아이를 낳는 것은 여성의 몸에 엄청난 변화가 동반됩니다. 때때로 이러한 과정은 통증과 불편을 유발합니다. 임신은 병리학이 아닙니다. 이것은 각각 여성의 정상적인 생리적 상태이며 통증이 표준 일 수 있습니다. 임신 중에 하복부와 허리가 아프면 어떤 경우에 알람을 울리지 않아야하는지, 어떤 경우에 걱정하지 않아야하는지 알아 보겠습니다..

임신 첫 삼 분기 통증

배아가 자궁 내막에 도입되면 임신의 첫 징후가 나타납니다. 이 과정을 이식이라고합니다. 이 기간 동안 여성은 여전히 ​​자신의 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 못합니다. 임플란트 증상은 월경 전 증후군 (PMS)을 연상시킵니다 : 하복부와 등을 당기고 연 분홍색 분비가 가능합니다..

배아가 이식 된 후, 엄마와 아이의 공통 순환계가 형성되면 몸은 임신 호르몬 인 hCG와 프로게스테론을 생성하기 시작합니다. 프로게스테론은 자궁에서 평활근을 이완시키고 동시에 위장관에서 이완시켜 정상적인 생리적 소화를 방해합니다..

소화 기관의 기능 장애는 소화 불량 증상을 동반합니다 : 복부 통증, 메스꺼움, 변비 또는 설사, 증가 된 가스 생성 및 팽만감. 종종 소녀들은이 때문에 배의 크기가 커진다는 것을 알고 있습니다. 6 주에서 7 주 사이에 자궁이 자랍니다. 인대의기구와 자궁 근육의 스트레칭은 하복부와 요추에 통증을 유발합니다..

점차적으로 어머니의 몸이 적응하고 통증이 가라 앉습니다. 다른 가능한 통증 원인 :

  • 소화관의 만성 질환 악화 (대장염, 위염, 위궤양 및 십이지장 궤양);
  • 척추 질환의 악화 (osteochondrosis, radiculopathy 등);
  • 신장 질환 (신우 신염 등).

자연스러운 통증 감각으로 누워 있으면 충분합니다. 병리와 함께 통증이 진정됩니다. 주치의는 소화를 정상화하고 불쾌한 증상 (효소, 진경제, 흡착제)을 제거하도록 약물을 조언 할 수 있습니다. 약물을 남용 할 필요는 없습니다. 직접 할당 할 수 없습니다.

두 번째 삼 분기의 통증

태아가 자라는 자궁의 크기가 크게 증가하면 주변 장기와 조직의 압력이 증가합니다. 복부 근육과 등의 하중이 증가합니다. 여성은 주기적으로 복통이 있고 허리를 잡아 당겨 부종, 변비 및 가슴 앓이가 있습니다.

이러한 증상의 강도는 여성마다 다르며 만성 질환의 존재에 따라 어머니의 신체적 형태에 달려 있습니다. 이 임신 기간 동안 척추의 보행과 위치가 바뀝니다. 비타민과 미네랄의 필요성 증가와 결핍은 근골격계의 상태에 영향을 미칩니다..

임신 중 허리 통증을 피하려면 라이프 스타일을 재고해야합니다.

  • 소금 섭취 제한;
  • 건강 식품-신경 및 통증 충동 (시리얼, 콩, 시리얼, 유제품, 간 등)의 전도를 정상화시키는 B 비타민 공급원을 사용하십시오.
  • 임산부를 위해 신체 운동을 수행하면 허리와 복부의 근육과 인대가 완화됩니다.
  • 휴식 시간을 보내다.

의사를 만나야 할 때

임산부가있는 경우 :

  • 복통 경련;
  • 심한 후퇴 통증;
  • 피의 문제;
  • 풍부한 투명 배출 (양수 흐름의 의심);
  • 아동의 신체 활동 변화.

3 학기 통증

출산에 가까울수록 임산부의 체중 증가는 약 12kg입니다. 특히 근육 프레임이 약한 경우 (다양한 신체 상태, 나이든 어머니의 경우) 근육과 근육에 가해지는 부하로 인해 등과 복부에 통증이 더 자주 발생합니다. 재채기, 기침, 갑작스런 움직임으로 통증이 악화됩니다..

출산 보조기를 착용하면 근육 긴장을 예방하고 불편을 줄일 수 있습니다. 노동의 시작에는 규칙적인 간격 (계약)으로 강화되는 고통스러운 감각이 동반됩니다. 노동을 겪은 많은 여성들은 노동이 고통스러운시기와 매우 유사하다고보고합니다..

세 번째 삼 분기의 통증은 심각한 병리의 징후 일 수 있습니다.

  • 조산의 시작;
  • 태반 파괴;
  • 자간전증 (자간전증).

이러한 상태는 긴급한 치료가 필요합니다. 알람이 울릴 때 :

  • 진경제를 복용 한 후에 멈추지 않는 경련 통증;
  • 허리 통증;
  • 물 배출;
  • 피의 질 분비물;
  • 급격한 압력 증가;
  • 건강 악화.

결론

붕대, 휴식, 운동 요법 및 적절한 영양 섭취는 임신과 관련된 불편을 최소화하는 데 도움이됩니다. 여성이 임신 중에 오랫동안 복통과 요통이있는 경우 견딜 필요가 없습니다. 안전하게 연주하고 숙련 된 산부인과 의사의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 이것은 태어나지 않은 아기의 생명을 구할 것입니다..

임신 초기와 후기 임신 중 위와 허리 통증

아이를 낳는 기간 동안 거의 모든 여성은 다양한 중증의 복강에 불편 함을 겪었습니다. 일반적으로 고통스러운 감각에는 응급 조치가 필요하지 않으며 기존의 경련 방지제가 성공적으로 대처할 수 있습니다. 그러나 임신 중에 복부와 허리가 아플 때 치료하는 법?

이 증상이 얼마나 놀라운 지, 언제 의사를 만나야합니까? 이 기사에서는 이러한 모든 질문에 대한 답변을 제공합니다..

복부의 통증과 임신 초기의 허리

임신 1 기 및 2 기 초에 여성의 몸은 엄청난 호르몬 과부하를 경험할뿐만 아니라 복강의 상당한 개축을 경험합니다. 자라는 자궁은 장 루프를 대체하고 경우에 따라 주변 장기와 조직을 압박합니다. 이것은 하복부에 당기는 통증을 유발할 수 있습니다..

이 상황은 특별한 교정이 필요하지 않습니다. 통증 증후군은 종종 사라지며 원하는 경우 여성은 기존의 근시 성 경련 방지제 (예 : No-Shpy 및 papaverine)의 도움으로 성공적으로 대처할 수 있습니다.

임신 중에 동시에 나타나면 어떤 것이 잘못되었다고 의심해야합니다.

  • 복통,
  • 허리의 불쾌한 감각,
  • 생식기에서 나오는 붉은 색과 갈색 빛의 분비물,
  • 일반적인 웰빙의 급격한 악화.

이 표시는 위험에 처한 유산을 나타냅니다. 통증 증후군의 발달은 자궁 경축 수축으로 인한 것이며 여성이 의사와 상담하지 않으면 단순히 아이를 잃게됩니다..

임신 후기에 위가 아프고 허리를 당긴다.

임신 후반에 복부와 요추 부위의 통증이 나타날 때 비슷한 과정이 관찰됩니다. 이것은 여성의 몸이 출산 준비가되었지만 조기 출산을위한 첫 번째 신호입니다..

그러나 모체 유기체의 준비가 항상 태아의 성숙과 결합되는 것은 아닙니다. 임신 말기에는 어린이의 모든 장기와 시스템의 형성이 완료됩니다. 그리고 출산이 예정보다 앞선다면 아기는 중환자 실에 오랫동안 보관되어 있어야하며, 건강을 유지하기 위해서는 특별한 상태가 필요합니다.

임신 중에 복부와 허리가 아프면 어떻게해야합니까? 첫 번째 단계는 구급차를 부르는 것입니다. 더 나은 방법은 병원에 가서 저축하십시오. 매우 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있으므로 어떤 경우에도 자기 치료를하지 마십시오..

임신 초기에 허리를 잡아 당기는 이유와 그것을 다루는 방법

여성의 몸에서 새로운 삶이 태어날 때 임신과 관련된 많은 과정이 발생합니다. 때때로 그들은 임산부를 괴롭히는 다양한 증상으로 자신을 느낄 수 있습니다. 이러한 증상 중 하나는 요추 부위에 통증을 유발하는 것입니다. 이 상태가 여성과 어린이에게 항상 안전한 것은 아닙니다. 외모의 본질은 감각의 성질과 수반되는 증상에 의해 결정될 수 있습니다..

걱정하지 않는 원인

가임기 동안의 생리적 과정은 필수적이며 종종 스스로 느끼게합니다. 통증을 되 찾을 수 있고 임신과 직접 관련된 여러 가지 요인이 있습니다.

  1. 난자의 이식 과정. 현재 여성은 아직 임신 중임을 알지 못합니다. 난 모세포의 부착 시작은 수정 후 5-7 일에 떨어진다. 이때 등의 불쾌한 감각 외에도 하복부를 당기고 분홍빛 분비물도 허용됩니다. 상태는 치료가 필요하지 않으며 빨리 사라집니다..
  2. 골반 장기로의 혈류 증가. 이것은 태반 순환의 형성으로 인해 약 6 주에 걸쳐 발생합니다. 혈관이 넘쳐서 복부와 허리에 불편 함을 유발할 수 있음.
  3. 인대 및 관절 연화. 몸은 선천적 과정을 미리 준비하여 호르몬 릴렉 신을 생성합니다. 연골 섬유를 탄력있게 만듭니다. 이 경우, 등은 보통 꼬리뼈로 당겨지고 허리는 뒤로 당겨집니다..
  4. Braxton Higgs 수축. 이 현상은 임신 11-12 주 후에 관찰 될 수 있습니다. 감각은 출산 중 노동 통증과 같으며 강도가 낮고 빨리지나갑니다. 이 시점의 자궁은 단단해져 등을 약간 늘릴 수 있습니다..

이것들은 모두 정상적인 임신의 징후입니다..

허리가 임신 초기에 당길 때 통증이 나타나지 않고 특별한 불편을 유발하지 않으면 걱정할 필요가 없습니다..

의사와의 예약 약속에서 그러한 증상을보고해야합니다. 임신 한 여성의 기억 상실을 고려하여 진단 조치가 필요한지 판단 할 수 있습니다..

위험한 조건

임신은 항상 몸에 스트레스를줍니다. 면역이 감소하고 만성 질환이 악화되며 때로는 이전에 확인되지 않은 질병도 악화됩니다. 임신 과정 자체에 대한 위반도 있습니다..

허리 통증은 다음 중 하나의 증상 일 수 있습니다.

  • 유산의 시작 또는 누락 된 임신. 이 심각한 합병증은 복부에 경련이 동반되어 요추 부위로 발산되어 발견됩니다. 이 경우 즉시 입원이 필요합니다..
  • 전염병. 면역력이 떨어지면 감기 나 감염에 걸릴 위험이 높아집니다. 임신 중 비뇨 생식기의 염증 과정은 통증을 다시 당기면 나타날 수 있습니다.
  • osteochondrosis의 악화 또는 발달. 태아가 증가함에 따라 부하는 증가하고 무게 중심도 이동합니다. 임신 전에 관절이나 척추에 문제가 있으면 재발 가능성이 높습니다. 자세를 유지하지 않고 앉거나 조금 움직이면 척추 문제가 발생할 가능성이 높아집니다..
  • Symphysitis. 관절이 과도하게 연화되고 칼슘이 부족하면 치골이 부분적으로 또는 완전히 분산 될 수 있습니다. 통증은 치골 부위에 국한되어 허리에 발산됩니다..

임신 초기에 등이 당길 때 통증이 심하고 특히 경련이 발생하면 의료 기관에 연락하여 원인을 확인해야합니다. 이것은 위험한 징후 일 수 있으며 무시하면 엄마와 아기 모두에게 심각한 결과를 초래할 수 있습니다..

예방 및 치료

대부분의 경우 아이를 낳는 치료는 금지되어 있습니다. 국소 진통제조차 금기입니다. 임신 중 허리 통증을 예방하거나 제거하려면 간단한 권장 사항을 따라야합니다.

  1. 등을 똑바로 유지하십시오. 올바른 자세가 최선의 예방입니다.
  2. 우주에서 몸의 위치를 ​​끊임없이 바꿉니다. 같은 위치에 오랫동안 있으면 등과 척추의 근육에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다..
  3. 웨이트를 들지 마십시오. 이것은 허리 통증뿐만 아니라 조기 출산을 유발할 수 있습니다. 스트레스는 피해야합니다.
  4. 임산부 운동. 이들은 여성 스스로 임신 과정을 촉진하는 데 도움이되는 간단한 복합체입니다. 신선한 공기를 마시는 것도 도움이 될 것입니다..
  5. 마사지 코스를 가져 가라. 임신 중에는 마사지 기술이 일반적인 기술과 다르기 때문에 전문가가 수행해야합니다..
  6. 올바른 신발을 선택하십시오. 적합하지 않거나 불편하거나 굽이 높은 신발은 착용 할 수 없습니다.
  7. 비 약품 제품. 허리의 꿀 압축 또는 따뜻한 스카프는 아기를 해치지 않고 통증을 완화시킬 수 있습니다.

대부분 임신 중에는 특별한 치료가 필요없는 자연적인 이유로 허리를 잡아 당깁니다. 그러나 여전히 수반되는 증상이나 심한 통증이있는 ​​경우 산부인과 의사와상의해야합니다. 심각한 위반의 경우 약물을 사용할 수 있습니다. 자기 치료는 어린이의 건강에 위험하므로 엄격히 금지됩니다..

임신 중 복부 통증과 허리

모든 여성은 아기를 낳는 기간이 원활하고 합병증없이 진행되기를 원하지만 불행히도 모든 것이 우리에게 달려있는 것은 아닙니다. 임신 초기의 많은 여성들은 복부와 허리 통증에 대한 불만으로 의사에게갑니다. 임신 중에 복부와 허리가 아프는 이유?

일부 원인은 완전히 무해한 반면 다른 원인은 추가 임신 과정에 위협이 될 수 있습니다. 통증은 자연적으로 부인과적일 수 있습니다. 다행히도 대부분의 경우 허리 통증과 복통에는 생리적 인 원인이 있으며 위험하지 않습니다..

여성 신체의 호르몬 변화는 고통스러운 감각을 유발할 수 있습니다. 프로게스테론의 양이 증가하면 불편 함이 발생합니다. 인대의 스트레칭, 신체의 무게 중심 변경-이 모든 것 이상이 통증 증후군의 발병의 기초를 형성 할 수 있습니다.

임신의 다른 단계에서 통증

통증의 원인은 임신 기간에 따라 다를 수 있습니다..

전반

임신의 첫 삼 분기는 엄마와 아기 모두에게 중요한시기입니다. 두 번째 주부터 배아가 활발히 발달하고 있습니다. 네 번째 주에는 태반이 형성되고 자궁벽의 혈액 순환도 변합니다. 임신 중에 하복부와 허리의 통증을 당기는 것은 혈액이 넘쳐 나오는 혈관에 의해 발생합니다. 호르몬 수치의 변화는 요추에 붓기와 통증을 유발합니다.

중대한! 전문가들은 임신 6 주차까지 자궁의 혈류가 뇌나 심장의 혈류와 같다고 말합니다..

임신 2 개월이 지나면 릴렉 신이 생성되기 시작합니다. 이것은 여성의 몸을 출산 준비시키는 물질입니다. 이 호르몬은 복부와 허리에 통증을 유발합니다..
8 주 후 자궁 섬유가 빠르게 성장하면 인대가 늘어나고 구조가 강화됩니다. 이로 인해 임산부는 미골 부위의 통증을 호소 할 수 있습니다..


첫 삼 분기의 복통은 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다

임신 중 고통스러운 발병은 자궁의 개별 수축으로 인해 발생할 수도 있습니다. 그들의 빈도는 때때로 하루에 6-8 번 도달 할 수 있습니다. 자궁의 과다 음증은 복부, 사타구니 및 등으로 퍼지는 중등도의 아프는 통증의 형태로 나타납니다. 통증 증후군은 월경 중 불편 함과 유사합니다. 일반적으로 첫 번째 삼 분기에 발생하는 통증은 휴식 후 사라집니다..

후반

임신의 마지막 단계에서 하복부의 통증은 자궁을 고정시키는 인대가 과도하게 늘어난 결과 일 수 있습니다. 가장 자주 이것은 두 번째 임신 중에 발생합니다. 갑작스런 움직임, 위치 변경, 기침, 재채기-이 모든 것이 통증 발생을 증가시킬 수 있습니다..

고통스러운 공격이 다시 반복되고 허리를 뒤로 당기기 시작하면 임신의 위협이있을 수 있습니다. 질 출혈이 발생하면 즉시 의사와 상담하십시오.

복부의 불쾌한 감각은 또한 태반 분열을 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 아이가 태어난 후에는 분리해야합니다. 이러한 위반의 원인은 부상, 혈압의 급격한 증가 및 늦은 독성 증이 될 수 있습니다. 태반 분열은 심한 통증과 출혈을 유발합니다.

아이를 낳는 것과 관련된 이유

불행히도 통증의 원인은 심각한 합병증과 관련이 있습니다..

냉동 임신

어떤 이유로 태아의 발달이 멈추고 죽으면 여성의 몸은 그것을 거부하기 시작합니다. 이것은 자궁 수축과 심한 통증을 유발합니다. 얼어 붙은 임신의 경우 급성 통증이 특징이며 출혈이 심해지고 출혈이 동반됩니다. 필요한 경우, 태아의 입자를 제거하기 위해 긁는 것이 수행됩니다..

임신이 16 주 전에 얼어 붙으면 다음과 같이 나타납니다.

  • 독성 징후의 급격한 소멸. 메스꺼움, 구토, 유선의 붓기;
  • 스포팅 스포팅;
  • 하복부에 당기고 아프다.


태아의 사망으로 사타구니 부위의 통증과 반점이 발생합니다.

난자의 부패 생성물은 혈류를 통해 퍼질 수 있으며, 이는 혈액 중독의 발달로 가득 차 있습니다. 태아 사망의 원인은 염색체 이상, Rh 충돌, 전염병, 어머니의 스트레스와 불안, 바람직하지 않은 환경 상황 일 수 있습니다..

임신 중 왼쪽 복부 통증

아이가 움직이지 않는다는 사실로 나중에 얼어 붙은 임신을 결정할 수 있습니다. 태아가 4-6 시간 동안 움직이지 않으면 의사를 만나야하는 이유입니다. 때로는 태아가 죽으면 유선이 임신 전 상태로 돌아갑니다.

어떤 경우에는 가슴이 반대로 부풀어 오르고 초유가 분비되기 시작합니다. 사타구니와 허리의 통증은 메스꺼움의 공격과 전반적인 건강 상태의 악화로 악화됩니다..

후기 임신의 원인은 유전 적 이상, 전염병, 호르몬 장애, 심혈관 질환, 신장 병리가 될 수 있습니다.

자궁외 임신

자궁외 임신에서 배아는 자궁강 밖에서 발생합니다. 대부분 수정란은 난관에 붙어 있습니다. 자궁에서만 배아가 생길 수 있기 때문에 자궁외 임신을 유지하는 것은 불가능합니다..

여성은 생리 학적 임신의 특징 인 증상을 나타냅니다 : 유방의 붓기와 통증, 월경 부족, 중독증. 병리학 적 과정은 여러 가지 도발적인 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 외과 개입;
  • 호르몬 불균형;
  • 성병;
  • 피임약으로 나선 사용;
  • 생식기의 염증 과정;
  • 해부학 적 특징;
  • 인공 수정.


자궁외 배아 부착으로 생리 임신의 특징적인 증상이 나타납니다.

코퍼스 루 테움 낭종

황체는 임신을 지원하기 위해 형성되는 임시 기관입니다. 그 기능은 임신 호르몬 인 프로게스테론을 생성하는 것입니다. 어떤 경우에는 황체가 체액을 축적하고 큰 크기에 도달하기 시작합니다. 그럼에도 불구하고 병리의 출현에도 불구하고 말뭉치 황체는이 과제에 계속 대처하며 임신 과정에 거의 위험을 초래하지 않습니다..

유산의 위험

질 출혈은 멸종 위기에 처한 유산의 특징 중 하나입니다. 어떤 경우에는 여성이 혈액의 빈약 한 분비물에 대해 걱정하여 빨리 중단되지만 때로는 오랫동안 멈추지 않는 풍부한 분비물이 있습니다.

중대한! 실망스러운 통계에 따르면, 임신 5 회마다 유산으로 끝납니다.

유산의 위협으로 고통이 모든 경우에 나타나지는 않으므로 안내를받지 않아야합니다. 유산의 가장 흔한 원인은 호르몬 장애입니다. 특히 이것은 불충분 한 양의 프로게스테론과 관련이 있습니다..

자궁 구조의 특징, 유전 적 이상, Rh 비 호환성, 혈액 응고 증가, 낙상, 정서적 혼란-이 모든 것이 낙태를 유발할 수 있음.

치료는 위협의 심각성과 원인에 크게 좌우됩니다. 때때로 여성은 입원 치료를받습니다. 이 경우 자체 약물 치료는 돌이킬 수없는 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다..

아이를 낳는 것과 관련이없는 이유

복통은 항상 임신과 직접적으로 관련된 원인으로 인한 것은 아닙니다.

척추 문제

요추의 통증은 경우에 따라 척추와 직접 관련 될 수 있습니다. 이것은 특히 여성이 임신 전에 다시 문제를 겪은 경우에 해당됩니다. 다음과 같은 징후가 나타나면 척추에 문제가있는 것으로 의심 될 수 있습니다.

  • 척추 뼈 부위의 통증;
  • 등 근육 긴장;
  • 운동 제한;
  • 굽힘, 회전, 장시간 앉아있을 때 통증이 심해져 다리에 줄 수 있음.

이러한 증상은 osteochondrosis 및 추간 탈장 일 수 있습니다. 허리에 짐이 증가함에 따라 통증이 세 번째 삼 분기에 나타날 수도 있습니다..


요통은 척추의 질병을 유발할 수 있습니다

소화 장애

임신 중에는 위가 올라가고 내장은 압박 위치에 있으며, 이는 분명히 기능에 영향을 미칩니다. 때로는 복부 통증이 허리로 퍼져 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 속쓰림;
  • 트림;
  • 메스꺼움의 공격;
  • 구토;
  • 변비 또는 설사;
  • 팽만감.

췌장염으로 통증이 대상 포진이되고 담낭 질환으로 인해 오른쪽 hypochondrium에서 통증이 발생합니다.

비뇨기 계통의 질병

여성이 복부를 당기고 허리를 내밀면 신장과 방광 병리의 가능성을 고려해야합니다. 자궁이 커지면 내부 장기가 압축되므로 비뇨기 질환의 발병 위험이 증가합니다..

비뇨기 계통의 문제는 그러한 징후의 형태로 나타납니다 : 배뇨시 통증과 타는듯한 느낌, 부비 위 부위의 통증, 허리, 불쾌감, 약점, 열. 임신은 요로 결석의 발병을 유발하지 않습니다.

그럼에도 불구 하고이 기간 동안 만성 질환이 악화 될 수 있으므로 신장 산통의 위험이 크게 증가합니다. 가장 흔한 원인은 만성 신우 신염의 악화입니다. 대부분의 경우 통증은 오른쪽에서 발생하고 사타구니, 엉덩이 및 생식기에 주어질 수 있습니다.

이 공격에는 오한, 메스꺼움, 구토 및 열이 동반 될 수 있습니다. 신장 산통으로 전문가의 주요 임무는 통증 증후군을 제거하고 경련을 완화시키는 것입니다. 진경제는 요관의 벽을 이완시키는 데 도움이됩니다..

통증이 줄어드는 자세를 취해야합니다. 임신 중에는 뜨거운 목욕을하고 허리에 가열 패드를 바르고 마약 진통제를 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 따라서 임신 중에 복부와 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 때때로 이것은 생리적 인 이유 때문이며 임신 과정을 위협하지 않습니다..

그럼에도 불구하고 부인과 문제는 통증 증후군을 유발할 수 있으며, 적절한 치료가 없으면 낙태로 이어질 수 있습니다. 고통스러운 발병은 때로는 비뇨기 계통, 소화관 또는 척추의 질병으로 인해 발생합니다. 임산부가 자격을 갖춘 전문가의자가 치료, 검사, 진단 및 치료 처방에 관여해서는 안됩니다..

임신 중 위와 허리가 아픈 이유

임신 중에 위와 허리가 아프면 심각한 문제가 아닌 것만 나타냅니다. 임신 중 통증은 자연 상태 일 수 있습니다.

텍스트 : Olga Nesmelova 2019 년 10 월 15 일

생리적 원인

의사 만이 적절한 치료를 진단하고 처방합니다. 불편의 원인이 무엇인지 안내해드립니다.

임신 중 통증은 자연적인 원인 때문입니다.

처음 2 주 동안 세포는 자궁강에 부착됩니다.

5-6 주에 자궁으로의 혈류가 증가하고 배아를 공급하는 혈관과 정맥의 직경이 커집니다.

7-8 주부터 호르몬 이완이 생성되어 허리가 아프다.

8-12 주부터 성장하는 태아가 근육, 관절, 인대 및 내부 장기를 압박하기 때문에 통증이 나타납니다.

지난 달에 허리와 배가 아프면 몸은 다가올 출생을 준비하고 있습니다..

편안하게 앉아 휴식을 취하면 불편 함이 사라집니다..

통증이 발생하면 유형, 강도 및 지속 시간을 기록하십시오. 진정하고 심호흡하십시오. 편안한 자세로 누워 있습니다. 자연스러운 통증을 위해 따뜻한 목욕, 샤워 및 가벼운 허리 마사지가 도움이됩니다..

의사를 만나야 할 때

그러나 복부 및 요통은 다양한 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 방광 감염, 충수염, 담낭 질환, 파열 된 낭종, 자궁외 임신 등에서 발생합니다..

언제 조심해야합니까? 다음과 같은 증상이 나타난 경우 :

휴식 후 사라지지 않는 날카로운 통증;

시간이 지남에 따라 통증이 증가합니다.

배뇨시 불편 함;

진통제를 복용하지 말고 즉시 의사에게 가십시오..

첫 삼 분기에 몸에 특히주의하십시오. 통증이 경련 또는 출혈이 12 주 전에 발생하면 태아에게 위험 할 수 있습니다. 의사 만이 유산의 위협을 예방할 수 있습니다.

복부 한쪽의 경련 통증에 수성 출혈이 동반되면 자궁외 임신이 가능합니다. 이러한 증상은 4 주에서 10 주 사이에 발생합니다..

복통은 자궁 부전으로 발생합니다. 규칙적이고 장기간의 반복으로 태아에 대한 위협을 말합니다..

복통이나 요통이 있으면 당황하지 마십시오. 불쾌한 결과를 피하기 위해 의사와 상담하십시오.

임신 중 하복부와 허리를 당깁니다.?

통증은 신체의 경보 신호입니다. 그러나 임신 중에 하복부가 당기고 허리가 항상 알람을 울리는 이유는 아닙니다. 여성의 몸은 현재 엄청난 부하를 겪고 있으며, 주요 목표 인 아이의 탄생을 위해 일을 재건하고 있습니다..

임신 중 통증에 대해

여성의 하복부에 고정 된 통증 감각은 다음과 같이 나뉩니다.

  • 부인과;
  • 일반.

부인과는 다음과 같은 경우에 발생합니다.

  • 적재;
  • 관 임신;
  • 태반의 분리;
  • 자발적인 임신 종료.

일반적인 통증은 다음과 같습니다.

  • 위장관에 의해 결정된 통증;
  • 자궁의 생리 학적 변화로 첫 달에 발생하는 불편 함;
  • 태아 성장 중 근육 긴장 통증;
  • 다른 생리적 원인으로 인해.

난자가 자궁 막에 부착되면 임신 중 가장 빠른 통증이 발생합니다. 그들은 다른 성질을 가지고 있으며 월경 전에 고통과 종종 혼동됩니다..

첫 임신 통증

임신 첫 3 개월은 엄마와 아기에게 매우 중요한시기입니다. 두 번째 주부터 시작하여 배아는 적극적으로 발달하고 있습니다. 네 번째는 태반이 형성되고 자궁벽의 혈액 순환이 변화합니다.

혈액이 넘쳐 흐르는 혈관은 하복부에 당기는 통증과 무거움을 유발합니다. 허리의 불편 함은 호르몬 수준의 급격한 변화로 인한 조직 부종으로 인해 발생합니다.

여섯 번째 주에는 배아의 순환 시스템이 형성되고 혈관의 직경이 확장됩니다. 자궁과 외부 생식기로의 혈액 소통량이 증가하고 있습니다. 산부인과 의사는 아기를 태울 때 자궁의 혈류가 뇌 또는 심장의 혈류와 같다고 말합니다. 자궁 의이 상태는 아래에 무거움과 둔한 통증을 유발합니다..

임신 두 번째 달에는 릴 렉신 생성이 어머니의 몸과 태아의 세포에서 시작됩니다. 이 화합물은 어머니의 관절에 작용하여 임신과 출산을 위해 몸을 준비합니다. 이 호르몬의 영향으로 첫 달 동안 임신 중에 하복부와 허리가 아프다..

8 주 후에 자궁 섬유의 빠른 성장이 시작되고 기관은 난의 모양을 취하는 경향이 있으며 이는 태아 발달에 최적입니다. 모든 인대가 늘어나고 구조가 밀도가 높고 내구성이 높아집니다. 이는 태아의 빠른 성장을 위해 자궁을 준비하기 때문입니다. 여성의 경우 그러한 변화는 미골 부위의 통증에 반응합니다..

임신 초기, 3 개월 째에는 자궁의 별도 수축으로 인한 통증이 발생할 수 있습니다. 신체는 정맥혈의 유출을 가속화해야하며 빈도는 하루에 6-8 번입니다. 불편 함은 과도한 신체 활동으로 장기의 음색이 높아져 발생할 수도 있습니다..

첫 삼 분기에 여성의 신체 변화로 인한 통증은 자연적인 생리 현상입니다. 여성이 누워 휴식을 취할 수있는 기회가 있으면 불편 함이 사라지고 두려워하고 긴장해서는 안됩니다.

병리와 고통

임신 첫 12 주 동안 임산부의 역할에 대한 여성 신체의 적응으로 인한 자연스럽고 적응력있는 통증과 달리 통증이 생길 수 있으며 병리학-난자 또는 관 임신의 분리를 위협합니다. 그들은 위험하고 여성의 삶을 위협합니다. 나타난다면 즉시 의학적 도움을 받아야합니다..

자발적인 낙태에는 여러 단계가 있습니다.

초기 단계에서 중증도의 통증과 중등도의 통증이 느껴지고, 위와 허리 통증이 있으며, 추가 증상은 혈액으로 배출됩니다. 조금 후에 심한 통증이 나타납니다. 상태는 자궁 내막에서 난자가 분리되어 발생합니다..

낙태 단계에서, 과정 중에 통증과 동반 출혈이 심화됩니다. 결과적으로 난자는 자궁을 떠납니다. 불완전 낙태, 태반 및 배아 껍질은 장기 구멍에 남아 있으며, 완전한 낙태로 자궁이 깨끗 해지고 출혈이 저절로 멈 춥니 다..

통증과 출혈 외에도 계란의 불완전 퇴학 상태는 다음과 같은 합병증으로 위험합니다.

  • 불충분하게 활동적인 자궁 수축은 죽은 난자를 완전히 배출 할 수 없으며 자궁벽에서 점차적으로 각질을 제거하여 일정한 약간의 출혈과 결과적으로 빈혈을 유발합니다.
  • 계란은 각질 ​​제거되고 자궁 경부에서 멈추고 스트레칭되어 하복부와 허리에 통증을 유발합니다.
  • 외부에서 침투 한 감염은 고열, 통증, 하복부 압박으로 인한 염증 및 화농성 분비물로 염증을 유발합니다. 시기 적절한 의료 지원의 경우, 감염은 예후에 패혈증이있는 내부 장기로 퍼집니다.

관 임신은 난관의 발달에 병리학으로, 난관에 실수로 고정되어 있습니다. 초음파로 병리를 결정할 수 있습니다. 검사 결과 임신이 확인되고 여성이 아직 의사의 검사를받지 않은 상태에서 하복부와 현기증에 심한 통증이 있으면 즉시 병원으로 가야합니다. 현기증과 예리한 통증은 태아 알이 자라면서 내부 출혈이 생겨 튜브가 파열되었음을 나타냅니다. 상태를 멈추기 위해 수술이 수행됩니다..

발달 초기 단계에서 그러한 임신은 오른쪽 또는 왼쪽 하복부에서 결정되는 불쾌한 감각을 당기는 것으로 나타납니다. 이것은 난자가 나팔관 중 하나에 만 붙어 있고 거기에서만 아프기 때문입니다. 태아의 동결은 불편의 원인 일 수 있습니다. 부적절하게 병리를 발견하면 자궁 벽의 염증, 심한 통증 및 열이 발생합니다. 설명 된 모든 상태는 문제의 첫 증상에서 즉각적인 치료가 필요합니다..

마지막 삼 분기에 통증

하복부와 허리가 임신의 높은 단계에서 아프면 종종 자궁을 고정시키는 인대가 과도합니다. 첫 번째 임신 중에 복부 근육이 강할 때 그러한 문제는 드물며 후속 문제보다 드물게 발생합니다. 이러한 스트레칭으로 인한 통증은 갑작스런 움직임, 기침, 재채기로 악화되고 날카 롭지 만 짧습니다..

바닥의 ​​공격이 악화되거나 허리를 더 세게 당기기 시작하거나 반복적 인 성격을 띠면 임신의 위협이 될 수 있습니다. 불편함에 미량의 혈액이 배출되는 경우 생리 기간까지 상태를 유지하기위한 조치에 대해 의사와 긴급히 상담해야합니다.

오랜 기간 동안 통증은 태반 파괴로 나타납니다. 일반적으로 아기가 태어난 후 자궁벽과 분리됩니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

  • 부상;
  • 혈압의 급격한 증가;
  • 후기 독성 증;
  • 부착의 생리적 특징.

태반 소실은 하복부에 심한 통증, 분비물, 힘과 혈액량의 변화가 특징입니다. 이 여성의 상태는 강제 입원이 필요합니다..

그러한 기간에 통증의 가능한 원인은 자궁 수축으로 과도한 육체적 노력, 신경 긴장 또는성에 의해 유발 될 수 있습니다. 짧은 시간 후에 스트레스가 지나도 걱정할 필요가 없습니다. 자궁의 수축이 느껴지는 심한 주기적 통증이 위험합니다. 36 주 후에 임신 중에 하복부와 허리가 아프면 신체가 출산 준비 중임을 나타낼 수 있습니다.

일반적인 통증

임산부의 신체가 경험하는 부하는 기존의 모든 질병을 악화시킵니다. 종종 특정 적응성 통증과 병행하여 허리와 복부에 반응하는 일반적인 감각이 발생할 수 있습니다..

  • 방광의 염증성 질환;
  • 신장 질환:
  • 충수염;
  • 내장의 염증;
  • 소화 장애;
  • 담석 질환;
  • 기존 부인과 병리의 악화;
  • 이전 임신 중 제왕 절개를 포함하여 복강과 자궁에 대한 이전에 외과 적 개입의 결과;
  • 물리적 과부하;
  • 체중이 급격히 증가합니다.
  • 척추 병리학 (곡률, 디스크 탈출증);
  • 요추의 골 연골 증;
  • 골반 근육의 병리;
  • 배가 커짐에 따라 무게 중심이 이동.

아이를 낳는 것은 여성의 비뇨 생식기 계통에 강한 부하를 유발하고 악화를 유발합니다.

  • 만성 방광염;
  • 신우 신염;
  • 사구체 신염;
  • 신장 결석 질환.
  • 혈액량 증가;
  • 면역 감소;
  • 소변의 산도 변화;
  • 무거운 체중 증가.

이러한 현상은 신장의 불편 함과 임신 중 부종, 부종, 소변 매개 변수의 변화로 악화됩니다.

하복부가 아프면 소화 장애가 발생할 수 있습니다. 임신 중에 각 여성은 신체 활동이 적은 배경에서 특정 식습관을 개발하여 변비와 장의 팽창을 유발할 수 있습니다. 이러한 통증은 주기적이며식이 요법과 신체 활동을 변경하여 쉽게 교정 할 수 있습니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 식사를 빈번하고 부분적으로 만드십시오.
  • 음주 체제를 유지하십시오.
  • 생 야채와 과일을 메뉴에 소개하십시오.
  • 발효유 제품 섭취.

예방을 위해 다음이 필요합니다.

  • 특별한 붕대를 착용하십시오.
  • 갑작스런 움직임을 피하십시오.
  • 너무 단단하거나 부드러운 침대에서 자지 마십시오.
  • 편안한 신발을 선택하십시오 :
  • 등을 긴장시키지 않고 천천히 쪼그리고 앉으십시오.
  • 앉을 때 의자 또는 의자 뒷면을 지지대로 사용하십시오.
  • 임산부를위한 특별 운동 수행.

임신은 여성에게는 잊을 수없는 시간입니다. 임산부는 건강이 건강한 아이를 낳기위한 열쇠라는 것을 기억해야하며, 증상의 첫 번째 증상에서 상태를 모니터링하고 의사와 상담해야합니다..

저자 : Petr Vladimirovich Nikolaev

척추 지압사, 정형 외과 외상 학자, 오존 치료사. 치료 방법 : 골다공증, 사시 후 완화, 관절 내 주사, 연약한 수동 기술, 심부 조직 마사지, 진통 기술, 두개 요법, 침술, 관절 내 약물 투여.

월경 후 허리와 아랫배가 아프다

허리가 왜 아파요?

임신 초기 임신 중 허리 통증

하복부 통증과 임신 중 허리

기사를 읽으십시오 :

현대 데이터에 따르면 인체에서 고통스러운 감각이 발생하면 이것이 바람직하지 않은 증상을 나타내는 첫 번째 경보 신호입니다. 그럼에도 불구하고, 숙련 된 산모와 산부인과 의사는 임신이 임산부의 몸에 심각한 변화가 동반됨을 알고 있습니다..

개발 프로세스가 하나씩 교체되므로 중요한 기간의 첫 번째 삼 분기는 "가장 책임감있는"것으로 간주됩니다. 하복부 통증과 초기 단계의 허리 통증에는 자체 원인이 있음을 아는 것이 중요합니다. 다행히 고통스러운 감정이 항상 병리에 대해 걱정하고 걱정하는 이유는 아닙니다. 아기를 걱정하고 즐겁게 기뻐하지 않으려면 병리학 및 표준에 따른 통증이 무엇인지 이해하는 것이 좋습니다..

하복부와 허리를 당기는 것은 임신 중 허리 통증에 대한 신체의 많은 정상적인 과정으로 인해 발생할 수 있습니다.

  1. 임신 초기 (1-2 주)에 난자는 자궁 내막에 붙어 있습니다. 때로는이 과정에 여성의 하복부에서 경미하고 눈에 띄지 않는 통증이 동반 될 수 있습니다. 현재 임산부는 임신에 대해 의심조차하지 않으며 월경의 선구자에게 그러한 고통을 겪습니다..
  2. 3-4 주 동안 chorion이 형성됩니다-태반이 형성되는 조직. 이 단계에서 융모가 자궁에 붙어 혈관이 나타나고 배아에 혈액이 공급됩니다. 이 기간에는 허리와 허리에 통증이 동반 될 수 있습니다..
  3. 또 다른 2 주 후, 배아를 공급하는 혈관의 내강이 크게 변합니다. 정맥과 동맥의 직경이 두꺼워지고 두꺼워집니다. 근육층이 완전히 사라집니다. 이 단계에서 자연적인 생물학적 방어가 형성됩니다. 이 기관의 혈액 흐름이 신체의 중요한 구성 요소 (뇌, 신장, 심장)와 동일하기 때문에 자궁 및 외부 기관으로의 혈액 흐름이 증가합니다. 이러한 조류는 하복부와 등에서 약간의 홀짝 통증을 동반 할 수 있습니다..
  4. 7-8 주에, Relaxin 생합성이 발생하여 난소 내부뿐만 아니라 융모막에서도 발생합니다. 이것이 초기 단계에서 허리에 통증을 유발할 수있는 또 다른 이유입니다..
  5. 9-10 주에 근육 섬유의 크기가 크게 증가하기 시작합니다. 이 기간 동안 자궁의 질량과 크기는 여러 번 증가합니다. 이 기간 동안, 인대는 물론 중요한 인대가 늘어납니다. 이러한 해부학 적 변화는 점차 밀도가 높고 밀도가 높으며 신뢰할 수 있습니다. 이 기간 동안 통증은 꼬리뼈에 나타납니다..
  6. 11 주와 12 주에 임신 첫 삼 분기가 끝납니다. 모든 장기 시스템은 완전하고 정확하게 형성됩니다. 때로는이 기간 동안 자궁이 가능한 한 많이 줄어들지 만 걱정할 필요는 없습니다. 그러한 감축은 하루에 8 번을 초과하지 않으면 위험하지 않습니다. Tonus는 종종 활동 기간 동안, 수면과 휴식 중에 거의 발생하지 않습니다. 이 기간 동안 혈액의 유출은 자발적으로 발생하며 자궁은 단계적으로 수축하여 정맥류가 발생하지 않습니다..

고통스러운 감각은 여성의 비뇨기 계통에 크게 영향을 미칩니다. 신장에 가해지는 부하가 증가하면 더 집중적으로 기능하기 시작하므로 허리 통증이 가능한 한 일반적입니다. 화장실 사용에 대한 빈번하고 자발적인 충동을 잊지 마십시오..

수많은 정상적인 고통스러운 감각에도 불구하고 병리학에도 상처를 줄 수 있음을 잊지 마십시오.

임신 중 그러한 증상은주의를 기울여야합니다.

  1. 심한 고통스러운 감각이 나타나면 유산의 가능성이 있음을 나타냅니다. 제 시간에 임신을 보존하기위한 조치를 취하지 않으면 과정이 훨씬 더 진행될 수 있습니다. 자기 낙태가 이미 시작된 경우 통증은 규칙적이고 강할 것입니다. 많은 사람들은 출혈없이 위협이 불가능하다고 믿고 있지만, 그렇지 않습니다. 따라서 통증이 심각하게 귀찮게 시작하면 의사의 도움을받는 것이 좋습니다..
  2. 이 기간 동안 허리는 임신이 얼어 붙을 수 있습니다. 배아 내부에서 염증 과정이 발생하여 자궁벽을 통과합니다. 이 기간은 맹장염의 온도가 상승하고 심한 예리한 통증이 특징입니다..
  3. 심한 통증은 자궁외 임신을 나타낼 수도 있습니다. 이 병리로 배아는 자궁강 밖, 종종 튜브에서 발생합니다. 종종 여자는 한쪽에 통증이 있습니다. 동시에 파이프 파열로 치명적인 결과가 발생할 가능성이 최대이기 때문에 긴급한 조치를 취해야합니다..
  4. 버블 드리프트는 태아가 다시 태어나고 조직이 퇴화하는 드물지만 위험한 현상입니다. 여자는 고통과 중독을 느낀다.
  5. 임신 중 자궁 자궁 근종은 빠르게 자라기 시작합니다. 자궁으로의 혈액 공급이 증가하고 통증이 특히 허리와 천골에 나타납니다..
  6. 여성이 임신 전에 비뇨기 계통에 문제가 있다면 질병의 악화가 최대가 될 수 있습니다. 신우 신염, 요로 결석증은 다른 사람들보다 더 자주 발생하고 악화됩니다. 이것은 소변과 혈액의 산도가 증가하기 때문입니다. 이 발달에는 요통 및 부기 및 소변 변화가 동반됩니다..

이 과정에서 다음과 같은 결론을 도출 할 수 있습니다 : 임신 첫 단계의 통증은 배아와 병리의 발달로 인해 나타날 수 있습니다. 첫 번째 삼 분기에 태아가 발달하고 지원이 필요할 때 여성은 자신과 배아를 돌봐야합니다. 고통스런 느낌이 드는 경우 신체에 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지와 그러한 변화가 정상적인 지 진단하고 이해할 의사에게 연락하는 것이 좋습니다..

임신 중 허리와 허리가 아프다 : 왜 위장이 당기고 초기 및 후기 단계에서 불편 함을 없애는가? 임신 중에 허리가 왜 아프고 어떻게해야합니까?

임신 중 요통 : 원인과 치료

여성이 웰빙의 변화가 생리적 성질이거나 요추 통증 감각이 날카 로워지고 강렬 해 졌다고 의심하면 임신을 관찰하는 산부인과 전문의를 반드시 만나야합니다.

임신 중 허리 통증은 여성의 절반에 영향을 미칩니다. 일반적으로 불편 함은 척추에 하중이 증가하고 복부 근육이 늘어나는 것과 관련이 있습니다. 대부분의 경우, 그러한 통증은 두 번째 삼 분기 말에 나타나며 출산 전에 줄일 수 없습니다. 임신 초기의 요통도 발생할 수 있습니다. 임신 3 개월마다 임산부는 다른 이유로이 증상에 직면합니다..

초기 단계에서

임신 초기에 허리가 아프며, 대부분 생리 학적 이유로 :

  1. 아이를 낳은 첫 주 동안 이미 여성의 몸은 태아가 지속적으로 증가한다는 사실을 점차적으로 준비하고 있습니다. 요추 전체가 곧 바뀔 것이므로 요추가 변화하고 있습니다..
  2. 수정 순간부터 1.5 개월 후 변화는 천골 부위에 영향을 미칩니다. 시간이 지남에 따라 여성은 척추에 대한 어린이의 압박으로 심한 불편 함을 느끼지 않도록 탄력적으로됩니다. 이 단계에서 통증은 일반적으로 주기적으로 나타나며 임산부의 전반적인 건강에 큰 영향을 미치지 않습니다..
  3. 허리가 자라면서 자궁이 자라면서 위치가 바뀔 때 특히 긴장합니다..
  4. 첫 삼 분기 말에 요통은 역동적 인 태아의 성장과 관련이 있습니다. 이 단계에서 여성은 여전히 ​​복부의 중증도에 적응할 시간이 없으므로 걷기 때 편의상 척추가 강하게 구부러집니다..
  5. 12 주에 인대의 압력이 가해지면 인대가 집중적으로 늘어나 기 시작합니다. 여성은 심한 불편 함을 경험할 수 있지만 모든 것이 생리적 프레임 워크 내에서 발생하기 때문에 걱정할 이유가 없습니다..

일부 여성의 경우 임신 직후 임신 초기에 요철이 수정됩니다. 임신 후, 배아는 난관에서 자궁으로 4-5 일 후에 이동합니다. 그런 다음 자궁 내막 (점막)에 이식됩니다. 자궁 내벽에 배아를 도입하는 동안 덮개가 부분적으로 파괴되어 당기는 통증이 발생합니다. 난자의 성공적인 이식 후, 불쾌한 감각은 저절로 사라집니다. 메스꺼움과 가벼운 반점과 함께 허리 통증은 임신의 징후로 간주 될 수 있습니다..

나중에

두 번째 삼 분기에 임신 중 허리 통증은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 무게 중심의 변위;
  • 체중 증가;
  • 인대 및 조직에 대한 호르몬 이완 작용;
  • 호르몬 변화;
  • 특정 근육 그룹에 대한 부하 증가;
  • 만성 질환의 악화 (근골격계, 비뇨 생식기 계통);
  • 아이를 낳기 시작하기 전에 발생한 병리학 (동의 퇴행성 질환).

세 번째 삼 분기에 임신 중 허리 통증은 여성이 역동적으로 체중을 늘리기 때문입니다. 동시에 척추의 하중이 증가하고 요추의 기형이 증가합니다. 호르몬은 결합 인대를 부드럽게하여 골반에 출산을 준비합니다. 골반 뼈와 척추의 교차점은 움직일 수 있으며, 이는 임신 중 임신 중 허리 통증을 더욱 고통스럽게 만듭니다..

여성이 37-40 주 동안 허리를 당기면 다음과 같은 이유 때문일 수 있습니다.

  1. 출산 전에 아기의 머리가 천골 부위를 떨어 뜨리고 눌려 요추 통증을 유발합니다..
  2. 태반 분비. 요추 통증과 함께 임산부에게 피의 분비물이 있고 자궁 색조가있는 경우 의사 방문을 연기 할 수 없습니다. 임신 병리 부서에 즉시가는 것이 좋습니다. 자궁벽에서 태반이 너무 일찍 분리되면 엄마와 아기 모두에게 심각한 결과가 초래됩니다..
  3. Braxton Hicks 수축. 다가오는 출생 전에 몸은 거짓 수축으로 훈련합니다. 그들은 명확한 리듬이 없으며 요추 부위에 줄 수 있습니다..
  4. 일반 프로세스의 시작 요추 경련과 함께 점막 마개가 떠나고 양수가 누출되어 하복부가 정기적으로 아프면 분만 과정이 끝났을 가능성이 큽니다. 38 주부터 예상됩니다.

출산 전에 허리 통증을 아프게하는 것은 드문 일이 아니며 대부분 생리 학적 설명을 가지고 있지만 임신 초기에 악화 된 심각한 만성 질환을 나타낼 수도 있습니다.

관련 불안 증상 및 통증의 본질

임신 후 요통이 항상 무해한 것은 아닙니다. 임신 초기에 허리가 아프고 여성이 약점, 빈맥, 공간 방향 장애가있는 경우 급히 구급차를 불러야합니다. 이러한 징후는 임신의 자발적 병리학 적 종결의 시작을 의미 할 수 있습니다..

두 번째 삼 분기에 여성은 미골, 치골 또는 대퇴골에 발산되는 통증을 경고해야합니다. 앙와위 자세로 30 분이 지난 후에도 지나치거나 리듬이되지 않으면 의사를 불러야합니다. 이러한 증상은 전달 과정이 미리 시작 되었기 때문일 수 있습니다..

임신 중 오른쪽 또는 왼쪽에 한쪽 요통이 있으면 신장의 염증 과정을 나타냅니다. 이 경우 신장 또는 사구체의 관형 시스템이 종종 영향을받으며 증상은 일반적으로 일방적으로 시작되며 등은 오른쪽 또는 왼쪽에서 아프다. 여성은 신장 전문의에게 불평해야합니다. 의사가 그러한 병리학을 배제하면 통증의 원인이 몇 가지 더 있습니다.

  1. 관절 연골의 복잡한 영양 장애로 오른쪽 또는 왼쪽에서 임신 중 허리를 당깁니다. 임산부는 밤 휴식 후 아침에 가장 자주 불평하며 허리가 매우 아프다.
  2. 오른쪽 또는 왼쪽의 심한 급성 및 둔한 요추 통증은 좌골 신경통의 악화를 나타냅니다. 통증은 엉덩이, 허벅지 및 아래쪽 다리의 외부 표면으로 방출됩니다. 걸을 때, 몸의 자세를 바꾸려고 할 때, 기침을 맞을 때 증가.
  3. 임신 중 요통은 요통을 나타낼 수 있습니다. 그것은 전염병 과정뿐만 아니라 과로 또는 추위에 장기간 머무르는 배경에서 발생합니다. 임산부는 강제 구부러진 자세를 취합니다. 그녀가 움직이기가 매우 어렵다.
  4. 오른쪽이나 왼쪽에 통증이 있으면 근염 (요추 근육의 염증)을 나타낼 수도 있습니다. 근육 섬유가 압축 된 느낌이들 때, 여자는 통증이 연장되고 아프고 머플러라고 묘사합니다. 가장 자주,이 병리는 여성이 날거나 매우 얼면 발전합니다..
  5. 췌장염 여성은 췌장의 염증을 독성과 혼동시킬 수 있습니다. 이 질병은 소화 과정의 뚜렷한 위반이 특징입니다. 췌장염과 관련된 임산부의 허리 통증은 본질적으로 대상 포진입니다. 복부에서 더 많이 느껴지지만 허리의 왼쪽으로 방출됩니다..
  6. 골 연골 증, 근염, 추간 탈장. 근골격계의 다양한 퇴행성 파괴 과정을 통해 통증이 반영 될 수 있습니다. 종종 그러한 병리로 인해 허리의 왼쪽이 아프다..

임신 중 심한 허리 통증은 척추 탈장과 관련이 있습니다. 이러한 심각한 병리학은 근육통, 운동 강성, 자세 장애, 마비 감 및 하체의 "거위 융기"로 특징 지어집니다.

임산부는 또한 중증 염과 요통이 있습니다. 이것은 음모 관절의 뼈의 불일치와 관련된 질병입니다. 임산부는 심한 음모 통증과 조직 부종을 경험합니다..

임신 중 허리가 아프면 어떤 의사에게 연락해야합니까??

허리 통증이 임신 초기 단계에서 느껴지거나 두 번째 / 세 번째 삼 분기에 시간이 지남에 따라 산부인과 의사 방문을 연기 할 수없는 경우. 여성을 이끄는 의사는 근거가있는 경우 관련 전문가 (신과 전문의, 신경과 전문의, 위장병 전문의)에게 상담을 의뢰합니다..

진단

임신 초기에 허리가 아프면 경우에 따라 전문가는이 증상의 원인을 확인하기 위해 일상적인 검사가 필요합니다. 그러나 의사가 병리학 적 불편 함을 의심하면 임산부가 권장됩니다.

  • 일반적인 혈액 및 소변 검사를 통과하십시오.
  • 초음파 검사를 받다.

그녀의 경우 X 선 연구 방법은 금기입니다.

임신 중 허리 통증은 의학적 감독하에 치료해야합니다. 임산부는 스스로 약물을 독립적으로 선택해서는 안됩니다. 가장 자주, 아이를 낳는 동안 여성은 약물 사용을 제외하고 다양한 통증 완화 방법을 권장합니다.

임산부가 심한 요통이있는 경우 다음 권장 사항은 상태를 완화시키는 데 도움이됩니다.

  1. 부드러운 등 마사지는 긴장된 근육을 이완시키는 것으로 나타납니다. 여자는 스스로 할 수 있습니다. 그녀는 옆에 누워 양손으로 척추를 따라 허리를 마사지해야합니다. 그러나 공인 전문가가 임산부를 마사지하는 것이 좋습니다..
  2. 등을 당기면 따뜻한 (뜨거운 것이 아닌) 샤워 나 목욕을 할 수 있습니다. 허리 근육의 더 나은 이완을 위해 소금과 에센셜 오일도 욕조에 추가됩니다..
  3. 특별한 출산 붕대를 착용하면 등이 아프지 않습니다. 복부를 지탱하고 등 근육의 스트레스를 완화시킵니다. 임신 5-6 개월의 산부인과 의사의 지시에 따라 붕대를 착용하는 것이 좋습니다.
  4. 등이 아프면 큰 말굽 형태의 특수 정형 외과 베개를 사용해야합니다. 이 제품은 양쪽의 몸체를지지합니다. 등 뒤에서도 수면이 훨씬 즐거워집니다..
  5. 임산부의 치료 운동은 정기적으로 수행해야합니다. 그들은 근육을 강화하고 신체 활동에 대한 지구력을 향상시킵니다. 산부인과 전문의가 여성에게 특정 운동 요법을 권장하는 경우, 그의 권장 사항을 엄격히 준수해야합니다. 연습 순서와 접근 방식을 어 기지 마십시오..
  6. 하루 종일 올바른 자세에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 임산부에서 종종 요추부 통증을 유발하는 것은 그녀의 위반입니다. 여성은 자신을 통제하고 너무 많이 구부리지 않도록 노력해야합니다. 그녀가 앉아있는 시간을 많이 보낸다면이를 위해 특별한 정형 외과 의자를 사용하고 베개를 등 아래에 두어야합니다..

임산부가 요통이 있고 금기 사항이 없으면 수영장을 방문해야합니다. 수영하는 동안 등 근육이 이완되고 척추 몸 사이의 거리가 증가합니다. 수영은 호흡을 개선하고 혈액 순환을 개선하며 신진 대사 과정을 증가시킵니다..

예방

여성이 첫 삼 분기에 허리 통증이 있지만 심각한 질병과 관련이없는 경우 예방 목적으로 라이프 스타일을 재고해야합니다.

  1. 여성이 앉아있는 일을하는 경우 편안한 의자 또는 안락 의자를 관리해야합니다. 매시간 일어나서 워밍업하는 것이 좋습니다. 탁자에 앉아있는 여자는 똑바로 앉지 말고 등을 똑바로 유지해야합니다. 그렇지 않으면, lordosis 또는 kyphosis가 악화되고 아이를 낳는 동안 이것은 완전히 부적절합니다..
  2. 발에 많은 시간을 보내는 임산부는 자주 휴식을 취해야합니다. 거짓말을하거나 휴식을 취해야합니다. 이 경우,하지가 약간 올라가고 베개가 등 아래에 있어야합니다. 이 기술은 요추를 이완시킵니다..
  3. 임산부는 특수 베개를 사용하여 대부분 옆에서 자야합니다. 아이를 낳은 여성은 발 뒤꿈치가 낮고 올바른 마지막 신발을 착용해야합니다..
  4. 아이를 낳는 동안 운동은 적당해야합니다. 여성은 스포츠 기록을 설정하지 않아야합니다. 그 임무 : 신체를 강화하고 내구성을 높이는 것이지만 과도한 스트레스는 없습니다. 임산부가 요통이있는 경우 척추에 수직 하중이 가해지는 운동을 최소화해야합니다.

임산부의 요추 통증의 모든 원인은 두 개의 큰 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째 그룹은 아이를 낳는 것과 관련된 가능한 모든 생리적 조건을 포함합니다. 두 번째 그룹에는 임신 전에 나타나거나 잠복 상태에 있었고 아이를 낳는 동안 유발 된 질병이 포함됩니다.

어쨌든 임신 초기 또는 나중에 허리에 통증이 있으면 그러한 증상을 무시할 수 없습니다. 임신이 계속 안전하게 진행 되려면 여성이 산부인과 전문의와 상담하고 모든 의학적 권장 사항을 준수해야합니다.

저자 : Miroslava Gromova, 의사,
Vertebrolog.pro를 위해 특별히

임신 중 요통을 제거하는 방법에 대한 유용한 비디오

출처 목록 :

  1. 부인 과학. 빠른 시작 가이드. 에드 G.M. Savelyeva, G.T. 수 키크, I.B. 마누 킨. 발행 년도 : 2013.
  2. 산과학. 국가 리더십. 에드 acad. 램스 E.K. Ailamazyan 교수 V.E. Radzinsky, acad. 램스 V.I. 쿨라 코프, 아카데 RAMS G.M. 저장하십시오. 발행 년도 : 2014.
  3. 신경학. 실용 의사 핸드북. 에드 Dr. Sululman, O.S. Levin. 발행 년도 : 2016.
  4. 임신기의 임신 과정 및 관리. 에드 I.S. 시도 로프, I.O. 마카로프. 발행 년도 : 2009.
  5. 유산. 에드 V.M. Sidelnikova, G.T. 마른. 발행 년도 : 2010

임신 중 허리가 아프다 : 임신 초기에 위와 허리가 아프다.

종종 임신 초기의 복부 요통은 본질적으로 생리적입니다. 그것들은 일반적으로 거의 보이지 않으며 점차 증가하지 않습니다. 동시에 소녀는 많은 불편을 겪지 않습니다..

이제 더 자세히 설명하겠습니다..

임신 중 위와 허리가 아픈 이유-생리적 요인

임산부는 처음으로 임신 한 주 후에 불쾌한 감각을 경험할 수 있습니다. 이 기간 동안 소녀는 아직 임신에 대해 알지 못할 수 있습니다. 난자가 자궁 내막에 도입된다는 사실 때문에 불쾌한 감각이 발생할 수 있습니다. 이 과정에서 점막이나 혈관 손상이 발생할 수 있습니다. 이 때문에 소녀는 불쾌하거나 심지어 고통스러운 감각을 경험할 수 있습니다. 어떤 상황에서는 약간의 출혈이 발생할 수 있습니다. 보통 몇 방울의 피만 방출됩니다.

임산부는 그러한 감각을 거의 느끼지 못할 수도 있습니다. 그들은 월경 전 증후군과 매우 유사합니다..

결과적으로 여러 가지 이유로 통증이 발생할 수 있습니다. 따라서 임산부의 몸에서 호르몬 배경에 중대한 변화가 발생합니다. 혈액 내 프로게스테론의 양이 급격히 증가하여 복통이나 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 임산부의 몸에는 여러 가지 다른 변화가 있습니다.

  • 무게 중심 이동;
  • 인대가 늘어납니다.
  • 자궁이 커진다.

이 모든 것이 하복부와 허리에 통증으로 느껴집니다. 그러한 느낌이 걱정의 원인이되어서는 안됩니다. 그들은 무해합니다. 치료가 필요하지 않습니다.

그러나 전문가들은 여전히 ​​전문가를 방문하여 소녀가 허리 또는 복부에 통증이있는 ​​정확한 이유를 알아 내라고 조언합니다. 사실은 심각한 병리의 존재를 나타내는 생리 학적 변화와 증상이 매우 유사 할 수 있습니다. 이러한 이유로 안전하게 플레이하고 의사에게가는 것이 좋습니다..

복부 통증과 임신 중 허리. 알람이 울릴 때

생리적 고통은 결코 강렬하지 않습니다. 다른 문제가 없으면 소녀는 진통제를 복용하지 않고도 불편 함을 견딜 수 있습니다. 이 상황에서 다음을 통해 통증을 완화시킬 수 있습니다.

  • 잦은 휴식;
  • 가벼운 체조;
  • 편안한 신발을 신다.

통증이 심해지고 요추 부위에 당기는 느낌이 나타나면 즉시 의사와 상담해야합니다. 전문가는 통증의 생리적 원인과 유사한 증상을 보이는 여러 병리의 존재를 배제하는 데 도움을 줄 것입니다.

  1. 코퍼스 루 테움 낭종. 임신 직후부터 형성되기 시작합니다. 황체는 배아의 보존을 보장하고 프로게스테론의 공급원으로 작용합니다. 그것은 임신의 첫 삼 분기 동안 작동합니다. 소녀가 호르몬 질환을 앓고 있다면 낭종이 종종 황체에 나타납니다. 임신 초기에 불편을 초래할 수 있습니다..
  2. 비뇨 생식기의 염증. 소녀가 아기를 낳을 때 몸에 감염되면 심한 염증이 생길 수 있습니다. 우선, 문제는 비뇨 생식기 기관에 영향을 미칩니다. 소녀가 배뇨 중 어려움이나 고통에 직면하고 메스꺼움을 느끼고 소변이나 열이 변한 색을 관찰하면 즉시 전문가에게 연락하여 검사를받을 가치가 있습니다..
  3. 유산의 위협이 있습니다. 소녀가 허리와 복부에 심한 통증을 느끼고 근육 약화가 나타나고 질 분비물이 번지는 경우 즉시 구급차를 부르는 것이 좋습니다. 일반적으로 이러한 징후는 가능한 유산을 나타냅니다..

임신 첫과 두 번째 임신에는 허리 통증이 거의 없습니다. 보통 소녀는 약간 따끔 거림이나 압박감을 느낍니다. 결과적으로 불편 함이 크게 증가합니다. 소녀는 어떤 움직임으로도 고통을 느낄 수 있습니다. 그것은 몸에 강한 쇠약 효과가 있습니다..

임신 중 복부 및 요통의 원인 및 치료 방법 결정

임산부가 허리 또는 복통에 대해 걱정하는 경우 병리의 존재를 배제하기 위해 전문가를 방문하는 것이 좋습니다. 우선, 산부인과 의사에게 가야합니다. 그는 소녀의 건강 상태를 올바르게 평가하고 진행중인 임신의 일반적인 지표를 확인할 수 있습니다. 전문가가 추가 문제를 찾지 못하면 소녀는 등 근육을 강화하고 운동하도록 운동을 배정받습니다..

여러 상황에서 산부인과 의사는 임산부를 특정 지역의 전문가에게 보낼 수 있습니다. 다른 의사를 방문한 징후는 다음과 같습니다.

  • 혈액 및 소변 검사 불량;
  • 복부의 두껍게하기;
  • 붓기의 출현;
  • 혈압의 변화.

고통의 이유에 따라 소녀는 다음을 지시받을 수 있습니다.

  1. 신경과 의사에게. 일반적으로 전문가는 통증을 완화하거나 마사지를 받기 위해 운동 목록을 처방합니다. 어떤 상황에서는 안전한 진통제 처방이 가능합니다. 진단이 어려운 경우 임산부는 연조직의 상태를 확인하기 위해 MRI 스캔을 의뢰합니다..
  2. 비뇨기과 전문의에게. 전문가는 신장 초음파 검사 및 연장 된 소변 검사를 처방합니다. 비뇨 생식기 질환의 존재가 확인되면 소녀는 특별한식이 요법을 받아야합니다. 그 외에도 항균제가 종종 처방됩니다..
  3. 위장병 전문의. 의사는 내부 장기의 상태를 철저히 검사합니다. 문제가 확인되면 개별 치료가 선택됩니다. 허리 통증을 유발할 수있는 췌장염의 식별은식이 요법으로 이어질 것입니다. 또한 위장병 전문의는 일반적으로 효소 제제를 처방합니다..

치료 방법은 소녀의 상태에 직접적으로 달려 있습니다. 그녀가 잘하고 있고 우려할만한 심각한 이유가 없다면 외래 환자 치료가 처방됩니다. 상태 악화를위한 전제 조건이 있거나 유산의 위협이 있거나 여성이 심한 통증을 앓고 있다면 병원에 입원합니다..

스스로 임신 통증을 관리하는 방법

자가 치료는 소녀가 이전에 전문가를 방문한 경우에만 가능하며 임신 중에 발생한 변화를 제외하고는 다른 병리를 찾지 못했습니다. 불쾌한 감각이 발생하지 않도록하려면 소녀는 다음 팁을 들어야합니다.

  1. 물체를 올바르게 들어 올려야합니다. 임신 중에는 날카로운 신경이 꼬이거나 신경이 척추로 변위됩니다. 소녀가 무언가를 들어야하는 경우, 등을 똑바로 유지하면서 같은 자세로 일어나야합니다..
  2. 편안한 신발을 신으십시오. 발 뒤꿈치가 5cm 이상인 제품을 선호해서는 안되며,이 경우 신발이 발목을 고정해야합니다. 이것은 피로를 최소화하고 편안하게 움직일 수 있습니다..
  3. 소녀가 발에 많은 시간을 보내야한다면, 받침을 한 팔다리에서 다른 팔다리로 바꿔야합니다.
  4. 소녀가 움직일 때 어려움을 느낀다면 전문가들은 앉아있는 동안 롤러를 등 아래에 두는 것이 좋습니다. 특별한 출산 베개는 수면 중에 휴식을 취하는 데 도움이됩니다..
  5. 발 마사지는 허리 통증을 도울 수 있습니다. 이렇게하려면 손으로 치기하거나 스파이크가있는 공을 구입해야합니다. 바닥에 발로 특수 장치를 굴려야합니다. 그러나 허리 또는 허리 전체의 마사지는 독립적으로 수행 할 필요가 없습니다. 소녀가 그러한 영향에 대한 필요성을 느낀다면 전문 마사지 치료사를 신뢰하는 것이 좋습니다.
  6. 수면은 측면에서만 허용됩니다. 이렇게하면 골격과 모든 근육이 완전히 이완됩니다. 깨어날 때 갑자기 움직일 필요는 없습니다. 천천히 침대에서 나오십시오. 먼저 앉아서 앉아서 일어나야합니다.
  7. 임신 초기에 허리가 아프지 만 의사가 유산의 위험이 없음을 확인하면 소녀는 No-shpa 또는 Viburkol을 취할 수 있습니다. 임신 초기에 다른 진통제 사용은 금기입니다. 소녀가 약을 복용하기로 결정하면 전문가와 사전 상담을 받아야합니다..
  8. 같은 위치에서 오랜 시간을 보내면 안됩니다. 전문가들은 10-15 분마다 신체의 위치를 ​​변경하는 것이 좋습니다. 이것은 긴장을 완화시키고 통증을 완화시킵니다..
  9. 소녀가 임신 중에 사무실에서 일 해야하는 경우 정형 외과 의자를 구입하는 것이 좋습니다. 피로와 불편을 크게 줄입니다..
  10. 임신의 두 번째 삼 분기에는 임산부에게 붕대를 사용할 수 있습니다. 벨크로가 부착 된 탄성 벨트입니다. 장치는 위를 감싼 상태로 편안한 자세를 유지합니다. 붕대를 사용하면 등의 하중을 크게 줄일 수 있습니다.
  11. 자세를 모니터링해야합니다. 지속적으로 몸을 구부리는 소녀는 등의 부하를 크게 증가시킵니다. 피로는 고통으로 이어집니다. 이러한 이유로 등을 똑바로 유지하십시오..
  12. 진통제는 피하는 것이 가장 좋습니다. 허리와 복부가 매우 혼란 스러우면 완전히 휴식을 취하고 요가와 마사지에 의지하는 것이 좋습니다. 또한 다른 건강 문제가 없으면 효과적으로 통증을 완화시킵니다. 불쾌한 감각이 너무 강한 경우에만 약을 복용 할 수 있습니다.

이 간단한 팁을 따르면 임산부는 임신 중 발생할 수있는 등과 복부의 불편을 최소화 할 수 있습니다..

예방

나중에 처리하는 것보다 문제를 예방하는 것이 더 쉽습니다. 이러한 이유로 전문가들은 허리와 복통을 없애기 위해 여러 가지 예방 조치를 취할 것을 권장합니다. 다음 팁을 고려하십시오.

  1. 음식과 함께 충분한 양의 칼슘을 섭취하거나 물질을 함유 한 비타민으로식이 요법을 보충해야합니다. 임신 중에는 소비량이 크게 증가합니다. 물질의 부족은 고통에서 표현 될 수 있습니다.
  2. 칼슘 섭취는 비타민 D와 마그네슘 섭취를 동반해야합니다. 그들은 물질의 좋은 동화를 위해 필요합니다. 전문가들은식이 요법에 마그네슘이 풍부한 음식을 추가하는 것이 좋습니다. 이들은 녹색, 견과류, 다시마 및 콩과 식물입니다. 비타민 D를 섭취하려면 신선한 공기를 많이 마시 게됩니다..
  3. 등 건강은 근육과 골격에 직접적으로 의존합니다. 그들은 강해야합니다. 이런 이유로 임산부는 여전히 앉지 않아야합니다. 체육, 수영, 요가 또는 fitball 운동에주의를 기울여야합니다. 그러나 신체 활동을 과도하게 사용해서는 안됩니다. 임산부에게 그들의 구현에서 즐거움을주는 영향을 선호해야합니다..

허리와 복통의 가능성을 줄이는 데 도움이되는 간단한 팁.

임신 중 복부 통증과 허리 통증에 대한 일련의 운동

운동은 생리 학적 허리와 복통을 줄이는 데 도움이됩니다. 현재 임산부를위한 수업을 진행하는 스포츠 클럽의 전체 목록이 있습니다. 불편 함을 없애고 싶은 소녀는 다음을 갈 수 있습니다.

집에서 여러 가지 운동을 할 수 있습니다. 전문가들은 통증을 예방하고 완화하기 위해 다음 운동을 수행 할 것을 권장합니다.

  1. 임산부는 바닥으로 몸을 내밀고 팔꿈치에 서서 머리를 척추와 일직선으로 유지해야합니다. 고양이 자세를 취해야합니다. 흡입시 등을 아치로 만들고 위를 끌어 야합니다. 호기 중-시작 위치로 돌아 가기.
  2. 소녀는 등을 대고 무릎을 꿇고 양쪽 다리를 구부려 야합니다. 흡입시 엉덩이를 조여야하고 숨을 내쉴 때 근육이 이완되어야합니다..
  3. 등을 똑바로 세우면서 바닥에 서 있어야합니다. 머리 위로 원을 닫고 동시에 스트레칭하면서 손을 천천히 올리려면 시작해야합니다. 호기시 팔다리는 낮아지고 이완됩니다..

전문가들은 아침에 운동을하는 것이 좋습니다. 수업 전에 먹지 마십시오. 이것은 위에 무거움과 가슴 앓이를 일으킬 수 있습니다. 운동이 끝나면 수분 손실을 보충하기 위해 물을 마셔야합니다..

운동 후 소녀가 상태가 악화되는 것을 관찰하면 충전을 거부하는 것이 좋습니다. 또한 즉시 의사를 방문하는 것이 좋습니다..

일반적으로 허리 통증과 복통은 문제를 나타내지 않습니다. 그러나 약간의 불편 함이 나타나면 즉시 의사에게 가야합니다. 그것은 의심을 없애고 허리와 배가 임산부를 괴롭히는 이유를 결정하는 데 도움이 될 것입니다..

임신 초기에 허리가 아파요. 하복부를 당기고 허리를 당깁니다.?

임산부는 임신 기간 동안 건강과 건강을 면밀히 모니터링해야합니다. 여성의 몸은 특정 신호를 미리 줄 수 있으며, 이는 태아 병리를 나타낼 수 있습니다. 그러므로 임신 첫 임신을 조심하십시오. 몇 주 동안 지속됩니까? 첫 임신은 12 주에 끝납니다.

아마도 한 명의 엄마도 미래의 아기를 기다리는 9 개월 동안 불쾌한 감정을 경험하지 않았다고 자랑 할 수 없습니다. 종종 임신 초기에 허리가 아파요. 그러나 이것은 이해할 수 있습니다. 여성의 신체에 중대한 변화가 발생합니다. 일반적으로 이것은 골반 장기의 변위, 근육 섬유 및 인대의 스트레칭입니다. 결과는 하복부에 통증을 유발하지만 어린이나 여성에게 위험하지는 않습니다. 이것은 정상적인 것으로 간주됩니다..

임신의 징후로 고통

누락 된 기간이 있습니까? 이 표시는 종종 당신이 곧 어머니가 될 것임을 나타내며, 검사가 긍정적 인 결과를 나타내면 더욱 그렇습니다. 그럼에도 불구하고 많은 여성들은 심지어 지체되기 전에도 임신의 시작에 대해 의심하기 시작합니다. 그들은 그들의 몸에서 이것에 대해 배웁니다..

주의해야 할 첫 번째 징후는 하복부와 허리가 당기는 것입니다. 거의 모든 여성들이 그러한 고통스러운 감각에 직면합니다. 누군가가 이것에 큰 중요성을 부여하지는 않지만 누군가에게 특정 불편 함, 심지어 불편 함을 유발합니다. 임신 전 임산부가 월경이 시작되기 전에 복통에 대해 걱정했다면 단순히주의를 기울이지 않을 수도 있습니다.

수분

여성이 인생에서 곧 중요한 사건이 일어날 것이라고 의심하지 않을 때 왜 하복부와 허리가 임신 초기 단계에서 당겨 지는가? 이것을 이해하기 위해 수정 과정을 이해합시다. 따라서 난자는 정자와 결합하여 난자가 형성됩니다. 먼저 나팔관을 따라 움직이며 자궁에 도달하면 점막에 이식되기 시작합니다. 이 과정은 다음 번 (월경) 월경이 시작되기 전에 발생합니다. 난자가 도입되는 동안 여성은 하복부에 통증을 경험할 수 있습니다. 그들은 월경의 선구자와 혼동 될 수 있습니다. 그러나 실제로 이것은 아기의 집들이가 발생했음을 의미 할 수 있습니다.

임신 초기에 허리가 심하게 아프더라도 당황하지 마십시오. 이러한 감각은 신체의 변화로 인해 발생합니다. 당신은 단지 그들의 이유를 찾아서 두려워하는 것을 중단해야합니다.

요통은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

  • 감기. 허리를 날려 버린다면 대부분이 곳에서 고통을 당길 것입니다..
  • 임신 중에는 여성의 신체에서 호르몬의 양이 증가하여 인대, 근육 및 관절이 이완됩니다..
  • 앉아있는 생활 방식은 요추 부위의 통증을 증가시킵니다..
  • 임신 한 달마다 여성은 체중이 증가하여 허리에 추가적인 스트레스를줍니다..
  • 이전에 등, 목 또는 척추에 문제가 있었다면이 기간 동안 악화됩니다. 예를 들어, 삐걱 거리는 발목이나 과거의 다른 부상은 허리 통증으로 스스로를 상기시킵니다..
  • 두 번째 아기를 기대하고 있고 첫 번째 출생이 다소 어려웠을 경우, 이는 또한 통증을 유발할 수 있습니다..

우리는 주요 요인을 나열했으며 이제 임신 초기에 허리가 아프는 이유를 알았습니다. 진실하고 불쾌한 감각은 9 개월마다 발생할 수 있으며 38-39 주에 심화됩니다. 가장 중요한 것은 놀라지 마십시오. 아기가 많이 자라고 체중이 증가하고 많은 기관에 압력을 가해 허리가 요통으로 이어 지므로 이러한 통증은 자연 스럽습니다..

제어 방법

임신 초기에 허리가 아프고 그 이유가 추위에 있다면 감염 부위에서 일해야합니다. 스스로 치료하지 마십시오! 치료는 반드시 자격있는 의사가 처방해야합니다. 모든 경우에, 당신은식이 요법을 유지하고 약물을 복용해야합니다. 생리적 성질의 고통은 스스로 완화시킬 수 있습니다. "이동은 생명이다"라는 표현을 기억하십니까? 따라서 임신 중에도 마찬가지입니다. 임산부는 규칙적으로 운동하고 가능한 한 신선한 공기를 마시십시오. 또한 수영이 더 안전하다고 여겨지더라도 요가 수업에 참석하는 것이 좋습니다. 임신 중에 여성이 육체 운동 (무거운 운동 만)을 거부하지 않으면 출산이 훨씬 쉬워집니다..

자세에 특별한주의가 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 기회가 발생하자마자 딱딱한 표면에 누워 있습니다. 여자가 자고있는 침대는 중요하지 않습니다. 그것이 정형 외과 매트리스 인 것이 매우 바람직하다. 불필요한 스트레스를 완화하고 척추에 하중을 정확하게 분배합니다. 건강한 수면은 안정적인 신경계와 임산부의 복지의 열쇠입니다..

여성이 임신 초기에 허리를 잡아 당기는 이유는 근염 또는 근염이기 때문에 과도한 신체 활동으로부터 자신을 보호하는 것이 가장 좋습니다. 기본적으로 약국에서 판매되는 모든 연고는 태아에게 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 또한 잠시 동안 마사지를 포기해야합니다. 이러한 상황에서 전통 의학은 꿀 압축의 사용을 제안합니다. 따뜻한 꿀을 허리에 바르고 폴리에틸렌을 윗면에 바르고 모직 스카프로 감싼다..

대체 약품

약물 복용을 강력히 거부하면 다음 방법으로 통증을 완화시킬 수 있습니다.

  • 아로마 테라피;
  • 침 요법;
  • 동종 요법;
  • 수동 요법;
  • 반사 요법.

여성이 임신을 계획하고이 행사를 미리 준비한 경우 : 근육을 강화하고 건강에 좋은 음식을 먹으면 요통과 같은 문제에 직면하지 않을 것입니다. 그러나이 불쾌한 현상이 당신을 추월하더라도 의사의 권고를 엄격히 따르십시오. 그들은 통증 증후군에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 웰빙은 임신 9 개월 동안 탁월한 기분을 보장합니다..

허리 강화

현재 임신중인 주에 관계없이 칼슘이 많은 건강 식품은 요통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 우선,식이 요법은 우유, 생선, 견과류 및 채소로 구성되어야합니다. 모든 사람이 성공하는 것은 아니지만 임신 전에도 위의 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 매일 몇 잔의 우유를 마시는 것이 일반적이며 코티지 치즈와 치즈는 포기하지 않는 것이 좋습니다. 야채, 특히 사탕무와 콩의 장점을 잊지 마십시오.

임신 6 주 : 복통

경미한 통증은 정상적인 것으로 간주 될 수 있지만 단기적인 성격으로 임산부의 불편 함을 유발하지 않는 경우에만 가능합니다. 대부분의 경우 골반 인대의 염좌를 나타내는 경련 통증도 허용됩니다..

끊임없이 아프면 허리와 배를 당기면 즉시 의사와상의해야합니다. 종종 그러한 감각은 임신 종료의 위협을 나타낼 수 있으므로 치료를 연기하지 않는 것이 좋습니다.

고통의 원인

종종 여성들은 임신 6 주 동안 배가 아프다는 불만으로 의사를 방문합니다. 이것이 어떻게 발생할 수 있는지 봅시다 :

  • 위장 문제 (변비, 기생충 침습 및 dysbiosis);
  • 비뇨 생식기 장애;
  • 맹장염 또는 급성 췌장염의 염증;
  • 임신 종료의 위협 또는 조산의 시작;
  • 태반 분열.

의사를 긴급히 볼 필요가 없을 때?

다음과 같은 경우 즉시 병원으로 달려 가지 마십시오.

  • 하복부에 통증을 당기는 것은 일정하지 않으며 누워서 긴장을 풀면 거의 즉시 멈 춥니 다.
  • 통증에는 위장관 장애 및 피의 분비물 증상이 동반되지 않습니다.
  • 혈압의 급격한 감소, 빠른 심장 박동 및 구토 촉구가 없습니다.
  • 날카 롭고 좁아지는 감각없이 둔하고 당기는 통증이 있습니다..

위의 감각은 태아의 건강을 위협하지 않지만 의사의 상담은 다시 한 번 아프지 않습니다. 적어도 이런 식으로 당신은 침착 할 것입니다.

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다