흔한 질병은 자궁 경부의 골 연골 증으로, 모든 연령대의 사람들, 특히 30 세에서 50 세 사이의 노동 인구에서 나타납니다. 자궁 경부 척추의 퇴행성 변화가 눈에 띄지 않기 때문에 일부 사람들은이 질병으로 고통 받고 때로는 질병의 원인을 알지 못합니다. 자궁 경부 osteochondrosis의 적시 치료는 사람을 우수한 건강 상태로 되돌리고 미래에 건강을 줄 것입니다..

자궁 경부 골 연골 증의 증상 및 징후

질병이 시작될 때 자궁 경부 osteochondrosis가 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 이 질병은 움직일 때 머리와 목에 통증이 자주 소홀히 느껴집니다. 자궁 경부 골 연골 증으로 뇌 순환이 위반되면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 규칙적인 두통;
  • 얼굴 근육의 민감도 위반;
  • 피로 증가;
  • 머리의 소음;
  • 이명;
  • 고혈압;
  • 조정 상실;
  • 빈번한 현기증;
  • 흔들리는 걸음 걸이.

자궁 경부 척추의 골 연골 증이 만성적 인 형태를 취하면 통증이 영구적이며 목 근육의 긴장으로 인해 머리 움직임이 어렵습니다. 환자는 자궁 경부 편두통으로 고통 받기 시작하며 두통에는 때로는 구토, 메스꺼움 및 의식 상실이 동반됩니다. 자궁 경부 osteochondrosis가 제 시간에 치료되지 않으면, 인두 증상이 나타날 수 있습니다 : 삼키기 어려움, 목구멍의 건조감, 가려움증 및 간질. 시간이 지남에 따라이 질병은 허리 디스크로 이어질 수 있습니다..

자궁 경부 척추의 osteochondrosis 치료 방법

자궁 경부 척추의 골 연골 증 치료에는 통증을 제거하고 조직의 염증 과정을 퇴치하기위한 모든 도구와 방법이 포함됩니다. 효과적인 방법은 척추의 유연성을 위해 매일 운동하는 것입니다. 일반적으로 MRI 또는 ​​컴퓨터 단층 촬영 및 질병 단계의 평가를 사용한 진단 후 의사가 개별 운동 프로그램을 선택합니다. 자궁 경부의 골 연골 증이 어떻게 치료되는지 봅시다.

약물 치료 : 약, 약물 및 주사

약물 요법은 자궁 경부 osteochondrosis의 첫 징후에 이미 처방되었습니다. 정기적 인 마취제로 첫 번째 통증을 제거 할 수 있다면 나중에 더 이상 도움이되지 않습니다. 자궁 경부 osteochondrosis의 치료는 척추의 연골 조직의 회복을 자극하는 약물 인 차세대 연골 보호 제로 수행됩니다. 최고의 치료 효과는 글루코사민과 콘드로이틴 설페이트의 조합에 의해 제공됩니다. 이 약으로 치료하는 과정은 몇 개월의 입원이 될 수 있으며 그 후에 자궁 경부의 이동성이 향상됩니다..

그러나 자궁 경부 골 연골 증에서 급성 통증을 완화 해야하는 경우 의사는 노보 카인 봉쇄 또는 비 스테로이드 항염증제를 처방합니다. 이들은 환자의 전반적인 상태를 빠르게 개선하는 연고, 캡슐, 정제 및 주사제입니다. 그러나 연골 보호 제가 장기간 사용하더라도 금기 사항이 없으면 NSAID에 심각한 문제가 있으므로 주치의와 동의해야합니다..

현지 치료법 : 젤과 연고

osteochondrosis로 자궁 경부 척추를 신속하게 마비시키기 위해 특수 젤 또는 연고가 도움이 될 것입니다. 몇 가지 유형이 있습니다.

  1. 척추 사이의 손상된 연골 조직을 회복시킵니다.
  2. 소염제, 비 스테로이드 계 통증 완화.
  3. 신경 결말에 영향을 미치는 통증 완화제.
  4. 마사지 연고.

수동 요법

osteochondrosis를 치료하는 현대적인 방법보다 가장 오래되었지만 덜 효과적인 방법은 수동 요법입니다. 전문가들은 영향을받는 부위의 척추, 조직 및 관절에 유익한 영향을 미치는 많은 기술을 개발했습니다. 환자를 휠체어로 인도하지 않도록 척추 지압사 만이 그의 분야에서 훌륭한 전문가 여야합니다. 자궁 경부 골 연골 증에 대한 수동 치료의 주요 방법은 다음과 같습니다.

  • 근육 긴장을 완화하는 부분 마사지;
  • 관절의 작업 능력을 회복시키고 경색을 동반하는 조작;
  • 동원, 손상된 관절을 늘려 복원.

침 요법

침술의 도움으로 경추의 osteochondrosis에서 통증 증상을 제거 할뿐만 아니라 완전히 치료할 수 있습니다. 바늘 기술은 동쪽에서 러시아 의학에왔다. 인체의 철학과 지식에 따라 현명한 중국인은 금속 바늘을 사용하여 신체의 에너지를 조절하는 법을 배웠습니다. 침술 절차는 오늘날 의사들에 의해 osteochondrosis 퇴치에 매우 효과적인 방법으로 인식되고 있습니다..

그러나 침술에 의지하기 전에이 절차가 모든 사람에게 적합하지 않기 때문에 의사와상의해야합니다. 이 기술을 수행 할 수 없습니다 :

  • 전염병이있는 상태에서;
  • 임신;
  • 모든 종양;
  • 피부 또는 혈액의 질병;
  • 노인 또는 유아.

동종 요법 치료

자궁 경부 골 연골 증은 동종 요법으로 성공적으로 치료됩니다. 동종 요법 치료법에는 유용한 미량 원소와 생물학적 활성 물질이 포함되어 있습니다. 그들은 인체의 비타민과 미네랄 농도와 완전히 일치합니다. 동종 요법 의약품에는 식물 추출물, 환경 친화적 샘플에서 추출한 허브 추출물이 포함되어 있으며, 가장 중요한 것은 완전히 자연적입니다. osteochondrosis에서 그들의 작용 원리 :

  1. 면역 체계를 활성화.
  2. 연골 조직 복원.
  3. 목 부분의 혈액 순환 개선.

집에서 자궁 경부 osteochondrosis를 치료하는 방법

이제 집에서 자궁 경부 골 연골 증을 종합적으로 치료할 수 있습니다. 올바른식이 요법을 준수하고 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 가면 건강을 향상시키고 통증 증상을 스스로 완화시킬 수 있습니다. 자궁 경부 골 연골 증의 일일 식단에는 연골 조직의 재생에 기여하는 음식이 포함되어야합니다.

  • 콩과 식물, 곡물, 야채, 과일;
  • 단백질 함유 : 견과류, 계란, 마른 가금류, 생선;
  • 불포화 지방산 : 아마씨, 지방 바다 물고기;
  • 칼슘이 풍부한 음식 : 우유, 코티지 치즈, 잎이 많은 채소.

집에서 osteochondrosis의 치료에 매우 잘 입증 된 진동 음향 장치 "Vitafon"은 우수합니다. 이 장치는 초음파로 통증의 중심에 작용하여 연골 재생 과정이 가속화되고 조직 염증이 진행되며 손상된 세포가 회복됩니다. "비타 폰 (Vitafon)"은 인체에 자연스러운 음파로 치료되기 때문에 아무런 해를 끼치 지 않습니다..

목이 아프면 어떻게해야하는지 더 알아보기.

마사지와 자기 마사지

성공적인 가정 치료는 마사지 또는 자기 마사지로 수행됩니다. 이 절차는 단단한 목 근육을 이완시켜 긴장을 완화합니다. 마사지 후 추간판의 혈액 순환이 개선되어 환자에게 빠른 구호가됩니다. 셀프 마사지 절차는 앉은 상태에서 수행되며 머리 뒤쪽의 문지름, 쓰다듬 기 및 반죽 운동으로 수행됩니다. 그러나 더 큰 효과를 얻으려면 자격을 갖춘 마사지 치료사를 초대하는 것이 좋습니다..

웰빙 체조

치료 체조는 osteochondrosis의 약물 치료보다 효과가 적으며 회복의 기초입니다. 운동은 특히 집에서하기 쉽기 때문에 오래 걸리지 않습니다. 체조는 경추의 osteochondrosis에서 통증을 완화하고 인대를 스트레칭하고 목 근육을 이완시키는 것을 목표로합니다. 그러나 신체에 해를 끼치 지 않도록 의사와상의 한 후에 만 ​​운동을해야합니다..

어플리케이터 Kuznetsov

침술은 osteochondrosis를 치료하는 매우 효과적인 방법이지만 모든 사람이 침술을 결정하는 것은 아닙니다. 가정용에는 비슷한 장치가 있습니다-Kuznetsov 바늘 어플리케이터는 한 쌍의 바늘이 패스너가있는 벨트 또는 목 롤러에 있습니다. 애플리케이터를 하루에 30 분만 누워도 환자에게 구호뿐만 아니라 회복도 제공합니다..

전통 의학 요리법

집에서 자궁 경부 척추의 osteochondrosis를 치료하는 방법에 대한 질문을 받으면 일반적으로 민간 요법이 의미합니다. 약초 치료는 경제적이고 효과적이며 가장 중요합니다. 고가의 진통제를 구입할 필요가 없으며 부작용도 있습니다. 자궁 경부 척추의 osteochondrosis를 돕는 전통 의학의 자연 요법은 다음과 같습니다.

  1. 와사비 잎. 목 뒤에 시트를 부착하고 밤새 고정해야합니다. 아침까지 통증이 사라질 것입니다.
  2. 감자들. 혼합물이 일관성있는 연고와 닮도록 같은 비율로 꿀로 문질러 야합니다. 적어도 일주일에 한 번 제품을 압축으로 사용하십시오.
  3. 보드카 (1 리터)로 만든 압착기는 새로 짜낸 알로에 주스 (1 큰술 L.), 겨자 분말 (1 큰술 L.) 및 프로 폴리스 (50 g)를 첨가 한 것이 효과적입니다. 혼합물은 직물로 함침되고 목에 도포되고 모직 천으로 고정되며 절차는 밤에 일주일에 1-2 번 수행됩니다.

질병 예방 방법

osteochondrosis를 오랫동안 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 예방은 자세 준수, 피트니스 운동, 운동 장비, 경주 ​​걷기, 요가, 수영을 포함합니다. 테이블과 컴퓨터에 올바르게 앉아 있어야합니다. 체중을 들어 올릴 때 오랫동안 머리를 뒤로 젖히거나 기울일 수 없습니다. 글을 읽거나 읽을 때는 테이블 표면을 낮게 구부리지 말고 수면 중에 정형 외과 베개를 사용하는 것이 좋습니다.

비디오 : 자궁 경부 골 연골 증에 대한 일련의 운동

목 통증은 척추의 변위 또는 꼬인 신경 결말로 인해 발생합니다. 오랫동안 불편한 자세를 취하는 사람들은 이것에 익숙합니다. 통증이 심해지면 머리 뒤쪽, 어깨 및 목의 국소 부위에 압박과 화상이 생깁니다. 혈관 경련이있을 때 손의 따끔 거림이나 마비가 종종 느껴집니다. 규칙적인 운동은 목의 혈액 순환을 개선하고 척추를 탄력있게 만듭니다..

운동을 시작하기 전에 자궁 경부 골 연골 증을 검사해야합니다. 이렇게하려면 머리를 앞으로 기울이고 턱으로 가슴에 닿으십시오. 그런 다음 머리를 좌우로 굴립니다. 회전 할 때 고통이 있다면 먼저 수업이 필요합니다. 스포츠 의학 의사 Alexandra Bonina의 자궁 경부 골 연골 증에 대한 운동 세트를 비디오에서보십시오.

자궁 경부 척추의 골 연골 증에 대한 자세한 정보를 찾으십시오..

리뷰

28 세의 스베틀라나 (Svetlana) :“저는 수년간 자궁 경부 골 연골 증으로 고통 받고 있습니다. 나는 많은 치료법을 시도했지만 일시적으로 만 도움이되었습니다. Kuznetsov의 어플리케이터를 구입하기로 결정했습니다. 첫 번째 적용 후, 건강 상태는 하루 종일 향상되었습니다. 나는 항상 그것을 사용하고 목 통증을 잊어 버렸습니다. ".

36 세인 Maria :“컴퓨터 근처에서 일하기 때문에 목 부위가 항상 아파요. 나는 침술로 구원을 받았습니다. 이것은 전혀 끔찍하고 고통스러운 절차가 아닙니다. 매 세션이 끝나면 목이 더 자유롭게 움직이고 머리는 소음을 멈추고 통증은 사라집니다. 의사는 두 번 더 세션을한다고 말하면 완전히 건강해질 것입니다! ".

38 세인 Alexey :“저는 많은 시술을 받았지만 자궁 경부 osteochondrosis는 계속 돌아 왔습니다. 이제 한 가지 사실을 깨달았습니다. 의료 체조를하고, 많이 움직이고, 활발한 생활 방식을 이끌어야하지만 때때로 골다공증이 없으며 치료에 돈을 쓸 필요가 없습니다..

골 연골 증

골 연골 증은 전 세계 사람들이 그 질병 (40-90 %)을 앓고 있기 때문에 세계적인 질병입니다. 이 병리학은 대부분 30 세 이후 성숙한 나이의 사람들에게서 발생합니다. 일상 생활의 허리 통증은 종종이 질병에 기인합니다. 우리 기사에서 자세한 증상을 고려하고 osteochondrosis의 치료 원인과 방법을 알아 봅니다. 의학 에서이 질병은 퇴행성 영양 장애 성 척추의 조직 손상이라고합니다. 골 연골 증에는 추간판, 관절 표면, 척추 및 인대의 병변이 동반됩니다. 일반적으로 osteochondrosis의 경우 뼈와 인대가 먼저 영향을받습니다..

osteochondrosis의 발달에서 여러 단계가 구별됩니다. 더 자세히 고려해 봅시다.

  • 초기 단계의 골 연골 증은 핵의 폐수 탈수처럼 보이며, 이는 척추 위치의 감소를 유발합니다. 독자에게 더 명확하게하기 위해, 우리는 핵 pulposus가 무엇인지 설명 할 것입니다. 이 의학 용어는 반 유체 (결합 조직 섬유)와 젤라틴 (콘 드린) 성분으로 표시되는 추간판 내부를 나타냅니다. 이 기간 동안 환자는 고리 섬유에 균열이 있습니다..
  • 다음 단계는 이전 단계와 밀접한 관련이 있습니다 : 척추의 탈출로 인해 인대와 근육이 처집니다. 이 상태는 척추의 운동 불균형을 유발합니다. 이 기간은 척추 전만증, 또는 간단히 말해서 척추의 변위로 특징 지어집니다.
  • osteochondrosis 개발의 세 번째 단계는 평범한 사람에게 더 눈에 띄는 증상-추간판 돌출 (내용물 돌출) 및 관절염이 특징입니다.
  • osteochondrosis의 마지막 단계는 osteophytes와 관련이 있습니다. 척추의 "느슨 함"에 주목하여 우리 몸은 척추를 원래의 기능 즉지지와 보호로 되돌립니다. 이를 위해 뼈의 성장은 척추의 표면에 나타납니다. 같은 기간에 섬유 조직의 성장이 발생합니다. 이 과정의 결과는 척추의 모터 세그먼트가 쉘로 이민하는 것입니다..
골 연골 증은 다종 질병입니다. 자궁 경부, 흉부 및 요추 부위의 골 연골 증뿐만 아니라 일반적인 유형의 골 연골 증을 할당하십시오. 의학적 관행에서 무릎 관절의 골 연골 증은 점점 일반화되었습니다.

osteochondrosis가 발생하는 이유

이 질병의 발병 이유는 많으며 항상 결정하기 쉽지는 않습니다. 사람들은 오늘날 매우 흔한 좌식 생활 방식, 과체중, 나쁜 습관 (특히 흡연), 건강에 해로운 음식, 평발, 무거운 육체 노동 및 자세 장애에 의해 골 연골 증의 발병에 더 가깝습니다. 척추 외상은 osteochondrosis의 출현에 기여할 수 있으며 유전 적 소인을 통해 발생할 수도 있습니다. 신진 대사, 감염, 선천성 기형 및 연령 관련 변화가이 질환 발병의 일반적인 원인입니다. 흥미로운 사실은 osteochondrosis와 진동 사이의 연결입니다. 이것은 농기계 또는 기계 운영자의 운전자에게 직접 적용됩니다.

osteochondrosis의 증상

osteochondrosis의 가장 명백한 증상은 통증과 불편입니다. 고통은 항상 영구적 인 것은 아니며 주기적으로 악화되고 가라 앉을 수 있습니다. 이러한 증상은 종종 사지에 마비가 동반됩니다. 대부분의 경우 통증이 신체의 왼쪽으로 퍼집니다. 이 질병의 증상이 스스로 나타나면 치료사 또는 신경 병리학 자와 같은 전문가에게 서두르십시오. osteochondrosis의 조기 발견은 치료 효과를 향상시킵니다.

osteochondrosis로 환자는 종종 피로 증가에 대해 불평합니다. 흥미로운 특징은 언뜻보기 에이 질병과 얼마나 관련이 있는지 분명하지 않습니다. 사지의 냉기입니다. 두통과 현기증은 종종 osteochondrosis를 동반합니다. 이 질병의 특징은 높은 눈의 피로와 시력 상실입니다. 요추 부위의 골 연골 증으로 환자는 생식 기관의 문제를 경험할 수 있습니다. 여성이 osteochondrosis가 정상적인 임신 과정과 임신을 방해 할 수 있음을 아는 것이 중요합니다. osteochondrosis의 각 유형에는 고유 한 특징이 있습니다. 따라서 자궁 경부 질환의 경우 두통 (특히 머리 움직임 중), 머리를 돌릴 때 현기증, 영향을받는 부위의 감수성 손상, 목 통증, 목, 어깨 날, 팔 및 가슴의 증상이 있습니다. 자궁 경부 골 연골 증의 흥미롭고 특히 유쾌하지 않은 증상은 혀의 이동성을 위반하는 것입니다. 흉부 골 연골 증은 드물고 흉골의 통증, 특히 호흡시 특징입니다. 통증은 위장, 심장 및 간으로 방출 될 수 있습니다. 마비는 또한이 종의 특징이며, 가슴 영역에서만 가능합니다. 요추부 형태의 병리로 환자는 종종 다리에 발산되는 통증에 대해 불평합니다. 이 유형의 osteochondrosis의 또 다른 증상은하지의 마비입니다.

osteochondrosis의 진단 방법

진단 연구에 착수하기 전에 신경 병리학자는 환자의 기억 상실을 수집하고 그의 불만을 신중하게 검사합니다. 골 연골 증은 다른 질병과 함께 일반적인 증상을 나타내므로 병리를 구별하는 것이 중요합니다. X 선 검사는 osteochondrosis의 진단을 확인하는 데 도움이 될 것입니다 : 방사선 촬영, myelography 및 컴퓨터 단층 촬영.

일반적인 X 선 검사를 통해 척추 또는 그 부분의 X 선을 얻을 수 있습니다. 따라서 의사는 질병의 영향을받는 위치를 결정할 수 있습니다. 명확성을 위해 X 선으로 골 연골 증을 결정하는 방법을 설명합니다. 그림은 추간판의 좁아짐, 뼈 성장 (골격 자)의 존재 또는 척수 모양의 변화를 보여줍니다.

골수 검사는 방사선 사진보다 어렵습니다. 이것은 골수 조영술 동안 의사가 수행해야하는 특정 조작 때문입니다. 조영제가 척수 관에 주입됩니다. 이는 환자에게 위험 할 수 있습니다. 첫째, 주사 된 물질에 대한 알레르기 반응이 발생할 수 있으며, 둘째로 펑크가 실패하면 척수가 손상 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 올바르게 수행 된 골수 조영술을 통해 전문가는 척수 관의 내부 구조를 검사 할 수 있습니다. 이 방법은 척추 탈장 진단에 특히 중요합니다..

CT (컴퓨터 단층 촬영)와 MRI (자기 공명 영상)는 유사한 증상으로 척추의 골 연골 증과 질병을 구별하는 가장 효과적이고 현대적인 방법입니다.

osteochondrosis의 치료

osteochondrosis의 치료는 포괄적 인 방식으로 수행됩니다. 이러한 치료법은 주요 증후군과 질병의 원인을 제거하는 데 효과적입니다. osteochondrosis를 퇴치하기 위해 의사는 침술, 진공 치료, 수동 요법, 레이저 치료, 견인, ​​전기 자극, 약전 및 자기 천자를 사용합니다. 효과적인 치료법을 얻는 주요 임무는 질병을 적시에 감지하는 것입니다. 이 심각한 질병에 직면 한 사람들은 주요 질문에 대해 우려하고 있습니다 : osteochondrosis를 치료할 수 있습니까? 그것에 대한 대답은 osteochondrosis의 형태와 정도에 달려 있습니다. 질병의 치료가 첫 번째 단계에서 시작되면 영구적으로 osteochondrosis를 제거 할 수 있습니다.

osteochondrosis의 치료를 위해 의사는 약물 치료와 비 약물 치료법을 사용합니다. osteochondrosis 치료에 사용되는 약물 중에서 강조 할 가치가 있습니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제. 그들은 통증과 염증을 완화시켜줍니다. 이 약물의 가치있는 예는 Meloxicam, Diclofenac 및 Ibuprofen입니다. NSAID는 연고 및 젤 형태의 국소 사용을 위해 처방 될 수 있습니다. osteochondrosis에 대한 밝은 연고의 대표자는 Diclofenac, Kapsikam 및 Finalgon입니다.
  • 노보 카인 봉쇄. 그들은 효과적으로 고통을 다룹니다.
  • 스테로이드 약물. 그들은 경막 외 및 근육 내 주사로 제공됩니다.
  • 근육 이완제. 이 약물은 환자가 근육 경련과 싸울 수 있도록 도와줍니다. 이 효과를 얻으려면 Midocalm 및 Sirdalud 약물을 사용할 수 있습니다.
  • 비타민 B1, B6 및 B12. 그들은 척추의 건강에 필요한 신진 대사 과정을 개선하는 데 도움이 될 것입니다..
비 약물 치료의 예는 다양하고 흥미롭고 즐겁습니다. 약물없이 골 연골 증의 증상에 대처하는 것이 도움이 될 것입니다.
  • 운동 요법;
  • 물리 치료;
  • 마사지;
  • 수동 요법;
  • 견인;
  • 반사 요법.
이러한 치료 방법을 자세히 살펴 보겠습니다. osteochondrosis의 경우 물리 치료는 신경 뿌리의 압박을 제거하고 자세를 수정하며 근육 코르셋을 강화하기위한 신체 운동의 선택입니다. 운동 요법은 osteochondrosis의 합병증의 발병을 예방합니다. 이러한 신체 활동은 척추에 직접 부하를 줄이고 혈액 공급을 향상시킵니다..

물리 요법 절차는 osteochondrosis 환자에게 통증과 염증을 제거하기 위해 처방됩니다. 이 방향에서 전기 영동, 초음파, 레이저 및 자석 처리가 효과적으로 작동합니다. 마사지는 혈액 순환을 자극하고 근육 긴장을 완화시킵니다. 치료 마사지는 통증을 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 수동 치료도 도와줍니다. 또한 척추에 대한 이동성을 복원하고 자세를 교정하는 데 도움이됩니다..

견인... 무엇입니까? 언뜻보기에 이해할 수없는 단어는 "확장"이라는 간단한 의미를 숨 깁니다. 척추를 스트레칭하려는 욕구는 아마도 osteochondrosis로 고통받는 모든 사람들에게 친숙 할 것입니다. 오늘날의 약에는 이것을 할 수있는 특별한 장치가 있습니다. 이 절차를 통해 통증을 제거하고 추간 공간을 늘릴 수 있습니다..

osteochondrosis의 비 약물 치료의 또 다른 흥미로운 방법은 반사 요법입니다. 그것은 침술과 밀접한 관련이 있습니다..

osteochondrosis를위한 제일 치료

osteochondrosis에 대한 이상적인 치료법은 통증과 염증을 제거하고, 혈액 순환을 개선하고, 연골과 관절 이동성을 복원하고, 환자의 우울한 상태를 평준화해야합니다. 잘 선택된 의약품의 복잡한 것은 이러한 모든 작업에 대처합니다. 이 기사의이 부분에서는 이러한 모든 약물을 자세히 분석합니다..

osteochondrosis에 대한 비 스테로이드 성 항염증제 또는 NSAID

NSAID는 osteochondrosis 환자가 통증, 염증 및 부기를 극복하도록 돕습니다. 이 약물은 연고 및 젤 형태의 국소 외부 사용과 정제 및 주사 용액 형태의 내부 사용을 위해 생성 될 수 있습니다. 비 스테로이드 성 항염증제는 다른 그룹 일 수 있습니다 :

  • Diclofenac 그룹에는 Naklofen DUO, Voltaren, Diclofenac Retard-Akrikhin 등이 포함됩니다.이 부문은 이러한 약물의 주성분이 디클로페낙이라는 사실에 기인합니다. 이 약물은 다른 진통제의 진통 효과를 높이고 염증을 줄입니다. 이 그룹의 단점은 임신과 수유 중에는 사용할 수 없다는 것입니다..
  • 기존 약물과 달리 이부프로펜 그룹의 약물은 의사의 감독하에 임산부와 수유부 여성에게 사용하도록 승인되었습니다. 이부프로펜은 내약성이 우수하여 어린이에게 투여 할 수 있습니다. 이 그룹의 약물은 Nurofen, MIG 및 Dolgit입니다..
  • Ketoprofen 약물 그룹은 진통 효과가 빠릅니다 : Fastum gel, Ketonal 및 Bystrumgel.
  • 차세대 NSAID에는 Nimesulide 그룹이 포함됩니다. 부작용이 거의 없습니다. 이 그룹의 대표자는 Nimesil, Nise 및 Nimulid입니다..
osteochondrosis에 대한 혈관 확장제 약물

osteochondrosis에서 혈관의 협착은 통증 및 근육 과다 실행과 관련하여 관찰됩니다. 결과적으로 손상된 조직의 산소 기아가 발생하여 내부 장기의 기능이 손상됩니다. 이러한 합병증을 피하기 위해 의사는 환자에게 혈관 확장 약물을 처방합니다 : Pentoxifylline, Eufillin 및 Trental. Actovegin 약물은 말초 순환을 개선하고 혈관 색조를 회복시키는 데 도움이됩니다..

osteochondrosis를위한 근육 이완제

근육 이완제는 근육을 이완시키고 진정 효과가 있습니다. 이것은 혈류에 유익한 효과가 있으며 NSAID의 진통 효과를 돕습니다. 근육 이완제는 또한 손상된 조직의 복구를 가속화합니다. osteochondrosis의 배경에 대한 근육 경련으로 Baclofen, Midocalm 및 Sirdalud와 같은 약물의 효과가 나타났습니다..

osteochondrosis에 대한 chondroprotectors

Chondroprotectors와 비타민 복합체는 연골 조직을 복원하는 데 도움이됩니다. 연골 보호제는 연골 조직뿐만 아니라 관절의 이동성을 회복시키는 수단으로 이해됩니다. 이 그룹의 괜찮은 약물은 콘드로이틴 및 글루코사민 기반 약물 : Osteoartisi 및 Teraflex입니다. 연고는 연고로 사용할 수 있습니다.

osteochondrosis 진정제

osteochondrosis 치료에 진정제를 복용하는 이유는 무엇입니까? 대답은 생각만큼 복잡하지 않습니다. 사람을 오랫동안 따르는 통증은 쉽게 우울한 상태와 빈번한 스트레스를 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우, 발레리 안 또는 익모초 팅크를 복용하면 충분합니다. 더 심한 경우 의사는 Gidazepam 또는 Donormil을 처방 할 수 있습니다.

주치의는 osteochondrosis와 같은 심각한 질병의 치료를 위해 기금을 선택해야합니다.

osteochondrosis 용 코르셋

모든 종류의 골 연골 증의 복잡한 치료에서 의사는 코르셋을 착용하는 것이 유용하다고 생각합니다. 코르셋은 자궁 경부, 흉부 및 요추 부위 또는 척추의 완전한 고정을 위해 별도로 별도로 제작됩니다. 흉부 골 연골 증의 경우 코르셋은 내부에 금속 또는 플라스틱 부목이있는 특수 연신 재료로 사용됩니다. 요추 골 연골 증의 경우, 금속 또는 플라스틱으로 만들어진 견고한 크로스 및 세로 인서트가있는 코르셋이 사용됩니다. 제조 재료로 붕대 테이프 또는 네오프렌을 가져 가십시오. 목 코르셋을 칼라라고하며 뻣뻣합니다. 전체 척추를 고정시키는 코르셋을 자세 교정기라고도합니다. 코르셋은 소프트, 미디엄 및 하드로 제공됩니다. 코르셋의 강성 정도는 주치의가 개별적으로 처방합니다..

osteochondrosis에 코르셋을 착용하면 등 근육 강화, 통증 감소, 자세 개선, 합병증 예방 및 회복 가속화에 도움이됩니다. 코르셋 착용에는 특정 규칙이 있습니다. 골 연골 증 환자는 선택과 코르셋 사용의 필요성에 대해 전문가와 확실히 상담해야합니다. 처음으로 코르셋을 15 분 이상 착용 한 후 하루 6 시간 이상 착용 할 수 있습니다..

osteochondrosis 예방

osteochondrosis 다이어트

일부 전문가들은 척추 건강에서 영양의 중요한 역할에 대해 이야기합니다. 사람이 섭취 한 음식은 연골 조직을 합성하는 물질을 제공해야합니다. 우리는 젤리, 젤리 고기, 젤라틴에 함유 된 점액 다당류에 대해 이야기하고 있습니다. 그것의 부족은 추간판의 탈수로 이어지기 때문에 충분한 수분 섭취를 제어하는 ​​것이 중요합니다. 단백질은 규칙적 인식이 요법, 특히 osteochondrosis의 존재에 유용합니다. 이 물질은 육류, 견과류, 생선, 콩 및 가지에서 얻을 수 있습니다.

미네랄과 비타민은 뼈 조직을 강화시킵니다. 그래서 우리는 단단한 치즈, 유제품, 콩 및 상추 잎에서 칼슘을 얻을 수 있습니다. 계란, 버터 및 바다 물고기에서 발견되는 비타민 D는 칼슘 흡수에 필수적이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 마그네슘은 뼈 조직에서 칼슘을 유지하고 칼슘이 신체에서 플러시되는 것을 방지합니다. 오이, 견과류 및 해바라기 씨를 섭취하면 마그네슘을 얻을 수 있습니다. 많은 사람들이 물고기의 인 함량에 대해 알고 있지만이 요소가 완두콩, 콩, 밀기울 및 흰 양배추에도 포함되어 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. 망간 공급원은 닭고기, 노른자, 코티지 치즈, 감자 껍질 및 바나나입니다..

비타민 중에서 그룹 A, B 및 C의 특별한 역할을 강조 할 가치가 있습니다. 날달걀, 간, 당근 및 멜론은 비타민 A의 원천입니다. 돼지 고기, 소고기, 해산물, 버섯 및 시리얼에는 비타민 B가 들어 있습니다. 어린 시절부터 우리에게 친숙한 아스코르브 산은 신선한 과일과 채소에서 발견됩니다.

그래서 우리가 osteochondrosis 의식이 요법을 구성하는 제품이나 예방을 위해이 목록에서 매우 맛있고 다양한 요리 메뉴를 만들 수 있음을 알 수 있습니다.

이제 금지 된 음식을 다루겠습니다. osteochondrosis의 검은 제품 목록에는 소금, 피클 및 마리 네이드, 뜨거운 향신료, 반제품, 설탕 (꿀로 대체 가능), 소다 및 커피가 포함됩니다..

osteochondrosis의 합병증

적절한 치료가 없을 때 골 연골 증은 환자를 장애로 이끌 수 있습니다. 이 병리의 합병증은 다음과 같습니다.

  • 운하 협착으로 인한 척추 협착증. 이것은 사지의 무감각과 걷는 문제를 유발합니다..
  • 척추 신경 포획.
  • 돌출 디스크 및 추간판 탈장.
  • 방사선 염.
  • 요통 및 좌골 신경통.
  • 식물성 혈관성 긴장 이상증.
  • 슈 모르 탈장.
  • 척추의 변위.
  • 편두통과 두통.
자궁 경부의 골 연골 증으로 혈압 상승이 종종 관찰됩니다..

척추의 건강에 대한 불만이있는 경우 적시에 치료를 시작하면 성공적인 회복의 열쇠이기 때문에 서둘러 의사의 도움을 구하십시오..

경추의 osteochondrosis 치료

경추의 osteochondrosis 치료

이 질병의 심각성은 자체적으로 진행되며 시간이 지남에 따라 악화되는 추가 질병을 형성한다는 것입니다..

질병의 추가 발달을 놓치지 않고 증상을 완화하기 위해 자궁 경부 osteochondrosis로 무엇을해야합니까? 경추의 osteochondrosis를 치료하는 방법? 주요 효과적인 치료법 목록은 다음과 같습니다.

  • 운동 요법-자궁 경부 골 연골 증 치료를위한 운동.
  • 마사지, 수동 요법, 골다공증.
  • 요가.
  • 민간 요법.
  • 약물 치료.

운동 요법-물리 운동

물리 치료는 자궁 경부 골 연골 증에 대한 훌륭한 치료법입니다. 당연히 질병의 첫 징후가 나타나기 전에도 시작해야합니다. 이것은 불편 함을 피하고 건강을 유지합니다..

자궁 경부 osteochondrosis가 이미 나타나면 일련의 운동이 치료 형태로 도움이 될 것입니다.

치료에 사용되는 운동 :

  1. 목을 잡는 손-손이 목을 잡고 엄지 손가락이 목구멍 앞에 있고 나머지는 뒤쪽이 닫힙니다. 브러쉬는 코르셋 기능을합니다. 파악한 후 극단적 인 위치에서 짧은 지연으로 왼쪽에서 오른쪽으로 천천히 구부리십시오..
  2. 테이블에 중점을 둡니다. 테이블 가장자리에 섭니다. 허리 또는 엉덩이에 기대어 손바닥으로 표면을 기울입니다. 또한이 위치에서 가능한 한 위쪽으로 뻗어 머리를 약간 뒤로 돌립니다. 몇 초 동안 이렇게 유지하십시오. 스트레칭 후에는 테이블 표면에서 손을 내리지 않고 가능한 한 앉을 가치가 있습니다..
  3. 흔들리는 추. 앉아 머리에 책을 올려 그녀의 균형을 달성 한 후 몇 분 동안이 자세로 자신을 고정 시키십시오. 이를 통해 근육이 올바른 위치를 고정시킬 수 있습니다. 그런 다음 책을 위에서 부드럽게 움직입니다. 로드 간격은 20 초를 초과하지 않아야합니다..

이 운동은 편안한 가정 환경과 휴식 시간에 수행 할 수 있습니다. 이것은 목의 근육 구조를 강화하고 자궁 경부 어깨 부위의 모든 구조를 강조하는 데 도움이됩니다..

이 연습은 더 큰 단지의 작은 부분 일뿐입니다. 규칙적인 운동은 자궁 경부 척추의 osteochondrosis 증상을 없애는 데 도움이됩니다..

어플리케이터 Kuznetsov

애플리케이터 사용의 예.

어플리케이터 Kuznetsov와 그 사용은 자궁 경부 osteochondrosis에 널리 퍼져 있습니다. 그 행동은 침술 방법을 기반으로합니다..

가시와 바늘은 생물학적 활성 지점에 작용하여 염증 과정을 완화시킵니다. 두통이 사라지고 관절의 이동성이 개선되며 기상 조건의 변화에 ​​대한 민감도가 감소하고 모세 혈관이 확장되고 조직의 혈액 순환이 가속화됩니다..

치료 과정에서만 그리고 다른 보존 적 약물 및 기타 방법과 함께 사용하여 어플리케이터를 사용해야합니다..

Kuznetsov의 애플리케이터는 자궁 경부 골 연골 증에 대한 집중적이고 성공적인 사용을 발견했지만 정기적 인 절차로 눈에 띄는 결과를 얻지 못하므로 권장 치료 요법을 따라야합니다.

정형 외과 베개

정형 외과 베개는 자궁 경부 골 연골 증에 사용되지만 의학적인 적응증이없는 일상적인 사용에 권장됩니다. 이 경우 연골 형성을 예방할 수 있습니다..

베개를 선택할 때 인체의 모양을 기억하는 부드러움, 모양 및 능력의 정도에주의를 기울여야합니다.

베개를 구입하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

이 제품은 다음을 도울 수 있습니다.

  • 수면 정상화.
  • 수면 중에 머리와 목의 잘못된 위치를 제거하십시오..
  • 목의 근육 톤 개선.
  • 동맥을 곧게 펴서 목 혈관을 통한 혈류를 정상화.

ts 트 넥 칼라

이 장치는 플라스틱 소재로 만든 목 받침대입니다. 크기, 모양 및 디자인은 환자의 개별 요구에 따라 선택됩니다.

자궁 경부 칼라의 주요 임무 중 하나는 osteochondrosis의 증상을 제거하고 외모를 예방하는 것입니다. 이것이이 치료법의 작동 방식입니다 :

  • 목과 머리의 이동성을 제한하여 신경의 꼬 집림을 제거합니다..
  • 염증 부위를 따뜻하게합니다.
  • 마사지 효과가 있습니다.
  • 경추의 신경근 전도 개선.
  • 근육 코르셋에 대한 과도한 스트레스 해소.
  • 두통이 제거됩니다.
  • 통증 증후군이 점차 감소.

수동 요법

수동 요법은 척추에 영향을 미치기 위해 수행됩니다. 결과적으로 척추와 관절의 위치가 수정됩니다. 조작 후, 신경 신경이 이전에 고정 된 경우 해제됩니다.

목에 작용함으로써, 척추 지압사는 가장 흔한 증상 인 통증을 제거합니다. 대부분의 경우 통증 완화는 첫 번째 세션 후에 발생합니다. 그러나 전체 치료 기간은 3 회 이상 10 회 이하입니다. 세션 사이에 며칠 또는 일주일의 일시 중지가 있습니다..

물리 치료

물리 치료의 사용은 자궁 경부 척추의 골 연골 증의 통증을 줄이는 것을 목표로합니다. 이 질병의 증상을 없애기위한 주요 물리 치료 방법은 다음과 같습니다.

  • 진동에 노출.
  • 일반 마사지 및 목 칼라 구역.
  • 운동 요법.
  • 침 요법.
  • UV 노출.
  • 충격파 치료.
  • Balneotherapy.
  • 전기 요법.
  • 레이저 치료.
  • 디 텐서-요법.
  • 자기 요법-이 조작을 위해 Almag-01 장치가 사용되어 자궁 경부 골 연골 증의 효과적인 치료가 가능합니다.

위의 각 방법은 신체에 고유 한 영향을 미치지 만 모두 질병으로 인한 통증과 부작용의 완전한 제거 및 감소를 목표로합니다..

물리 치료

시 쇼닌 방법에 따라 체조 운동을 수행하면 자궁 경부 골 연골 증을 치료할 수 있습니다. 주요 목표는 다음과 같습니다.

  • 근육 긴장 완화.
  • 통증 제거.
  • 혈류 및 림프 류 개선.
  • 신진 대사 과정 복원.
  • 체조의 주요 특징은 질병의 악화로 인한 비 외상과 쉬운 타당성입니다.

가정 치료

osteochondrosis에서 회복하는 동안 민간 요법을 시도 할 수 있습니다. 다른 기술과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 더 큰 치료 효과가 있습니다. 가장 좋은 가정 (민속) 치료법은 다음과 같습니다.

  1. 양 고추 냉이 잎 압축-신선한 잎을 뜨거운 물에 3 초 동안 담그십시오. 그것을 꺼내어 시트 뒷면과 함께 척추의 영향을받는 부위에 넣으십시오. 호일로 덮고 이전에 따뜻한 것으로 싸서 2 시간 동안 그대로 두십시오. 통증과 염증의 초점에 효과적인 효과.
  2. 생 감자 + 꿀. 감자 1 개를 갈아서 덩어리에 꿀 2 큰술을 넣습니다. 결과로 얻은 죽을 한 조각의 조직에 넣고 2 시간 동안 아픈 부위에 바르십시오..
  3. 무 + 보드카 + 꿀. 압축은 무 주스 4 부, 꿀 4 부 및 보드카 1 부로 이루어집니다. 결과 액체는 목과 어깨에 문질러 야합니다. 통증 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 문지른 후 따뜻한 스카프로 장소를 감싸고 밤새이 위치에 두십시오..

이것들은 osteochondrosis에 대처하는 데 도움이되는 전통 의학의 유일한 요리법은 아닙니다. 인터넷이나 여기에서 더 유용한 팁을 항상 찾을 수 있습니다..

목이 척추의 "가장 약한"지점이기 때문에 갑작스런 움직임은 치료에 권장되지 않습니다. 반대로, 모든 것은 이완과 부드러운 충격을 목표로해야합니다. 이를 위해 결국 요가 기술이 가장 적합합니다..

다양한 아사나를 수행하면 등, 목 및 어깨 거들 근육을 올바르게로드 할 수 있습니다. 얇고 연약한 자궁 경부 척추는 요가 치료에 가장 잘 반응합니다.

마사지

osteochondrosis의 통증을 완화시키는 가장 일반적인 방법은 마사지입니다.

마사지는 자궁 경부 골 연골 증을 퇴치하는 훌륭한 방법입니다. 혈액 순환 장애를 일으킬 수 있으므로 과도한 근육 수축을 제거하십시오. 이와 관련하여 다음을 권장 할 수 있습니다.

  • 질병 경과의 악화 단계에서.
  • 심한 통증 증후군.
  • 조작을 할 때 목과 칼라 영역의 마사지에 집중하십시오..

치료 목표

질병 치료를 시작하기 전에 자궁 경부 골 연골 증을 올바르게 진단해야합니다.이 기간 동안 전문가는 골 연골 증의 정도를 결정하고 그에 따라 적절한 치료법을 처방 할 수 있습니다.

어떤 유형을 선택하든 모든 치료는 다음을 목표로합니다.

  • 통증 발작 중지.
  • 염증 과정 제거.
  • 뼈 구조의 퇴행성 파괴 중단.
  • 근육 구조의 과도한 긴장을 제거.

통증 제거

자궁 경부 osteochondrosis의 통증이 극심 해져서 현재 의사와상의 할 수 없다면 짧은 시간 동안 독립적 인 치료가 허용됩니다. 통증을 완화하기 위해 다음 약물을 사용할 수 있습니다.

  1. Diclofenac-통증과 염증을 완화시킵니다. 이 약물에는 사용에 금기 사항이 있습니다..
  2. 이부프로펜-국소화 부위의 통증을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 질병의 진행 및 발달에 영향을 줄 수 없음.
  3. 인도 메타 신-위의 두 약물과 효과가 비슷하지만 해열 효과도 있습니다..

국소 치료법은 통증에 대한 경계가 불편한 부위에 적용하여 사용됩니다. 이 약에는 볼타 렌, 케 토날, 누로 펜이 포함됩니다. 모두 크림 또는 젤 형태입니다..

근육 경련 감소

근육 경련은 통제 할 수없는 상태로 근육 또는 근육 그룹이 긴장하게됩니다. 이 상태가 자궁 경부 osteochondrosis에서 발생하면 일반적으로 몇 분 동안 지속되며 그 후에 자체적으로 사라집니다..

이 상태의 재발이 관찰되면 osteochondrosis에 대한 특별한 물리 치료 절차와 약물만이 경련을 제거하는 데 도움이됩니다.

경련이 불편한 경우 간단한 마사지 또는 자기 마사지 기술을 사용하여 경련을 빠르게 완화시킬 수 있습니다. 이렇게하려면 몇 가지 규칙을 배우는 것이 좋습니다.

  • 목 부위뿐만 아니라 어깨도 마사지해야합니다..
  • 움직임은 머리에서 뒤로 내림차순입니다..
  • 두 손을 사용하면 결과가 향상됩니다.

부종 감소

얼굴의 붓기는 자궁 경부 골 연골 증의 증상 중 하나 일 수 있습니다. 이 상태는 자궁 경부의 협착으로 인해 발생합니다.

확실한 조언을 얻으려면 자격을 갖춘 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 결국, 얼굴의 붓기는 더 심각한 다른 질병의 징후 일 수 있습니다..

부종이 osteochondrosis에 의해 정확하게 발생하면 증상을 줄이기 위해 권장해야합니다.

  • 물리 치료.
  • 마사지.
  • 침 요법.
  • 체육.

심한 경우 의사는 내부 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이되는 혈관 확장제를 처방하여 장기 및 조직의 산소 결핍을 제거 할 수 있습니다.

혈액 공급 개선

osteochondrosis에서 혈액 공급 부족을 처리하는 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  • 물리 치료 절차-전기 영동, 음파, 자외선, 영향을받는 지역에 대한 레이저 노출.
  • 상체의 osteochondrosis에 대한 체조를 포함하는 가정 운동. 실행은 규칙적이어야합니다. 그렇지 않으면 효과가 없습니다..
  • 약물 치료-의사가 독점적으로 처방해야하며 혈관 확장제, 산화 방지제, 이방성, 이뇨제, 히스타민 성, venotonics가 포함될 수 있습니다.
  • 전통 의학.

완전한 식단 준수. 이러한 다이어트에는 과일과 열매, 생 야채, 견과류 및 씨앗, 건강한 지방산, 고품질 단백질, 바다 물고기와 같은 음식을 포함시키는 것이 필수적입니다..

조직 복원

자궁 경부 골 연골 증으로 연골을 회복해야합니다. 이는 추가 파괴를 막는 데 도움이됩니다. 이를 위해서는 글루코사민과 콘드로이틴이 풍부한 음식을 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 연골 조직, 가금류 및 쇠고기, 단단한 치즈, 붉은 물고기, 비지가-연어의 화음과 연골을 함유 한 철갑 상어.

그리고 글루코사민과 콘드로이틴을 함유 한 일일식이 보조제에 포함시키는 것도 추천 할 수 있습니다.

조직 재생 촉진 및 진통 효과 연장

신진 대사를 강화하고 혈류량과 산소 대사를 증가 시키려면 신진 대사 과정을 자극 할 수있는 신체 활동은 적당하지만 매일 운동하는 것이 좋습니다.

자궁 경부 osteochondrosis : 가정 치료

자궁 경부 골 연골 증은 자궁 경부 척추의 영양 실조 및 점진적 파괴입니다. 이 장애는 목의 통증으로 나타나 어깨, 팔, 머리로 퍼집니다. 치료하지 않으면 자궁 경부 osteochondrosis가 진행되고 심한 경련, 현기증, 사지의 마비, 협착 된 혈관으로 인한 이명이 나타날 수 있습니다.

함유량

우리는 자궁 경부 osteochondrosis의 문제에 직면하고 집에서 그것을 치료하고자하는 모든 사람들을 위해 재료를 준비했습니다.

병리학의 발달 이유

자궁 경부 osteochondrosis는 우리 시대의 질병입니다. 외모의 주요 이유는 앉아있는 생활 방식입니다. 이것은 자궁 경부에 하중을 증가시켜 근육에 경련이 발생하여 혈액 순환을 방해합니다. 자궁 경부 척추의 혈액 이동과 관련된 영양 과정, 추간판의 구조 및 척추 변화 사이의 관절이 파괴됩니다. 시간이 지남에 따라 자궁 경부 척추에서 뼈 성장이 형성되어 자궁 경부 척추의 이동성이 감소하고 어깨 거들의 통증과 마비가 발생합니다..

자궁 경부 osteochondrosis의 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 자세 장애;
  • 체중 증가;
  • 작업 중 일정한 등 변형 (운전자, 직장인);
  • 신체 활동 증가;
  • 척추 부상.

징후 및 증상

자궁 경부 척추 구조의 사소한 변화로 인해 이미 불편 함을 느낄 수 있기 때문에 초기 단계에서 이미 자궁 경부 골 연골 증의 존재를 감지 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 퇴행성 변화의 영향이 증가합니다. 결과적으로 자궁 경부 골 연골 증의 증상은 다음 단계로 나눌 수 있습니다.

  1. 경미한 목 통증, 머리 움직임으로 악화 될 수 있음.
  2. 통증이 심해지면 어깨 나 팔에 발산 될 수 있습니다. 약점, 무관심, 두통이 동반됩니다.
  3. 고통스러운 감각이 영구적이되고 손의 감각이 추가됩니다..
  4. 심한 현기증 발작은 이명, 눈 앞의 어두운 반점, 조정 장애, 혀의 마비, 시력 저하로 나타납니다..

척수의 신경근과 뇌를 공급하는 동맥이 꼬이기 때문에 자궁 경부 척추의 위반은 매우 위험합니다. 자궁 경부 osteochondrosis의 징후를 발견하면 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

치료의 기초

자궁 경부 osteochondrosis의 치료에서 보수 요법은 높은 효율을 보여줍니다. 그녀의 모든 활동은 의사의 허락을 받아 집에서 수행 할 수 있습니다.

치료는 다음에 중점을 둡니다.

  • 척추의 스트레스 해소;
  • 통증 제거;
  • 근육 수축 제거;
  • 자궁 경부 척추를 둘러싼 조직의 추가 변화를 방지합니다.
  • 마비 제거;
  • 수면 정상화.

정해진 목표를 달성하기 위해 자궁 경부 골 연골 증 치료는 세 가지 방향, 즉 천연 재료 및 동물 성분 (허브, 계란, 동물성 지방), 마사지 및 물리 치료로 이루어집니다..

가정 치료 방법

집에서 자궁 경부 osteochondrosis를 치료하기 위해 약국에서 구입하거나 직접 수집 한 식물 및 동물 원료를 사용할 수 있습니다. 그러나 천연 성분의 많은 성분이 알레르겐이기 때문에 민속 요리법을 사용하기 전에 알레르기 반응이 없는지 확인하는 것이 중요합니다..

알코올 압축

300ml의 의료용 알코올, 10ml의 요오드, 10 개의 사전 분쇄 된 아날 진 정제, 10ml의 녹나무 알코올을 혼합하십시오. 결과 용액에서 천을 적시고 통증이 사라질 때까지 아픈 부위에 압박을가하십시오. 피부에 상처 나 염증이 있으면 압축을 폐기해야합니다..

감자 압축

감자 1 개를 갈아서 액체 꿀 2 큰술을 넣습니다. 꿀에 결정이없는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 조직 화상을 일으킬 수 있습니다. 죽을 얇은 천에 펴고 경추에 바르십시오..

소나무 주입

제품 준비를위한 새싹은 크기가 2cm에 불과한 5 월 초에 수집되며 수집 된 새싹을 고리로 자르고 설탕으로 1 : 2 비율로 덮고 2 주 동안 어두운 곳에 두십시오. 결과적으로 혼합물에는 황금빛 갈색과 풍부한 가문비 나무 냄새가 나야합니다. 하루에 3 번 안에 티스푼을 넣으십시오. 혼합물을 입에 2 분 동안 넣어야합니다. 리셉션 코스-2-3 주.

양 고추 냉이 문지름

양 고추 냉이 뿌리는 비벼지고, 그 후에 죽을 짜서 주스를 얻습니다. 알코올과 1 : 1 비율로 혼합됩니다. 결과 혼합물은 심한 통증이 느껴지는 자궁 경부로 문지르지 만 림프절이있는 부위에는 영향을 미치지 않습니다..

생강 연고

생강 뿌리 50g과 마늘 3 쪽을 갈아서 버터 3 큰술을 넣는다. 문제 영역에 문질러.

바늘 달임

250g의 소나무 또는 가문비 나무 바늘을 가져 와서 1 리터의 냉수를 부어 30 분 동안 요리하십시오. 식사 후 30 분 동안 하루에 2 번씩 8 시간 휴식을 취하십시오. 리셉션 코스-1 개월.

민들레 달임

요리에는 민들레 뿌리가 필요합니다. 그들은 15 g의 양으로 분쇄되고 250 ml의 뜨거운 물로 채워지고 15 분 동안 수조에 보관됩니다. 그런 다음 국물을 50 분 동안 식히고 여과하고 물로 희석하여 250 ml를 만듭니다. 식사 전날 3 회 75ml.

무 압축

통증을 완화시키는 데 사용되며 목에 염증이 있으면 사용하지 마십시오. 좋은 강판에 무를 문지르고 헝겊에 놓고 다른 헝겊으로 덮으십시오. 목에 압축을 가하고 집착 필름으로 고정하십시오. 무 주스는 온난화 효과와 타는듯한 느낌을 유발합니다. 타는 느낌이 견딜 수있는 한 압축을 유지하십시오.

허니 압축

각 꿀과 굵은 소금 15g을 섞는다. 부드럽고 자연스러운 천 위에 놓으십시오. 목에 압축을 가하고 종이로 덮고 스카프로 고정하십시오. 통증이 가라 앉을 때까지 매일 자기 전에 반복하십시오..

또한 자궁 경부 골 연골 증의 효과적인 치료를 위해서는 올바른 수면 장소를 구성하는 것이 좋습니다. 표면은 적당히 단단해야하며, 머리 아래에 작고 부드러운 베개를 넣고 목 아래에는 모래 주머니 나 특수 롤러를 넣으십시오..

자궁 경부 척추와 목 근육을 스트레칭하는 것이 중요하므로 하루에 두 번 가로 막대에 매 달리십시오..

비타민 B가 풍부한 다이어트 식품에 포함하십시오. 파인애플, 말린 과일, 크랜베리, 감자, 시금치, 완두콩, 마늘, 거의 모든 육류 제품, 특히 쇠고기와 닭고기 찌꺼기에서 발견됩니다. 참치, 핑크 연어, 명태 알 및 철갑 상어에는 비타민 B가 많이 있습니다. 계란, 씨앗 및 견과류에는 비타민 B가 포함되어 있습니다. 또한 약국 B 비타민을 복용 할 수 있지만 의사와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다.

마사지

목의 독립적 인 반죽은 혈액 순환을 증가시켜 필요한 조직 영양을 제공하고 마사지로 소금의 침착을 예방하고 통증을 완화하며 근육을 이완시킵니다..

자궁 경부 골 연골 증에 대한 자기 마사지 :

  1. 등받이를 똑바로 유지할 수 있도록 의자 나 기타 딱딱한 표면에 앉으십시오.
  2. 한쪽 다리를 다른 다리 위로 건너십시오. 팔꿈치를 발에 대고 손가락이 목 뒤쪽에 닿도록.
  3. 다른 손의 손가락을 머리 뒤쪽에 놓습니다..
  4. 머리 뒤로, 목 뒤로, 손가락으로 부드럽고 가볍게 문지르고 반죽하고 마지막으로 쓰다듬는 동작을 수행하십시오. 모든 움직임은 천천히 그리고 강한 압력없이 수행됩니다. 소요 시간 8-10 분.

물리 치료 운동을 수행하는 것은 자궁 경부 osteochondrosis의 효과적인 치료의 전제 조건입니다. 운동 요법의 주요 목표는 환자의 경추의 이동성을 높이고 추간판의 수화를 향상시켜 목의 움직임을 촉진하고 통증을 완화시키는 것입니다. 운동하기 전에 의사와 상담하면 최적의 요법과 시간을 선택할 수 있도록 도와 줄 것입니다..

운동 요법 중에 목을 강하게 구부리거나 머리를 적극적으로 회전시키는 것은 금지되어 있으며, 그러한 움직임에 대한 약간의 힌트 만 정확합니다. 명백한 단순성에도 불구하고, 자궁 경부 골 연골 증 치료 방법은 효과적인 것으로 입증되었습니다. 모든 운동은 고통스럽지 않으며 현기증을 유발하지 않으며 손상된 부위의 영양을 활성화시키는 데 도움이됩니다..

어플리케이터 Kuznetsov

집에서 침술을 수행하는이 간단한 장치는 자궁 경부 골 연골 증 증상을 치료하고 완화시키는 데 매우 효과적인 것으로 나타났습니다. 어플리케이터의 가장 작은 바늘의 작용으로 인해 혈액 순환이 노출 부위에서 활성화되고 통증이 완화됩니다. 자궁 경부 osteochondrosis를 치료하려면 롤러 모양의 어플리케이터가 필요합니다. 목 아래에 놓고 30 분 동안 누르거나 끈으로 고정합니다. 이때 따뜻함을 느끼고 통증이 사라집니다. 이 절차는 3 주 동안 매일 30 분 동안 수행 된 후 1 주일의 휴식이 있습니다..

이러한 치료법에도 금기 사항이 있습니다. Kuznetsov의 어플리케이터는 임신, 종양학, 간질, 노출 부위의 피부 질환, 혈우병, 심한 심혈관 기능 부전으로 사용되지 않습니다.

운동 기계 Drevmass

자궁 경부 osteochondrosis는 척추의 점진적인 파괴입니다. 이 문제는 돌이킬 수없는 결과를 초래하며 평범한 삶을 살 수 없습니다. 따라서 치료에 시간을 할애해야하며 다른 방향 으로이 작업을 수행하는 것이 중요합니다. 마사지, 운동 요법, 침술-이 모든 것이 근육에서 클램프를 제거하고 자궁 경부의 혈액 공급을 증가 시키며 추간판을 스트레칭하여 변형되지 않고 수분을 채우고 채울 수 있습니다. Drevmass 홈 시뮬레이터는 이러한 모든 목표를 달성하기 위해 특별히 개발되었습니다..

핸들과 롤러가있는 프레임 시스템입니다. 모든 롤러의 직경이 다르며, 그 중 가장 큰 롤러는 문제 영역에 직접적인 영향을 미칩니다. 가장 큰 충격이 필요한 곳에 설치하십시오 (이 경우 목 부분에). 원하는 치료 효과를 얻으려면 하루에 10 분이면 충분합니다. 특히 자궁 경부 골 연골 증의 치료를 위해 침술 기능을 수행하는 목재 스파이크가있는 롤러가 Drevmass 패키지에 추가되었습니다..

시뮬레이터에서 운동 할 때 전체 척추가 부드럽게 늘어나고 경추의 혈액 순환이 향상되며 근육 클램프가 제거됩니다. 경추와 함께 전체 척추와 후두 부위가 마사지됩니다..

천연 참나무와 재 나무는 시뮬레이터의 제조에 사용되며, 디자인은 높은 하중을 견딜 수 있으며 큰 체중을 가진 사람들에게 적합합니다. 다른 모델의 길이도 다양하므로 신장에 맞는 시뮬레이터를 구입할 수 있습니다.

자궁 경부 골 연골 증의 정도에 따라 평균적으로 회복하는 데 2 ​​개월이 걸립니다. 결과적으로 통증이 사라지고 정상적인 혈액 순환이 회복되고 현기증이 사라지고 일반적으로 전체 유기체의 신체 상태가 개선됩니다..

Drevmass의 장점에 대해 간략하게 설명합니다.

  • 하나의 시뮬레이터로 마사지, 침술 및 운동 요법;
  • 모든 등 문제의 치료에 적합합니다.
  • 가볍고 컴팩트 한 내구성있는 목재로 제작;
  • 사용하기 쉬운;
  • 온 가족에게 적합.

척추는 신체의 상태에 따라 신체의 내핵입니다. 앞으로 몇 년 동안 건강과 이동성을 유지하기 위해 Drevmass 트레이너로 건강에주의를 기울이십시오..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다