무릎 관절 경 수술 후 회복은 수술 자체만큼이나 중요합니다. 중재의 효과는 환자가 의사와 얼마나 협조 할 것인지에 달려 있습니다..

행사 전과 행사뿐만 아니라 모든 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다. 반월 상 연골 절제술 후 휴식을 취하기에는 너무 이릅니다..

작업은 계속되거나 오히려 시작입니다. 아픈 관절의 복잡한 치료는 끝나지 않습니다..

무릎 수술 후 재활이란 무엇이며, 왜 그렇게 중요하며, 관절과 팔다리의 기능을 회복시키는 과정을 가속화하기 위해해야 ​​할 일, 절대로 수행해서는 안되는 일-이 모든 것이 아래에 자세히 설명되어 있습니다.

또한 기사의 끝 부분에서 이미 무릎 수술을 받았고 재활을받은 환자에 대한 리뷰를 찾을 수 있습니다. 그들의 추천은 아직 무릎 메 니스 커스의 관절 경 검사를받지 않은 사람에게 유용 할 것입니다..

참고 : 무릎 관절의 관절 경 검사는 관절 요소의 현대적인 진단 및 외과 치료 방법입니다. 수술은 최소 침습적이며, 이벤트 중 조직 손상은 최소입니다. 합병증이 발생한 후 합병증이 발생하면 환자 자신은 수술 ​​후 정권을 위반 한 90 %를 비난해야합니다..

수술 후 기간-처음 2-3 일 동안 일어날 일

관절 경 검사는 광범위한 절차를 설명하는 데 사용할 수있는 총칭입니다. 관절 경 검사는 진단, 수술, 위생입니다.

무릎 관절의 관절 경 검사 후 회복 시간은 어떤 종류의 활동을 수행했는지에 달려 있습니다. 예를 들어, 관절강을 검사하고 구멍을 뚫어야하는 경우, 환자는 개입 후 15 시간 이내에 집으로 돌아갈 수 있습니다.

그러나 인공 관절 성형술 또는 PKS의 반월 상 연골 절제술을 수행 한 경우 2-3 일 동안 병원에 입원해야합니다.

이 기간에 어떤 일이 일어날까요??

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  • 수술 완료 직후 의사는 부종을 제거하고 염증을 예방하며 연골 조직을 보호하는 약물을 관절강에 주사합니다. 이것은 일반적으로 Fermatron입니다. 관절 경 검사 후 관절 구조를 빠르게 회복하려면 7 일 간격으로 4 회 주사하는 것이 좋습니다..
  • 또한 정맥 내 진통제, 항염증제, 항균제가 투여 될 수 있습니다-상처와 관절의 감염을 예방하고 통증을 완화시키기 위해 수행됩니다..
  • 혈액 응고를 예방하기 위해 항응고제가 제공됩니다. 추가 7 일 동안 정맥 내로 계속 투여하는 것이 좋습니다..
  • 그런 다음 펑크에 스티치가 적용되고 멸균 붕대가 맨 위에 적용됩니다. 적응증에 따르면, 관절은 석고 부목으로 추가로 고정 될 수 있습니다.
  • 그런 다음 환자는 수술 후 병동으로 이송되어 마취가 완전히 끝날 때까지 2-3 시간 동안 머무 릅니다..
  • 다리나 다리 아래에 롤러 나 베개를 놓아 올리는 것이 좋습니다. 이렇게하면 혈류와 팔다리가 부어 오릅니다. 수술 후 처음 15 시간 동안 관절은 완전한 휴식이 필요합니다. 매 시간마다 무릎에 얼음을 뿌릴 수 있습니다-통증과 붓기를 줄입니다..
  • 십자 인대 수술이 수행 된 경우 관절은 20도 각도로 구부러진 상태의 경첩에 특수 보조기로 고정됩니다..
  • 둘째 날에는 신체 활동이 증가합니다. 환자는 일어나서 방을 돌아 다니면서 운동을 시작해야합니다. 의사는 먼저 다리를 검사하고 석고 부목을 제거하고 붕대를 제거합니다. 펑크는 방부제로 처리하고 석고로 밀봉합니다. 이 회복 단계에서의 운동 요법은 팔다리 근육의 긴장과 이완으로 구성됩니다. 하중은 여전히 ​​금기입니다.
  • 다음 날, 그들은 사지의 부드러운 마사지를 시작합니다. 물리 요법으로 가정 운동을위한 일련의 운동이 개발되고 있습니다..
  • 이 때까지 상처는 보통 치료되고 환자는 집으로 돌아갈 수 있습니다. 색전증과 혈전증을 예방하기 위해 의사는 탄성 붕대 또는 압축 스타킹을 사용하는 것이 좋습니다.

첫날 얼음과 뜨거운 물병을 매시간 수술 무릎에 적용하여 통증과 부기를 줄입니다.

중대한! 작업 준비 규칙을 따르지 않거나 구현 기술을 위반하면 다양한 합병증과 부작용이 발생할 수 있습니다..

권장 3 일이 만료되기 전에 환자가 자신의 책임으로 병원에서 퇴원하는 경우 다리의 상태와 집에서의 일반적인 건강 상태를주의 깊게 모니터링하는 것이 중요합니다..

결백하더라도 언뜻보기에 비정형 증상이 나타나면 즉시 진료소로 돌아 가야합니다.

퇴원 후 어떤 합병증으로 귀찮게 할 수 있습니까?

무릎 관절의 관절 경 검사는 최소 침습 수술 방법이지만 합병증은 제외되지 않습니다..

환자가 의사의 권장 사항을 무시하거나 의사 자신이 신의로 의무를 수행하는 경우 부작용이 발생할 위험이 증가합니다.

때로는 환자 자신이 기존 금기 사항을 알지 못하기 때문에 합병증이 발생할 수도 있습니다. 어떤 증상과 상태가 될 수 있습니까?

  • 메스꺼움, 구토, 마비, 의식의 흐려짐, 마취의 결과로 나타나는 언어 장애-마취가 공복에서 수행되지 않거나 환자가 마취에 대한 개인적인 편협성을 가지고 있거나 복용량이 잘못 계산 된 경우 발생.
  • 슬개골 또는 정맥의 손상-관절 요소의 광범위한 병변으로 의사의 부주의.
  • Hemarthrosis는 관절강에 혈액이 축적 된 것으로 일반적으로 환자가 수술 전에 혈액 응고에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 알코올을 마시거나 훈제 한 경우 의사가 수술을 잘못 수행 한 경우.
  • 관절염 또는 활막염-수술 중 또는 수술 후 감염으로 인한 관절의 염증.
  • 인대와 힘줄의 스트레칭과 풀기.
  • 감도 손실. 마지막 포인트는 모두 일시적이며 몇 주 후에 점차적으로 사라집니다..
  • 하지의 큰 혈관의 혈전증.

간경변증과 활막염은 잘못 수행 된 관절 경의 가장 흔한 합병증입니다

합병증은 약물 치료 또는 반복 개입으로 제거됩니다. 천자 방법은 관절강에서 혈액과 체액을 제거하고 항균제 및 항염증제를 주사합니다. 어쨌든 의사와상의해야합니다..

주의! 나열된 현상 중 하나 이상이 감지되면 환자는 진료소에서 퇴원되지 않습니다. 개입 후 2 일 또는 3 일째에 온도, 통증 및 부기의 약간의 증가조차도 배출 지연의 기초입니다..

퇴원 후 집에서 일어날 일

표준 개입 후 재활 기간은 최소 3 주 이상 지속됩니다..

관절 경 수술이 합병증과 함께 심각하고 길면 관절이 파괴 된 요소를 제거하고 1.5-2 개월 동안 관절 성형술을 한 후 치유 될 수 있습니다. 이 경우 전체 회복은 4-6 개월 후에 발생합니다..

이 기간 동안 환자는 모든 의학적 권장 사항을 준수해야 할뿐만 아니라 정기적으로 수복 요법을 통제하기위한 예방 검사를 받아야합니다..

관절에 실수로 과부하가 걸리지 않도록 환자는 목발을 마스터해야합니다.

가능한 한이 과정을 가속화하기 위해 환자가해야 할 일이지만 동시에 건강에 해를 끼치 지 않습니다.

  • 퇴원 후 첫날부터 무릎 관절 개발에 권장되는 운동을 정기적으로 수행하십시오.
  • 수업을 직접 단축하지 마십시오. 훈련 중 관절 관절이 다 치기 시작하고 불편 함이 발생하면 강사에게 연락해야하며 일련의 연습을 수정하고 구현의 정확성을 제어합니다.
  • 올바르게 걷는 법을 배웁니다. 예,이 프로세스는 다시 마스터해야합니다. 다리에 언제, 어떤 하중을 가할 수 있는지는 중재 유형에 달려 있습니다. 반월 상 연골 절제술 후 수술 후 2 일째에 다리에 서있을 수 있습니다. 그러나 첫 주 동안에는 걸을 때 목발이나 지팡이를 사용해야합니다. 목발은 ACL 후 최소 3 주가 소요됩니다. 초기에는 다리에 스트레스를주지 않고 목발로 움직입니다. 그런 다음 발을 바닥으로 내립니다. 그리고 며칠 후 점차적으로 체중을 사지로 옮기기 시작합니다. 고통스럽고 불편한 감각은 하중을 줄이고 이전 단계로 되돌려 보내야 함을 나타냅니다.
  • 4 주 동안 십자 인대 수술 후 관절은 힌지 보조기를 사용하여 고정됩니다.
  • 반월 상 연골 경술 후 동일한 기간 동안 탄력 붕대 또는 특수 정형 외과 무릎 패드를 착용해야합니다.
  • 매일 또는 격일로 림프 배수를 수행하고 팔다리의 마사지를 자극해야합니다..

물리 치료 절차와 함께 관절 내시경 후 체조는 관절 기능의 회복을 크게 가속화시킵니다..

물리 치료로 회복 시간을 몇 주 단축 할 수 있습니다

하지 말아야 할 것 :

  • 상처에서 붕대, 석고 또는 스티치 및 스테이플을 제거하십시오-의사만이 할 수 있습니다.
  • 온수 목욕, 사우나 또는 스팀 목욕, 공공 수영장 방문.
  • 얼다.
  • 역도.
  • 달리기, 점프, 활발한 스쿼트 및 이러한 움직임과 관련된 스포츠.
  • 하이힐을 신고.
  • 관절에 무거운 하중을주고 오랫동안 서있는 자세로하십시오..

무릎 관절 경 검사 후 운동 요법의 특징

무릎 관절의 복원 운동은 개별적으로 선택되며 회복 기간의 다른 단계에서 바뀔 수 있습니다. 첫 번째는 수행 된 연령과 수술 유형에 관계없이 모든 환자에게 공통적입니다 : 대퇴근의 둔근, 굴근 및 신근 근육의 등축 수축.

그런 다음 근육 조직을 강화하는 운동을 수행합니다.

  • 앙와위 자세에서 다리를 천천히 올리면서 발끝을 몸쪽으로 당깁니다.
  • 또한 다리를 천천히 원래 위치로 되돌립니다.
  • 앉거나 서있는 자세에서 발을 체조 하니스 또는 줄넘기의 중간에 놓고 다리를 천천히 들어 올리면서 발가락을 몸쪽으로 당깁니다.
  • 상단 지점에서 다리를 5-7 초 동안 고정하십시오.
  • 천천히 시작 위치로 돌아갑니다.

수영 및 저 저항 자전거 훈련은 수술 후 첫 4 주 동안 유익합니다.

인터넷에서 수술 후 무릎 관절에 대한 운동 세트를 찾을 수 있지만 강사의 감독하에 운동 요법을하는 것이 좋습니다

5 주부터 시작하여 통증과 불편 함이 없으면 목발과 지팡이가 제거되면 다리에 최대한의 하중을 가할 수 있습니다. 그러나 절름발이를 피하면서 천천히 조심스럽게 조금씩 걸을 필요가 있습니다. 작동 다리에 절뚝 거리는 습관이 생기면 그것을 제거하기가 어려울 것입니다. 이 시점에서 다리는 이미 90도까지 고통없이 구부리고 구부러져 야합니다..

운동 요법의 운동은 근육과 인대를 강화하는 것을 목표로합니다. 이를 위해 스쿼트, 가벼운 저항 운동, 자전거 시뮬레이터 훈련 및 수영을 계속합니다..

재활의 일곱 번째 주부터, 짐을 이용한 근력 운동, 운동 조정 복원을위한 운동이 소개됩니다. 환자는 이미 정상적인 속도로 완전히 걸을 수 있고, 웅크 리고, 구부리거나, 계단을 올라갈 수 있습니다. 그러나 붓기, 통증, 뻣뻣함이 발생하면 수업을 즉시 중단하고 의사와 상담하십시오..

이 기간 동안 서두르지 말고 강사의 허락없이 훈련 중에 관절에 과부하를주지 않아야합니다.

이로부터 그는 더 빨리 회복되지 않지만 약화 된 인대가 고통받을 수 있습니다. 뒤틀린 움직임, 날카로운 스윙, 굴곡 및 팔다리 확장은 허용되지 않습니다.

8 주 후에는 일련의 운동이 동일한 볼륨으로 수행되고 시뮬레이터 운동과 수영이 계속됩니다. 이제 환자는 원하는만큼 걸을 수 있지만 달리기와 점프는 여전히 금지되어 있습니다..

관절 경 검사 2-3 개월 후, 환자는 일반적으로 질병 전과 동일한 활동으로 움직일 수 있습니다.

리뷰

환자 리뷰에는 유용한 팁과 요령이 추가로 있습니다.

아나스타샤, 28 세, 사마라 :“2 년 전 저는 무릎 반월 상경의 관절 경과 십자 인대의 이중경 화술을 받았습니다. 나는 즉시 말하고 싶습니다 : 수술은 실제로 옮기기가 쉽고 고통이 없습니다. 마취 잔여 물이 마침내 작동을 멈추고 목발을 처음으로 밟은 3 일째에 통증이 시작되었습니다..

나는 내 고통을 설명하지 않을 것이다. 나는 열째 날에만 집으로 퇴원했다고 말할 것이다. 이 시간 동안 나는 항생제와 해열제를 주사 받았고 집에서 혈전에 대해 데 트랄 렉스를 마시라고 말했습니다. 그리고 회복이 시작되었습니다... 개인적으로 8 개월 동안 지속되었습니다..

한 달 동안 나는 플라스틱 부목을 착용했는데, 그것이 제거되었을 때 다리가 전혀 구부러지지 않고 매우 가늘 었습니다. 나는 당신이 모든 힘을 다해 움직일 때 "뼈 다리"가 무엇인지 스스로 배웠습니다. 낯선 사람처럼 대답 할 수 없습니다. 나는 그녀를 이렇게 구부렸다 : 샤워 직후, 나는 그녀가 그녀의 체중으로 구부러 지도록 소파 가장자리에 앉았고 손으로 도움을 받았다..

그런 다음 그녀는 의자 근처에서 쪼그리고 앉기 시작했습니다. 그렇습니다, 나는 또한 전기 영동과 의료 마사지에 갔으며 반드시 탄력 붕대를 착용해야합니다. 결과 : 다리가 무릎에서 완전히 구부러지지 않았습니다. 그러나 고통이 없습니다. 정상적으로 걸을 수 있고 달리기도합니다. 바깥쪽으로 무릎도 다르지 않습니다. 결론 : 관절을 달리지 마십시오.

괜찮은 비용이 들지만 (그 당시에는 27,000 명이 들었습니다) 작전은 무섭지 않습니다. 그러나 회복은 길고 고통 스럽다. ".

Olya, 26, Volgograd :“저는 위의 사항을 모두 확인했습니다. 비록 그들이기구가 부러 질 수 있다는 것을 무서워했지만 조인트를 열어야한다고하더라도, 작업을하는 것은 정말 아프지 않습니다. 그러나 아무 일도 일어나지 않았지만 45 분 안에 수술이 성공적으로 완료되었습니다..

의사가 관절로 한 모든 일을 모니터에서 보았습니다. 그들은 경막 외상을주었습니다. 그래서 나는 의식했습니다. 재미있는 영화로 판명되었습니다. 그러나 집으로 퇴원 한 후 재미는 끝났습니다! 때로는 고통스럽고 눈물을 모욕했습니다. 일어나고 싶지만 다리를 구부리고 싶지 않습니다..

또한 부상 후 다리를 구하기 위해 지시에 따라 여름에 수술을 받았습니다. 모두 바다에 있고, 모두 걷고 있으며, 집에서 로지아에 서 있습니다. 제대로 앉을 수도 없었습니다. 모든 것에 관한 모든 것에는 3.5 개월이 걸렸습니다. 이제 두 달 동안 나는 목발없이 다시 정상적으로 걷기 시작했습니다. 쪼그리고 앉아 통증이 없으며 흉터가 거의 보이지 않습니다..

그건 그렇고, 인대를 빨리 회복시키기 위해 요가를했습니다. 그것은 많은 도움이되었습니다 ".

초록 : 무릎 관절의 관절 경 검사는 무릎 관절 장애를 제거하는 가장 효과적이고 안전한 방법입니다..

첨단 장비의 사용과 혁신적인 운영 방법 덕분에 합병증의 위험이 최소화됩니다.

그럼에도 불구하고 수술 된 팔다리의 기능을 최대한 빨리 회복하려면 수술 후 요법을 준수하는 것이 중요합니다..

무릎 관절 경 검사 후 재활 절차

무릎 관절 질환의 관절 경 치료의 경우, 입원 기간이 다를 수 있습니다 (오늘의 평균 입원 기간은 15-30 시간입니다). 대부분의 경우, 반월 상 연골 수술에서 입원 환자 치료 단계는 몇 시간이며, 십자 인대 관절 성형술-1-3 일.

무릎 관절 경 검사를 받으려고하면 수술 회복이 빠르고 상대적으로 고통스럽지 않습니다. 일반적으로 2-3 일 후에 관절염으로 인한 상처가 치유되지만 무릎 관절이 완전히 회복되는 데 2 ​​주에서 2-3 개월이 걸릴 수 있습니다..

  1. 관절 경 검사 후 광범위 항생제의 단일 (필요한 경우 24 시간 후 두 번) 투여가 처방됩니다 (수술 중 항생제 예방).
  2. 혈전 색전증 합병증을 예방하기 위해 환자는 탄성 붕대 또는 압박 양말 (수술 후 처음 3-5 일)을 착용하는 것으로 나타났습니다. 또한이 기간 동안 저 분자량 헤파린 및 항응고제 (정제 형태)가 투여됩니다.
  3. 수술 후 냉동 요법은 잘 입증되었습니다 (1-3 일 이내에 국부적으로 감기는 30-40 분 간격으로 처방됩니다).
  4. 수술 후 초기에는 환자에게 완전한 휴식이 제공되어야합니다. 이를 위해 무릎 관절은 보조기 붕대로 고정됩니다. 수술 된 사지는 곧게 펴야합니다. 십자 인대 수술 후 재활은 20도 관절 보조기 또는 수술 후 부목을 사용해야합니다.
  5. 환자는 통증 완화 요법을 받아야하며 비 스테로이드 성 소염제가 처방됩니다..
  6. 관절 경 검사 후, 수술 후 부종을 제거하기 위해 수동 림프 배수 마사지 또는 하드웨어 림프 배수가 수행됩니다..
  7. 가장 빠른 단계 (1 일째)의 운동 요법은 발목 관절의 움직임과 허벅지 근육의 등각 장력을 제공합니다. 둘째 날에는 배액을 제거한 후 무릎 관절의 수동적 움직임이 추가되고 활성화가 수행되며 추가 지원이 필요합니다 (크라 치 또는 지팡이)..

외래 환자를 대상으로 관절 경 검사 후 재활

  1. 집으로 돌아 오면 정형 외과 의사의 지시에 따라 합병증을 피해야합니다. 우선, 붓기를 줄이기 위해 처음 며칠 동안 다리를 최대한 높이 유지해야합니다. 환자는 무릎 붕대로 입원 환자 유닛을 떠납니다. 절개 부위를 건조하고 깨끗하게 유지하는 것이 매우 중요합니다. 물 절차 (샤워 또는 목욕)와 드레싱 교체는 주치의의 지시에 따라 엄격히 수행됩니다..
  2. 외상 전문의와 드레싱 검사는 수술 후 처음 24 시간 동안, 그리고 3-4 일과 7-12 일에 수행됩니다. 절차 중에 무균 드레싱이 환자에게 변경되고 필요한 경우 무릎 관절의 천공이 수행되고 유체 배출이 수행됩니다. 스티치는 일반적으로 7-12 일에 제거됩니다.
  3. 외래 환자의 회복은 주치의가 처방 한 항 염증 및 혈관 약물의 의무적 인 사용으로 이루어집니다.
  4. 일주일 동안 사지에 탄력 붕대를 바르십시오..
  5. 3-5 일 이내에 감기에 의한 국소 치료가 필요하며 필요한 경우 림프 배수가 처방됩니다.
  6. 담당 의사가 환자의 운동 활동을 모니터링합니다 (수행 한 수술 유형에 따라 다름).

따라서 월경 후 절제술 후 환자는 수술 후 첫날부터 다리에 약간의 하중을 걸고 걷는 것으로 보입니다. 이 경우 수술 후 일주일 이내에 팔꿈치 아래에서지지되는 지팡이 또는 특수 목발을 사용해야합니다. 관절 경 반월 상 연골 봉합술을 시행하는 경우, 다리를지지하지 않고 목발을 이용한 움직임은 4 주 이내에 이루어져야합니다..

전방 십자 인대 성형술의 경우, 수술 후 회복에는 3 주 이내에 팔꿈치 아래에지지되는 목발이 사용됩니다..

처음 며칠 동안 환자는 다리에 짐을 싣지 않고 움직 인 다음 걷는 동안 발을 바닥에 놓습니다 (무게를 팔다리로 옮기지 않고).

통증이 없으면 축 방향 하중이 점차 증가합니다..

반월 상 연골 수술 후 재활 과정에서 환자는 반 강성 또는 연성 무릎 패드를 착용하거나 관절 붕대에 관절 붕대를 적용하는 것으로 나타납니다. PSC 플라스틱은 수술 후 힌지 보조기를 사용하여 무릎 관절의 고정을 제공합니다.

동시에 관절 내시경 검사 후 의료 적응증에 따라 허벅지 근육의 전기 자극, 가벼운 마사지, 슬개골의 동원 및 물리 치료 절차가 처방됩니다..

기간별 교정 체조

무릎 관절의 관절 경 검사를받은 거의 모든 환자는 둔근 근육, 고관절 굴근 및 신근 및 발 움직임의 등각 장력을 보여줍니다. 또한 회복 과정에서 무릎의 활동적인 움직임이 추가되고 닫힌 회로에서 수행됩니다 (운동하는 동안 발 뒤꿈치가 표면과 접촉해야합니다).

팔다리 근육을 강화하는 운동이 점차적으로 추가됩니다 (요와 위 위치에서 천천히 다리를 올리면서 (발가락으로) 5-7 초 동안 체중을 유지합니다) 비슷한 운동이 서있는 자세로 수행되며 종아리 근육과 수영을 개발하기위한 지혈대가있는 체조가 잘 입증되었습니다..

환자는 다리를 완전히 받치고 보조기를 보행하거나 한 번의 목발로 움직이거나 추가지지없이 움직일 수 있습니다 (환자의 일반적인 상태에 따라 다름).

이때까지, 사람은 고통없이 무릎을 90도까지 늘이고 구부릴 수 있습니다. 다리를 밟지 않고 천천히 걷는 것이 좋습니다..

이 기간 동안의 운동은 허벅지 근육을 강화하는 것을 목표로해야합니다 (가벼운 저항, 느린 스프링 스쿼트, 최소 하중의 운동 자전거, 수영장 클래스). 운동 후 무릎 관절이 부어 오르고 통증이 심해지는 경우 전문가와의 긴급한 상담이 필요합니다.

VI-VIII 주

이 기간 동안, 환자는 근력 운동, 운동 및 기능 보조기에서의 보행, 운동 조정, 수영장에서의 운동 및 블록 시뮬레이터에서의 운동을 보여줍니다..

동시에 무릎 관절의 인대가 구조 조정 과정에 있으므로 강도가 감소하고 관절 관절에 보호가 필요하다는 것을 명심해야합니다. 따라서, 수술 된 팔다리의 비틀림 하중, 급격한 굽힘, 연장 및 스윙 운동없이 회복이 이루어져야합니다..

VIII-XII 주

운동은 팔다리 근육을 강화하고 운동을 조정하는 데 목표를 두어야합니다 (수영, 고정식 자전거, 플랫폼 운동, 특수 팽창 식 쿠션의 균형 유지, 측면 계단 및 부드러운 폐). 이 기간 동안 제한없이 걷기가 허용됩니다..

무릎 관절 경 검사 후 재활에 대한 환자의 비디오 검토

결과는 무엇입니까?

무릎 관절의 관절 경 검사를받은 모든 환자는 적절하게 조직 된 재활이 합병증의 발병을 예방할 수 있음을 이해해야합니다..

관절염을 사용하는 수술 중에는 거의 발생하지 않지만 회복 과정에서 간염의 발생을 예방할뿐만 아니라 무릎 관절의 감염 및 무릎 관절염의 발병을 예방하고 조심해야합니다 (관절 내 출혈).

동시에 과도한 활동과 발진은 관절액 누출과 무릎 관절 내부의 침윤 및 기타 여러 불쾌한 순간을 유발할 수 있습니다..

무릎 관절 경 검사 후 재활

무릎 관절 경 수술 후 회복은 본격적인 수술보다 쉽고 빠릅니다. 그럼에도 불구하고 의사는 환자가 관절에 해를 끼치 지 않도록 모든 수술 후 권장 사항을 신중하고 철저히 따르는 것이 좋습니다..

병원의 주요 활동

클리닉에서 무릎 관절 경 수술 후 회복은 15-30 시간을 넘지 않습니다. 일반적으로 상처는 며칠 만에 치유되며 전체 운동 활동은 2 주에서 2-3 개월 이내에 관절로 돌아갑니다..

병원에서 관절 내시경 중재 후 각 환자는 다음 절차를 거칩니다.

  • 감염을 예방하기 위해 항균 약물의 단일 (또는 지시 된 경우 이중) 투여;
  • 혈전 색전증 합병증을 예방하기 위해 무릎에 탄성 붕대 또는 압박 양말을 착용해야합니다. 같은 기간 동안 환자는 항응고제, 저 분자량 헤파린 약물을 보여줍니다..
  • 냉동 요법은 좋은 임상 효과를 나타냅니다 (무릎 관절 관절 절제술 후 1-3 일 동안 수행되며 감기는 30-40 분의 조작 간격으로 국소 적으로 처방됩니다).
  • 관절 경 후 조기 재활은 수술 된 관절의 고정화와 관련이 있습니다 (보철 붕대로 고정되어 있음). 다리는 똑바로 놓아야합니다. 십자 인대에 수술하는 동안 관절 식 보조기 (또는 수술 후 부목)가 적용되고, 사지는 20도 각도로 구부러집니다.
  • 증상 치료에는 진통제, 비 스테로이드 성 항염증제 복용.
  • 수술 후 부종을 제거하기 위해 환자는 하드웨어 림프 배수 또는 수동 림프 배수 마사지를 받아야합니다..
  • 수술 후 첫날의 물리 치료에는 허벅지 근육에 대한 등각 세트의 운동과 발목 관절의 움직임이 포함됩니다. 다음날 무릎 관절의 발달은 운동 (배수 제거 후)과 추가 지원 (지팡이, 목발)의 도움으로 지정된 체조에 추가 할 수 있습니다.

외래 환자 회복

집으로 돌아 왔을 때, 수술 후 합병증의 위험을 최소화하기 위해서는 정형 외과 의사의 권고를 최대한 밀접하게 따라야합니다..

우선, 무릎 반월 상경의 관절 경 또는 다른 형태의 외과 적 중재술 후 며칠 동안 "작동"사지를 최대한 높게 유지하십시오.

무릎 상처는 건조하고 깨끗하게 유지되어야하며, 의사의 조언이있을 경우에만 목욕 (샤워) 복용이 필요합니다.

최소 침습적 관절 경 중재술은 재활 기간을 몇 개월 또는 몇 주로 줄일 수 있습니다. 외상 전문의는 수술 24 시간 후, 3-4 일과 7-12 일에 수술 된 다리를 검사해야합니다. 필요한 경우 전문가가 무릎의 무균 드레싱을 변경하고 관절을 뚫고 (표시 된 경우) 유체를 배출합니다..

중대한! 집에서 환자는 의사가 처방 한 항 염증 및 혈관 약물을 복용해야합니다.

환자의 운동 활동의 특성과 강도는 중재 유형에 따라 다릅니다. 관절 성형술 후 재활은 팔꿈치 아래에 3 주 동안지지 된 목발을 사용합니다..

통증이 없으면 수술 된 사지의 축 방향 하중을 점차적으로 증가시킬 수 있습니다..

반월 상 연골 수술의 회복에는 탄성 붕대로 대체 할 수있는 연성 또는 반 강성 무릎 패드 착용.

의사는 다음을 추천 할 수도 있습니다.

  • 허벅지 근육의 전기 자극;
  • 가벼운 마사지;
  • 물리 치료 절차;
  • 슬개골 고정.

수술 후 처음 며칠 동안 합병증을 예방하기 위해 수술 관절을 고정시키는 것이 매우 중요합니다.

복구 단계

무릎 관절에 대한 반월 상 연골 절제술 및 기타 외과 적 중재는 모든 재활 기간 동안 둔근, 햄스트링 및 대퇴사 두근, 발 움직임에 등각 운동을 수행합니다..

회복이 진행됨에 따라 닫힌 윤곽선에서 무릎의 굴곡 확장이 추가됩니다 (뒤꿈치가 바닥에 단단히 눌러 짐).

관절 내시경 후 체조 (운동 요법)에는하지의 모든 근육을 강화하기위한 운동도 포함됩니다 (예 : 다리를 들어 올려 양말을 몸쪽으로 당기고 5-7 분 동안 정적 인 자세로 유지).

반월 상 연골 내시경 검사 후 4-6 주가 지나면 환자는 수술 된 다리를 완전히 받치고 (목발이 있거나 전혀없는) 보조기로 걸을 수 있습니다. 그것은 모두 환자의 관절의 전반적인 건강과 상태에 달려 있습니다..

계획에 따라 재활이 진행되면이 시점까지 사람은 불편 함없이 무릎을 구부리고 구부려 야합니다 (최대 90도). 걷는 것은 절뚝 거리지 않고 느리고 "의미있는"것이어야한다.

이 기간 동안 훈련의 본질은 허벅지 근육의 활동을 강화하고 증가시키는 것입니다..

중대한! 운동 요법으로 인해 부종, 무릎 관절 통증이 발생하면 긴급히 의사의 진료를 받아야합니다.

6-8 주 동안의 재활 운동 허용 :

  • 기능성 보조기 걷기;
  • 블록 트레이너의 근력 훈련;
  • 수영;
  • 조정을 향상시키는 체조.

무릎의 십자 인대가 아직 "재건되지"않았으므로 보호가 필요하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이와 관련하여, 수술 된 팔다리의 비틀림, 스윙 움직임은 금지됩니다..

따라서 8-10 주간의 회복은 훈련을 강화할뿐만 아니라 다리 근육을 강화하고 발달시키기 위해 필요합니다..

현재 최고의 선택은 고정식 자전거 운동, 수영, 폐, 특수 풍선 베개의 균형입니다..

이 기간 동안의 야외 하이킹은 상당히 길 수 있습니다.

무릎 관절 수술을받은 모든 환자는 올바른 하중, 마사지 및 기타 재활 조치로 관절 경의 합병증을 예방할 수 있음을 이해해야합니다. 이와 관련하여 정형 외과 의사의 모든 권장 사항은 많은 책임을 져야합니다..

운동 요법, 마사지, 물리 요법은 관절 경 후 성공적인 회복의 중요한 요소입니다

관절염을 사용할 때 수술의 부정적인 결과의 위험은 최소화되지만 2 차 감염, 무릎 관절염의 발병, 간질 (국소 출혈)을 예방하기 위해 매우주의해야합니다.

재활 방법

붓기를 완화하고, 염증, 통증 증후군을 멈추고, 붓기를 제거하기 위해 환자는 비 스테로이드 성 항염증제 화합물 (처음 주사 형태,이어서 정제)을 처방받습니다. 연골, 뼈 조직, 연골 보호 약물의 구조를 회복시키기 위해 오랫동안 사용됩니다.

영양물 섭취

일일 메뉴는 유황, 셀레늄, 오메가 -3 지방산, 단백질이 풍부한 식품으로 최대한 포화되어야합니다..

체중 표시기를 모니터링하는 것은 신체 활동 감소의 배경에 매우 중요합니다-여분의 파운드를 얻을 위험이 높습니다.

이와 관련하여 의사는 가능한 한 많은 마른 생선, 고기, 과일 및 채소, 계란, 말린 과일, 해산물을 섭취하는 것이 좋습니다..

중대한! 콜라겐을 함유 한 젤리 및 젤리 고기도 관절 경 검사를받는 환자의 식단에 포함시켜야합니다..

처음 몇 주 동안 원칙적으로 운동은 앙와위 위치에서만 수행됩니다-진자는 다리를 들어 올리거나 양말을 몸 위로 당기고 무릎을 꿇고 둔화 다리를 만드는 것이 좋습니다 (발바닥을 바닥이나 침대에 눌렀을 때 골반을 들어 올리는 것이 유용합니다). 수술 후 처음 몇 주 동안 둔근 근육, 고관절 굴 근근을 강화하기 위해 독점적으로 등장 운동을 수행하는 것이 좋습니다 (체조는 앙와위 위치에서 수행됩니다).

의사의 허락을 받아 고정 자전거를 정기적으로 운동을 재활 코스에 도입 할 수 있습니다. 환자의 상태가 정상화 된 후, 체조는 앉은 자세로 주 운동에 추가됩니다. 그들의 임무는 관절을 "발달"시키고 엉덩이와 다리의 근육을 강화시키는 것입니다..

물리 치료

  • 자기, 레이저 요법;
  • 전기 자극;
  • 전기 영동;
  • 침 요법.

이러한 조작은 관절 과정의 가장 빠른 회복을 보장하기 위해 대사 과정을 정상화하고 수술 된 무릎의 혈류를 개선 할 수 있습니다. 통증 증후군이 진정되면 목욕탕을 방문하는 것이 유용합니다.

수동 마사지

이러한 절차의 과정은 무릎 관절의 근육-인대 장치를 강화하고 "영향을받는"조직의 혈류를 자극하고 예방 역할을하며 환자의 전반적인 건강을 향상시키는 것을 목표로합니다..

합병증의 예측 및 예방

수술에 대한 의사의 의견에 따르면 환자마다 재활 기간이 크게 다를 수 있습니다. 숫자는 다음과 같습니다.

  • 무릎 관절의 병리학 적 과정이 얼마나 광범위하고 심각했는지;
  • 관절 경 검사 직후에 취한 조치.

수술 후 문제를 피하기 위해 전문가들은 수술 관절을로드하지 않는 것이 좋습니다 (최소한 일주일 동안 긴 신체 활동, 격렬한 신체 활동을 포기하십시오). 관절 경 검사 후 7 일 이내에 "국내 목적"으로 무릎 관절을 완전히 사용할 수 있습니다..

재활 기간 동안 체온이 갑자기 상승하고 붓기, 부기 및 수술 된 관절 부위의 피부가 빨갛게 변하면 즉시 의사의 도움을 받아야합니다. 집중력이 높아지면 호흡 곤란, 가슴 압박감, 메스꺼움 및 구토 공격을 치료해야합니다..

주치의 만이 관절 경 검사를받는 환자를위한 약물 및 물리 치료 절차를 처방해야합니다.

리뷰

Alina Alexandrovna, 42 세, 이르쿠츠크 :

내 관절 경에 대한 적응증은 반월 상 연골 손상이었습니다. 그녀는 거의 3 개월 동안 수술을 떠났다.

중재가 자격을 갖춘 방식으로 수행되었고 수술 후 합병증이 없었음에도 불구하고 무릎이 오랫동안 아프고 부어 오르고 작업에 "참가"하고 싶지 않았습니다..

그녀는 재활가가 작성한 유능한 운동 세트 덕분에 수술 후 5 개월까지 완전히 회복 할 수있었습니다..

Andrey, 37 세, 프로 운동 선수, 모스크바 :

무릎 부상 후 관절 경 검사가 처방되었습니다 (관절 캡슐의 연골 조각이 의심 됨).

수술 자체는 합병증없이 잘 진행되었으며 재활은 몇 개월 지속되었습니다..

이때 나는 안마사에게 가서 근육을 강화하고 관절을 개발하고 진통제와 항염증제를 복용했습니다. 일반적으로, 나는 "약간 피.

이리나, 정형 외과 의사, 45 세, 모스크바 :

관절 경 수술의 성공의 절반 이상은 재활 기간 동안 의사의 권고를 이행하는 데 얼마나 많은 책임이 있는지에 달려 있습니다..

모든 운동, 마사지, 물리 치료 및 약물 치료는 전문가가 엄격히 통제해야합니다..

그렇지 않으면 수술 후 합병증이 발생할 수 있으며 관절에 병리학 적 과정이 재발 할 위험이 있습니다..

따라서 무릎 관절의 관절 내시경 후 재활 기간의 기간이 다를 수 있습니다.이 지표는 관절 손상의 정도, 중재의 성격, 특정 환자의 유기체의 특성에 달려 있습니다..

물리 치료, 마사지, 물리 치료, 증상 치료.

재활의 주요 임무는 관절을 "복귀"하고하지와 엉덩이의 근육을 강화하고 완전한 운동 활동을 제공하여 수술 후 합병증을 예방하는 것입니다..

무릎 관절 경 : 수술의 결과, 사용 적응증 및 합병증

무릎 관절의 기능 장애와 그로 인한 통증은 환자가 의료 기관에서 도움을 받도록 강제합니다. 검사 후 외상 전문의는 종종 무릎 관절의 관절 경 검사를 권장합니다. 이 최소 침습적 기술은 치료 및 진단을 위해 의약에 사용됩니다. 혁신적인 기술을 통해 의사는 관절의 상태, 내용물을 모니터링하고 필요한 경우 생검을 할 수 있습니다.

내시경 검사

기술적 세부 사항에 깊이 들어 가지 않고 무릎 관절 경은 실제로 내시경 검사 방법 중 하나입니다..

의사의 도움으로 실시간으로 의사는 특수 장비에 연결된 모니터를 통해 관절 내부에서 발생하는 모든 프로세스를 관찰 할 수 있습니다..

이 기술은 근본적인 외과 적 개입이 필요하지 않기 때문에 편리합니다. 즉, 관절 자체를 열지 않고도 수행 할 수 있습니다.

이 방법은 누구에게 권장됩니까?

관절 병리의 일상적인 진단을 위해 MRI (자기 공명 영상)가 사용됩니다. 그러나 이러한 유형의 검사가 항상 정확한 진단을 허용하지는 않습니다..

이러한 어려운 경우 의사는 무릎 관절 경 검사를 수행하기로 결정합니다. 어떤 상황에서는 수술이 치료 목적으로 수행됩니다..

분석법의 진단 목적에 대해 이야기하면 도움을 받아 그러한 심각한 문제를 식별 할 수 있습니다.

  • 인대 파열;
  • 관절의 힘줄 손상;
  • 관절 내 골절;
  • 류머티스 성 관절염;
  • 변형성 관절염;
  • 슬개골 탈구;
  • 신 생물;
  • 활막염의 염증 및이 중요한 관절의 건강에 영향을 줄 수있는 여러 가지 질병.

이 목록에 나열된 병리학은 전문적인 의무로 인해 무거운 육체 노동에 체계적으로 노출 된 사람들에게 영향을 미칩니다..

비슷한 장애를 가진 사람들의 또 다른 범주는 활동적인 생활 양식의 운동 선수와 지지자입니다. 예를 들어 여름 별장에서 일하거나 아파트를 청소할 때 이런 종류의 손상이 발생할 수 있지만 무릎 부상이 가장 자주 관찰됩니다..

무릎 관절의 내시경 검사는 병리학을 식별 할뿐만 아니라 필요한 외과 적 치료를 동시에 수행 할 수 있다는 점에 유의해야합니다. 또한, 조작하는 동안 의사는 관절에 약물을 주사 할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 통증을 완화하고 염증을 국소화하기 위해 수행됩니다..

강점

이 기술은 도입 전에 사용 된 치료 및 진단 방법에 비해 여러 가지 장점이 있습니다. 이 최소 침습 수술을받은 환자는 회복 기간을 성공적으로 거쳐 신속하게 직장으로 돌아갑니다. 그러나 이것은 긍정적 인 측면 중 하나 일뿐입니다. 장점 목록에는 다음과 같은 장점이 포함되어야합니다.

  1. 관절 경 검사는 검사하는 동안 높은 수준의 정밀도를 보여줍니다. 압도적 인 대다수의 경우 100 % 데이터 신뢰성이 달성됩니다. 이전에는 이러한 진단은 개방형 진단을 통해서만 얻을 수있었습니다. 또한 의사는 개방형 방법을 사용하여 절단 투영의 일부만 조사 할 수있었습니다. 관절 경을 통해 의사는 거의 모든 관절 부위를 볼 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 절차 중에 무결성이 침해되지 않는다는 것입니다. 그리고 이것은 매우 중요한 이점입니다..
  2. 관절 경 수술은 최소 수준의 침습성을 제공합니다. 연구 중에 추가 절단 또는 절차를 수행 할 필요가 없습니다..
  3. 병원에서 환자의 체류 기간이 크게 줄어 듭니다. 일반적으로 수술 후 3 일째에 이미 퇴원합니다. 공개 방법으로 입원 환자 치료 시간은 2-4 주 지속되었습니다..
  4. 비교적 짧은 복구 기간도이 방법의 긍정적 인 측면에 포함되어야합니다. 이 단계의 지속 기간은 부상의 심각성에 따라 며칠 또는 몇 주만 지속될 수 있습니다..

물론 의사는이 방법이나 그 방법을 사용하는 것이 적절한 지 결정합니다. 그것은 모두 특정 사건의 심각성에 달려 있습니다..

사용 표시

이미 언급했듯이 관절 경 검사의 이유는 무릎 관절의 부상이나 병리 일 수 있습니다. 현대 의학 에서이 방법은 진단을 수행하는 데 가장 많이 사용되지만 종종 절차는 문제를 식별하고 치료를 동반하는 두 가지 목표를 동시에 달성하는 데 사용됩니다. 주요 표시 중 :

  • 관절 병리의 본질 식별;
  • 감염 과정에서 염증의 원인을 확인하기 위해 수행되는 생검;
  • 종양이 의심되는 경우;
  • 관절염의 손상된 관절 기능 회복;
  • 연골 조직의 상태를 결정하기 위해 무릎 변형;
  • 무릎 관절의 관절 절제술이 이미 수행 된 경우 고름과 혈액의 축적을 제거해야합니다..

후자의 경우 의사는 항생제를 관절강에 주사하여 염증을 국소화합니다..

금기 사항 목록

관절경술과 같은 비교적 복잡한 수술조차도 그 사용에 한계가 있음이 분명합니다..

환자가 연골 또는 뼈 조직의 융합을 가지고 있으면 수행되지 않습니다. 일반적으로 그러한 병리학에서는 무릎이 완전히 고정됩니다..

이 방법은 무릎 부위의 염증의 광범위한 병소와 감염된 상처에 금기입니다..

보상 취소 단계에서 심혈 관계 및 당뇨병의 전신 만성 질환으로 인해 이러한 유형의 치료 및 진단을 사용하는 것도 불가능합니다.

절차 준비

내시경 검사 방법은 온화한 것으로 간주되지만 여전히 외과 적 개입이 수반됩니다. 따라서 환자는 그러한 심각한 사건에 대비해야합니다..

기본적으로 무릎 관절의 관절 경 준비는 완전한 검사를받는 환자로 구성됩니다..

그는 ECG, 실험실 검사, 응고도 (혈액 응고 성을 결정하기위한 검사)를 배정받습니다..

환자는 마취과의와의 필수 상담을 거쳐 적절한 마취 방법을 선택할 수 있습니다. 수술 전 환자는 수술 전날 저녁 20.00부터 먹거나 마시지 않아야합니다..

중요한 점 : 환자는 재활 기간 동안 필요한 편안한 목발을 선택하는 것이 좋습니다.

외과 기술

마취과 의사는 실험실 및 기타 유형의 검사에서 얻은 데이터와 개인 상담을 고려하여 최적의 마취 방법을 선택합니다..

통증 완화에는 여러 가지 방법이 있지만 가장 흔히 그러한 상황에서 마취는 척추관에 약물을 주입하여 사용됩니다.

국소 및 전신 마취는 거의 사용되지 않습니다. 관절 경 검사는 평균 1 시간 정도 걸립니다. 모든 조작을 마친 후에는 봉합 부위에 봉합사와 무균 붕대가 적용됩니다..

조인트는 또한 압력 붕대로 고정됩니다 (항상 그런 것은 아님).

가능한 합병증

대부분의 경우 관절 경 검사는 부정적인 결과없이 발생합니다. 그러나 때때로 환자의 복지가 악화 될 수 있으며 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 아열대 값으로 온도 상승;
  • 아래쪽 다리에 주기적으로 발산되는 관절 통증;
  • 수술 부위의 붓기;
  • 국소 충혈.

이러한 현상은 모두 무균 성 위반이나 수술 과정으로 인해 발생할 수 있습니다. 수술 후 단계는 감염성 관절염, 활액낭염, 수술 부위의 신경 종말의 기능 장애로 인해 복잡해질 수 있습니다. 주치의는 모든 부정적인 증상을 알고 있어야합니다..

재활의 특징

수술이 성공하면 환자는 3 일 안에 퇴원 할 수 있습니다. 의사는 회복 기간 동안 환자에게 권장 사항을 처방하고 통증 완화제를 처방해야합니다 (필요한 경우).

관절 경 검사 후 처음 9 일 동안 드레싱을 권장합니다. 마사지 및 물리 치료 절차는 빠른 회복을 도울 것입니다.

환자가 의사의 조언을 엄격히 준수하고 수술 후 기간의 행동 규칙을 준수하는 경우 재활은 한 달 이상, 더 자주 2-3 주가 소요됩니다.

수술 후에는 거의 눈에 띄지 않는 흔적이 남아있어 미학적 측면에서 좋습니다..

환자 리뷰

나는 독일에서 메 니스 커스를 제거하기 위해 위생 관절 경 검사를 받았습니다. 공포, 나는 정말로 걸을 수없고, 슬개골을 쓰고, 3 개월 동안 목발을 탔다.

나는 많은 검사를 받았고, 모든 사람들은 수술과 관련이없는 일종의 질병을 찾고있었습니다. 신경이 손상되었음을 즉시 알았지 만 끝날 때까지 수술은 그것을 인정하지 않았습니다..

그만한 가치가 있습니까? 네,하지만 당신은 무엇이든, 심지어 합병증을 준비해야합니다..

관절 관절염이 있었고 수술을 받았습니다. 4 개월 후에도 여전히 무릎에 경미한 통증이있었습니다. 붓기가 빨리 사라졌습니다. 그녀는 목발에 기대지 않고 여러 계단을 독립적으로 극복 할 수있었습니다. 무릎 관절 경 검사 후 8 개월이 지나면 모든 붓기가 완전히 사라집니다. 무릎이 완전히 안정되고 구부러져 정상적인 삶으로 돌아 왔습니다..

나는 관절 경 검사를 받았지만 메니 스커 스는 관절경술 사에 의해 완전히 제거되었습니다. 따라서 나는 그것이 무엇인지 직접 알고 있습니다. 회복은 비교적 고통스럽지 않았습니다. 수술 후 관절에 정상적인 회복을 방해하는 자극물이 있다는 느낌이 들었습니다..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다