척추의 곡률은 심각하고 불행하게도 연령대가 다른 사람들 사이에서 발생하는 거대한 문제입니다. 가장 일반적인 곡률 유형은 척추 측만증이며 진행 정도에 따라 다릅니다..

물론, 병리학 적 과정의 초기 징후이기 때문에 1 차 척추 측만증이 가장 일반적입니다. 이 단계에서 문제가 실제로 느껴지지 않는다는 사실에도 불구하고 척추 측만증이 진행될 수 있으므로 지금 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 질병에 대처하려면 질병의 원인, 발생 원인, 증상 및 치료 방법을 고려하십시오..

그것은 무엇인가?

의학의 척추 측만증은 척추의 수직 축에서 왼쪽 또는 오른쪽으로의 편차라고합니다. 90 %의 경우, 척추의이 곡률은 유년기 또는 청소년기, 종종 5 세에서 15 세 사이에 발생합니다..

그러나 소수의 척추 측만증에주의를 기울이는 사람은 거의 없으며, 이는 최소한의 자세 교란과 표준 편차를 특징으로합니다. 이 단계의 병리학은 시각적으로 보이지 않으며 환자를 방해하지 않습니다. 주로이 발달 단계에서 병리학 적 과정은 평범한 병을 위해 취해지며, 병리학은 방해받지 않고 계속 진행됩니다..

C 형 척추 측만증이 더 흔합니다. 척추에서 오른쪽 또는 왼쪽으로의 편차가 한 곳에서 발생하는데, 이로 인해 척추에서 호가 구부러지고 문자 C와 원격으로 유사 해집니다. 또한 발달의 첫 단계에서 S 형 척추 측만증이 발생합니다. 척추의 다른 부분에서 동시에 왼쪽과 오른쪽으로 변위가 있습니다. 이 경우 두 번째 호는 보상이라고하며, 신체의 무게 중심 균형을 맞추기 위해 형성되며, 이는 척추 측위 변위에 의해 "노크됩니다".

어쨌든, 첫 번째 진행 정도에 관해서는 약간의 비대칭 성이 있습니다.이 단계에서 일반적인 C 형 척추 측만증은 80 % 이상의 경우에 발생합니다. 또한 곡률 각도가 1도에서 10도까지 변하고 상단 표시를 초과하지 않는 경우 1 등급 척추 측만증의 발달에 대해 이야기하는 것이 일반적입니다..

언급 할 가치가있는 마지막 것은 고정되지 않은 척추 측만증입니다. 병리학 적 과정은 척추의 점진적 인 끊임없이 변위가 동반 될 때 고정되지 않은 것으로 간주됩니다 (주로 x 선에서 볼 수 있음). 다시 말해, 이는 척추 측만증이 지속적으로 진행되고 있으며 가능한 빨리 치료를 시작해야한다는 것을 의미합니다..

척추 측만증의 원인

척추 측만증의 피크는 10 세에서 15 세 사이에 발생하며, 주된 이유는이 기간 동안 아동의 빠른 성장입니다. 이러한 경우, 척추 골격이 빠르게 성장하고 근육 조직이 빠르게 늘어나는 시간이 없기 때문에 척추 측만증이 발생합니다..

그러나 병리학의 일반적인 원인 외에도 곡률의 발달에 영향을 미치는 여러 가지 요소가 있습니다.

  • 자세 장애-우리는 사람이 지속적으로 불편하거나 잘못된 자세로 앉아 있거나, 구부러 지거나 걷히는 등의 상황에 대해 이야기하고 있습니다. 우선, 우리는 학기 동안 책상, 책상 및 컴퓨터에 앉아있는 것에 대해 이야기하고 있습니다.
  • 한 손 또는 한 어깨에 무게를 운반하는 것은 배낭, 핸드백, 외교관 등이 될 수 있습니다.
  • 테니스와 같이 신체 활동이 고르지 않게 분배되는 스포츠;
  • 등 및 척추 부상, 다양한 타박상, 타격, 염좌 및 골절;
  • 가장 흔한 골다공증, 유아 구루병, 뇌성 마비 등의 척추 질환
  • 근골격계의 기능 장애, 특히 골격 구조의 이상으로 인해 발생합니다. 가장 일반적인 예는 다리 길이 차이입니다.

비슷한 요인을 오랫동안 나열 할 수 있으며,이 목록에 앉아있는 생활 방식, 등 근육의 약점 등을 추가 할 수 있습니다.이 모든 이유는 후천적 측만증의 발달과 관련이 있습니다.

동시에 척추 측만증은 선천적 일 수 있습니다.이 경우 발병의 주요 원인은 자궁 내 형성 중에 발생한 척추 및 기타 뼈 구조의 발달 장애입니다. 그러한 이상을 예측하고 영향을 줄 수는 없지만, 아기가 출생시 또는 생후 첫 1 년 동안 1 학년 척추 측만증으로 진단 된 경우에도 치료를 시작해야합니다.

외관의 징후

앞에서 언급했듯이 초기 단계의 질병은 최소한의 장애가 특징입니다. 이 때문에 95 %의 경우 사람의 안녕을 방해하거나 불편 함을 유발하는 명백한 증상이 없습니다..

그러나 그럼에도 불구하고 척추의 기형은 초기 형태에서도 여전히 식별 할 수있는 여러 가지 임상 징후가 있습니다.

슬러 칭은 1 등급 척추 측만증의 명백한 징후이며, 이는 그 불변성을 특징으로합니다. 종종 병리학의 발달을 알리는 것은 병이며, 심미적 결함이있어 의사와 상담 할 가치가 있습니다..

초기 단계를 포함하여 척추 측만증의 특징은 약간의 멍청이라도 등뼈 구조의 대칭을 위반한다는 것입니다. 한쪽 어깨와 견갑골이 관절로 연결되어 환자의 어깨가 낮아지고, 즉 다른 어깨와 견갑골과 같은 수준에 있지 않습니다. 이것과 함께 어깨 뼈가 불필요하게 팽창 할 수 있으며, 요추 부위에 대칭 위반이 있으며 대퇴골의 측면 중 하나가 낮아집니다.

드문 경우이지만 1도 측만증의 징후는 척추가 구부러진쪽에 근육 융기 부가 나타나는 것입니다. 이것은 개별 등 근육에 고르지 않은 하중 분포로 설명됩니다..

특히 장시간의 보행이나 신체 활동으로 인한 피로 증가를 강조 할 수 있습니다..
주요 증상은 위에 나열되어 있습니다. 그렇지 않으면 1 차 척추 측만증이 어떤 식 으로든 나타나지 않고 통증이 동반되지 않으며 실제로 불편 함을 유발하지 않습니다. 또한 준비되지 않은 사람이 골격의 대칭을 위반하는 것을 알기가 어렵 기 때문에 첫 번째 의심에서 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 엑스레이에서만 질병의 진행을보다 정확하게 결정할 수 있습니다..

치료하는 방법?

1 학년 척추 측만증의 경우에도 의사를 만나는 것이 중요합니다. 우선, 질병의 진행을 확인하기 위해 필요합니다. 그러나 곡률을 다루는 방법을 결정하는 측면에서 전문가의 의견도 필요하며 모든 권장 사항은 엄격하게 준수됩니다..

초기 단계에서 척추 측만증이 발견되면 치료가 크게 단순화되며 대부분의 경우 약물 요법 및 물리 요법 방법에 의지 할 필요가 없습니다..

그러나 나이가 결정적인 개별 요인에 따라 달라진다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 환자가 나이가 많을수록 곡률을 교정하기가 더 어려워집니다. 16-19 년 후 척추가 뻣뻣 해지고 뻣뻣 해지기 때문에.

통합 치료법은 치료에 중요하며, 대부분의 경우 운동 요법 (집에서도 수행 가능), 마사지 및 특정 스포츠와 관련이 있습니다. 질병을 퇴치하는 각 방법은 더 자세히 이야기 할 가치가 있습니다..

물리 치료

물리 치료는 1 차 척추 측만증 치료의 기초이며 운동 요법에 대한 체계적인 접근 방식으로 곡률을 빠르고 효과적으로 교정 할 수 있습니다.

적어도 첫 단계에서 물리 치료는 특별히 훈련 된 강사 또는 의사와 함께 수행해야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이 규칙은 1 학년 척추 측만증에 대한 운동이 매우 단순하더라도, 굽힘, 스트레칭, 앙와위 자세의 모든 "자전거"로 알려진 등으로 구성됩니다. 이후 환자가 훈련 과정을 암기하고 각각 운동이 정확하고 수업은 집에서 독립적으로 수행 할 수 있습니다.

마사지

실제로, 초기 정도의 측만증은 경미한 기형이며, 곡률이 2도 또는 3도까지 진행될 때까지 많은 사람들이 문제에주의를 기울이지 않습니다. 따라서 마사지 과정은 회복 속도를 크게 높일 수있는 또 다른 매우 효과적인 방법입니다..

마사지는 혈액 순환을 개선하고 신진 대사 과정을 자극하며 근육 스트레스를 완화하여 탄력을줍니다. 마사지는 숙련 된 마사지 치료사가 수행해야합니다.이 경우 각 세션은 정상적인 자세를 회복하는 데 도움이됩니다..

수영

이러한 상황에서 가장 적합한 스포츠 중 하나이며 척추 측만증 치료제로도 사용됩니다. 사실 수영 과정에서 불필요한 하중이 뒤쪽에 부과되지 않고 모든 근육이 동시에 관여하지만 등의 근육 코르셋이 효과적으로 강화됩니다. 이것은 척추의 자연스러운 정렬에 기여합니다..

시뮬레이터 교육

아마도 척추 측만증의 1 차 정도는 강도 훈련이 유익한이 질병의 유일한 경우 일 것입니다. 동시에 모든 시뮬레이터가 유용한 것은 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 이 경우 근육을 스트레칭하여 조심스럽게 점차적으로 강화하기 위해 등을 적재하지 않는 것이 중요합니다. 이러한 이유로 시뮬레이터 교육에 대해 무의식적으로 생각해서는 안되며 숙련 된 강사에게 연락하여 치유를 돕고 곡률 진행을 유발하지 않아야합니다..

집에서 치료하는 방법?

재택 치료에는 척추를 똑 바르게하기 위해 등의 근육 코르셋을 강화하기 위해 매일 운동 요법이 필요합니다. 앞에서 언급했듯이 처음에 모든 운동은 강사와 함께 암기 한 후 집에서 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 운동 요법의 첫 번째 수준에서는 마사지 치료사를 방문하고 수영하면 충분합니다..

성인에서 치료할 수 있습니까?

척추 측만증은 주로 어린 시절과 청소년기에 발달합니다. 이 기간 동안 뼈 구조의 형성은 여전히 ​​계속되고 척추는 부정적인 영향을 포함하여 더 가볍고 유연합니다..

그러나, 곡률 치료가 이미 성인이되면, 과정은 더 길고 복잡해질 것입니다. 그럼에도 불구하고 변형 정도가 매우 낮기 때문에 성인의 1 학년 척추 측만증은 완전히 치료할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 치료 및 마사지 운동에 대한 체계적인 접근뿐만 아니라 모든 의사의 지시 이행.

하지 말아야 할 것?

가능한 빨리 1 학년 척추 측만증을 없애려면 여러 의사의 권고를 따르는 것이 중요하지만 때로는 할 수없는 일을 이해하는 것이 더 중요합니다.

  • 한 손 또는 한 어깨에 무게, 특히 무거운 것을 운반하지 마십시오.
  • 운동을하고, 정적 신체 자세를 오랫동안 유지하지 마십시오. 앉은 경우에도 20-30 분마다 자세를 바꾸는 것이 매우 중요합니다.
  • 격렬한 신체 활동을 피하고 무거운 운동이나 외상을 피하십시오.
  • 자세를 지속적으로 모니터링하고, 걷거나 똑바로 앉으십시오..

1 차 척추 측만증은 위험한 질병은 아니지만 더 심각한 형태로 진행되어 건강에 심각한 손상을 입히는 경향이 있음을 기억하십시오. 발달 초기 단계에서 질병을 발견 할 수 있다면 즉시 싸우는 것이 좋습니다..

척추 측만증 1도 : 분류, 진단, 운동 요법 및 치료

척추 측만증 1도-측면에서 척추의 초기 곡률 형태. 유전자 또는 외부 요인의 영향으로 지속적인 변화가 발생합니다. 이 질병은 약간의 멍청이를 배경으로 가벼운 통증으로 나타납니다. X- 선 및 MRI로 진단. 물리 치료 절차, 마사지 세션 및 운동 요법을 사용한 보수 치료.

간단한 설명

척추의 척추 측만 변형은 척추가 중심 축에서 측면으로 편향되어 뒤틀리는 복잡한 과정입니다. 해부학 적 이상으로 인해 생리 학적 굴곡 (병리학 적 후만증, 전만증)이 증가하고 가슴이 좁아 져 폐 및 심장과 같은 중요한 기관의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다.

척추 측만증의 첫 번째 정도는 가장 온화합니다. 적시에 진단하면 척추의 완전한 회복이 가능합니다. 곡률 각도는 10도를 초과하지 않으며 다른 각도에서는 거의 인식 할 수 없습니다. 병리의 위험은 잠재 (숨겨진) 과정에 있습니다. 대부분의 경우 사람은 사소한 변화를 중요시하지 않으며 정상적인 생활을 계속합니다..

이 질병은 천천히 진행되지만 활동이 없으면 다음 단계로 넘어 가고 척추의 구조를 회복하는 것은 불가능합니다. 병리학은 종종 어린 시절에 발생합니다. 책상이나 컴퓨터에서 일하는 동안 급격한 불균형 성장, 부적절한 자세는 척추 측만증의 발병을 유발할 수 있습니다.

척추 측만증에서 1 도의 곡률 진행 위험의 관점에서, 어린이는 4 세에서 6 세 사이, 10 세에서 14 세 사이로 간주됩니다. 이 기간 동안 어린이의 건강을 특별히 돌볼 필요가 있습니다. 또한, 사춘기에는 특히 이미 1 차 변형이있는 어린이의 경우 곡률 위험이 증가합니다..

곡률의 초기 단계는 다양한 변형으로 나타날 수 있습니다. 정형 외과 실무에는 병인학, 국소화 및 기형의 형태에 따라 척추 측만증 분류가 있습니다.

병리학의 종류 :

  1. C 형 척추 측만증-측면 굽힘은 하나의 평면에 형성됩니다. 대부분 책상에 잘못 앉고 한쪽 어깨에 포트폴리오를 가지고있는 초등 학생에서 발생합니다. 변형은 과정이 진행되는 등 근육 그룹의 잘못된 작업을 유발합니다. 병리학 적 발달 속도는 척추에 가해지는 하중의 정도에 직접적으로 의존합니다..
  2. 문자 "S"모양의 곡률은 두 평면에서 연속적인 변형입니다. 흉추와 요추 부위에 척추 측만 아치가 형성됩니다. 처음에는 모양을 시각적으로 식별하는 것이 거의 불가능합니다. 이 유형은 사춘기 과정이 진행되는 11-12 세 소녀에서 더 흔합니다..
  3. Z 형 곡률은 심각한 결과로 위협하는 측만증의 한 형태입니다. 척추의 전체 길이를 따라 세 개의 호가 형성되는 물결 모양의 변형입니다. 지속적인 진행으로 척추가 활발하게 꼬이기 시작하여 "나선"을 형성합니다. 심한 변형은 혈관이나 신경 뿌리를 압박합니다..

곡선 형 척추 측량 아치의 곡률 방향을 고려하여 곡률을 오른쪽과 왼쪽으로 나눌 수 있습니다. 치료 전술의 경우이 구분은 중요하지 않으며 기형의 궤도는 외부 징후를 설정합니다. 편차가 발생하는 방향은 수명 동안 형성되는 습관에 따라 다릅니다..

우측 측만증에 걸리기 쉬운 요인 :

  • 수면 중에 사람이 왼쪽에 누워있는 자세를 취합니다..
  • 왼손에 무거운 물건 (가방, 서류 가방) 운반.
  • 테이블에서 작업하는 동안 몸은 오른쪽 팔로 기울어지며 팔은 반대쪽 팔다리와 다른 수준에 있습니다 (앞으로 밀리)..
  • 근육 톤의 위반. 등의 오른쪽 절반에 뚜렷한 장력이 고정되어 있으므로 호가 장력쪽으로 "러쉬"됩니다..

척추 측만증의 국소화

인간의 척추는 일반적으로 자궁 경부, 흉부, 요추 및 천골의 네 부분으로 나뉩니다. 3 개의 상부 섹션이 구부러 질 수 있습니다. 실제로 흉부 및 요추의 분리 또는 조합 기형이 더 일반적입니다..

흉부

흉부 척추 측만증은 일반적인 유형의 곡률이며,이 섹션의 해부학 적 특징 때문입니다. 움직일 수있게 연결된 척추 세그먼트 (12 개의 척추)의 최대 개수는 기형을 유발합니다. 호의 정점은 7-8 척추에 떨어집니다. 대다수의 사람들이 오른손으로 조작을 수행하기 때문에 대부분의 경우 오른쪽 유형이 진단됩니다. 이 지역화를 통해 1 학년 척추 측만증이 더 빨리 진행되어 결과적으로 장애인의 지위를 얻을 수 있습니다..

요추

요추 곡률은 드물다. 변형의 피크는 두 번째 요추에서 발생합니다. 첫 번째 정도는 종종 외부 징후없이 발생하며 결함의 징후는 Z 형 척추 측만증에서 두드러집니다. 요추 부위에서는 왼쪽 형태가 우선합니다..

흉 요추

호와 흉부 영역을 동시에 포착하는 C 자형 변형을 흉 요추라고합니다. 큰 척추 측만 아치는 10 번째 흉추에 정점이 있습니다. 오른쪽으로 구부릴 때 곡률이 뚜렷하며 육안 검사에서 가장 두드러집니다. 왼쪽 유형은 경미하며 x-ray로만 인식 할 수 있습니다.

결합

1 도의 척추 측만증. 흉추와 요추에 국한된 2 개의 1 차 변형 호가 있습니다. 결합 된 유형의 정점은 8-9 흉추 세그먼트와 1-2 요추입니다. 독특한 특징은 병리학의 높은 진행률입니다..

개발 이유

정형 외과 진료에서는 선천성 및 후천성 척추 측만증이 발생합니다. 이 구별은 척추 해부학의 위반을 유발 한 이유로 인해 이루어집니다. 선천성 척추 측만증은 10 세 미만의 어린이에게서 발생합니다. 병리학 적 과정은 자궁 내 발달 중에도 놓여지며 아기가 태어난 후에 나타납니다..

선천성 기형의 원인 :

  • 척추의 발달 부족;
  • 요추-첫 번째 천골 분절과 후속 천골 분비가 일치하지 않아 추간 척추에 추가 (6) 척추가 나타나는 결함;
  • 천골 화-천골과 다섯 번째 요추의 고정 연결과 관련된 예외;
  • 갈비뼈의 병리학 적 연결로 두 개의 비용 세그먼트의 부동성을 보장합니다..

척추의 움직이지 않는 연결 또는 과도한 이동성은 아이가 자라는 동안 스스로 "매니페스트"하기 시작합니다. 세그먼트의 병리학 적 융합 부위의 발달이 뒤처 질 때 곡률이 형성되기 시작합니다. 또한 선천적 인 원인에는 불규칙한 척추 모양이 포함되며 이는 유전 적 수준으로 배치됩니다..

후천성 척추 측만증은 다음 요인의 영향으로 발전 할 수 있습니다.

  • 비타민과 미네랄이 부족한 불균형 영양;
  • 근육 불균형;
  • 체중 증가;
  • 내분비선의 부적절한 기능;
  • 척수 손상 (아 탈구, 타박상, 압박 골절);
  • 대사 또는자가 면역 장애와 관련된 질병;
  • hypodynamia;
  • 평발, 사지 길이의 차이;
  • 임신.

스포츠를위한 활동적인 취미는 질병을 유발할 수 있으며, 그 과정에서 주로 같은 유형의 하중이 수행됩니다. 한쪽 어깨가 다른 쪽 어깨보다 높은 잘못된 위치의 고정 위치는 획득 조건을 유발할 수 있습니다..

병인을 고려한 척추 측만증의 분류 :

  1. 신경성-신경계의 병리와 관련이 있습니다. 그 이유 중 하나는 오른쪽과 왼쪽에서 등 근육의 동기화가 부족하여 근육 불균형을 초래하기 때문입니다..
  2. Rachytic-칼슘과 비타민 D가 부족하여 미네랄 대사를 방해하고 뼈를 "부드럽게"만듭니다. 뼈 조직의 구조를 위반하면 척추의 곡률을 포함한 다양한 변형이 발생합니다..
  3. 정적-팔다리 길이의 변화로 인해 발생하며, 이는 고관절의 손상 또는 퇴행 후 발생합니다 (관절염). 발의 아치가 낮아지면 (평평한 발) 악화되어 척추의 하중이 증가합니다..
  4. 특발성-명백한 이유없이 형성되었습니다. 많은 가정이 있으며, 그 중 하나는 뇌의 좌우 반구의 작업에 특징입니다. 이 질병은 청소년기 척추 측만증에 속하며 17 세 이전에 더 자주 진단됩니다..

나이 차별화

등급 1 척추 측만증은 4 가지 연령 그룹에서 발생할 수 있습니다.

  • 유아-6 개월에서 3 세 사이의 어린이에게 나타납니다. 유아의 척추의 곡률은 앉기 시작한 순간부터 알 수 있습니다. 외부 표시에는 등을 기준으로 헤드의 부적절한 배치가 포함됩니다..
  • 청소년-3-10 년. 첫 단계에서의 변형 변화는 중요하지 않으며, 이는이 시대의 드문 진단을 설명합니다. 적시에 감지하면 곡률은 운동 요법을 사용하여 쉽게 역 교정 할 수 있습니다.
  • 청소년-10 세에서 15 세까지. 청소년기에 척추 측만증은 종종 진단됩니다. 빠른 성장 외에도 신체의 호르몬 변화가 추가로 연결됩니다. 청소년의 경우 척추는 가단성이 좋지 않지만 1 단계 측만증을 교정 할 가능성은 여전히 ​​높습니다..
  • 성인-15 세 이상 그것은 언제든지 간격을 형성 할 수 있습니다. 병리학 적 변화는 평생 지속됩니다. 해부학 적 구조의 완전한 복원은 불가능합니다. 첫 번째 단계에서 곡률 각도를 5도까지 줄일 수 있습니다.

임상 증상

이 질병에는 빈약 한 증상이 있지만 자신이나 어린이의 건강에주의를 기울이면 조기 진단의 일부로 감지 할 수 있습니다. 1 도의 기형은 경미한 것으로 여겨지지만, 어린 시절의 조기 진단으로 만 치료할 수있는 지속적인 병리학 적 과정에 속합니다. 따라서 초기 단계에서 척추 측만증을 배제하기 위해 어린이가 정형 외과 의사와 예방 검사를 수행하는 것이 좋습니다..

등급 1 척추 측만증의 외부 징후 :

  • 머리는 약간 앞으로 내립니다.
  • 어깨 감소;
  • 자세 장애 (stoop);
  • 어깨 거들은 서로 다른 높이에 위치합니다.
  • 기울어 진 골반;
  • 견갑골의 아래쪽 가장자리가 맞지 않습니다.

1 도의 측만증은 약간의 편차가있어 면밀한 검사에서도 눈에 띄지 않습니다. 주된 징후에는 환자의 감각이 포함되며, 이는 피곤한 자세 또는 장시간 정지 된 자세 또는 하루가 끝난 후의 피로감, 불쾌한 불편 함으로 나타납니다..

진단

척추 측만증 변화는 X-ray에 의해서만 확인됩니다. 육안 검사 및 신체 검사의 도움으로 정형 외과 의사는 1 등급 척추 측만증의 존재를 제안 할 수 있지만 최종 진단은 도구 검사 후에 만 ​​이루어집니다. X 선은 골반 뼈를 포착하여 두 개의 돌기로 처방됩니다..

방사선의 결과에 따라 척추 측정 아치의 방향과 개수, 곡률 각도 및 척추의 컬이 결정됩니다. 치료 약속 후 척추 상태의 변화를 모니터링하기 위해 6 개월마다 X 선을 사용한 검사가 수행됩니다. 지표의 변화에 ​​따라 치료 조치 조정에 대한 결정이 내려집니다..

방사선 사진에 금기 사항이 있거나 결과의 정보 내용이 열악한 경우 척추의 곡률은 MRI를 사용하여 감지됩니다. 자기 공명 영상은 뼈와 결합 조직의 변화뿐만 아니라 병리학의 첫 번째 단계 에서이 방법은 모든 연조직 구조가 정상적으로 유지되기 때문에 드문 경우에 사용됩니다..

병리학은 눈에 띄는 외부 증상을 거의 나타내지 않으므로 곡률은 변형 호의 각도 값을 계산하여 결정됩니다.

  • 첫 번째-1-10 °;
  • 두 번째-11-25 °;
  • 세 번째-26-50 °;
  • 넷째-50 ° 이상.

의사는 서서 앉은 자세에서 육안 검사를 실시합니다. 주관적인 검사의 일환으로, 다른 길이의하지, 척추뿐만 아니라 발의 기형의 존재가 드러납니다. 머리의 위치, 어깨 뼈, 어깨 거들, 골반 뼈의 장골 높이 수준이 평가됩니다. 모든 진단 조치의 결과에 따라 진단이 확정되고 치료 계획이 작성됩니다..

요법

척추 측만증 진단 후 환자는 지속적인 의학적 감독을받습니다. 처방 된 치료 후 결과를 통제하고 평가하기 위해 정기적 인 모니터링이 수행됩니다. 1 도의 척추 측만증 치료는 정형 외과 코르셋 제품으로 마사지, 운동 요법, 침술, 교정의 복잡한 적용을 제공합니다. 주요 강조는 치료 운동과 ​​수영의 도움으로 등 근육의 코르셋을 강화하는 것입니다..

정형 외과 제품 및 요법

병리학이 더 심각한 단계로 진행되지 않도록 변형을 유발하는 외부 원인을 제거하는 것이 중요합니다. 여기에는 해부학 적 기형, 부적절한 작업 조직 또는 수면 장소가 포함될 수 있습니다. 곡률의 진행을 방지하려면 아이가 테이블에 앉는 방식을 모니터링하는 것이 중요합니다..

정형 외과 매트리스는 밤에 치료 효과가있어 척추를 이완시키고 수동 견인을 촉진합니다. 어깨 거들의 높이, 사람의 체중 및 수면 장소의 표면을 고려하여 선택된 특수한 베개는 최적의 혈액 순환을 보장하고 수면 중에 척추의 해부학 적으로 올바른 위치를 유지합니다.

평발이있는 경우 발은 ptosis의 정도와 유형을 고려하여 선택되는 의료 정형 안창으로 교정됩니다. 이것은 걷는 동안 올바른 생체 역학을 유지하고 척추를 완화시킵니다. 많은 환자의 다리 길이가 다릅니다. 결함은 수정 뒤꿈치 패드로 제거되며 높이는 누락 된 밀리미터에 해당합니다..

코르셋으로 기형을 교정하는 데 특별한주의를 기울입니다. 제품은 일곱 번째 자궁 경부 척추에서 천골까지 등 전체 길이를 따라 위치해야하므로 환자의 키를 고려하여 선택됩니다. 코르셋에는 척추의 생리적 곡선을 고려하여 의사가 모델링 한 금속 리브가 장착되어 있습니다..

1도 척추 측만증의 치료 효과는 어린이의 근육 기억력과 척추의 유연성으로 인해 달성됩니다. 성인의 경우 코르셋이지지 효과를 제공합니다. 올바른 선택의 결과, 제품이 어깨를 돌리고 복벽에 필요한 압력을 가하여 환자가 평소의 잘못된 위치로 등을 되돌릴 수 없도록합니다.

코르셋은 정적 위치 용으로 설계되었으므로 앉은 자세로 사용됩니다. 의사는 6 개월 동안 착용 계획을 세우고 정형 외과 의사가 두 번째 검사를 실시합니다. 첫 주에 코르셋을 30 분 동안 착용하고 점차적으로 3 개월에서 6 시간까지 점차적으로 증가시킵니다. 코르셋에 소요되는 나머지 절반은 점차 줄어 듭니다. 이 기술의 효과는 6 개월마다 의사가 확인합니다.

마사지

등급 1 척추 측만증에 대한 마사지 요법은 치료 마사지 기술을 보유한 자격을 갖춘 전문가가 수행합니다. 규칙적인 코스 (1 년에 적어도 2 번)를 사용하면 근육 조직의 상태가 개선되고 등 좌우의 근육 균형이 회복됩니다. 혈액 순환과 연조직 영양을 향상시킵니다. 곡률 각도가 감소하고 결과를 통합하기 위해 마사지 코스가 예방 목적으로 반복됩니다..

치유 운동

고른 척추를 얻으려면 의사가 나이와 기능적 상태를 고려하여 정기적으로 일련의 운동을 수행해야합니다. 첫 번째 세션은 운동 요법 강사와 함께 수행되어 올바른 운동 기술과 부하량을 가르쳐줍니다. 치료 단지에는 척추 근육뿐만 아니라 복부 운동도 포함됩니다..

1 등급 척추 측만증 교정 운동 :

  1. 바닥에 누워 몸을 따라 팔을 뻗고하지를 똑바로 펴십시오. 손바닥의 도움없이 머리와 어깨를 들어 올린 다음 원래 위치로 돌아갑니다. 운동을 수행하기 쉬워지면 상승하는 동안 몇 초 동안 최고 지점에 머무르면서 움직임을 복잡하게 만듭니다..
  2. 같은 위치에 똑바로 팔을 옆으로 펴고 손바닥을 내립니다. 무릎 관절에서 다리를 구부리고 가능한 한 가슴 가까이로 당깁니다. 손바닥에 기대어 머리를 반대 방향으로 돌리면서 양쪽 다리를 왼쪽으로 기울입니다. 전체 사이클은 양방향으로 운동을 수행하는 것으로 구성됩니다.
  3. 네 발로 올라와 가능한 한 등을 구부리고 아치를 세우십시오. 천천히 부드럽게 움직입니다.
  4. 서있는 자세에서 어깨를 벌리고 어깨 블레이드를 연결하십시오. 곧게 펴는 어깨로 3까지 세고 상지를 이완하십시오.
  5. 손을지지하지 않고 머리에 책을 들고 방을 돌아 다니는 것은 등 근육을위한 훌륭한 운동입니다. 운동 중에는 등과 머리를 똑바로 유지해야합니다. 올바르게하면 책이 떨어지지 않습니다.

수업 시간은 15 분을 넘지 않으며 수동 휴식에 동일한 시간을 할애하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동으로 체조는 기능 장애의 경우 자세를 회복시킬 수 있으며 선천성 척추 측만증의 경우 교정 효과가 관찰되지 않습니다..

예방

1 등급 척추 측만증은 치료 가능한 기형이지만, 발병을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이렇게하려면 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

  • 하중이 등의 양쪽에 고르게 분포되도록 자세를 모니터링하십시오.
  • 양손으로 번갈아 짐을 싣고
  • 실행 가능한 신체 운동, 수영;
  • 제대로 먹는다.
  • 부드러운 표면에서 자지 마십시오.
  • 앉아있는 일 동안 약간의 워밍업을 위해 휴식을 취하십시오..

1 차 측만증은 종종 무증상입니다. 후속 단계의 발달을 막으려면 권장 사항을 따르고 의사와 예방 검사를 수행하는 것이 중요합니다.

등급 1 척추 측만증의 치료 방법, 임상 프리젠 테이션 및 적절한 운동 요법 연습의 선택

척추 측만증은 척추의 질병으로, 하나 이상의 장애가 동시에 형성됩니다-척추의 수직 위치에 비해 강한 병리학 적 굴곡. 이 장애는 모든 연령대에서 발생할 수 있으며 종종 학생들에게 진단됩니다. 1 도의 척추 곡률-병변의 초기 단계는 가벼운 형태이며 교정에 잘 적합합니다..

1 급 척추 측만증

척추 측만증 1도-그게 무엇입니까?

의학적으로는 4 도의 척추 측만증이 있습니다. 굴곡 각도가 다르므로 곡률의 강도를 나타냅니다. 각도 측정은 John Cobb의 방법을 기반으로합니다..

1도에서 각도는 10도 이하입니다. 동시에 증상은 거의 보이지 않습니다. 그것은 뒷쪽의 약한 stoop, 약간의 시각적 대칭 위반으로 나타납니다. 또한 도보로 길게 걷는 후에는 등의 통증이 발생할 수 있습니다. 다양한 부분이 영향을 받지만 척추가 왼쪽으로 구부러지는 경우 허리가 가장 흔합니다. 흉부 부위의 병변의 경우 곡률은 대개 오른쪽으로 향합니다..

어린이와 성인의 1 단계 질병은 심각한 불편을 유발하지 않으며 심한 통증을 유발하지는 않지만 이미 내부 장기에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 약간의 병리학 적 왼쪽 또는 오른쪽 곡률조차도 가슴을 변형시키고 위장, 심장, 폐의 정상적인 기능을 방해합니다.

교정이 수행되지 않으면 약간의 곡률이 심각한 병리로 변할 수 있습니다..

척추 측만증 분류

척추의 굽힘 횟수에 따라 척추 측만증은 다음과 같습니다.

곡률이 발생한 부서에 따라 척추 측만증은 다음과 같이 분류됩니다.

그 원인

척추의 척추 측만증은 가장 가벼운 형태의 병변이며, 일상적인 검사 중에 이미 유치원에서 진단됩니다. 의학 발전의 원인에 대한 정확한 대답은 없습니다. 대부분이 질병은 척추의 가소성이 증가하고 근육이 완전히 강화되지 않은 영향으로 발생한다고 믿어집니다. 또한 그 이유는 선천적이거나 획득 된 것입니다. 척추의 잘못된 또는 결함 형성, 근육 약화를 유발하는 선천성 기형.

인수에는 다음과 같은 요인의 영향이 포함됩니다.

  • 외상;
  • 질병 후 합병증-구루병, 결핵, 흉막염 등;
  • 영양 부족, 비타민 C 및 D 부족;
  • 대사 과정의 문제, 내분비 시스템의 기능 장애;
  • 인대 근육 장치의 약화, 골반 뼈의 비대칭, 다리;
  • 신체 활동 부족;
  • 앉아있는 동안 지속적으로 잘못된 자세, 머리를 아래로 걷는 습관.

그러나 이것은 자극 요인의 일부일뿐입니다. 80 %에서는 정확한 원인을 확인할 수 없으므로 특발성 측만증이 진단됩니다. 즉, 원인이 규명되지 않습니다. 그러나 1 차 질병을 치료할 수 있다면 의사에게 질문하십시오. 그의 권장 사항을 따르는 경우 대답은 긍정적입니다..

표지판

의사는 세밀한 육안 검사로 곡률의 첫 번째 단계의 초기 증상을 식별합니다. 그는 어깨와 어깨 날이 같은 수준인지 확인합니다. 그러나 부모는 문제가 있다고 가정하여 자녀의 자세와 잘못 앉아있는 습관에주의를 기울일 수 있습니다.

병리학 적 증상, 편견이 최소 인 경우 외과 의사 또는 정형 외과 의사를 방문해야합니다. 초기 척추 측만증은 종종 학교에서 정기 검진 중에 진단됩니다. 곡률은 시각적으로 보이지만 정확한 각도는 X 선 검사를 통해서만 측정됩니다.

척추 측만증을 치료해야합니까?

척추 측만증을 제거해야하는지에 대한 질문은 자신이나 자녀에게 그러한 진단을 듣는 사람들 사이에서 가장 관련성이 있습니다. 질병은 단계에 관계없이 수정해야하며 치료가 필요하지만 다른 방법이 사용됩니다.

일차 곡률을 진단 한 후, 의사는 추가 조치에 대해 설명하고, 완전한 회복을 위해 집에서 할 수있는 효과적인 운동 요법 연습을 선택합니다. 문제를 올바르게 제거하고 후속 재발을 예방하려면 규칙적인 운동뿐만 아니라 라이프 스타일을 완전히 바꿔서 척추 측만증으로 이어지는 모든 것을 제거해야한다는 것을 알아야합니다. 올바른 자세, 근육의 하중 분포를 지속적으로 모니터링해야합니다..

척추 측만증을 치료해야합니까

1도 곡률에는 눈에 띄지 않으며 삶의 질에 영향을 미치지 않기 때문에 특별한 치료가 필요하지 않다는 의견이 있습니다. 이것은 큰 실수입니다. 병리의 주요 위험은 지속적으로 진행되어 상당한 제한으로 2도, 3도, 4 도로 변형된다는 것입니다. 3 학년과 4 학년은 외과 적 교정에만 적합합니다. 이러한 병변은 내부 장기에 큰 영향을 미칩니다. 강하게 압축되어 올바르게 작동하지 않습니다. 위반 사항을 수정하는 방법을 설명하는 의사를 정시에 방문하는 것이 매우 중요합니다..

척추 측만증과 군대

1도 측만증은 의학적 커미션이 통과되는 동안 대부분의 징병에 대한 진단입니다. 이러한 이유로 비슷한 진단으로 군대에 입대했는지 여부는 젊은이들 사이에 매우 관련이 있습니다..

가정을 확인하기 위해 의사는 엑스레이를 주문합니다. 4 단계의 긍정적 진단으로 서비스 면제가 주어지며 심각도 2 또는 3도-카테고리 B가 부착됩니다. 이는 젊은이의 체력이 제한적임을 의미합니다. 그러나 첫 번째 단계는 구호를주는 질병에는 적용되지 않으므로 사람은 일반적인 상태로 부름을받습니다. 이것은 근골격계의 작업에 뚜렷한 문제가 없기 때문입니다. 이 규칙은 제 66 조에 의해 규율되며, 각 부문과 범주에 "질병 일정"이 있습니다..

치료

척추 변형의 첫 단계는 치료에 가장 유리한 시간입니다. 이 단계에서 척추 근처의 척추, 추간 연골 및 근육의 구조적 장애는 여전히 미미합니다. 척추 측만증 1도-치료 및 진단은 의사가 조직해야합니다. 적시에 치료를 시작하고 올바른 방법을 선택하면 병리학의 활성화를 피하고 척추에 올바른 위치를 되돌릴 수 있습니다..

척추는 마침내 20-22 세까지만 형성이 완료된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이와 관련하여 효과를 극대화하려면 복잡한 치료를 지정된 연령보다 일찍 수행해야합니다. 22 세 이후 환자의 경우 초기 단계조차 완전히 치료하기가 어렵습니다..

이 목표를 달성하려면 척추를 정상적인 생리적 위치로 되돌리고 혈액 순환과 재생을 회복하십시오. 영양분과 미네랄을 충분히 공급해야합니다. 척추 근육 골격을 강화하고 그 기능을 안정화시키고 정상화시키는 데 도움이되는 운동을 조직하십시오..

약물 치료

치료를 위해 다른 행동의 약물이 사용됩니다.

  • 종합 비타민 복합체-다중 탭, Pikovit, 알파벳;
  • 강화 약물-인삼, Eleutherococcus;
  • 연골 보호제-추간판 연골의 기능과 무결성을 회복합니다.
  • 드문 경우-통증 완화를위한 NSAID 주사.

척추 측만증 운동

1 차 곡률의 운동 요법 수업은 개인의 특성과 병변의 특성에 따라 전문가가 선택해야합니다. 그들은 더 간단한 활동으로 시작합니다. 그들은 강사의 감독하에 폴리 클리닉으로 구성됩니다. 그런 다음 환자는 집에서 올바르게하는 방법을 배웁니다. 과도한 스트레스는 재발로 이어진다는 것을 기억해야합니다. 주요 권장 활동은 다음과 같습니다.

  • 허리, 흉부 근육을 따뜻하게하고 척추를 내리는 운동;
  • 척추 스트레칭;
  • 복부와 등 근육 강화.

운동 요법은 통풍이 잘되는 방에서 수행되며, 기술의 정확성을 추적하기 위해 거울이있는 것이 좋습니다. 의류와 신발은 운동을 제한하지 않고 적합해야합니다.

예방

척추 측만증을 예방하고 제거하는 것보다 척추 측만증을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이를 위해 다음 권장 사항을 따르는 것으로 충분합니다.

  • 체중이 신체의 양쪽 절반에 균등하게 분배되도록 서 있거나 앉으십시오.
  • 하중은 무게에 관계없이 양손으로 차례로 운반하거나 2 부분으로 나눠야합니다.
  • 정기적 인 스포츠 활동을 수행하고 신선한 공기를 마시십시오.
  • 수면을 위해 정형 외과 용 하드 매트리스를 선택하면 척추가 구부러지지 않습니다.
  • 작업이 앉아있는 경우 가벼운 워밍업에 시간을 할애하여 휴식을 취해야합니다..
올바른 자세

시기 적절한 진단과 올바른 접근 방식은 1 차 척추 측만증에서 척추의 상태를 신속하게 교정하는 데 도움이됩니다. 곡률을 제거하는 조치는 복잡한 마사지, 운동 요법, 비타민, 균형 잡힌 식단에서 수행됩니다. 이것은 질병이 더 위험한 단계로 진행하고 탈장 또는 골 연골 증과 같은 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다..

소아에서 1 도의 척추 측만증

척추 측만증은 현대 인간 발달 단계에서 매우 일반적인 문제이며, 무엇보다도 우리 아이들에게 영향을 미칩니다. 멀티미디어 기술의 빠른 개발, 컴퓨터의 가용성은 우리에게 생활 환경을 완전히 바르게 지시하지는 않습니다. 따라서 앉아있는 생활 방식으로 대다수의 사람들이 특히 어린이에서 척추 측만증이 발생합니다. 학생들은 매우 어려운 조건으로 인해 척추 측만증에 걸릴 위험이 있습니다. 책상에서 많은 작업을 수행하는 동안 필연적으로 웅크 리고 자세를지지하는 근육이 과도하게 뻗어 어린이의 1 학년 척추 측만증이 발생하기 때문에.

척추 측만증의 문제는 아동의 신체가 환경에 매우 유동적이고 유연하기 때문에 학생에게 매우 중요합니다. 정확하고 편안한 근무 조건이 제 시간에 제공되지 않으면 아동은 확실히 척추 측만 자세를 시작합니다. 척추 측만증의 증상이 나타나면 질병의 진행을 피하기 위해 즉시 치료를 시작해야합니다..

척추 측만증

의학에서의 척추 측만증은 정면에서 각도가 다양한 척추의 곡률을 의미합니다. 도는 척추의 수직축 편차의 심각도입니다. 척추 측만증의 정도는 치료 시작 및 척추 측만증 교정이 시작되기 전에 경과, 경과 시간 및 경과로 이어진 요인의 심각성에 달려 있습니다. 1에서 4까지의 척추 측만증이 가장 심각합니다. 중증도 외에도 척추 측만증은 다른 형태 일 수 있습니다. 대부분의 경우 C 형 또는 S 형 척추 측만증의 변형이 오른쪽 또는 왼쪽보기로 결정됩니다. 1 도의 우측 측만증은 굽힘의 반대쪽에 근육 경련이 있고 굽힘의 옆에 근육이 뻗은 상태에서 관찰됩니다. 종종 오른쪽 측만증은 12 세 미만의 소녀에서 진단됩니다. 1 등급 좌측 측만증은 동일한 특성을 갖지만, 반면 신경 학적 증상은 곡률에 추가됩니다. 이 질병은 근골격계가 가장 활발하게 발달하는 청소년기 동안 어린이에서 발생합니다. 대부분의 경우 어린이는 1 도의 오른쪽 측만증으로 발전합니다..

척추 측만증의 징후 1도

어린이의 1 학년 척추 측만증의 초기 단계에는 특징적인 증상 복합체가 형성되어 원하는 경우 각 부모가 감지 할 수 있습니다. 가장 기본적인 특징은 stoop입니다. 구내 외에, 어깨 뼈의 수평과 어깨 거들에서의 비대칭 성을 위반하면 부모에게 경고 할 수 있습니다. 부모가 정시에 질병을 의심하고 조언을 구하기 위해 소아과 의사가 진단을 확인하기 위해 소아에게 척추의 X 선을 처방해야합니다. 현재 척추 측만증을 확인하는 방사선 검사는 진단의 황금 표준입니다. X 선 검사 후 의사는 그림의 세로 축에서 척추의 편차 수준과 각도를 결정합니다. 척추 측만증이 1 도인 경우이 각도는 10도 미만입니다. 국소화에 따라 곡률은 척추의 자궁 경부, 흉부 또는 요추 부분에있을 수 있으며 결합 될 수 있습니다.

1 학년 척추 측만증이있는 가시적 인 곡률 외에도 어린이는 근육 프레임의 불균형으로 인해 등에서 불쾌하고 고통스러운 감각을 경험할 수 있습니다. 소아의 1도 척추 측만증은 등 근육 시스템에 부정확 한 하중을 형성하는 반면 근육의 일부는 지속적으로 좋은 모양을 유지하는 반면, 다른 근육은 과도하게 스트레칭되어 어린이의 피로와 불편 함이 증가합니다. 위의 증상 외에도 척추 측만증이있는 어린이의 경우 어깨 뼈가 다른 수준에 있음을 알 수 있습니다.

척추의 척추 측만증은 거의 합병증을 유발하지 않지만 치료하지 않으면 천천히 진행되어 길고 힘든 치료가 필요한 더 뚜렷한 단계로 진행됩니다..

치료

근골격계의 활발한 성장과 형성 기간 동안 더 심각한 단계로의 빠른 전환으로 질병의 상당한 진행이 가능하기 때문에 어린이의 치료는 즉시 시작해야합니다. 등급 1 척추 측만증의 치료는 광범위한 치료 및 레크리에이션 활동을 포함하는 장기 과정입니다. 표준 의료 단지는 다음으로 구성됩니다.

  • 물리 치료 운동 및 체조 운동;
  • 수영;
  • 치료 마사지;
  • 합리적인 일상;
  • 물리 치료 절차;
  • 적절하고 영양가있는 영양;
  • 특별한 붕대 또는 코르셋 착용.

이 절차는 병원 환경과 가정에서 모두 수행 할 수 있으며, 가장 중요한 것은 주치의의 권고, 체계적인 훈련 및 치료 절차를 놓치지 않는 것입니다..

물리 치료 및 체조

등급 1 척추 측만증을 다루는 가장 효과적인 방법은 물리 치료 과정입니다. 특별히 선택된 운동 세트는 등 근육 시스템을 강화시켜 등 근육의 균형을 회복시킵니다. 물리 치료 운동은 올바른 자세의 형성에 기여하여 상당히 짧은 시간 안에 어린이의 1도 척추 측만증을 제거 할 수 있습니다. 의료 체조의 경우 월 바의 사용이 우수합니다. 그것에 대한 규칙적인 운동은 척추의 하중과 등 근육 프레임의 균일 한 분포에 기여합니다. 스웨덴어 벽에 대한 대부분의 운동은하지를 옆으로 들어 올리고 몸으로 끌어 올리는 것과 관련이 있습니다. 물리 치료 또는 체조 운동을 시작하기 전에 관절과 인대를 예열하여 운동 중에 부상을 입지 않도록하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 가벼운 예열을하십시오..

1 등급 우측 척추 측만증 및 1 등급 좌측 척추 측만증은 다음과 같은 체조 운동으로 교정 할 수 있습니다.

  • 한 손을 들어 올리면서 동시에 다른 손을 반대 방향으로 납치합니다. 이 운동은 10-20 번 반복해야합니다.
  • 한 손의 움직임을 위에서 아래로, 반대의 경우도 마찬가지입니다.
  • 어깨 너비로 고정 된하지를 사용하여 몸을 좌우로 기울입니다.
  • 등 근육이 스트레칭되는 보트 운동. 이렇게하려면 위장을 내려 놓은 상태에서 딱딱한 표면에 누워 있어야하며 동시에 머리, 상지 및하지를 올리십시오. 이 위치에서 30 초 동안 유지하는 것이 바람직하지만, 힘이 부족하면 운동을 10 초에서 시작할 수 있으며 점차적으로 운동 시간이 증가합니다.

이 운동은 매일 수행해야하며 하루에 2 번 더 잘 수행해야합니다. 이 경우에만 체조 운동으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 당신의 주요 목표는 척추 측만증을 퇴치하기위한 규칙적인 운동과 절차입니다. 대부분의 경우, 몇 주 수업 후에 부모에게 이것이 척추 질환과의 싸움에서 효과적인 기술이라는 것이 분명해집니다..

마사지 요법

전문 치료 마사지는 등 근육 시스템에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 적절한 깊은 마사지는 근육을 이완시켜 근육 경련을 완화시키고 근육이 제대로 작동하도록 자극합니다. 이완 효과 외에도 치료 마사지 중에 혈관이 확장되어 척추와 근육으로의 동맥혈의 흐름이 촉진됩니다. 혈액의 흐름은 등의 대사 과정을 자극하고 근육과 골격 조직의 회복 시간을 크게 줄입니다. 치료 마사지는 척추 측만증 환자와 관련된 경험이 풍부한 숙련 된 전문가 만 수행해야합니다. 그렇지 않으면 병리학 적 과정을 악화시킬 위험이 있습니다.

물리 치료 절차

물리 치료 절차는 물리 치료 및 마사지의 효과를 크게 증가 시키므로 이러한 유형의 치료는 무시해서는 안됩니다. 물리 치료 절차에는 영향을받는 부위의 의약 물질로 전기 영동, 전기 근 자극 및 열 절차가 포함됩니다.

직장 및 일상의 조직

1 등급 척추 측만증의 완전하고 효과적인 치료를 위해서는 척추 측만증 발병에 기여한 요인을 배제해야합니다. 척추 측만증과의 싸움에서 첫 번째 단계는 편안하고 인체 공학적인 작업 영역을 만드는 것입니다. 십대 어린이의 경우 공부하는 동안 자세를 교정하기 위해 가능한 한 많은 시간을 할애해야합니다. 올바른 자세를 형성하려면 올바른 가구 선택이 필요합니다. 자세를 올바른 위치에 수동적으로 유지할 수있는 특수 아동용 코르셋도 잘 입증되었습니다. 코르셋은 수정 및 고정입니다. 밤에 쉬는 동안 등이 올바른 위치에 있도록 어린이가 딱딱하거나 반 단단한 침대에서 잠을 자도록하는 것이 좋습니다. 현재 테이블의 기울기와 높이를 조정할 수있는 특수 의자와 책상이있어 어린이를위한 최적의 작업 환경을 조성합니다..

수면과 영양

적절한 수면과 균형 잡힌 식사는 아동의 신체에서 모든 대사 과정을 정상화하고 가능한 빨리 척추 측만증을 제거하는 데 도움이됩니다. 어린이 뼈가 빠르게 성장하는 동안 미시적 및 거시적 요소의 생리 학적 수준을 유지해야합니다.!

척추 측만증 1도

1 도의 측만증은 최대 10 도의 각도에서 척추의 측면 곡률을 수반하는 병리학 적 상태입니다. 이 위반의 주요 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 어린이와 청소년은 척추의 활발한 성장과 신체 발달 중에 위험에 처해 있습니다. 질병의 첫 단계가 항상 명확하게 표현되는 것은 아니며시기 적절한 진단과 효과적인 교정 방법의 사용을 복잡하게 만듭니다. 눈에 띄는 편차가있는 경우자가 치료를 삼가고 숙련 된 의사의 조언을 구하는 것이 중요합니다.

코스에 따라 척추 측만증은 점진적이고 비진 행적입니다. 척추 동물 전문의, 외상 전문의, 외과의 및 정형 외과 의사는 다양한 지표에 따라 척추 측만증을 분류합니다. 기본 및 기본은 구조적 및 비 구조적 형태로 분류됩니다..

발달의 원인에 따라 비 구조적 척추 측만증은 다음과 같습니다.

  • 재귀-환자가 강렬한 통증의 영향으로 특정 자세를 취해야 할 때 발생합니다.
  • 자세-자세 장애의 결과로 진행되고 환자가 앞으로 구부리거나 거짓말하면 사라집니다.
  • 보상-하지가 짧아 진 사람들에게서 관찰 됨
  • 히스테리-거의 관찰되지 않으며 과도한 정신 감정적 인 과도한 긴장, 스트레스의 영향으로 발생합니다.

구조 척추 측만증은 병리학 적 과정을 일으킨 이유에 따라 분류됩니다.

  • 신경성-소아마비, 신경 섬유종증 병력이있는 환자에서 관찰 됨
  • 골다공증-척추 발달의 이상으로 인해
  • 외상성-척추의 외상성 병변의 결과로 발생
  • 간질-연조직의 심한 간질 기형 환자에서 관찰
  • 대사-대사 장애, 비타민 결핍, 미량 영양소에서 관찰 : 마그네슘, 단백질, 비타민 D, 아스코르브 산, 아미노산

발생의 정확한 원인을 완전히 이해하지 못하면 특발성 척추 측만증도 가능합니다. 이러한 진단은 위반을 유발할 수있는 다른 모든 가능한 요소를 배제한 후에 이루어집니다. 특발성 형태의 질병은 차례로 영아 (생일로부터 12-24 개월), 청소년 (최대 6 년) 및 청소년 (최대 12 년) 일 수 있습니다. 곡률 각도가 10도를 초과하지 않으면 1 도의 측만 측만증은 모양과 국소화가 다릅니다..

병변의 위치에 따라 다음과 같은 병리학 적 과정이 구별됩니다.

  • 자궁 경부
  • 흉 요추
  • 요추

곡률의 모양을 사용하면 측만증을 C 형, Z 형 및 S 형으로 분류 할 수 있습니다. 첫 번째 옵션의 경우 하나의 곡률이 두 번째-3에서 세 번째-2의 특징입니다. 의사는 병리의 유형, 형태, 진행 정도 및 증상을 고려하여 적절한 치료 요법을 선택합니다.

조짐

척추의 곡률 정도를 나타내는 편차의 정도에 따라 분류되는 몇 가지 주요 측만증이 있습니다. 각도는 미국 전문가 John Cobb가 개발 한 방법으로 측정됩니다. 척추 측만증의 경우 1 등급은 최대 10 도의 편차를 특징으로합니다. 임상 증상은 종종 없거나 매우 약합니다. 사람이 약간 삐걱 거리고 한쪽 어깨가 다른 어깨보다 약간 높습니다. 장기간의 신체 활동은 통증을 아프게합니다..

그 원인

척추 측만증은 사람의 활발한 성장 기간 (어린 시절, 청소년기) 동안 가장 자주 발견되는 병리학 적 과정입니다. 주요한 위치는 발달의 원인을 알 수없는 특발성 형태의 질병에 의해 결정됩니다. 척추 측만증 환자의 75 % 이상에서 발견됩니다. 이 질병은 여성 대표에게 영향을 줄 가능성이 높습니다. 다른 경우에는 척추의 기형, 대사 장애, 결합 조직 질환, 심각한 외상성 부상으로 척추 측만증이 유발됩니다..

근육 구조의 약점

근육 구조의 약점은 1 등급 척추 측만증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 그것은 불충분 한 신체 활동, 미량 영양소 결핍, 특히 마그네슘, 비타민 D, 아스코르브 산, 칼슘으로 발생합니다. 근병증 척추 측만증은 근병증, 근이영양증 및 근육계의 다른 질병의 배경에 대해 진행됩니다..

척추의 고르지 않은 성장

척추의 특정 부분이 고르지 않은 소아에서 1 도의 척추 측만증이 종종 관찰됩니다. 이것은 개별 척추의 편차와 굽힘으로 이어집니다. 위험 그룹에는 너무 빨리 자라며 미량 원소, 비타민, 단백질이 부족한 청소년이 포함됩니다..

테이블에서 잘못된 자세

지나치게 높거나 낮은 테이블 의자를 사용할 때 종종 잘못된 자세가 발생합니다. 어린 시절부터 아이들은 웅크 리고 있지 않고 작업대에 똑바로 앉도록 가르쳐야합니다. 필요한 경우 척추에지지 코르셋을 사용할 수 있습니다.

불편한 신발

불편한 신발을 사용하면 척추 측만증이 유발되어 악화 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 평발이있는 환자는 특수한 정형 안창과 신발을 사용해야합니다. 위험 그룹에는 외과 의사, 컨설턴트, 약사, 경비원 등 오랫동안 서 있어야하는 사람들이 포함됩니다..

앉아있는 라이프 스타일

신체적 무 활동은 현대 사회에서 심각한 문제이며 성인과 청소년, 어린이 모두를 능가합니다. 가제트의 불편한 위치에있는 장기간의 정적 스트레스는 의심 할 여지없이 자세 장애를 일으킬 수 있으며 점진적 척추 측만증.

스포츠를 할 때 부하 증가

과도한 신체 활동은 그들의 부재보다 덜 위험하지 않습니다. 그들은 척추에 미세 균열이 생기고 척추의 여러 부분이 변형 될 수 있습니다. 과도한 과부하로 척추 측만증이 빠르게 진행됩니다. 따라서 하중을 골고루 분배하고 보호 코르셋을 사용하고 훈련 전에 근육을 따뜻하게하는 것이 중요합니다..

임신

임신 중에 척추 측만증은 척추에 과도한 부하가있을뿐만 아니라 비타민, 미량 원소 및 영양소의 증가로 인해 발생할 수 있습니다. 합병증을 예방하려면 지원 코르셋을 사용하고 고품질의 비타민, 미네랄, 레시틴, 오메가 -3.6 불포화 지방산과의 복합체를 섭취하는 것이 좋습니다.

비만

과도한 체중으로 척추에 과도한 하중이 발생하여 척추 측만증이 진행됩니다. 문제를 없애려 면식이 요법을 수정하고 체중을 정상화하고 적당한 신체 활동을하는 것이 중요합니다. 간식없이 하루 3 끼 식사로 바꾸고 마시는 정권을 지키는 것이 좋습니다..

신경계 병리

신경성 척추 측만증은 인간의 신경계와 같은 섬세한 도구에 노출되어야하기 때문에 다른 것보다 치료하기가 어렵습니다. 위반의 원인은 바이러스 감염 또는 다른 병원체, 기생충의 영향과 관련이있을 수 있습니다. 이 경우 신체의 면역 상태를 강화하기 위해식이 요법을 수정하는 것이 중요합니다. 마그네슘 보충제를 섭취해야합니다 : 하루에 400mg 이상.

외상

근골격계의 외상성 병변은 종종 등급 1 척추 측만증의 발병을 유발합니다. 외상을 예방하기 위해 규칙과 안전 조치를 준수하는 것이 중요합니다. 부상을 입었을 경우 가능한 빨리 외상 센터 나 외과 의사에게 연락하십시오.

소아에서 1 도의 척추 측만증

소아에서 1 도의 척추 측만증은 척추의 지속적인 곡률이며 측면 편차가 특징입니다. 어린 시절에 그러한 위반에는 다음과 같은 특징적인 증상이 동반됩니다.

  • 어깨 블레이드의 비대칭 위치, 어깨 거들
  • 골반의 정렬 불량
  • 변형 된 가슴
  • 내부 장기의 기능 장애

척추 측만증은 소아 정형 외과 의사의 진료에서 발생하는 가장 흔한 병리 중 하나입니다. 대부분 소녀들이 위험에 처해 있습니다. 이러한 질병의 주요 위험은 미용 불완전뿐만 아니라 어린이가 자라면서 내부 장기의 기능 장애를 유발할 위험이 높다는 것입니다..

소아 척추 측만증의 주요 원인은 이러한 요인의 영향과 관련이 있습니다.

  • 척추 이상
  • 결합 조직 이형성증
  • 갈비뼈 형성 위반

후천성 형태의 질병은 종종 신경 근육 장애, 대사 장애 및 외상성 부상과 관련이 있습니다. 위반과 병리학 적 과정을 유발 한 이유가 조기에 발견 될수록 예후가 유리합니다. 이를 위해 미취학 아동과 학생은 소아 외과 의사, 신경과 의사, 정형 외과 의사가 검사해야합니다. 장애 진단을위한 골드 표준 : X- 선, 자기 공명 영상, 컴퓨터 단층 촬영, 골수 조영술.

변형 정도에 따라 증상이 나타납니다. 1 학년 때 아이는 지속적으로 머리를 낮추고 어깨를 줄이며 골반을 기울입니다. 환자가 삐걱 거리고 팔뚝이 비대칭입니다. 몸통을 기울이면 곡률 호가 보이고 아이가 똑 바르면 사라집니다. 경미한 병변의 경우 불만이 완전히 없을 수 있습니다. 척추의 다른 병리와 척추 측만증의 조합이 종종 관찰됩니다 : 결합 조직 이형성증, 편평한 발, 후만증.

치료의 일반적인 계획에는 물리 치료, 마사지, 물리 치료 운동 과정이 포함됩니다. 1 학년 측만증이 진행되지 않으면 최적의 신체 활동을 보장하기 위해 어린이 척추의 정적 하중을 줄여야합니다. 질병의 진행을 막기 위해 방패에서 자고 수영, 요가, 자세 교정기를 사용하는 것으로 나타났습니다. 척추 측만증이있는 모든 환자는 6 개월마다 정형 외과 의사가 처방하는 예정된 치료 과정을 권장합니다..

가능한 합병증

고품질 적시 치료의 부족은 병리학 적 과정의 진행으로 어려움을 겪고 있습니다. 자세의 곡률로 내부 장기의 압축이 관찰됩니다. 이것은 호흡기 시스템, 위장관, 심혈관 시스템에서 바람직하지 않은 반응으로 가득 차 있습니다. 운동 장애, 운동 강성, 삶의 질 저하가 관찰 될 수 있음.

연락 할 의사

위반의 첫 징후에서 정형 외과 의사의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 의사는 종합 진단을 실시합니다. 필요한 경우 카이로 프랙틱 의사, 외상 전문의, 외과 의사 등 관련 전문 분야의 전문가에게 환자를 소개합니다. 환자의 내부 장기에서 기능 장애가 확인되면 폐 전문의, 심장 전문의, ECG의 위장병 전문의, 초음파 진단 및 의사가 권장하는 기타 연구에 상담하도록 의뢰됩니다..

진단

진단을 확인하려면 숙련 된 의사와 상담해야합니다. 전문가는 환자의 대면 검사 및 구두 질문을 수행하고 추가 연구를 처방합니다. 수반되는 증상과 환자의 나이에 따라 다음 유형의 진단이 권장됩니다.

  • X- 레이는 척추 곡률을 진단하는 기본 방법 중 하나입니다. 척추의 곡률이 의심되는 경우 적어도 6 개월마다 한 번씩 절차가 수행됩니다. 초기 검사에서 환자는 똑바로 세웁니다. 앞으로 연구는 앙와위에서 수행 될 것입니다.
  • 3D 초음파 진단은 신체에 대한 방사선 노출을 줄이기 위해 X- 선의 대안으로 사용되는 비 방사선 기술입니다.
  • CT 스캔.
  • 자기 공명 영상.

얻은 진단 결과에 따라 의사는 적절한 치료 요법을 선택합니다.

치료

의사는 질병 진행 정도, 연령, 환자 신체의 개별 특성을 고려하여 치료 요법을 선택합니다. 대부분의 경우 척추 측만증으로 보수 치료가 충분합니다. 그러나 질병을 일으킨 이유를 고려해야합니다.

  • 외상성 병변, 사지 단축에 의해 위반이 유발되면 환자는 다리 길이의 차이를 보상하기 위해 특수 정형 안창 또는 신발을 사용하도록 처방됩니다.
  • 신경성 및 근병증 척추 측만증-수술 요법에 대한 적응증.
  • 특발성 척추 측만증은 항 척추 측만증 체조를 의무적으로 사용해야하며 올바른 자세를 형성하기위한 지원 코르셋이 필요합니다.

의사가 달리 권장하지 않는 한 코르셋은 밤뿐만 아니라 낮에도 사용할 수 있습니다. 환자가 계속 자라면 코르셋은 하루에 적어도 17 시간 동안 착용해야하며 체조와 함께 착용해야합니다. 병리의 진행은 전문 척추 전문 병원의 병원에서 치료가 필요합니다..

특수 치료 운동의 시행은 척추 측만증의 복잡한 치료의 필수 요소입니다. 숙련 된 강사의 감독하에 운동은 눈물과 고통없이 부드럽게 수행됩니다. 운동 선택은 교정 체조 전문가가 수행합니다. 20-40 분 동안 일주일에 3-4 회 이상 정기적으로해야합니다..

환자는 불편한 자세를 오랫동안 유지하고 갑작스럽게 움직일 것을 권장하지 않습니다. 수업 용 옷은 최대한 편안하고 무료이어야합니다. 연습하는 동안 척추에 통증이 있으면 수업을 중단하고 영향을받는 척추의 하중을 줄여야합니다.

예방

척추 측만증의 발병 및 진행을 예방하기 위해 비타민, 미량 원소 및 단백질 결핍을 보완하는 것이 좋습니다. 임신을 계획하는 여성의 경우 특히 그렇습니다. 척추 측만증 환자에게 권장됩니다 :

  • 일상을 지키다
  • 수면 위생을 관찰하십시오 : 어둡고 서늘한 방에서 23:00 이전에 자고 취침 전 3-4 시간 동안 식사를 삼가십시오
  • 적당한 신체 활동을 입력하십시오 : 수영, 요가, 활발한 걷기, 체조
  • 과도한 스트레스 피하기 : 신체적, 정서적
  • 식이에 충분한 양의 단백질, 콜라겐, 섬유질, 비타민, 미량 원소를 제공
  • 정형 외과 매트리스와 베개 사용
  • 척추와 근골격계 질환을 적시에 치료하십시오.
  • 직장에서 좋은 조명을 제공

위반의 첫 징후가 나타나면 자기 치료를 삼가고 의사의 진료를받는 것이 좋습니다..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다