사타구니 인대가 늘어 나면 콜라겐 섬유가 부분적으로 파괴되어 다리 움직임 중에 골반에 대한 허벅지의 해부학 적 올바른 위치를 보장합니다. 고관절 편차의 최대 각도와 진폭은 탄성에 따라 다릅니다. 다리의 위치가 변할 때 부상이 발생하여 인대에 과도한 스트레스가 발생하고 길이 변경에 대한 허용 한계를 초과합니다.

작업 능력 회복의 성공은 주로 응급 처치가 얼마나 정확하게 제공되고 치료가 얼마나 빨리 시작되는지에 달려 있습니다..

조짐

부상시 심한 통증이 발생하여 결국 덜 두드러집니다. 때때로 그것은 완전히 사라지고 엉덩이 위치의 변화로 만 나타납니다. 그것은 모두 손상 정도에 달려 있습니다. 심한 경우에는 고관절의 이동성이 심각하게 제한되고 심각한 붓기가 발생하며 사타구니 부위에 혈종이 나타납니다. 내부 출혈과 국소 온도 상승도 가능합니다. 통증 증후군은 또한 휴식에 존재합니다.

학위

손상의 심각성 (파괴 된 섬유 수)에 따라 사타구니 인대의 스트레칭은 다음과 같습니다.

  • 첫 번째는 고관절이 움직일 때 약한 불쾌한 감각이 있다는 것입니다. 평온한 상태에서는 어떤 식 으로든 나타나지 않습니다. 공동 성과는 손상되지 않습니다.
  • 둘째, 더 뚜렷한 통증 증후군이 관찰되어 이동성이 약간 제한됩니다. 부종과 피상 출혈이 동반 될 수 있음.
  • 셋째, 일정하고 심한 통증이 있습니다. 손상 부위에는 부종과 혈종이 발생합니다. 심한 경우에는 파열 된 사타구니 근육에 의해 종종 손상이 악화됩니다. 다리는 모터 및지지 기능을 부분적으로 또는 완전히 상실합니다. 증상은 인대가 완전히 파열되는 것과 동일하며, 이는 고관절의 비정상적인 이동성을 특징으로합니다..

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진단

경증에서 중등도의 외상으로 뚜렷한 증상이 사타구니 인대의 염좌를 정확하게 진단 할 수 있습니다. 어려운 경우에는 추가적인 도구 연구가 사용됩니다. 특히 타박상 후 인대 손상의 원인이 고관절 골절 또는 심한 탈구가 될 수 있습니다. 진단을 명확히하기 위해 부상 부위의 형광 투시 검사가 수행됩니다..

관절 캡슐에 내부 혈종 및 출혈이 발생할 수도 있습니다. 이러한 합병증이 자기 공명 영상 (MRI) 또는 컴퓨터 단층 촬영 (CT)과 함께 존재하는지 확인.

응급 처치

어느 정도의 스트레칭으로도, 피해자를 즉시 ​​평평한 표면에 놓고 부상당한 다리의 편안한 위치를 보장해야합니다. 그런 다음 고관절 부위에 탄성 붕대 또는 적절한 조밀 한 재료로 만든 고정 붕대를 바르십시오. 통증을 완화하고 붓기를 줄이려면 차가운 물체를 주기적으로 바르거나 해당 부위에 압축하십시오. 근처의 내장 장기의 저체온증을 예방하기 위해 사타구니 부위를 오랫동안 감기에 노출시키지 마십시오. 심한 통증이있는 ​​경우, 환자에게 진통제를 제공하십시오.

심한 경우 인대 파열이나 고관절 골절로 인한 급성 증상 및 의심이있는 경우 부목 또는 기타 이용 가능한 재료로 완전히 고정해야합니다..

진단과 치료 목적을 명확히하기 위해서는 부상자를 의료 기관에 긴급하게 전달해야합니다.

치료

사타구니 인대에 경미한 부상조차도 작업 능력이 완전히 회복 될 때까지 보수 치료가 필요합니다. 이를 위해 항염증제 연고와 젤이 사용됩니다. 치료는 의사의 권장에 따라 집에서 수행됩니다. 물리 치료 절차는 외래 환자를 대상으로 처방됩니다. 7-10 일 만에 전체 복구.

2 도의 염좌로, 부상당한 팔다리의 부분적 또는 완전한 나머지는 적어도 2-3 주 동안 제공됩니다. Kinesio 테이핑 또는 부목 고정은 부상의 심각도에 따라 수행됩니다. 어쨌든 부상당한 다리를지지하지 않고 목발로만 운동을 할 수 있습니다..

염증과 부종을 제거한 후 (2-3 일 후) 물리 치료 절차 (UHF, 자기 요법)가 인대 회복 과정을 가속화하기 위해 처방됩니다. 혈액 순환과 근육 톤을 개선하기 위해 허벅지와 다리 근육이 마사지됩니다. 동시에지지 요법은 비타민과 미량 원소로 몸을 포화시키기 위해 수행됩니다. 인대 성능 복원에 3 주 이상 소요.

3도 염좌의 치료는 부상당한 관절을 완전히 고정시켜 고정 상태에서 수행됩니다. 통증을 완화시키기 위해 비 스테로이드 성 진통제 및 통증 완화 연고가 사용됩니다. 심한 경우 수술이나 관절 경 검사가 필요할 수 있습니다.

회복 기간은 부상의 복잡성과 치료 방법에 달려 있습니다. 1 개월에서 몇 개월 지속될 수 있습니다..

경증에서 중등도의 염좌의 경우 민간 요법으로 붓기와 염증을 줄이고 통증을 완화하며 근육과 혈관 톤을 개선 할 수 있습니다. 입증 된 레시피 만 사용할 수 있으며 인터넷상의 수많은 치료사의 권장 사항에주의해야합니다..

복권

물리 치료 운동을 수행하지 않으면 2도 또는 3 도의 염좌 후 고관절의 작업 능력을 완전히 복원 할 수 없습니다. 붓기와 통증을 제거한 후 즉시 간단한 운동을 시작해야합니다. 의사의 감독하에 첫 번째 수업을 수행하는 것이 좋습니다. 점차적으로 움직임의 진폭과 반복 횟수를 증가시킵니다.

다리가 체중을 지탱할 준비가 되 자마자 걷기 시작해야합니다. 먼저 목발과 부분 발 지지대. 그런 다음 점차적으로 하중을 최대로 높입니다. 다음으로 목발을 포기하고 걷기 시작하고 가벼운 스쿼트를해야합니다. 인대와 주변 조직을 완전히 복원 한 후에 만 ​​달리고, 폐를 뛰고, 뛰어 내리는 것으로 전환해야합니다..

물리 치료와 마사지는 콜라겐 섬유의 빠른 재생과 허벅지의 운동 기능 회복에 기여합니다..

예방

사타구니 염좌는 가장 흔한 가정 부상이 아닙니다. 이것은 스포츠를 할 때 더 자주 발생합니다. 이러한 손상의 위험을 배제하는 것은 불가능하지만 간단한 권장 사항을 따르면 손상의 가능성과 심각성을 줄일 수 있습니다.

  • 운동하기 전에 항상 워밍업.
  • 매일 운동으로 근육 톤, 인대 탄력 및 부드러운 힘줄 관절 유지.
  • 미량 원소와 비타민에 대한 모든 신체 요구를 충족시키는 균형 잡힌 식단을 사용하십시오.
  • 손상된 기관이 완전히 기능 할 때까지 적시에 의학적 도움을 구하고 부상을 치료하십시오.

물론 이러한 규칙을 준수하려면 노력과 시간이 필요하지만, 많은 경우 부상을 예방하고 향후 수년간 건강을 유지하는 데 도움이됩니다..

예보

일상 생활에서 사타구니 인대는 엉덩이를 정상적인 위치에 유지하는 기능을 수행하며 강한 긴장을 느끼지 않습니다. 스포츠에서는 상황이 완전히 다릅니다. 방향과 진폭의 다양한 움직임으로 인해 종종 고관절이 한계까지 작동합니다. 인대기구는 다 방향 및 예리한 영향에 노출됩니다.

올바르게 구성된 훈련 과정은 운동과 기술의 외상 적 성능을 제공합니다. 예열이 약하거나 운동 선수의 체력이 충분하지 않은 부하가 증가하면 염좌의 위험이 급격히 증가합니다. 이것은 아마추어와 초보자, 지나치게 야심 찬 운동 선수에게 일반적입니다..

항상 워밍업을 충분히하고 코치의 권고를 따르고 안전한 운동 규칙을 준수하면 즐거움과 부상없이 스포츠를 연습 할 수 있습니다.

사타구니 부위의 인대가 왜 아파요?

기사의 내용

  • 사타구니 부위의 인대가 왜 아파요?
  • 사타구니 균주를 치료하는 방법
  • 허벅지에 타는듯한 느낌이 드는 이유

헤르니아

남자가 사타구니 통증 (왼쪽 또는 오른쪽)을 앓고 있다면이 증상의 가장 큰 원인은 사타구니 탈장입니다. 국소지지 조직의 약간의 약화로 인해 장 루프가 복부의 사타구니로 미끄러질 때 비슷한 현상이 발생합니다. 여성은 또한이 질병으로 고통 받지만 다음과 같은 이유로 자주 발생하지 않습니다.

- 가장 강한 국소 근육 조직의 존재;
- 정자 부재;
- 여자의 사타구니 간격이 더 좁습니다..

탈장의 명백한 징후는이 부위의 부기와 함께 사타구니에 통증이 나타나는 것입니다. 이 현상은 기립 자세에서 더욱 두드러집니다. 사타구니에 통증이 있으면 즉시 전문 의료기관의 도움을 받아야합니다. 적시 치료는 건강을 보장합니다.

림프절의 염증

림프절은 면역 학적 제어 및 여과 림프를 수행하도록 설계되었습니다. 따라서 감염이 인체에 들어갈 때 주로 고통받는 사람들입니다. 사타구니의 림프절이 아프면 크기와 다짐이 증가한다는 것이 신체의 건강을 위협한다는 것을 나타냅니다. 일반적으로 림프절은 특정 그룹에서 염증을 일으 킵니다. 병리학 적 초점의 어느 부분이 있는지에 달려 있습니다. 사타구니 부위의 이러한 염증은 매독의 주요 단계, 암, 비뇨 생식기 질환, 성병,하지의 곰팡이 감염의 징후 일 수 있습니다..

사타구니 통증의 가능한 원인

왼쪽 부위의 여성의 사타구니 통증은 다양한 질병의 증상 일 수 있습니다.

1. 자궁외 임신. 이 통증은 감각의 증가로 경련을 유발합니다.

2. Parametritis, 부속 염, salpingo-oophoritis. 사타구니의 급성 통증은 부속기의 염증, 체온 상승, 복부 촉진 중 고통스러운 감각으로 나타납니다..

3. 왼쪽 난소의 낭종 비틀림 또는 파열. 이 상태는 사타구니 부위의 중증 및 급성 통증, 일반적인 장애 (혈압 강하, 열, 구토)를 동반합니다.

4. 다양한 종류의 장 병리 (시그 모이 드, 결장 또는 직장의 암, 헛배 부름, 게실염, 장 폐쇄).

또한 요관의 결석은 오른쪽 사타구니 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 병은 심각하고 갑작 스럽습니다. 그러므로 의사 방문을 연기하지 마십시오. 유자격 전문가가 정확한 진단을 내리고 필요한 치료 과정을 처방 할 수 있습니다..

사타구니 부위의 염좌 및 근육의 증상-부상 후 치료 및 결과

운동 중 실수와 부적절한 운동은 사타구니 인대에 부담을 줄 수 있습니다. 이 부위에는 큰 허벅지 근육과 인대 힘줄 장치가 있습니다. 또한 많은 수의 혈관, 고관절 및 신경 섬유의 관절이 있습니다. 사타구니 부위의 인대는 체력이 충분하지 않은 사람들이 가장 자주 부상을 입습니다. 그러므로 어떤 실수를 피해야하는지, 그리고 불행이 발생했을 때 그 결과에 대처하는 방법을 아는 것이 중요합니다..

사타구니 근육과 인대의 염좌의 주요 원인

사타구니에서 근육을 스트레칭하는 것은 즐거운 부상이 아닙니다. 그러나 가장 흔한 것은 그녀이며 그 결과는 매우 고통 스럽습니다. 누구나 위험에 처해 있습니다. 운동 범위를 초과하거나 관절의 예리함으로 인해 오랫동안 스포츠를 해본 사람들조차도 사타구니 근육이 늘어날 수 있습니다. 부상의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 신체 운동 기술 성능의 위반 또는 오류
  2. 고관절 부상의 자연적 소인
  3. 고관절의 기존 질병 (관절염, 관절염, 골관절염)
  4. 힘줄 장치에 영향을 미치는 염증 과정

사타구니 부위에서 부상을 입기 위해서는 넘어 지거나 날카롭게 돌리거나 운동을 고속으로 수행하는 것으로 충분합니다. 그러나 본질적으로 인대의 회복 능력은 상당히 높습니다. 따라서 신축되거나 완전히 파열 된 경우에도 독립적으로 함께 자라서 형태로 돌아갈 수 있습니다..

사타구니 염좌의 분류

사타구니 긴장은 허벅지를 몸통에 연결하는 근육이나 힘줄의 부상입니다. 심각도는 다를 수 있습니다. 이 분류는 3 가지 등급으로 표시됩니다.

  1. 첫 번째는 가벼우 며 손상은 가벼우 며 영향을받는 지역에 약간의 불편 함을 유발합니다. 동시에, 인체의 움직임은 제한되지 않으며 제한되지 않습니다..
  2. 두 번째는 중간입니다. 사타구니 부위를 당기는 사람은 약간의 통증을 느끼고 그 존재로 인해 움직임이 약간 제한됩니다. 그에게 일부 신체 운동은 더 이상 사용할 수 없습니다 (스윙, 점프, 달리기). 부상 부위의 붓기와 푸른 변색이있을 수 있습니다.
  3. 세 번째는 심각합니다. 걷기와 휴식을 수반하는 심각한 통증이 있습니다. 스트레칭은 근육 경련, 부기 및 타박상과 관련이 있습니다. 심한 염좌에서는 인대가 완전히 파열 될 수 있습니다.

코스의 특성상 손상은 급성, 아 급성 및 만성 형태로 발생할 수 있습니다..

사타구니에 rain의 징후

사타구니 부위에서 발생한 스트레칭의 주요 징후는 특징적인 위기와 날카로운 통증 감각입니다. 앞으로 부상에는 다음이 동반됩니다.

  • 경련
  • 부종
  • 부상 부위 밀봉
  • 혈종의 출현
  • 인접한 조직의 온도 상승
  • 제한된 이동성

증상이 매우 빠르게 발전하고 있습니다. 통증은 뚜렷하고 병변의 반경이 다를 수 있습니다 : 좁거나 넓은. 첫 번째 경우, 고통스러운 경련은 부상 부위에 직접 동반되며 두 번째 경우 주변 표면을 추가로 포착합니다.

스트레칭의 외부 증상은 하루 후에 눈에 띄게됩니다. 증상 중 일부는 며칠 후에 만 ​​나타날 수 있습니다. 또한 인대 중간에는 사타구니 고리가 있는데, 이는 여성과 남성의 생식 기관의 작용과 관련이 있습니다. 따라서 그러한 부상을 입으면 신체 의이 부위에 악영향을 미칩니다..

사타구니 부위의 특징적인 스트레칭 소리와 날카로운 통증은 이미 치료 시작의 기초입니다..

사타구니 증상

남성과 여성 모두 사타구니의 근육을 똑같이 당길 수 있습니다. 어린이는 축구를 할 때와 비슷한 부상을 입을 수 있습니다. 24 시간 내에 부상 부위에 충격이나 우울증이 나타납니다. 이때 혈액이 움직이는 바로 근처에있는 혈관이 파열되는 과정이 시작됩니다. 따라서 늘어난 근육의 피부에 멍이 생깁니다. 그러나 외부 증상 외에도 조직과 혈관 내에서 파괴적인 변화가 발생한다는 것을 잊지 않아야합니다..

사타구니의 근육이 찢어지면 근육 강도가 크게 줄어 듭니다. 특정 문제를 나타내는 발작이 발생합니다..

제 시간에 치료를받지 않으면 다리가 완전히 고정되지 않을 수 있습니다..

사타구니 균주 진단

이러한 성격의 부상을 입으면 외상 전문의 또는 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 결과 스트레칭을 진단하면 사고의 모든 상황을 설정합니다. 이 기술을 사용하면 손상을 인식하고 그 모양과 복잡성을 판단 할 수 있습니다. 이를 위해 환자와의 인터뷰.

최종 진단 및 치료 과정의 임명을 위해 진단 장비를 사용하여 검사를 수행 할 수 있습니다. 그것은 될 수 있습니다:

  • 초음파 절차
  • CT 스캔
  • 자기 공명 영상
  • 엑스레이

얻은 결과의 결과에 따라 최종 진단이 이루어집니다. 부상의 심각성과 환자의 나이에 따라 가장 적절한 치료 과정이 처방됩니다.

사타구니 부위의 염좌에 대한 응급 처치

이행이 환자에게 빠른 구호를 줄 주요 조건은 차갑습니다. 이렇게하려면 차가운 물 한 병인 얼음이 얼어 붙은 부분이 인대가 다친 부위의 부상 부위에 적용되어야합니다. 그 후, 단단한 지혈대가 다친 다리에 적용됩니다. 고정시 운동을 포기하고 관절의 완전한 휴식을 보장해야합니다..

응급 처치를 제공 한 후에는 전체 치료 과정을 진행해야합니다.이 과정은 관절을 이전의 탄력성과 고통없는 이동성으로 복원합니다. 치료 기간 동안 활동적인 라이프 스타일, 그리고 심지어 스포츠를하는 것 이상은 버려 져야합니다..

주요 치료 방법

사타구니 부위의 염좌는 약물로 치료됩니다. 의사는 다음과 같은 약물 그룹을 처방 할 수 있습니다.

  1. 진통제
  2. 항염증제
  3. 호르몬 약물

후자 그룹의 임명은 다른 약물이 원하는 효과를 갖지 않을 때 최후의 수단으로 만 이루어집니다. 염좌가 심하고 인대가 찢어지면 수술이 필요할 수 있습니다. 초음파 또는 레이저를 사용하여 근육 기능을 회복시킬 수 있습니다.

치료시 다리 사이에 착용 된 특수 붕대 또는 상처로 관절 이동성을 고정하는 것이 좋습니다. 의료용 석고와 유사한 테이프-티슈 접착 테이프를 사용하여 관절을 움직이지 않게지지하고 만들 수도 있습니다..

염좌 연고

사타구니에있는 힘줄 염좌 치료에 가장 좋은 효과는 온난화 효과가있는 연고입니다. 그러나 위장관에 장애를 일으킬 수 있으므로 의사가 장기간 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약물을 사용하는 동안 환자는 침착해야합니다..

평균 4-6 일 지속됩니다..

이 경우 3 시간마다 감기에 걸리는 것을 잊지 않아야합니다..

일주일이 지나지 않아 건강이 개선되면 재활 체육을 수행 할 수 있습니다. 그러나 엄격히 의사의 허락을 받고 매우 신중하게.

집에서하거나 진료소에 갈 수 있습니다. 치료 과정의 총 기간은 각 경우에 개별적입니다. 이 경우 부상의 심각성은 그다지 중요하지 않습니다..

테이핑 테이핑

테이핑은 스트레칭을 위해 널리 사용되는 보조 요법 기술입니다. 테이프의 영향을받는 부위에 접착하면 근육이 이완되고 동시에지지됩니다. 이것은 인대 장치의 안정성을 보장합니다. 절차는 몇 가지 규칙에 따라 수행됩니다.

  1. 피부를 준비해야합니다 (세정 및 건조)
  2. 테이프는 장력없이 적용됩니다
  3. 문지르면 활성화됩니다

인대의 고정 위치에서 부상이 더 빨리 치료됩니다. 테이핑은 수술 후 재활 기간 동안 그리고 예방 목적으로도 사용됩니다..

재활 및 예방 조치

사타구니 부위의 염좌 치료 기간은 환자 자신의 행동의 정확성, 사용 된 약물 및 부상의 심각성에 달려 있습니다. 빠른 회복의 열쇠는 완전한 휴식과 신체 활동의 부족입니다..

인대 작업의 복원은 1-2 주 후에 시작해야합니다..

재활은 운동 요법과 마사지로 시작해야합니다. 이것은 혈액 순환을 개선하고 결과 종양의 크기를 줄이는 데 도움이됩니다..

사타구니 부위의 부상을 더 예방하려면 간단한 예방 권장 사항을 준수해야합니다.

  • 메인 운동 전에 워밍업
  • 체육관 밖에서보다 활동적인 라이프 스타일을 이끄십시오
  • 오랫동안 앉아 있지 마십시오
  • 필요한 양의 탄수화물을 몸에 공급하십시오.

사타구니 팽창은 남성에서 가장 흔하게 발생하므로 이중 조심해야합니다. 기본 규칙을 준수하면 건강을 유지하고 사타구니 부위의 고통스러운 부상을 피할 수 있습니다.

사타구니 부위의 근육과 인대의 높은 재생 특성에도 불구하고 스포츠를 할 때 예방 조치를 취해야합니다. 일상 생활에서 그러한 부상을 입는 것은 거의 불가능합니다. 고통스럽고 때로는 장기간의 건강 회복은 다친 사람의 삶의 질에 부정적인 영향을 미칩니다. 인대 치료에 대한 예후는 대부분 긍정적입니다..

인대 테이핑. 이것이 효과적인 치료 방법입니까??

사타구니 염좌를 치료하는 방법

염좌 또는 근육 염좌는 불쾌하며 신중한 치료가 필요합니다. 그러한 문제에 대한 경솔한 태도는 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서, 우리는 사타구니 인대의 염좌 증상과 치료 및 예방 조치에 대해 더 이야기 할 것입니다..

부상의 주요 원인

사타구니 부위 (아래 사진 참조)는 근골격계의 일부이며, 신경 종말, 혈관이 큰 신경 섬유가 있고 신체에서 가장 큰 관절 관절 중 하나 인 고관절.

또한, 허벅지 근육, 인대 힘줄 장치 가이 지역에 있습니다. 종종 다양한 부상을 입는 것은 이러한 요소입니다..

참고. ICD-10에서 사타구니의 염좌는 T14.3 그룹에 지정됩니다. "몸의 지정되지 않은 부위의 관절의 캡슐 인대 장치의 탈구, 염좌 및 과도한 긴장".

일반적으로 이러한 부상은 관절 관절의 진폭을 초과하는 갑작스런 움직임으로 인해 발생합니다. 이 유형의 병변 개발의 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 체육 중 안전 예방 조치를 준수하지 않음;
  • 가을;
  • 날카로운 회전, 폐, 고관절 납치;
  • 실행시 빠른 시작, 강한 가속;
  • 회전 운동;
  • 운동의 빠른 속도.

부상은 힘줄 장치, 관절염, 고관절 관절의 관절염, 인대 장치의 선천성 약화 부위의 염증에 의해 유발 될 수 있습니다.

염좌의 종류

사타구니 또는 힘줄 변형은 이러한 요소에 대한 부상의 심각도에 따라 여러 유형으로 분류됩니다.

  • 첫 번째 정도-영향을받는 지역에서 표현되지 않은 불편 함을 특징으로하는 경미한 손상. 모터 기능에는 제한이 없습니다.
  • 2도-가벼운 통증과 약간의 움직임 제한이 특징입니다. 때로는 피부의 부종과 푸른 변색이 나타납니다.
  • 3도-운동 중과 평온한 상태에서 강렬한 통증이 관찰됩니다. 또한 근육 경련, 부종, 혈종이 발생합니다..

3 등급 병변의 경우, 사타구니 근육의 파열이 발생할 수 있으며, 이는 고통스러운 과정이며 장기간의 치료 및 재활이 필요합니다..

또한 병리학 적 과정의 특성에 따라 급성, 아 급성, 만성과 같은 유형의 손상이 있습니다..

응급 처치

사타구니 근육을 당기면 어떻게해야합니까? 첫 번째 차례에는 피해자에게 응급 처치가 필요하며 여기에는 다음 조치가 포함됩니다.

  1. 완전한 휴식 상태를 가진 사람에게 제공.
  2. 단단한 붕대를 적용하여 영향받은 사지를 고정하십시오 (탄력성 붕대 또는 조밀 한 조직을 사용할 수 있습니다).
  3. 손상된 지역에 차가운 얼음 주머니를 놓으십시오.
  4. 심한 통증에 대한 진통제 제공.

이러한 활동을 마친 후에는 진단 및 치료를 위해 환자를 병원으로 데려 가야합니다..

조짐

사타구니 부위의 인대를 스트레칭하면 특징적인 임상상이 나타납니다. 이 경우 증상의 중증도는 병변의 중증도에 따라 다릅니다..

부상의 주요 징후는 다음과 같습니다.

  • 부상 중 사타구니 부위의 크런치, 딱딱;
  • 다른 성격의 통증 (날카롭게, 아프고, 둔하고 당기는);
  • 경련;
  • 붓기, 붓기;
  • 염증 과정의 발달로 인한 국소 온도 상승;
  • 혈관 손상으로 인한 혈종;
  • 이동성의 제한;
  • 부상 후 시간을 보여주는 물개.

증상이 빠르게 진행됩니다. 이 경우 첫 징후는 통증과 위기이며, 하루가 지나면 외부 손상의 징후가 나타나기 시작합니다..

참고. 사타구니 근육이 여성이나 남성에게 상처를 입히면 즉시 의사를 방문해야합니다.

사실이 영역에는 생식 기관의 기능과 관련된 사타구니 고리가 있습니다. 그리고 적절한주의를 기울이지 않고 부상을 남기면 인대 장치의 상태뿐만 아니라이 시스템에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다..

진단

사타구니 근육을 치료하기 전에 전문가가 환자를 철저히 검사합니다..

참고. 진단 후 외상 전문의 또는 정형 외과 의사가 추가 치료를 수행합니다..

첫째, 환자의 설문 조사 및 검사는 불만, 통증의 성격, 부상의 뉘앙스 및 부상의 형태와 복잡성의 예비 결정을 명확히하기 위해 수행됩니다..

진단을 확인하기 위해 다양한 하드웨어 진단 방법이 사용됩니다.

  1. 초음파-인대 또는 근육의 상태, 손상의 본질을 결정할 수 있습니다.
  2. CT, MRI-손상된 조직의 구조, 손상의 국소화 및 병리학 적 과정을 예측할 수 있습니다.
  3. 방사선-부상이나 골절에만 시행.

검사 결과를받은 후 의사는 부상의 심각성, 연령 및 신체의 개별 특성에 따라 각 환자별로 치료 요법을 개별적으로 선택합니다.

요법

사타구니 근육이나 인대의 염좌 치료는 다양한 치료 기술의 사용으로 복잡합니다.

일반적으로 치료 방법은 치료에 사용되며 합병증이 발생한 경우에만 외과 적 개입이 필요합니다..

중대한! 치료 기간 동안 환자는 신체 활동을 최대로 제한해야하지만 회복하면서 신체 활동을 점차적으로 증가시켜야합니다..

보존 치료에는 다양한 치료 특성을 가진 다양한 방법이 포함됩니다 (아래 표 참조)..

치료 유형행동 양식행위
약물
  • 진통제;
  • NSAID (연고, 정제, 주사);
  • 글루코 코르티코 스테로이드.
통증, 염증, 부종 제거.
물리 치료
  • 전기 영동;
  • 초음파;
  • 파라핀 처리;
  • 레이저 요법;
  • 자기 요법.
염증 제거, 혈액 공급 개선, 산소 및 영양소로 조직의 포화.
테이핑
  • teip.
근육 지원 및 휴식. 인대 장치의 안정성 보장.
정형 외과 모드
  • 보조기;
  • 붕대.
고관절 고정, 영향을받는 인대 또는 근육의 하중 최소화.

재활 기간 동안 재발을 피하기 위해 사지 이동성을 회복하고 근육과 결합 조직을 강화 할 수있는 마사지 세션, 운동 요법이 처방됩니다..

재활 과정의 지속 시간은 손상 정도에 따라 다릅니다. 어려운 상황에서 재활은 약 1 년 지속될 수 있습니다..

예방

사타구니 근육을 늘리지 않으려면 다음 예방 조치를 취해야합니다.

  1. 스포츠 훈련 전 필수 예열.
  2. 운동을 할 때 움직임이 매끄러 워야합니다..
  3. 스포츠 중 안전 조치 준수.
  4. 활동적인 라이프 스타일을 선도.
  5. 근육 코르셋 강화.
  6. 필수 비타민과 미네랄로 신체 비축 보충.
  7. ODA 질병의 적시 치료.

이러한 조직의 재생 능력이 상당히 높다는 사실에도 불구하고, 장기 재활은 여전히 ​​피해자의 생활 방식에 부정적인 영향을 미칩니다..

따라서 이러한 간단한 규칙을 따르면 건강을 보장하고 부상을 예방할 수 있습니다..

결론

사람이 사타구니 근육을 당기면 이것이 의사를 즉시 방문하는 이유입니다. 예후는 좋지만 치료가 없으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다 (골반 기관의 염증, 사타구니 탈장, 근육 슬릿 결함).

임신 중 사타구니 또는 번데기 인대의 스트레칭과 통증뿐만 아니라

임신 중에 많은 여성들이 사타구니 불편 함이나 통증을 경험하는데, 이는 대부분 늘어진 번데기 인대와 관련이 있습니다..

복잡하지 않은 임신 에서이 상태는 생리 학적이며 수정이 필요하지 않습니다. 그러나 심한 통증 증후군은 전문가에게 연락 해야하는 다른 병리의 원인을 나타낼 수 있습니다..

해부

전 복벽의 근육은 비스듬한 경로를 가지며 위에서 아래로 향하며 아포 뉴 로스 라 불리는 넓은 힘줄로 끝납니다. 이 구조는 골반 뼈의 뼈 형성으로 직조되어 복벽에 추가적인 안정성을 제공합니다..

사타구니 인대 위치

사타구니 (강아지) 인대는 전 복벽의 근육 중 하나의 힘줄 부분의 연속입니다-외부 경사.

인대는 두 개의 뼈 형성에 붙어 있습니다 : 음모 결핵과 앞쪽 상골 장골. 따라서이 구조는 골반의 두 부분 사이의 교차 경사 방향입니다..

사타구니 운하

인대의 방향은 사타구니 운하라고 불리는 중공 형태와 일치합니다. 그것의 형성에서, pupartovoy 외에도 다른 인대, aponeuroses, 근육 요소도 관여합니다.

남성의 정자는 운하를 통과하고 여성의 경우 자궁의 둥근 인대가 작은 골반에 기관을 고정시킵니다..

공동에는 느슨한 조직과 생식기에 혈액을 공급하는 중요한 혈관 다발이 들어 있습니다..

사타구니 인대 변형

복강 내 압력을 증가시키는 힘의 작용으로 사타구니 인대의 힘줄 요소가 늘어나서 증상이 나타날 수 있습니다. 병리의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 임신. 임신 후반에 자궁강에서 형성되는 태아 방광은 골반의 힘줄 요소에 압력을 가할 수 있습니다. 저체온증의 병리, 천식 체형에 기여.
  2. 스포츠, 산업 및 가정 부하. 무게를 들이면 복벽 근육의 섬유가 수축되어 번데기 인대에 압력이 가해져 늘어납니다..
  3. 림프절염. 전염병에서 사타구니 림프절의 염증은 힘줄 구조에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
  4. 전신 결합 조직 질환, 콜라겐은 인대 섬유의 퇴행성 변화에 기여하며 해부학 적 완전성이 파괴됩니다.

스트레칭 증상

섬유의 완전성 위반이 갑자기 발생하면 환자가 스트레칭 할 때 사타구니에 통증이 생깁니다. 임신 중에는 장기간 뚜렷한 증상을 나타내지 않고 구조의 긴장이 점진적으로 발생합니다. 다른 징후 :

  1. 사타구니 부위에서 인대 주변 조직의 피하 부종이 발생할 수 있습니다-신체의 보상 반응으로 손상의 초점을 제한하려고합니다..
  2. 사타구니의 통증은 한쪽 또는 양쪽에서 자라며, 이는 트렁크의 굽힘, 고관절의하지의 굴곡에 따라 증가합니다..
  3. 촉진, 사타구니 인대의 압력, 통증이 증가하고 피하 조직 압박이 감지 될 수 있습니다.

임신 중 생리 학적 상태는 임신 후기의 가벼운 사타구니 불편입니다. 증상이 나타나면 종합 검사를 수행 할 의사를 만나야합니다..

진단

번데기 인대의 스트레칭을 감지하기 위해 의사는 신중하게 질병 과정의 기억 상실을 취한 후 진단 테스트를 진행합니다..

한쪽 또는 양쪽의 사타구니 부위의 일반적인 검사 및 촉진, 피하 조직의 두껍게 또는 붓기, 반사 근육 경련이 특징적이며, 인대 근관의 개구부에서 탈장이 돌출되어 인대가 뚜렷하게 늘어납니다..

사타구니 부위의 초음파 검사는 진단을 보완하고 명확히하는 데 도움이됩니다..

초음파의 도움으로 섬유 구조의 무결성, 양쪽의 인대 길이의 대칭성을 확인할 수 있습니다. 이 기술을 사용하면 사타구니 탈장을 감지하고 상태, 합병증의 존재를 평가할 수 있습니다.

감별 진단

임신 중에 사타구니 부위를 당기고 통증이 증가하고 직장과 집에서 일할 수있는 능력이 손상되면 적시에 치료를 시작하기 위해 질병의 본질을 확인해야합니다. 사타구니 인대의 염좌 외에도 다음과 같은 상태가 증상을 유발할 수 있습니다.

  1. 자궁의 과다. 이 상태는 자궁 근육의 흥분성이 증가하는 특징이 있습니다. 이 상태는 태아와 어머니의 생식 건강에 위험하며 교정이 필요합니다. 종종 치료 및 호흡 운동은 병리에 대처하는 데 도움이됩니다..
  2. 신경 섬유의 병리학. 임신 중 복부 압력이 증가하면 골반 뒤쪽에 위치한 좌골 신경을 압박 할 수 있습니다. 걸을 때 증상의 강도가 증가하고,하지로 통증이 발산되는 것이 특징입니다. 배송 후 상태는 저절로 사라집니다..
  3. Symphysitis는 두 골반 뼈의 접합 부위 인 음모의 무결성을 위반하는 것입니다. 골반은 칼슘, 기타 미량 원소 및 중요한 비타민이 부족하면 불안정해질 수 있습니다. 다리가 정중선에서 납치되고 초음파로 확인되면 상태가 심한 통증으로 나타납니다..
  4. 골반 장기 및 국소 (국소) 림프절에 영향을 미치는 감염. 염증 및 부종 증후군을 개발하면 사타구니 부위의 통증을 유발할 수 있습니다.
  5. 변비 증후군 형태의 장 소화 불량. 자라는 자궁에 의한 장의 기계적 압축을 포함하여 다양한 메커니즘의 영향으로 변비가 발생합니다. 복부 내압 증가는 골반과 사타구니의 통증 수용체를 자극합니다..
  6. 작은 골반의 정맥류. 정맥 혈관의 벽 부전 및 팽창의 발달을 특징으로하는 질병. 혈액의 침체는 통증, 주변 조직의 영양 실조를 유발합니다. 병리학은 정맥 벽을 토닝하는 약물로 복잡한 치료가 필요합니다.
  7. 헤르페스 감염은 태아의 중요한 기능에 병리학 적 영향을 미치는 심각한 바이러스 성 질병입니다. 생식기의 감염은 사타구니, 가려움증, 병리학 적 배출을 유발합니다. 증상은 심각한 합병증을 예방하기 위해 의사를 조기 방문하는 이유 여야합니다..

치료

치료 방법은 섬유질 요소의 신장 정도, 합병증의 존재 및 임신 기간에 달려 있습니다. 산부인과 의사는 종종 외과 의사 또는 외상 학자와 함께 전술을 선택하기로 결정합니다..

치료의 일반적인 규칙은 생활 습관 변화, 기능적 휴식의 창출입니다. 복부 내 압력을 급격히 증가시키는 신체 활동을 배제해야합니다..

보수 치료

번데기 인대, 칼슘 제제, 비타민 D의 약간의 스트레칭으로 유제품 함량이 높은 식단이 처방됩니다. 호흡기 체조, 복부 프레스를위한 특별 운동이 허용됩니다. 운동 요법 콤플렉스는 전문가가 작성하고 주치의가 승인합니다..

이 치료는 근육 경련을 완화하고 골반 장기의 혈액 순환을 증가시키는 물리 치료 절차로 보완됩니다..

마사지는 때때로 물리 치료의 효과를 향상시키고 보완하는 데 사용됩니다. 민간 요법의 사용은 논쟁의 여지가있는 치료입니다. 모든 절차는 주치의와 동의해야합니다.

수술

사타구니 결손의 형성으로 이어진 사타구니 인대의 스트레칭에는 외과 적 개입이 필요합니다. 개구부는 전 복벽의 특수 미니 액세스 그물을 사용하여 닫힙니다. 수술의 외상 및 미용 결함은 최소이지만 임신 기간 및 태아의 상태를 고려하여 수술의 징후가 결정됩니다..

심각한 정도의 병리로 인해 손상된 인대를 통해 탈장이 돌출되면 외과 적 개입이 유일한 치료법입니다. 탈장은 협착되어 혈류 장애와 장 및 기타 복부 기관에 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다..

산부인과 의사와 외과 의사의 상담 후 탈장 수리 시간이 선택됩니다.

현대의 수술 발전으로 질병의 재발률을 최소화하면서 국소 마취하에 탈장을 막을 수 있습니다. 사타구니 인대의 염좌 증상은 질병의 초기 단계에서 성격을 확립하고 적절한 치료를 수행 할 전문가에게 환자를 추천해야합니다..

사타구니 인대 염좌 : 원인, 증상 및 치료

사타구니 염좌는 허벅지 근육을 하부 골격에 고정시키는 결합 조직 섬유의 무결성을 고통스럽게 위반하는 것입니다. 이 근육질 장치 덕분에 사람이 걸을 수 있고 운동 방향을 바꿀 수 있습니다.

또한 많은 혈관과 신경이 있습니다. 따라서이 병리학 적 상태를 즉시 치료해야합니다. 치료가 수행되지 않고 근육이 계속해서 부상을 입으면 약간의 하중으로도 통증 증후군이 발생합니다. 영양 장애가 조직에서 발생하고 절름발이가 나타납니다..

사타구니 인대를 스트레칭하는 이유

사타구니 염좌는 스포츠를하는 사람들에게 가장 흔합니다. 일상 생활에서 종종 발견되지만, 특히 사람이 육체 노동과 관련이있는 경우. 위험 그룹에는 활동적인 라이프 스타일을 주도하지 않는 사람들도 포함됩니다..

스트레칭이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.

  • 높이에서 떨어지는;
  • 과도하게 빠른 움직임의 실행 (이 경우 근육은 인대를 제한하고 늘립니다);
  • 한쪽 다리의 날카로운 회전;
  • 림프절염 (사타구니 림프절의 염증);
  • 해부학 적 완전성을 위반하는 결합 조직 병리;
  • 준비되지 않은 몸에 너무 많은 육체 노동 (인대를 펴는 복부 근육의 강한 수축이 있음);
  • 인대기구의 약점;
  • 고관절의 병리학 : 골관절염, 관절염, 관절의 감염 또는 염증;
  • 염좌 및 탈구의 유전 적 경향.

이것은 스트레칭을 유발하는 불완전한 요소 목록입니다. 그러나 가장 일반적입니다. 아무런 조치를 취하지 않으면 탈장이 나타날 수 있습니다..

사타구니 인대 손상의 증상

사타구니 염좌는 눈에 띄지 않습니다. 다음 병리 증상이 구별 될 수 있습니다.

  1. 부상시 뚜렷한 크런치 또는 딱딱.
  2. 통증 증후군. 다른 성격 (도달, 당기기, 급성). 또한 국소 적이며 신체의 다른 부분으로 퍼지지 않습니다..
  3. 부상 부위의 부기 및 부기.
  4. 혈관 파열로 인해 혈종이 나타납니다..
  5. 사람이 인대를 펴고 얼마 후에 사타구니 부위에 덩어리가 생김.
  6. 손상된 부위에서 염증 과정이 진행됨에 따라 영향을받는 부위의 국소 온도 상승.

다른 증상이 나타나면 큰 혈종, 부종의 증가, 이동의 제한 등 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

염좌 치료를 시작하기 전에 철저한 검사가 필요합니다. 전문가는 손상 유형, 정도, 모양을 결정하고 수반되는 합병증이 있는지 확인합니다. 외상 전문의에게 연락해야합니다..

몇 가지 정도의 병리가 있으며, 각 병리에는 고유 한 특성이 있습니다. 처음에 피해자는 약간의 불편 함과 제한된 이동성을 느낍니다. 동시에, 그는 문제없이 걷고, 고통을 견딜 수 있습니다..

평균 정도는 더 두드러진 특징이 특징입니다. 상당한 부종과 혈종이 나타납니다. 심한 경우 통증 증후군은 가능한 한 강해지며 약간의 움직임뿐만 아니라 휴식 중에도 느껴집니다. 부종과 혈종은 부상 직후에 나타납니다. 이 경우 전문적인 치료가 필요합니다..

프로 운동 선수에서 가장 자주 진단되는 병리학의 만성 형태가 있습니다..

응급 처치를 올바르게 제공하는 방법

사타구니 인대가 늘어 나면 즉시 피해자에게 응급 처치를 제공해야합니다.

  1. 손상된 부위에 냉찜질을하면 부종의 심각성을 줄이고 합병증을 예방하며 통증을 줄일 수 있습니다. 이 경우 피해자는 수평 위치를 잡고 꼬리뼈 아래에 롤러 또는 롤 타올을 놓아야합니다.
  2. 움직이지 않도록 사지를 고정시킵니다. 이것은 탄성 붕대로 단단한 붕대가 필요합니다..
  3. 정형 외과 장치를 사용하여 팔다리의 부하를 줄입니다. 목발, 지팡이.

염좌에 대한 응급 처치는 합병증의 위험을 줄이고 회복을 가속화합니다. 앞으로도 여전히 전문가가 처방 할 치료를 받아야합니다..

사타구니 인대 염좌의 진단

첫 번째 징후에서 즉시 자신을 진단해서는 안됩니다. 의사를 만나서 검사하는 것이 좋습니다. 진단에는 다음 절차가 포함됩니다.

  1. 방사선. 부상이나 골절의 경우에만 필요합니다..
  2. MRI 또는 ​​CT. 이 방법을 사용하면 층별로 손상된 조직의 구조를 검사하고 치료 유형을 결정하고 병리의 추가 발달을 예측할 수 있습니다..
  3. 초음파. 제시된 절차를 통해 인대 또는 근육에 동반 된 염좌 손상을 볼 수 있습니다.

철저한 진단 후에 만 ​​약물 치료를 시작해야합니다..

사타구니 염좌 치료

경증 또는 중등도의 병리학은 약물 치료, 물리 치료로 쉽게 제거됩니다. 치료에는 이러한 약물의 사용이 포함됩니다.

  1. 진통제. 그들은 고통을 제거하는 데 도움이 될 것입니다.
  2. 비 스테로이드 성 항염증제. 그들은 불쾌한 증상을 제거합니다. 가장 자주 피해자는 약과 처방약을 처방받습니다. 온난화 효과가있는 연고로 좋은 효과를냅니다. 그러나 정제는 위장관의 상태에 부정적인 영향을 미치기 때문에 오랫동안 사용할 수 없습니다..
  3. 호르몬 항염증제. 그들은 다른 약이 원하는 효과를 제공하지 않을 때 가장 어려운 경우에 사용됩니다..

치료는 팔다리의 완전한 나머지 배경에 대해 수행해야합니다. 또한이 기간은 4-6 일입니다. 얼음은 3-4 시간마다 손상된 부위에 놓입니다. 부상 직후 연고를 데우는 대신 냉각.

이때 환자는 보조기, 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 스트레칭 할 때 운동 선수를 위해해야 ​​할 일은 한동안 훈련을 완전히하지 않는 것입니다.

물리 치료 치료는 긍정적 인 효과를줍니다. 스트레칭 할 때뿐만 아니라 희생자가 탈구, 파열로 진단되는 경우에도 빠른 회복에 기여합니다..

환자의 상태가 호전되면 재활 물리 치료 운동을 시작해야합니다. 관절 이동성의 회복 속도를 높일 것입니다. 그러나 모든 운동은 가능한 한 신중하게 수행됩니다. 부주의 한 움직임은 통증뿐만 아니라 해를 끼칠 수 있습니다.

집에서 이러한 운동을 수행 할 수 있습니다. 그러나 의사의 권고를 따라야합니다. 이러한 방식으로, 손상된 사지의 재활이 계속 될 수있다. 질병의 복잡성 정도에 따라 다른 시간 동안 지속됩니다..

사타구니 인대의 스트레칭 방지

병리학 후 회복 기간은 부상의 심각성과 치료의 정확성에 달려 있습니다. 그러나 인대 손상을 방지 할 수 있습니다. 이렇게하려면 특정 예방 규칙을 따라야합니다.

  • 운동을하기 전에 워밍업을해야합니다.
  • 당신은 당신의 인생을 더욱 활동적으로 만들어야합니다. 더 자주 걸거나 자전거를 타거나 정적 위치에 오랫동안 앉아 있지 마십시오.
  • 대부분 사타구니 부위의 스트레칭이 남성에서 발생하므로 가능한 한 조심해야합니다.
  • 충분한 양의 탄수화물이 몸에 들어가도록 바로 먹어야합니다..

인대의 스트레칭에는 항상 미세 섬유 파열이 동반됩니다. 사람은 심한 통증을 느끼고 어떤 경우에는 움직일 수있는 능력이 박탈됩니다. 그러한 병리를 피하는 것이 좋습니다. 그러나 그것이 나타나면 치료가 적시에 정확해야합니다..

사타구니 염좌

부적절한 운동 기술과 운동 강도 증가는 스트레칭으로 이어질 수 있습니다. 사타구니 인대가 늘어 나면 통증, 경련 및 혈종이 나타납니다. 치료뿐만 아니라 재활 조치를 포함하여 부상 후 회복에 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 스트레칭의 모든 특징, 원인 및 치료 방법을 이해합니다..

사타구니 인대와 근육 스트레칭의 주요 원인

사타구니 균주는 거의 모든 사람이 경험할 수있는 상태입니다. 스플릿에서 스트레칭, 축구, 달리기 중에 이러한 부상을 입을 수 있습니다. 이 현상은 고관절 확장 중에 진폭이 초과 될 때 발생합니다. 이때 사타구니 인대가 찢어지고 결합 섬유의 무결성이 손상됩니다..

사타구니가 늘어나는 이유는 다음과 같습니다.

  • 근육에 과도한 스트레스.
  • 높이에서 떨어지는.
  • 얼음 불면.
  • 관절염 또는 골관절염으로 인한 사타구니 인대의 약점.
  • 엉덩이의 날카로운 회전 또는 움직임.
  • 염증성 퇴행성 병리.
  • 몸에 엘라스틴과 콜라겐 부족.

사타구니 염좌는 주로 훈련받지 않은 운동 선수뿐만 아니라 근육을 준비하지 않고 근력 운동을 시작하는 사람들에게서 발생합니다. 스트레칭을 피하려면 운동 전에 모든 근육 그룹에 대해 워밍업을 잘 수행해야합니다..

사타구니 스트레치 분류

사타구니 긴장은 허벅지를 몸통에 연결하는 힘줄과 근육에 일종의 부상입니다. 스트레칭은 심각도에 따라 증상이 다릅니다.

  • 1-빛. 경미한 부상이 관찰되어 사람에게 많은 불편을주지 않으며 통증없이 움직일 수 있습니다. 이 단계에서는 달리기, 점프, 걷기와 같은 활동적인 움직임이 제한됩니다..
  • 2-중간. 사타구니 부위에서 불쾌한 스트레칭을 관찰하고 약간의 통증을 느끼며 활동적인 움직임에도 제한이 있습니다. 두 번째 단계에서는 사람이 적극적으로 움직일 수 없으며 다양한 스윙, 스쿼트, 날카로운 굴곡을 할 수 있습니다. 영향을받는 부위에 푸른 변색, 부기가 있음.
  • 3-무겁습니다. 스트레칭은 심한 통증, 근육 경련, 타박상 및 부기가 특징입니다. 심한 스트레칭 단계에는 인대가 완전히 파열됩니다..

세 번째 단계는 적극적으로 움직이고 스포츠를 할 수있는 기회를 완전히 박탈합니다. 정상적인 걷기에는 저녁에 악화되는 심한 통증이 동반됩니다..

사타구니에 rain의 징후

사타구니 근육을 스트레칭하면 심한 통증뿐만 아니라 이동성이 제한됩니다. 사타구니 부위에는 특징적인 크런치뿐만 아니라 움직임으로 인해 급격한 통증이 나타납니다. 또한 다음 증상이 부상을 동반합니다.

  • 제한된 이동성.
  • 붓기.
  • 경련.
  • 혈종의 출현.
  • 체온 증가.
  • 다친 부위의 물개.

고관절 부위에 나타나는 염좌에는 부상 후 몇 분 동안 발생하는 강하고 뚜렷한 증상이 동반됩니다. 통증은 매우 두드러지며 처음에는 영향을받는 부위를 덮고 가장 가까운 부위로 퍼집니다.

스트레칭의 외부 증상은 다음날 또는 며칠 후에 눈에 띄게됩니다. 걷는 동안 합병증에 직면하지 않고 심각한 통증을 견디지 않으려면 즉시 전문가에게 연락하고 사타구니 인대 상태의 외부 검사 및 진단을 받아야합니다. 의사는 통증 완화에 필요한 약물을 처방하고 악화를 제거합니다..

사타구니 증상

통증과 불편 함인 내부 증상 외에도 사타구니 근육의 스트레칭에는 공동과 범프가 나타납니다. 스트레칭의 영역에서 혈액이 움직이는 혈관이 파열됩니다. 스트레칭 근육 아래 피부에 멍이 생기는 이유가 여기에 있습니다..

근육 파열 영역에서 근육 강도의 약화가 여전히 관찰되며, 경련이 나타나 운동을 억제하고 불편 함을 증가시킵니다. 이러한 증상은 환자의 예비 검사 및 진단 후 의사가 처방 한 올바르게 선택된 약물의 도움을 통해서만 중단 될 수 있습니다.

진단

사타구니 인대의 염좌는 많은 사람들이 간과하는 심각한 부상입니다. 부상의 본질과 그 복잡성의 수준을 독립적으로 진단하는 것은 불가능합니다. 이에는 특수 의료 장비와 전문의의 눈이 필요합니다.

사타구니 인대 스트레칭은 다음 절차를 사용하여 진단됩니다.

  • MRI와 CT. 이러한 방법의 도움으로 손상된 조직의 구조를 검사 하고이 경우 적합한 치료 방법을 결정할 수 있습니다. CT 및 MRI 후 얻은 데이터를 기반으로 올바른 치료 요법을 선택할 수있어 병리학의 발달을 제거합니다..
  • 방사선. 이 진단 방법은 골절 및 심각한 부상의 경우에만 처방됩니다..
  • 초음파. 이 절차를 통해 손상된 근육과 인대의 정확한 존재와 위치를 볼 수 있습니다.

이들은 사타구니 인대의 스트레칭을 식별하고 가능한 가장 짧은 시간 내에 원하는 결과를 제공 할 적절한 치료법을 선택할 수있는 세 가지 주요 진단 방법입니다..

사타구니의 염좌에 대한 응급 처치

사타구니를 스트레칭하는 것은 환자에게 불편한 증상을 많이 일으키는 불쾌한 부상이며, 가장 부적절한 순간에 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 각 사람은 고통을 멈추고 구급차가 도착하기 전에 또는 병원에 가기 전에 자신이나 피해자에게 응급 처치를 제공하는 방법을 알아야합니다..

가장 먼저해야 할 일은 부상당한 부위에 감기를 바르면 통증이 완화됩니다. 이것은 냉수, 얼음, 냉동 식품 한 병이 될 수 있습니다. 감기가 고통을 덜 자마자 사타구니와 다리에 단단한 황마를 바르십시오. 이때 환자는 움직임을 배제하기 위해 완전히 휴식을 취해야합니다. 수평 위치를 취하는 것이 가장 좋습니다.

응급 처치는 15 분 이상 걸리지 않아야합니다. 그렇지 않으면 말이되지 않습니다. 부상을 당할 때는 구급차를 불러서 필요한 경우 구급차를 부르고 피해자에게 응급 처치를 진행하는 것이 중요합니다. 건강 상태를 완화하고 환자가 최소한의 고통으로 구급차가 도착할 때까지 기다릴 수 있도록 올바르게 제공된 도움.

치료하는 방법?

부상을 입은 사람은 사타구니 근육이 얼마나 많이 치유되는지, 어떤 치료 방법을 사용해야하는지 궁금해합니다. 치료는 보수적으로 전통 의학의 도움으로 이루어집니다. 가벼운 부상으로 전통 약을 사용하면 통증이 완화되고 환자의 상태가 완화됩니다. 심각한 부상이 발생하면 약물 사용, 물리 치료 절차, 물리 치료 운동 및 기타 활동이 표시되며 아래에서 알 수 있습니다..

보수 치료

사타구니에서 염좌를 치료하는 보수적 인 방법에는 다음과 같은 조치가 사용됩니다.

  • 약물 요법.
  • 물리 치료.

각 품종은 통증 증상을 없애고 근육과 인대의 손실 된 진폭과 기능을 환자에게 반환하므로 중요한 역할을합니다..

예비 진단 후 정형 외과 의사 또는 외상 전문의는 필요한 약물을 선택하여 진단합니다. 사타구니 염좌는 항염증제 및 충혈 제거제로 치료됩니다.

  • 디클로페낙.
  • 돌 로빈.
  • 깊은 구호.
  • 이치 ​​톨 연고.

이러한 약물 외에도 의사는 영향을받는 부위에보다 신속하고 효과적으로 영향을 미치는 주사를 처방합니다.

사타구니의 스트레칭을받은 많은 사람들은 통증을 제거하기 위해 사타구니를 번지는 방법에 관심이 있습니다. 가장 좋은 것은 Fastum gel과 Voltaren gel으로, 냉각 효과가 있으며 통증을 빠르게 완화시킵니다..

사타구니 인대가 파열되면서 심각하게 늘어 나면 의사는 수술을 처방하고 외과 적 개입으로 찢어진 결합 조직을 봉합하고 혈종을 배출시키고 피부를 봉합하며 고정기를 적용합니다. 수술 후 며칠 후에 약용 연고 사용이 처방됩니다. 수술 후 회복은 며칠에서 몇 달까지 지속됩니다..

사타구니 인대의 스트레칭은 약물 치료뿐만 아니라 물리 치료제도 적극적으로 처방되므로 가능한 한 가장 짧은 시간에 회복하여 합병증을 피할 수 있습니다. 물리 치료에는 다음 절차의 사용이 포함됩니다.

  • 레이저 요법.
  • 자기 요법.
  • 전기 영동.
  • 마사지.
  • 초음파 치료.
  • 파라핀.
  • 수동 요법.

물리 치료 절차는 영향을받는 부위뿐만 아니라 몸 전체에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

  • 모터 기능 복원.
  • 조직 재생 촉진.
  • 염증 제거.

의사는 상태를 완전히 진단 한 후 어떤 물리 치료 방법이 적합한 지 결정합니다. 이상적으로는 최상의 효과를 위해 여러 절차를 동시에 사용하여 통합 된 접근 방식이 사용됩니다..

민족 과학

rain에 대한 전통 의학은 또한 회복 단계에서 합병증 및 재발을 예방하는 데 도움이됩니다. 치료에 효과적인 민간 요법이 있습니다.

  • 생 감자 아플리케. 생 감자와 신선한 양배추 및 양파를 설탕을 뿌려 혼합해야합니다. 미리 요구르트로 희석 한 작은 점토를 혼합물에 첨가하십시오. 신청은 밤에 이루어지며 손상된 지역에 적용됩니다..
  • 양파 압축. 중간 크기의 양파를 가지고 갈아서 2 티스푼의 과립 설탕을 넣으십시오. 압축은 영향을받는 부위에 몇 시간 동안 적용됩니다.
  • 마늘 압축. 동물성 지방에서는 마늘을 튀기고 균질 한 죽을 만들어야합니다. 신선한 분쇄 된 유칼립투스 잎을 혼합물에 넣고 피부에 문지릅니다..

이 민간 요법은 사타구니의 염증을 완화하고 통증을 제거하며 가장 빠른 회복에 기여합니다..

복권

회복 단계의 신체 운동은 의사의 허가와 좋은 검사로만 나타납니다. 운동은 편안한 속도로 반복적으로 손상 될 위험이있는 편안한 모양과 신발로 천천히 진행해야합니다. 물리 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 제자리에 걷기.
  • 옆으로 누워 걷는 모방.
  • 느린 속도로 앞뒤로 스윙.
  • 발끝 풀업.
  • 무릎 높이기.

물리 치료는 하루 15 분 이상, 특히 회복 초기 단계에 걸리지 않아야합니다. 이것은 이동성을 복원하고 재발을 유발하지 않을 정도로 충분합니다..

예방

사타구니 인대의 부상과 염좌에서 치료하고 회복하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 모두 손상의 정도와 수반되는 질병에 달려 있습니다. 그러나 인대 손상을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이는 다음 예방 규칙을 준수하는 것이 좋습니다.

  • 활동 전에 반드시 워밍업을해야합니다..
  • 수동적 인 라이프 스타일에 더 많은 활동 포함.
  • 매일 최소 1 만 걸음 걷기.
  • 수영장에서 일주일에 2-3 번 자전거 타기.
  • 적절한 영양 섭취, 균형 잡힌 식단.
  • 근력 운동과 스트레칭 운동 후 식히기.
  • 적시에 외상 치료.

사타구니 인대의 스트레칭에는 항상 심한 통증, 섬유 파손 및 운동 제한이 동반됩니다. 사람은 불편 함을 느끼고 적극적으로 움직일 수있는 기회가 없습니다. 병리학의 발달을 막기 위해서는 그러한 부상을 제거하고 사람에게 편안함과 안전을 제공하는 예방 조치를 준수하는 것이 중요합니다..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다