 이상에서는 드문 일이 아닙니다. 그런 다음 결합 및 뼈 조직의 탄력 감소 및 연령 관련 변화로 인대가 손상됩니다..

    인대 근육기구의 염좌를 피하려면 안전 규칙을 준수하고, 스포츠를 할 때주의를 기울여야하며, 육체 작업 중 연령 요인을 고려해야합니다..

    조짐

    손 인대의 스트레칭에는 연조직 손상으로 인한 불쾌한 증상이 동반됩니다. 증상은 주로 부상의 위치와 결합 섬유의 파열 정도에 달려 있습니다. 상지의 인대를 스트레칭하면 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

    • 다양한 강도의 통증.
    • 운동 중 통증 증가.
    • 손상된 부위의 연조직 부종.
    • 경미한 출혈로 인한 피부 발적 또는 청색증.
    • 제한된 손 움직임.
    • 촉진에 부드러움.

    부상 후 그러한 증상이 귀찮기 시작하면 그러한 상황에서해야 할 유일한 것은 의사와상의하여 병리학 검사 및 적시 치료를 수행하는 것입니다.

    손목 인대 손상

    대부분의 경우 손 염좌는 부상이나 스트레스 증가로 인해 발생합니다. 일반적으로 손목의 척골 또는 요골 인대가 손상됩니다. 이것은 주로 납치, 손의 과도한 확장 또는 증가 된 회전 중에 발생합니다..

    부상 후 심한 통증이 느껴져 움직임에 따라 증가하여 손의 기능을 방해합니다..

    붓기가 급격히 증가하면 출혈이 나타납니다. 스트레칭의 촉진 또한 고통 스러울 것입니다. 파열이 뚜렷하면 증상이 오랫동안 지속될 수 있습니다..

    손가락 인대 손상

    손가락 인대는 상당한 스트레스를받는 경우 (예 : 암벽 등반을 할 때) 늘이기 쉽습니다. 가장 파열되기 쉬운 고리 형 인대는 갑작스럽고 높은 진폭의 움직임과 과부하를 견딜 수 없습니다. 이것은 metacarpophalangeal joint의 손바닥 표면을 따라 붓는 통증으로 나타납니다. 손가락의 특징적인 변형, 곧게 펴지 못하는 것을 알 수 있습니다..

    또한, flexor 근육의 세로 인대와 힘줄의 염좌가 자주 발생합니다..

    이러한 손상은 열린 그립으로 높이를 유지해야 할 때 손의 약지에 가장 일반적입니다. 부상 후 손가락에서 손목까지 힘줄 전체의 통증에 대한 걱정, 굴곡 및 확장 제한.

    엄지 인대 부상

    힘줄 파열은 엄지 손가락이 길어질 때 (예 : 배구에서 공을 칠 때) 스트레스가 높아져서 발생할 수 있습니다. 또한, 부상에는 중수 지 관절의 탈구가 동반 될 수 있습니다. 증상에는 운동 중 통증, 특히 엄지 손가락의 납치가 포함됩니다. 인대가 찢어지면 관절 주위 영역에 붓기가 형성되는 것이 특징적입니다..

    interphalangeal joint의 측면 인대 파열이 있습니다..

    이것은 때리거나 떨어질 때 엄지 손가락의 날카로운 납치의 경우에 관찰됩니다. 손상의 증상은 동일합니다 : 통증, 부기 및 운동 기능 장애.

    염좌는 경미한 부상으로 여겨지지만, 늦게 치료가 제대로 이루어지지 않으면 해당 부위의 움직임이 제한 될 수 있음을 기억해야합니다..

    치료

    최대 긍정적 인 효과를 얻으려면 다양한 방법을 사용하여 손 인대 염좌를 포괄적 인 방식으로 치료해야합니다. 일반적으로, 부상의 중증도는 치료 개입 정도의 기초입니다. 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

    1. 약물 치료.
    2. 물리 치료.
    3. 마사지 및 수동 요법.
    4. 민간 요법으로 치료.

    각 기술은 적응증의 표시 및 표준에 따라 적용됩니다. 일부 제품은 의사의 조언에 따라 집에서도 사용할 수 있습니다..

    긴급 치료

    팔 인대의 염좌 및 파열에 대한 응급 처치를 제공하는 데 특별한주의를 기울여야합니다. 일상 생활에서 필요하므로 응급 조치의 기본 사항을 모두 아는 것이 중요합니다. 그리고 부상의 결과는 종종 치료 효과의 적시성에 달려 있습니다..

    인대를 스트레칭 할 때 다음을 수행해야합니다.

    1. 영향을받는 사지의 평화를 보장하고 고정화를 수행하십시오 (즉석 또는 표준 수단으로)-붕대, 부목 적용.
    2. 손상된 부위에 냉기를 바르십시오..
    3. 부종이 증가하면 사지에 높은 위치를 둡니다..

    이 간단한 단계는 의사에게 가기 전에 환자의 상태를 완화시키는 데 도움이됩니다..

    약물 치료

    의약품 없이는 의료 서비스 제공이 완료되지 않습니다. 약물 치료는 영향을받는 부위의 통증, 염증, 부기 및 근육 경련과 같은 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음과 같은 약물 그룹이 사용됩니다.

    1. 진통제 및 항염증제 (diclofenac, ibuprofen).
    2. 국소 마취제 (Novocaine, Lidocaine).
    3. Decongestants (L- 라이신 에시 네이트).
    4. 그룹 B의 비타민 (뉴 로빈).
    5. 콘드로 프로텍터 (콘드로이틴 및 글루코사민 설페이트).

    처음에는 약을 주사하고 복용하는 것이 좋으며 나중에는 연고 또는 젤로 부상을 치료할 수 있습니다. 약물의 국소 작용은 부작용을 피하는 데 도움이되며 조직에서 약물의 최적 농도를 달성 할 수 있습니다. 구성은 구별됩니다.

    1. 항염증제 연고-디클로페낙, 케토 프로 펜.
    2. 냉각 연고-손상 직후 적용 (Gevkamen).
    3. 흡수성 연고-붓기를 줄인 후 사용 (Apizartron).
    4. 혈관 보호 연고-혈관벽을 강화시키는 약물 (Troxerutin)이 들어 있습니다..
    5. 온난화 연고-테레빈 유 또는 고추 (Finalgon, Espol).

    주치의와상의하여 국소 제제로 염좌를 독립적으로 치료해야합니다..

    물리 치료

    물리 치료는 재활 조치의 복잡한 부분에서 중요한 위치를 차지합니다. 그것의 수단은 약물의 효과를 향상시키고 회복 속도를 높일 수 있습니다. 다음과 같은 기술이 처방됩니다.

    • 전기 영동.
    • 자기 요법.
    • 레이저 치료.
    • 파 치료.
    • 파라핀 및 진흙 치료.
    • Balneotherapy.

    환자에게 어떤 절차를 수행 할 수 있는지, 물리 치료사는 각 방법에 대한 적응증과 금기 사항에 따라 말할 것입니다..

    비 전통적인 방법

    민간 요법으로 팔의 염좌를 치료할 수도 있습니다. 그러나 의사의 추천과 전통적인 방법과 함께 사용해야합니다. 이 경우 다음 요리법이 도움이 될 것입니다.

    1. 생 감자, 양파 및 설탕의 압축.
    2. 민트 잎, 유칼립투스, 마늘 문지르 기.
    3. 푸른 점토 아플리케.
    4. 비누와 달걀 노른자 연고.
    5. Elderberry 꽃, 자작 나무 잎, 버드 나무 껍질, 쐐기풀 잎 및 파슬리 루트의 컬렉션.

    숙련 된 전문가 만 팔의 염좌를 효과적으로 치료할 수 있습니다. 자가 약물 치료를하면 부작용이 발생할 위험이 있으며 위험한 결과를 초래할 수 있습니다..

    손목 관절의 염좌에 대한 응급 처치

    손 인대의 염좌-강한 긴장으로 인해 관절 인대의 섬유가 변형됩니다. 조직 손상은 발생하지 않으며 종종 무결성을 유지하지만 한동안 제대로 작동하지 않습니다. 이것은 가장 흔한 손목 부상 중 하나입니다. 한 인대가 손상되거나 여러 인대가 손상 될 수 있음.

    브러시는 매우 복잡한 다기능 구성입니다. 손목 관절 부위에는 손바닥의 수많은 뼈를 올바른 위치에 고정시키는 손바닥 인대가 있습니다. 그것은 손의 굴곡 확장과 원 운동을 담당합니다..

    손의 작은 뼈의 3 분의 1 이이 과정에 관여합니다-인대가 함께 유지됩니다. 하중이 증가하면 인대가 불필요하게 늘어나고 최악의 경우 인대가 부러집니다..

    염좌 분류

    팔 염좌에는 몇 가지 정도의 심각성이 있습니다..

    1 급

    경량. 약간의 조직 손상이 특징입니다. 손상이 최소화되고 통증이 작고 부종이 없으며 손이 정상적으로 기능합니다..

    두번째

    보통의. 그것은 섬유의 완전성을 부분적으로 위반하는 것이 특징입니다. 손상은 중간 정도이며 통증은 상당히 강렬하며 운동으로 악화됩니다. 관절의 붓기. 인대의 부분 파열 가능성.

    제삼

    무거운. 그것은 손의 인대에 심한 파열까지의 심각한 손상을 특징으로합니다. 통증은 심각하고 견딜 수 없으며 움직임에 따라 증가하며 휴식을 취하지 않습니다. 날카로운 붓기, 출혈의 출현.

    손 인대 파열은 특징적인 소리로 발생합니다. 손상된 부위를 느낄 때 관절의 전체 부위가 부어 오면서 더 심한 손상으로 부기가 결정됩니다. 잠시 후, 영향을받는 지역의 염증이 발생하여 온도가 상승 할 수 있습니다..

    관절에 심한 부상을 입은 경우 인대 손상 또는 파열로 인해 과도한 이동성이 나타납니다. 골절과 달리 부상 부위에서 이동성이 증가합니다..

    손목 염좌 증상

    wrist 손목의 가장 중요한 증상은 다음과 같습니다.

    • 브러시를 움직일 때 심한 통증이 나타남.
    • 관절 부위의 운동 범위 감소.
    • 심한 부종까지 손의 붓기.
    • 외부 또는 내부 출혈의 존재.
    • 외부 브러시 교환.

    joint 관절의 증상은 손목이 골절되거나 (골반 또는 척골가 부러 졌을 때) 탈구와 매우 유사합니다. 그리고 그들은 비슷한 상황에서 발생하므로 이러한 부상은 종종 X 선으로 만 구별 할 수 있습니다. 그러나 당신은 집에서 그것을 시도 할 수 있습니다.

    염좌와 골절 및 탈구의 차이점

    스트레칭 할 때 관절에 통증이 발생하여 골절 및 탈구-휴식 중.

    골절이있는 손목의 운동 장애는 염좌보다 더 두드러집니다. 탈구의 경우-종종 실질적으로 불가능.

    탈구에서 팔다리의 위치는 가장 고통 스럽습니다..

    스트레칭을위한 냉찜질 요법은 중요한 결과를 낳습니다. 특히 가벼운 경우 통증이 멈출 수 있습니다. 골절로 감기가 끝나면 통증이 다시 시작됩니다..

    아픈 부위를 누르면 골절이 발생합니다. 스트레칭 및 탈구시-아니오.

    손목이 골절되면 "축 방향 하중"의 증상이 나타납니다. 사지의 축 (손가락이 구부러진 축)을 따라 두드리면 통증이 증가합니다. 스트레칭과 탈구로이 증상은 없습니다..

    탈구로 사지 단축이 종종 나타납니다. 스트레칭과 골절시-아니오.

    응급 처치

    부상당한 팔다리가 완전히 움직이지 않도록하십시오 : 희생자를 편안한 위치에 놓으십시오 (가능한 경우), 손을 잡지 말고 평평한 표면에 두는 것이 좋습니다. 방해하는 물건을 모두 제거하고 손을 움직이지 마십시오..

    냉장고에서 영향을받는 부위에 얼음이나 냉동 식품을 바르고 통증을 줄이고 관절 캡슐의 붓기와 출혈을 제거하십시오. 얼음이 없으면 찬물로 압축하십시오. 동상을 피하기 위해 2 시간 이상 차갑게 바르십시오..

    즉흥적으로 부목을 사용하여 손목 관절에 고정 붕대를 적용하여 움직임으로부터 보호.

    후속 혈종 및 타박상으로 인한 부상 부위에 혈액이 정체되지 않도록 팔을 높은 위치에 제공하십시오..

    심한 통증이있는 ​​경우-진통제 :

    국소 적으로-진통 효과가있는 연고 및 젤 : Lioton-gel, Troxevasin, Voltaren.

    흥분하면, 진정제 사용 : 발레리 안, 익모초, 코 발롤.

    손목 검사 및 치료를 위해 환자를 병원으로 조심스럽게 운송하십시오..

    스트레칭 이유

    다음과 같은 이유로 손목 관절에 염좌가 발생할 수 있습니다.

    • 손에 떨어지거나 딱딱한 물체에 심하게 릴 때 장력.
    • 뻗은 손바닥에 강한 타격.
    • 무거운 리프팅.
    • 뼈 변위 부상.
    • 지지없이 손으로 몸을 걸기 (수평 막대).
    • 염증 과정의 존재.
    • 급성 감염 후 상태.
    • 노인과 노인.
    • 비활성 라이프 스타일.
    • 근육 조직의 부족한 발달.
    • 선천성 관절 결함.

    이 모든 것은 손의 인대에 의한 영양의 악화와 탄력의 상실을 초래합니다. 콜라겐의 노화 관련 감소로 섬유가 얇아지고 탄력이 떨어 지므로 부상 위험이 높아집니다..

    통풍에 대해 아는 것이 중요합니다