매년 최대 76 %의 사람들이 요통을 경험합니다 [1]. 이 통계는 모든 연령과 직업에 영향을 미칩니다. 통증의 원인은 다를 수 있으며 그중 하나는 척추의 골 연골 증입니다. 앉아있는 생활 방식으로 인해 척추의 osteochondrosis가 점점 더 자주 발생하며 항상 스스로를 물리 칠 수는 없습니다. 왜 발생하는지 그리고 어떻게 처리해야하는지 이야기 해 봅시다.

척추 골 연골 증이란 무엇입니까

정의에는 여러 가지보기가 있습니다. 일부 전문가들은 일반적인 이름-등쪽 통증 또는 비특이적 허리 통증을 사용하는 것이 더 정확하다고 생각합니다. 정의의 어려움은 또한 신경과 전문의, 정형 외과 의사, 신경 외과 의사 및 일반 개업의와 같은 다양한 전문가 가이 질병에 종사한다는 사실과 관련이 있습니다. 때때로 척추의 골 연골 증으로 진단 된 사람은 질병의 증상이 심장 통증과 매우 유사하기 때문에 심장 전문의에게 변합니다..

"척추의 골 연골 증"이라는 용어는 1933 년에 힐데브란트가 척추 운동 세그먼트의 다 인성 퇴행성 질환 (포 펠얀 스키에 의해 정의 됨)으로 제안되었다. 척추 운동 세그먼트는 무엇입니까? 이들은 두 개의 척추가 서로 위에 있으며, 그 사이에 추간판이 있습니다. 이 관절 덕분에 인간의 척추가 구부러지고 구부러지고 구부러 질 수 있습니다. 그러나 여러 가지 이유 때문에 추간판은 그 성질을 잃고 퇴화를 겪고 점차적으로 변화가 척추 자체에 영향을 미칩니다. 즉, 척추 골 연골 증의 본질은 추간판의 점진적 파괴에 있습니다..

골 연골 증은 척추의 어느 부분에서나 발생할 수 있습니다.

무거운 하중으로 인해 요추의 골 연골 증이 가장 흔합니다. 증상은 다음과 같습니다.

  • 예리하거나 둔하고 지속될 수있는 요통은 운동으로 악화 될 수 있습니다.
  • 다리, 골반 장기 및 천골에 통증이 생길 수 있습니다.
  • 심한 경우 민감성 또는 이동성 장애,하지의 근육 위축이 발생할 수 있습니다.

두 번째로 가장 흔한 것은 경추의 골 연골 증이며, 예를 들어 컴퓨터에서 작업하거나 문서로 작업 할 때 오랫동안 불편한 머리 위치와 관련이 있습니다. 자궁 경부의 골 연골 증은 다음 증상에 의해 나타납니다.

  • 두통과 현기증, 편두통;
  • 시각 또는 청각 장애, 눈 앞에서 번쩍이는 "파리";
  • 통증은 머리, 어깨, 쇄골의 뒤쪽으로 방출 될 수 있습니다.
  • 손의 민감도 위반.

덜 자주, osteochondrosis는 척추가 비활성으로 연결되어 있기 때문에 흉추에 영향을 미칩니다. 이 부위의 병변은 심장 또는 폐 질환으로 위장 할 수 있습니다. 척추의 흉부 골 연골 증의 증상 :

  • 가슴의 어깨 블레이드 수준의 허리 통증은 구부리거나 돌릴 때 흡입하거나 숨을 내쉴 때 증가 할 수 있습니다.
  • 피부 민감성 장애.

병변의 수준에 관계없이 척추의 골 연골 증의 통증은 과정에 관련된 척추를 누를 때 증가 할 수 있습니다.

여러 부서의 패배로 척추의 광범위한 골 연골 증에 대해 즉시 이야기 할 수 있습니다..

질병의 위험 요인 및 원인

척추는 강도가 높으며 질병의 발달에는 여러 자극 요인의 작용이 필요합니다. 이러한 요인들 모두가 환자에 의해 영향을받을 수있는 것은 아니라는 점을 이해하여 질병 발병 가능성을 줄이는 것이 중요합니다..

  • 운동 부족-동시에 혈액 공급이 악화되어 척추의 모든 요소의 영양이 공급됩니다.
  • 과도한 신체 활동은 또한 유해하며 추간판을 손상시킬 수 있습니다.
  • 잘못된 비 생리 학적 위치에 장기간 머 무르십시오. 작업대 또는 의자의 부적절한 높이는 사람이 끊임없이 머리를 기울이고 뭉쳐야한다는 사실로 이어집니다.
  • 스트레스-근육의 과도한 긴장은 척추를 공급하는 혈관을 압박 할 수 있습니다.
  • 초과 중량;
  • 흡연은 모든 신체 조직에서 미세 순환을 손상시킵니다.
  • 불충분 한 물과 단백질 섭취는 무엇보다도 추간판의 상태에 영향을 미칩니다..

척추의 osteochondrosis의 직접적인 원인은 항상 분명하지는 않지만 다음 옵션을 구별 할 수 있습니다.

  • 유전 적 소인-착용 과정이 더 빠른 연골 및 뼈 조직의 유전자 프로그래밍 된 특징;
  • 척추 손상-osteochondrosis를 포함하여 부상 부위에서 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.
  • 진동과 같은 직업 상 위험;
  • 감염 또는 화학 물질에 대한 노출;
  • 신체의 자연 노화.

다양한 직업의 사람들은 척추 골 연골 증의 발병 위험이 있습니다. 이들은 빌더와 운동 선수, 외과 의사 및 직장인입니다.

osteochondrosis의 단계 및 가능한 합병증

Osna는 1971 년 척추의 osteochondrosis의 네 단계에 대한 설명을 제안했습니다. 그들은 진단을 공식화하는 데 사용되지 않지만 질병의 진행 상황을 이해할 수 있습니다..

  1. 추간판의 탄성이 떨어집니다. 디스크가 약간 변형되어 내부 펄프 핵이 디스크 내에서 이동합니다. 이 단계는 어떤 식 으로든 나타나지 않거나 경미한 통증이 발생합니다.
  2. 두 번째 단계에서는 디스크에 균열이 생길 수 있으며 주변 인대가 약해집니다. 척추의 연결이 불안정 해집니다. 장애가있는 급성 통증 발작.
  3. 세 번째 단계는 추간판이 완전히 손상되는 것이 특징입니다. 핵 pulposus가 디스크를 떠날 때 추간판 탈출이 발생합니다. 신경근의 척추 변형 또는 협착이 발생할 수 있습니다.
  4. 네 번째 단계에서 주변 조직-척추, 인대, 척추 막에 영향을줍니다. 결과적으로 척추 부분은 이동성을 완전히 잃을 수 있습니다..

척추의 골 연골 증의 결과로 여러 가지 합병증이 발생합니다. 추간판, 탈장 및 돌출부의 문제는 척수의 협착, 척수 압박 및 장애로 이어질 수 있습니다..

병변의 수준에 따라 신경 뿌리의 관여와 관련된 다양한 문제가 가능합니다. 이들은 늑간 신경통, 상지 및하지의 감수성 및 운동 기능, 내장 기관의 작업 장애입니다. 좌골 신경 또는 좌골 신경의 염증은 심한 통증을 유발할뿐만 아니라 골반 질환 및 불임으로 이어질 수 있습니다.

osteochondrosis와 함께 신경 뿌리 외에도 척추 혈관을 압박 할 수 있습니다. 자궁 경부 척추에서 뇌를 공급하는 척추 동맥의 혈류가 손상되면 뇌 장애, 시력 또는 청각, 호흡 또는 심장 활동 문제가 발생할 수 있습니다..

osteochondrosis의 진단 및 치료에 대한 접근법 : 기존 및 대체 방법

공식 의학의 틀 내에서, osteochondrosis의 진단은 신경근의 손상 정도를 결정하기 위해 신경과 전문의의 검사, 반사 및 민감도 검사를 포함합니다.

도구 방법 중 다음을 적용 할 수 있습니다.

  • 혈관 초음파는 예를 들어 척추 동맥에서 순환 장애의 정도를 나타낼 수 있습니다.
  • 척추 엑스레이;
  • CT는 또한 X-ray 방법을 사용하지만 연구 영역의 3 차원 이미지를 구축하여 척추의 작은 변위도 나타낼 수 있습니다.
  • MRI는 연조직 연구를 전문으로하며 척수의 상태를 평가하고 추간판의 내부 구조를 시각화 할 수 있습니다.

감별 진단, 실험실 테스트, 일반 혈액 및 소변 분석을 위해 칼슘 대사 지표가 사용됩니다..

osteochondrosis 치료법은 복잡합니다..

  • osteochondrosis의 치료에서 첫 번째이자 매우 중요한 도구는 라이프 스타일입니다. 근무 조건의 정상화, 보통 및 규칙적인 운동 및 건강한 수면은 환자의 상태를 크게 개선합니다..
  • 척추 골 연골 증의 약물 치료를 위해 신경과 전문의 또는 일반 개업의가 약물을 처방 할 수 있습니다. 대부분 비 스테로이드 성 소염제가 처방됩니다-이것이 척추 골 연골 증의 치료 표준입니다. 그들은 통증과 염증을 줄입니다. 근육 이완제는 근육 경련을 줄이는 데 도움이됩니다. 비타민과 항산화 제는 신경 조직을 손상으로부터 보호하기 위해 처방됩니다. 그러나 모든 약물에는 부작용이 있습니다. 예를 들어 NSAID는 위장에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
  • 의약품 외에도 물리 요법, 예를 들어 척추의 osteochondrosis 마사지 및 수동 요법이 사용됩니다. osteochondrosis의 심각한 합병증으로 수술이 필요할 수 있지만 장기 보존 치료로 인한 영향이없는 경우에만 처방됩니다.

대부분의 경우 고전 의학에서 osteochondrosis의 치료는 장기적인 과정이며 인간의 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 많은 약물, 특히 진통제 및 근육 이완제 (특히 진정 효과가있는)는 중독성이 있으며 일부 약물은 위장관의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 대안으로, 예를 들어 한약에서 사용되는 방법을 고려할 수 있습니다..

중국의 전통 의학은 전 세계적으로 매우 인기가 있으며, 많은 국가에는 특수 센터와 교육 과정이 있습니다. 천상의 제국의 치료 방법과 접근 방법은 질병의 진단 및 치료에 대한 유럽의 일반적인 관점과 다릅니다. 모든 질병은 신체에서 Chi 에너지의 불균형과 운동으로 간주되며 치료 방법은이 균형을 회복하는 것을 목표로합니다. 중국에서는 다양한 약초, 동물성 성분, 미네랄뿐만 아니라 침술과 지압과 같은 다양한 외부 자극 방법이 사용됩니다. 이러한 기술은 광범위한 적응증과 부작용을 최소화합니다..

침 요법

이 방법의 동의어 이름은 침술, 반사 요법입니다. 침술 치료의 원리는 생리 활성 지점에 바늘을 놓는 것입니다. 각 점은 영향을받는 기관과 관련이 있습니다. 반사 요법을 통해 긴장과 근육 경련을 완화하고 마취 효과가 있으며 통증을 줄일 수 있습니다. 이 방법은 대부분의 의사가 멸균 일회용 바늘을 사용하므로 안전합니다. 그리고 금이나은으로 코팅 된 바늘을 사용하는 경우 반드시 소독해야합니다. 절차 중 느낌은 개인의 감수성에 달려 있으며 환자는 따끔 거림이나 마비를 경험할 수 있습니다. 절차는 광범위한 경험을 갖춘 자격을 갖춘 전문가가 수행하는 것이 중요합니다. 바늘을 잘못 삽입하면 쓸모 없거나 해로울 수 있습니다. 어떤 경우에는 침술과 저용량의 전류 노출이 결합됩니다.

뜸 요법

이것은 특별한 쑥 시가를 사용하여 활성 지점에 영향을 미치는 특정 방법입니다. 작용 원리는 침술과 유사하며 종종 병용됩니다. 연기가 나는 시가는 특별한 목조 주택의 몸에 설치되며 활성 지점은 가열됩니다. 쑥은 소독, 진정 및 이완 효과가 있습니다.

이 방법은 시가의 연기 부분이 피부에 닿지 않기 때문에 안전하지만, 중국의 일부 지역에서는 피부에 작용하는 직접적인 방법이 사용됩니다..

마사지

중국의 치료 마사지는 여러 학교에서 시행됩니다. 회전 기법, 한 손가락 클릭 및 수동 치료 기법을 사용합니다. 전통적인 마사지 기술을 사용하면 근육과 관절을 운동하고 다른 장기와 조직에 간접적으로 작용하여 신체의 방어력을 높이는 데 도움이됩니다..

기공

마사지와 같은 전통 중국 체조에는 여러 학교가 있습니다. 매끄러운, 스트레칭 및 비틀림 기공 운동은 osteochondrosis가있는 척추 운동으로 좋습니다. 기공 기술은 특수 장비가 필요하지 않으며 집에서 수행 할 수 있습니다. 그러나 그 전에 의사와 함께 적절한 운동을 선택하고 자격을 갖춘 전문가의지도하에 올바른 기술을 운동하는 것이 가장 좋습니다..

중국의 과학 및 의학 수준은 매우 높으며 전통과 혁신의 결합으로 놀라운 결과가 나옵니다. 중국 과학의 성취의 예는 DNA 요법과 DNA 백신의 방법입니다. 이것은 현재 암 치료법을 개발하고 HIV와 싸우는 데 사용되는 방법입니다..

예방

선택된 치료 방법에 관계없이, osteochondrosis의 예방은 똑같이 중요한 역할을합니다. 척추 건강을 위해 할 수있는 것 :

  • 충분한 물을 마셔 라.
  • 체중 조절, 과식하지 마십시오.
  • 필요한 경우 적절한 신발을 선택하십시오-정형 외과 깔창;
  • 매우 부드럽 지 않고 척추를 충분히지지하는 좋은 수면 매트리스를 선택하십시오.
  • 콜라겐이 풍부한 음식 섭취 (물고기, 칠면조 고기, 젤리 고기, 다양한 젤리);
  • 규칙적인 운동을하십시오.
  • 책상과 의자의 높이를 키에 맞게 조정하십시오..

대안적인 예방 방법에 관해서는, 마사지, 기공 및 침술이 잘 이해되고 위에서 설명한 이유로 잘 입증되었습니다..

허리 통증은 다룰 수 있고 처리해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 라이프 스타일을 바꾸기 위해 질병의 첫 징후가 나타날 때까지 기다릴 필요는 없습니다. 이제 컴퓨터에서 일어나서 목을 펴거나 할 일 목록에 산책이나 마사지를 포함시킬 수 있습니다. 그리고 척추의 osteochondrosis가 평화롭게 사는 것을 방해하는 문제로 바뀌면 과학과 전통 의학의 공동 노력이 건강과 운동의 기쁨을 회복시키는 데 도움이 될 것입니다..

척추 치료를 위해 어떤 의료 센터에 연락 할 수 있습니까??

한약의 질병 치료는 전체 유기체의 건강을 개선하는 것을 목표로합니다. 척추의 osteochondrosis와 함께 반사 요법은 전통 의학의 많은 업적과 함께 사용될 수 있습니다. 그러나 좋은 연습을 위해서는 깊은 지식이 필요합니다..

수세기에 걸친 지식과 경험을 결합한 클리닉의 예는 TAO 의료 센터입니다. 해당 분야의 전문가 인 최초이자 최고 범주의 자격을 갖춘 중국 의사가 이곳에서 받고 있습니다. 그들은 추천을 받고 병원의 허난 대학과의 독점 계약 덕분에 왔습니다. TAO 클리닉의 의사는 PRC에서만 얻을 수있는 지식을 보유하고 있으며 전문 분야에서 평균 12 년에서 50 년 사이에 광범위한 경험을 가지고 있습니다. 병원에서 명성은 매우 중요하므로 모든 서비스는 고객에게 불합리한 불필요한 절차를 부과하지 않고 진단에 따라 엄격하게 처방됩니다. 또한, 환자를위한 모든 서비스는 멸균 일회용 재료를 사용하여 제공됩니다..

의료 활동을 수행하기위한 라이센스 번호 LO-77-01-000991

모스크바시 보건국이 발행 한 2008 년 12 월 30 일자

일반적인 osteochondrosis의 개발 및 치료

골 연골 증은 추간판의 파괴로 척추의 변형입니다. 병리학은 자궁 경부, 흉부 또는 요추 부위에서 발생합니다. 그러나 퇴행성 영양 장애가 한 번에 척추의 여러 영역에 영향을 미치는 경우가 있으며, 우리는 광범위한 골 연골 증에 대해 이야기하고 있습니다.

이 기사에서 일반적인 osteochondrosis의 원인과 증상, 합병증 및 가정 치료를 포함하여 질병을 치료하는 방법에 대해 알아 봅니다..

조짐

척추의 구조는 척추와 추간판으로 구성됩니다. 신경 뿌리는 척수에서 갈라지는 척추의 가시 구멍을 통과합니다. 다양한 요인의 영향으로 추간판의 얇아 짐과 파괴가 발생합니다. 결과적으로 척추가 모여서 만집니다. 이것은 혈관과 신경 뿌리의 통증, 압박 및 협착을 유발합니다. 결과적으로, 사람은 고통을 느끼고, 이동성을 잃고, 여러 가지 다른 불쾌한 증상을 경험합니다. 또한, osteochondrosis는 osteophytes의 형성을 특징으로합니다. 이것들은 신체의 방어 반응 인 두 척추 사이의 뼈 성장입니다. 따라서 신체는 병리학 적 접촉을 배제하기 위해 척추의 이동성을 제한하려고합니다. 그러나 결과적으로 변형 된 척추가 자라서 인접한 조직의 압축이 더 커집니다..

일반적인 osteochondrosis의 증상 :

대부분의 경우 병리학은 자궁 경부 및 요추에서 발생합니다.이 영역이 가장 이동하기 쉽기 때문입니다. 일반적인 골 연골 증에 관해서는 자궁 경부, 흉부 및 요추 부위에서 변화가 관찰 될 수 있습니다. 증상은 지역에 따라 다를 수 있습니다..

일반적인 osteochondrosis의 증상 :

  • 고혈압;
  • 사지의 마비, 약점, 조정 부족;
  • 청각 및 시각의 질 저하;
  • 심호흡을 시도하는 어려움
  • 배뇨 및 대변 위반;
  • 가슴에 따끔 거림.

척추의 광범위한 osteochondrosis의 초기 단계에서 통증은 본질적으로 주기적이며 고정 된 위치에 무거운 짐이나 장기간 체류로 나타납니다. 앞으로 치료하지 않으면 통증이 영구적이되고 견딜 수 없게되고 진통제로 완화하기가 어려워집니다.

증상은 일반적인 osteochondrosis의 지역화 영역에 따라 다릅니다. 위반이 자궁 경부 척추에 영향을 미치면 심한 통증이 나타나고 감각 기관이 중단됩니다. 흉추에 병리가 있으면이 영역의 모든 장기의 작업이 중단됩니다. 요추의 골 연골 증은하지의 병리 및 비뇨 생식기 계통을 유발합니다. 우리가 일반적인 골 연골 증에 대해 이야기하고 있다면 증상의 조합이 있습니다..

또한 척추의 광범위한 골 연골 증의 증상은 종종 다른 질병의 증상과 혼동 될 수 있습니다. 예를 들어, 사람은 흉골에 통증을 느끼고이를 심장 통증으로 오인 할 수 있습니다. 소화 불량 또는 역가 장애가 관찰 될 수 있으며, 이로 인해 환자는 전문의에게 의지해야합니다. 결과적으로 사람은 척추 전문의 또는 신경과 의사에게 보입니다..

그 원인

일반적인 osteochondrosis의 발병 원인은 연령 요인 또는 외부 원인이 될 수 있습니다. 60 세 이상의 환자의 경우, osteochondrosis의 존재는 신체의 자원이 고갈되고 자체 재생 과정이 느려지기 때문에 노화 메커니즘의 자연스러운 징후입니다. 결과적으로 추간판은 수분을 잃고 뼈 조직이 얇아져 척추의 변형을 초래합니다. 그러한 경우에는지지 요법 만 처방됩니다. 우리가 어린 환자에 대해 이야기하고 있다면 병리학은 심각한 치료가 필요합니다. 시간이 지남에 따라 치료가 없으면 척추가 완전히 파괴 될 수 있기 때문입니다..

어린 나이에 흔한 osteochondrosis는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

  • rachiocampsis. 자세 장애의 경우 하중이 척추 사이에 고르지 않게 분포됩니다. 골 연골 증은 가장 큰 압박이있는 부위에서 발생합니다.
  • 나쁜 습관. 흡연, 알코올 섭취는 신체의 신진 대사 과정을 방해하여 비타민과 미량 원소의 흡수 속도를 감소시킵니다. 결과적으로 조직의 영양 장애 과정이 가속화됩니다.
  • 잘못된 훈련. 신체 운동 기술을 따르지 않으면 근육과 골격에 부적절한 하중이 가해져 변형됩니다.
  • 앉아있는 생활 방식. 한 위치에서 오래 머무르는 동안 사람은 등의 불편 함을 느끼지 못합니다.이 시점에서 추간판의 병리학 적 압박이 있고 척추의 변형이 있습니다.
  • 무거운 신체 활동. 역도는 척추 디스크의 심한 압박을 유발합니다.
  • 진동 작업. 천공기 또는 다른 진동 장치로 작업 할 때 척추의 안정성이 방해받습니다.
  • 추위에 일하십시오. 저온에서는 혈관 수축이 일어나 혈액 순환이 느려집니다. 이것은 조직 영양을 방해합니다..

초기 단계에서 척추 구조의 장애는 최소화됩니다. 증상을 무시하고 치료하지 않으면 광범위한 골 연골 증이 발생합니다..

합병증

운동 활동에서 최소한의 방해의 징후로 시작하여 점차적으로 광범위한 골 연골 증은보다 복잡한 병리를 유발할 수 있습니다. 척추 치료를 시작하지 않으면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

  • 척추 관절염. 이 질병은 척추 관절의 모든 요소가 파괴되는 특징이 있습니다. 연골 구조는 밀도가 높아지고 추간 강이 좁아지며 관절의 가장자리에 뼈 성장이 형성됩니다.
  • 협착증. 척추관의 병리학 적 협착. 추간판 핵의 탈출 또는 뼈 성장의 형성으로 인해 척수가 통과하는 내강이 감소합니다. 이것은 신경 뿌리의 압박으로 인한 기능 장애와 심한 통증을 유발합니다.
  • 남성의 발기 부전 및 여성의 부인과 질환. 골반 부위의 혈액 순환을 위반하면 신체의 보호 기능이 저하되고 다양한 질병이 생깁니다.
  • 요실금 및 대변 장애. 골반 부위의 압박의 결과로 반사 작용의 병리, 근육 톤 감소, 혈액 순환 장애;
  • 사지의 마비. 가장 복잡한 병리 중 하나이며, 사지의 신경 연결과 혈액 공급이 파괴되어 고정화됩니다..

일반적으로, 치료를받지 않으면 모든 신체 시스템이 다소 고통을받습니다. 따라서 일반적인 osteochondrosis의 치료가 시작 될수록 인접한 시스템의 영향이 적습니다..

일반적인 osteochondrosis의 4 도가 있습니다. 첫 번째 단계는 가벼운 통증 증후군이 특징이며, 이는 마취제로 쉽게 완화됩니다. 두 번째 단계에서 통증이 뚜렷해지고 척추에서 변형이 관찰됩니다. 세 번째 단계에서는 통증이 일정 해집니다. 넷째, 팔다리의 마비가 발생할 수 있습니다. 일반적인 osteochondrosis의 정도에 따라 환자에게 장애가 할당 될 수 있습니다.

  • 그룹 I. 척추가 파괴되고 환자는 움직일 수 없으며 스스로 돌볼 수 없습니다.
  • 그룹 II. 환자는 부분적으로 능력이 있고 스스로 돌볼 수 있지만 주기적으로 광범위한 골 연골 증의 심한 공격을받습니다.
  • III 그룹. 환자는 완전히 기능하지만 전정 장치 및 신경계의 장애는 주기적으로 관찰됩니다.

장애는 의사의 검사와 완전한 진단 후에 배정됩니다.

치료

일반적인 osteochondrosis의 치료 방법은 진단 후 선택됩니다. 환자는 외과 의사, 신경과 전문의 또는 척추 전문의와 상담해야합니다. 의사는 병력을 검사하고, 등과 사지를 촉진하고, 반사를 점검합니다. 그런 다음 조직 상태에 대한 자세한 평가를위한 하드웨어 진단이 이어집니다. 환자는 MRI, X-ray, CT 또는 골수 조영술을받을 수 있습니다.

척추 골 연골 증-증상, 진단, 치료 :

또한, 일반적인 골 연골 증의 단계에 따라 치료가 선택됩니다. 이것은 모든 유형의 조직을 복원하기위한 모든 범위의 기술입니다. 치료에는 약물 복용, 물리 치료, 수동 요법, 운동 요법이 포함됩니다..

약물 요법

약물 복용은 통증 완화, 붓기 및 염증 감소, 근육 및 뼈 조직 복원을 목표로합니다. 이를 위해 다음과 같은 약물 그룹이 처방됩니다.

  • 염증을 줄이기위한 NSAID
  • 연고, 젤, 패치 형태의 국소 마취;
  • 근육 경련을 완화시키는 근육 이완제;
  • 뼈 조직의 구조를 회복시키는 연골 보호제;
  • 곤란에 의해 영향을받는 신경을 회복시키기위한 신경 병증 제;
  • 지속적인 통증으로 인해 방해받을 수있는 정신 감정 상태를 개선시키는 항우울제.

심한 통증의 경우 경막 외 또는 관절 주사가 처방 될 수 있으며 강력한 진통 효과가 있습니다. 나열된 그룹의 약물은 환자의 건강 상태를 고려하여 의사 만 처방합니다..

물리 치료

일반적인 osteochondrosis에 사용되는 모든 기술은 조직의 미세 순환을 복원하고 근육 클램프를 제거하며 통증을 완화시키는 것을 목표로합니다..

치료를 위해 다음 절차가 처방됩니다.

  • 전기 영동. 특수 전극을 사용하여 영향을받는 조직에 약간의 전류 방전이 전달됩니다. 결과적으로 면역 과정이 활성화되고 콜라겐 생성이 향상되고 혈류가 가속화되어 신체의 자연 회복에 기여합니다.
  • phonophoresis. 치유 효과는 조직 깊숙이 침투하여 치료 복합체에 사용되는 약물의 더 나은 흡수를 촉진하는 음파의 생성에 기초합니다.
  • 자기 요법. 두 개의 자석의 도움으로 조직 미세 마사지는 깊은 수준에서 발생합니다.
  • 침 요법. 얇은 바늘이 뒤쪽의 특수 지점에 미치는 영향으로 신체의 방어력을 활성화합니다.

일반적인 osteochondrosis에 대한 물리 치료 절차의 선택은 개인입니다. 어떤 경우에는 척추에 열 영향을 미치므로 염증 과정의 발달을 가속화 할 수 있습니다. 따라서 치료의 선택은 의사 방문으로 시작됩니다..

수동 요법

이것은 관절 이동성 복원, 척추의 부드러운 스트레칭, 근육 톤 정상화 및 림프 움직임 활성화를 목표로 한 일련의 조치입니다. 수동 요법에 대한 금기 사항 : 임신, 급성 염증 과정, 신 생물, 탈장 격리, 혈액 질환.

물리 치료는 일반적인 osteochondrosis 치료를위한 복합체의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 질병의 초기 단계에서 올바른 신체 활동은 문제에 완전히 대처하는 데 도움이됩니다. 운동을 시작하기 전에 몇 가지 조건을 기억할 가치가 있습니다.

  • 운동 요법은 완화 단계에서만 허용되며, 급성 통증 기간에는 약물이 사용됩니다.
  • 신체에 과부하가 걸리는 것은 금지되어 있으며 모든 운동은 최소한의 하중으로 쉽게 수행되며 점차적으로 증가합니다.
  • 운동은 정기적으로 이루어져야합니다.
  • 환기가 잘되는 방에서 편안한 스포츠 유니폼을 착용해야합니다.
  • 운동 후 상태가 악화되면 강도를 낮추거나 의사를 만나는 것이 좋습니다.

osteochondrosis 치료의 치료 운동 :

  1. 기울이지 않고 머리를 좌우로 돌립니다..
  2. 다음 패턴에 따라 회전에 굴곡을 추가하십시오 : 머리를 왼쪽으로 돌리고 약간 기울어 져 턱을 어깨에 더 가깝게 가져오고 원래 위치로 돌아가고 머리를 앞으로 돌립니다. 다른 방법으로 실행.
  3. 손바닥을 이마에 대고 가볍게 힘껏 누르고 손으로 저항하십시오. 머리 뒤쪽과 사원에서 번갈아 가며 비슷한 움직임을 수행하십시오. 이 운동을하는 동안 목 근육이 조여지는 느낌이들 것입니다..
  4. 어깨를 귀로 당기고 목을 당기고 긴장을 푸십시오..
  5. 발생하기 쉬운 위치에서 상체를 올리거나 내립니다. 등을 대고 누워 반복.
  6. 네 발로 올라가서 등을 구부리고 머리를 내린 다음 머리를 구부리고 들어 올리십시오..
  7. 뱃속에 누워서 무릎을 구부리고 팔을 뒤로 젖히고 발목을 꽉 쥐고 등을 최대한 아치.
  8. 어깨 뼈와 머리 뒤쪽이 바닥에 있어야하는 동안, 등을 대고 무릎을 꿇고 다리를 구부리고 골반을 들어 올리십시오..

Drevmass 시뮬레이터의 osteochondrosis 체조 :

일반적인 osteochondrosis에서 신체 활동 프로그램을 다양 화하려면 수영장에서 수행하거나 요가 또는 필라테스로 이동하십시오. 또한 특수 코르셋을 착용하면 뚜렷한 효과를 보완 할 수 있습니다. 이들은 척추의 각 부분을 위해 특별히 설계된지지적이고 탄력있는 구조입니다. 목의 경우 흉부 부위에 어깨를 고정시키는 테이프가있는 등의 천, 허리는 탄력 있고 넓은 벨트 인 특수 칼라입니다. 코르셋에는 뻣뻣한 갈비뼈가있어 자세가 변형되는 것을 방지하고 특수 탄성 소재로 근육 스트레스를 완화하고 골고루 분포시킵니다.

조작

보수 치료가 좋은 결과를 얻지 못하거나 치료가 너무 늦게 시작되면 수술에 의지합니다..

작업은 다른 방법으로 수행 할 수 있습니다.

  • 안면 절제술. 신경 중심의 꼬집음을 유발하는 파괴 된 관절의 완전한 제거;
  • foraminotomy. 척추관을 확장하기 위해 관절 조각 제거;
  • laminectomy. 척추의 변형 된 후방 부분의 절제;
  • 절제술. 파괴 된 추간판 제거;
  • 체 절제술. 디스크와 인접한 척추 제거;
  • spondylodesis. 척추를 고정시켜 척추의 이동성을 제한합니다.
  • 레이저 치료. 레이저 빔으로 파괴하여 추간판 탈장 제거. 이 기술은 척수와 신경의 압박을 줄이지 만 디스크 복원에는 도움이되지 않습니다..

수술은 척추의 기능이 부분적으로 상실되기 때문에 극단적 인 조치입니다. 사람은 강한 하중이나 중간 정도의 하중에 노출 될 수 없으며 이동성이 제한되며 수술 후 장기간의 재활이 뒤 따릅니다. 그러나 이러한 기본 방법은 신경 뿌리의 병리학 적 꼬집음에 효과적으로 대처할 수있어 다른 중요한 신체 시스템의 기능이 손실됩니다..

예방

올바른 예방 조치는 일반적인 osteochondrosis의 문제에 직면하거나 기존 질병의 진행을 늦추지 않도록 도와줍니다..

이렇게하려면 다음 조치를 취하십시오.

  • 척추가 필요한지지 효과를 얻지 못하므로 침대가 너무 부드럽 지 않아야합니다. 또한 완전히 휴식을 취할 수 없으므로 압력이 높아지면 혈액 순환에 영향을 미칩니다. 매트리스는 적당히 단단하고 탄력이 있어야하며 특별한 정형 외과 모델을 구입하는 것이 좋습니다.
  • 오랫동안 앉은 자세를 유지해야하는 경우 휴식을 취하여 몸을 따뜻하게하십시오. 착석 위치가 올바른지 또한 중요합니다. 해부학적인 형태의 등받이 의자 여야합니다. 몸을 예리하게 돌릴 필요가 없도록 시트를 회전시켜야합니다.
  • 웨이트를 들어 올릴 때 하중을 뒤쪽에서 다리와 어깨로 분산 시키십시오.
  • 앉은 자세로 다리를 건너지 마십시오. 이는 척추의 잘못된 곡률을 만듭니다.
  • 과체중은 골격에 큰 부담을 주므로 체중을 정상화하십시오.
  • 음식은 뼈 건강에 필요한 양의 비타민과 미네랄을 섭취해야합니다.
  • 정기적으로 마사지 및 운동 요법.

열거 된 권장 사항에는 병리의 재발을 예방하기 위해 광범위한 골 연골 증의 문제를 겪지 않은 사람들,이 질병으로 고통받는 사람들 및 척추 수술을받은 사람들이 따라야합니다.

운동 기계 Drevmass

일반적인 osteochondrosis는 한 번에 척추의 여러 부분에 영향을 미치는 복잡한 병리학입니다. 이 질병은 심각한 불편 함을 가져오고 복잡한 치료가 필요합니다. Drevmass 마사지 시뮬레이터는 일반적인 osteochondrosis에 직면 한 모든 사람들이 집에서 치료를 수행 할 수 있도록 설계되었습니다. 또한 척추의 질병을 예방하는 효과적인 도구입니다..

Drevmass를 사용하면 마사지 세션이나 리셉션을 척추 지압사로 대체 할 수 있습니다. 또한 운동은 효과적인 운동 요법이 될 것입니다. 시뮬레이터가 척추에 어떻게 작용하는지 이해하려면 디자인을 고려해 볼 가치가 있습니다. 손잡이가 달린 견고한 나무 프레임으로 구성되어 있습니다. 직경이 다른 부드러운 롤러가 프레임에 설치됩니다. 비디오가 클수록 영향이 커집니다. 롤러는 필요한 마사지 강도에 따라 배치됩니다. 자궁 경부 척추의 골 연골 증 치료가 필요한 경우 롤러는 맨 위, 흉부 중 하나에 설치됩니다. 롤러에 등을 대고 핸들로 몸을 고정하고 등을 사용하여 발을 밀면서 여러 번 롤을 수행해야합니다. 이러한 훈련 중에 전신이 작동하고 척추 자체에 영향을 미치지 않고 척추 근육의 깊은 마사지가 발생하여 부상을 입을 수 있습니다..

일반적인 osteochondrosis에 Drevmass를 사용한 결과 :

  • 고통은 사라질 것입니다.
  • 정상적인 혈액 순환이 회복됩니다.
  • 운동 활동이 정상화됩니다.
  • 추간 공간이 증가하여 추간판 복원에 기여합니다..

규칙적인 훈련의 결과로 일반적인 골 연골 증을 독립적으로 제거하고 척추를 건강한 상태로 유지할 수 있습니다..

천연 나무는 시뮬레이터의 제조에 사용되며 구조는 내구성이 뛰어나고 가볍습니다. 시뮬레이터는 다른 수의 롤러로 여러 크기로 제공되므로 각 사용자는 자신의 신장에 맞는 모델을 선택할 수 있습니다.

모든 연령대에서 Drevmass를 연습 할 수 있습니다. 디자인의 단순성에도 불구하고 많은 교육 옵션이 있습니다. 등, 가슴, 후두 부위 및 목, 요추 및 골반 바닥 면적을 늘릴 수 있습니다. Drevmass는 척추 측만증, 근염, 탈장 및 돌기의 치료에 효과적입니다.

운동기 마사지기 Drevmass는 다양한 등 질병 치료에 효과가 입증되었습니다. 수술없이 고가의 전문가를 방문하지 않고 광범위한 골 연골 증을 치료하고 싶다면 Drevmass 시뮬레이터가 도움이 될 것입니다.

일반적인 osteochondrosis

일반적인 osteochondrosis는 등의 여러 부분에 동시에 영향을 미치는 병리학 적 상태입니다. 그것은 추간 공간에서 발생하여 연골 조직을 파괴하여 보통 목과 흉부 부위에 영향을 미칩니다. 릿지 전체에 퍼지면 일반화됩니다. 이 형태의 질병은 뼈 조직 외에도 내부 장기의 작용에 영향을 미치기 때문에 많은 신경계 장애를 유발합니다. 따라서 질병을 완전히 치료할 수 없으므로 예방 조치에 특별한주의를 기울입니다..

주요 이유

척추의 광범위한 골 연골 증은 연령대가 다른 사람들에게서 진단되지만 거의 항상 많은 산마루 부상의 병력이 있습니다. 그것은 골격에 광범위하게 영향을 미치고 주로 만성적 인 형태로 진행됩니다..

개발의 주요 이유는 다음과 같습니다.

  • 뒷면의 류마티스 또는 기타 병리학 적 과정.
  • 유전, 유전 적 요인.
  • 건강에 해로운 생활 습관, 흡연, 알코올 남용.
  • 과체중, 비만.
  • 다이어트에 건강 식품 부족.
  • 신진 대사 과정의 중단, 정체.
  • 순환 문제.
  • 신체의 노인성 변화.
  • 컴퓨터를 걷거나 작업하는 동안 부적절한 부하 분산.
  • osteochondrosis의 첫 징후가 나타날 때 유능한 치료 부족.
  • 척추 발달의 이상.

빈번한 피로, 추운 지역에의 노출, 운동 부족 및 적당한 운동, 빈번한 스트레스 및 긴장은 또한 흉부 부위의 골 연골 증의 출현에 기여합니다. 생태학, 좌식 생활 방식, 호르몬 약물의 체계적인 섭취는 심각한 영향을 미치지 않습니다..

질병의 주요 증상

일반적인 osteochondrosis는 사람의 삶의 질에 영향을 미치는 퇴행성 과정입니다. 이것은 근골격계의 가장 흔한 질병 중 하나이며, 제대로 치료하지 않으면 쉽게 장애를 일으킬 수 있습니다. 임상 양상이 다소 흐려지고 국소화에 크게 의존합니다. 병리학은 다음과 같은 징후로 나타납니다.

  • 자궁 경부 척추 : 현기증, 빈번한 통증, 의식 상실, 시각 또는 청각 기관의 혼란, 편두통.
  • 흉부 부위 : 호흡 곤란, 기침, 빈번한 호흡 곤란, 격렬한 신체 활동 어려움, 손가락 마비, 약한 근육 색조, 고혈압.
  • 요추 : 정상적인 운동, 열, 피부 변색, 굽힘 문제.

광범위한 골 연골 증의 증상이 하나 이상 나타나면 원인을 찾아 검사를 위해 도움을 줄 수있는 지역 치료사에게 연락해야합니다. 진단을 확인할 때 외과 의사와 정형 외과 의사에게 추가 조언을 받아야합니다..

진단 절차

환자를 치료하는 과정은 항상 포괄적 인 검사로 시작됩니다. 그는 소변과 혈액을 기증하고 도구 기술을 사용하는 것이 좋습니다. 가장 자주 할당 된 사항 :

  • 엑스레이. 결과 이미지를 통해 척추의 전반적인 상태, 부상의 존재 또는 병리의 발달 정도를 결정할 수 있습니다.
  • 초음파. 초음파를 사용하면 증상에서 골 연골 증과 유사한 신 생물 또는 다른 과정을 식별 할 수 있습니다. 대부분의 경우이 기술은 다른 병리를 배제하는 데 사용됩니다..
  • Myelography. 과정 중에 조영제가 골수에 도입되면 염증 부위를 식별하고 질병의 유병률을 결정할 수 있습니다..
  • MRI 또는 ​​CT. 뼈 조직뿐만 아니라 연골, 관절, 추간판의 상태를 결정하는 고정밀 기술. 이러한 데이터를 기반으로 치료 전략이 결정됩니다..

육안 검사를 기반으로 만 정확한 진단을 내리는 것은 불가능하며 의사는 추측 할 수 있으며 확인을 위해 연구 결과를 얻는 것이 필요합니다. 이 과정에서 의사는 질병 자체가 어떻게 나타나는지 명확하게하고 불쾌한 감각의 국소화를 결정하며 그 원인을 연구합니다..

치료 방법

척추의 일반적인 osteochondrosis의 치료는 통증 제거, 경련, 염증 완화, 척추의 이동성 및 연골 조직의 손상된 구조 복원 및 환자의 일반적인 재활을 목표로합니다. 치료는 항상 복잡하며 약물 복용, 운동 요법, 물리 치료 절차를 포함합니다. 그들 각각은 개별적으로 지속적인 효과를주지 않으며, 결합 된 사용만이 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.

약물 복용

급성기에 특히 통증이 환자의 경추에 국한된 경우이를 완화하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해 다음 유형의 약물이 처방됩니다.

  • 항염증제 ( "Ibuprofen", "Diclofenac"). 그들은 연조직의 염증을 억제하고 통증을 완화하며 다음 공격 중에 구호를 제공합니다..
  • 근육 이완제 ( "Midocalm", "Baclofen", "Sirdalud"). 경련과 근육 긴장이있을 때 임명됩니다. 그들은 섬유를 이완시키고, 음색을 줄여서 블록을 막습니다.
  • 진통제 ( "Solpadein", "Ketoral", "Analgin"). 기존의 약으로 제거되지 않는 급성 통증의 경우, 노보 카인 또는 리도카인 봉쇄가 사용됩니다. 그것은 상태를 완화시키고 염증 부위를 제한합니다.
  • 항생제 ( "아목시실린", "페니실린"). 염증 과정이 세균성 인 경우 그러한 약물 없이는 할 수 없습니다. 그들은 병원성 미생물의 성장을 억제하고 치유 과정을 가속화합니다..
  • Chondroprotectors ( "Rumalon", "Chondroetin", "Artra", "Teraflex"). 손상된 연골 조직을 회복하기 위해 완화 기간 동안 의사가 처방합니다. 그들은 콜라겐과 엘라 스테인의 합성 과정을 시작하여 병리로 인한 장애를 재생합니다..
  • 혈관 확장제 약물 ( "트 렌탈", "벨리 션", "Actovegin"). 그들의 도움으로 혈류가 활성화되고 뇌에 충분한 산소 공급이 보장됩니다..

환자가 지속적으로 스트레스를 받으면 항우울제를 처방 할 수도 있습니다. 그룹 B와 미네랄을 포함한 복합 종합 비타민을 복용하는 것도 유용합니다. 또한 자연적으로 염증을 억제하고 혈류를 개선하며 정상적인 근육 톤을 회복시킵니다..

물리 치료

물리 치료사 진료소 방문은 급성기 완화 기간 동안 모든 환자에게 적용됩니다. 절차는 금기 사항의 존재를 고려하여 개별적으로 처방되므로 합병증의 위험을 제거합니다. 일반적으로 일반적인 osteochondrosis의 치료에서 다음과 같은 방법을 사용합니다.

  • 전기 영동. 작은 방전의 영향으로 약물 입자가 염증 부위로 이동합니다. 특수 장비를 사용하여 수행.
  • 자기 요법. 정적 자기장을 치료하는 데 사용됩니다. 그들은 근골격계의 병리학 치료에서 잘 입증되었습니다..
  • 축음기. 그것은 영향을받는 지역에 약물과 초음파 노출의 조합을 포함합니다. 노출 기간과 강도는 항상 개별적으로 선택됩니다.
  • 침 요법. 둥근 끝이있는 특수 바늘을 사용하여 침술 지점에 영향을 미칩니다. 그들은 신체에서 필요한 과정을 시작하여 신진 대사를 개선하고 내부 장기의 작용을 자극합니다. 광범위한 경험을 갖춘 유자격 전문가 만 수행.
  • UHF 요법. 통증이 심한 부위에 초고주파의 영향으로 더 빠른 회복에 기여.
  • 전기 자극. 그들은 신경 종말과 근육의 자극이 필요할 때만이 기술에 자주 의존하지 않습니다..

수동 요법

물리 치료 절차 외에도 수동 치료 세션도 처방됩니다. 그들은 다양한 운동을 사용하여 숙련 된 외과 의사에 의해 수행됩니다. 그들의 도움으로 짧은 시간에 상태가 완화되고 근육 톤이 회복되며 척추의 올바른 위치가 회복됩니다.

수동 요법은 꼬인 신경의 내강을 증가시켜 통증을 줄이고 신경 증상을 완화시킵니다. 영향의 강도와 코스 기간은 질병의 유병률, 병변의 성격을 고려하여 선택됩니다. 악화시 치료 체조의 경우와 같이 수업을 수행하는 것은 불가능합니다..

수술 중재

초기 단계 (1, 2도)의 광범위한 골 연골 증은 일반적으로 보수적으로 치료됩니다. 그러나 원하는 결과를 얻지 못하면 의사는 급진적 인 방법을 처방합니다. 대부분의 경우 수술은 완화 적입니다. 즉, 주요 증상을 멈추고 환자의 삶의 질을 향상시키기 위해 수행됩니다. 수술 자체는 환자를 완전히 치료할 수는 없지만 일시적으로 통증을 완화하고 관절의 이동성을 복원합니다.

작업이 안정화되고 감압됩니다. 첫 번째는 척추를 올바른 위치에 두는 것을 목표로하고 두 번째는 신경 뿌리에 과도한 압력을 제거합니다..

침습적 기술의 주요 유형 :

  • 안면 절제술. 프로세스에 대한 압력을 완화하기 위해 패싯 조인트의 제거를 포함.
  • Foraminotomy. 척수 관에 더 큰 루멘을 만들기 위해 수행되며, 종종 골육종의 성장으로 인해 좁아집니다..
  • 절개술. 외과 의사는 osteochondrosis의 발달로 인해 변형 된 척추 뒤쪽을 제거합니다..
  • Laminotomy. 뇌관을 확장하기 위해 척추의 일부가 절제됩니다..

감압 수술은 신경에 대한 압력을 완화시키기 위해 추간판의 전부 또는 일부를 제거하는 것을 목표로합니다. 주요 기술은 디스크 절제술과 copectomy입니다. 합병증의 위험이 항상 높기 때문에 중재는 최후의 수단으로 만 처방됩니다. 이것은 감염, 잘못된 접착, 이식으로 인한 통증, 내장 파스너의 파손 일 수 있습니다. 수술 후 긴 재활 과정이 필요합니다..

가능한 합병증

병리학 적 과정을 제 시간에 치료하지 않으면 스스로 사라지지 않습니다. 민간 요법이나 진통제를 사용해도 문제가 해결되지는 않습니다. 따라서 의사 방문을 연기하는 모든 환자는 시작된 프로세스가 무엇을 위협하는지 알아야합니다.

  • 비뇨 생식기의 급성 기능 장애.
  • 간 또는 신장 질환.
  • 호흡기 질환.
  • 다양한 심부전.
  • 신진 대사를 늦추십시오.
  • 관절의 위축 과정, 근육 섬유의 탄력 감소.
  • 결합 조직의 조기 노화.
  • 병리의 지속적인 악화.
  • 추간판 탈장.

예방 조치

일반적인 골다공증 예방은 모든 가능한 수단으로 치료하는 것보다 훨씬 쉽습니다. 이렇게하려면 라이프 스타일을 수정하고 등 건강과 신체의 상태를 전체적으로 관리해야합니다. 다음 팁이 도움이 될 것입니다.

  • 수면에 적합하지 않은 가구는 거부하십시오. 부드러운 소파, 처진 침대 받침대는 척추의 건강 유지에 기여하지 않습니다. 내구성있는 재료로 만든 고급 침대를 선택하고 정형 외과 매트리스를 주문해야합니다. 밤의 휴식 시간 동안 목의 올바른 위치를 보장하기 위해 같은 유형의 베개를 선택하십시오.
  • 직장을 올바르게 구성하십시오. 컴퓨터에 오래 머무르면 뼈 조직의 병리학 적 과정의 발달에 기여합니다. 따라서 등받이가 똑 바르고 의자의지지 부분에서 지지대를 찾을 수 있도록 모니터에 올바르게 앉을 필요가 있습니다..
  • 한 위치에 오래 머무르면 2-3 시간마다 15 분씩 휴식을 취해야합니다. 이것은 긴장을 완화하고 연조직의 대사 과정을 개선합니다..
  • 더 많은 영양소, 비타민, 미량 원소를 함유하도록식이 요법을 수정하십시오. 신선한 야채와 과일로 메뉴를 풍부하게하십시오.
  • 꼭 필요한 경우가 아니면 웨이트를 들지 마십시오. 이 과정에서 하중을 골고루 분산 시키십시오..

사무실에서 대부분의 시간을 보내는 현대인의 삶에는 충분한 신체 활동이 있어야합니다. 이렇게하려면 주말을 공원에서 산책하거나 스포츠, 야외 게임을하는 것이 좋습니다. 적절히 조직 된 예방은 병리학 적 과정에서 척추를 안정적으로 보호합니다..

광범위한 골 연골 증은 심각한 합병증으로 위험하므로 통증, 잦은 현기증 또는 의식 상실을 경험하면 즉시 의사와 상담해야합니다. 적시에 치료를 시작하면 불쾌한 증상의 증상이 줄어들고 퇴행 과정이 느려지고 정상적인 삶의 질과 척추의 이동성이 회복됩니다. 45 세 이상의 사람들은 건강에 특히주의해야합니다..

일반적인 osteochondrosis는 무엇이며 그것을 인식하는 징후는 무엇이며 치료는 어떻게 진행됩니까?

일반적으로 척추에 영향을 미치는 병리학은 자궁 경부, 요추 또는 흉부 지역 중 하나의 뼈 조직을 파괴합니다. 질병은 척추와 관절의 모든 부분 (무릎과 엉덩이)에 동시에 영향을 미칩니다. 가장 심각한 형태의 질병-광범위한 osteochondrosis-예를 들어 심한 현기증, 심부전, 호흡 곤란과 같은 다양한 신경계 장애를 유발합니다..

함유량:

등 부위의 근골격 조직에 영향을 미치는 퇴행성 과정의 증상 인 징후는 미생물 코드 10-M24로 결합됩니다. 주치의와 정형 외과 의사는 진단 할 수 있습니다.

발생 원인

대부분의 경우, 일반적인 osteochondrosis는 나이가 들면서 발생합니다. 40 세 이상의 사람들에게 진단됩니다. 최근에이 질병은 "젊음"입니다. 이것은 많은 사람들이 뼈와 근육 조직이 "마모"할 때 노년기뿐만 아니라 부적절한 생활 습관이 질병을 유발할 수 있기 때문에 "앉은"생활 습관, 과식, 알코올 남용을 이끌 기 때문입니다.

일반적인 형태의 osteochondrosis를 유발하는 다른 이유 :

  • 척추의 다른 부분에 대한 상해;
  • 스포츠 또는 전문 활동과 관련된 신체적 과부하;
  • 척추의 외과 적 개입;
  • 류마티스 관절염과 같은 뼈와 관절을 손상시키는 다른 질병의 존재.

중대한. 일반적인 osteochondrosis와 1도 및 2도 구별.

징후 및 증상

이 질병은 척추의 여러 부분에 한 번에 영향을 미치므로 증상에는 목, 가슴, 허리의 골 연골 증의 특징이있는 다양한 징후가 포함됩니다.

  • 두통, 현기증, 불충분 한 조정, 메스꺼움, 이명은 자궁 경부 척추의 퇴행성 과정을 나타냅니다.
  • 심장 두근 두근, 빈맥, 심장 리듬 중단, 호흡 곤란, 질식 공격, 위와 기관지의 통증, 손의 마비는 가슴의 골 연골 증과 자궁 경부 척추에 영향을 미친 사실을 나타낼 수 있습니다.
  • 다리의 마비, 하복부 통증, 배변 또는 배뇨 장애, 고관절 염증, 무릎 관절-요추 부위에서 퇴행성 과정이 발생한다는 징후.

일반적인 osteochondrosis의 위의 증상은 추간판이 처지고 붕괴되고 돌출부 및 탈장이 발생하는 진행된 형태의 질병의 특징입니다. 연골 충격 흡수제를 잃어버린 손상된 척추에는 골 결절이 형성됩니다-신경 결말, 혈관을 손상시키는 날카로운 뼈 구조, 근육 경련을 유발합니다.

메모에. 질병의 초기 단계에서 광범위한 골 연골 증의 징후는 종종 손상된 부위와 통증에서 소위 요통으로 제한되며, 이는 매우 작을 수 있습니다. 사람은 팔다리의 근육 강성과 약간의 마비를 느낀다.

불행히도, 어깨, 등, 목, 허리의 통증은 1 도의 광범위한 골 연골 증의 발생과 거의 관련이 없습니다. 진통제를 복용하면 고통스러운 감각이 사라지지만 잠시 후에 다시 시작되고 더 강렬 해집니다. 질병이 진단되지 않으면 사람이 치료를받지 못하면 2 등급의 광범위한 osteochondrosis가 발생하며, 이는 심각한 증상, 예를 들어 낙하 발작, 허혈, 척추 및 관절의 심각한 손상이 특징입니다. 소홀히 한 경우에는 장애와 장애가있다.

진단 및 치료

의사는 진단을 내리고 치료를 처방하기 위해 허리 통증이있는 ​​사람을 정형 외과 의사와 상담합니다. 추가 연구 계획은 불만의 성격에 달려 있습니다. 예를 들어, 목이나 어깨에 통증 이외에 증상이 조정, 현기증, 불편 함, 심장 부위의 무거움, 중단과 같은 문제를 포함하면 환자는 심전도를 갖게됩니다.

X 선 검사, 단층 촬영 또는 MRI를 받아야합니다. 어떤 경우에는 혈액 검사, 소변 검사를 받아야합니다. 심혈관, 소화기 및 신경계의 병리학을 배제하기 위해 추가 연구가 처방됩니다..

척추의 일반적인 osteochondrosis의 치료는 질병의 발달 단계와 질병에 수반되는 증상에 달려 있습니다. 일반적으로 치료는 복잡하고 다음을 결합합니다.

  • 약물 복용, 진통제, 연골 보호제, 비타민 및 미네랄, 질병의 경과를 완화시키고 염증 과정을 멈추고 수반되는 증상을 치료하도록 설계된 다른 약물 복용;
  • 물리 치료 절차, 예를 들어 문제 영역의 예열 및 마사지, 침술, hirudotherapy;
  • 물리 치료 (복원, 치유,지지 운동 포함).

메모에. 질병이 관절에 영향을 미쳤다면 염증 과정을 완화시키는 주사 과정을 처방받을 수 있습니다. 드문 경우에 수술이 필요합니다.

그러나 환자가 정시에 의사를 방문하고 치료 계획을 따르는 경우 간단한 예방 규칙을 준수합니다. 예를 들어,식이 요법을 규제하고 건강한 생활 방식을 시작하기 시작하면 질병이 완화되고 재발은 거의 없습니다..

일반적인 척추 골 연골 증을 가진 치료 체조는 다음을 목표로합니다.

  • 합병증 예방 및 예방;
  • 운동 활동의 회복;
  • 자세 교정;
  • 등의 근육 코르셋 강화;
  • 추간판, 근육의 혈액 순환 개선;
  • 건강 개선.

아래는 요추의 일반적인 골 연골 증 환자에게 적합한 일련의 운동이며 목과 흉골에 퇴행성 과정이있는 환자에게 도움이됩니다..

물리 치료 운동을 스스로 시작하기 전에 의사와 상담하고 신경과 의사와 물리 치료사와 상담하는 것이 좋습니다.

충전 준비 방법?

운동 요법에는 다양한 운동이 포함될 수 있지만 선택한 복합체를 수행하는 동안 따라야 할 일반적인 규칙이 있습니다.

  1. 집에서 시작하기 전에 방을 환기시켜야합니다. 방에 신선한 공기를 제공하기 위해 창이나 창을 열어 두는 것이 좋습니다..
  2. 운동은 매일, 바람직하게는 아침과 취침 전에 수행되어야하며, 적어도 1/4 시간은 체육에 전념해야합니다..
  3. 모든 움직임은 천천히, 천천히, 조심스럽게 수행하는 것이 좋습니다..
  4. 실행 중에 고통스러운 감각, 현기증, 메스꺼움이 나타나면 운동을 중단해야합니다..
  5. 모든 동작을 5-10 회 반복.
  6. 운동을 수행하기위한 최적의 위치는 거짓말을하는 것입니다. 특히 사람이 방사선 증후군으로 광범위한 골 연골 증으로 진단 된 경우입니다. 앙와위 위치에서 척추의 하중은 최소화됩니다.
  7. 건강 증진 운동 활동을위한 의복은 느슨하고 움직임이 없어야합니다. 티셔츠, 레깅스, 스포츠 바지는 자연적인 "통기성"재료로 만들어 져야합니다.

사무실이나 대중 교통에서 언제 어디서나 어떤 운동을 할 수 있습니다. 예를 들어, 목을 돌리고 기울이면 어깨의 원형 운동은 근육을 이완시키고 경련을 완화하며 산소로 뇌의 포화에 기여합니다. 이는 사람이 자궁 경부 척추의 광범위한 골 연골 증으로 진단되어 가슴에 영향을 미치는 경우 특히 중요합니다.

악화되는 동안 충전

사람이 2 학년 질병으로 진단되면 의사와상의 한 후에 만 ​​모든 운동을 시작할 수 있습니다. 의사는 질병의 재발이 심하고 척추의 영향을받는 부위에 심한 통증이 동반되면 치료 운동을 삼가라고 조언합니다..

그러나 악화 단계에서도 수행 할 수있는 기술이 있습니다. 예를 들어, 두통, 현기증, 협응 상실로 광범위한 자궁 경부 골 연골 증이 악화 되더라도 호흡 운동이 나타납니다..

메모에. 혈액 순환 개선, 추간판 스트레칭 기술의 치유 및 회복 촉진.

위의 비디오에서 흉부 척추의 광범위한 골 연골 증으로 어깨 거들과 목의 근육을 이완시키는 데 도움이되는 운동에 익숙해 질 수 있습니다..

예방

예방은 척추의 뼈와 연골 구조에 영향을 미치는 질병의 합병증과 재발을 예방하는 데 중요한 역할을합니다. "앉은"라이프 스타일을 이끌거나 반대로 짐을 들어 올리고 신체적으로 과도한 힘을 가하는 사람들은 척추의 건강을 유지하는 데 도움이되는 규칙을 따라야합니다.

  1. 걷기, 신선한 공기를 자주 마시고 식단을 조정하십시오. 전문적인 활동에 지속적인 신체 활동이 필요한 경우 사람은 특수 장비를 관리하고 척추에 가해지는 하중을 최소화하기 위해 체중을 올바르게 들어 올리는 방법을 배워야합니다..
  2. 순환계에 부정적인 영향을 미치는 알코올, 담배를 거부하면 면역 체계가 약화됩니다. 과식과 잦은 알코올 섭취가 골다공증 발병 위험이 높은 것으로 알려져 있습니다..
  3. 질병의 첫 징후에서 의사를 방문하고 "충격"용량의 진통제를 복용하여 직접 질병을 치료하려고 시도하지 마십시오. 이 접근법을 사용하면 위장관 문제가 골 연골 증에 추가됩니다..
  4. 매일 치료 운동을하십시오. 매일의 스포츠 활동은 신체의 상태에 유익한 영향을 미치며 내부 장기와 근육을 산소로 포화시킵니다..
  5. 물리적 과부하를 피하십시오. 건강을 개선하는 체육조차도 간단한 운동으로 시작해야하며 속도를 점차적으로 늘리는 것이 좋습니다..

척추와 관절에 영향을 미치는 광범위한 osteochondrosis는 장애를 초래할 수있는 위험한 질병입니다. 신체 활동과 노년기에도 일할 수있는 능력을 유지하려면 간단한 예방 규칙을 따라야합니다..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다