사람이 osteochondrosis의 통증에 대해 걱정하는 경우, 잘 선택된 약물 요법과 근육을위한 특별한 운동은 증상을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 기간 동안 뼈의 퇴행성 변화로 인해 불쾌한 감각이 훨씬 커질 수 있기 때문에 노인 환자의 건강을주의 깊게 모니터링하는 것이 특히 가치가 있습니다..

통증 증후군이 걱정되는 이유?

osteochondrosis를 사용하면 척추 사이에 위치한 디스크 조직의 영양이 크게 손상되고 중단됩니다. 결과적으로 일정 시간 동안 높이와 탄력성이 사라지고 척추가 정상적으로 기능을 수행하지 못하게됩니다. 이 단계에서 치료를 시작하지 않으면 돌출이 발생하고 뼈 조직의 성장이 형성되고 신경 섬유와 혈관이 압축되어 급성 통증이 나타나며 일반적인 통증 완화 제로 중단 할 수 없습니다. 통증의 국소화는 매우 다양 할 수 있습니다-불편 함은 다리, 팔, 심장에 방출되며 때로는 환자가 끊임없이 두통을 겪고 있음을 알 수 있습니다. 이 모든 것은 병리가 발생하는 곳과 정확히 근육 염증이 시작된 곳 때문입니다.

장애의 위치에 따른 전형적인 증상

osteochondrosis와 요통

요추 골다공증은 척추의 가장 흔한 병리학입니다. 왜냐하면 요추가 운동 중에 모든 종류의 일일 조작을 수행하는 동안 최대 하중이 가해지기 때문입니다. 통증의 본질은 질병의 무시에 달려 있습니다. 퇴행성 변화가 최근 허리에서 시작된 경우 처음에는 크게 아프지 않을 수 있으며 휴식 후 증상은 대개 사라집니다. 그러나 요추의 골 연골 증이 많을수록 통증 증후군이 더 강하고 강해집니다. 재채기 나 기침을하는 경우에는 사타구니에 통증이 생깁니다. 걸을 때 다리에 심한 경련이 발생하여 무릎 부위에 발산되는 반면, 공격은 점점 더 날카 로워지고 길어집니다.

복부 통증

요추에서 osteochondrosis와 복부 지역의 심한 통증은 근육 조직 경련에 의해 발생합니다. 이 경우 증상은 한 곳에 국한되어 발산되지 않으며, 척수의 변형 된 부분이 위치한 쪽이 아파요. 신체의 갑작스런 움직임이나 복부 내압의 증가로 항문이 영향을 받으면 근육 경련으로 인한 설사를 경험할 수있는 급성 통증이 발생합니다..

배가 아프면

복강에 위치한 기관은 흉골과의 신경 공급에 의해 밀접하게 연결되어 있습니다. 따라서 흉추의 osteochondrosis에서 간과 위통의 불편 함이 종종 방해받습니다. 주된 이유는 척추의 식물 부분을 침해 한 결과로 발생하는 내부 장기의 병리학 적 기능 장애입니다. 지속적인 경련으로 인해 위가 정상적으로 작동하지 않고, 오른쪽 hypochondrium, 메스꺼움, 종종 가슴 앓이, 때로는 설사에 불편 함을 느낍니다..

증상 치료가 처방되지만별로 도움이되지 않습니다. 의사가 위장 문제의 원인을 즉시 이해하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 그러나 가슴이 활발히 관여하는 갑작스런 움직임으로 위 통증 증후군이 증가하여 장애의 원인을 독립적으로 확인할 수 있습니다. 따라서 우선 흉부 골 연골 증을 치료하는 것이 중요하며 위의 불편 함은 저절로 사라집니다..

다리 통증

sacroiliac joint의 봉쇄로 통증 증후군은하지로 방출됩니다. 때로는 그러한 감각이 요추의 골 연골 증에서 발생하지만이 증상은 거의 관찰되지 않습니다. 불편 함은 후방 대퇴부 표면을 따라 퍼져 무릎을 꽉 채 웁니다. 좌골 신경이 압박되면 통증이 다리에 주어질 수 있으며,이 경우 불편 함은 골반을 괴롭 힙니다. 그러한 위반으로 환자는 다리 전체에 퍼지는 아프고 둔한 통증에 대해 걱정하고 무릎과 발을 쏴줍니다. 환자는이 부위의 피부가 타거나 타는 것 같습니다..

심한 목 통증

자궁 경부 척추 사이에 위치한 디스크의 파괴적인 장애는 다음과 같은 증상을 유발합니다.

  • 목과 어깨 거들에 통증이 있으면 자궁 경부암이 발생합니다..
  • 목, 팔꿈치 및 팔 근육의 불편 함은 자궁 경부 신경통을 유발합니다..
  • 어깨와 가슴에 두통이 발생하여 자궁 경부 신경통이 발생합니다..
  • 방사선 증후군은 근병증을 유발합니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 통증은 발작 성질이며 근본 원인을 제거하지 않으면 병리학은 통증이없는 통증 증상이 특징 인 만성 경과를 얻습니다. 그러한 진단으로 두통은 종종 아프고 현기증을 일으키며 때로는 실신합니다. 공격이 더욱 심각 해지고 한 달 동안 지속될 때마다.

목 쓰림

자궁 경부 osteochondrosis로 환자는 허리와 가슴의 근육을 이완시킬 수 없으며 지속적인 경련은 신경 섬유에 정상적인 혈액 공급을 방지합니다. 이러한 위반의 결과로 얼굴 통증, 턱의 불편 함 및 후두의 혼수 상태가 방해되기 시작합니다. 적시에 치료를 시작하지 않으면 인두-후두 장애가 발생하면 사람이 삼키는 것이 불편하고 끊임없이 질식하고 기침합니다. 종종 두통과 고혈압으로 인해 상태가 더욱 악화됩니다..

두통

경련, 경추 부위의 신경 섬유 및 혈관의 압박으로 인해 부종이 형성됩니다. 결과적으로 뇌의 정상적인 혈액 순환이 중단되고 두개 내압이 증가합니다. 처음에는 통증이 짧고 아프는 공격으로 나타나지만 증후군이 악화됩니다. 두통 외에도 사람은 전정 장애, 후두부의 마비가 걱정됩니다..

경추의 osteochondrosis가있는 두통은 점차적으로 일정한 과정을 얻지 만 진통제는 단기적으로 완화됩니다..

눈의 통증

자궁 경부 편두통은 뇌의 혈액 순환 장애로 인해 종종 발생하는 궤도 통증을 유발합니다. 병리학은 목에 국한된 척추 염증에 의해 유발됩니다. 사람은 일방적 인 통증에 대해 불평하며, 이는 자연스럽고 둔합니다. 안구로의 혈액 공급 위반으로 시력이 악화되고 눈에 "파리"가 나타납니다..

가슴과 가슴의 불편 함

osteochondrosis의 흉통은 두 가지 유형으로 분류됩니다.

  • Dorsago. 사람이 갑작스럽고 급성 발작 통증을 호소하며 팔에 다시 발산합니다. 결과적으로 호흡하기가 어려워지고 오른쪽을 당기고 환자는 심장 마비가 있다고 생각합니다..
  • 지각. 갈비뼈의 통증이 둔하고 표현되지 않으며 때로는 등과 어깨가 아프지 만 그러한 증상은 오랫동안 견딜 수 있으므로 사람은 거의 의학적 도움을 구하지 않습니다.
흉부 골 연골 증은 심장 질환으로 오인 될 수 있습니다.

척추의 osteochondrosis로 환자는 갈비뼈 아래 오른쪽에 일정하고 아프고 불편 함을 호소하며 심장 통증을 연상시킵니다. 이 경우 심장 질환을 척추의 병리와 혼동하지 않는 것이 중요합니다. 다른 경우의 치료가 근본적으로 다를 수 있기 때문입니다. 따라서 심장 통증에 대한 불만이있는 경우 환자는 ECG를 받아야합니다. 위반이 골 연골 증과 관련이 있으면 결과는 심근 근육의 작업에 이상을 나타내지 않습니다..

손 통증

특징적인 통증 증상으로 인해 추간판의 병리학 적 변화가 발생하는 영역을 확인할 수 있습니다.

  • 엄지 손가락의 타는듯한 느낌과 무감각은 자궁 경부 부위의 위반을 나타냅니다..
  • 새끼 손가락의 불편 함은 종종 흉추의 변화를 나타냅니다..
  • 가운데 손가락의 감각 손상은 경추에 위치한 7 번째 척추의 변형을 나타냅니다..
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어떤 치료가 처방됩니까?

osteochondrosis의 척추와 목 통증의 퇴행성 변화는 포괄적 인 방식으로 치료해야합니다. 우선, 약물은 염증을 완화시키기 위해 처방됩니다. 질병이 진행 단계에서 진단되면 외과 적 치료가 수행됩니다. 보조 요법으로 마사지, 물리 치료, 침술, 치료 운동, 특별 식사 및 기타 유용한 절차가 처방됩니다..

osteochondrosis의 통증 유형 및 치료 방법

인간의 척추를 구성하는 35 개의 척추는 의료계에 의해 5 개의 섹션으로 나뉩니다. 가장 일반적인 실패는 그중 세 가지에서 관찰됩니다. 따라서 osteochondrosis가 발생합니다.

국소화에 따라 척추의 osteochondrosis의 통증은 성격이 다를 수 있지만 사람에게 똑같이 많은 문제를 일으 킵니다. osteochondrosis로 상처를 입을 수있는 것을 자세히 살펴 보겠습니다..

척추 섹션. 경추.

아프고 어떻게. 뇌로의 혈액 공급을 위반하면 두통이 발생하여 척추 동맥 증후군과 관련이 있습니다. 불씨에서 사원까지 퍼지는 불타는 성향.
"반사 된"종류의 통증은 교살 된 척추에서 뇌로의 신경 종말점을 따라 이동합니다. osteochondrosis와 같은 통증은 둔하고 압박되며 크라운, 사원 및 머리 뒤쪽에서 느껴집니다..
편두통과 같은 통증이 관찰되고 혈압이 크게 변동합니다..

척추 섹션. 주관적인.

아프고 어떻게. 어깨 블레이드와 어깨 아래에서 발산되는 거들 통증으로 말 그대로 호흡이 불가능합니다. 종종이 유형의 골 연골 증으로 손의 통증이 관찰됩니다..
질병이 왼쪽에 더 영향을 주면 심장 마비와 매우 유사합니다. 오른쪽 병변의 경우 담낭염과 마찬가지로 오른쪽 hypochondrium에서 아프다. 특징적인 증상은 손, 복부, 가슴의 마비입니다. 흉부 골다공증의 요통은 신체 활동, 과도한 체중, 측만증, 너무 많은 스트레스로 인해 나타날 수 있습니다.

척추 섹션. 요추.

아프고 어떻게. 허리 통증, 사지의 손가락이 마비되고 관절이 아프다. 통증 증후군은 모든 활동에서 최소로 증가합니다. 움직임을 줄이려고하면 사람은 결국 뻣뻣함, 위축 된 근육을 얻습니다. osteochondrosis와 허리 통증은 삶의 질을 크게 손상.

osteochondrosis의 통증

자궁 경부 척추에 대해 말하면 척추가 7 개에 불과하다는 것을 설명해야합니다. 그들은 피라미드 형태로 서로 겹쳐지며 그 가운데에는 척수가 있습니다. 여섯 번째 척추는 독특합니다 : 동맥이 구멍에 들어가 산소가 함유 된 혈액을 뇌로 운반합니다. "피라미드"조각들이 서로 마찰되지 않도록, 자연은 그들 사이에 스페이서, 즉 추간판을 제공 하였다. 인체가 질병을 공격 할 때, 동일한 가스켓이 고통받습니다..

따라서 척추에 영향을 미치고 통증이 머리로 방출되고 뇌로의 혈류가 악화되어 많은 징후가 나타납니다.

  • 구역질;
  • 피부에 "거위 융기";
  • 눈의 통증;
  • 빛과 소리에 대한 감도;
  • 귀에 소음과 울림;
  • 공간의 방향 감각 상실;
  • 쇄골, 견갑골, 어깨의 감도 감소.

진통제를 복용해도 큰 효과는 없습니다. 통증이 한 달에 15 일 미만이면 사람이 일시적인 통증을 치료하고 있습니다. 그렇지 않으면 만성으로 간주됩니다.

흉골 연골 증의 어떤 통증과 다른 징후가 될 수 있습니까?

신경이 꼬집어 질 수 있다는 사실 때문에 폐, 심장은 스스로를 생각 나게 할 수 있습니다. 또한 증상이 관찰됩니다.

  • 호흡 곤란;
  • 움직임의 강성;
  • 빠른 피로감;
  • 근육 경련;
  • 늑간 신경통;
  • 기침, 흡입, 웃음, 재채기를 할 때 예리하게 고통스러운 감각;
  • 신체 운동의 어려움;
  • 정적 위치에있을 수 없음.

질병은 남성보다 여성에서 더 심하다는 것을 알 수 있습니다.
"골다공증으로 심장이 아파도 될까요?"라는 질문에 대답하려면 이것이이 질병으로 고통받는 사람의 주관적인 느낌이라는 것을 알아야합니다. 그러나 "운동"은 여전히 ​​추간판과 동시에 오작동 할 수 있기 때문에 스스로 진단해서는 안됩니다. 하지만 의사는 알아 내야합니다.

요추의 osteochondrosis의 통증

통계에 따르면이 종은 질병의 전체 다양성의 절반을 차지합니다. 그리고 흉부 다양성으로 인해 기관이 갈비뼈로 둘러싸여 있기 때문에 고통을 덜받는다면 그림이 허리와 완전히 다릅니다. 여기에는 많은 신경 결말이 있으므로 강하고 날카 로워집니다. 아마도 급성, 아 급성 및 만성 과정. 요추 골 연골 증의 급성 통증 증후군을 요통 또는 요통이라고합니다. 동시에, 사람들은 말한대로 허리가 타거나 헐거워 지거나 마비되지 않습니다. 지속 시간은 최대 일주일이 될 수 있으며, 때때로 사람이 과냉각되면 급격히 바뀌고 오랫동안 육체적으로 일하고 다시 방문하여 한 달 동안 지속될 수 있습니다. 다리, 엉덩이, 천골에 방사선이 있습니다.

osteochondrosis로 다칠 수있는 것

그렇다면이 질문에 간단히 대답하기 위해 척추의 어느 부분이 영향을 받는지에 따라 신체의 거의 모든 기관이나 부위가 다칠 수 있습니다. 골 연골 증의 경우 통증 증후군의 특성은 종종 내부 장기의 많은 질병과 유사 할 수 있으며 환자가 치료하려고 시도하고 시간이 지남에 따라 모든 것이 척추에 있음이 밝혀졌습니다.
osteochondrosis로 아파하는 곳-분명해졌습니다. 문제는 무엇을해야합니까? 이 질병의 치료는 여러 가지 문제를 해결하기 위해 포괄적이어야합니다. 따라서 다음이 필요합니다.

  • 통증 증후군 중지;
  • 추간판의 이동성을 복원하는 데 도움이됩니다.
  • 고통없이 움직일 수있는 사람의 능력을 회복시킨다.

가능한 많은 치료법이 있습니다. 어느 것을 사용할지는 환자의 건강, 척추의 어느 부분이 영향을 받는지, 질병이 얼마나 심한 지에 달려 있습니다..
어쨌든 그들은 다음에 의지합니다.

  • 약물 복용;
  • 봉쇄하다;
  • 물리 치료로 인한;
  • 다이어트를 개발하십시오.
  • 수동 요법 권장;
  • 대체 의학 방법;
  • 운동 요법 연습을 고집하다.

척추의 모든 질병은 일반적인 건강 상태에 매우 심각한 영향을 미칩니다. 따라서 osteochondrosis를 제거하기 위해 독립적 인 조치를 취하는 것은 부당합니다. 척추는 자격을 갖춘 전문가에게만 맡길 수 있습니다.

손의 골 연골 증 : 증상, 발생 원인, 효과적인 예방 및 치료 방법

최근 통증, 마비 및 손과 손가락의 통증에 대한 불만이있는 의사 방문 횟수가 증가했습니다. 이러한 증상은 골 연골 증 및 기타 질병의 증상 일 수 있습니다. 그것들을 식별하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 결국, 손의 osteochondrosis는 종종 신체의 자궁 경부 부위에 문제가 있음을 나타냅니다..

질병의 원인과 증상

질병의 원인은 자궁 경부 조직의 병리학 적 변화 일 수 있습니다. 초기 단계에서 osteochondrosis는 실제로 어떤 식으로도 나타나지 않지만 손의 작은 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 이 질병은 종종 청소년에게 나타납니다. 수년에 걸쳐 진행되어 퇴행성 변화가 일어나고 손이 마비되기 시작하며 손에 강한 약점이 느껴집니다. 아무런 조치도 취하지 않으면 연골 조직과 뼈 골격 전체가 완전히 파괴 될 가능성이 높아집니다..

다음 증상은 손의 골 연골 증을 결정하는 데 도움이됩니다.

  1. 봄과 가을에 피부가 창백합니다. 이 증상은 손의 혈액 순환이 좋지 않아 발생할 수 있습니다..
  2. 팔에 심한 통증이 있습니다. 움직임이 없어도 나타날 수 있습니다. 팔다리의 움직임에 따라 통증이 증가 할 수 있습니다.
  3. 손가락을 움직일 때 마비. 그것은 관절 질환과 압박의 형태로 발생합니다. 단조로운 손가락으로 증상이 나타납니다..
  4. 아침에 뻣뻣한 손가락. 짧은 예열 후.
  5. 작은 원형 피하 형성. 그들은 처음에는 미묘합니다. 나중에 손가락의 관절에 형성이 나타나기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 확대되고 분홍색을 띠게됩니다..
  6. 잠 잘 수 없음.
  7. 손이나 손가락에 갑작스러운 따끔 거림.

진단 방법

좋은 전문가는 팔다리의 초기 검사 및 촉진 동안 손 관절의 골 연골 증 및 골관절염을 감지합니다. 그 후 추가 시험이 예정되어 있습니다. osteochondrosis의 심층 진단은 그 형태와 정도를 나타냅니다. 이를 위해 다음을 할당 할 수 있습니다.

  • 엑스레이
  • CT 스캔
  • MRI
  • 척추의 초음파
  • 혈액 검사

얻은 결과는 전문 의사가 최적의 의약품이 없을 때 치료 및 유사체를 선택하는 데 도움이 될 것입니다.

치료 및 예방

불행히도, 손의 골 연골 증을 완전히 치료하는 것은 불가능합니다. 그러나시기 적절한 조치는 통증을 완화하고 질병의 경과를 막는 데 도움이됩니다..
손 osteochondrosis는 다른 방법으로 치료할 수 있습니다 :

  1. 약물. 그것은 알약 복용, 주사 (예 : Milgamma 약물), 압축, 연고 적용 등으로 구성됩니다. 관절염, 관절염 또는 골 연골 증의 통증을 신속하게 제거하는 데 도움이되는 수단.
  2. 민족 과학.
  3. 물리 치료.
  4. 마사지 및 수동 요법.

손과 척추의 osteochondrosis의 첫 증상이 나타나면 다음 예방 조치를 취하십시오.

  • 저체온증으로부터 손을 보호하십시오. 겨울에는 장갑을 착용하십시오.
  • 따뜻한 흐르는 물에 설거지.
  • 바로 먹어.
  • 정기적으로 수영장에서 수영.
  • 포도, 밤색, 소금 및 지방 국물을 피하십시오.

전원 특징

손가락의 골 연골 증 치료는 특별한식이 요법을 준수하면 특히 효과적입니다. 예를 들어, 하루에 6 번 이상 먹어야합니다. 증기, 비타민 및 미네랄이 풍부하고 연골 보호 제가 필요합니다..
이 질환이있는 환자에게는 다음 제품이 권장됩니다.

  • 샐러드, 신선한 야채
  • 호밀, 회색 및 밀기울 빵
  • 올리브유
  • 과일과 과일 젤리
  • 우유 제품
  • 젤리 고기, 고기 생선 및 고기
  • 단백질이 풍부한 음식
  • 마른 삶은 고기
  • 망간, 인, 비타민 A와 D를 함유 한 식품
  • 광천수 또는 정제수

민족 과학

표적 요법을 사용하면 전통 의학을 사용할 때 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

  1. 겨자 가루로 압축하십시오. 따뜻한 물에 1 큰술을 녹입니다. 크림 같은 농도의 파우더.
  2. 마늘 팅크. 알코올 (500 ml) 마늘 (200 g)을 부어서 7 일 동안 방치해야합니다..
  3. 테레빈 유에서 문지르 기. 절차는 하루에 2-3 번 수행됩니다. 티스푼의 테레빈 유가 붉어 질 때까지 피부에 문지르고 따뜻한 손수건이 적용되고 거즈는 꿀과 호밀 가루로 만든 케이크로 포장됩니다. 절차 기간 50 분.
  4. 와사비 뿌리로 압축하십시오. (뿌리가 분쇄되고 사워 크림과 혼합 됨).

물리 치료

치료를 수행하면 손의 osteochondrosis의 경우 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 다음 물리 치료 절차가 적극적으로 사용됩니다 :

  • 전기 영동. 손상된 부위로의 약물 침투 촉진.
  • 간섭. 영향을받는 부위가 다른 주파수의 전류에 노출되어 급성 통증을 완화한다고 가정합니다..
  • CMT 요법. 정현파 변조 전류 사용.
  • 전기 천공. 신경 종말의 출력에 전류가 공급되어 통증과 염증을 완화시킵니다..
  • 정 역학적 전류. 도움 조직이 가열되어 다른 주파수의 전류가 사용됩니다..
  • 침 요법. 침술 지점에 바늘을 놓으면 코르티코 스테로이드 생산이 촉진됩니다. 신체의 면역력 강화 및 대사 과정 개선.
  • 자기 요법. 조직 복구를 자극하고 통증과 염증을 줄입니다..
  • Balneotherapy. 그것은 미네랄 워터와 치유 진흙의 사용을 포함합니다. 치유 물질은 척추에 적극적으로 침투합니다. 병리학을 효과적으로 제거하고 치유 과정을 가속화.
  • 레이저 요법. 특수 레이저를 사용하여 척추의 영향을받는 부위에 대한 정확한 행동으로 구성됩니다. 그것은 질병의 원인을 제거하고 척추의 회복 과정을 활성화시킵니다..

물리 치료에는 임신, 피부 질환, 악성 종양, 정신 장애 등 다양한 금기 사항이 있습니다. 절차는 의사의 지시에 따라 수행해야합니다.

수동 요법

마사지와 수동 요법은 영향을받는 손의 영역에 영향을 주어 골 연골 증을 효과적으로 퇴치하는 데 도움이됩니다. 특별한 운동은 꼬인 신경을 덜어줍니다. 치료 및 예방을위한 자궁 경부 osteochondrosis의 마사지는 공인 전문가가 수행해야합니다.

손의 osteochondrosis의 치료가 수행되지만 눈에 띄는 결과가 없다면, 이는 생활 방식을 위반하거나 여러 가지 방법을 사용해야 할 필요성을 나타낼 수 있습니다. 식이 요법 (적절한 영양, 건강한 수면, 똑 바른 자세)을 고수하고 체조 운동을하고 의사와 상담하고 권장 사항을 따르십시오. 질병 치료에 집중하기 위해 병가를 발행해야 할 수도 있습니다. 이 경우 질병은 문제를 일으키지 않습니다.!

팔다리가 다치게하는 질병 인 자궁 경부 골다공증

함유량

팔과 다리가 다친 자궁 경부 흉골 연골 증은 자궁 경부 척추에 위치한 추간판의 부식입니다. 부식의 원인은 근처에있는 조직과 기관의 부수적 인 부정적인 변형으로 연골의 대사 과정을 위반하는 것입니다..

자궁 경부 골 연골 증의 발생 요인

종종 팔과 다리에 통증이 있고 부작용이있는 대부분의 사람들은 약물로 목 통증을 없애려고 노력하면서 원인을 찾기 위해 노력하지 않습니다. 이 방법은 척추의 변화 문제를 해결하지는 않지만 상황이 악화되어 통증이 완전히 견딜 수없는 무기한 기간 동안 연기합니다.

자궁 경부 골 연골 증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 앉아있는 생활 양식;
  • 과도한 신체 활동과 한 손으로 과도한 무게를 운반;
  • 다양한 부상 (팔, 다리, 등);
  • 신경 긴장, 우울증;
  • 한 위치에서 장기간 머무름 (컴퓨터, 자동차 운전, 다리에 대한 일상적인 작업);
  • 비뚤어진 자세.

추간 연골은 본질적으로 그 위에 가해지는 하중을 수행하는 충격 흡수기와 같으며, 이는 운동의 조정과 신체 자세의 올바른 유지를 제어합니다. 기능 수행 중에 닳은 연골 조직은 재생 (복원) 기능이있어 일부 상황으로 인해 감소하여 척추의 맹공으로 인한 추간판의 변위로 이어집니다..

자궁 경부 골 연골 증의 증상

팔과 다리가 다치는이 질환은 모든 연령에 내재되어 있으며 대부분 척추와 관절 사이의 부상에 영향을 미치는 여러 가지 요인의 결과입니다..

cervicothoracic osteochondrosis의 발달은 예를 들어 장시간 앉아있는 작업 중 팔, 다리 및 등이 같은 위치에있을 때 또는 전화 통화를하고 어깨로지지하는 불편 함과 잘못된 위치에 장기간 머무르면 좋습니다.

질병의 증상

영양 부족, 유전 적 소인, 부적절한 자세, 수면 중 불편한 자세와 함께 앉아있는 생활 방식은 자궁 경부 골다공증을 유발하는 모든 요인이며 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 자궁 경부 척추에 통증이 있고 점차 어깨, 팔, 다리로 전달됩니다. 아침에 자주 나타나는 예리한 통증은 하루 종일 점차적으로 사라져서 움직임의 압박감과 다리와 몸 전체의 고통스런 느낌을 남깁니다. 저녁이되면 통증 증후군이 다른 힘으로 전복되어 환자가 숨을 쉬거나 기침을 할 때 합병증을 경험하게됩니다. 종종 환자는 팔이나 다리의 통증 완화를 극대화하기 위해 잘못된 위치에서 잠들게됩니다.
  • 현기증과 두통은 자궁 경부 osteochondrosis의 변하지 않는 징후이며, 압력 급증과 함께 기절합니다. 그들은 무기력, 손 근육의 발기 부전, 머리를 돌릴 때 목의 위기를 동반합니다. 청각 장애, 지속적인 귀 울림, 얼굴과 혀의 마비, 시력의 저하, 이중 시력;
  • 왼쪽 가슴 부위의 통증을 당기고 동시에 마비되는 팔을 발산하여 화상과 따끔 거림을 느낍니다. 어깨와 팔의 피부가 얇고 건조하며 촉감이 차가워집니다. 손발의 피부를 통해 흐르는 전류의 불쾌한 감각이 있습니다.
  • 어깨 블레이드, 심장, 장골 영역 및 오른쪽의 hypochondrium 사이의 통증과 화상;
  • 심장과 폐의 정상적인 기능 위반;
  • 움직일 때 비틀 거리는 소리와 함께 조정 장애;
  • 내장, 방광, 위, 생식기 기능 장애;
  • 자연 수면 장애.

질병 과정의 단계와 진단 방법

경미한 미묘한 형태로 시작되는 자궁 경부 골다공증은 처음에는 큰 불편을 초래하지 않습니다. 초기 단계에서 추가 합병증의 발병을 피하려면 손이 마비되고 다리가 다칠 때 작업 조건과 품질, 활기찬 생활 방식, 적절하고 건강한 영양 섭취를 준수하고 나쁜 습관을 근절해야합니다..

예방은 올바른 자세를 모니터링하고, 앉거나자는 동안 정확하고 편안한 자세를 취하며 흉부 및 자궁 경부 골 연골 증을 치료할 수있는 치료 운동 과정을 의미합니다..

진행과 함께 요통 (심한 파열 통증)이 동반되면, 자궁 경부 골다공증은 더 심각한 병리학 적 특성을 취하여 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 이 경우, 마사지,이를위한 칼라 착용, 물리 치료 및 물리 치료를 포함한 복잡한 치료의 긴급한 적용이 필요합니다..

신체 진단

cervicothoracic osteochondrosis의 올바른 진단과 비슷한 증상을 가진 질병과의 구별을 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 환자의 상세한 조사를 통한 건강 진단;
  • 심전도, 심장 및 혈관의 초음파 검사, 뇌파 및 도플러 초음파를 포함한 실험실 검사;
  • 직접 및 측면에서 찍은 사진을 사용하여 척추의 파괴적인 변화를 해결하는 X 선. 자궁 경부에서 발생하는 변화는 입을 벌린 그림에서 명확하게 볼 수 있습니다. 그들은 또한 척추 주변의 뼈 확장과 추간판 높이의 감소를 보여줄 수 있습니다.
  • 척추의 구조적 구성 요소의 위반 정도를 결정하는 자기 공명 영상.

약물 치료

cervicothoracic osteochondrosis의 치료 요법은 약물 사용을 포함하여 포괄적 인 방식으로 수행해야합니다.

통증 증후군은 주로 약물에 의해 제거됩니다. 정제 ( "케타 노프", "이부프로펜", "케 토롱", "인도 메타 신") 일 수 있으며, 연고 및 압축은 골 연골 증과 관련이 있습니다. 효과적으로 팔의 통증을 완화하고 척추 옆의 노보 카인 봉쇄-osteochondrosis paravertebral을 치료하십시오. "차단"의 개념은 총 수에서 통증 반사가있는 링크를 일시적으로 제외 함을 의미합니다. 치료 이외에도 봉쇄에는 증상이 유사 할 때 올바른 진단을 내리는 데 도움이되는 진단 값이 있습니다. 그러나 통증을 완화하는 것 외에도 마취는이 병리로 인한 모든 문제를 해결하지 못합니다..

면역 강화는 면역 자극제, 비타민 복합체 및 조직 대사를 안정화시키는 약물의 사용을 도울 것입니다. 영향을받는 연골의 복원은 글루코사민과 콘드로이틴 설페이트를 향상시켜 조직 구조의 대사 과정에 영향을 미치고 그 구조에 참여합니다. 의사가 진단을 처방 한 후 발생할 수있는 불안과 우울증-경추 흉부 골 연골 증은 진정제와 진정제를 사용하여 제거됩니다.

물리 치료 절차

복합 요법에서의 물리 치료 절차뿐만 아니라 치료 운동은 일반 및 국소 요법의 효과를 향상시킵니다. 이는 높은 단백질 함량, 비타민 및 미네랄 복합체의 섭취로 균형 잡힌 식단을 동시에 준수해야합니다. 그들은 자궁 경부 osteochondrosis의 모든 치료 단계에서 수행됩니다. 통증 완화, 신진 대사 균형 및 순환 개선에 도움을줍니다. 이러한 절차의 도움으로 사용 된 약물의 복용량을 줄이고 최대한 완전히 대체 할 수 있습니다..

osteochondrosis 치료 중 절차

다음 절차가 효과적입니다.

  • 전기 영동-전류를 통과시켜 피부를 통한 의약 용액의 도입;
  • 관절염에 Darsonval에는 고전압 전류의 전기 충격 효과가 있습니다.
  • Amplipulse-통증 완화 및 항 염증 효과를 촉진하는 변조 전류 (CMT)의 효과;
  • 초음파는 재 흡수, 진통 및 항 염증 작용을 특징으로합니다.
  • 레이저 요법은 적당한 통증을 완화시키고 혈액 순환을 개선시킵니다. 완화 단계에서 질병은 악화를 예방합니다..

침술, 수동 요법 및 물리 치료 운동

수동 요법과 침술은 자궁 경부 골다공증에 효과적인 치료 요법으로 근육을 효과적으로 이완시키고 혈관과 신경 신경총을 압박 상태에서 풀어줍니다. 그 과정에서 영향을받는 부위의 혈류 및 영양 상태 (영양 및 기능 수행에 대한 적응)를 개선하여 통증, 부종 및 기타 염증의 징후를 줄입니다. 그들은 척추의 구조를 회복시켜 근육을 강화시키고 통증을 제거합니다. 목은 해부학 적으로 중요한 영역이므로 영향을받는 병변에 노출 될 위험을 피하기 위해 전문가가 이러한 절차를 수행해야합니다..

물리 치료

물리 치료는 목, 다리 및 팔 근육의 경련 상태 완화, 척추 사이의 공간 확장, 혈액 순환 회복 및 꼬인 신경 방출에 중점을 둡니다..

체조가 시작되는 워밍업 중에는 처음에는 상지 근육에 대한 운동이 시작되고 어깨와 요추 부위가 점차적으로 관여 한 다음 등, 가슴 부위 및 목 근육이 점차적으로 관여합니다. 체조는 서 있거나 앉는 동안 수행되며 전정 장치의 기능에 장애가있는 경우 앉는 자세를 선호하는 것이 좋습니다. 환자는 양쪽에서 교대로 손을 이완하여 관절에서 손목, 어깨 및 팔꿈치; 또한 운동은 몸의 더 건강한 쪽에서 시작됩니다.

그런 다음 손바닥으로 이마, 뺨 및 광대뼈를 10 초간 눌러 목 근육에 하중을가합니다..

그런 다음 머리를 다른 방향으로 기울여서 뒤로 기울이고 턱을 가슴으로 가져옵니다. 원형 헤드 회전은 권장되지 않습니다. 통증 감각이 증가하면 운동을 즉시 중단해야합니다..

자궁 경부 osteochondrosis에 대한 마사지

마사지를 사용하면 물리 치료와 동일한 효과가 나타납니다. 이 경우 파괴적인 과정에 관여하는 근육 그룹이 마사지됩니다. 마사지는 반죽, 쓰다듬 기, 두드리기 및 문지름으로 수행됩니다. 질병의 비대칭 과정으로 마사지 절차는 건강한면에서 시작해야합니다. 중간 선의 마사지를 제외하고 자궁 경부 척추의 양쪽에있는 척추 뼈에 작용해야합니다. 자궁 경부 osteochondrosis의 급성 단계에서 수반되는 질병이있는 경우 마사지를받을 수 없습니다.

자궁 경부 osteochondrosis의 출현을 피하는 방법

cervicothoracic osteochondrosis의 치료에서 영양을 조절하고 알코올을 포기하고 지방과 짠 음식, 과자 및 탄산 음료의 사용을 제한해야합니다. 단백질 식품, 야채, 견과류, 과일이 포함 된 저칼로리 식단으로 전환하는 것이 적절합니다. 더 자주 해산물과 생선을 먹고 삶은 형태로만 고기를 먹어야합니다..

신체 활동, 건강한 생활 습관, 적절한 영양 섭취, 휴식 및 신체 활동과의 싸움은이 질병의 발병을 연기하거나 완전히 피하는 데 도움이됩니다.

osteochondrosis의 통증

통증은 osteochondrosis와 같은 질병의 필수 동반자입니다. 이 질병으로 고통받는 사람은 특별한 운동과 치료법의 도움으로 불편 함을 크게 줄이거 나 완전히 제거 할 수 있음을 기억해야합니다..

사람이 나이가 들수록 통증 증후군이 약해집니다. 60 세 정도가되면 즉시 치료를 받으면 추간판의 상태가 안정되고 이전과 같이 많은 통증을 유발하지 않습니다..

질병의 특이성

골 연골 증은 추간판의 조직 영양의 파괴로 특징 지워서 신장과 탄력이 감소하는 질병입니다. 추간판은 핵 pulposus, annulus fibrosus 및 endplate로 형성됩니다. 핵심은 90 % 물입니다.

추간판은 척추 사이의 정상적인 압력을 유지하기 위해 필요합니다. 척추 사이에 위치하여 충격 흡수 기능을 수행합니다. osteochondrosis로 유체가 디스크에서 나오고 설정된 작업에 대처할 수 없습니다..

이 질병은 다음과 같은 상황에서 발생합니다.

  • 척추에 현저하고 장기간의 하중으로 발생하는 미세 외상;
  • 수동적 생활 양식;
  • 유전 적 소인.

초기 단계에서 질병에는 통증이 동반되지 않을 수 있습니다. 완화 상태에서는 통증이 거의 없거나 전혀 없을 수 있습니다. 악화 단계에서 통증 증후군은 여러 번 증가하고 질병이 완화 될 때까지 지속됩니다. 그렇기 때문에 환자는 우선 통증을 막아야합니다..

통증의 특징

osteochondrosis의 통증은 국소화와 특성이 다릅니다. 척추의 어느 부분이 영향을 받는지에 달려 있습니다. 국소 통증과 먼 통증을 구별하십시오. 첫 번째는 척추가 영향을받는 곳-목이나 등에서 정확하게 나타납니다..

원격 통증의 경우 진단하기가 더 어렵습니다. 그들은 어디에나 나타날 수 있지만, 대부분 환자는 심장이나 복부에 통증이 있음을 알게됩니다. 척추의 고통스러운 감각은 강성, 급성 또는 만성 통증 증후군의 형태로 표현됩니다. 움직임이 어렵다. 환자의 상태가 느리고 피곤합니다.

질병의 다양한 증상은 척추의 주요 손상과 관련이 있으며, 잠시 후 신경계가 오작동합니다. 이것은 척수, 척수 및 신경의 뿌리가 가깝기 때문에 발생합니다..

통증의 본질과 국소화를 확인하면 신경계의 손상된 부분을 결정할 수 있습니다. 덕분에 추가 검사와 치료 요법을 처방 할 수 있습니다..

골 연골 증은 병변의 위치에 따라 여러 유형으로 나뉩니다.

처음 두 가지 유형이 가장 자주 진단되며 흉부는 덜 일반적입니다. 통증은 특정 부위의 손상에 따라 다양한 방식으로 나타납니다..

경추

첫 번째 자궁 경부 척추의 뿌리가 손상되면 후두 부위의 감도가 악화되고 두 번째 부위에서는 정수리 및 후두 부위가 아프게됩니다. 세그먼트 2와 3의 루트 손상은 드 rare니다. 이 경우 통증 증상이 나타납니다. 목에 협착이 발생하면 감도가 감소합니다. 이 경우 언어가 손상 될 수 있으며 혀의 감도가 감소합니다..

네 번째 뿌리가 손상되면 쇄골 부위의 통증과 민감도가 감소합니다. 혼란스러운 호흡, 심장 통증, 딸꾹질은 또한 신경 신경이 있기 때문에 네 번째 뿌리와 관련 될 수 있습니다. 그러나이 병리학은 드 rare니다..

자궁 경부. 추간판은 검은 색 원으로 표시되어 있으며 자연 충격 흡수 기능이 있습니다. 일반적으로 척추의 파괴는 추간판의 퇴행성 변화가 시작된 후에 발생합니다..

다섯 번째 뿌리의 손상은 어깨 통증을 유발합니다. 동시에 삼각근이 약해지며 어깨 바깥 쪽의 감도가 감소합니다..

가장 흔한 부상은 여섯 번째와 일곱 번째 뿌리를 침해하는 것입니다. 여섯 번째가 영향을 받으면 목과 견갑골에서 팔뚝과 엄지 손가락으로 통증이 발산됩니다. 표시된 장소뿐만 아니라 피부 자체에서도 감도가 감소합니다. 후자의 경우 통증 감각은 목, 견갑골, 어깨 뒤쪽 및 2-4 손가락에 영향을 미칩니다. 이 장소의 감도가 악화됩니다.

여덟 번째 뿌리가 손상되면 통증이 목과 어깨에서 팔꿈치와 작은 손가락으로 퍼집니다. 손가락이 불편하지는 않지만 근육이 약해집니다..

자궁 경부 osteochondrosis는 종종 극심한 통증, 현기증, 이명 및 시각 기능 저하의 형태로 표현됩니다.

의사를 만나는시기 :

  • 목에 통증이있어 후두 부위, 눈, 귀 및 어깨에 방출됩니다.
  • 고통은 밤에 고통을 멈추지 않습니다.
  • 스트레스에 의해 악화되는 손의 통증의 존재;
  • 손과 손가락 이동의 어려움, 감도 저하, 근육 약화;
  • 아침에 목 근육 긴장;
  • 아침에 목이 "누운"느낌;
  • 머리를 움직일 때 목에 통증;
  • 무감각과 사지의 타는 느낌;
  • 목과 머리 뒤쪽에 욱신 거리는 통증이 주기적으로 발생합니다.
  • 두통 (후두부에서 처음, 나중에-정수리 및 측두엽);
  • 현기증, 머리의 날카로운 움직임으로 의식 상실;
  • 귀에 소음;
  • 시력의 악화;
  • 혀의 감수성 감소;
  • 니트로 글리세린으로 제거되지 않는 심장 부위의 통증.

가슴

흉부 골 연골 증의 특징적인 증상은 가슴, 갈비뼈, 척추 옆 및 위 복부에 통증이 있습니다. 통증은 가슴, 등 또는 가슴의 측면에만 나타날 수 있습니다. 정상적인 운동 중에는 꿈에서 (한 위치에서 오래 머무르면) 통증이 심해지고 움직임이 제한됩니다. 다음날 아침, 짧은 산책 후 통증이 사라집니다..

허리와 어깨 뼈 부위에 통증이있을 수도 있습니다. 심호흡이나 같은 자세로 강화합니다. 통증 증후군의 심각도는 대기압과 온도의 변화에 ​​영향을받습니다 (감소합니다).

종종 추간판의 앞 부분에 가해지는 하중이 증가하기 때문에 몸이 회전 할 때 통증 증후군이 증가합니다. 때로는 옆으로 구부릴 때 통증이 악화됩니다. 늑간 공간의 고통스러운 감각은 종종 고통스러운 흡입과 결합됩니다. 그것들이 주로 등 뒤에 국한되어 있으면 일방적 인 경련으로 긴 근육의 긴장을 느낄 수 있습니다..

장기간의 흉골 연골 증으로 심혈관, 호흡기 및 소화 기관의 장기 질환이 발생할 수 있습니다.

이 질병은 기복이 심하며, 악화와 "붕괴"단계가 특징입니다. 질병의 악화는 종종 과도한 신체 활동, 정신 감정적 인 긴장, 과로 및 저체온증과 관련이 있습니다..

룸 보사 크랄 지역

통증 증후군은 또한 천골 척추의 다른 질병으로 인해 발생할 수 있지만, osteochondrosis의 경우 통증이 영구적이며 허리에 집중되어 있으며 등이 위로 올라갑니다. 어떤 경우에는 엉덩이와 다리로 발산됩니다. 그들은 평온한 상태에서 또는 운동 후 발생합니다. 심한 경우에는 기침이나 신체 활동 후 허리에 전혀 영향을 미치지 않는 통증이 발생합니다..

통증의 본질에 따라 질병이 진행되고 있다고 결론 내릴 수 있습니다. 처음에는 통증이 허리에만 국한됩니다. 그들은 자연스럽게 당기거나 아프고, 종종 천골에줍니다. 그들은 때때로 날카롭게 나타나고 (싹) 빠르게 자랍니다. 좌골 신경이 관련되면 통증이 다리의 허리에서 뒤로 움직입니다. 다리의 불편 함은 특히 cauda equina 증후군으로 성가시다..

요추부 골 연골 증으로 통증은 종종 근육 긴장, 감도 저하 및 운동 장애와 결합됩니다. 이 감각은 ​​따끔 거림과 마비에서 민감성의 완전한 소멸에 이르기까지 다양한 방식으로 표현됩니다. 이 현상을 다리의 양측 마비.

요통으로 정상적인 수면 자세를 선택할 수 없으므로 숙면을 취하기가 매우 어렵습니다. 무기력과 피로로 인해 환자는 신체 활동을 줄이고 통증을 피할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 사람은 간단한 일상적인 요구 사항을 구현하기위한 기본 조치조차 수행 할 수있는 능력을 잃습니다..

통증이 어떻게 나타나는가

통증 증상의 현저한 다각화를 고려할 때 일부 조건의 증상에주의를 기울여야합니다.

  • 어깨와 자궁 경부 통증 (자궁 경부 및 자궁 경부 신경통);
  • 자궁 경부 방사선 근병증;
  • 가슴의 고통스러운 감각 (흉부 통증);
  • 허리 통증 (요통);
  • 요추 부위의 통증 (lumboischialgia).

자궁 경부

자궁 경부 통증은 목에 통증이 나타나는 것을 특징으로하며 목 근육의 긴장과 통증, 제한된 목 운동성, 현기증 및 자율 장애를 동반합니다..

자궁 경관은 두 가지 유형입니다.

  • 척추-척추의 자궁 경부의 질병과 관련이 있습니다 (전추 추간판, 관절염, 외상, 종양 등);
  • 비 척추-근염, 인대의 과신 장, 경막 외 농양, 수막염, 지주막 하 출혈, 혈전 형성, 척추 동맥 해부 등으로 인해 발생합니다..

자궁 경부 방사선 치료

자궁 경부 방사선 근병증은 어깨와 목의 통증, 두통 및 자궁 경부의 신경 구조의 압박으로 인한 팔의 통증 확산을 포함한 여러 증상을 결합합니다.

환자는 손상된 뿌리 부위의 통증, 마비에 대해 불평합니다. 영향을받은 사지의 무기력과 손상된 운동 기능도 발생합니다. 사다리꼴 근육과 어깨 뼈 사이에 종종 근육 연축과 통증이 있습니다. 연구 결과 민감도 및 반사 변화가 감소 할 수 있음.

일곱 번째 근의 근 경증으로 환자는 머리에 손을 대어 증상을 완화시킵니다. 어떤 경우에는 경추에 압박감이있어 골수 병증을 유발할 수 있습니다. 일반적 으로이 질병은 자궁 경부 디스크 탈출증, 척추관 협착증, 종양 또는 감염으로 인해 발생합니다..

자궁 경부 골수 병증으로하지의 약점이 느껴지고 위장관과 방광의 기능이 손상됩니다. 이 상태에서는 즉각적인 외과 치료가 필요합니다..

흉부 통증

흉부 통증은 늑간 신경이 근육과 인대의 인접한 조직에 의해 압축되거나 자극되는 상태입니다. 이것은 말초 신경의 병변이며 심한 통증이 동반됩니다..

이 질병은 어린이 (활발한 성장)와 성인 모두에서 발생할 수 있습니다. 드문 신체 활동, 부상, 활동 불능, 스트레스 상황, 열악한 생태-이 모든 것이 질병의 발병에 기여합니다. 척추의 가장 큰 어려움은 임신으로 질병을 유발할 수 있습니다..

만성 형태의 질병은 연약하지만 지속적으로 발생하는 증상과 질병의 진행 형태로 표현됩니다. 일반적으로 병리학 적 과정의 만성 성은 꽤 견딜 수 있지만 신체는 조금씩 "포기"하기 시작합니다. 다양한 지방화의 통증이 2 ~ 3 개월 동안 나타나고 잠시 후에 가라 앉습니다. 그들은 나중에 돌아 오지만 더 큰 강도와 큰 부정적인 결과를 가져올 것입니다..

만성적 인 형태를 예방하려면 적시에 의사와 상담하고 치료를 시작해야합니다..

룸 바디 니아

그것은 요추 부위에 둔한 통증이 특징이며, 종종 허리에 제한된 운동 성과 근육 긴장이 동반됩니다. 세분없이 3 개월간 지속 가능.

Lumbodynia는 불편한 위치, 과전압에서 오랫동안 저체온증의 배경에 대해 발전합니다. 종종 웨이트를 들어 올린 후에 통증이 사라지지만 2 ~ 3 일 후에 만 ​​발생합니다. 평평한 발로 길게 걷은 후 통증이 나타날 수 있습니다..

질병의 경우 일반적으로 통증은 한쪽에 국한되어 오래 서 있거나 앉거나 구부린 후에 악화됩니다. 환자가 직진 자세를 취하는 것은 어렵습니다. 때로는 손을 허리에 대고 있습니다..

통증은 사람이 자주 자세를 바꾸거나 손에 기대거나 의자 앞쪽으로 움직이거나 등을 대고 몸을 누르게합니다. 직립 자세에서 요추 부위에 심한 피로가 느껴집니다..

좌골 신경통

허리에 통증이 있고 다리에 발산됩니다. 불편 함은 엉덩이와 다리 뒤쪽으로 퍼집니다. 만성 (기복이없는 3 개월) 및 급성 형태 배정.

질병으로 인해 특별한 이유없이 통증이 예기치 않게 갑자기 나타납니다. 신체의 급격한 회전이나 무거운 무게로 인해 발생할 수 있습니다. 불편한 자세로 오래 머무른 후에도 발생할 수 있습니다..

통증의 본질은 다릅니다 : 강화, 아프거나 타는 것.

자궁 경부 골 연골 증에 대한 신화와 진실

실제로, 자궁 경부 osteochondrosis는 절대적으로 모든 성인의 척추 엑스레이에서 찾을 수있는 것입니다. 척추의 연령 관련 변화는 필연적으로 사람이 살기 때문에 발생합니다. osteochondrosis에 대한 가장 인기있는 신화를 분석해 봅시다.

오해 1 : "자궁 경부 골 연골 증에서 압력이 상승"

자궁 경부 척추 문제와 관련된 혈압의 증가는 심한 통증이있는 ​​경우에만 발생할 수 있습니다. 그러나 목 통증은 일반적으로 근육 경련, 인대의 자극 또는 덜 일반적으로 신경 뿌리의 결과입니다. 따라서 "자궁 경부 골 연골 증"자체, 즉 척추의 다양한 성장 및 기타 연령 관련 변화는 통증과 관련이 없습니다. 고통스러운 감각으로 인해 아드레날린이 혈액으로 방출되어 심박수가 증가하고 혈압이 상승합니다. 통증이 관리되면 압력이 정상으로 돌아갑니다. 따라서 자궁 경부 척추에서 고혈압의 원인을 찾기 시작해서는 안됩니다. 또한 "경부 척추 감소 전문가"의 확신을 무시하는 것이 기적적인 절차 중 일부가 어딘가에서 무언가를 교정하는 데 도움이되고 압력이 즉시 정상으로 돌아 간다는 점에서 유용합니다. 대부분의 경우 환자는 무시한 마법 사고와 함께 동맥 고혈압을 앓고 있습니다. 그리고 손으로 어려운 패스를 할 필요가 없으며 연골 보호기를 마시거나 목을 마사지 할 필요가 없습니다. 정기적으로 약물을 복용하여 압력을 낮추고 훨씬 더 나은 느낌을주기 위해 척추의 연령 관련 변화에 너무주의를 기울이지 않아도됩니다..

신화 번호 2 : "자궁 경부 골 연골 증에서 손이 마비된다"

손의 대칭 마비는 자궁 경부 골 연골 증에서 흔하지 않습니다. 더 자주 원인은 손에 전달되는 신경의 문제입니다. 이것은 근로 근육에서 흔히 발견되는 손목 관절 증후군과 같은 근육과 인대의 운하에 신경이 끼인 터널 증후군 일 수 있습니다. 마비의 또 다른 흔한 원인은 감염, 당뇨병, 알코올 남용, 특정 약물의 작용 또는 자신의 면역에 대한 공격과 관련된 손에 여러 신경이 한 번에 손상되는 것입니다. 자궁 경부의 MRI에서 탈장이 발견되었다고해서 손의 마비를 비난해야한다는 것은 아닙니다. 탈장은 대부분 무증상이며 어떤 식 으로든 나타나지 않습니다. 탈장이 마비의 "범죄자"가되면 두 손에서 발견되지 않을 것입니다..

신화 번호 3 : "자궁 경부 골 연골 증에는 정형 외과 베개가 필요합니다"

깃털 침대에서 잠을 자거나 원래 소련에서 몇 개의 키가 큰 괴물 베개를 기대면 정형 외과 베개가 목 통증 문제를 실제로 해결할 수 있습니다. 다른 경우, 당신은 자신의 감정에만 초점을 맞추고, 달콤한 광고의 보증에 중점을 두지 않고 베개를 선택해야합니다. 당신은 당신 편에서 자고 싶습니까? 앞 가장자리가 솟은 많은 정형 외과 베개는 등을 대고 자는데 만 적합합니다. 그런 베개에 어떻게 든 다르게 휴식을 취하면 통증과 근육 경련의 증가가 보장됩니다. 경험에 따르면 "유럽 호텔과 같은"일반적인 베개는 대부분 적합합니다.이 제품은 크기가 작고 거의 평평합니다. 그러나 경도는 중간에서 높을 수 있습니다. 그리고 당신은 경험에 의해 당신에게 적합한 것을 찾을 수 있습니다..

신화 4 번 : "척추 지압사는 경추 osteochondrosis를 도울 것입니다"

첫 번째 자궁 경부 척추 인 아틀라스의 위치를 ​​변경하는 방법은 "머리를 제자리에 놓고", "압력을 정상으로 되돌리려면"뿐만 아니라 "온몸의 클램프를 제거"할뿐만 아니라 건강과 영원한 젊음을 약속합니다. 그리고 전능 한 "조정 전문가"가없고 높은 가격표가없는 편안한 소파가있는이 아름다운 사무실 앞에 사람들이 어떻게 살았습니까? 아마 그들은 조정되지 않은 척추 뼈로 평생 걸었습니다. 태어나고 자랐고, 가족이 있었고, 일하고, 사랑했고, 인생을 즐겼습니다. 다행히 모든 것을 고칠 수있는 기회가 생겼습니다. 물론 많은 돈을 위해, 그러나 누가 그들의 건강을 구할 것인가.

사실, 환자가 여기에서 믿을 수있는 가장 좋은 것은 목 근육의 규칙적인 마사지입니다. 최악의 경우, 적극적인 수동 요법으로 경추의 부상과 척추 동맥의 순환 장애가 발생할 수 있습니다. 다행스럽게도 자연은 "바보로부터 보호"라는 매우 안정적인 메커니즘을 고안해 왔기 때문에 목에 무언가를 "비틀기"하려고 시도해도 대개 부정적인 결과를 초래하지 않습니다. 그러나 긍정적으로도.

매일 습관을 바꾸십시오

우리의 일상 습관은 목을 취약하게 만듭니다. 예를 들어 스마트 폰이나 다른 장치에서 읽는 경우 머리를 앞으로 기울입니다. 경사각이 클수록 경추의 하중이 커집니다. 근육은 오랫동안 긴장 상태를 유지하고 인대가 강하게 늘어납니다. 결과는 염증과 통증입니다. 이 문제를 텍스트 목이라고합니다. 연구원들은 이것이 전염병이되고 있다고보고했다. 여전히 : 사람은 하루에 평균 4 시간을 비 생리적 위치에서 보냅니다. 결과는 의사의 끝없는 방문, 처방 된 치료의 비 효율성, 목의 만성 통증입니다...

머리를 똑바로 유지하면서 시선 만 장치의 화면으로 향하게하면서 읽으면서 의도적으로 자세를 교정하면 피할 수 있습니다. 목의주기적인 자기 마사지와 근육을 강화하기위한 일상적인 간단한 운동뿐만 아니라 신체 활동을하고 신체 기억을 통해 학습 된 고정 관념 자세를 일시적으로 "지우는"신체 활동.

스포츠를 할 때주의하십시오

훈련 중에 목을 보호해야합니다. 이것은 목을 강하게 던지려는 유혹이 큰 경우 스트레칭과 백 벤딩 운동에 주로 적용됩니다. 이 자세는 부상이나 현기증 발작을 유발할 수 있으므로 피해야합니다. 또한, 목은 헤드 스탠드 및 팔뚝 스탠드에서 특히 취약합니다. 따라서 전문가의 감독하에 그러한 "곡예 연구"를 시작하는 것이 좋습니다..

자궁 경부 척추 부상은 종종 간과됩니다

전형적인 상황 : 사람이 얼음 위를 걷거나 넘어지고 머리를 때립니다. 의사에게 가면 뇌진탕이나 다른 머리 부상을 입은 것으로 판명되었습니다. 잠시 후 치료가 시작되고 환자는 집으로 돌아갈 수 있습니다... 그리고 그는 목이 아프다는 것을 알고 있습니다. 그는 의사에게 가서 X- 레이, CT 스캔 또는 MRI를 만들고 뇌진탕으로 인해 놓친 부상이 있음을 알게되었습니다. 머리가 부는 동안 자궁 경부 척추가 매우 자주 부상을 입습니다. 따라서 넘어 질 때 목에 통증이 느껴지면 다른 곳에서 타격이 떨어지더라도 의사에게 알리십시오. 경추의 건강은 편안한 직장, 규칙적인 운동, 추위에 충분히 따뜻한 옷을 입는 것으로 구성됩니다. “본질을 곱”하지 말고 목 통증의 다른 복잡한 원인을 찾으십시오. 라이프 스타일을 최소한으로 변경하고 실제로 작동하는지 확인하십시오..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다