부상 직후 인대와 근육을 스트레칭 할 때 연고를 바르는 것이 좋습니다. 운동 선수에서 어린이까지 누구나 어색한 움직임이나 넘어짐으로 인해 부상을 당할 수 있습니다. 회복의 다른 단계에서 연고의 선택은 국소 치료의 치료 효과에 달려 있습니다. 외상 전문의는 첫날에 냉방 및 진통제를 처방하고, 손상된 조직의 완전한 복원을 위해 후속 기간에 워밍업 및 항염증제를 처방합니다..

스트레칭이 왜 위험한가요??

연고는 통증을 제거하고 부상으로부터 회복 속도를 높이는 데 도움이됩니다. 현지 치료법은 연중 언제든지 발생하는 가장 흔한 부상 중 하나의 증상 치료에 성공적으로 사용되었습니다..

약물의 선택은 손상 정도, 통증 증후군의 강도 및 손상 기간에 달려 있습니다..

인대기구의 근육 섬유 또는 결합 조직의 파열과 관련된 일반적인 부상은 갑작스런 움직임 또는 작은 높이에서 떨어짐으로 발생합니다.

사람이 걸려 넘어 지거나 넘어 질 정도로 충분하다.

근육 긴장은 다친 근육의 통증으로 나타납니다. 극심한 긴장 중에는 섬유가 파열되어 강렬한 움직임 중에 수축됩니다. 부상당한 부위는 여러 개의 타박상으로 덮여 있으며 점차적으로 하나의 큰 혈종으로 합쳐집니다..

인대가 늘어날 때, 우선 인대가 담당하는 안정화를 위해 관절의 운동 기능이 상실됩니다. 임상 사진의 밝기는 부상의 심각성과 결합 조직의 손상 정도에 따라 다릅니다. 날카로운 통증, 심한 붓기, 피하 출혈, 관절 불안정은 인대 손상의 모든 징후입니다..

안전한 운동 체제의 적절한 치료와 위반이 없을 경우 겉보기에 무해한 부상이 장애에 가까운 상태로 발전 할 수 있습니다. 염좌는 손상된 부위를 고정시키고 감기와 국소 약물을 사용하여 붓기와 통증을 완화시켜 치료합니다..

손상된 표면에 대한 연고의 영향

제품을 구성하는 활성 성분 세트는 지역 약물의 약동학을 결정합니다. 영향을받는 부위에 바르면 제품이 피부 깊숙이 침투하여 손상된 섬유에 치유 효과를줍니다. 진통 효과는 신경 종말에 작용하여 통증 충동의 빠른 확산을 중화시켜 달성됩니다..

염증 동안 조직을 파괴하는 하이드 록실 라디칼의 농도 감소는 항 염증 효과로 인해 발생합니다. 연고는 인대가 늘어 나면 모세 혈관 세포의 투과성을 감소시켜 세포 내액이 연조직에 축적되지 않고 부기가 천천히 사라집니다..

손상된 조직의 재생 강화는 연고의 치유 성분의 영향으로 세포의 상피화 및 과립 화가 가속화 된 후에 발생합니다. 혈종의 흡수는 피하 출혈에 파괴적인 영향을 미치는 항 혈전 효과로 인해 발생합니다..

rain과 근육을위한 연고의 종류

현대 약리 산업은 관절에 대한 치료 효과에 따라 여러 종류의 약용 연고를 제공합니다.

  • 냉각 (Nise, Dolobene)-마취제, 충혈 제거제 및 항 염증 효과가 있으며, 그러한 기금의 주요 장점은 부상 후 첫날에 사용할 수 있다는 것입니다.
  • 마취 및 항 염증 효과 외에도 온난화 (Voltaren, Bystrumgel)는 혈액 순환을 개선하여 손상된 근육이나 인대를 회복시키는 유리한 조건을 만듭니다.
  • 항염증제 (Diclofenac, Indomethacin 연고)는 염증과 싸우는 것뿐만 아니라 붓기와 통증에 대한 복잡한 치료 효과가 있습니다.
  • 작은 멍과 큰 혈종을 해결하는 혈관 보호제 그룹 (Troxerutin, Lyoton)에 속하는 연고.

NSAID 연고

인대와 근육을 스트레칭하기위한 효과적인 치료법은 Ketaprofen, Nemisulide, Ibuprofen, Piroxicam, Indomethacin과 같은 비 스테로이드 항염증제를 유효 성분으로 포함합니다. 비 호르몬 제제는 염증 증상의 급속한 감소에 기여하며 통증과 관련하여 똑같이 효과적인 효과로 구별됩니다. 정기적으로 사용하면 붓기가 점차 사라지고 운동 범위가 점차 회복됩니다..

비 스테로이드 성 국소 제제는 활성 물질 및 영향을받는 부위에 대한 작용의 특성에 따라 분류됩니다. 경구 제제와는 달리, 연고는 위장관의 점막을 자극하지 않으며, 유일한 단점은 발적, 알레르기 성 발진의 가능성입니다.

볼타 렌에 멀겔

투명한 크림 같은 젤은 염좌, 타박상, 근염, 근염 및 기타 염증성 질환에 적극적으로 처방됩니다. Voltaren의 활성 성분 인 Diclofenac은 통증을 효과적으로 퇴치하는 데 도움이됩니다. 피부의 깊은 층으로 약물이 침투하면 기계적 조직 손상에 대한 반응으로 나타나는 외상성 염증을 예방합니다.

니세

진통제 젤은 Nemisulide의 치유력에 기초합니다. 우수한 진통제 특성과 함께 열의 영향이 부족하면 스트레칭 후 첫 시간에 열을 사용할 수 있습니다. Nise는 하루에 최대 4 번 정기적으로 사용하여 아침에 영향을받는 관절의 붓기와 뻣뻣함을 적극적으로 제거하여 영향을받는 관절로 이동하는 능력을 회복시킵니다.

스테로이드 호르몬 연고

부신 피질에 의해 생성되고 연고의 활성 성분으로 사용되는 코르티코 스테로이드 호르몬 (프레드니솔론, 하이드로 코르티손)은 광범위한 작용을합니다.

  • 염증 억제;
  • 붓기를 줄인다;
  • 알레르기 반응 방지;
  • 가려움증 완화;
  • 면역 세포의 침략을 중지;

염좌의 경우 염증성 병인의 합병증이 발생할 위험이있는 증상 치료제로 처방됩니다.

염좌에 대한 하이드로 코르티손 연고

저렴한 약물은 인대 또는 근육의 손상에 사용되며 심한 부종과 심한 염증이 동반됩니다. 혈관의 내강을 좁히고 손상된 부위의 혈액 순환을 줄이는 기능은 연조직의 팽창을 방지합니다..

프레드니솔론

강력한 항염증제는 외상 전문의가 염증 매개체를 막기 위해 심각한 부상을 입도록 처방됩니다. 이 약은 어린 시절부터 안전하게 사용할 수 있지만 10 일을 넘지 않아야합니다. 호르몬 연고가 효과가 없으면 염증이 심한 단계로 전이되는 것을 막기 위해 의학적 조언을 구해야합니다..

온난화 에이전트

의료 행위에서 최소량의 뱀이나 벌독을 사용하는 것은 지역 요원에게 널리 퍼져 있습니다. 피부와의 접촉에 대한 강한 온난화 효과는 영향을받는 조직으로 혈관 확장 및 혈류 증가를 유발하여자가 치유 과정을 유발.

연고에는 여러 가지 구성 요소가 포함되어있어 약제가 강력한 진통 효과뿐만 아니라 산만 한 영향을 미치므로 염좌뿐만 아니라 근골격계의 다른 병리학 치료에도 관련이 있습니다. 급성 통증.

바이 프로 살

독사 독과 장뇌가있는 유성 치료법은 심한 통증에 대한 가장 보편적 인 치료법 중 하나입니다. 국소 자극 효과는 작은 혈관의 팽창을 유발하여 혈액 공급뿐만 아니라 손상된 부위의 영양을 향상시킵니다..

Capcotox

현지 진통제 및 항 염증 효과를 위해 고안된 베트남 산 크림. 코브라, 녹색 보이가 및 흰 입술 케피 독의 조합은 근육통, 류머티즘 및 관절염 치료에 사용됩니다.

냉각 젤

이 유형의 약물을 사용할 때 감기의 영향은 국소 피부 온도의 감소와 관련이 없습니다. 주된 행동은 산만하며, 이는 부상 후 첫 1 분 동안 마취에 효과적입니다. 젤 구조는 잘 흡수되어 스트레칭 후 첫 날 동안 피부에 통증을주지 않으면 서 붓기와 타박상을 예방합니다..

가장 인기있는 치료법 중 하나는 다음과 같습니다.

  • Gavkamen은 유칼립투스, 박하 및 정향 에센셜 오일이 함유 된 젤로 통증을 완화시킬뿐만 아니라 염증과 싸우는 데에도 사용됩니다.
  • 말 밤나무가 함유 된 Reparil 젤, 헤파린은 기분 좋게 식히고 통증을 완화시킬뿐만 아니라 피하 출혈의 징후를 예방하고 빠른 흡수를 촉진합니다..

가장 효과적인 치료법

염좌에 권장되는 수많은 연고를 선택하면 올바른 약물을 직접 선택하기가 어렵습니다. 외상 전문의는 통증을 완화시키고 붓기와 염증을 완화시키는 복합제를 선호한다고 조언합니다..

이 연고에는 다음이 포함됩니다.

  • Dolobene은 NSAID의 함량에도 불구하고 온난화 효과가 없으며 스트레칭 후 첫날부터 사용할 수 있습니다.
  • Nikoflex는 효과적인 진통제입니다. 홍조를 유발하는 자극 효과로 인해 부상 직후 사용하기에 안전하지 않습니다.
  • Lyoton은 항 부종 효과와 함께 적혈구의 부착과 부상 부위의 혈전 형성을 방지하는 항응고제를 말합니다..

rain과 근육에 연고를 선택하는 방법

스트레칭은 근육 섬유 또는 인대의 완전성을 위반하는 것과 관련이 있으므로 첫날부터 영향을받는 조직에 직접 작용하는 치료법이 필요합니다. 젤과 연고는 이상적인 형태의 국소 치료법입니다. 근육 깊숙이 침투하면 약물이 염증 반응을 중화시키고 통증 수용체의 자극을 중단합니다.

부상 후 첫 1 분 동안 냉각 효과가있는 젤 (Dolobene, Gavkamen)이 응급 처치로 적합하며, 이는 손상된 조직으로의 세포 간 유체의 흐름을 줄이고 심한 통증을 유발하는 신경 수용체를 진정시킵니다..

세 번째 날부터 추가 치료를 위해 온난화 절차가 유용합니다. 인대와 근육을 스트레칭 할 때, 냉각 연고는 국소 자극제 (Voltaren, Diclofenac-gel, Salvisar)로 대체되어 손상된 콜라겐 섬유의 회복을 촉진합니다.

광범위한 혈종으로 항응고제 (헤파린 연고, Traxevasin, Lyoton)를 포함한 자금을 대체 할 수 없습니다. 젤은 타박상을 녹이고 혈액 공급을 활성화하여 세포 수준에서 조직 영양 및 산소 교환을 개선합니다..

신청 규칙

외부 사용을 위해 제품을 사용할 때 원하는 결과를 얻으려면 젤 또는 연고의 올바른 적용에 대해 기억해야합니다.

  1. 적용하기 전에 손을 철저히 씻는 것이 좋습니다
  2. 스트레칭 후 첫날에는 제품을 피부에 문지르면 추가적인 부상과 통증 증후군의 강도가 증가 할 수 있으므로 얇은 층을 피부에 바르면 독립적으로 흡수되는 젤을 사용하는 것이 좋습니다
  3. 연고는 더 조밀 한 구조를 가지고 있으며 손의 도움없이 흡수되지 않으며 치유 효과는 노력없이 피부에 문지른 후 달성됩니다.
  4. 제품을 처음 사용하는 경우 사용하기 전에 알레르기 반응의 가능성에 대한 테스트를 수행하는 것이 중요합니다.이를 위해 소량의 젤이 팔뚝 안쪽 피부에 윤활 처리됩니다.
  5. 아픈 느낌과 불쾌한 타는 것은 표준이 아니며 부작용을 나타냅니다. 유사한 반응이 발생하면 약한 젤리가 든 면봉으로 약을 닦아 내야합니다

예방

부상으로부터 자신을 완전히 보호하는 것은 불가능하지만 간단한 권장 사항을 따르는 경우 염좌 위험을 줄일 수 있습니다.

  • 근육과 인대를 강화하기 위해 규칙적으로 운동하십시오.
  • 갑작스런 움직임과 관련된 무거운 신체 및 스포츠 활동을 피하십시오.
  • 올바르게 먹고 건강한 체중을 유지하십시오.
  • 발 뒤꿈치가 낮고 안정적인 마지막 신발을 착용하십시오.
  • 염좌가 발생한 직후 의사를 만나 골절 또는 근육이나 결합 조직의 파열을 배제하십시오.

염좌 및 근육 연고

가장 멍이 든 후 부상 중 하나는 염좌입니다. 날카로운 저크 또는 기타 하중으로 인해 근육 섬유 또는 인대 손상. 난이도에 따라 적당하고 강한 약간의 스트레치가 있습니다. 후자는 손상된 부위의 완전한 움직임을 허용하지 않는 통증이 발생하여 통증과 부기를 유발합니다. 적당한 스트레칭으로 움직임은 유지되지만 어려움이 있습니다. 치료 방법, 사용 된 수단 및 회복 시간은 부상 정도에 따라 다릅니다..

연고가 스트레칭에 도움이되는 것

치료는 항상 두 그룹의 약물을 기반으로합니다.

  • 진통제. 불편을 덜어 주지만 회복 과정에는 영향을 미치지 않습니다.
  • 항 염증. 빠른 조직 치유를 촉진하고 천천히 붓기를 완화.

또한 다른 연고를 사용할 수 있습니다.

  • 국소 자극. 통증을 없애기위한 온난화 또는 냉각.
  • 항응고제. 혈액이 혈전으로 변하는 혈전을 방지하는 데 필요.
  • 조직 대사 개선. 치유 속도 향상.
  • 호르몬. 심한 염좌에 필요한 코르티코 스테로이드. 이것은 심한 붓기와 염증에 효과적인 원조이지만, 그러한 자금으로 치유 과정이 느려집니다.

통증 완화 연고

이 그룹에는 종종 비 스테로이드 활성 물질 또는 복합 조성물이 포함 된 약물이 포함됩니다. 이것은 약제가 진통제뿐만 아니라 염증과 붓기를 감소시키기 위해 수행됩니다. 일부 마취 연고에는 멘톨, 페퍼민트 오일, 유칼립투스와 같은 냉각 성분이 포함되어있어 효과가 향상됩니다. 중상을 입었을 때 국소 노출로 인한 결과가 작으므로 내부에 진통제를 연결해야합니다..

봄 벤지

염좌와 근육을위한 연고에는 메틸 살리 실 레이트와 라세 멘톨이 들어 있습니다. 이 성분 덕분에 통증을 완화하고 염증의 심각성을 줄이는 온화한 온난화 효과가 있습니다. 리뷰에 따르면 유일한 부정적인 점은 강한 냄새와 손에서 제품의 잔재물을 제거하기가 어렵다는 것입니다. Bom Benge는 민감한 피부를 태울 수 있으므로 올바른 복용량을 선택하는 것이 중요합니다. 6 세 미만의 어린이에게는 연고가 금지됩니다. 25g의 항아리는 저렴합니다-40 루블.

누로 펜

공지 된 이부프로펜 계 항염증제는 젤 형태로 생산된다. 그것은 신속하게 통증을 완화하고 스트레치 영역에서 부종의 재 흡수를 자극합니다. 일부 의사는 Nurofen에게 신경통, 관절 손상에 대해 조언합니다-이동성을 향상시켜 강성을 완화시킵니다. 불리한 반응은 드물고 알레르기의 형태로 더 자주 발생합니다 : 화상, 따끔 거림. 임신 중, 수유기, 14 세 미만의 어린이는 상처를 입었을 때 국소 적으로 사용되지 않습니다. 가격-150 루블. 50g.

케 토날

ketoprofen에 작용하는 근육통 (다른 NSAID와 비교)에 대한 강한 연고. 그것은 천천히 흡수되고 국소 적으로 만 작용하며 관절의 상태에 영향을 미치지 않습니다. 통증 완화 외에도이 물질은 붓기를 완화시키고 염증의 초점을 약하게 완화시킵니다. Ketonal은 염좌뿐만 아니라 인대와 힘줄의 파열에도 처방되며 상처를 입히는 데는 적용되지 않습니다. 연고는 부작용을 일으키지 않으며 15 세 미만의 어린이와 임산부에게는 금지되어 있습니다. 30g-260 루블에 대한 튜브 가격.

항 염증

이 연고의 대부분은 비 스테로이드 성 물질에 작용합니다 : 이부프로펜, 디클로페낙, 케탄, 케 토날. 그들은 염증의 초점을 빠르게 멈추고 불쾌한 증상을 점차적으로 제거하지만 활성 성분은 혈액에 흡수 될 수 있습니다. 이러한 약은 권장 코스 기간을 초과하지 않고 처방전에 따라 엄격하게 사용됩니다..

파이널 젤

piroxicam의 약물은 염증을 완화시켜 혈소판이 서로 달라 붙는 것을 방지하고 혈종과 부종의 재 흡수를 가속화합니다. 젤은 거의 부작용을 일으키지 않으며, 피부를 건조시키지 않으며, 자극을 유발하지 않습니다. 불편의 위험은 천식 환자에게만 증가합니다. 14 세 미만의 어린이, 임산부 (3 개월) 및 신부전증 환자에게는 사용할 수 없습니다. 제품의 냄새가 약하고 빨리 흡수됩니다. 35g-390 루블에 대한 튜브 비용.

돌 로빈

헤파린, 덱스 판테놀 및 디메틸 술폭 시드에 작용하는 염좌 및 근육에 가장 유명한 연고 중 하나입니다. 덕분에 부종과 염증을 줄이고 내부 출혈을 멈추고 치유를 가속화합니다. Dolobene은 폐쇄 된 연조직 손상에 사용되며 증상은 15 분 후에 사라집니다. 최대 6 시간 지속됩니다. 대리인은 잘 견딜 수 있지만 5 세 미만의 임산부에게는 금지되어 있습니다. 가격-440 루블. 45g.

디클로페낙

같은 이름의 물질에 대한 염좌 및 염좌에 대한 간단한 저렴한 연고는 손상된 부위의 염증을 빠르게 줄이고 통증을 완화시킵니다. 많은 구매자들은 리뷰에서 불편 함이 30 분 안에 사라진다고 지적합니다. 연고는 빨리 흡수되어 잔류 물을 남기지 않으며 치료 부위에서 발진이나 자극을 거의 일으키지 않습니다. 마지막 삼 분기와 어린 시절 (최대 6 년)에는 사용할 수 없습니다. 30g (1 % 연고)-58 루블의 포장 비용.

온난화 연고

이 카테고리의 약물은 치유 효과가 거의 없습니다. 통증을 분산시켜 피부와 신경에 자극을줍니다. 혈류를 가속화하여 재생 과정을 자극합니다. 염좌 또는 타박상 직후에 그러한 연고는 염증을 증가시키기 때문에 사용되지 않습니다. 만성 손상 또는 회복 기간 동안의 치료법입니다 : 조직 손상 후 4-5 일.

에프 카몬

장뇌, 정향 오일, 겨자, 유칼립투스, 멘톨, 메틸 살리 실 레이트 및 후추 팅크를 포함하는 근육통 치료를위한 저렴한 연고. 이 성분들은 혈류를 개선하고 통증을 줄이며 조직 치유를 가속화합니다. 냄새가 매우 강렬하고 오래 지속되며 연고가 천천히 흡수됩니다. 화상과 발적을 유발하지 않으면 서 부드럽게 예열됩니다. 이 약물은 임산부에게 적합합니다. 손상된 피부에는 번질 수 없습니다. 가격-100 루블. 25g.

캡시 캠

장뇌, 테레빈, 디메틸 술폭 시드 및 노니 바 미드가 함유 된 유명한 온난 연고. 활성 물질은 혈관을 확장시키고 근육 회복을 향상시킵니다. 효과는 30 분 내에 발생하며 최대 6 시간 지속됩니다. 반복 사용 후 며칠 동안 지속됩니다. 화상을 피하기 위해이 연고를 아주 적은 양으로 바르는 것이 중요합니다. 임신과 유아기에는 금지되어 있습니다. 30g의 튜브 비용은 350 루블입니다..

결승

도구는 크림과 연고 형태로 생산되며, 후자는 더 높은 농도의 활성 물질을 가지고 있습니다. 그것은 혈관 확장제 및 마취제 성분 인 nicoboxil 및 nonivamide에서 작동합니다. 약물은 즉시 행동하기 시작하고 10-15 분 안에 부상 증상이 가라 앉으 며 최대 효과는 30 분-1 시간입니다. Finalgon은 18 세 미만 및 임산부에게는 권장되지 않습니다. 치료의 안전성에 대한 정보는 없습니다. 20g 튜브의 비용은 305 루블입니다..

냉각 연고

이러한 약물은 부상 직후에 사용할 수 있습니다 : 작은 모세 혈관을 수축시켜 혈종이 나타나고 부종을 줄입니다. 활성 성분은 마취제 (리도카인, 벤조 카인) 또는 멘톨 및 그 유도체입니다. 중요 : 간단한 압축을 얼음으로 대체하지 않습니다. 회복 기간 동안, 그러한 연고에 의해 주어진 "동결"은 불편을 제거하고 운동을 용이하게합니다..

리파 릴

에신, 디 에틸 아민 및 멘톨을 기본으로하는 젤은 붓기와 통증을 줄이고 근육을 이완 시키며 혈관벽을 보호하며 피부를 식 힙니다. 이것은 운동 선수에게 인기있는 치료법입니다. 인대 파열로 상황을 빠르게 개선하고 관절의 불편 함을 돕습니다. 당신이 구성에 알레르기가있는 유일한 부작용은 가려움증과 발진입니다. Reparil에는 금기 사항이 없지만 처음 사용할 때는 피부 반응을 관찰해야합니다. 40g-205 루블에 대한 튜브 비용.

멘톨 연고

천연 화장품을 생산하는 Spivak 회사의 제품은 우수한 구성으로 인해 인정을 받았습니다. 왁스, 오일 (캐스터 및 아몬드) 및 멘톨 만 있습니다. 이 제품은 감기, 타박상, 염좌, 발 피부 관리를 위해 고안되었습니다. 천천히 흡수되어 필름을 남깁니다. 5-10 분 후에 냉각이 느껴집니다. 치료법에 금기 사항이 없으며 잘 견딜 수 있습니다. 비용-189 루블. 50g.

근육과 인대의 염좌에 가장 적합한 연고와 젤 : 기금의 검토 및 설명

근육이나 인대를 스트레칭 할 때 통증을 신속하게 완화 할뿐만 아니라 붓기, 혈액 공급 장애 및 조직 손상과 같은 문제 자체를 해결하는 것이 중요합니다. 젤과 연고는 이상적인 치료 효과가 있으며 국소 효과가 있으며 금기 사항이 없으며 실제로 빠르게 작용합니다..

현대 제약 산업은 소비자에게 rain에 대한 모든 종류의 치료법을 제공합니다. 의학에 대한 특별한 지식없이 모든 다양성을 이해하는 것은 문제가 있지만 원하는 경우 특정 약물의 특성에 대한 최소한의 기본 아이디어를 얻고 최적의 결정 방법을 배우는 것이 가능합니다.

근육과 인대의 염좌를위한 연고와 젤

세 가지 투약 형태의 약물과 국소 염좌를 구별하는 것이 일반적입니다.

  1. 크림-범용 제품.
  2. 연고-가장 두껍고 집중적.
  3. 젤이 가장 빠릅니다.

조직에 미치는 영향은 동일하지 않습니다. 일부는 주로 진통 효과가 있고, 다른 일부는 근육을 따뜻하게하거나 반대로 식히고 다른 일부는 림프의 유출에 기여하고 부종을 줄이고 4 번째는 피할 수없는 혈종의 재 흡수를 목표로합니다..

또한, 장기 치료 및 회복 기간, 또는 예방으로 사용되는 것뿐만 아니라 응급 처치로서 일반적으로 부상 직후에 사용되는 수단이 있습니다.

유익한 특징

근육과 인대가 늘어 나면 완전히 회복하기가 매우 어렵습니다. 재활 과정은 몇 개월이 걸리며 현재 운동 중에 사람이 심각하게 제한되어 있습니다. 모세 혈관을 통한 국소 수단은 영향을받는 부위로 직접 이동하여 조직을 복원합니다. 이 그룹에서 약물의 유용한 특성은 다음과 같습니다.

  • 고통 최소화.
  • 부종 제거.
  • 이동성 복원.
  • 염증 감소.

징후와 금기 사항

염좌에 대한 연고와 젤은 독립적 인 치료법이 아니며 물리 치료와 함께 치유에만 기여하기 때문에 그러한 부상에 대한 만병 통치약이 훨씬 적습니다. 그러한 기금의 사용에 대한 적응증은 강렬한 훈련, 탈구 및 상처 상처, 염좌 및 근육에 유산이 축적되는 것입니다..

rain에 대한 대부분의 구제 수단 사용에 대한 절대 금기 사항은 임신과 수유 기간뿐만 아니라 어린 시절입니다..

또한 피부에 작용 하여이 기금은 알레르기 반응, 혈관 경련 및 자극을 유발할 수 있습니다. 동시에, 연고 대사 산물은 몸에 의해 빠르게 배설되어 축적되지 않습니다..

스트레칭 된 연고를 손상된 표피 부위에 적용하는 것은 금지되어 있으며 혈액 질환으로 고통받는 사람들에게는 금기입니다. 조심스럽게, 다른 복용 형태는 호환되지 않기 때문에 기금은 항생제를 복용하는 사람들에게 처방됩니다.

연고의 종류

염좌에 대한 연고, 크림 또는 젤이 가장 효과적인 질문은 모든 경우에 개별적으로 해결되기 때문에 잘못되었습니다.

부상의 성격과 지속 시간, 구성 요소에 대한 민감성, 환자의 나이 및 기타 요인의 조합이 고려됩니다. 각 치료법에는 장단점이 있으므로 약을 신중하게 선택하거나 주석을주의 깊게 연구하거나 의사와 미리 상담해야합니다.

가장 인기있는 도구는 다음과 같습니다.

  1. 디클로페낙. 페닐 아세트산을 기본으로 한 제품은 즉시 표피의 깊은 층으로 침투하여 오랫동안 치료 효과를 유지합니다. 좋은 통증 완화 및 항 염증 효과. 연고 및 젤 형태로 제공되며 카운터에서 사용할 수 있습니다. 만성 문제의 치료에 적합하며 응급 상황이 될 수 없습니다.
  2. Fastum 젤. 최고의 케토 프로 펜 온난화 젤 중 하나입니다. 구호는 거의 즉시 이루어지며 제품에 옷에 자국이 남지 않으며 불편 함이 없습니다. 염좌 및 근육 연축에 최적.
  3. 비라 핀. 무기한으로 사용할 수있는 온난화 젤. 통증과 뻣뻣함을 완화하기 위해 부드럽게 작용합니다. 주요 활성 성분은 뱀 독입니다. 약물이 근육 주사와 결합되면 최대 효과가 달성됩니다..
  4. 이부프로펜. 항 염증성 비 스테로이드 성 약물. 10 세 이상의 어린이에게 적합한 통증과 염증을 줄입니다. 부상 직후에 사용하는 것이 좋습니다. 가볍고 녹는 질감이 있으며 침구와 옷을 얼룩지지 않습니다..
  5. 디 멕시 드. 크림은 뚜렷한 진통 효과가 있으며, 유체 유출을 촉진하고 미세 골절의 치유를 촉진하며 항균 특성을 가지고 있습니다. 부상 후 빨리 적용할수록 그 결과는 덜 중요합니다. 효과는 Dimethylsulfoxide의 높은 함량 때문입니다.
  6. 케 토날. 비 스테로이드 성 약물, 진통제 및 항 염증 작용. 저자 극성, 내약성, 3 시간마다 사용하는 것이 좋습니다. 손상 후 첫 1 분 동안 사용하도록 표시되어 있습니다. 그 효과는 케토 프로 펜과 트롤 라민의 최적 농도 때문입니다.
  7. 혼드 렉스. 스트레치 마크를위한 범용 크림. 관절의 타박상과 염증에 이상적입니다. 염좌의 경우 장기 치료에 보온 제로 사용됩니다. 힘줄과 인대 강화, 재생 촉진.
  8. 인도 바진. 인도 메타 신과 트 록세 루틴을 기본으로 한 복합 제제. 호르몬이 포함되어 있지 않지만 동시에 염증을 완벽하게 완화시키고 부종을 제거하며 타박상의 흡수를 촉진합니다. 크림을 독특하게 만드는 것은 모세 혈관 벽을 복원하고 조직 영양을 정상화하여 재생을 가속화하는 능력입니다..
  9. 봄 벤지 새로운 세대의 염좌에 대한 연고는 멘톨의 매운 냄새가납니다. 활성 성분은 메틸 살리실산으로 모세 혈관에 침투하여 혈류를 가속화하고 조직 염증을 완화시킵니다. 응급 처치에 이상적인 거의 즉각적으로 작용합니다. 이것이 속성을 증가시키기 때문에 약물을 철저히 문지르는 것이 중요합니다..
  10. 비스 트럼 겔. 투명하고 쉽게 흡수되는 젤. 인대 부상 및 염증 치료에 좋습니다. 통증을 완화하고 손상을 치료하는 데 도움이되는 케토 프로 펜이 들어 있습니다. 따뜻한 압축과 함께 최적으로 사용.

다리의 염좌 및 근육 치료 용 연고

인대와 근육의 염좌는 근골격계에 영향을 미치는 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 일반적으로하지 (발)는 특수 구조로 인해 영향을받습니다..

또한 염좌는 종종 무릎, 종아리 및 허벅지 근육에서 발생합니다..

경미한 부상의 경우, 염좌 및 근육 염좌를 집에서 치료할 수 있습니다. 이를 위해 통증을 제거하고 회복 과정을 가속화시키는 약용 연고가 사용됩니다. 또한 인대와 근육의 스트레스 수준을 줄이기 위해 팔다리의 손상된 부위를 고정해야합니다..

근육 부하는 부분 섬유 파열이 감지되는 경우 진단되며, 이는 무거운 하중 하에서 발생합니다. 대부분의 경우 프로 운동 선수는 그러한 부상을 당합니다..

다리 근육과 인대를 치료하는 방법

치료는 주로 다음과 같은 결과를 달성하기위한 것입니다.

  • 인대와 근육의 통증 제거;
  • 붓기 제거;
  • 혈전 제거;
  • 손상된 관절의 복원.

치료 기간은 부상의 본질과 심각도에 직접적으로 달려 있습니다. li 인대 수리는 보통 일주일 이상 걸립니다. 치료의 효과는 주로 환자가 의사가 제시 한 권장 사항을 따르는 방법에 영향을받습니다..

다리의 근육과 인대를 스트레칭하는 치료에서 전문가는 다음 절차를 처방합니다.

  • 근육 이완 마사지.
  • 냉각 젤. 부상 후 첫 2 일 이내에 적용.
  • 온난화 밤. 셋째 날에 임명.

인대의 완전성이 유지되는 근육 염좌의 치료는 마취 연고의 사용으로 보충 된 2 일 침대 휴식을 준수합니다..

스트레칭 용 약물의 종류

관절 회복의 초기 단계에서 연고는 다리에 인대를 펴기 위해 사용되며 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 선택은 다음과 같은 사실로 설명됩니다.

  • 염좌의 첫 징후는 통증이며 이는 심각한 불편 함을 유발합니다..
  • 염좌가 전염병으로 인한 신체의 병리학 적 과정의 결과로 인한 경우.

이를 위해 다음과 같은 의약품 그룹이 사용됩니다.

  1. 냉각 연고 및 크림 형태의 비 스테로이드 제제. 그들은 통증과 염증의 빠른 제거에 기여합니다. 이부프로펜, 디클로페낙, 인도 메타 신이 유효 성분으로 사용됩니다. 비 스테로이드 성 약물에는 Ketoprofen, Voltaren 등이 있습니다..
  2. 항응고제. 이러한 자금은 혈류를 개선하기위한 것입니다. 그들은 혈관에 혈전이 형성되는 것을 막습니다. 항응고제를 기본으로 한 연고는 완전한 회복에 필요한 전체 기간 동안 손상된 근육에 적용하는 것이 좋습니다. 또한이 기금은 혈관 질환을 예방하고 다리의 불편 함을 제거하는 데 사용할 수 있습니다..
  3. 냉각. 멘톨과 녹나무 오일이 들어있어 경련이 제거되고 근육이 이완됩니다..

그러나 다리의 근육 염좌 및 인대 치료를 위해 의사는 스테로이드 호르몬을 기본으로 한 연고 사용을 권장합니다. 이러한 약물의 효과는 호르몬이 관절의 염증 과정을 억제하고 혈관벽의 투과성을 감소시켜 붓기를 감소 시킨다는 사실에 의해 설명됩니다.

통증 완화 연고

약물의 선택은 의사의 조언에 근거해야합니다. 제제는 환자가 알레르기 반응을 일으킬 수있는 성분을 함유 할 수 있기 때문에. 또한 부상으로 인해 피부가 손상된 경우에는 진통 효과가있는 연고를 구입하지 않는 것이 좋습니다..

아래는 인대 및 근육 병변의 통증을 완화시키는 데 사용할 수있는 연고, 크림 및 젤의 간단한 목록입니다.

  • 아 피자 트론;
  • 게브 카멘;
  • 헤파린 연고;
  • 케 토날;
  • 혼드 렉스;
  • 긴;
  • 파 스템 젤;
  • 빠른 젤;
  • 볼타 렌;
  • 인도 바진.

연고와 Troxevasin 정제의 조합을 통해 좋은 효과를 얻습니다..

온난화 연고

온난화 연고는 염좌 또는 다리 근육 후 3 일째에만 적용해야합니다. 이러한 기금은 작은 혈관 벽의 확장에 기여하여 국소 혈액 순환을 개선합니다. 결과적으로 염증의 초점이 감소하고 손상된 인대 재생 과정이 가속화됩니다..

온난화 연고는 두 가지 유형으로 나뉩니다.

  1. 꿀벌이나 뱀 독을 기반으로합니다. 첫 번째 경우, 우리는 Apizatron 및 Virapina와 같은 두 번째 연고에 대해 이야기합니다-Viprosala 및 Vipratoxa. 이러한 약물은 증가 된 흡수가 특징이므로 사용 효과가 충분히 빨리 눈에 띄게됩니다..
  2. 식물 성분 (Kapsikam, Elaur, Kapsoderma) 기반.

이러한 제제의 구성에는 녹나무, 필수 식물성 기름, 니코틴산이 있습니다. 영향을받는 부위를 데우면 혈관 벽이 확장되어 빠른 회복에 기여합니다. 심한 연소를 위해서는 식물성 기름을 바르는 것이 좋습니다.

온난화 연고는 다음과 같은 경우에 사용하기에 금기 사항입니다.

  • 병변 부위의 피부에 상처가 열린 사람.
  • 모유 수유중인 임산부.
  • 암을 가진 사람들.
  • 만성 체세포 병리 및 관절 질환의 악화.
  • 약물의 개별 성분에 대한 개인적인 편협의 경우.

비 스테로이드 성 소염제 연고를 오랫동안 사용하면 안됩니다. 성분은 혈류에 빠르게 침투하여 몸 전체에 영향을 미치기 때문입니다. 호르몬 약물에도 비슷한 권장 사항이 적용됩니다. 후자는 장기간 사용하면 부신을 포함한 내부 장기에 부정적인 영향을 미칩니다..

사용하기 전에 소량의 온난화 연고를 피부에 발라서 알레르기 반응을 확인해야합니다. 앞으로 약물은 하루에 3 번 사용됩니다. 스트레칭 부위의 관절을 마사지하여 문지르는 것이 필요합니다. 또한 점막에 연고가 묻지 않도록 장갑을 바르십시오..

붓기를 완화시키는 연고

다리의 근육과 인대를 스트레칭 할 때 붓기를 완화시키는 데 사용되는 연고에는 염증 매개체의 활동을 억제하는 성분이 포함되어 있습니다. 그 과정에서 그러한 약물은 통증을 제거합니다..

인대와 근육의 스트레칭 영역에서 붓기를 완화하는 데 사용됩니다.

이러한 연고는 혈관을 안정시키는 데 도움이됩니다. 달성 된 효과를 향상시키기 위해, 금송화, 질경이 및 박하로 구성된 압축이 손상된 사지에 적용될 수있다..
인대를 회복시키는 가장 좋은 약물은 첫째로 알레르기 반응을 일으키지 않으며 두 번째로 모든 치료 단계에서 사용할 수있는 것입니다.

근육과 인대 스트레칭을위한 연고

근육과 인대를 스트레칭하기 위해 연고를 사용하면 부상 후 합병증의 위험이 줄어들고 관절 이동성을 회복시키는 과정이 빨라집니다. 사용하기 전에 각 자금 그룹의 특성을 연구하고 지침을 읽고 적용 규칙과 금기 사항에주의를 기울여야합니다.

근육과 인대를 스트레칭하기 위해 연고 사용.

근육과 인대를 스트레칭하기 위해 연고를 선택하는 방법

스트레칭 할 때 혈관과 모세 혈관에 손상이 발생하면 조직으로의 산소 공급이 악화되고 붓고 뚜렷한 통증이 나타납니다. 선택된 약물의 작용은 다음 증상을 없애는 데 목표를 두어야합니다.

  1. 항 염증성 비 스테로이드 성 젤-손상된 조직에 빠르게 침투하여 염증의 위험을 최소화합니다. 외상이 감지 된 직후에 심낭 조직의 변형을 제거하는 데 사용됩니다.
  2. 헤파린 약물-흡수 효과가 있으며 혈종 및 부종이있는 경우 항 염증 크림과 함께 사용하는 것이 좋습니다.
  3. 냉각 연고-통증, 부기 및 염증, 저온 제거.
  4. 온난화 젤-재생 과정을 가속화하고 통증 느낌을 분산시킵니다. 부종과 염증을 제거한 후 치료의 마지막 단계에서 사용.

연고를 바르기 전에 팔다리를 고정하십시오

염좌에 가장 취약한 것은 발목, 무릎, 팔꿈치, 어깨 및 손목 관절입니다. 치유 과정은 발 부위에서 가장 오래 걸립니다. 다리에 스트레칭을 제거하려면 연고를 바르기 전에 영향을받는 사지를 붕대로 고정해야합니다.

전문가와상의 한 후 약을 선택하는 것이 좋습니다-그는 신체의 개별 특성과받은 부상의 심각성을 고려하여 좋은 치료법을 선택할 수 있도록 도와줍니다..

염좌 약은 인대 파열이없는 경우에만 긍정적 인 영향을 미칩니다-이 상황에서는 외과 적 개입이 필요합니다.

스트레칭을위한 최고의 연고 검토

근육과 인대의 염좌 약은 외상에 대한 작용 메커니즘과 치료 효과에 따라 여러 주요 그룹으로 나뉩니다..

항 염증

이 그룹의 크림은 부종 및 항 염증 효과가 특징입니다. 단시간에 통증과 염증 과정을 제거합니다. 허벅지 부상, 팔 또는 무릎 관절의 인대에 권장.

가장 효과적인 비 스테로이드 성 항염증제 목록 :

이름이용 약관금기 사항예상 비용
디클로페낙손상된 부위에 하루 2-3 번 고른 층으로 바릅니다. 최대 일일 복용량은 8 그램입니다. 치료 기간-최대 14 일연고, 기관지 천식, 신장 및 간 손상, 비염, 궤양, 6 세까지의 성분에 대한 편협저렴한 연고-평균 가격은 46 루블입니다
디 멕시 드 겔마사지 운동으로 하루에 1-2 번 10 일간 문지릅니다.임신, 수유, 최대 12 세, 간 및 신장 질환, 심장 마비, 뇌졸중, 죽상 동맥 경화증151 루블
트 록세 루틴영향을받는 지역에 아침과 저녁을 적용하십시오. 한 번에 2 그램을 초과하지 마십시오. 젤라틴궤양, 최대 15 세, 성분에 대한 개인적인 편협, 임신 1 개월52 루블
볼타 렌손상된 부위 주위를 하루에 세 번 바르십시오. 일회용 최대 복용량은 3 그램입니다. 최대 사용 기간-14 일최대 12 세, 임신 3 분기, 모유 수유, 비염, 피부 발진498 루블
인도 메타 신손상된 피부에 직접 사용하십시오. 일일 복용량은 4g 이하입니다. 연속 사용은 10 일을 초과하지 않아야합니다6 세 미만의 어린이를 낳고 먹이기, 기관지 천식, 궤양, 심장병, 간 및 신장 질환68 루블
파스 탐 젤부상 부위를 하루에 1-2 번 바릅니다. 코스 기간-14 일 이내최대 12 세, 위궤양, 케토 프로 펜 불내성, 임신 3 개월, 모유 수유, 피부염, 신장 및 간 질환448 루블
케 토날염증 부위에 하루에 2 번 바릅니다. 코스는 14 일을 넘지 않습니다기관지 천식, 최대 14 세, 만성 소화 불량, 간 및 신장 질환, 습진305 루블
트라 우메 엘 S영향을받는 피부에 하루에 1-3 번 문지릅니다. 치료 기간 2 ~ 4 주12 세 미만의 백혈병, 임신,자가 면역 질환452 루블

부상 부위에 기름을 바르기 전에 열린 상처의 존재를 배제하는 것이 중요합니다-의약품의 활성 성분이 침투하면 염증이 증가하고 전반적인 건강 상태가 악화 될 위험이 높아집니다.

냉각

그들은 진통제 및 냉각 효과가 있으며 발, 등 또는 어깨 관절을 when 때 통증을 완화시킵니다. 이 그룹의 약물에는 멘톨, 응고제 및 진통제가 포함됩니다..

이름신청 규칙금기 사항추정 가격
헤파린 연고영향을받는 부위에 골고루 퍼지고 완전히 흡수 될 때까지 문지릅니다. 사용 빈도는 하루 3-4 회입니다. 치료 과정은 3 ~ 5 일입니다..손상된 피부 상처, 연고 성분에 대한 알레르기, 혈액 응고 장애, 임신72 루블
가브 카몬손상된 부위에 하루 3 번, 하루에 3 번 바릅니다12 세 미만, 피부과 질환가장 저렴한 연고 중 하나-평균 비용 41 루블
니코 플렉스최대 7 일 동안 하루에 2-3 번 번짐관절염, 임신, 6 세 미만, 기관지 천식182 루블
트로 세바 신3-4 주 동안 아침과 저녁에 손상된 조직에 완전히 흡수 될 때까지 문지릅니다.위궤양, 임신 1 개월, 위궤양, 급성 위염, 신부전211 루블

헤파린 연고는 냉각 및 진통 효과가 있습니다.

모든 연고는 이전에 깨끗해진 피부에 바릅니다. 절차가 끝나면 약물 잔재물에서 손을 철저히 청소해야합니다..

통증이 오랫동안 사라지지 않으면 외상 전문의가 검사해야합니다..

워밍업

스트레칭 후 며칠 동안 회복에 사용됩니다. 그들은 많은 긍정적 인 효과가 특징입니다.

  • 온난화 효과를 수행하십시오.
  • 치유 과정을 가속화하십시오.
  • 혈관 확장;
  • 혈액 순환을 개선.

이 연고 그룹의 주요 성분은 벌과 뱀 독, 겨자 가루 및 고추 추출물입니다.

이름사용 방법금기 사항평균 비용
아 피자 트론부정적인 증상이 사라질 때까지 하루에 2-3 번 손해를 입히십시오.신장 및 간부전, 관절 염증, 피부 질환272 루블
캡시 캠손상된 피부에 하루에 2-3 번 문지릅니다. 코스 기간-최대 10 일임신, 수유, 6 세 미만267 루블
돌 로빈부상당한 부위 주위에 하루 2-4 회 바르십시오.기관지 천식, 최대 5 세, 수유, 임신, 간, 심장 및 신장 병리352 루블
바이 프로 살5 gr에 문지릅니다. 고통이 사라질 때까지 하루에 1-2 번궤양, 결핵, 천식, 백일해, 간 및 신장 질환, 뇌 순환 장애224 루블
결승신체의 영향을받는 부위에 하루에 2-3 번 윤활하십시오12 세 이하, 피부의 과민증308 루블
나야 톡스5 gr에 문지릅니다. 연고 하루에 한 번. 코스 기간-최대 10 일피부 질환, 혈전 정맥염, 폐결핵, 6 세 미만, 간 및 신장 질환204 루블

돌로 펜은 치료 과정을 예열하고 가속화합니다

도포 후 처음 몇 분 동안 약간의 발적과 따뜻함이 있습니다..

중요 일부 온난화 연고에는 독이 들어 있으므로 사용하기 전에 알레르기 검사를 수행해야합니다. 이렇게하려면 선택한 연고로 피부의 작은 부위에 기름을 바르십시오. 발진과 발적이 15 분 안에 없으면 에이전트를 치료에 사용할 수 있습니다.

연고를 올바르게 선택하면 단시간에 스트레칭을 제거하는 데 도움이됩니다. 며칠 동안 약물을 지속적으로 사용하는 데 긍정적 인 효과가 없으면 다른 작용 메커니즘을 가진 기금을 포함한 복잡한 치료법을 선택하는 것이 좋습니다.

근육 스트레치 연고 : 응용 기능

프로 운동 선수는 이상적인 건강과 최대 지구력을 가진 사람들로 일반적으로 인정됩니다. 물론, 평생 스포츠에 헌신 한 사람들은 더 강력한 신체 기능과 특성을 가지고 있습니다. 그러나 동시에 부상과 손상으로부터 보호되지 않습니다..

종종 근육 긴장에 대한 연고와 같은 치료법을 사용해야합니다. 부주의 한 움직임, 추락, 타격-이 모든 것이 사람이 신체의 특정 부분에서 심한 통증을 느낀다는 사실로 이어질 수 있습니다. 고통은 실제로 높은 수준이기 때문에 사람들은 종종 이것을 골절과 혼동합니다. 유능한 재활 조치를 올바르게 진단하고 수행하려면 의사의 전문적인 도움을 받아야합니다. 상세한 검사와 엑스레이를 얻은 후에 만 ​​치료 과정을 진단하고 처방 할 수 있습니다.

근육과 인대를 스트레칭하기위한 연고 가이 상황에서 몸을 도울 수있는 유일한 방법은 아닙니다. 전문 의사가 도착하기 전에 응급 처치를 제공하려면 통증 증후군을 줄이고 더 빠르고 효과적인 회복을 보장하는 여러 가지 조치를 수행해야합니다..

똑똑한 사용

근육 조직 손상이 발생하면 우선 비 스테로이드 성 소염제를 사용해야합니다. 일반적으로 전문가들은 이부프로펜이나 아스피린과 같은 약물을 권장합니다. 그러나 환자가 약물에 함유 된 물질에 알레르기가없는 경우에만 사용이 가능하다는 것을 기억해야합니다..

운동 선수의 근육 염좌 연고는 가장 효과적이고 효율적인 치료법 중 하나이며 더 빨리 회복 될 수 있습니다. 그러나이 외에도 복구 프로세스 속도를 높이기 위해 다른 조치를 취해야합니다. 회복의 주요 조건 중 하나는 평화입니다. 신체의 손상된 부분은 오래 걸리고 휴식이 필요하다는 것을 기억해야합니다. 따라서 일정 기간 동안 신체 활동을 잊고 프로 스포츠에 대해 더 많이 잊어야합니다. 처음 2 ~ 3 일은 완전한 휴식이 필요합니다. 이것은 빠른 회복을위한 중요한 조건입니다..

부상 직후에 유능한 응급 처치를 제공하면 염좌와 근육에 가장 적합한 연고가 더 효과적입니다. 특히 감기를 사용하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해 특별한 아이스 몰드가 완벽하여 원하는 온도를 가능한 오랫동안 유지합니다. 그러나 냉장고의 다른 품목도 원하는 효과를 낼 수 있습니다. 그러나 그러한 방법의 사용은 가능한 한 유능해야 함을 기억해야합니다. 얼음을 피부에 직접 바르지 마십시오. 이것은 더 부정적인 결과와 함께 상부 조직에 손상을 줄 수 있습니다. 따라서 차가운 물체를 냅킨이나 얇은 수건으로 감싸는 것이 좋습니다. 이는 신체의 손상된 부분을 식 히지 만 피부를 손상 시키지는 않습니다..

연고 치료가 가장 효과적인 방법 중 하나 인 근육 스트레칭은 여러 가지 이유로 추위에 외과 적 노출이 필요합니다.

  • 염증의 정도가 감소합니다.
  • 부종 및 타박상의 위험이 제거됩니다.
  • 통증 감각 감소.

따라서 본인이나 근처 사람이 문제의 유형의 부상을당한 경우, 해당 지역을 가능한 한 빨리 저온에 노출시키는 것이 좋습니다. 이것은 전문적인 의료 서비스가 제공 될 때까지 몸을 돕는 가장 좋은 방법입니다..

근육 스트레칭을위한 좋은 연고는 의사의 검사 후에 만 ​​사용할 수 있습니다.이 유형의 모든 약물이 보편적이지 않기 때문입니다. 또한 신체의 손상된 부분을 단단히 고정시켜야한다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 특히 초기에. 이것은 미세 외상과 웰빙의 악화를 피할 것입니다. 특수 붕대 또는 탄력 붕대로 고정하는 것이 좋습니다. 올바르게 고정 된 붕대는 내부 출혈을 크게 줄일 수 있습니다. 외상 학자들은 부상 후 3 일 동안 사용하는 것이 좋습니다..

주의! 또 다른 중요한 점. 우리가 다리 손상에 대해 이야기하고 있다면 필요한 경우 신체와 관련하여 높은 곳에서 고정해야합니다. 이 행동의 주요 목표는 혈류를 제공하여 부종을 크게 줄이는 것입니다..

근육과 인대를 스트레칭하는 데 필요한 연고는 어떤 경우에

다리의 근육과 인대를 스트레칭하기위한 연고는 회복 과정에서 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 그녀는 다양한 영향을 줄 수 있습니다. 즉:

  • 손상된 부위를 냉각 시키십시오.
  • 붓기의 발달을 막는다.
  • 타박상을 제거하십시오.
  • 고통을 줄이다.

해당 약물의 사용 기간은 주치의가 결정해야합니다. 연고의 적용 강도는 영향을받는 부위에 필요한 약물 효과 수를 결정할 수있는 전문 전문가가 권장해야합니다..

염좌와 발목 근육에 과도한 양의 연고를 사용하지 마십시오. 어떤 사람들은 치료 과정의 속도를 높이기 위해 과도한 양의 약물을 사용합니다. 그러나이 방법은 예상 한 결과를 가져 오지 않습니다..

중대한! 복용량을 늘리면 신체 전체의 피부 자극 및 알레르기 반응의 형태로 심각한 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다..

근육 긴장을위한 저렴한 연고도 훌륭한 일을 할 수 있습니다. 그러나 물론, 입증 된 명성을 가진 제조업체의 더 비싼 약을 선호해야합니다. 이상적인 옵션은 귀하의 경우에 가장 효과적인 약물을 추천 할 수있는 전문가와 상담하는 것입니다..

전체 치료 과정을 마친 후에는 재활 조치를 잊지 않아야합니다. 결과를 통합하고 문제의 재발을 방지하는 데 도움이됩니다. 신체 활동을 특정 기간으로 제한하는 것도 가치가 있습니다. 신체의 손상된 부분을 보호하는 데 필요한 시간은 주치의가 알려 주어야합니다..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다