발 뒤꿈치 통증에 대한 불만은 드물지 않습니다. 때로는 발의이 부분이 오랫동안 아프지 않고 때로는 고통스러운 불편 함이 지속되어 걷기를 방해합니다. 발 뒤꿈치가 아프고 통증 증후군이 오랫동안 지속되면 무시해서는 안되는 많은 이유가 있습니다. 이는 병리학 적 과정을 나타냅니다. 발 뒤꿈치 부위의 통증을 유발하는 원인을 자주 살펴 보겠습니다..

1. 근막염

발의 하중 분포를 담당하는 근육의 근막에 염증이 생깁니다..

그 원인

질병의 발달은 다음에 의해 유발됩니다.

  • 다리에 무거운 짐;
  • 평발;
  • 불편한 신발;
  • 비만;
  • 빈번한 미세 외상 (불편한 신발로 문지르거나 경미한 타박상);
  • 당뇨병.

근막염은 종종 한 번에 2 개의 사지에서 발생하지만 발 뒤꿈치의 일방적 인 병변도 있습니다.

조짐

발 뒤꿈치 통증의 원인이 근막염 인 경우 발 뒤꿈치 부위에 특징적인 증상이 나타납니다.

  • 피부의 충혈;
  • 국소 온도 상승 (발 뒤꿈치가 뜨거워 짐);
  • 약간의 부종이 나타남 (고급 경우).

발 뒤꿈치는 아침에 더 많이 아프고 첫 단계는 환자에게 고통 스럽습니다. “보행”할 때 통증이 줄어들고 걷는 동안 사람이 약간의 불편 함을 경험합니다.

트리트먼트

발 뒤꿈치에 가해지는 하중을 줄이기 위해 발은 보조기로 고정되어 있으며 환자는 복잡한 치료법을 처방받습니다.

  • 근육 이완제;
  • NSAID;
  • 항염증제 연고.

심한 통증은 장기간의 부동성 후에 만 ​​발생하므로 진통제를 복용 할 필요가 없습니다-비 스테로이드 성 소염제는 약 진통 효과가 있습니다.

치료에는 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

질병이 치료되지 않으면 병리학 적 과정이 만성화됩니다. 이 경우 염증의 징후가 줄어 들거나 완전히 사라지고 불면증과 중등 한 통증이 나타나며 밤의 수면 또는 장시간 움직이지 않은 후에 심화됩니다..

연락 할 사람

아침 발 뒤꿈치 통증의 경우 정형 외과 의사 나 발병 전문의를 방문하십시오 (의사는 발과 다리 문제 만 처리합니다).

2. 발 뒤꿈치 박차

발 뒤꿈치 뼈의 병리학 적 성장으로 인해 많은 사람들에게 친숙한 또 다른 문제.

그 원인

박차의 성장은 뼈의 특정 영역에 칼슘 염이 침착되어 있기 때문입니다. 질병을 유발하십시오 :

  • 근막염의 합병증;
  • 발에 고르지 않은 하중;
  • "유행"신발에 의한 발 뒤꿈치 압축;
  • 중량;
  • 당뇨병 또는 죽상 경화증의 대사 장애;
  • 평발.

이 질병은 항상 굽 높은 구두를 신는 여성에게 흔합니다..

표지판

질병은 천천히 진행됩니다. 병리학 적 성장이 뼈의 다른 부분에 국한된 경우에만 칼슘 침착 물의 위치가 다르면 사람들이 즉시 고통스러운 불편 함을 느끼지 않습니다..

질병의 특징적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 만지기 어려운 붓기의 출현;
  • 보행시 악화되는 통증 (인접한 연조직에서 칼슘 형성 압력이 증가 함);
  • 붓기 부위의 피부가 붉고 덥습니다..

종종 환자는 뒤꿈치 박차가 걸을 때만 상처를 입으며 빌드 업 영역에서 휴식을 취해도 상처를 입지 않는다는 것을 알았습니다..

통증의 본질은 아프거나 심각 할 수 있습니다. 의사들은 통증 증상의 강도와 특성이 박차의 크기와 관련이 없다고 지적합니다. 작은 형성은 큰 성장보다 더 많은 상처를 줄 수 있습니다.

질병의 진행된 형태로, 박차가 큰 크기에 이르면 발 뒤꿈치 부위에서 끊임없이 아프고 사람들은 신발에서 부드러운 슬리퍼 만 착용 할 수 있다고 불평합니다..

치료의 특징

치료 전략은 병리학 적 뼈 형성의 크기와 위치에 달려 있습니다.

심한 불편 함을 유발하지 않는 작은 침착 물로 환자에게는 복잡한 보존 요법이 제공됩니다.

  • 영향을받는 부위의 압력을 줄이기 위해 정형 외과 신발을 선택하십시오.
  • 칼슘 대사 장애의 원인을 제거하십시오.
  • 조직의 염증을 제거하기 위해 NSAID를 처방.

칼슘 스파이크의 외과 적 제거는 다음과 같은 경우에 나타납니다.

  • 교육은 크다.
  • 박차는 종골의 하부에 국한되어 있으며 걸을 때 발 뒤꿈치에 날카로운 통증이 있습니다.
  • 칼슘 축적 옆에 신경 과정이 있으며 신경 조직의 자극에는 지속적인 통증이 동반됩니다.

수술 중에 형성된 가시가 제거 된 다음 표준 복원 요법이 수행됩니다..

누가 치유

박차는 발병 전문의 또는 발병 전문의와 상담해야합니다. 수술이 필요한 경우 외과 의사의 도움이 필요합니다.

3. 건염

아킬레스 건의 염증으로 발 뒤꿈치가 아프다.

그 원인

그들은 종골 인대에서 염증 과정을 유발합니다.

  • 외상 (건 파열과 긴장의 흔한 합병증);
  • 다리에 무거운 짐;
  • 종골 미세 외상.

Tandenitis는 활동적인 스포츠에 관련된 사람들과 "스틸레토 힐"을 걷고 싶어하는 여성들에서 더 자주 발생합니다 (얇은 힐로 인해 다리가 자주 밀려남).

조짐

주요 증상 : 발 뒤꿈치에 휴식을 취할 때의 통증, 발바닥 부위에 국한.

탄 나이트의 발생을 가정 할 수있는 추가 징후는 다음과 같습니다.

  • "발끝에"서있을 때 심한 고통스러운 감각의 출현;
  • 아침에 발 뒤꿈치의 통증;
  • 종골 인대 위의 피부는 고혈압이며 약간 부어 있습니다..

환자가 조금 걸 으면 통증이 줄어든다는 사실.

치료

아킬레스 건에 염증이 생기면 탄력 붕대 또는 부목으로 뒤꿈치 관절의 움직임을 제한하십시오.

염증을 제거하기 위해 비 스테로이드 성 소염 작용을하는 약물이 사용되며 진통 효과가 있습니다..

누가 도와 줄 것인가

원인이 부상 후 합병증이라면 외상 전문의의 도움이 필요합니다. 다른 경우에는 발병 전문의를 방문해야합니다.

4. 활액낭염

이 질환으로 인해, 종골 관절의 활막에 염증이 생기고 장액 또는 화농성 삼출물이 관절 주머니에 축적됩니다.

그 원인

활액낭염은 외부의 불리한 요인의 영향과 내부 질병으로 인해 발생할 수 있습니다..

그들은 병리학의 발달을 유발합니다.

  • 외상 (calcaneus의 멍과 골절);
  • 발 뒤꿈치의 상처 (감염이 상처에 들어감);
  • 저체온증;
  • 류마티스 질환 (관절염, 관절염, SLE);
  • 만성 염증의 초점에서 혈류 감염.

골관절염 환자와 감기에 오랫동안 머물러야하는 사람들에서 활액낭염이 발생할 위험이 증가합니다..

조짐

병리학 적 과정이 급격히 발전하고 발 뒤꿈치를 밟기 위해 갑자기 아프다고 불평합니다. 환자는 다음을 개발합니다.

  • 사지를 움직이려고 할 때 악화되는 급성 통증;
  • 부종;
  • 충혈;
  • 고열.

뚜렷한 병리학 적 과정으로 체온이 전반적으로 상승하고 중독 징후 (약점, 두통)가 나타납니다..

만지면 발 뒤꿈치가 더 아파요.

치료

환자는 관절의 이동성을 제한하기 위해 침대 휴식을 처방받으며 운동을 위해 다리를 밟지 않도록 목발을 사용하는 것이 좋습니다. 통증과 염증을 제거하기 위해 다음이 처방됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제;
  • 진통제;
  • 항생제 (원인이 병원성 박테리아 인 경우);
  • 항염증제 연고;
  • 코르티코 스테로이드 (영향을받은 관절에 호르몬 주사가 필요함);
  • 활액 백으로부터 과잉 유체를 펌핑하기위한 천공.

심한 통증 증상으로 진통제가 약하게 도움이되면 리도카인 또는 Novocaine 봉쇄가 나타납니다.

아 급성 단계에서 염증 과정이 감소하면 물리 치료 (마그네토 테라피, 레이저) 및 운동 요법이 사지 기능의 회복을 가속화하는 것으로 나타났습니다.

어디로 가야

발 뒤꿈치에 갑작스러운 급성 통증과 염증의 징후 (발적, 부기)가있는 경우 검사는 외과 의사를 방문해야합니다.

5. 골다공증

특정 부위의 병리학 적 골밀도 감소는 발 뒤꿈치의 다리에 통증을 유발할 수 있습니다.

자극 요인

다음과 같은 이유로 골다공증이 발생할 수 있습니다.

  • 대사 이상;
  • 열악한 영양;
  • 호르몬 장애;
  • 조기 폐경기;
  • 나쁜 습관 (알코올 남용, 담배 흡연);
  • 긴 모유 수유 (첫 아이를 늦게 둔 여성에게 더 흔함).

발 뒤꿈치의 골다공증이 갑자기 나타나지 않습니다. 일반적으로 환자는 척추 또는 다른 큰 뼈 관절의 골다공증 병변 병력이 있습니다..

조짐

질병의 특징적인 징후는 없습니다. 일반적으로 발 뒤꿈치 또는 발 전체가 아프다는 것을 알 수 있습니다. 통증 증상은 적당하고 활동적인 움직임으로 강화됩니다.

치료

환자는 몸에 누락 된 물질을 보충하기 위해 비타민과 미네랄 복합체를 처방받습니다..

또한 대사 장애 또는 호르몬 이상을 일으킨 질병을 치료하고 나쁜 습관을 제거해야합니다. 자극 요인이 제거되지 않으면 약물을 복용하면 일시적으로 완화됩니다..

누가 도와 줄 것인가

골다공증은 자기 진단이 거의 불가능합니다. 명백한 이유없이 발 뒤꿈치가 아프거나 발이 약간 아프면 정형 외과 의사와 상담해야합니다. 필요한 경우 검사 후 의사가 다른 전문의에게 의뢰 할 것입니다.

6. 관절염

관절 조직의 급성 염증에는 심한 통증이 동반됩니다.

그 원인

자극 요인에 따라 여러 유형의 관절염이 구별됩니다.

  • 감염성 (관절 연골에 들어가는 병원성 미생물에 의해 유발 됨);
  • 신체가 연골 조직에 대한 항체를 개발할 때 발생하는자가 면역 (보통 류마티스 또는 SLE 병력);
  • 건선 (건선의 합병증이며 고급 형태의 질병에서만 발꿈치 관절에서 발생합니다).

감염과자가 면역 과정은 관절염의 더 흔한 원인입니다..

표지판

아픈 사람의 주요 불만은 발 뒤꿈치에 급성 통증이나 통증이 있다는 것입니다 (통증의 본질은 병리학 적 과정의 심각성에 달려 있습니다).

고통스러운 불편 함 외에도 환자는 다음을 개발합니다.

  • 관절의 붓기;
  • 발 이동성의 제한;
  • 고열 및 피부 발적.

환자들은 발 뒤꿈치가 저녁에 더 많이 아프기 시작하고 고통스런 증상이 휴식 중에 항상 진정되는 것은 아니며 밤의 수면을 방해합니다..

치료

관절염의 경우 다음을 지정하십시오.

심한 통증 증후군의 경우 진통제가 권장됩니다..

보조기로 발 뒤꿈치 이동성을 추가로 제한.

관절염 치료가 수행되지 않았거나 환자가 의학적 권장 사항을 따르지 않으면 질병이 만성화되고 관절염이 발생하여 관절 조직의 심한 변형과 ​​발 이동성의 병리학 적 한계가 동반됩니다.

연락 할 사람

관절염과 관절염은 류마티스 전문의에 의해 치료됩니다.

7. 종골의 아 포피염 (심장병)

발 뒤꿈치의 고통스러운 감각은 근육과 인대의 병적 인 과도한 스트레칭으로 인해 발생합니다..

그 원인

질병의 발달은 다음과 같은 방법으로 유발 될 수 있습니다.

  • 빠른 골격 성장 (아이가 발 뒤꿈치 통증을 겪는 일반적인 이유);
  • 근육과 힘줄 구조의 해부학 적 특징;
  • 활동적인 스포츠.

이 질병은 빠르게 성장하는 어린이와 프로 운동 선수에서 더 일반적으로 진단됩니다..

조짐

이 질병의 특징-발 뒤꿈치는 달리기, 긴 보행 후 및 "발끝"에 서려고 할 때만 아프다..

근육 과다 운동이 자주 발생하면 경미한 신체 활동 중에 불편 함이 나타날 수 있습니다. 또한 발 뒤꿈치 부위의 붓기와 충혈이 있습니다.

치료

빠르게 성장하는 어린이는 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 점차적으로 힘줄과 근육이 빠르게 성장하는 뼈로 "잡아"집니다. 발 뒤꿈치의 고통스러운 증상을 줄이기 위해 어린이는 다리의 신체 활동을 제한하고 좋은 영양을 돌보는 것이 좋습니다.

힘줄 장치와 근육의 선천적 인 특징으로 인해 발 뒤꿈치의 하중을 줄이는 정형 외과 신발을 착용해야합니다. 또한 농구 나 달리기와 같은 활동적인 스포츠를 포기해야합니다..

염좌의 성공적인 치유를 위해 운동 선수는 신체 활동으로 치료하는 동안 정형 외과 깔창을 사용해야합니다.

중병에 대한 약을 복용하지 않아도됩니다.

누가 치유

Sever 's disease 치료법에 대해서는 정형 외과 의사와 상담해야합니다..

8. 종골의 골절

구조의 해부학 적 특징으로 인해이 뼈는 비교적 거의 부서지지 않습니다..

그 원인

발가락에서 발 뒤꿈치까지 부드럽게 구르지 않고 높이에서 점프가 발 뒤꿈치에 즉시 착륙 한 경우 뼈가 갈라 지거나 갈라지는 경우가 가장 많습니다..

덜 일반적으로 발목 부상으로 수반되는 병리학 적 다리 비틀림으로 발 뒤꿈치 골절이 발생합니다..

뼈가 부러 질 수 있고 발 뒤꿈치에 직접적인 영향을 줄 수 있음.

조짐

종골의 골절은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 극심한 고통;
  • 관절 이동성의 제한;
  • 부종;
  • 혈종의 출현;
  • 발을 밟을 수 없음.

종골 골절의 교활함은 작은 뼈 균열이 적당히 상처를 입히고 걷기에 거의 어려움을주지 않는다는 것입니다. 이것은 희생자가 도움을 구하지 않고 뼈 조각이 항상 올바르게 함께 자라는 것이 아니라 긴 보행이나 다른 육체 노동 후에 발 뒤꿈치에 통증을 유발합니다..

9. 치료 조치

이동성을 제한하기 위해 석고 캐스트가 발목 관절에 적용됩니다..

발 뒤꿈치가 부러지면 뼈의 완전성을 회복하는 수술이 수행되고 석고 또는 보조기를 사용하여 관절이 해부학 적 상태로 고정됩니다.

복잡하지 않은 골절의 경우 진통제와 NSAID가 통증을 제거하기 위해 처방됩니다..

수술 후 통증을 제거하는 수단 외에도 항생제 요법이 처방됩니다..

누가 도와 줄 것인가

골절 후 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법은 외상 전문의가 결정합니다..

발 뒤꿈치 통증의 비 병리학 적 원인

발 뒤꿈치가 질병으로 인해 항상 아프지는 않지만, 더 자주 외부의 비교적 안전한 요소는 고통스러운 불편을 유발합니다. 발 뒤꿈치 통증의 주요 원인을 고려하십시오.

  • 발 뒤꿈치의 변화. 여성이 지속적으로 하이힐을 착용하고 평평한 발바닥으로 신발이나 운동화를 착용하면 발의 비정상적인 위치로 인해 몇 시간 후에 발 뒤꿈치에 통증이 발생합니다.
  • 극적인 체중 감량. 통증은 피하 지방 패드를 사라지게하여 근육 조직에 압력을 가하고 신경 과정의 자극을 유발합니다.
  • 계속 걷거나 서 있습니다. 종종 발 뒤꿈치는 발동기, 영업 사원 또는 우편 배달부와 같은 직업에서 상처를 줄 수 있습니다..
  • 불편한 신발 마지막. 사이트에서 주문하거나 판매 할 때 불편한 신발은 외관이 아름답 기 때문에 대부분의 경우 불편 함을 무시하고 착용합니다. 그러나 이것은 발의 아픈 발 뒤꿈치와 다른 불쾌한 감각으로 이어집니다..
  • 큰 무게. 뚱뚱한 사람들은 오래 걷는 후 발 뒤꿈치, 종아리 근육 및 무릎에 통증이 고통.

발 뒤꿈치가 질병으로 인한 것이 아니라 외부 이유의 영향으로 상처를 입은 사실에도 불구하고 발생한 상태는 무시할 수 없습니다. 종종 유행이지만 불편한 신발을 비만하거나 지속적으로 착용하면 병리학 적 과정이 발전합니다..

병리학 또는 외부 요인

항상 즉시 이해하는 것은 가능하지 않습니다. 발 뒤꿈치가 질병의 발병으로 인해 아프거나 통증이 외부 요인으로 인해 발생했습니다. 발 뒤꿈치에 불편 함의 원인이 항상 고통의 본질에 의해 결정되는 것은 아닙니다. 그러나 여전히 상태를 자세히 살펴볼 가치가 있습니다.

  • 일방적 과정 또는 양쪽 발 뒤꿈치가 영향을받습니다. 비 병리학 적 이유로 두 관절 모두 상처를 입지 만 특정 질병의 발달로도 발생합니다..
  • 일방적 인 통증의 경우 사지를 비교하십시오. 왼쪽 발 뒤꿈치가 아프면 오른쪽 발 뒤꿈치의 상태를 평가해야합니다. 피부 스커프의 존재와 발 뒤꿈치 또는 아픈 관절의 압박 흔적은 외부 요인을 나타냅니다..
  • 통증이 나타날 때. 아침에 발 뒤꿈치가 아프고 통증이 완화되면 통증이 거의 항상 근막 또는 아킬레스 건의 염증입니다..

발 뒤꿈치가 드물고 짧은 시간 동안 아프면 걱정하지 않아도되지만 자주 또는 장기간의 통증이 의사를 방문하는 이유가되어야합니다. 어떤 전문의를 방문해야하는지에 대한 의문이있을 경우, 소아과 전문의 또는 정형 외과 의사에게 연락해야하며, 필요한 경우 의사가 다른 전문의에게 보냅니다..

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밤에 발 뒤꿈치가 아프다

발 뒤꿈치 통증. "모든 단계에서 망치로 못질 된 느낌!" -이것은 환자가 발 뒤꿈치 통증을 묘사하고 발 뒤꿈치 박차 때문에 발생한다고 믿는 방법입니다. 박차 란 무엇입니까? 발바닥 근막은 종골의 중앙 돌출부에서 시작하여 중족골의 머리에 붙어 있습니다. 발바닥 동맥 경화증 삽입시 종골 결절의 전방 표면에 종골 박차가 발생합니다..

걸을 때 발 뒤꿈치가 분리되는 순간에 근막이 당겨집니다. 불편한 신발, 평발, 스포츠 과부하를 입을 때,이 장력이 과도 해지고 발 뒤꿈치 뼈에 근막의 부착 부위가 만성적으로 염증을 일으킬 수 있습니다. 발에 과부하가 걸리면 발바닥 동맥 경화가 느리게 늘어나고 부착 부위에서 발 뒤꿈치로 분리되며 부착 부위의 점진적 석회화가 발생합니다.

이 과정은 수년에 걸쳐 느리게 진행됩니다. 그 후, 칼슘 염이이 곳에 퇴적되고 최대 2cm 길이의 수평 "스파이크"(뒤꿈치 박차)가 그림에 나타납니다. 따라서 발 뒤꿈치 박차는 질병의 원인이 아니라 결과입니다. 힘줄 염증으로 인해 발 뒤꿈치가 다 치기 시작하면 X 선에서 뼈 "스파이크"가 아직 보이지 않습니다. 발 뒤꿈치 박차의 존재 또는 부재는 어떤 식 으로든 발 뒤꿈치 통증의 진단 및 치료에 영향을 미치지 않습니다. 많은 사람들이 방사선 사진에 발 뒤꿈치 박차를 가하며 발 뒤꿈치는 결코 아프지 않습니다. 이 조골 세포가 완전히 성숙 되어도 아프지 않습니다..

따라서 발 뒤꿈치 통증이 "악명 높은"발 뒤꿈치 박차에 탓해서는 안됩니다. 그렇다면 발 뒤꿈치 통증의 원인은 무엇입니까? 그리고 다른 많은 심각한 질병들이 발 뒤꿈치 통증으로 데뷔하거나 나타납니다. 전문가만이 정확한 진단을 내리고 유능한 치료를 처방 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치에 통증이있는 ​​경우, 가장 중요한 것은 수술과 장애로 이어질 수있는 심각한 질병을 놓치지 않는 것입니다.

발 뒤꿈치 통증의 위험 요소는 과체중, 하이힐, 평발, 만성 발 과부하, 스포츠 부상 및 발꿈치 타박상입니다. 이 기사에서는 발 뒤꿈치 통증의 외상성 원인에 대해 논의하지 않습니다. 골절, 탈구, 타박상, 염좌는 외상 전문의의 치료가 필요합니다.

뒤꿈치 통증 : 증상. 발 뒤꿈치 통증은 모든 단계에서 상당한 고통을 가져옵니다. 임상상은 주로 발 뒤꿈치의 통증을 유발 한 질병에 달려 있습니다. 발 뒤꿈치 통증은 아프고, 둔하고, 날카 롭고, 타거나, 쏠 수 있습니다. 더 자주, 걸을 때 발 뒤꿈치 통증이 귀찮게합니다. 때로는 통증이 휴식, 야간에도 수면을 방해합니다. 발 뒤꿈치 통증의 원인과 원인은 다를 수 있습니다..

발 뒤꿈치 통증이 발생하는 질병.

발바닥 근막염 또는 발 뒤꿈치 박차. 이 질병의 주요 증상은 발꿈치 아래의 급성 통증이며, 특히 수면 또는 장시간 휴식 후 첫 단계에서 두드러집니다. 통증은 너무 심해서 처음 몇 분 동안 환자는 발끝을 밟지 않고 발이나 발가락의 가장자리를 받쳐 움직입니다. 몇 단계를 거쳐 발 뒤꿈치의 통증이 눈에 띄게 줄어 듭니다. 촉진시, 발바닥 쪽에서 발 뒤꿈치의 중앙이 급격히 아프다. 그러한 고통스러운 점이 없으면 진단이 의심됩니다..

아킬레스 활액낭염 (아킬레스 건과 활액의 염증). 아킬레스 (calcaneus) 힘줄은 종아리와 솔 루스 근육을 종골에 부착합니다. 발 뒤꿈치 통증의 원인은 장기적인 만성 긴장 또는 위 근육의 급성 상황 과부하, 단백 동화 스테로이드 또는 코르티코 스테로이드로의 빈번한 봉쇄입니다. 아킬레스 활액낭염은 주로 운동 선수, 발레 댄서 및 댄서에서 발생하며 종종 힘줄의 파열이나 파열이 동반됩니다.

통증은 발 뒤꿈치 위와 아래쪽 다리 뒤쪽에 국한되어 발끝에 서서 불충분 함과 무능력 함이 동반됩니다. 임상 적으로 아킬레스 건의 양쪽에 통증, 부기 및 발적이 있습니다. 종아리 근육은 긴장하고 고통 스럽습니다. 아침에 발 뒤꿈치와 종아리 통증이 증가하면 환자는 서있을 때 아픈 다리에 거의 기대지 않습니다..

아킬레스 건 후부 활액낭염은 종종 불편한 신발 발 뒤꿈치로 인한 과도한 마찰과 압력으로 인해 발생합니다. 그러나 그것은 또한 류마티스 관절염의 초기 증상 일 수 있습니다. 이러한 활액낭염은 종골에 통증이없는 피하 덩어리로 명확하게 볼 수 있습니다..

강직성 척추염, 반응성 관절염은 근본 질환의 전형적인 임상 증상이 나타나기 전에도 젊은 사람들의 발 뒤꿈치에 "자발적인"통증으로 데뷔 할 수 있습니다..

감염의 반응성 관절염 (클라미디아, 우레아 플라스마 증)에는 발목 통증이 걸을 때뿐만 아니라 휴식시에도 밤에 증가한다고 걱정합니다. 발 뒤꿈치 통증, 다른 관절, 눈에 염증이 생기고 요도염이 나타납니다 (라이터 병).

탈장 된 L5-S1 디스크가 빠지면 ​​S1 루트의 근 경증이 발생합니다. S1 뿌리가 압축되면 통증이 무릎 아래 다리 뒤쪽을 따라 발 뒤꿈치로 퍼집니다. 아킬레스 반사가 떨어지고 발 뒤꿈치의 감도가 손상됩니다.

종골 결절의 골화 영역에서 골연화증은 12-15 세 청소년에서 발생합니다. 성장하는 동안이 영역을 다시 정렬하는 데 지연이 발생하면 심각한 발 뒤꿈치 통증이 발생합니다. 질병은 보수적으로 치료되며 효과가 약합니다. 대부분의 경우 아이의 성장이 멈 추면 발 뒤꿈치 통증이 저절로 사라집니다. 성인의 경우이 병리가 발생하지 않습니다..
매우 드물게 발 뒤꿈치 통증은 종양, 골수염, 결핵으로 발생합니다..

어떤 경우에는 급히 의사를 만나야합니다?

  • 발 뒤꿈치에 매우 심한 통증이 나타날 때;
  • 발 뒤꿈치 통증의 강도는 시간이 지남에 따라 증가합니다.
  • 발적 부위의 발적, 발적;
  • 체온이 상승하면.

발 뒤꿈치가 아프면 어떤 의사에게 연락해야합니까? 급성 외상의 경우 외상 전문의 또는 외과 의사와의 상담이 필요합니다. 다른 경우에는 검사를 처방 할 치료사를 방문하고 필요한 경우 류마티스 전문의, 정형 외과 의사 또는 신경과 전문의 또는 기타 전문의에게 상담을 의뢰해야합니다.

발 뒤꿈치 통증 진단.
완전한 혈구 수 (백혈구, ESR)는 신체의 염증 과정을 확인합니다. 백혈구와 ESR (적혈구 침강 속도)이 높을수록 염증이 강해집니다. 야행성 통증과 함께 ESR의 증가는 류마티스 질환을 나타냅니다..

류마티스 검사를위한 혈액 검사. 류마티스 질환에서 CRP 수준이 급격히 증가합니다. 음성 류마티스 검사는 발 뒤꿈치 통증의 류마티스 원인을 배제합니다. 류마티스 인자 양성으로 류마티스 관절염과 관련된 뒤꿈치 통증 확인.

클라미디아와 우레아 플라스마에 대한 항체에 대한 혈액 검사, 요도에서 긁으면 발 뒤꿈치에 통증이있는 ​​반응성 관절염을 배제 할 수 있습니다.

X 선은 종골 부위의 뼈 변화를 보여주고 발 뒤꿈치 통증의 외상성 원인, 종양, 골수염, 뼈 결핵을 제외합니다.

발 뒤꿈치 부위의 MRI는 연골, 힘줄, 인대의 초기 변화를 감지하는 데 도움이됩니다. 요추부 척추의 MRI는 방사선 병증에서 허리 디스크의 존재를 확인합니다.

발 뒤꿈치 통증 치료는 원인에 따라 다릅니다. 다른 질병은 치료에 대한 다른 접근 방식이 필요합니다. 발 뒤꿈치 통증을 줄이는 일반적인 규칙이 있습니다.

  • 발에 걸리는 시간을 제한하십시오.
  • 2-3 주 동안하지의 나머지 부분을 제공하십시오.
  • 하이힐을 포기;
  • 비만으로 체중 감량;
  • 발등 지지대, 안창 또는 정형 외과 용 신발 사용;
  • 발에 물리 치료를하다.

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 염증성 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 장기간 통제되지 않은 사용은 위 또는 심장 문제를 일으킬 수 있습니다. 자가 약물 치료에주의.

외부 사용을위한 아킬레스 활액낭염을 사용하면 Dimexide 또는 의료 담즙과 함께 압축, NSAID가있는 연고를 사용할 수 있습니다. 따뜻한 연고와 압축에주의해야합니다. 부상, 부종, 워밍업 절차는 금기입니다. 이 경우 수건에 싸인 얼음 팩을 아픈 부위에 10-15 분 동안 바르는 것이 좋습니다..

물리 치료, 진흙 치료가 표시됩니다. 힘줄이 찢어지면 외과 적 치료가 필요합니다. "발 뒤꿈치 박차"연고에서는 압박, 레이저 요법, 침술 및 물리 요법이 효과가 없습니다. 충격파 치료로 통증 완화.

염증의 경우, 발목의 예리한 통증은 코르티코 스테로이드를 통증의 원인으로 직접 치료하는 막힘으로 빠르게 완화됩니다. 그러나 지시 사항에 따라 유능한 의사가 한 번에 3 가지 이하의 절차를 수행해야합니다. 코르티코 스테로이드의 빈번한 투여는 힘줄을 찢는 경향이 있으므로,이 방법을 남용하는 것은 위험합니다!

류마티스 관절염의 경우 치료는 류마티스 전문의가 처방해야합니다. 특정 기초 약물, 비 스테로이드 성 또는 스테로이드 성 소염제의 지속적인 섭취량을 보여줍니다. 방사선 치료로 유능한 신경 전문의가 치료를 수행합니다..

비뇨 생식기 감염으로 항생제는 피부병 전문의의 감독하에 처방됩니다. 종양, 결핵, 골수염의 경우 전문의의 특별한 치료가 필요합니다.

내 손에 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 가장 좋은 방법은 간질 성 전기 자극입니다. 2-3 VTES 절차만으로 몇 년 동안 또는 심지어 생명을 위해 발 뒤꿈치 통증을 완화시킵니다..

걸을 때 발 뒤꿈치가 아프는 이유 : 치료의 원인과 방법

우리 발 뒤꿈치는 발의 중요한 부분입니다. 그들의 도움으로 신체의지지가 만들어지고 신체 활동 중에 발생하는 긴장이 약해집니다. 이 부분 덕분에 척추가 보호됩니다..

종골은 상당히 크지 만 다른 뼈에 비해 다양한 부상에 가장 취약합니다. 혈관, 힘줄 및 신경 섬유도이 영역을 통과합니다..

발 뒤꿈치 부위의 통증의 원인

많은 사람들이 발 뒤꿈치가 왜 아프는지 궁금해? 질병의 발병을 포함하여 많은 이유가 있습니다. 걸을 때 통증이 발생할 수 있습니다.

  • 초과 중량으로 인해;
  • 뒤꿈치 영역의 피하 층의 씨닝;
  • 불편한 신발을 사용하는 것;
  • 매일 장거리 조깅;
  • 장시간 서있는 자세.

때때로 전신 질환의 영향으로 걸을 때 발 뒤꿈치가 아파요. 한 예는 류마티스 관절염입니다. 이것은 다양한 합병증을 유발할 수있는 심각한 관절 질환입니다. 걸을 때 먼저 통증이 나타난 다음 일정 해짐.

또 다른 이유는 종골에 심한 통증이 느껴져 서있을 수 없다는 강직성 척추염입니다. 병리학은 또한 스릴과 붓기를 유발하는 요산 염의 축적으로 인해 발생할 수 있습니다..

때로는 불편 함이 특정 문제와 관련이 없지만 심리적 문제의 배경과 관련이 있습니다. 이 경우의 고통은 실제적이지만 생리적 병리학은 없습니다..

전제 조건 중에 전염병이 있습니다.

  • 반응성 관절염. 자극 요인은 잠복 형태의 전염병입니다.
  • 뼈 결핵. 화농 형성이 나타나면 뼈 물질의 특성이 손실됩니다. 이것은 발 기형과 절름발이를 초래합니다..
  • 발 뒤꿈치의 골수염. 그것은 뼈 조직의 구성 부위의 염증으로 구성됩니다..

전제 조건도 외상이 될 수 있습니다. 이러한 상황에서 우리는 힘줄과 파열, 발 뒤꿈치 부위의 타박상을 스트레칭하는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 후자의 경우 결합 조직에 염증이 생깁니다. 골절로 발의 기형이 지적되고 타박상이 나타납니다..

발 뒤꿈치 통증에서 원인과 치료는 밀접한 관련이 있습니다. 의사는 연구 수행, 기억 상실 복용 및 증상 연구 후 약속을합니다..

몇 년 동안 JOINT PAINS로 어려움을 겪고 있습니까? "관절 건강과 이동성을 회복시키는 효과적이고 경제적 인 치료법은 30 일 안에 도움이 될 것입니다.이 자연 치료법은 수술 만이 이전에 해왔 던 일을합니다."

어린이 발 통증의 주요 전제 조건은 Schinz 's disease입니다. 소녀의 경우 발 뒤꿈치가 8 세까지, 소년의 경우 10 세까지 더 자주 아프는 것으로 나타났습니다.이 질병의 주요 증상은 발 뒤꿈치 뒤쪽에 국한된 통증입니다. 이 병리학은 발 뼈 조직의 지속적인 혈액 공급 장애로 이어집니다..

어린 시절에 질병은 편평한 발과 관련 될 수 있습니다. 적시에 문제를 해결하기 시작하지 않으면 척추의 곡률이 발생할 가능성이 높아 통증이 나타납니다..

걸을 때 발 뒤꿈치 통증의 종류

발 통증에는 여러 가지 유형이 있습니다.

  • 아프다. 이 통증 패턴은 종종 빠른 체중 증가와 관련이 있습니다. 높은 플랫폼이나 발 뒤꿈치를 착용하는 임산부에게 일반적입니다. 근막염과 같은 질병은 발 뒤꿈치에 통증을 유발할 수 있습니다. 뼈를 올바른 위치에 고정시키는 것은 인대의 염증입니다..
  • 날카로운. 발 뒤꿈치의 뼈가 골절되고 심한 타박상이 발생합니다..
  • 맥동. 세균성 감염 또는 곰팡이 발생 배경에서 발생.
  • 당기기. 일시적이거나 일시적 일 수 있습니다. 인대, 염증 과정을 위반 한 것으로 나타남.

임산부의 경우, 걷기 시작한 후 1 시간 후에 발 뒤꿈치 통증이 나타날 수 있습니다. 늦은 오후에 더 자주 나타나며 출산 후지나갑니다. 때로는 위치에있는 여성이 불편 함을 느끼지 않지만 출산 후 걷기가 매우 어려워집니다. 의사는 요추 신경 손상을 제안 할 수 있습니다.

수면 후 발이 아프면 박차가 보인다고 가정 할 수 있습니다. 그녀는 때때로 밤에 방해하기 시작하여 불면증을 일으킨다..

진단

최초 예약시, 의사는 일반적인 검사를 실시합니다. 엑스레이는 외상, 박차 또는 근막염을 감지하기에 충분합니다. 왼쪽 발 뒤꿈치 또는 오른쪽 발 뒤꿈치가 아프면 초음파 검사가 사용될 수 있습니다. 그것은 조직의 염증 과정, 형성의 존재를 식별 할 수있게합니다..

이러한 방법은 모든 경우에 효과적이지 않습니다. MRI는 아킬레스 건과 관련된 문제를 식별하는 데 사용됩니다. 전신 질환이 의심되는 경우 주치의는 고도로 전문화 된 의사를 포함 할 수 있습니다. 예를 들어, 류마티스 관절염을 탐지하기 위해 생화학 적 혈액 검사가 수행됩니다. 당뇨병이 의심되는 경우에도 필요합니다..

걸을 때 발 뒤꿈치 통증 치료

발 뒤꿈치 통증의 원인을 확인한 후 약물 치료, 수술 또는 대체 치료를 처방 할 수 있습니다. 어쨌든 다리의 이동성을 제한하고 회복이 완료 될 때까지 덜 걸으십시오..

오른쪽 또는 왼쪽 발 뒤꿈치의 통증은 얼음 마사지로 제거하고 예열 할 수 있습니다. 초기에는이 절차를 하루에 최대 4 번 수행하는 것이 좋습니다. 총 노출 시간은 최대 7 분입니다..

런닝 후 힐이 아프면로드 중에 발등 지지대 또는 특수 힐 지지대를 사용하십시오. 그들은 약국에서 판매되며 영향을받는 지역에서 발생하는 부하를 줄일 수 있습니다.

다음과 같은 경우 반드시 의학적 도움을 받아야합니다.

  • 증상은 일주일 이내에 사라지지 않습니다.
  • 발 부위에 붓기가 있습니다.
  • 고통 외에도 마비가 있습니다.
  • 모든 움직임은 사지에 불쾌한 감각이 퍼지게합니다..

발 뒤꿈치에 대한 약물

걷는 동안 발 뒤꿈치 뼈가 아프면 다양한 연고, 젤 및 크림과 같은 외부 치료법을 처방 할 수 있습니다. 효과적인 수단은 다음과 같습니다.

  • 케 토롤. 조성물은 염증을 빠르게 완화시키는 성분을 함유한다. 하루에 세 번 제품을 적용 할 수 있습니다..
  • 인도 메타 신. 통증 완화 및 수술 후 모두에 적합합니다. 장점은 작용 제가 국소 혈류에 흡수되지 않는다는 사실을 포함합니다..
  • 베타 디온. 통풍, 관절염, 발 뒤꿈치 박차와 같은 질병을 돕습니다. 완전히 흡수 될 때까지 제품을 문지르지 마십시오. 도포 후, 약물의 박막은 진피의 표면에 남아있다.

종합 치료

질병에 관계없이 복잡한 효과가 권장됩니다. 이것에 적합 :

  • 진흙 응용;
  • 미네랄 욕조;
  • 약물 주사.

한 가지 유형의 치료에만 집중하면 전신 효과의 가능성이 줄어 듭니다. 다리가 발 뒤꿈치 또는 발 자체에 통증이있는 ​​경우 의사는 스테로이드 주사를 처방 할 수 있습니다. 보수적 인 방법이 효과가 없다면 효과적입니다..

또한 충격파 요법을 사용할 수 있습니다. 특수 기술을 사용하여 효과를 얻을 수 있습니다. 그것의 도움으로 고 에너지 음파가 발의 아픈 부위의 피부를 통해 노출됩니다. 효과적인 방법은 UHF, 레이저 치료 및 자기 요법입니다. 빠른 회복을 위해 치료 운동을 수행하고 마사지 세션과 수영에 중점을 두는 것이 좋습니다..

관절 통증에 대한 오랫동안 잊혀진 치료법! "관절과 등 문제를 치료하는 가장 효과적인 방법"자세히 >>>

발 뒤꿈치 치료를위한 전통 의학 방법

걸을 때 발 뒤꿈치가 왜 아프는지 정확히 이해하면 가장 편리한 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 통증을 유발하는 박차 나 갈라진 틈이 있으면 푸라 실린이 든 욕조가 도움이됩니다. 이 절차에는 2 개의 정제, 일부 사과 식초 및 꿀이 필요합니다. 다리는 20-30 분 동안 찐다. 찜 후 점토 케이크를 바르고 천으로 싸서.

검은 무는 발 뒤꿈치 부위의 염증과 붓기를 완화시킵니다. 강판해야합니다. 밤새 압축이 이루어집니다. 치료 과정은 증상이 완전히 사라질 때까지 개별적으로 선택됩니다. 발 뒤꿈치에 통증이있는 ​​경우에도 같은 효과가 나타납니다..

약국에서는 cinquefoil의 팅크를 구입할 수 있습니다. 하루에 세 번 20 일 동안 마셔야합니다. 용액을 준비하려면 1/3 큰 물에 희석 된 1 큰 술을 섭취하십시오. 필요한 경우 치료 과정을 반복 할 수 있습니다.

자신의 호두 팅크를 만드십시오. 생성물은 20 gr로 제조된다. 보드카 한 잔으로 채워진 다진 견과류. 이 혼합물은 10 일 동안 주입해야합니다. 그 후, 10 % 약은 하루에 세 번 큰 숟가락 1 개를 마신다..

긴 보행 후 왜 발 뒤꿈치가 아프는지 모르는 경우 곰팡이 발 뒤꿈치 감염으로 인한 문제 일 수 있습니다. 불편 함을 없애기 위해 하루에 두 번 과망간산 칼륨 또는 요오드 용액으로 치료합니다..

강력하고 당기는 통증으로 프로 폴리스 압축은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 거즈를 주입에 담그고 폴리에틸렌을 그 위에 바르십시오. 다리는 따뜻한 스카프로 싸야합니다. 20-30 분 후 압축이 제거됩니다..

많은 발 뒤꿈치 부상에는 열과 부기가 동반됩니다. 양배추 잎은 높은 효율을 보여주었습니다. 한 번에 여러 곳에 포크로 찔린 다음 다리에 붕대를 감아 야합니다..

발 치료의 다른 방법

위에서 언급했듯이 발 뒤꿈치 부분의 통증은 근막염으로 나타날 수 있습니다. 치료는 광범위한 접근법을 사용하여 수행됩니다. 방사선 요법을받을 수 있습니다. 밤새 적용되는 특수 부목을 사용하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 이 접근 방식은 Achilles 힘줄 위치를 유지합니다..

발 뒤꿈치 부위의 통증과 관련된 질병이 1 년 이상 사라지지 않고 다른 모든 치료 방법이 효과가 없다면 외과 적 개입이 사용됩니다. 발 뒤꿈치 뼈에서 박차를 제거해야합니다..

물리 치료

  • 발을 표면에 차례로 놓습니다. 손바닥은 벽에 기대어야합니다. 영향을받는 다리가 뒤쪽에 있는지 확인하십시오. 건강한 사지를 강조하면서 느린 스쿼트를 시작하십시오. 이것은 다리 뒤쪽 근육이 스트레칭 될 때까지해야합니다..
  • 발 뒤꿈치가 매달려있는 약간 올려 진 플랫폼에 서십시오. 발가락으로 올라가서 시작 위치로 돌아갑니다. 절차는 15 번 반복됩니다.
  • 다음 운동은 롤링 핀이나 병으로 수행됩니다. 그들은 바닥에, 발은 위에 놓습니다. 발의 전체 아치가 포함되도록 병을 굴리기 시작하십시오..

예방

예방 조치를 준수하십시오.

  • 발을 잘 쉬십시오. 과부하시키지 마십시오..
  • 바닥에서 맨발로 걷는 것은 권장하지 않습니다. 슬리퍼는 부드러운 등받이와 발등을 잘지지해야합니다. 스포츠 스타일의 신발은 야외 산책에 더 적합합니다..
  • 평발이있는 경우 특수 깔창을 착용하십시오. 어린이의 치료 효과를 얻으려면 특수 신발이 사용됩니다..
  • 체중을 정상 수준으로 유지하십시오. 이것은 발에 지속적인 스트레스를 줄입니다..

모든 발 문제 중 최소한의 신체 활동에 종사하는 사람들에서 발생합니다. 편안한 사이클링 및 수상 활동 선호.

따라서 발 뒤꿈치 부위에 통증을 유발할 수있는 충분한 수의 질병이 있습니다. 많은 치료 방법에도 불구하고 질병의 근본 원인을 제거 할 수있는 방법에 초점을 맞출 가치가 있습니다..

발 뒤꿈치가 아픈 이유 : 집에서 원인과 치료

발 뒤꿈치 영역은 신체의 무게를 받기 때문에 손상과 병리학 적 상태에 가장 취약한 골격의 일부입니다. 종종 발 뒤꿈치가 바깥이나 안쪽에 아프고, 발 뒤꿈치와 나머지 부분의 통증이 불편 함과 불안을 유발하고 걷기가 어렵고 삶의 질을 떨어 뜨립니다. 이 부위의 통증의 주요 원인과 불편을 제거하는 방법을 고려하십시오..

염증성 구조

발 뒤꿈치 뼈는 불규칙한 형태이며 다음과 같은 섹션으로 구성됩니다.

  • 더 낮은 (발바닥);
  • 후부 (Achilles tendon이 부착 된 결절 포함);
  • 내외부;
  • 윗부분-뒤꿈치 관절의 형성에 참여하는 종골에 인접.

나열된 각 부위는 외상성, 염증성 또는 파괴적인 변화를 겪을 수 있으며, 발 뒤꿈치에 심한 통증이 동반됩니다.

    인대, 근육 및 힘줄 섬유;

조심해

통계에 따르면 10 억 명이 넘는 사람들이 기생충에 감염되었습니다. 기생충의 희생자가되었다고 의심조차하지 않을 수도 있습니다.

하나의 증상-구취로 신체에 기생충의 존재를 쉽게 결정할 수 있습니다. 아침에 호흡이 냄새가 나는지 (이빨을 닦기 전에) 사랑하는 사람에게 물어보십시오. 그렇다면 기생충에 감염 될 확률이 99 %입니다..

기생충 감염은 미래에 더 심각한 질병이 시작되는 신경병, 빠른 살상, 갑작스런 기분 변화로 이어집니다..

남성의 기생충은 전립선 염, 발기 부전, 선종, 방광염, 모래, 신장 및 방광 결석을 유발합니다..

여성의 경우 : 난소의 통증과 염증. Fibroma, fibroids, fibrocystic mastopathy, 부신의 염증, 방광 및 신장이 발생합니다. 심장과 암뿐만 아니라.

약사에 따르면 약국에 가서 모든 기생충을 퇴치 할 비싼 의약품을 구입할 필요가 없음을 즉시 경고하고 싶습니다. 대부분의 약물은 매우 효과가 없으며 신체에 엄청난 해를 끼칩니다..

무엇을해야합니까? 먼저 러시아 연방 기생충 연구소의 기사를 읽는 것이 좋습니다. 이 기사는 신체에 해를 끼치 지 않고 기생충으로부터 몸을 정화 할 수있는 방법을 보여줍니다. 기사 읽기 >>>

  • 연골 조직;
  • 활막;
  • 피부층 및 섬유;
  • 말초 신경;
  • 선박.
  • 병리학 적 과정은 신체 의이 부분이 걷는 동안 대부분의 부하를 차지하기 때문에 많은 관심을 가져옵니다.

    고통스러운 상태의 원인

    날카 롭고 아픈 발 뒤꿈치 통증은 자연적 또는 병리학 적 기초가있는 요인으로 설명됩니다.

    생리적 원인

    발 뒤꿈치가 아프고 발에 통증이 방출된다는 불만은 신체에 미치는 영향의 결과입니다.

    1. 임신 (발 형성에 스트레스를주게 됨);
    2. 비만;
    3. 그의 발에 장기간 머 무르십시오 (전문적인 활동의 특성으로 인해 사람이 하루 종일있을 때).
    4. 유행 굽 높은 신발을 착용;
    5. 긴 보행 중 강렬한 신체 활동.

    낮 동안 오랫동안 발에 서 있으면 불쾌한 감각이 생깁니다..

    이러한 요인을 제거하면 통증이 사라집니다..

    염증성 질환

    발 뒤꿈치 뼈의 염증은 붓기와 불편 함을 동반하며 오른쪽 또는 왼쪽 다리의 발 뒤꿈치가 아프는 이유 중 하나입니다.

    발 뒤꿈치 결절의 Osteochondropathy는 격렬한 스포츠 중 스트레스 증가와 관련이 있습니다. 이 과정은 감염원이없는 염증으로 인해 발생합니다. 걷는 동안 발 뒤꿈치를 밟으면 발 뒤꿈치 뼈가 더 강하게 아파요. 이 질환은 젊은 여성에게 더 흔합니다. 이 경우 뒤꿈치가 범프에 더 가깝고 아래로 약간 아프다..

    활액낭염은 발목의 관절 캡슐 또는 발의 다른 관절의 염증 변화를 특징으로하는 병리학입니다. 질병의 주요 징후 :

    • 발 뒤꿈치 뒤쪽의 붓기;
    • 발의 뒤쪽에서 걸을 때지지를 받으면 통증이 증가합니다.
    • 발적 및 증가 된 지역 온도.

    우리 독자들은

    이 본문을 읽고있는 사람들은 아마도 저와 같은 문제에 직면했을 것입니다. 누군가 최근에 곰팡이를 집어 들었고 그것은 초기 단계에 불과하며 누군가는 몇 년 동안 고통을 겪었습니다..

    나는 거의 10 년 동안 발톱 곰팡이와 함께 살았다 고 말하고 싶다. 모든 것이 무해하게 시작되었으므로 중요하지 않았습니다! 일반적으로 곰팡이 감염은 언제든지 나타날 수 있습니다. 스트레스 여부에 관계없이 발이 젖어 면역력이 떨어졌습니다. 내 경우에는 ARVI가 있었고 일주일 후 가려움증, 벗겨짐, 변색, 불쾌한 냄새가 나는 불쾌한 증상이 나타났습니다..

    아내는 알람 소리를 내지 않고 밤에 살리 실 연고로 다리를 닦았습니다. "우리 할머니들은 이런 식으로 대우 받았을 것입니다. 이 "아마도"는 나와 함께 작동하지 않았고 잠시 후 나는 의사에게 달려 가서 뿌리에서 내 손톱을 잘라 냈습니다..

    도움이되었다고 생각하십니까? 1 년 후, 손톱이 실제로 자라면서 곰팡이는 훨씬 더 큰 힘으로 시작되었습니다! 저 외에는 아무도이 불행을 도와 줄 수 없다는 것을 깨달았습니다. 따라서 나는 온라인으로 가서 곰팡이가 어떻게 치료되는지 연구하기 시작했습니다..

    곰팡이 포자를 "중지"시키는 약물이 개발 된 것으로 나타났습니다. 그에게 생식의 기회를 박탈합니다. 이 약제는 Mycocin이라고하며 항진균제 정제 및 젤입니다. 젤은 독창적 인 구성으로 피부 나 손톱 밑으로 침투하여 곰팡이를 죽입니다..

    건염은 발 뒤꿈치 힘줄의 염증 과정입니다. 통증의 발병에는 충혈과 부기가 동반됩니다. 이 질병은 걷기가 매우 어렵다는 사실로 이어집니다. 과도한 신체 활동은 상태를 유발합니다 (마라톤 달리기, 모델 신발 착용).

    발 뒤꿈치에 "박차"

    발바닥 근막 (근막염)의 염증성 및 퇴행성 변화는 발에 대한 스트레스 증가와 힘줄 섬유의 스트레칭으로 인해 가장 흔한 질병입니다. 이 질병은 또한 아침에 발 뒤꿈치가 아프게되는 이유가됩니다..

    발 뒤꿈치 박차에는 종종 대사 장애가 동반됩니다. 인접한 조직은 변화를 겪기 때문에 발 뒤꿈치를 밟는 것이 고통 스럽습니다. 환자는 ODA 의이 요소가 바늘로 관통된다고 불평합니다. 다리가 빨리 피곤해져 저녁에 무거움이 나타남.

    근관이 결핵에 부착 된 부위에서 뼈 성장 (골육종)이 형성됨.

    관절 상처-해야 할 일?

    우리는 방대한 양의 재료를 연구했으며, 가장 중요한 것은 실제로 관절 치료를위한 대부분의 치료법을 테스트했습니다. 따라서 증상을 제거하지는 않지만 실제로 치유하는 유일한 약물은 Sustalife입니다..

    다른 "기적"이 당신에게 취해 졌다고 생각하지 않도록, 우리는 그것이 어떤 종류의 효과적인 약물인지 설명하지 않을 것입니다... 관심이 있다면, Sustalife에 대한 모든 정보를 직접 읽으십시오. 인터뷰 링크입니다.

    발바닥의 근막염은 발의 변형 변화의 배경에 대비하여 발생합니다. 이 질병의 가장 흔한 원인은 평발입니다. 이 병리학은 아침이나 휴식 후 발 뒤꿈치의 통증이 특징이며, 침대에서 나올 때 첫 번째 단계를 수행하기가 어렵습니다..

    전신 질환

    발 뒤꿈치뿐만 아니라 근골격계의 다른 요소의 패배는 다른 부분의 질병으로 인해 발생합니다. 이러한 질병의 치료는 국소 병변 초점뿐만 아니라 전신에 미치는 영향을 포함합니다..

    1. Bechterew의 질병은 척추와 관절이 영향을받는 병리학입니다. 진행성 변성은 강성과 통증을 유발합니다. 딱딱한 표면, 무릎 및 척추에 서서 걸을 때 발 뒤꿈치의 불편함에 대한 불만으로 시작되는 경우가 있습니다. 몸이 앞으로 구부릴 때 어려움이 발생합니다..
    2. 발 뒤꿈치의 류마티스 관절염은이 지역의 모든 관절의 통증과 이동성 장애를 동반하며 아침에 자고 난 후에 뻣뻣함이 동반됩니다. 영향을받는 관절 근처의 연조직이 부어 있습니다. 질병의 발병시, 다리에 가해지는 동안에 만 통증이 발생하며, 그 후에 불만은 휴식과 밤에 나타납니다. 관절 강성으로 인해 앉은 후 걷기가 어렵습니다..
    3. 발 뒤꿈치 통풍에는 신체에서 요산 제거 장애가 동반됩니다. 관절과 연조직 부위에 침착 된 결정은 발 부위에 예리한 통증을 유발합니다. 발꿈치도 귀찮게 할 수 있지만 가장 일반적인 국소화는 첫 번째 발가락의 충돌입니다..

    다른 전신 결합 조직 질환 (류마티스, 전신성 홍반 루푸스, 경피증)도 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수 있습니다..

    감염과 부상

    전염병의 병원균은 발 뒤꿈치 관절염을 유발합니다. 걷는 동안 밟는 것이 어려워집니다. 종종 비슷한 과정이 장 및 비뇨 생식기 감염의 원인에 의해 유발됩니다 (관절뿐만 아니라 소화관, 신장, 생식기).

    발 뒤꿈치 관절이 부어 보이고 다리의 다른 관절에 염증이 생깁니다..

    결핵 과정은 종종 폐에 영향을 주지만, 약화 된 면역 체계의 배경에 따라 발 뒤꿈치의 뼈 요소에 화농성 손상이 생길 수 있으며 이는 종골 결핵을 유발합니다. 발 뒤꿈치의 중간과 측면에 통증이 나타납니다. 화농성 누공이 종종 형성되는 바깥 쪽 가장자리에 부기가 생길 수 있습니다..

    골수염-발 뒤꿈치 뼈와 화농성 괴사 성의 인접한 조직의 염증 변화는 박테리아에 의해 발생합니다. 병리학은 온도 상승으로 시작됩니다. 발 뒤꿈치의 불타는 통증에는 뚜렷한 정맥 네트워크가있는 아픈 초점의 붓기와 충혈이 동반되며 피부 표면에 타박상이 나타납니다. 불쾌한 감각은 분명히 국소화되어 다리를 따라 "촬영"하고 밤에는 통증이 심해집니다..

    경골 신경의 염증에는 발 뒤꿈치와 종아리 근육이 매우 아프고 불타는 감각이 나타나는 불만이 동반됩니다. 환자가 발가락에 서서 상처를 입히고 앞으로 당겨야 할 때 통증이 심해집니다. 신경 종말의 병리학 적 변화는 발 뒤꿈치가 바늘로 찔린 느낌을 유발할 수 있습니다. 신경 병증의 장기간 진행은 영양 장애로 인한 상처 형성으로 이어집니다..

    발꿈치 염증이있는 사지의 외상성 부상은 운동 활동 장애로 통증 증후군을 유발할 수 있습니다. 병리학 적 상태는 다음과 같습니다.

    • 갈라진 금;
    • 골절;
    • 아킬레스 건과 발바닥 동맥 경화증의 염좌 또는 파열.

    발목 타박상은 종종 점프 할 때 발생하며 통증은 발가락과 발의 아치에 즉시 방출됩니다. 걷는 후 갈라진 틈과 힘줄의 스트레칭으로 발 뒤꿈치가 아프고, 골절로 다친 다리를 밟을 수 없습니다.

    진단

    발 뒤꿈치 부위의 통증의 원인을 찾으려면 anamnesis를 수집하고 임상 양상을 평가하며 일련의 추가 검사를 수행해야합니다..

    환자가 다른 관절과 다리의 통증에 대해 우려하는 경우 전신 질환을 가정해야합니다. 이러한 병리학으로 근골격계뿐만 아니라 내부 장기에도 영향을 미칩니다..

    기억 상실 데이터를 통해 부상을 진단 할 수 있으며, 추가 검사를 통해 그 특성을 자세히 알 수 있습니다..

    실험실 진단

    발 뒤꿈치 질병의 진단을 명확히하기 위해 임상 및 생화학 적 혈액 검사가 처방됩니다. 다음과 같은 실험실 데이터가 필요합니다.

    • 말초 혈액의 일반적인 분석 (백혈구 수 및 적혈구 침강 속도의 증가는 신체의 염증 과정을 나타냄);
    • 류마티스 검사 생화학 분석 (류마티스 과정에 의해 근골격계의 전신 병변을 식별하는 데 도움이 됨);
    • 혈액에서 요산의 양에 대한 연구는 통풍을 진단하거나 배제하는 데 도움이됩니다..

    신경과 혈관을 압박하고 발 뒤꿈치에 통증을 유발할 수있는 신 생물의 발달이 의심되는 경우 종양 마커를 사용하여 악성 과정을 테스트해야합니다.

    비뇨 생식기 또는 소화관의 감염으로 인한 질병의 박테리아 특성을 확인하기 위해 요도 긁기 또는 대변의 세균 학적 분석이 필요할 수 있습니다.

    발 뒤꿈치의 골수염 또는 결핵성 병변을 진단하려면 영향을받는 뼈의 생검이 필요합니다.

    도구 진단

    외상성 손상의 병력은 반드시 뼈 구조의 X- 선 검사가 필요합니다. 이 방법을 사용하면 종골의 균열과 골절을 식별 할 수 있으며 악성 또는 양성 종양이 의심되는 경우 필수적입니다. 인대와 힘줄의 파열을 확인하기 위해 컴퓨터 단층 촬영 또는 MRI가 필요합니다.

    조골 술 및 초음파는 누공, 괴사 및 전이 부위를 진단 할 수 있습니다..

    밀도 측정법은 골밀도를 측정합니다. 이 연구는 골다공증을 확인하거나 배제하기 위해 노인들에게 필요합니다.

    치료

    발 뒤꿈치 통증은 정상적인 운동 활동을 차단하고 삶의 질을 떨어 뜨립니다. 질병의 원인을 확인한 후 가능한 빨리 치료를 시작해야합니다.

    비 약물 방법

    약물 치료의 효과를 높이기 위해 물리 치료법과 병용하는 것이 허용됩니다. 추가 치료 옵션은 진단을 명확히하고 전문가와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다.

    혼자서 문제를 해결하려고하면 고통이 커질 수 있습니다..

    조건은 다음과 같이 개선됩니다.

    • 노보 카인에 의한 전기 영동;
    • 하이드로 코르티손 초음파;
    • 자기 요법;
    • UHF;
    • 마사지.

    강사의 감독하에 시작 해야하는 물리 치료 운동으로 치료를 보완합니다..

    약물의 선택은 질병의 본질에 달려 있습니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제의 도움으로 관절, 인대 및 근육의 염증 변화를 멈출 수 있습니다. 다음 약이 가장 효과적입니다 (정제 및 주사제로 사용됨).

    효과에도 불구 하고이 그룹의 약물은 위 점막에 손상을 줄 수 있으므로 제어 할 수 없어야합니다.

    변화의 박테리아 특성을 확인할 때 항생제를 임명해야합니다. 대부분의 병원체에 대처할 수있는 광범위한 작용을 가진 약물이 바람직합니다..

    발 뒤꿈치의 통증이 요산 결정의 과도한 침착으로 인해 발생하는 경우, 방해되는 신진 대사를 정상화하는 약물이 필요합니다 (Allopurinol, Adenurik). 약물 요법과 함께 환자는식이 요법을 처방받습니다.이 요법은 퓨린 화합물의 신체 섭취를 배제합니다..

    전신 결합 조직 질환의 검출은 금 제제 및 항 말라리아제 (Delagil, Plaquenil)를 처방해야합니다..

    연고와 젤을 사용하면 고통스러운 초점에 국소 적으로 작용할 수 있습니다. 가장 효과적인 :

    이 약물은 항염증제 및 자극제와 함께 가장 효과적입니다..

    활발한 염증 과정의 시작시, 붓기를 줄이고 국소 온도를 낮추는 데 도움이되므로 냉각 효과가있는 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 2-3 일 후에 온난화 제로 치료하는 것이 나타납니다. 신진 대사 과정을 향상시키고 잔류 염증을 제거합니다..

    수술 중재

    보수적 인 방법으로 긍정적 인 결과를 얻지 못하면 외과 의사에 의한 치료가 필요합니다. 발바닥 동맥 경화증의 절개는 개방 방법 또는 내시경을 사용하여 수행됩니다. 내시경 수술은 재활 기간이 크게 단축되므로 바람직합니다.

    인대 파열 또는 찢어짐으로 인한 발의 외상성 부상 및 뼈 손상은 외과 적 치료를위한 직접적인 징후입니다..

    대체 방법

    발 뒤꿈치 통증에 대한 민간 요법은 약물 치료를 보완하고 그 효과를 향상시킬 수 있습니다. 주치의와 전술을 조정 한 후에 만 ​​집에서 사용해야합니다. 염증, 팅크, 압축을 완화하기 위해 가장 자주 사용됩니다.

    고통스러운 부위를 문지르는 것은 식물 재료로 만든 준비로 표시됩니다.

    • 라일락과 아카시아 꽃;
    • 친퀘 포일 허브;
    • 컴프리 뿌리.

    압축의 경우 :

    1. 강판 감자;
    2. 마늘, 양 고추 냉이 또는 검은 무의 죽;
    3. 말꼬리 주입;
    4. 말린 질경이는 꿀과 혼합.

    뜨거운 모래 나 자갈을 맨발로 걷는 것은 발바닥 근막염을 멈추는 데 긍정적 인 영향을 미칩니다.

    아이의 발 뒤꿈치가 아프다 : 원인과 치료

    어린이의 발 뒤꿈치 통증은 흔합니다. 문제를 효과적으로 치료하려면 불편을 초래 한 원인을 찾아야합니다..

    조심성있는 기억 상실 모음은 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 내기 때문에 외상을 배제하는 데 도움이됩니다. 종종 높이나 야외 게임에서 뛰어 내리면 발과 특히 발 뒤꿈치 부분이 손상됩니다..

    비타민 D 결핍으로 고통받는 11-16 세 청소년의 경우, 종골의 종염이 발생할 수 있습니다. 이 병리학은 결핵과 뼈의 몸 사이에있는 연골 조직의 파열로 인해 관찰됩니다. 타격 후 발 뒤꿈치가 옆에서 아프면 병리학 적 상태를 나타낼 수 있습니다..

    발의 아치가 평평한 경우 진행성 평발은 교정 정형 조치없이 치료할 수 없습니다. 특히 몸의 무게 중심이 발 뒤꿈치에 있으면 걷는 동안 증가하는 고통스러운 감각으로 이어집니다..

    발암은 유전 적 소인이있는 어린이에게서 발생할 수 있습니다. 이 질병은 전이성 질병과 빠른 체중 감소로 악성입니다. 혈관 패턴은 종양 근처의 피부에 나타날 수 있습니다..

    예방

    예방 조치는 불쾌한 증상을 예방하고 질병의 발병을 예방합니다. 발 뒤꿈치의 건강을 유지하려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

    • 발가락이 넓고 안정된 발 뒤꿈치를 가진 천연 소재로 만들어진 정형 외과 신발 착용;
    • 똑바로 세운 상태에서 오래 머 무르거나 장거리를 걷는 것과 관련된 육체 노동을 피하십시오.
    • 대체 일과 휴식;
    • 체중을 정상화;
    • 특히 긴 보행시 특별히 설계된 안창을 착용하십시오.

    권장 사항을 준수하면 발에 가해지는 스트레스를 피하고 질병의 발병을 예방할 수 있습니다.

    발 뒤꿈치가 아프면 질문이 생겨 어떤 의사와 상담해야합니다. 발 뒤꿈치에 둔하거나 심한 통증은 의사에게 연락해야합니다. 자신이 취할 조치를 파악하기가 어렵 기 때문입니다. 초기 선택은 외상 전문의와 치료사 사이입니다. 외과의, 정형 외과 의사, 물리학 자, 신경과 의사 및 내분비학 자의 상담이 필요할 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 아프면 복잡한 질병의 징후 일 수 있으므로 전문가의 조언을 망설이지 않아도됩니다..

    통풍에 대해 아는 것이 중요합니다