심장은 혈관을 통해 혈액을 펌핑하는 인간과 동물의 근육 기관입니다.

심장 기능-왜 심장이 필요한가?

우리의 혈액은 몸 전체에 산소와 영양분을 공급합니다. 또한 정화 기능이있어 신진 대사 폐기물을 제거 할 수 있습니다..

심장의 기능은 혈관을 통해 혈액을 펌핑하는 것입니다.

사람의 심장이 얼마나 많은 혈액을 펌핑합니까??

인간의 심장은 하루에 7,000에서 10,000 리터의 혈액을 펌핑합니다. 이것은 연간 약 3 백만 리터에 해당합니다. 평생 최대 2 억 리터로 밝혀졌습니다.!

1 분 동안 펌핑되는 혈액의 양은 현재의 신체적 및 정서적 부하에 따라 달라집니다. 부하가 클수록 신체에 필요한 혈액이 더 많습니다. 따라서 심장은 1 분 안에 5 ~ 30 리터를 통과 할 수 있습니다..

순환 시스템은 약 65,000 선박으로 구성되며 총 길이는 약 10 만 킬로미터입니다! 그렇습니다, 우리는 밀봉하지 않았습니다.

순환 시스템

순환 시스템 (애니메이션)

인간의 심혈관 시스템은 혈액 순환의 두 원에 의해 형성됩니다. 각 심장 박동으로 혈액이 한 번에 두 원으로 움직입니다..

혈액 순환의 작은 원

  1. 우세한 대정맥에서 탈산 소화 된 혈액은 우심방으로 들어가고 우심실로 더 들어갑니다.
  2. 우심실에서 혈액이 폐 트렁크로 들어갑니다. 폐 동맥은 폐로 직접 혈액을 전달하고 (폐 모세관까지) 산소가 공급되어 이산화탄소를 방출합니다..
  3. 충분한 산소를 섭취하면 혈액이 폐정맥을 통해 심장의 좌심방으로 돌아갑니다..

혈액 순환의 큰 원

  1. 좌심방에서 혈액이 좌심실로 이동하여 대동맥을 통해 전신 순환으로 펌핑됩니다..
  2. 어려운 길을 지나면 중공 정맥을 통한 혈액이 다시 심장의 우심방에 도착합니다..

일반적으로 심장의 심실에서 배출되는 혈액의 양은 각 수축과 동일합니다. 따라서, 같은 양의 혈액이 동시에 크고 작은 혈액 순환계로 흐릅니다..

정맥과 동맥의 차이점은 무엇입니까?

  • 정맥은 혈액을 심장으로 전달하도록 설계되었으며 동맥은 혈액을 반대 방향으로 전달하도록 설계되었습니다..
  • 정맥의 혈압은 동맥보다 낮습니다. 따라서, 동맥의 벽은 더 큰 신장 성 및 밀도를 특징으로한다..
  • 동맥은 "신선한"조직을 포화시키고 정맥은 "폐기물"혈액을 채취합니다..
  • 혈관 손상의 경우, 동맥 또는 정맥 출혈은 강도와 ​​혈액 색으로 구별 할 수 있습니다. 동맥-강하고 맥동하며 "분수"로 치고 혈액의 색이 밝습니다. 정맥-일정한 강도의 출혈 (연속 흐름), 혈액의 색이 어둡습니다.

심장의 해부학 적 구조

인간의 심장의 무게는 약 300 그램 (여성의 경우 평균 250g, 남성의 경우 330g)입니다. 체중이 상대적으로 낮음에도 불구하고 의심 할 여지없이 인체의 주요 근육이며 삶의 기초입니다. 마음의 크기는 실제로 사람의 주먹과 거의 같습니다. 운동 선수는 평범한 사람보다 심장이 1.5 배 커질 수 있습니다.

심장은 5-8 척추 수준의 가슴 가운데에 있습니다..

일반적으로 심장의 아랫 부분은 주로 가슴의 왼쪽에 있습니다. 모든 장기가 반영되는 선천성 병리의 변형이 있습니다. 내부 장기의 전치라고합니다. 심장이 옆에있는 폐 (일반적으로 왼쪽)는 다른 절반에 비해 크기가 작습니다..

심장의 뒤쪽 표면은 척추 근처에 위치하고 앞면은 흉골과 갈비뼈로 확실하게 보호됩니다.

인간의 심장은 4 개의 독립적 인 공동 (챔버)으로 나누어 져 있습니다.

  • 상단 2-왼쪽 및 오른쪽 심방;
  • 두 개의 좌우 좌심실.

심장의 오른쪽에는 우심방과 심실이 포함됩니다. 심장의 왼쪽 절반은 각각 좌심실과 심방으로 표시됩니다..

열등하고 우수한 대정맥은 우심방으로 들어가고 폐정맥은 왼쪽으로 들어갑니다. 폐동맥 (폐동맥이라고도 함)은 우심실을 떠납니다. 좌심실에서 상승하는 대동맥이 상승합니다..

심장 벽 구조

심장 벽 구조

심장은 심공 또는 심낭 (기관을 포함하는 일종의 껍질)이라고하는 과신 장 및 기타 기관으로부터 보호됩니다. 그것은 두 개의 층을 가지고 있습니다 : 심낭의 섬유 막이라고 불리는 외부 조밀하고 강한 결합 조직과 내부 (심낭 심낭).

그다음에는 두꺼운 근육층이 있습니다-심근과 심 내막 (심장의 얇은 결합 조직 내벽).

따라서 심장 자체는 심 외막, 심근, 심 내막의 세 층으로 구성됩니다. 신체의 혈관을 통해 혈액을 펌핑하는 것은 심근의 수축입니다..

좌심실의 벽은 오른쪽의 벽보다 약 3 배 더 큽니다! 이 사실은 좌심실의 기능이 혈액을 전신 순환으로 밀어 넣는 것인데, 저항과 압력이 작은 것보다 훨씬 높습니다..

심장 판막

심장 판막 장치

특수한 심장 판막을 통해 혈류를 올바른 (단방향) 방향으로 지속적으로 유지할 수 있습니다. 판막은 차례대로 열리고 닫히면 서 피를 흘린 다음 경로를 막습니다. 흥미롭게도, 네 개의 밸브 모두 동일한 평면을 따라 위치합니다..

삼첨판 (tricuspid) 판막은 우심방과 우심실 사이에 있습니다. 우심실 수축시 심방으로의 혈액의 역류 (역류)를 방지 할 수있는 3 개의 특수 전단지 판이 포함되어 있습니다..

승모판 밸브는 비슷한 방식으로 작동하며, 심장의 왼쪽에만 위치하며 구조상 양쪽이 뾰족합니다.

대동맥 판막은 혈액이 대동맥에서 좌심실로 역류하는 것을 방지합니다. 흥미롭게도, 좌심실이 수축되면 대동맥 판막은 혈압에 의해 대동맥 판막이 열리고 대동맥으로 이동합니다. 그런 다음 확장기 (심장 이완 기간) 동안 동맥에서 혈액의 역류가 밸브를 닫는 데 도움이됩니다..

일반적으로 대동맥 판막에는 세 개의 교두가 있습니다. 가장 흔한 선천성 심장 이상은 양첨 대동맥 판막입니다. 이 병리는 인간 인구의 2 %에서 발생합니다..

우심실 수축시 폐 (폐) 밸브는 혈액이 폐 트렁크로 흐르도록하고 확장기 동안 반대 방향으로 흐르지 못하게합니다. 또한 세 개의 날개로 구성됩니다..

심장 혈관 및 관상 동맥 순환

인간의 심장에는 다른 기관과 마찬가지로 영양과 산소가 필요합니다. 혈액에 심장을 공급 (공급)하는 혈관을 관상 동맥 또는 관상 동맥이라고합니다. 이 혈관들은 대동맥 기저에서 떨어져 나옵니다.

관상 동맥은 심장에 혈액을 공급하고, 관상 정맥은 탈산 소화 된 혈액을 운반합니다. 심장의 표면에있는 동맥을 심장 외막이라고합니다. 심 내막 동맥은 심근의 깊은 곳에 숨겨져있는 관상 동맥이라고합니다.

심근에서 혈액이 유출되는 대부분은 세 가지 심장 정맥 (대형, 중형 및 소형)을 통해 발생합니다. 관상 동맥 부비동을 형성하면 오른쪽 심방으로 흘러 들어갑니다. 심장의 앞쪽 및 아래쪽 정맥은 혈액을 오른쪽 심방으로 직접 전달합니다..

관상 동맥은 오른쪽과 왼쪽의 두 가지 유형으로 분류됩니다. 후자는 전 심실 및 곡절 동맥으로 구성됩니다. 큰 심장 정맥은 심장의 뒤쪽, 중간 및 작은 정맥으로 분기됩니다..

완벽하게 건강한 사람들조차도 관상 동맥 순환의 고유 한 특성을 가지고 있습니다. 실제로 선박은 그림과 다르게 보이고 위치 할 수 있습니다..

심장이 발달하는 방식 (형태)?

모든 신체 시스템의 형성을 위해서는 태아 자체 혈액 순환이 필요합니다. 따라서 심장은 인간 배아의 몸에 나타나는 첫 번째 기능성 기관이며, 이는 태아 발달의 대략 3 주에 발생합니다..

처음에 배아는 단지 세포의 모음입니다. 그러나 임신 과정에서 점점 더 커지고 이제는 결합되어 프로그래밍 된 형태로 접 힙니다. 처음에는 두 개의 튜브가 형성되어 하나에 병합됩니다. 이 튜브는 접 히고 서서히 내려 가며 주요 심장 루프 인 루프를 형성합니다. 이 고리는 성장하는 다른 모든 세포보다 앞서서 빠르게 길어지고 고리 모양으로 오른쪽에 있습니다 (왼쪽에있을 수 있으므로 심장이 미러링됩니다).

따라서 일반적으로 임신 22 일째에 심장의 첫 수축이 발생하고 26 일째에는 태아가 혈액 순환을합니다. 추가 개발에는 격막의 출현, 판막 형성 및 심장 챔버의 개조가 포함됩니다. 격막은 5 주째에 형성되며 심장 판막은 9 주째에 형성됩니다..

흥미롭게도 태아의 심장은 정상적인 성인의 속도로 분당 75-80 박동하기 시작합니다. 그런 다음 일곱 번째 주가 시작될 때까지 맥박은 분당 약 165-185 비트입니다.이 값은 최대 값입니다. 신생아의 맥박은 분당 120-170 비트 범위입니다..

생리학-인간의 마음의 원리

마음의 원리와 패턴을 더 자세히 고려하십시오..

심장주기

성인이 평온하면 그의 심장은 분당 약 70-80 사이클로 수축합니다. 맥박의 한 비트는 하나의 심장주기와 같습니다. 이 수축 속도에서, 한 사이클은 약 0.8 초 안에 완료됩니다. 심방 수축 시간은 0.1 초이며, 심실의 0.3 초, 이완 기간은 0.4 초입니다..

주기의 빈도는 심박수의 드라이버 (심박수를 조절하는 충동이 발생하는 심장 근육의 영역)에 의해 설정됩니다.

다음과 같은 개념이 구별됩니다.

  • 수축기 (수축)-거의 항상이 개념은 심장의 심실 수축을 의미하며, 이는 동맥 베드를 따라 혈액을 밀고 동맥의 압력을 최대화합니다.
  • Diastole (일시 중지)-심장 근육이 이완 단계에있는 기간. 이 순간, 심장 실에는 혈액이 채워지고 동맥의 압력이 감소합니다..

따라서 혈압을 측정 할 때 항상 두 개의 지표가 기록됩니다. 예를 들어 110/70이라는 숫자를 봅시다.?

  • 110은 최고 수 (수축 기압), 즉 심장 박동시 동맥의 혈압입니다..
  • 70은 낮은 수 (이완기 혈압), 즉 심장이 이완 될 때 동맥의 혈압입니다.

심장주기에 대한 간단한 설명 :

심장주기 (애니메이션)

심장이 이완되는 순간, 심방 및 심실 (개방 밸브를 통해)에는 혈액이 채워집니다..

  • 심방의 수축기 (수축)가 발생하여 혈액이 심방에서 심실로 완전히 이동할 수 있습니다. 심방의 수축은 정맥이 들어가는 곳에서 시작하여 입의 주요 압박과 혈액이 정맥으로 다시 흐르지 못하게합니다..
  • 심방이 이완되고 심방에서 심방을 분리하는 밸브 (삼두근 및 승모판)가 닫힙니다. 심실 수축기.
  • 심실 수축기는 왼쪽 심실을 통해 대동맥으로, 오른쪽 심실을 통해 폐로 혈액을 밀어 넣습니다..
  • 그 다음에 일시 정지 (diastole)가 이어집니다. 사이클이 반복된다.
  • 일반적으로 펄스의 한 펄스에는 두 개의 심장 박동 (두 개의 수축기)이 있습니다. 먼저 심방이 수축 된 다음 심실입니다. 심실 수축기 외에도 심방 수축기가 있습니다. 심방의 수축은 심장의 측정 된 작업으로 가치가 없습니다.이 경우 이완 시간 (diastole)은 심실에 혈액을 채우기에 충분하기 때문입니다. 그러나 심장이 더 자주 뛰기 시작하면 심방 수축기가 결정적입니다. 심실 수축기가 없으면 심실에 혈액을 채울 시간이 없습니다..

    동맥을 통한 혈액의 압박은 심실의 수축으로 만 수행되며, 맥박이라고 불리는 것은 밀기-수축입니다.

    심장 근육

    심장 근육의 독창성은 평생 동안 지속적으로 수행되는 이완과 번갈아 반복되는 자동 수축을 리듬하는 능력에 있습니다. 심방과 심실의 심근 (심장의 중간 근육층)이 분리되어 서로 분리 될 수 있습니다.

    심근 세포는 특별히 자극 된 자극의 전달을 허용하는 특별한 구조를 가진 심장의 근육 세포입니다. 따라서 두 가지 유형의 심근 세포가 있습니다.

    • 일반 근로자 (심장 근육 세포의 총 수의 99 %)-전도성 심근 세포를 통해 심박 조율기로부터 신호를 받도록 설계.
    • 특수 전도 (심장 근육 세포의 총 수의 1 %) 심근 세포-전도 시스템을 형성합니다. 그들은 기능하는 뉴런과 유사합니다..

    골격근과 마찬가지로 심장 근육은 더 효율적으로 확장되고 작동 할 수 있습니다. 지구력 운동 선수의 심장 부피는 보통 사람보다 최대 40 % 더 클 수 있습니다! 우리는 심장이 늘어나고 한 번의 뇌졸중으로 더 많은 혈액을 펌핑 할 수있는 유익한 비대에 대해 이야기하고 있습니다. "체육 심장"또는 "소 심장"이라는 또 다른 비대가 있습니다.

    결론은 일부 운동 선수는 근육 자체의 질량을 늘리고 많은 양의 혈액을 스트레칭하고 밀어 넣는 능력이 아니라는 것입니다. 그 이유는 무책임한 훈련 프로그램 때문입니다. 절대적으로 모든 운동, 특히 근력 운동은 심장 훈련을 기반으로해야합니다. 그렇지 않으면, 준비되지 않은 심장에 과도한 육체 노동이 심근 영양 장애를 유발하여 조기 사망으로 이어집니다..

    심장 전도 시스템

    심장의 전도 시스템은 비표준 근육 섬유 (심근 세포를 전도하는)로 구성되고 심장의 조정 된 작업을 보장하는 메커니즘으로 사용되는 특수 형성 그룹입니다.

    임펄스 경로

    이 시스템은 심장의 자동 성을 보장합니다. 외부 자극없이 심근 세포에서 태어난 충동의 자극. 건강한 심장에서 충동의 주요 원인은 시노 트리아 (비누) 노드입니다. 그는 리더이며 다른 맥박 조정기의 충동을 차단합니다. 그러나 아픈 부비동 증후군을 유발하는 질병이 발생하면 심장의 다른 부분이 그 기능을 담당합니다. 따라서 방실 결절 (2 차 자동 중심)과 그의 묶음 (3 차 AC)은 부비동 결절이 약할 때 활성화 될 수 있습니다. 보조 노드가 자체 자동화를 향상시키고 부비동 노드가 정상적으로 작동하는 경우가 있습니다..

    부비동 노드는 우량 대정맥의 입 바로 근처 우심방의 상부 후벽에 위치합니다. 이 노드는 분당 약 80-100 배의 주파수로 펄스를 시작합니다..

    방실 결절 (AV)은 방실 중격의 우심방에 위치하고 있습니다. 이 격벽은 AV 노드를 우회하여 임펄스가 심실로 직접 전파되는 것을 방지합니다. 부비동 결절이 약 해지면 방실 결절이 그 기능을 인수하고 분당 40-60 박동의 빈도로 심장 근육에 충동을 전달하기 시작합니다..

    또한, 방실 결절은 His의 묶음으로 들어갑니다 (방실 묶음은 두 개의 다리로 나뉩니다). 오른쪽 다리가 오른쪽 심실로 돌진합니다. 왼쪽 다리는 두 개의 반쪽으로 더 나뉩니다.

    왼쪽 번들 브랜치의 상황은 완전히 이해되지 않았습니다. 앞쪽 가지의 섬유질을 가진 왼쪽 다리가 왼쪽 심실의 앞쪽과 옆쪽 벽으로 돌진하고, 뒤쪽 가지가 왼쪽 심실의 뒷쪽 벽과 아래쪽 벽에 섬유를 공급한다고 믿어집니다.

    부비동 결절이 약하고 방실 결절이 봉쇄 된 경우, 그의 묶음은 분당 30-40의 속도로 충동을 생성 할 수 있습니다.

    전도 시스템은 심부 전체를 관통하여 심실 근육의 수축을위한 전달 메커니즘의 역할을하는 Purkinje 섬유로 변하는 더 작은 가지로 분기되고 심하게 퍼져 나간다. Purkinje 섬유는 분당 15-20의 주파수로 펄스를 시작할 수 있습니다.

    고도로 훈련 된 운동 선수는 정상 휴식 심박수를 기록상 최저 수준으로 낮출 수 있습니다 (분당 28 회)! 그러나 보통 사람에게는 매우 활동적이지만 분당 50 회 미만의 심박수가 서맥의 징후 일 수 있습니다. 심장 박동수가 낮 으면 심장 전문의의 검사를 받아야합니다..

    하트 비트

    신생아의 심박수는 분당 약 120 회입니다. 자라면서 평범한 사람의 맥박은 분당 60 ~ 100 비트 범위에서 안정화됩니다. 잘 훈련 된 운동 선수 (우리는 잘 훈련 된 심혈관 및 호흡기 환자에 대해 이야기하고 있습니다)는 분당 40-100 비트의 심장 박동수를 가지고 있습니다.

    심장의 리듬은 신경계에 의해 제어됩니다-교감 신경은 수축을 증가시키고 부교감 신경은 약화됩니다.

    심장 활동은 어느 정도 혈액 내 칼슘 및 칼륨 이온의 함량에 달려 있습니다. 다른 생물학적 활성 물질도 심장 리듬의 조절에 기여합니다. 좋아하는 음악을 듣거나 키스 할 때 방출되는 엔돌핀과 호르몬의 영향으로 심장이 더 빨리 뛰기 시작할 수 있습니다..

    또한 내분비 시스템은 수축 빈도와 강도 모두 심박수에 크게 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 잘 알려진 아드레날린이 부신을 분비하면 심박수가 증가합니다. 반대 호르몬은 아세틸 콜린입니다..

    하트 톤

    심장병 진단을위한 가장 간단한 방법 중 하나는 청진기를 사용하여 가슴을 듣는 것입니다 (요술).

    표준 청진으로 건강한 심장에서 두 가지 심장 소리 만 들립니다.S1과 S2라고합니다.

    • S1-심실의 수축기 (수축) 동안 방실 (승모 및 삼첨판) 밸브가 닫힐 때 들리는 소리.
    • S2-심실의 확장기 (이완) 동안 반월 (대동맥 및 폐) 밸브가 닫힐 때 들리는 소리.

    각 사운드에는 두 가지 구성 요소가 있지만 사람의 귀에는 시간 간격이 매우 짧기 때문에 하나의 소리로 병합됩니다. 정상적인 청진 조건에서 추가 신호음이 들리면 심혈 관계 질환을 나타낼 수 있습니다..

    때로는 심장 잡음이라고 불리는 추가적인 비정상적인 소리가 심장에서 들릴 수도 있습니다. 일반적으로 중얼 거림의 존재는 일종의 심장 병리를 나타냅니다. 예를 들어, 중얼 거리는 밸브의 오작동 또는 손상으로 인해 혈액이 반대 방향으로 역류 (역류) 될 수 있습니다. 그러나 소음이 항상 질병의 증상은 아닙니다. 심장에 추가 소리가 나타나는 이유를 명확히하려면 심 초음파 검사 (심장 초음파)를 수행하는 것이 좋습니다..

    심장 질환

    세계에서 심혈관 질환의 수가 증가하고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 심장은 심장 박동 사이의 간격 내에서만 실제로 휴식을 취하는 복잡한 기관입니다 (휴식을 호출 할 수있는 경우). 복잡하고 지속적으로 작동하는 메커니즘 자체에는 가장 신중한 태도와 지속적인 예방이 필요합니다..

    우리의 생활 방식과 품질이 좋지 않은 영양 섭취로 인해 마음에 끔찍한 부담이 무엇인지 상상하십시오. 흥미롭게도 심혈관 질환으로 인한 사망은 고소득 국가에서도 상당히 높습니다..

    부유 한 국가의 인구와 끊임없는 돈의 추구, 그리고 이와 관련된 스트레스는 우리의 마음을 파괴합니다. 심혈관 질환이 확산되는 또 다른 이유는 신체 활동이 없기 때문입니다. 신체 전체를 파괴하는 심각한 신체 활동입니다. 또는 반대로, 심장 질환의 배경에 대해 종종 발생하는 무거운 신체 운동에 대한 문맹의 열정은 "건강 개선"활동 중에 사람들이 바로 의심하고 관리하지도 않는 존재.

    라이프 스타일과 심장 건강

    심혈관 질환 발병 위험을 증가시키는 주요 요인은 다음과 같습니다.

    • 비만.
    • 고혈압.
    • 혈중 콜레스테롤 증가.
    • 신체 활동이 없거나 과도한 운동.
    • 풍부한 품질의 음식.
    • 감정적 상태와 스트레스 억제.

    이 큰 기사를 인생의 전환점으로 읽으십시오-나쁜 습관을 끊고 라이프 스타일을 바꾸십시오.

    스트레스를받는 방법 : 7 가지 간단한 규칙

    오늘날 우리 중 많은 사람들이 직장에서 문제를 겪고 나서 개인 생활에서 문제가되는 만성적 스트레스 상태에 살고 있습니다. 그리고 날씨는 종종 놀라움을 일으 킵니다. 이 모든 것은 주로 심혈관 시스템에 영향을 미칩니다. 이 부정적인 영향으로부터 몸을 보호 할 수 있습니까? 우리는 의학 박사, 심장 전문의 예브게니 아베 린과 의사에 대해 이야기했습니다.

    텍스트 : Elena Pritupova 2016 년 12 월 20 일

    역설적으로 단기 스트레스는 신체에 유익합니다. 그는 그를 소리 내었다. 심박수가 증가하고 혈압이 상승하며 아드레날린이 혈액으로 방출되어 행동 할 준비가되었습니다. 사고 속도가 빨라질뿐만 아니라 면역 체계도 강화됩니다. 그러나 스트레스가 지속적으로 반복되고 만성화되면 신체가 약화되어 궁극적으로 부정맥, 혈압 상승, 미량 원소 및 비타민의 대사 장애, 내피 기능 장애 (혈관 손상), 심근의 대사 변화, 당뇨병의 발병.

    타격, 또 다른 타격!

    성인의 심장 무게는 220-300 그램입니다. 하루에 15,000 리터의 혈액을 펌핑합니다. 스트레스를 받으면 혈액 순환량이 4-5 배 증가합니다. 만성 신경 긴장으로 심장은 증가 된 하중을 지속적으로 견뎌야합니다..

    동시에 정상적인 상태에서는 작동 이상으로 휴식을 취합니다. 수축은 이완보다 두 배 짧습니다. 따라서 심박수가 높을수록 휴식 시간이 짧아집니다. 그러므로 마음이 열심히 일하고 있습니다.

    구출

    어려운 조건에서 몸을 지탱하는 것은 매우 간단합니다. 이렇게하려면 특정 규칙을 따라야합니다..

    1. 금연. 담배는 심근 및 관상 혈관 손상의 위험을 두 배로 증가시킵니다.

    2. 알코올을 남용하지 마십시오.

    3. 스포츠를한다. 심장은 근육이며 운동이 필요합니다. 많은 사람들이 이제 앉아있다. 움직이기 시작하십시오. 최소한 걷기 만-일주일에 1-2 시간 이상.

    4.식이 요법을 모니터링하십시오. 패스트 푸드를 제거하십시오. 미국인들은 스트레스 예방 전략을 개발했습니다. 다이어트에는 반드시 지방 함량이 3.5 % 이하인 유제품, 통 곡물 및 곡물, 식물성 기름 (올리브, 해바라기, 겨자 등), 생선, 닭고기, 살코기, 콩류, 과일 및 채소가 400 이상이어야합니다. 하루에 g.

    5. 비타민과 미네랄을 섭취하십시오. 190,000 명의 여성과 40,000 명의 남성을 대상으로 한 30 년간의 연구에 따르면 칼륨과 마그네슘을 정기적으로 복용하는 사람들은 뇌졸중 위험이 28 % 감소했습니다. 그들은 바나나에서 발견되며 일일 요구 사항은 하루 4-6 과일입니다. 스트레스를받는 상태에서 심장을 보호하기위한 복합체 (마그네슘 + 칼륨 + B6)와 같은 미량 원소 만 포함하는 특수 제제도 있습니다.

    진정해

    우리가 심리적 가능성에 대해 이야기한다면 건강한 평온을 길러야합니다. 일어나고있는 일에 대한 태도를 바꾸는 법을 배우십시오. 이것은 신체의 방어에 중요합니다. 우리가 무언가에 대한 높은 희망을 가지고 있다면 실망을 피하기 위해 기대의 영향을 줄여야합니다. 실패의 경우 스트레스가 없습니다. 작동하지 않으면 여우 이야기를 연습하고 기억하십시오..

    어느 날 여우가 정원으로 와서 포도를 보았습니다. 잘 익은 액체 장과는 햇볕에 들어 와서 그녀를 매료 시켰습니다. 이슬이 아름다운 포도 나무 아래로 흘러 내렸다. 그러나 여우는 이해했다. 수풀에서 10 걸음 떨어진 사냥꾼이 있었다. 그리고 그녀는 상황을 되풀이하여 태도를 바 꾸었습니다.“이 아름다운 포도가 신맛이 나면 어떨까요? 내가 찢어도 이미 열화되기 시작하면 어떻게됩니까? " 스트레스없이 살아서 행복하게 돌아갑니다. 이와 같은 것이 인생에 대한 당신의 태도가되어야합니다..

    갈비뼈가 심장과 폐만을 보호하는 이유는 무엇입니까??

    갈비뼈가 소화 기관을 보호한다면 그러한 골격은 신체의 이동성을 크게 줄입니다. 트렁크의 동작 범위가 줄어 듭니다. 앞으로, 뒤로, 옆으로 몸을 기울이거나 몸통을 90도 회전시키는 것은 불가능하며 달리기와 걷기는 어려울 것입니다. 따라서, 인간 종의 생존율이 상당히 감소 될 것이다. 따라서 두 가지 악 (소화 기관의 보안은 적지 만 골격의 좋은 이동성 또는 장기의 보안은 높지만 이동성은 감소 됨) 중에서 진화가 가장 적은 것을 선택했습니다..

    가슴과 골반을 확장하고 모든 장기를 밀어 넣고 이동성과 보호!

    심장병으로부터 자신을 보호하는 방법-10 가지 팁

    심장은 신체에서 가장 중요하고 열심히 일하는 기관입니다. 산소화 된 혈액을 펌핑합니다. 그러나 요즘이 기관은 (의학적 및 정서적 관점에서) 큰 위험에 처해 있습니다. 심혈관 질환은 전 세계 사망의 주요 원인으로 34 초마다 한 명씩 사망.

    오래 살고 기분이 좋으려면 심장이 제대로 기능해야합니다. 여기에는 추가 노력과 걱정이 필요하지 않고 일상 생활에 통합 할 수있는 10 가지 팁이 나열되어 있습니다..

    1. 잘 자고 일찍 일어나십시오.


    숙면은 혈관, 소화 및 근육계의 일반적인 기능을 조절합니다. 사람은 하루에 6 시간 이상 자야합니다. 수면 부족은 건강에 좋지 않습니다.

    가족 역사는 매우 중요합니다. 조상 / 친척이 심각한 심장 질환을 앓고 있다면 미리 예방 조치를 취해야합니다.

    2. 정기 검진 및 추가 비타민 보충제


    시기 적절하고 정기적 인 점검이 필수적입니다. 오늘날 음식은 살충제와 과학 기술로 인해 건강하고 신선하지 않습니다..

    생선 기름, 비타민 캡슐 및 포도 추출물을 주요식이 요법의 보충제로 섭취 할 수 있습니다.

    3. 피해야 할 음식


    건강에 해로운 음식 섭취를 줄입니다. 뚱뚱한 음식은 세계를 사랑하지만 감자 튀김, 마요네즈, 햄버거, 피자, 크림 케이크 및 사탕과 같은 뚱뚱한 음식을 피하십시오.

    이것은 심장병뿐만 아니라 다른 건강상의 합병증을 예방합니다..

    4. 고혈압과 스트레스를 피하는 방법


    스트레스와 고혈압을 조절해야합니다. 정서적 스트레스는 심장병의 주요 원인 중 하나입니다. 스트레스가 많은 상황은 가능한 한 피해야합니다. 침착하고 편안한 자세를 유지하십시오. 화 내지 마라. 더 자주 미소.

    곤경에 처하면 숨을 크게 쉬십시오. 마음을 건강하게하려면 긴장과 스트레스를 피하십시오..

    5. 혈당 및 압력 조절


    혈압과 혈당은 서로 관련이 있습니다.

    설탕 수치가 높은 사람은 심장병을 앓을 가능성이 높습니다. 설탕과 소금 수치가 높으면 혈압이 상승합니다.

    그것이 높을 때, 그것은 심장이 추가로로드됨을 의미하므로식이 요법에서 많은 과자를 피하십시오.

    6. 콜레스테롤 수치 유지


    나쁜 콜레스테롤로 알려진 LDL은 지방을 동맥에 축적시켜 혈관 수축을 일으키고 혈압을 상승시킵니다..

    먹기 전에 라벨을 읽으십시오. 서빙 당 포화 지방, 콜레스테롤 및 칼로리의 양을 확인하십시오. 항상 조심하고 당신의 마음을 기억하십시오.

    7. 알코올과 흡연을 포기


    건강한 생활 습관을 이끌어야합니다. 마음이 제대로 작동하려면 담배를 끊고 술을 너무 많이 마시십시오. 심장에 큰 타격을줍니다. 흡연은 혈액에 니코틴이 축적되도록하여 암을 유발할뿐만 아니라 혈관을 막아 심장에 영향을줍니다..

    술을 너무 많이 마시는 것은 매우 위험합니다. 하루에 두 잔의 와인이 심장 건강에 좋다고 말하지만 과도한 소비는 과도한 혈액 고갈로 이어지고 심장 문제를 유발합니다..

    8. 체중 확인


    과체중은 세계에서 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 성인과 어린이는 음식에 열광합니다. 과체중이라면 심장이 더 많은 혈액을 펌핑해야하며 이는 심장과 혈관에 추가 부담이됩니다..

    복부 지역에 체중이 많이 축적되는 것은 심장 마비의 원인 중 하나입니다. BMI 테스트는 자신의 체중을 모니터링하는 데 도움이됩니다.

    9. 규칙적인 운동


    활동적인 라이프 스타일은 확실히 건강을 지원합니다. 요즘 사람들은 운동에 충분한주의를 기울이지 않습니다. 그들은 하루 종일 TV 앞에 앉아 노트북, 식사 또는 수면을합니다. 운동은 신체의 적절한 혈액 순환을 위해 활동적이고 필수적입니다..

    하루에 35-40 분 동안 훈련해야합니다. 불쾌한 운동을 할 필요가 없습니다. 걷기, 계단 오르기 및 자전거 타기는 가장 효과적이고 편안한 운동이며 심장병을 유발할 수있는 막힘을 피할 수 있습니다..

    10. 건강에 좋은 음식을 먹는다


    영양의 균형을 유지해야합니다. 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하십시오. 바나나, 귀리, 밀기울과 같은 비타민과 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하십시오. 식단의 단백질은 생선이나 콩과 같은 심장병을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.

    마음이 약한 사람에게 특히 권장.

    심장 건강을위한 8 가지 모범 사례

    당신의 마음은 근육입니다. 건강한 생활을 할 때 더욱 강해집니다. 연구에 따르면 운동이 충분하지 않은 사람은 심장병 발병 가능성이 두 배나 높습니다. 그러나 좋은 소식도 있습니다! 운동을 시작하기에 너무 늦지 않았습니다.

    운동의 장점

    신선한 공기를 마시고 30 분을 걷는 것조차 마음에 큰 도움이 될 수 있습니다. 그리고 정기적으로 연습하면 추가 보너스를 기대할 수 있습니다.

    • 칼로리 소모 및 체중 감소.
    • 혈압 낮추기.
    • 혈액 내 "나쁜"콜레스테롤 수치 감소.
    • 내구성 향상.
    • 일상적인 작업 수행시 피로 감소.
    • 기분 개선.

    오늘 시작할 준비가 되셨습니까??

    운동을 시작하는 방법?

    수업을 시작하기 전에 반드시 의사와상의해야합니다. 손상되지 않고 건강 제한을 고려할 수있는 부하 유형 결정.

    혼자서, 개인 트레이너 또는 그룹으로 공부하기가 더 편리하고 편리한 장소에 대해 생각해보십시오. 누군가 같은 생각을 가진 사람들의 재미있는 운동에 동기를 부여 받았으며, 다른 사람들은 체육관에서 시뮬레이터에 대한 솔로 외출이나 훈련에 더 적합합니다. 또 다른 이들은 코치의 지원과 외부로부터의 지속적인 감독이 필요합니다. 목표를 설정하고 목표 달성을 향해 나아가십시오!

    따라서 아침에 달리는 습관에 빠져 가고 싶다면 걷기 시작하십시오! 그런 다음 조깅 간격을 걷기로 통합 한 다음 달리기를 선호하는 걷기 양을 줄입니다. 마지막으로 정기적으로 달리기를 시작하십시오. 보이는 것처럼 모든 것이 어렵지 않습니다!

    심장 건강 운동 계획

    심장 건강을 유지하려면 신체 활동이 다양하고 규칙적이며 항상 실행 가능해야합니다. 운동 계획에는 다음이 포함되어야합니다.

    스트레칭 운동

    운동 시작과 마지막 순간에 연습해야합니다. 스트레칭을하면 근육이 일을 준비하고 운동을 효율적으로 마칠 수 있습니다.

    정기적으로 연습하면 더욱 유연 해지고 근육 긴장을 줄이고 척추 건강을 향상시킬 수 있습니다. 조심스럽게 "스트레칭"해야합니다-하중이 통증을 유발하지 않아야합니다.

    유산소 운동

    걷기, 조깅, 사이클링이 좋은 예입니다. 여전히 다른 사람과 자유롭게 대화 할 수있을 때 심박수를 높이려면 충분히 빨리 움직여야합니다. 말하기가 어려워지면 부하를 줄여야합니다..

    관절 문제의 경우, 적당한 속도로 걷기 또는 수영과 같은 좌식 활동이 심장 운동의 최적 선택이 될 것입니다..

    전력 부하

    근력 운동은 심장 건강 운동 루틴의 세 번째 중요한 부분입니다. 그들은 일주일에 2-3 번, 하루 종일 리조트에 의지해야합니다. 효과적인 작업 후 근육을 회복해야합니다..

    훈련 중에는 웨이트와 덤벨로 운동하거나 근력 운동을하거나 자신의 체중을 짐으로 사용할 수 있습니다.

    운동 빈도?

    질병 통제 예방 센터 (CDC)의 전문가들은 강도 활동을 조절하기 위해 일주일에 최소 150 분을 할애 할 것을 권장합니다. 5 일 동안 하루에 30 분의 운동을 할 수 있습니다..

    시간이 지남에 따라 운동 시간을 늘리거나 더 어렵게 만들어야합니다. 운동은 다양해야하며 매일 같은 운동을 반복하는 것이 필요하지 않으며 심지어 비효율적입니다..

    당신은 많이 읽고 우리는 그것을 감사합니다!

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    심장 건강을위한 8 가지 모범 사례

    이러한 운동을하는 동안 혈액 순환이 개선되고 적절한 횡격막 호흡으로 심장의 하중이 감소하고 근육의 순차적 수축 및 이완으로 인해 혈관 시스템의 탄력이 증가합니다..

    각 운동은 초기 훈련 수준에 따라 8-12 회 반복해야합니다. 이상적인 세트 수는 하루에 5입니다. 또는 도움없이 운동을 반복하기가 어려워 질 때까지.

    1. 아사나 "하향 견"

    MD의 William Zogby 교수는“모든 운동은 좋은 예열 후에 만 ​​가능합니다. 그는 심장 및 근력 운동 외에도 스트레칭과 요가를하는 환자들에게 다음과 같이 권고합니다. 유연성이 필수적입니다. 심장이 잘 작동하지만 관절이 그렇지 않으면 운동이 도움이되지 않습니다. ".

    아사나를 수행하려면 뻗은 팔을 받치고 직선 막대에 서십시오. 그런 다음 엉덩이를 최대한 높이 들어 올려 허리를 구부리십시오. 몸은 "삼각형"모양을 형성해야하며, 그 기초는 바닥입니다.

    요가 아사나와 명상은 스트레스 호르몬 코티솔의 수준을 조절하고 스트레스에 대처하는 데 도움이되며 심장 마비를 효과적으로 예방합니다. 규칙적인 요가 연습도 고혈압을 낮추는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다..

    2. 팔 굽혀 펴기

    바닥이나 의자에서 팔 굽혀 펴기가 어려운 경우 벽에서 팔 굽혀 펴기를 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 양손의 손바닥을 벽에 놓고 힘을 주어 몸을 밀어 올리십시오. 이 하중이 실현 가능 해지면 의자에서 팔 굽혀 펴기와 바닥에서 팔 굽혀 펴기로 교체해야합니다..

    운동하는 동안 허리 근육을 제어하고 요추에서 굽힘을 방지해야합니다..

    3. 다리를 올린다

    몸 전체를 밝게하는 아주 간단한 운동입니다. 시작 위치-등을 대고 누워 있습니다. 흡입시 몸과 직각을 이루도록 직선 다리를 들어야합니다. 호기 중-다리를 내립니다..

    운동은 공복에 가장 좋습니다-식사 30 분 전 또는 후에 2-3 시간.

    4. 스쿼트

    지지없이 직선 등받이가있는 일반 스쿼트 외에도 체중이나 덤벨이있는 가중 스쿼트를 할 수 있습니다. 또 다른 효과적인 하중 옵션은 몸무게를 다리 중 하나로 옮기는 스쿼트입니다..

    이 연습의 시작 위치는 발의 어깨 너비입니다. 먼저 스쿼트를 수행 한 다음 체중을 교대로 각 다리로 옮깁니다..

    연구에 따르면 규칙적인 근력 운동은 심장병의 위험을 약 20 % 줄입니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)는 일주일에 2 번 이상 사용하도록 권장합니다.

    5. 언론을위한 연습

    이 운동은 심혈관 시스템에 스트레스를 줄뿐만 아니라 코어 근육을 작동시키고 허리 둘레를 줄이는 데 도움이됩니다..

    평평한 표면에 등을 대고 팔을 머리 위로 뻗어 야합니다. 무릎을 꿇고 다리를 구부리십시오. 처음에는 느린 속도로 천천히 가속하면서 몸을 들어 올리고 뻗은 팔로 발가락을 만져야합니다..

    6. "운동"밀 "

    이 운동은 등 근육의 유연성을 향상시키고 심박수를 증가 시키며 심장 건강을 증진시킵니다..

    이렇게하려면 똑바로 서서 다리를 어깨 너비로 벌리고 팔을 옆으로 뻗어 야합니다. 몸통을 오른쪽으로 돌리고 왼쪽 무릎을 구부립니다. 왼손으로 다리 사이의 바닥을 만지고 오른손은 그대로 있어야합니다. 시선은 오른쪽을 향해야합니다. 다른 방법으로 반복.

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    7. 줄넘기

    간단한 어린이의 즐거움은 모든 연령과 관련이 있습니다. 전문가들은 단순히 줄넘기를하면 심장을 강화하고, 지구력을 높이며, 근육량을 증가시키는 데 도움이된다고 지적합니다. 몸매를 유지하기에 충분합니다.

    하버드 의과 대학의 전문가들은 규칙적인 운동은 신체의 교감 신경계가 심장 박동수와 혈압을 조절할 수 있도록 도와 준다고 말합니다. 그러나 지속적인 결과를 얻으려면 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 오랫동안 훈련해야합니다..

    8. 계단 오르기

    아파트에 살면서 엘리베이터를 우회하면 심장병을 피할 수 있습니다. 이렇게하려면 매일 계단을 올라가서 가능하면 위층으로 올라 가야합니다..

    운동은 항상 적당한 속도로 하강으로 시작합니다. 그 후에 만 ​​높이 "정복"을 시작할 수 있습니다. 근육이 활동에 더 많이 관여할수록 심장이 더 활동적으로 작용하여 영양을 공급합니다..

    미국 심장 협회는 심장 건강을 개선하기 위해 대부분의 요일에 하루 30 분의 유산소 운동을 권장합니다. 30 분 동안 운동 할 시간을 찾지 못하면 10 분 또는 15 분으로 나눌 수 있습니다..

    운동은 심장과 폐 건강을 개선하고 심혈관 질환의 위험을 증가시키는 요인에 영향을 줄 수 있습니다.

    가장 간단하고 효과적인 운동 유형은 걷기입니다. 야외 산책은 즐겁고 안전하며 추가 투자가 필요하지 않으며 모든 사람의 일정에 맞출 수 있습니다. 걸어서 일하거나, 가장 가까운 상점에 가거나, 단지 지역의 거리를 걸을 수 있습니다.

    또 다른 효과적인 운동 유형은 수영입니다. 일주일에 2.5 시간 수영하면 모든 심장 건강상의 이점이 보장됩니다. 동시에 뼈와 관절에 대한 스트레스가 최소화됩니다. 과체중이거나 근골격계 질환이있는 경우 매우 중요합니다.

    춤을 출 수도 있습니다. 편안한 신발, 공간, 음악 만 있으면 동기를 부여 할 수 있습니다. 당신의 심장이 분당 120-135 비트를 칠 때 좋은 운동 속도를 기억하십시오..

    심혈 관계에 가장 영향을 미치고 거의 모든 사람에게 보여지는 모든 운동에 가장 기본적이고 접근 가능한 방법 중 하나는 신선한 공기 속에서 비교적 빠른 속도로 걷는 것입니다. 이 운동의 장점은 금기 사항이 없으며 예외없이 모든 사람에게 유용하다는 것입니다..

    관절, 압력, 심장에 문제가있는 경우 권장되는 또 다른 유형의 하중은 스칸디나비아 걷기입니다. 일반적으로 걷기는 유산소 운동입니다. 피트니스 강사의 언어에서는 활발한 걷기가 가장 일반적인 유산소 운동입니다. 이 유형의 훈련에는 달리기, 수영, 사이클링 또는 운동 자전거, 에어로빅도 포함됩니다. 이 모든 운동은 훈련 할 때 심장 근육에 좋습니다.

    물론 달리기는 모든 사람에게 적합한 운동이 아닙니다. 제한 사항과 금기 사항이 있습니다. 그러나 수영과 사이클링은 대부분의 환자에게 권장 될 수 있습니다. 당연히 수반되는 질병이있는 경우 신체 활동은 주치의와 조정해야하며 수업 중에는 맥박을 모니터링하고 부하가 규칙적 일뿐 만 아니라 복용량이어야한다는 것을 기억해야합니다.

    심장이 앓는 감염

    심장은 우리의 중요한 기능을 제공하기 때문에 인체에서 가장 보호되는 기관 중 하나입니다. 그러나 갈비뼈와 두꺼운 막은 심장을 감염으로부터 보호하지 못합니다. 어떤 감염이 심장에 영향을 미치는지, 그리고 이러한 상태가 얼마나 위험한지 봅시다..

    먼저 심장의 해부학에 대해 간략하게 설명합니다. 그것은 두 개의 심방과 두 개의 심실-네 개의 챔버로 구성된 중공 기관입니다. 주요 질량은 심근입니다-이것은 심장 근육입니다. 심근은 심장 수축과 혈액 이동을 제공합니다. 내부에서 공동은 얇고 매끄러운 막-심 내막으로 덮여 있습니다. 또한 심장 판막을 형성합니다. 외부에서 심장은 두꺼운 막-심낭으로 덮여 있습니다. 주로 보호 기능을 수행합니다..

    모든 감염원이 심장 근육을 공격 할 수 있습니다

    감염원은 심장의 어느 부분에도 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 가장 자주 공격받는 근육 막 인 심근입니다..

    감염성 심근염은 어렵고 종종 돌이킬 수없는 결과를 남깁니다..

    감염원은 심장 근육을 어떻게 손상합니까?

    1. 세균성 또는 바이러스 성 독소, 곰팡이 및 원생 동물의 노폐물에 의한 심근 손상.

    2. 간접적 손상은 전염성 과정에 대한 알레르기 또는자가 면역 반응입니다..

    어느 정도까지, 심근은 가장 전염병이 심합니다.

    심근염의 일반적인 증상

    처음에는 사람이 근본적인 전염병의 증상을 보입니다. 심근염 발병률은 감염원의 유형에 따라 다릅니다. 일부 질병에서 심근염은 즉시 발생하며 주요 증상 중 하나입니다. 다른 경우, 그것은 질병의 발병 후 며칠 또는 몇 주에 발생하며 무증상이거나 비특이적 증상이 있습니다. 우리는 이것에 대해 좀 더 자세히 설명 할 것입니다..

    심근염의 발병은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

    - 빠른 심장 박동 느낌;

    - 심장 부위의 불편 함 또는 통증.

    검사에서 의사는 심장 소리, 빈맥, 판막 소음의 귀머거리를 발견합니다. 심전도 및 심장 초음파 검사로 심근염 확인 가능.

    심근염의 주요 증상은 심장 불편

    이 바이러스는 심근이 심해 심근을 감염시키는 경향이 있습니다..

    콕 사키 B 바이러스 감염은 다음과 같이 나타납니다.

    - 척수 염증;

    심한 질병에서 심근과 심낭이 손상됩니다.

    심장병은 HIV에 감염된 사람의 50 %에서 관찰되지만 그 중 10 %만이 명백한 임상 증상이 나타납니다. 심근은 면역 결핍 바이러스 자체뿐만 아니라 다양한 기회 주의자-미코 박테리아 결핵, 헤르페스 바이러스, 칸디다 균, 톡소 플라즈마에 영향을 미칩니다..

    HIV 감염에서는 매개 심근 손상도 관찰됩니다. 예를 들어, 심장은 종종 카포시 육종과 림프종을 발생시킵니다..

    이것이 일반적인 형태의 질병으로 장 감염이지만 심근은 고통받습니다. 살모넬라증은 살모넬라 균 박테리아에 의해 발생하며 감염된 음식, 주로 닭고기와 계란을 먹을 때 감염이 발생합니다..

    일반화 된 형태는 질병의 가장 심각한 변형이며 박테리아가 혈류에 들어갈 때 발생합니다. 심근에 화농성 병소가 형성되어 심낭염이 발생할 수 있습니다. 일반화 살모넬라증은 종종 치명적입니다.

    Yersiniosis와 pseudotuberculosis

    이 질병은 모두 예 르시 니아 박테리아에 의해 발생합니다. 감염은 우유, 물, 채소에 감염된 음식을 통해 발생합니다. 가축 사육자, 식품 기업 직원.

    심근염은 박테리아가 혈류와 함께 몸을 순환 할 때 일반화 된 형태의 질병에서만 발생합니다. 적절하게 치료하면 합병증이 남지 않습니다..

    코리 네 박테 리움 디프테리아로 인한 전염병. 감염은 공기 중 방울에 의해 발생하며 소스는 디프테리아 환자 또는 박테리아 운반자입니다..

    디프테리아 독소로 인한 심장 손상은 모든 형태의 질병에서 관찰됩니다. 심근염 증상이 나타나고 환자 상태의 심각성을 결정합니다..

    심근염의 바람직하지 않은 예후는 다음 징후에 의해 결정됩니다.

    - 심부전 증가;

    - 2도 및 3 도의 봉쇄;

    - 심장 수축 기능의 악화;

    - 심실 세동의 형태로 빈번한 리듬 장애.

    심한 디프테리아의 심근염은 사망의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

    세균 감염, 감염은 감염된 물을 통해 발생합니다. 출처-대부분의 야생 및 가축. 사람은 자연 저수지에서 원수를 마시고 저수지에서 정체 된 물로 수영하여 감염됩니다. 박테리아는 사람에게서 사람으로 전염되지 않습니다. 심근염은 주로 심각한 렙토스피라증의 합병증으로 거의 발생하지 않습니다..

    세균성 감염, 감염은 보렐리 아의 진드기의 물린으로 발생합니다. 심장 손상은 매개되며, 심근에 면역 복합체가 축적되어 감염에 대한 반응으로 형성됩니다. 심근염뿐만 아니라 심낭염, 다양한 부정맥이 발생합니다. 예후는 유리하며 적절한 치료를 받으면 합병증이 없습니다..

    보툴리눔 독소가 질병의 발달에 중요한 역할을하는 클로스 트리 디움에 의한 박테리아 감염. 가장 강한 박테리아 독소입니다. 1 그램의 물질은 인간에게 백만 개의 치사량을 포함합니다. 클로스 트리 디아를 포함한 수제 통조림을 먹을 때 감염이 발생합니다. 이 박테리아로 오염 된 보전의 모습은 변하지 않습니다. 그들은 신선한 맛과 냄새.

    심장 손상은 보툴리늄 독소의 작용과도 관련이 있습니다. 리듬 장애, 심근염은 중등도의 중증 질환으로 발생합니다. 수축 기능의 표현 된 위반으로 심부전으로 이어집니다. 이러한 증상은 종종 사망 원인입니다..

    이 질병은 세포 내 기생충 인 Provachek의 구루병으로 인해 발생합니다. 감염원은 티푸스 환자입니다. 리케차 운반 대-이가 및 이가.

    이 질병은 거의 모든 장기에서 티푸스 결절의 형성을 기반으로합니다. 심근에는 많은 수가 형성되어 특정 심근염이 발생합니다. 호의적으로 진행되고 치료에 잘 반응합니다..

    러시아에서는 비정형 바이러스 성 감염이 아프리카 국가에 널리 퍼져 있습니다. 출처-원숭이. 감염은 공기, 접촉, 주사로 발생합니다. 바이러스는 혈류로 들어가 몸 전체에 퍼집니다. 심근 및 기타 기관에서 괴사 변화가 발생합니다. 예후는 바람직하지 않으며 사망률은 50 %에 이릅니다..

    톡소 플라즈마로 인한 기생충 질환. 톡소 플라스마의 주요 숙주는 고양이 및 고양이과의 다른 대표자이다. 그들은 설치류, 조류와 같은 중간 숙주를 먹음으로써 감염됩니다. 사람은 고양이와 접촉하거나 열 처리되지 않은 소 또는 게임 고기를 먹음으로써 감염 될 수 있습니다. 대부분의 경우, 톡소 플라스마 증의 운반이 형성되어 질병을 유발하지 않습니다..

    감염 활성화는 주로 2 차 면역 결핍-HIV 감염, 암, 면역 억제 약물의 장기 사용 환자에서 관찰됩니다. 염증성 침윤은 심근에서 형성됩니다. 다른 장기도 영향을받습니다-간, 폐, 뇌.

    이것은 몸 전체의 근육 조직 손상을 특징으로하는 기생충입니다. Trichinella 운반 대는 돼지, 멧돼지, 곰, 무스입니다. 열 처리가 잘 안된 동물의 고기를 먹으면 사람이 감염됩니다. Trichinella는 근육을 관통하여 캡슐을 형성하여 수년간 지속될 수 있습니다. 심장 근육에서 전형적인 캡슐은 형성되지 않지만 염증성 침윤이 발생합니다..

    다른 기생충은 심근염의 발병을 거의 일으키지 않습니다. 이것은 주로 면역력이 급격히 약해진 배경에 대한 대규모 침입으로 발생합니다..

    우리는 심근 손상이 가장 자주 발생하는 주요 전염병을 고려했습니다. 그러나 심장의 기능적 변화는 거의 모든 감염에서 관찰됩니다. 그들은 일반적인 중독, 혈관 투과성 장애와 관련이 있습니다..

    심근 손상의 증상은 전염병을 진단하는 데 사용되지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 전염성 과정이 항상 심근염의 발병을 의미하는 것은 아닙니다. 진단은 증상, 실험실 및 도구 검사 방법에 대한 통합 된 접근 방식을 기반으로합니다..

    중복 가능성이 있음

    The hypochondriac 님이 좋아합니다.!

    그리고 만성 편도선염과 모든 종류의 포도상 구균은 어떻습니까??

    그들이 "마음이 아프다"또는 "마음이 들리는 곳"이라고 말할 때 정직하게 놀랐습니다. 네 젠장,이 "마음의 영역"은 어디입니까? 우리가 학교에서 왼쪽에 가르친 것처럼 보입니다. 그러나 여기 가끔 가슴 오른쪽에 꼬집음이 생깁니다. 나는 치료사에게 갔다-그는 내 마음을 확인해야한다고 말합니다. 방법 것입니다? 또한 통증은 때때로 나타나며 신체 활동과 관련이 없습니다. 정말 마음과 연결되어 있습니까??

    "올바른 번들 브랜치의 불완전한 봉쇄"가 얼마나 끔찍한 지 설명해주세요.?

    감염은 몸에있을 수 있지만 질병을 일으킬 수는 없습니다. 아니면 잠복 한 형태로 지나갔습니까?.

    27 세의 나이에 그는 심근염에 시달렸다. 거의 죽을 뻔 했어. 호흡에주의를 기울인 간호사에게 감사합니다..

    "당신을 데려 갈 곳이 없습니다. 모든 병원은 혼잡합니다."

    상트 페테르부르크에서는 코로나 바이러스 환자와 의료 시스템의 혼잡으로 인해 다른 진단을받은 사람들이 사망하기 시작했습니다. 상트 페테르부르크 출신의 30 세 여성은 구급차가 도착하기를 기다리지 않고 사망했습니다. 전화로 그녀는 이뇨제와식이 요법을 복용하도록 권고 받았다..

    Maria Simonova는 구급차 발송자와의 대화를 음성 메시지로 친구에게 전했습니다. 디스패처는 다음과 같이 오디오 녹음에서 다음과 같이 말했습니다. "현재 선택의 여지가 없기 때문에 모든 병원이 혼잡합니다." 이제 조사위원회가 상황을 조사하고 있으며 진료소는 진료소 번호 54에서 근무하고 있는데, 진료소는 소녀의 전화가시 구급차 역에서 리디렉션되었습니다. 마리아 시모 노바의 어머니는 딸의 죽음에 대한 형사 사건을 시작하려고합니다.

    4 월 15 일, 30 세인 Maria Simonova는 몸이 좋지 않았습니다. 신장 부위의 심한 통증 및 호흡 부전 : 호흡 곤란, 메스꺼움 및 현기증-이러한 증상 마리아는 프 스코프 지역의 벨리 키예 루키시에 사는 부모에게 전화로 설명했습니다. 처음에 소녀는 그녀가 누워 있어야한다고 결정했습니다. 그러나 다음날 그녀는 더 나빴습니다. 스스로 병원이나 병원에 갈 수있는 힘은 더 이상 없었고 마리아 시모 노바는 구급차를 불렀습니다.

    “알다시피, 그녀는 우리의 의사입니다. 그녀는 자신감있는 소녀였으며 건강에 대해 다시는 걱정하지 말라고 우리는 말했다.“올가 시모 노바는 폰 탄카에게 말했다. -4 월 15 일에 전화 했어요 그녀는 건강에 대해 불평했다 : 배가 아프다. 그러나 나는 그녀의 숨가쁨을 들었다. 그녀는 말하고 퍼프. 나는 묻는다 : "왜 부풀어?" - "나를 아프게해서 부풀어 오른다." "구급차를 불러." 그녀는 전화하기로 약속했다. 4 월 17 일, 나는 하루 종일 그녀에게 전화를 걸었지만 그녀는 전화를받지 않았다. 나는 그녀가 친구를 위해 일하러 갔다고 생각했다. 왜냐하면 그들은 모두 멀리 떨어진 곳으로 옮겨졌고 그녀는 아파트에 Wi-Fi가 없었기 때문이다. 그런 다음 전화가 끊어졌습니다. 전화가 끊어졌습니다. 우리도 이런 일이 있었지만 그녀는 다시 전화를 걸었습니다. 4 월 18 일 아침, 나는 그녀가 보통 방문하는 친구의 수를 발견했다. 그리고 나는 들었습니다.“나는 당신에게 좋은 것을 말할 수 없습니다. 우리는 마샤의 아파트에 서 있습니다. 열리지 않습니다. " 마샤가 친구들에게 신장이 아프고 진통제를 복용하고 있다고 말한 것으로 밝혀졌습니다. 그녀는 나에게 또는 아버지에게 이것에 대해 말하지 않았다. 분명히, 그녀는 우리를 방해하고 싶지 않았습니다. 그녀는 명백한 신장 문제가 없었습니다. 우리는 차에 탔고, 피터스 버그에 돌진했다. 우리는 그녀의 아파트 열쇠가 없었고 다른 지역에 살고 있습니다. 왜 그렇습니까? 나는 길에서 경찰을 부르기 시작했다. 경찰은 그녀의 아파트에 도착했지만 경찰관은 문을 열 권리가 없다고 말했다. 그리고 그녀의 마지막 부름은 15:53에 구급차에 전화를 걸었습니다. 경찰관이 문을 열었을 때 우리는 도중에있었습니다. 나는 비상 사태를 부르기 시작했습니다. 결국 그들은 문을 열었지만 너무 늦었습니다. ".

    올가 시모 노바 (Olga Simonova)는 4 월 27 일 상트 페테르부르크 수사위원회에 딸의 말을 아는 성명서를 썼다. 4 월 16 일, 마리아는 구급차를 불렀지 만“현재 구급차를 병원으로 보낼 방법은 없다”고 들었다. 코로나 바이러스 감염 환자 만 받아 들일 수 있습니다.” 어머니에 따르면, 마리아는 4 월 16 일에서 17 일 밤에 구급차를 다시 불렀지 만 "도시 병원에 자리가 없기 때문에 도움을 줄 수 없다"고 들었다..

    상트 페테르부르크 건강위원회의 서한에서 Kalininsky 지구 V.A. 칼리 닌 스키 지구의 상트 페테르부르크 도시 폴리 클리닉 54 번 지구 응급실로 전화가 전환되었습니다. 4 월 17 일, 아침 4시 반에 전화가 기록되었고, 4 월 18 일 14시 19 분, 14시 50 분 및 15시 53 분.

    4 월 16 일 저녁, 마리아는 친구에게 전화를 걸어 음성 메일에 세 가지 메시지를 남겼습니다.

    “실제로 나쁘지 않습니다. 신장이 더 조용한 것 같습니다. 그러나 먹는 것이 무서워서 머리가 매우 어지럽습니다. 그리고 나는 단지 간신히 움직입니다. 나는 지금 먹는 방법을 알아 내야합니다. 하지만 지금까지는 잠을자는 방법 만 알아 냈습니다 ".

    “저는 오늘 밤 다시 전화했습니다. 실제로 밤에 돌진했기 때문입니다. 이제 정상입니다. 나는 그들에게 전화를 걸었고, 그들이 할 수있는 일은 이뇨제를 주사하는 것만으로도 이미 자신을 받아 들일 수 있다고 말했습니다. 약국에 가면됩니다. 그리고 그것이 그들이 할 수있는 전부입니다. 그런 다음이 매력적인 발송자가 나를 다시 불러서 어떤 식단을 따라야하는지 말해 주며 신우 신염이 있다고 말했습니다. 그녀는 먹는 것이 낫고, 먹지 않는 것, 마시는 것이 낫다고 말했다. 매우 독특한 구급차 발송자. 오늘 아침에 기분이 좋아지기 때문에 어떻게되는지 봅시다. 신장은 다소 평범하고 어지럽습니다. ".

    ". 나도 그것을 좋아하지 않는다. 내가 이뇨제를 주사하는 것을 제외하고는 현재 어떤 옵션이 있는지 물었을 때, 나는 당신을 데려 갈 곳이 없기 때문에 현재 모든 옵션이 혼잡하다는 선택권이 없다고 들었습니다. ".

    4 월 18 일 저녁, 부모님 앞에서 마리아 시모 노바의 아파트 문이 열렸을 때 소녀는 생명의 흔적이없는 바닥에서 발견되었습니다. 검사에서 울혈 성 심부전 및 만성 세뇨관 간질 성 신염이 사망 원인으로 명명 됨.

    통풍에 대해 아는 것이 중요합니다