목과 머리가 아프면 의사와 적시에 상담하는 것이 빠른 회복의 열쇠입니다. 통증의 원인을 결정하면 특정 환자에게 적합한 치료법을 개별적으로 선택하는 데 도움이됩니다. 의약품뿐만 아니라 물리 치료, 마사지, 정형 외과 제품 착용을 포함한 복잡한 의료 절차는 단시간에 최적의 치료를 제공합니다.
머리의 통증이 자궁 경부로 전달되어 때때로 다른 시간대에 나타나거나 하루 종일 동반 될 수 있습니다. 대부분의 사람들은 두통을 무시하려고 노력하고 짧은 기간 동안 구호를 가져 오는 진통제에 의해 절약됩니다..
목과 머리가 아프면 그러한 증상에 매우주의를 기울여야하며 이는 특정 질병의 징후 일 수 있습니다. 정확한 원인 만 결정하면 머리와 목 부분의 통증 제거에 직접적인 영향을 미칩니다.
머리와 목의 통증 메커니즘
통증 증후군이 나타나는 이유는 무엇입니까? 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 영양분과 산소 공급이 중단되는 것과 관련하여 뇌로의 혈액 공급을 위반하는 것입니다. 결과 저산소증은 통증을 유발하는 자극 요인 중 하나입니다..
자궁 경부 척추에 꼬인 신경 줄기가 신경계 통증을 유발합니다. 통증의 국소화는 머리의 후두 및 측두 영역이 될 수 있습니다..
밤에 쉬는 동안 부적절한 자세로 인해 혈액의 자유로운 흐름을 위반하여 수면 직후 아침에 목과 머리가 아파요. 사람은 잠을 자지 않지만 건강과 기분에 부정적인 영향을 미치는 심한 통증으로 깨어납니다..
몸이 약간 앞으로 움직이고이 위치에 머무르는 컴퓨터에서 장기간의 정적 위치는 목과 머리가 아플 때 병리학 적 상태를 제공합니다. 사실 머리가 몸과 관련하여 오랫동안이 자세로 유지되면 몸무게가 몇 배 증가하여 목에 더 큰 하중을 가해 장력 통증을 유발합니다.
목과 머리에 통증이있는 질병
- 자궁 경부 osteochondrosis는 목과 머리가 아프는 질병 중 하나입니다. 척추 디스크의 파괴적인 과정은 척추에서 돌이킬 수없는 변화를 수반합니다. 여러 단계를 거쳐 병리학은 상황을 악화시키고 통증 증후군은 더욱 뚜렷한 힘으로 나타납니다. 대형 동맥의 혈류의 위반 및 변형 된 추간 디스크에 의한 신경 종말의 압축은 세포의 영양을 위반하여 편두통, 식물성 혈관성 긴장 이상증을 유발합니다. 이 경우 목 뒤와 머리의 후두 부위가 아프고, 머리의 오른쪽 또는 왼쪽 절반에서 통증이 덜 발생하여 칼라 영역으로 방출됩니다. 심한 두통 외에도 환자는 현기증, 메스꺼움, 머리를 예리하게 돌리면서 뚜렷한 뾰루지를 발생시키고 시력을 감소시킵니다. 위의 증상은 위험하며 질병의 악화를 예방하기 위해 숙련 된 의사의 긴급한 상담이 필요합니다.
- 신경통은 목과 머리 통증의 원인입니다. 신경 섬유의 염증은 컴퓨터에서 장기간 작업하는 동안 감염, 저체온증, 자궁 경부의 긴장으로 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 전문적인 활동이 전문적인 활동과 관련된 사람들은 신경통으로 고통받습니다. 이 병리의 특징은 왼쪽이나 오른쪽으로 돌릴 때 목과 머리가 더 아프기 시작하고 머리의 절반에 국한된다는 것입니다.
- 머리와 경추의 부상은 치료 중과 재활 기간 후에 두통을 유발합니다. 충격 또는 추락 중 부상은 척추의 무결성과 구조를 손상시켜 중요한 센터에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다..
- Barre-Lieu 증후군은 둔한 통증으로 나타납니다. 동시에 목과 머리는 자궁 경부 후두 부위에서 아프고 오른쪽 또는 왼쪽 측두 부위로 전달됩니다. 병리학의 또 다른 이름은 자궁 경부 편두통입니다. 척추 동맥을 둘러싼 신경 줄기의 압박으로 인해 통증이 발생합니다..
- Myogelosis는 근육이 두꺼워지고 머리와 목에 통증을 유발하면서 운동을 크게 제한하는 근육염을 앓은 후에 복잡한 상태입니다. 후두 부위의 통증으로 목과 어깨 띠의 근육 섬유가 영향을받습니다..
- 운동 중 신체의 과도한 긴장, 부 자연스러운 자세로 장기간 머무름, 정적 스트레스는 목과 머리에 통증을 유발합니다. 현지화 사이트는 주로 후두 지역입니다.
- 두개 내 압력의 증가는 뇌의 생리와 관련된 자연적 과정을 방해하며, 이는 통증 증후군에 의해 나타납니다. 고혈압은 두통을 유발합니다..
- 스트레스가 많은 상황에서 부정적인 감정이 급격히 발생 하여이 증상이 발생합니다..
- Scalene 증후군은 쇄골 및 가슴 부위의 신경 및 혈관 손상이 특징입니다. 이 경우 상처를 입는 것은 갈비뼈가 아니라 목과 머리입니다. 병리학 적 과정의 출현 원인은 척추의 곡률, 선천성 기형입니다.
진단
목과 머리가 아프면 통증 증후군의 기원을 알아 내기 위해 의사의 검사를 받아야합니다. 올바른 진단은 효과적인 치료를 보장합니다. 자기 치료는 원하는 결과를 가져올뿐만 아니라 상황을 크게 악화시킬 수도 있습니다..
의료 상담은 육안 검사, 기억 상실 및 추가 검사 방법 처방으로 구성됩니다. 모든 결과를받은 후에 만 의사는 환자의 상태와 중증도를 객관적으로 평가할 수 있습니다.
목과 머리가 아프면 의사가 처방 할 검사 :
- 혈액과 소변의 실험실 분석;
- 목의 X 선 검사;
- 자기 공명 영상.
치료 조치
칼라 존의 통증 치료는 증상의 제거 및 병리학 적 상태의 원인을 보장하는 일련의 치료 조치를 처방하는 것으로 구성됩니다. 약물을 복용하고 추가 절차를 수행 할 때 의사의 권장 사항을 엄격히 준수해야합니다.
치료는 무엇으로 구성됩니까? 약물 요법은 전통적으로 주요 증상을 완화하고 염증 및 질병의 다른 증상을 제거하는 데 사용됩니다. 물리 치료는 치유 과정을 가속화합니다. 대부분이 유형의 치료에 금기 사항이없는 상태에서 자기 전류, 자기 요법을 사용합니다..
마사지 세션은 근육 이완 효과를 유발하고 목 부분의 운동 강도를 회복시키는 데 도움이됩니다. 피부 농포 질환이있는 경우 병리학의 급성기에 마사지를 할 수 없다는 것을 기억해야합니다. 마사지 효과가 최대 효과를 내기 위해서는 3 시간 동안 세션 한 후에 목 부위에 편안한 효과를주는 Shants 부목을 착용해야합니다.
밤에 정형 외과 헤드 베개를 사용하면 척추의 올바른 위치와 뇌로의 최적의 혈액 흐름이 보장됩니다. 낮에는 중간 정도의 경도의 붕대를 착용하면 목을 이완시키는 데 도움이됩니다..
수동 요법, 침술은 질병 후 불쾌한 결과를 제거합니다. 자궁-후두 영역의 혈액 순환을 증가시키고 운동 활동량을 증가시킵니다..
약물 요법
- 목이 아프고 머리가 아프면 의사는 마취 효과뿐만 아니라 항 염증 효과가있는 항 염증성 비 스테로이드 성 약물을 처방합니다. 이 약에는 Diclofenac, Ketoprofen, Meloxicam, Ibuprofen 등이 포함됩니다. 특정 약물의 선택은 주치의가 개별적으로 처리해야합니다.
- 위장관 점막에 대한 NSAID의 부정적인 영향은 의사가 통증을 둔화시킬 일련의 진통제를 선택하도록 의사를 기울입니다 : Baralgin, Tempalgin.
- 국소 노출을위한 연고와 젤은 아픈 부위에 직접 치료 효과를 제공합니다 : Voltaren, Nise gel, Dolobene.
- 경련이 불편 함을 유발하는 근육을 이완시키기 위해 근육 이완제 그룹의 약물이 사용됩니다 : Tizanidine, Baclofen, Mydocalm.
- 근육 이완제는 비타민 제제와 동시에 섭취되며 가장 효과적인 효과는 Milgamma, Berocca, Neuromultivit입니다..
- 신경계의 활동을 정상화하는 진정제 그룹은 신체 전체에 일반적인 이완 및 진정 효과를 제공합니다. 이 기금에는 글리신, 아파 보졸, 그란 닥, 테 랄리 겐이 포함됩니다.
예방
목과 머리가 아프면 자격을 갖춘 의사를 방문해야 하며이 약이나 그 약으로 도움을받은 이웃의 모호한 의견에 의존하지 않아야합니다. 의사를 적시에 방문하면 질병을 무시함으로써 가능한 합병증을 피할 수 있습니다..
목과 머리에 통증이 나타나는 것을 방지하려면 예방 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
- 활동적인 생활 방식으로 생활하기;
- 건강하고 충분한 양의 비타민과 미네랄을 섭취하십시오.
- 컴퓨터에서 장기간 작업을하면 일련의 신체 운동 형태로 정기적으로 예열을하십시오.
- 밤에는 정형 외과 베개를 사용하고 낮에는 정강이 칼라를 사용하여 목과 어깨 둘레의 근육을 이완하십시오.
- 불편 함의 경미한 증상에 대해서는 의사를 만나십시오.
자궁 경부의 골 연골 증과 두통이있는 이유와해야 할 일
이 기사에서 배우게됩니다 : 왜 두통이 자궁 경부의 골 연골 증, 특징적인 증상에 발생합니까? 해야 할 일, 치료 방법, 치료 운동이 치료에 도움이 될 수 있습니까, 알약, 마사지가 얼마나 효과적인가요?.
이 기사의 저자 : Stoyanova Victoria, 2 번째 카테고리의 의사, 치료 및 진단 센터의 실험실 책임자 (2015–2016).
두통은 자궁 경부 골 연골 증의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 척추의 다른 부분 (흉부, 요추)이 패배하면 골 연골 증으로 인한 두통이 발생하지 않습니다. 본질적으로 발작입니다. 공격 지속 시간은 몇 시간에서 며칠까지입니다..
통증은 경미하지만 만성적 일 수 있습니다. 환자를 지속적으로 괴롭 히고 일하는 능력과 일상 생활에 큰 영향을 미칩니다..
osteochondrosis의 두통은 일반적으로 척추 동맥의 압박과 관련이 있습니다. 이 용기는 척추의 과정 사이를 통과합니다..
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척추의 변위, 탈장 (추간판의 돌출)의 발달로 동맥이 압박되고 뇌에 혈액 공급이 중단되고 통증이 발생합니다. 통증 증후군의 원인은 또한 osteochondrosis의 배경에서 발생하는 목 근육 경련이됩니다..
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종종 사람은 두통을 척추의 문제와 관련시키지 않고 보통의 피로로 돌립니다..
그러나 두통이 나타나면, 특히 앉아있는 직업이있는 경우 원인을 치료해야하기 때문에 즉시 경추 검사를 받아야합니다-osteochondrosis. 그런 다음 증상이 사라집니다..
자궁 경부 osteochondrosis가있는 두통은 30-60 세의 사람들에게서 더 자주 발생합니다. 병리학은 남성과 여성에서 동일하게 종종 발견됩니다..
두통은 약물, 마사지, 물리 치료로 치료됩니다..
불편 함의 원인이 자궁 경부의 경련 인 경우 마사지와 물리 치료 후에 환자의 상태가 좋아지고 두통이 다시 발생하지 않습니다. 그러나 통증 증후군이 추간 탈장과 관련이 있으면 마사지 및 약물 치료가 도움이되지 않습니다-외과 적 치료가 필요합니다.
이 병리학은 신경과 의사가 처리합니다..
osteochondrosis에서 머리 통증의 메커니즘
자궁 경부 골 연골 증이있는 두통은 다음과 같은 이유로 발생합니다.
- 뇌에 혈액을 공급하는 척추 동맥의 압박.
- 통증 민감도를 담당하는 신경 뿌리의 꼬집음.
동맥 또는 신경 뿌리는 여러 가지 이유로 압축됩니다.
- 목 근육 경련-osteochondrosis의 초기 단계에서 가능.
- 돌출 (고리 섬유질의 파열없이 추간판 핵의 돌출)-osteochondrosis의 초기 단계에서도 관찰 가능.
- 탈장 (환형 섬유종 파열 및 핵 외부로의 출구)-질병의 진행 단계의 특징.
- 척추에서 골육종의 성장-불충분 한 연골 조직으로 인한 척추의 소거에 대한 신체의 보호 반응으로 osteochondrosis의 고급 단계에서 시작됩니다..
- 추간판의 변위.
- 자궁 경부 척추의 아 탈구 (정상 위치에 대한 변위)-자궁 경부 척추의 불안정성은 골 연골 증의 진행 단계 및 자궁 경부 근육의 약화의 결과 일 수 있습니다.
경추의 osteochondrosis 통증의 본질
목의 osteochondrosis의 두통은 실제로 다른 병리학 적 상태의 통증과 구별 할 수 없습니다. 증상만으로는 진단하기가 어렵습니다. osteochondrosis에 찬성하여 머리와 목의 날카로운 회전으로 불편한 자세로 자고있는 동안 장기간 앉아있는 작업 후에 통증이 발생한다는 사실입니다. 전문가가 아닌 목 마사지는 심한 통증을 유발할 수 있습니다..
통증은 몇 시간에서 며칠 동안 지속됩니다. 원인에 따라 통증이 다를 수 있습니다.
- 척추 동맥의 압박으로 유발되면 편두통과 유사합니다. 종종 전체 헤드가 아닌 한쪽 또는 헤드 뒷면에만 국한 될 수 있습니다. 추가 증상이 동반 된 발작 통증을 때때로 "경부 편두통"이라고합니다. 그것은 머리뿐만 아니라 목에도 통증이 있다는 점에서 일반적인 편두통과 구별됩니다..
- 신경 뿌리의 꼬집음으로 인해 발생하면 강하고 지루할 수 있습니다..
- 때로는 만성적 일 수 있습니다. 발작의 형태가 아닌 지속적으로 나타납니다. 이 경우, 머리와 사원의 뒷면에 국한되어 지루하고 압박됩니다..
자궁 경부 편두통의 증상
두통 공격 중 불편 함의 추가 징후 :
- 구역질, 현기증.
- 조정 장애.
- 밝은 빛에 대한 편협, 눈 앞에서 베일.
- 큰 소리에 대한 감도 증가.
- 귀 혼잡 감, 이명.
치료 방법
osteochondrosis 자체는 치료할 수없는 병리학이기 때문에 자궁 경부 osteochondrosis로 두통을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 스트레스를 받거나 생활 습관과 관련하여 의사의 권장 사항에서 약간 벗어난 경우 주기적 발작이 발생할 수 있습니다..
그러나 의사의 권장 사항을 엄격히 준수하면 두통을 제거하고 발생을 최소로 줄일 수 있습니다..
심한 자궁 경부 편두통 발작이 있으면 증상 두통 치료가 필요합니다. 앞으로는 불쾌한 증상을 일으키는 원인을 제거해야합니다..
약
자궁 경부 골 연골 증이있는 두통은 특수 약물을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 기존의 두통 약은 심한 자궁 경부 편두통 발작에는 효과적이지 않을 수 있습니다..
자궁 경부의 골 연골 증이있는 두통의 경우 의사는 여러 가지 약의 복합제를 처방 할 수 있습니다.
- 비 스테로이드 항염증제, 진통제 (Solpadein, Nurofen, Ketorol)-진통 효과가 있습니다.
- 근육 이완제 (Mydocalm, Baclofen, Sirdalud)-목 근육의 과도한 긴장을 완화합니다.
- B 비타민-신경계 강화;
- 신경 보호기 (Noofen, Glycine, Picamilon)-혈액 공급 부족 (척추 동맥의 협착으로 인한)과 관련된 것을 포함하여 뇌 세포가 파괴되지 않도록 보호합니다.
- 혈관 확장제 (마그네슘 설페이트, 크 산티 놀)-혈관 확장;
- 미세 순환을 개선시키는 약물 (Trental, Pentoxifylline)-뇌 혈관의 혈액 순환을 정상화합니다..
물리 치료
고통을 느끼 자마자 본격적인 공격의 발병을 막기 위해 체조 운동으로 목을 반죽하십시오..
그러나 운동 중에 건강이 악화되는 것을 느끼면 중단하고 의사와 상담하십시오..
자궁 경부 골 연골 증의 두통은 물리 치료 운동의 고전적인 복합체의 운동을 통해 제거됩니다..
가벼운 두통 완화에 도움이되는 기본 운동 :
- 이마에 손을 대십시오. 손으로 저항하면서 머리를 기울이십시오. 한 번의 반복을 완료하는 데 걸리는 시간은 10 초이고, 반복 횟수는 5 번입니다..
- 손바닥을 사원에 놓으십시오. 손으로 머리를 옆으로 기울이십시오. 양쪽에서 5 번 반복하십시오..
- 목 뒤에 등을 대고 척추를 약간 받쳐주십시오. 천천히 머리를 앞으로 기울인 다음 시작 위치로 돌아갑니다. 3-5 회 반복.
본격적인 편두통 발작이 발생하면 의사가 처방 한 약을 복용해야합니다.
두통의 치료 및 예방을위한 다른 운동이 있지만 의사 만 추천 할 수 있습니다..
마사지
마사지 트리트먼트로 목 근육 경련 제거 및 혈액 순환 개선.
고통을 덜기 위해 간단한 자기 마사지를 할 수 있습니다.
- 손바닥으로 머리와 목 뒤로 사원을 두 드리십시오..
- 수직 손가락 움직임으로 목 뒤와 측면을 문지릅니다..
- trapezius 근육을 두 드리십시오 (목이 어깨로 점프하는 곳).
- 양손으로 반죽 운동으로 목을 걸으십시오..
- 1 단계를 다시 반복하십시오..
가벼운 움직임으로 절차를 수행하고 목을 세게 누르지 마십시오..
돌출부, 탈장 또는 척추 불안정이있는 경우 독립적 인 마사지를 포함한 마사지는 금기 될 수 있습니다. 절차를 수행하기 전에 의사와 상담하십시오..
정기적으로 전문가의 마사지 코스를 수강 할 수 있습니다. 한 코스에는 10 개의 세션이 있습니다. 4-6 개월마다 코스를 수강하는 것이 좋습니다. 마사지가 도움이 될 것입니다 :
- 만성 두통 완화;
- 자궁 경부 편두통 발작;
- osteochondrosis의 진행을 늦추십시오.
금기 사항이없는 경우에만 마사지를합니다. 의사는 자궁 경부 척추의 X 선 또는 MRI 결과 후 마사지 치료사를 말합니다..
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민간 요법
대체 의학은 머리 통증 완화에 도움이되는 치료법을 제공합니다.
osteochondrosis와 두통이있는 경우 주요 민속 방법 :
성분 | 예비 | 사용하는 방법 |
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먹을 수없는 것 | 무엇을 소비 |
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