손목 부위의 손이 아프게되는 몇 가지 이유가 있습니다. 이것은 표현되지 않은 증상, 건염, 복막염, 건염, 골관절염, 터널 증후군, hygroma, 관절염, 활막염 및 전문적인 활동으로 인한 손의 스트레스가있는 부상입니다. 의사는 적시에 의사와 상담하고 치료 과정을 거쳐 예방 권장 사항을 준수해야합니다.

손목 통증이 발생하는 이유?

결합 조직은 예를 들어 손을 강조하면서 힘을 초과하는 힘으로 인해 늘어납니다. 신장 될 때, 섬유는 부분적으로 또는 완전히 파괴된다. 통증 외에도이 상태는 제한된 이동성, 부기, 아픈 부위를 특징으로합니다. 부상의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 손목에 강한 멍청이;
  • 손의 하중이 지배적 인 스포츠를하는 것;
  • 규칙적인 역도;
  • 인대기구의 약점을 일으키는 질병.
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골절 및 탈구

다친 염좌는 손상된 조직이 약화되고 관절을 제자리에 고정시키지 않기 때문에 탈구와 결합 될 수 있습니다.

결과적으로 관절 머리가 이동하지만 뼈의 무결성이 유지됩니다. 골절로 인해 뼈가 부러지고 구부리거나 회전 할 때 손목에 붓기, 통증이 있으며 제한된 움직임. 부상이 발생하는 이유는 다음과 같습니다.

  • 손에 중점을두고 떨어지는;
  • 힘 또는 익스트림 스포츠;
  • 엘리베이터 플랩 또는 운송 도어에 의한 손의 침해;
  • 부적절한 역도 관련 전문 활동;
  • 미량 원소, 특히 칼슘 부족.
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복막염

이 질병으로 인해 근육 조직과의 연결 부위의 힘줄에 염증이 생깁니다. 손 관절의 복막염은 손가락 끝으로 발산되는 심한 통증, 손목의 갈기 및 뭉침, 관절 캡슐의 확대, 운동 기능 제한, 마비 감이 특징입니다. 이 질병은 다음과 같은 요인으로 인해 발생합니다.

  • 체중의 규칙적인 리프팅;
  • 손에 가해지는 하중이 지배적이며 일이 단조로운 움직임과 관련된 전문 활동;
  • 전염병.
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힘줄 건염

이 질병은 힘줄의 염증과 퇴행성 변화를 특징으로하며 급성 또는 만성 형태로 발생할 수 있습니다. 주요 증상은 손목의 클릭 또는 크런치, 움직이거나 눌렀을 때의 통증, 손목 관절의 피부 홍조, 국소 온도 상승입니다. 다음과 같은 요인이 병리를 유발합니다.

  • 근육 신경 병증;
  • 전염병;
  • 관절 질환;
  • 신진 대사 과정의 위반;
  • 면역 장애;
  • 외상.
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건염

병리는 근육 힘줄의 칼집에있는 활 막막의 염증에 의해 유발됩니다. Tendovaginitis는 전염성 및 전염성 병인이 있습니다. Tenosynovitis는 호르몬 장애로 인해 임신 중이나 출산 후에 발생할 수 있습니다. 이 질병은 부종, 오른쪽 또는 왼쪽 손목의 급성 통증, 손목 관절이 구부러지지 않으며 움직일 때 뾰루지가 느껴집니다. 이 질병은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 손의 훌륭한 운동 기술과 관련된 단조로운 일;
  • 신체의 화농성 과정;
  • 감염성 질환;
  • 류마티스 병리 : 강직성 척추염, 경피증, 류마티스 성 관절염;
  • 독성 물질과의 정기적 인 접촉.
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골관절염

관절의 건강한 연골은 유연하고 탄력적이며 충격 흡수 기능이 있습니다. 골관절염으로 연골 조직이 얇아지고, 뼈의 머리가 서로에 대해 문지르면서 거칠어지고, 하중이 가해지면 왼쪽 손목 또는 오른쪽 손목이 매우 아프고 뚜렷한 관절 변형 또는 뼈가 나타납니다. 질병의 병인학 :

  • 진단되지 않거나 치료되지 않은 부상;
  • 칼슘과 비타민 D 부족;
  • 호르몬 불균형;
  • 신진 대사 과정의 위반;
  • 살충제와의 정기적 인 접촉;
  • 저체온증;
  • 관절염의 종류.
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터널 증후군

수근관 증후군은 신경이 끼는 신경 학적 상태입니다. 손목의 손이 부어 오르는 상황에서 물건을 잡는 기능이 부분적으로 약해져 손가락에 감각이 없거나 감각이 생겼습니다.

  • 초과 중량;
  • 내분비 계의 악화;
  • 임산부의 사지 붓기;
  • 파 제트 병의 결과로 뼈가 두꺼워지고 변형 됨;
  • 신부전;
  • 통풍 또는 류마티스 관절염.
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손목의 hygroma

병리학은 관절 유체로 채워진 덩어리의 모양이 특징입니다. hygroma를 사용하면 운동이나 운동 후에 손의 손목이 아프므로 물건을 잡으려고 할 때 불편 함이 느껴집니다. 신 생물 크기의 증가는 천천히 또는 빠르게 진행될 수 있습니다. 다음과 같은 상황에서 종양이 발생할 수 있습니다.

  • 유전 적 소인;
  • 실패한 외과 개입;
  • 외상;
  • 규칙적인 역도.
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류머티스 성 관절염

병리학은 병인이 명확하지 않은자가 면역 질환을 말합니다. 무릎이 더 자주 영향을받습니다. 상지의 관절염으로 손에 염증이 생기고 부어 오르고 아프고 손목 관절이 변형되고 뼈가 형성되고 아침에 뻣뻣함이 느껴지며 그립 또는 홀딩 기능이 부분적으로 또는 완전히 손실되며 이동성이 제한됩니다. 질병의 발병에는 다음과 같은 불리한 요인이 선행됩니다.

  • 저체온증;
  • 감염성 질환, 특히 포도상 구균, 연쇄상 구균, 헤르페스 바이러스로 인한;
  • 잘못된 예방 접종;
  • 정신 정서 불안정;
  • 호르몬 불균형;
  • 유전 적 소인.
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신 생물

손목의 종양은 양성, 악성 및 전이성 일 수 있습니다. 여기에는 낭종, 지방종, 혈관종, 섬유종, 잔종, 육종, 활액 종이 포함됩니다. 거의 모든 신 생물은 통증, 손목의 시각적 변화 및 손 기능 장애가 특징입니다. 원인은 다음과 같습니다.

  • 면역 감소;
  • 불리한 생태 상황;
  • 나쁜 습관;
  • 우울한 상태;
  • 초과 중량.
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관절막의 염증 (활막염)

활막염의 염증 과정에서 관절 캡슐, 힘줄 칼집 및 공동이 관련됩니다. 병은 다음과 같은 병리학 적 상태로 인해 발생합니다.

  • 외상;
  • 감염;
  • 관절의 구성 요소 손상;
  • 호르몬 불균형;
  • 대사 장애.
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다른 이유들

오른쪽 또는 왼쪽 팔의 손목 통증은 손목 긴장이 필요한 작업을 수행하는 동안 근육 경련과 관련 될 수 있습니다. 이 통증은 보통 약간 예열 한 후에 사라집니다. 날씨가 변하는 동안 관절이 다칠 수 있습니다. 대기압의 변동은 관절 캡슐의 압력에 영향을 주어 신경을 자극하여 손이 아프고 상처를 입히고 뼈가 아프게합니다. 류머티즘, osteochondrosis 또는 손목 관절의 관절염을 가진 사람들은 날씨 변화에 민감합니다.

진단

연구 결과는 다음과 같습니다.

  • 노인을 포함한 부상의 유무;
  • 퇴행성 영양 장애 과정;
  • 병원성 미생물;
  • 주변 조직의 괴사 또는 염증.
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해야 할 일과 손목 통증을 치료하는 방법?

전통 요법

손목이 아프고 부어 오르면 팔다리가 완전히 쉬어야합니다. 부상이 진단되면 석고 캐스트, 보조기 또는 부목과 같은 단단한 고정 장치를 착용하는 것이 좋습니다. 신 생물은 외과 적으로 제거됩니다. 감염으로 인해 관절에 염증이 생기면 항생제 또는 항염증제 연고로 과정이 중단됩니다.

물리 치료

심한 관절 통증이 발생하면 다음 물리 치료 방법이 권장됩니다.

  • 유도 열;
  • 전기 영동;
  • 레이저 치료;
  • 오조 케 라이트 또는 파라핀을 사용한 열 랩;
  • 초음파 처리.

이 절차는 통증 완화에 도움이되고 다음과 같은 치료 효과가 있습니다.

  • 활액의 생성을 개선하고;
  • 이동성 복원;
  • 염증 과정을 멈추십시오.
  • 근육 경련 제거;
  • 특히 연골 조직 재생 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다..
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물리 치료

약물 치료 및 물리 치료와 함께 손목 통증은 다음 운동으로 치료하는 것이 좋습니다.

  • 팔의 굴곡-신장;
  • 손가락 떨림 방지;
  • 브러시로 회전 운동;
  • "자물쇠"로 연결된 손의 물결 모양의 움직임;
  • 손바닥 아래에서 공을 압 연.
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예방

손목의 통증을 피하려면 매일 운동을하고, 더 많이 움직이고, 스포츠를하고, 손에 특별한 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 제대로 먹어야하고 비타민과 미네랄 복합체를 섭취하여 관절을 강화해야합니다. 모든 부상 또는 감염은 즉시 치료해야하며 생산시 안전 예방 조치를 따라야합니다.

손목 통증이 나타나는 이유-가장 일반적인 원인

손목 통증은 대부분 과도한 긴장이나 부상으로 발생합니다. 손목은 많은 작은 관절, 뼈, 힘줄, 신경 및 근육으로 구성되어 있으며, "섬세한"구조를 형성합니다. 이와 관련하여 골절 또는 탈구와 같은 수많은 과부하 및 부상을 입을 수 있습니다..

그러면 손으로 구부리거나 회전하거나 누를 때 손목 통증이 나타날 수 있습니다. 또한 통증은 엄지 손가락의 움직임, 더 심한 경우 팔뚝과 팔꿈치에 동반 될 수 있습니다..

손목 터널로.

약간의 열 또는 피곤함과 같은 다른 증상이 있는지 확인하십시오. 류마티스 관절염과 같은 전신 질환을 나타낼 수 있습니다..

손목 통증-골절

골절 된 손목은 특히 뼈가 서로 접촉하고 미끄러질 때 그리고 손을 움직이려고 할 때 심한 통증을 유발합니다. 손목의 붓기가 빠르게 증가하고 혈종이 나타남.

손목 골절 중 가장 자주, 주상골 골절 및 휠 유형의 골절이 진단됩니다. 즉, "포크"유형의 특징적인 곡률과 손목 위로 돌출로 나타나는 척골 및 반경의 말단 파편의 위반을 진단합니다..

손목 통증-유사 관절염

Pseudoarthrosis는 골절 후 손목 뼈의 비정상적인 융합으로 정상적인 융합 대신 섬유질 관절이 형성됩니다..

증상은 손상된 관절 부위의 부종과 통증, 피부 표면의 흉터, 팔의 근력 감소입니다..

손목 통증-탈구 및 염좌

  • 손목 관절의 염좌는 통증에 의해 나타납니다. 통증은 부종, 손의 부종, 관절 윤곽의 왜곡 및 부종 내 혈종으로 인해 악화됩니다
  • 손목의 염좌는 손목 관절의 움직임, 손목의 붓기 및 손상된 관절 캡슐 내 타박상, 손상된 관절 부위의 피부 가열 증가로 인한 손목 통증으로 나타납니다..
  • 손목 인대의 스트레칭 또는 파열은 손목 바깥의 혈종, 부종 및 통증으로 나타납니다..

손목 통증-팔 과다

손목이 너무 무거운 식료품 가방을 운반하거나 너무 많이 운동하는 등 손에 과부하가 걸리면 발생할 수 있습니다..

손목에 과부하가 걸리면 컴퓨터 키보드를 사용할 때와 같이 부 자연스러운 위치에서 손을 잡고있을 수도 있습니다. 그런 다음 손목에 통증이 있지만 손의 이동성을 제한하지는 않습니다..

손목 통증-테니스 팔꿈치

소위 "테니스 팔꿈치"는 손목과 손가락의 신근 근육에 과부하가 걸리는 결과입니다. 이 질병은 팔꿈치 바깥 쪽의 통증뿐만 아니라 팔뚝의 상복을 시도하고 팔꿈치를 곧게 펴려고 할 때 나타납니다..

때로는 통증이 손목에 발산되어 이동성이 제한 될 수 있습니다. 이 질병은 전구 조이기, 핸들 누르기, 손 흔들기 등 일상적인 활동을 방해하지 않습니다..

손목 통증-관절 변성

골관절염 (관절 변성)은 일반적으로 40-60 세 사이의 첫 증상을 나타내며 중수 관절뿐만 아니라 신체의 다른 부위에도 영향을 줄 수 있습니다..

이 질병의 주요 증상은 퇴행성 과정에 의해 영향을받는 관절의 통증입니다.

  • 처음에는 움직임에 따라 증가하고 휴식시 감소합니다.
  • 하루의 끝에서 악화;
  • 질병의 후기 단계에서 밤뿐만 아니라 휴식시에도 발생합니다.
  • 휴식 기간 직후 첫 번째 움직임으로 증가합니다 (소위 시작 통증).

이른 아침 관절의 아침 강성이 나타나고 깨어 난 후 5-10 분 안에 눈에.니다..

손목 통증-류마티스 질환

관절의 퇴행성 질환 그룹에는 또한 류마티스 관절염 또는 건 선성 관절염과 같은 류마티스 질환이 포함되며, 이는 또한 퇴행성 변화의 증상을 나타냅니다..

예를 들어, 류마티스 관절염은 통증, 관절 부기 및 아침에 나타나는 특징적인 강성을 유발합니다. 그러나 약점, 피로감 및 열과 같은 염증을 나타내는 증상도 나타납니다..

손목 통증-터널 증후군

증후군 : 통증의 원인과 치료 "target ="_blank "> 손목 터널 증후군은 손의 중앙 신경이 장기간 압박되어 발생하는 증상으로 손목과 손바닥의 통증입니다..

처음에는 손목이 구부러지는 등의 운동 중 질병이 진행됨에 따라 정지 상태에서도 나타납니다. 그것은 감각 이상을 동반합니다..

또한 손의 근육 강도가 감소하여 손을 움켜 쥐거나 컴퓨터 키보드를 입력하는 등 일상적인 활동을 수행하기가 어려울 수 있습니다..

손목 통증-드 케르 빈 증후군

De Quervain 증후군은 엄지의 납치 및 확장을 담당하는 근육의 힘줄 안감의 염증입니다..

이 질병의 주요 증상은 엄지 손가락의 바닥에 국한된 통증으로 손목과 팔뚝 안쪽으로 방출되어 물체의 움직임과 그립에 따라 증가합니다. 엄지 손가락의베이스가 부어 오를 수도 있음.

손목 통증-홍반 nodosum

홍반 nodosum은 피하 조직에 약하게 외설적이고 고통스럽고 붉은 종양이 나타나는 지방 조직의 염증성 질환입니다..

피부와 함께이 질병은 관절, 가장 일반적으로 무릎과 손목을 공격 할 수 있습니다. 질병의 발병과 함께 약간의 열 상태가 나타날 수도 있습니다..

손목 통증-신경절

신경절, 즉 hygroma는 피하 결절이며, 그 내부에는 젤리의 일관성으로 체액이 축적됩니다..

Ganglia는 일반적으로 갑자기 나타나고 오히려 빠르게 자랍니다. 가장 관절 캡슐과 힘줄 영역에서. 움직이고 불편 함을 유발할 수 있음.

손목 통증-삼각 복합체의 염증

삼각 연골 복합체의 염증은 척골와 손목 뼈 사이의 공간에 위치한 연골과 인대의 염증입니다..

이 질병의 주된 증상은 새끼 손가락의 측면에서 손목의 측면 가랑이 부위의 통증으로, 팔꿈치에 대한 편차 (압축), 방사형 편차 (스트레칭), 지원.

손목 통증-척골 운하 증후군 (Guyon 's Canal)

척골 운하 증후군은 손목 수준에서 척골 신경을 억제 한 결과입니다. 이 질병의 특징적인 증상은 작고 약한 손가락 끝의 마비입니다. 발달로 질병은 척골 신경을 통해 신경이 공급되는 근육의 약점과 위축으로 이어집니다.

손목 통증-골관절 결핵

골관절염은 드물며 주로 노인에게 영향을 미칩니다. 대부분 척추와 스트레스 뼈, 특히 손목 뼈에 영향을 미칩니다..

관절 결핵은 관절의 컨벌루션, 통증 및 움직임의 제한이 만성적으로 두꺼워 짐으로써 나타납니다. 뼈의 파괴는 주변 연조직으로 침입하여 소위 차가운 농양을 형성하는 화농성 물질의 형성으로 이어집니다.

손목 통증

모이 소프 아도니스 알렉산드로 비치

정형 외과 의사, 최고 카테고리의 의사

모스크바, 세인트. 드미트리 울랴 노프 6 호 1, 지하철 역 "학술"

모스크바, 세인트. Artsimovich, 9 빌딩. 1, 지하철 "Konkovo"

모스크바, 세인트. 베르 자린 17 빌딩. 2, 지하철 역 "10 월 필드"

교육:

2009 년 그는 야로 슬라 블 주립 의학 아카데미에서 일반 의학 학위를 취득했습니다..

2009 년부터 2011 년까지 그는 N.V.에 기초하여 외상 학 및 정형 외과의 임상 상주를 통과했습니다. N.V. 야로 슬라 블의 Solovyov.

2011 년부터 2012 년까지 로스토프 나도 누 응급 병원 2 위에서 외상 전문의 / 정형 외과 의사로 근무했습니다..

현재 모스크바의 클리닉에서 일하고 있습니다..

인턴쉽 :

2012-파리 (프랑스) 발 수술 교육 과정. 발바닥 근막염에 대한 최소 침습 수술, 앞발의 기형 교정 (발 뒤꿈치 박차).

2014 년 2 월 13-14 일 모스크바-II 외상과 의사와 정형 외과 의사의 의회. “자본의 외상과 정형 외과. 현재와 ​​미래 ".

2014 년 11 월 -고급 교육 "외상 학 및 정형 외과에서의 관절 경 적용"

2015 년 5 월 14 일 -15 일 모스크바-국제 참여와 과학 및 실제 회의. "현대 외상 학, 정형 외과 및 재난 외과 의사".

2015 모스크바-연례 국제 컨퍼런스 "가장 많이".

과학 및 실제 관심사 : 발 수술 및 손 수술.

손목 관절은 팔뚝과 손을 연결하여 3 개의 평면 (신장, 굴곡 및 회전)으로 움직일 수 있습니다. 인체에서 가장 유연한 관절 중 하나입니다. 손가락 움직임도 그 때문입니다. 관절은 많은 작은 뼈로 구성되어있어 다양한 부상을 입을 수 있습니다..

손목 통증의 원인

손목 관절은 종종 최대 하중이 떨어지기 때문에 손상되기 쉽습니다. 관절 통증으로 인한 질병은 다음과 같습니다.

  • 부상 : 염좌, 타박상, 골절 및 탈구. 손목 관절을 강조하여 타격 또는 낙하로 나타남.
  • 관절염. 그것은 주로 노년기에 발생하지만 외상 후 관절염은 드문 일이 아닙니다..
  • 관절염-관절 캡슐 및 관절 표면의 염증.
  • Tendovaginitis 또는 de Quervain의 질병. 손에 지속적인 스트레스와 신체의 호르몬 변화로 더 자주 발생합니다..
  • 터널 증후군. 발생 원인은 수근관의 중앙 신경의 압박입니다..

손목 통증의 증상 및 치료

임상상은 손목 관절에 통증을 유발하는 질병에 따라 다릅니다. 의사만이 정확한 진단을 내리고 추가 연구를 통해 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다.

손목 관절의 부상에는 타박상, 염좌, 탈구 및 골절이 포함됩니다..

부상이나 타격으로 인해 무거운 딱딱한 물체가 관절에 노출되면 부상을 입습니다. 그들의 증상은 비슷합니다 :

  • 강한 타격으로 손목에 날카로운 통증이 나타날 수 있습니다.
  • 부종;
  • 관절의 움직임의 중간 또는 완전 제한;
  • 혈종 또는 혈종이 나타날 수 있습니다.
  • 촉진에 대한 통증;
  • 관절 기형.

부상이 발생하면 즉시 응급 처치를 제공하고 의사와 상담해야합니다..

응급 처치:

  • 붕대 또는 즉석 수단으로 손 고정.
  • 상처가 열렸을 때 출혈을 멈추십시오.
  • 통증과 부기를 완화하기 위해 손상된 부위 (10 분 동안 10 분 동안 감기에 두어)를 식히십시오..
  • 환자를 의료 시설로 전달.

진단 후 의사는 손목에 적절한 치료법을 처방합니다. 탈구 및 골절의 경우 석고가 적용되고 약물이 처방됩니다. 회복 기간에는 물리 요법과 운동 요법이 동반됩니다..

관절염

골관절염은 연골 변성으로 인해 노인에서 종종 발생합니다. 또한 외상의 결과 일 수도 있습니다. 관절염의 증상 :

  • 특징적인 위기로 손을 구부리고 연장 할 때 손목이 아프다 (그런 다음 휴식시 발생).
  • 촉진에 대한 부드러움.

관절염 치료에서 연골 조직의 퇴행 과정을 늦추는 데 도움이되는 약물-연골 보호 제가 처방됩니다. 운동 요법, 물리 치료 및 마사지는 회복에 긍정적 인 영향을 미칩니다..

관절염

관절 캡슐의 염증은 전염성, 대사성,자가 면역과 같은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 관절염은 심한 통증, 부기 및 관절 경직 감을 유발합니다.

질병의 치료는 원인에 달려 있습니다. 진단, 추가 연구 및 분석을 수행 한 후 의사는 적절한 치료 조치를 처방합니다.

드 케르 빈병 (Tendovaginitis)

De Quervain의 건염은 신근의 첫 번째 섬유질 골관의 힘줄 피복의 염증입니다. 같은 유형의 손 (예 : 포터, 스키어, 피아니스트)의 잦은 움직임으로 발전합니다. 건염의 전형적인 증상 :

  • 손과 엄지 손가락이 움직일 때 통증이 발생하며 때로는 팔꿈치에 방출됩니다.
  • 스타일러스 과정에서 촉진에 대한 부드러움.

건성 염으로 비 스테로이드 성 소염제가 처방됩니다. 내부 및 로컬로 사용됩니다. 물리 치료도 권장됩니다. 만성 질환의 진행으로 수술이 처방됩니다..

터널 증후군

손목 관절 증후군은 호르몬 장애로 같은 유형의 작업 (예 : 컴퓨터에서 일하는 사람들 또는 운전자를 훈련시키는 사람들) 동안 신경 압축의 결과로 나타납니다. 터널 증후군 증상 :

  • 손과 손목의 손바닥 표면을 따라 퍼지는 통증;
  • 따끔 거림과 마비;
  • 때때로 손가락이 아프다.

터널 증후군의 경우 신경과 전문의 또는 정형 외과 외상 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 치료는 항염증제 (내부 및 국소), B 비타민 및 니아신 (주사)을 사용하여 수행됩니다. 심한 경우에는 손목 인대가 해부되어 신경을 압박하는 수술이 필요합니다..

손목 통증 진단

정확한 진단과 치료를 위해서는 검사를 받아야합니다. 때로는 하나의 진단 방법으로 충분하며 경우에 따라 복잡한 연구를 사용해야 할 수도 있습니다. 진단 방법 :

  • 혈액 검사;
  • 방사선 촬영;
  • 관절 천자;
  • MRI;
  • 공동 초음파;
  • CT 스캔.

손목에 자연의 통증이 있으면 첫 번째 단계는 의사를 만나는 것입니다. 치료의 주요 원리는 통증의 원인을 제거하는 것입니다. 진단에서 실수를하고 질병의 진행을 악화시킬 수 있으므로 스스로 치료하는 것은 불가능합니다..

손목 통증

의료 전문가 기사

손목 통증은 일반적으로 실수로 떨어지는 어린이의 부러진 손과 관련이 있습니다. 실제로 많은 성인들도 손목 통증을 경험합니다. 사람들이이 고통을 겪는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 도움을 받으려면 의사와 상담하고 질병의 발병을 놓치지 않기 위해 그들을 알아야합니다..

손목 통증의 가장 흔한 원인

끼인 신경은 가장 자주 척추 과정에 의해 신경이 끼치는 상황입니다. 이것은 손이 작동 할 때 손목이 아프고 사람이 "발작"을 당할 수 있음을 의미 할 수 있습니다. 예를 들어, 휴식을 취하면 모든 것이 정상이고 아프지 않지만 사람이 무언가를 들어 올리려고하면 손목에 심한 통증이 생길 수 있습니다. 손목이 빡빡하면 통증이 심해지는 경우가 있습니다. 원인을 찾기가 어려워서 종종 제대로 치료하기가 어렵습니다.

손목 관절 증후군 또는 손목 관절 증후군은 반복적 인 움직임으로 인해 손목에 만성 통증을 유발하는 상태입니다. 수근 신경 병증이라고도합니다. 이 상태는 작은 부품을 단조롭게 조립하거나 마우스를 사용하는 경우와 같이 지속적으로 반복적 인 움직임으로 인해 손목이 과부하로 인해 발생합니다. 특정 직업에는 이런 종류의 문제가 발생하기 쉬운 사람들이 있습니다. 비서, 출납원, 직장인과 같은 손으로 일하는 전문가.

부상-사람이 손목에 상처를 입었을 경우 손목 통증이 발생할 수 있습니다. 부상의 결과로 근육과 인대의 염좌뿐만 아니라 눈물이나 골절로 인해 사람을 방해 할 수 있습니다. 부상의 심각성에 따라 손목이 다소 아플 수 있습니다. 손목 부상의 결과는 엑스레이에서 명확하게 볼 수 있습니다.

관절염-이 상태로 고통받는 사람들은 종종 손목 통증이 발생합니다. 손목 통증이 흔한 증상 인 두 가지 유형의 관절염이 있습니다. 이들은 골관절염과 류마티스 관절염입니다. 그러나 두 조건 모두 손목 관절, 뼈 및 근육에 문제를 일으킬 수 있습니다..

Kienbeck의 질병은 손목의 골 연골염으로 젊은이들에게서 가장 흔하게 발생합니다. 이것은 영구적 외상 또는 큰 골절로 손목의 혈류 장애를 유발합니다..

신경절 낭종은 손목의 조직 변성 또는 손의 융기입니다. 손목의 연조직 낭종 (손바닥의 상단 또는 반대쪽)에서 발생합니다. 작은 낭종은 큰 낭종보다 더 많은 통증을 유발하는 것으로 밝혀졌습니다.

손목 통증의 위험 그룹

  • 직업 활동은 약한 손으로 사람들을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 브러시를 적극적으로 사용하는 사람들이 위험에 처합니다..
  • 나이는 또 다른 위험 요소입니다. 노인은 뼈 조직의 점진적인 파괴로 인해 젊은이보다 손목 문제로 고통받을 가능성이 높습니다.
  • 반복되는 부상도 손목 문제를 유발할 수 있습니다. 사람이 이미 손목에 골절 또는 부상을 입었을 경우 손목 통증이 다시 귀찮게 될 가능성이 높습니다..

손목 통증의 증상

손목 통증은 특히 손으로 많이 일하는 사람들에게 매우 심할 수 있습니다. 인간의 손과 손목에는 25 개가 넘는 뼈가 있습니다. 가장 자주 부러 지거나 다친 손목 관절은 팔에 유연성과 힘을 주어 사람이 다양한 작업을 수행 할 수 있도록합니다. 대부분의 사람들은 모든 종류의 활동에 손을 사용하기 때문에 손목 통증은 기본 작업을 수행하는 능력을 심각하게 저해 할 수 있습니다. 손목 통증은 샤워, 옷 입기 또는 자신과 가족을위한 음식 준비와 같은 간단한 것들을 방해 할 수 있습니다.

일반적으로 손목 통증은 둔하고 작업 중에 사용하지 않으면 거의 인식되지 않습니다. 사람이 손목을 사용하여 작업을 시작하면 통증이 더 심해질 수 있습니다. 이것은 심각한 문제가되고 있습니다. 통증의 원인에는 여러 가지가 있으며 그 중 일부는 다른 것보다 더 빨리 교정 할 수 있습니다.

손목 통증, 왜? 손이 심하게 아프면 치료하는 법

손목과 통증의 고통을 무시하면 종종 부정적인 결과를 초래하기 때문에 그러한 문제는 의학적 감독 없이는 남을 수 없습니다..

손목 관절은 모든 인간 관절 중 가장 유연하고 유연한 것 중 하나입니다. 그것은 관절과 뼈의 전체 복합체를 포함합니다. 구조적 특징에 따라 인체는 세 가지 평면에서 다양한 움직임을 수행 할 수 있으며 손목 관절은 사람의 손가락 움직임의 정확성을 부여합니다..

연골 조직은 뼈의 각 표면을 덮으며 충격을 완화하고 뼈 마모를 늦추는 데 필요합니다. 손목 관절에있는 가장 탄력 있고 가장 큰 연골 덕분에 회전식으로 움직일 수 있습니다.

손목 관절에 많은 뼈가 부여되어 있다는 사실은 그것이 더 나은 이동성을 제공하기 때문에 지방 플러스입니다. 그러나 동시에 구조를 더 취약하게 만드는 많은 수의 interosseous joint가 있기 때문에 약화됩니다. 탄성 인대 덕분 에이 관절에는 힘이 부여됩니다..

신체의 다른 부분과 마찬가지로 사람의 손목 관절이 손상 될 수 있습니다. 이것은 왼손 또는 오른손의 탈구, 부상입니다. 변위 동안 뼈가 벗겨지기 때문에 손목의 골절이 종종 어려운 경우가 있습니다. 이 경우 수술 방법 중 하나만 적합합니다..

손목의 손이 왜 아파요??

의사가 철저히 검사 한 후에 만 ​​손목 관절의 불편 함의 정확한 원인을 찾을 수 있습니다..

그러나 특수 클리닉을 방문 할 수 없으며 손목의 통증이 사라지지 않으면 질병의 원인을 독립적으로 찾고 첫 번째 예방 조치를 취할 수 있습니다.

건염

손목에 다른 명백한 통증의 원인이 있습니다. 사람이 스포츠에서 지속적으로 활동하는 동안 손목에 가해지는 하중이 반복되는 동안 (골프, 조정, 테니스), 건염이 형성됩니다. 손목의 힘줄이 통과하는 덮개가 매우 좁기 때문에 발생합니다..

힘줄을 약간 자극하는 동안 두꺼워 진 부위가 나타납니다. 질병은 점차 진행됩니다. 질병의 증상은 무엇입니까? 처음에는 운동 중에 힘줄이 갈라지는 느낌이 있습니다..

그 후 통증 증후군이 나타나고 환자는 물건을 가져갈 수 없습니다. 그들은 건염 중에 무엇을합니까? 질병의 치료 과정은 전문가의 신중한 감독하에 수행되어야하며 손목에 통증이있는 ​​경우 힘줄에 균열이 있는지 알아야합니다..

의사를 만나기 전에 손이 침착해야합니다. 이를 위해 타이어로 조심스럽게 고정됩니다..

관절염

통증 증후군의 주요 원인이 류마티스 관절염 인 경우가 있습니다. 팔이 다 치면 통증이 손목으로 전달됩니다. 이것은 만성 질환이므로 통증이 일정합니다. 관절염은 종종 25 세에서 55 세 사이에 발생하지만 때로는 어린이에게 나타납니다..

질병은 신중한 관리가 필요합니다. 그렇지 않으면 손목 관절의 모양이 없어져 힘줄 파열 및 탈구가 발생할 수 있습니다.

이 질병에서 장애를 낳을 수 있으며 때로는 사망의 원인이됩니다. 류마티스 관절염 중 치료 과정은 전문가가 처방합니다..

손목의 손 부상

골절, 염좌 및 탈구는 이러한 유형의 부상으로 인해 쉽게 발생할 수 있습니다. 이 모든 것들로,이 부상에는 다양한 정도의 심각성이 부여되며, 그 결과 다양한 유형의 고통스러운 감각이 동반됩니다.

예를 들어, 골절이 불편 함을 수반하지 않고 침착 한 상태에 있고 작은 멍이 들지 않으면 심한 통증으로 위협 할 때 발생합니다..

종종 부상 후 손이 아프고 부어 올라 이동성이 제한됩니다. 잘못 처방 된 치료 과정에서 한동안 손의 움직임을 잃을 수 있습니다.

일반적으로 왼쪽 손목의 통증은 염좌로 인해 발생합니다. 경미한 손상 동안, 그들은 강하지 않고, 붓기가 보이지 않으며, 팔다리의 움직임을 막는 것은 없습니다. 그러나 팔을 펴거나 구부릴 때 통증이 발생합니다..

인체 의이 부분의 스트레칭이 평균 수준의 심각성을 갖는 경우 인대 파열이 보입니다. 이 경우 손목에 부종이 보이고 혈종이 보이며 고통스런 감각이 침착 한 상태에서도 환자를 괴롭 힙니다. 이 모든 것에 대해 사지 이동성이 상실됩니다..

심한 염좌 동안 인대가 완전히 찢어지고 손목 관절의 무결성이 손실됩니다. 손이 눈에 띄게 부풀어 오르고 움직일 기회가 없으며 이러한 부상 중 통증은 대개 심각합니다..

수근관 증후군

종종 팔에 통증이 컴퓨터에 지속적으로 입력하는 사람들에서 발생합니다. 이 연구는 인대기구, 힘줄 또는 신경 뿌리의 염증 과정의 마모에 기여합니다. 사실, 터널 증후군 중 통증은 일반적으로 팔다리의 오른쪽 손목에서 발생합니다. 수근관 증후군

직업병의 증상은 다음과 같습니다.

  • 손바닥의 마비.
  • 손목 통증.
  • 근육 약화, 때로는 손으로 물건을 잡기.

터널 증후군은 종종 골 구조, 특히 골 연골 증 및 탈장 동안 척추 구조를 위반하여 발생합니다..

건 막염

또한 재단사, 피아니스트, 전화 사업자 등에서 종종 발생하는 또 다른 전문 질환이 있습니다. 이것은 근 신염입니다.

적시에 치료 과정을 시작하지 않으면 환자는 통증으로 고통 받고 잠시 후 작업 능력을 잃을 수 있습니다. 엄지 손가락의 움직임을 제어하는 ​​힘줄이 손상되었습니다. 첫 발가락 근처에 위치한 통증 증후군.

치료 과정은 약물, 물리 치료 절차를 처방하거나 사지의 고정을 조언하는 전문가가 처방합니다..

키엔 벡병

무 혈관 괴사 또는 키엔 벡 병과 같은 알려진 질병. 크레인 작업자, 목수, 절단기, 자물쇠 제조공, 계속해서 착암기를 다루는 사람들 사이에서 발생합니다. 키엔 벡병

그것은 많은 미세 외상이나 부상의 결과로 젊은이들에게서 종종 진단됩니다. 손목의 혈액 순환에 대한 일반적인 위반이 있으며 그 후에 뼈 조직의 파괴가 발생합니다. 이것은 종종 왼손잡이-왼손잡이에서 패배하는 동안 나타납니다..

그것은 모두 손목 부상으로 시작됩니다. 통증은 1-2 주 지속됩니다. 몇 개월 후에 환자는 질병의 증상을 느끼지 못합니다..

때로는 몇 년 동안 지속됩니다. 통증 감각이 눈에 띄고 손목 관절이 아프고 밤이나 낮에는 진정되지 않으며 환자가 수동 작업을 할 때 자랍니다. 손상된 뼈를 가볍게 누르면 통증이 생깁니다..

키엔 벡병을 발견하면 어떻게해야합니까? X- 레이를 기반으로 정확한 진단을 내릴 의사와 상담하십시오..

질병이 아직 진행되지 않은 상태라면 과도한 신체적 과부하로 손을 빼앗아 치료할 수 있습니다. 이를 위해 석고를 적용해야합니다..

그 후 인체 자체가 혈액 순환을 침착하게 개선합니다. 캐스트가 제거 된 후 4-6 주마다 정기적 인 X- 레이를 촬영해야합니다..

물리 치료는 혈액 순환을 개선하는 데 사용됩니다. 치료 과정이 효과가 없다면 외과 적 개입이 권장됩니다.

공동 문제

손목에는 많은 미세 혈관이 포함되어 있으므로 다양한 관절 질환에 취약합니다. 관절염과 관절염은 원칙적으로 차가운 (서리) 또는 얼음물에서 손으로 일하는 사람들 : 빌더, 농부 등에서 발생합니다..

때때로 작은 관절의 관절염이 염증 과정 인 경우, 손목 부위에 손의 피부가 붓고 붉어짐.

또한이 질병은 운동 중 손바닥과 팔꿈치에 급성 통증이 방출되는 특징이 있습니다..

차례로 관절염은 영구적 인 질병으로 관절이 변형되고 그 후에 손에 유연성과 이동성이 박탈됩니다.

힘줄 질환

힘줄이 패배하는 동안 일부 불쾌한 감각이 손에 느껴지고 그 고통 후에 만 ​​느껴집니다. 때로는 부분적인 또는 완전한 이동성 상실의 위험을 배제하기 위해 의사가 그러한 부상을 입어야합니다. 비슷한 결과를 초래하는 많은 질병이 알려져 있습니다.

질병의 종류기술
건염불편 함의 원인이되고 때로는 엄지 손가락을 구부릴 수 있습니다. 이 질병은 자신의 이동성을 제공하는 힘줄에 있습니다.
텐데 빗손의 굴곡을 제공하는 힘줄의 염증과 손목의 중수골에 연결됩니다. 이 병리학은 주로 건축업자 또는 운동 선수에게 영향을 미칩니다. 하중에서 많은 단조로운 손 움직임을 수행해야하기 때문입니다..
복막염염증 과정은 손목 관절과 손을 연장하는 힘줄에서 발생합니다. 이 질병으로 손목의 손이 많이 아프기 시작하고 색인과 엄지의 이동성이 상실됩니다.

통풍으로 손목에 통증

이 경우이 관절은 작은 관절에 소금이 침착되어 손의 이동성 장애와 손목의 심한 통증을 유발합니다..

혈액에서 요산 염의 증가를 특징으로하는 대사 장애로 인해 비슷한 문제가 나타납니다. 관절에 축적되어 급성 통증과 염증을 유발하는 것은 그것들입니다. 통풍을위한 Tophus

이 병리를 가진 사람의 관절이 변형되고 피부에 염증이 생기고 만져집니다..

다량의 육류 및 지방 음식을 섭취 한 후 통풍의 합병증이 발생할 수 있습니다.

아기를 태우는 동안 왼쪽과 오른쪽 손목에 통증이

여성의 손목 관절에 불편 함이 임신 중에 때때로 나타날 수 있습니다. 이 경우 손목 관절 증후군에 대해 이야기하고 있습니다. 임신 후반기는 엄마와 아이에게 가장 위험한 것으로 간주됩니다..

왼쪽 손목의 통증 증후군은 팔에 위치한 중앙 신경의 붕괴로 인해 발생합니다. 이 증후군이 발생하는 주된 이유는 아이를 낳을 때 부종이 발생했을 때 과체중이 빠르게 증가하는 것으로 간주됩니다.

그러나 통증이 손목 관절에서 항상 발생하는 것은 아니며 손에 타는듯한 느낌이나 따끔 거림으로 나타날 수 있습니다. 임산부가 증후군이 떨림을 일으키는 경우가 있습니다. 또한 주로 밤에 평온한 상태의 통증이 증가 할 수 있습니다.

신경 손상 동안 이러한 통증 감각의 특이성은 그것이 처음 네 손가락의 기초가되는 영역에 위치한다는 것이다. 또한,이 불편 함은 새끼 손가락에서 결코 발생하지 않으며, 반대로 우리는 다른 질병에 대해 이야기하고 있습니다.

또한 증후군의 주요 증상은 손의 붓기, 약점, 전반적인 건강 상태의 악화 일 수 있습니다..

아기가 태어난 후에는 손목 관절의 통증이 영원히 사라집니다. 물론 일부 여성에게는 남아 있지만 매우 짧은 시간입니다..

비디오. 손목 통증 : 건염 또는 건 염증

예방 조치

모든 사람은 왼쪽 손목의 통증을 제거하는 방법에 대한 정보를 알고 있어야하지만 발생을 방지하는 방법을 배우는 것도 중요합니다..

손목 관절을 손상시키지 않으려면 근육을 강화하기 위해 끊임없이 체조를해야합니다..

왼쪽 손목에서 작고 불쾌한 감각이 나타나는 것은 신체 활동의 정도에 변화가 있음을 나타냅니다. 그립을 만들 때 손목뿐만 아니라 손도 연결해야 손목이 손상되지 않습니다.

매일 그러한 문제가있는 사람들은 45-60 분 동안 운동하는 것이 좋습니다. 운동은 조직의 혈류를 개선하고 통풍을 촉진하여 뼈와 근육의 성장에 기여합니다.

작업에 진동 장치를 사용하는 사람은 반드시 손을 지탱하는 데 도움이되는 특별히 지정된 장갑으로 손을 보호해야하며 진동을 완전히 흡수하는 패드 역할을해야합니다. 또한 활동적인 스포츠를 할 때는 손목을 보호해야합니다..

하루 종일 컴퓨터에 입력하는 경우 한 시간 내에 몇 분 동안 사람을 방해해야합니다. 이 기간 동안 그는 손을 흔들어 손가락을 이완시키고 약 10 스쿼트를 할 수 있습니다. 또한 신발에주의를 기울여야하며 편안하고 안정된 플랫폼에 있어야합니다. 이렇게하면 부상과 손이 넘어지지 않습니다..

손목을 일반적인 모양으로 유지할 수있는식이 요법을 준수해야합니다. 식단에는 양배추, 요구르트, 브로콜리 및 우유와 같은 칼슘 및 비타민 D가 함유 된 음식이 포함되어야합니다. 견과류와 생선에서 발견되는 오메가 3 지방산도 마찬가지로 중요합니다..

손목의 통증을 없애려면 체중을 단단히 조절하고 아기를 낳는 동안 부종과 부종을 피해야합니다. 올바르게 마시면이 문제를 피하는 데 도움이됩니다..

왼쪽 손목 통증에 대한 조치?

첫째, 부상당한 손목에 기대지 않고 손의 신체 활동을 줄여야합니다. 손목 관절의 통증 증후군이 매우 강하면 불편 함을 유발하지 않는 위치에 손을 고정해야합니다. 이러한 목적을 위해 정기적 또는 탄력 붕대를 사용하는 것이 가장 좋습니다..

냉찜질은 손목의 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 가방에 얼음을 넣고 수건으로 싸서 손상된 부위에 붙입니다. 그러나 열이 염증을 유발할 수 있으므로 불편의 정확한 원인을 결정하지 않고 손목을 가열하지 마십시오..

손목 관절의 통증을 완화하려면 항염증제 (예 : Ibuprofen, Troxevasin 및 Diclofenac)를 사용하십시오..

전문가와상의없이 벌이나 뱀독, 고추 추출물을 함유 한 가열 제를 사용하지 마십시오. 진통 효과가있는 연고는 일시적으로 만 사용해야한다는 것을 기억해야합니다.

손목 부위의 손에 통증이있을 때 치료 과정에는 다음과 같은 접근법이 포함되어야합니다.

  1. 부목 ​​또는 부목은 다친 사지가 과도하게 움직이지 않도록 보호합니다.
  2. 스테로이드 및 비 스테로이드 성 항염증제는 통증과 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
  3. 일부 장애 중에는 연골 조직을 강화하기 위해 특수 약물을 사용하는 것이 좋습니다.
  4. 손목의 불편 함을 제거한 후 물리 치료 운동을 진행할 수 있습니다.

사람이 브루셀라증 관절염이나 임질로 고통받는 경우, 먼저 주요 질병 치료 과정을 거쳐야합니다.

어떤 상황에서는 민간 요법으로 치료 과정을 보충하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 자체 약물 치료는 건강을 악화시킬 수 있으므로 먼저 전문가와상의해야합니다..

왼쪽 손목 통증 치료

약물이 6 개월 이내에 긍정적 인 결과를 얻지 못하면 수근관 감압 수술이 권장됩니다..

이 절차는 그 자체로는 어렵지 않기 때문에 외래 환자를 대상으로 수행됩니다. 그러나 30 가지 이상의 형태의 터널 병리가 알려져 있기 때문에 그것은 모두 특정한 경우에 달려 있습니다..

예를 들어,이 수술은 수근관 인대를 해부하여 수근관을 압박합니다. 이 수술은 중앙 신경의 압력을 완화시키는 데 도움이됩니다. 다른 상황에서는 운하로 떨어진 작은 뼈를 물리적으로 제거해야 할 수도 있습니다..

수술은 절개를 통해 내시경 또는 기존 수술로 수행됩니다. 내시경 수술로 더 빠른 회복이 가능하며 내시경 검사는 외상이 덜한 절차로 간주됩니다..

왼쪽 손목 통증을 치료하는 전통적인 방법

  1. 왼쪽 손목에 통증이 있으면 생강 압축을 사용할 수 있습니다. 이 경우 갱신 프로세스를 촉진하고 독소를 제거하는 데 도움이되므로 매우 효과적입니다. 생강 뿌리를 뜨거운 물에 부어 잠시 끓여서 조금 끓입니다. 테리 타월을 찾아 용액에 담그십시오. 그 후, 젖은 손목 관절에 적신 천을 바르고 15 분 이상.
  2. 잠자기 전에 우엉 잎으로 손목을 감싸 야합니다. 그들은 잘게 잘리고 썩은 혼합물이 형성 될 때까지 유리 용기에 약 2-3 일 동안 햇볕에 보관할 수 있습니다. 이 물질은 손상된 부위에 적용해야하며, 첫 번째 적용 후 통증이 사라집니다..

왼쪽 손목 통증을 치료하는 전통적인 방법

  • kefir와 chalk을 압축하여 손 의이 부위의 불편 함을 완벽하게 제거합니다. 이 구성 요소는 두꺼운 혼합물이 형성 될 때까지 혼합해야하며, 그 후에 손상된 부분에 적용하고 플라스틱 랩으로 덮고 상단에 모직 스카프로 싸야합니다.
  • 민간 요법으로 손목 통증을 치료하는 과정은 통증, 부기 및 기타 외부 증상을 완화시키는 데 도움이되지만 긍정적 인 결과를 얻으려면 전통적인 치료법과 함께 사용하는 것이 좋습니다.

    손목 통증 : 손목을 치유하고 손에 통증을 제거하는 방법

    손목은 손의 많은 움직임을 담당하고 전력 부하를 담당 하므로이 영역은 특히 취약합니다. 통증의 원인을 빨리 식별하고 올바른 조치를 취할수록 손목의 이동성을 유지할 가능성이 높습니다..

    손목 통증은 종종 힘줄이나 신경의 다양한 염증으로 인해 발생합니다. 예를 들어, 자궁 경부 척추가 손상된 경우 염증이있는 신경을 따라 통증이 여기에 반영 될 수 있습니다. 그러나 이러한 반사 된 통증은 반드시 팔을 따라 손목 위아래로 퍼집니다. 그러나 손목 관절 자체의 국소 통증, 특히 변형, 강성 또는 부종이 동반되는 통증은 일반적으로 손목 관절의 관절염 (최대 20 %) 또는 관절염으로 인해 발생합니다.

    관절염과 관절염

    기본적으로 손목 관절의 관절염은 외상 후, 즉 손목 뼈의 탈구 또는 골절 후 합병증으로 발생합니다. 손목 관절의 관절염의 경우, 특정 움직임에서만 발생하는 움직임 및 통증 감각 또는 관절을 최대한 구부리려고 할 때 관절의 경련과 같은 증상이 "모든 방법"입니다. 휴식을 취하거나 움직이지 않으면 몇 시간 전에 아픈 관절이 과부하 된 경우에만 통증이 나타납니다.

    관절염이있는 손목 관절의 이동성은 항상 30-50 % 감소합니다. 그러나 관절염의 영향을받는 손목 관절의 외관은 거의 변하지 않습니다. 외부에서 거의 건강 해 보입니다. 관절염에서 손목 관절의 심한 기형은 변위가있는 손목 뼈 골절로 질병이 유발 된 경우에만 발생합니다.

    손목 관절은 류마티스 관절염에서 염증의 "좋아하는 장소"중 하나라는 것을 기억해야합니다. 그리고 손목 관절의 관절염을이 심각한 질병과 혼동하지 않는 것이 중요합니다. 다행히 관절염과 관절염을 구별하는 것은 일반적으로 매우 간단합니다. 관절염에서 관절염과 달리 통증은 휴식 중, 심야 또는 아침에 가장 자주 나타납니다. 반면에 움직일 때 종종 통증이 줄어 듭니다. 오후, 특히 저녁에는 관절염 통증이 거의 항상 완전히 사라집니다..

    류마티스 관절염에 의해 영향을받는 손목 관절의 모양은 원칙적으로 크게 변합니다. 손목 관절의 뚜렷한 부종 및 "부종"이 관찰되거나 근육의 위축 으로이 관절 부위의 "실패 영역"이 관찰됩니다..

    관절염에서 손목 관절의 손상만이 매우 드물다는 것이 특징입니다. 관절염은 대부분 한 번에 여러 관절의 염증을 유발합니다. 반대로 손목 관절의 관절염은 외상 후 병리학 적 격리이며 일반적으로 단일 손상된 손목 관절에 영향을 미칩니다..

    운동 요법, 마사지, 반사 요법, 충격파 요법, 밀리미터 파 요법, 자기 레이저 요법 및 진흙 요법은 일반적으로 관절염 또는 관절염으로 인한 손목 통증을 치료하는 데 사용됩니다..

    손목 통증의 다른 원인

    대부분 손목 통증은 부상 (골절, 탈구, 염좌)의 결과입니다. 팔이 떨어지거나 손목에 직접 타격을 가하면 뼈가 골절되거나 탈구되어 인대가 염려 될 수 있습니다. 모든 경우에, 손목 관절의 급성 통증, 이동성의 제한, 손목의 부기.

    골프, 테니스 또는 로잉과 같은 날카로운 그립, 손목 굽힘과 같은 팔에 규칙적인 힘을 사용하여 손목에 통증이 있습니다. 이러한 부하로 인해 건염이 가장 자주 발생합니다. 이 질환은 손목 힘줄이 통과하는 막의 해부학 적 협착으로 인해 다른 질병보다 흔합니다. 이 힘줄에 약간의 자극만으로도 인감을 유발할 수 있습니다..

    손목 관절 증후군 (약칭 CZK)은 임신의 두 번째 또는 세 번째 삼 분기에 임산부가 가장 자주 걱정하는 질병의 이름입니다. SZK가 발생하는 주된 이유는 여성의 체중이 증가하고 부종이 특히 임신 후반기에 두드러지기 때문입니다..

    컴퓨터에서 매일 작업하고 키보드를 입력하고 컴퓨터 마우스를 사용하면 같은 근육에 규칙적인 단조로운 하중이 발생하며 손목의 긴장은 일정합니다. 이 활동은 신경 옆에 힘줄이 부어 오르고 때로는 신경 자체가 부어 오르는 경우가 있습니다. 오른손은 손목 통증이 오른손에서 더 두드러집니다. 손목 관절의 지속적인 불편, 그립력의 약화, 손의 마비, 특히 손바닥에 대한 우려. 이 질병을 터널 증후군이라고합니다..

    예방

    다음은 손목 부상 및 통증 예방에 도움이되는 팁입니다.

    • 손목의 근육을 강화하기 위해 규칙적으로 운동하십시오.
    • 손목의 불편 함의 첫 증상에서 신체 활동을 중지하거나 수정하십시오.
    • 전체 브러시로 물건을 잡고 손가락으로 만 쥐면 손목이 손상됩니다.
    • 진동 도구로 작업 할 때는 브러시를지지하는 특수 장갑을 사용하고 진동 흡수 패드를 사용하십시오.
    • 스포츠를 할 때는 손목 보호대를 사용하십시오.
    • 컴퓨터에서 작업 할 때마다 5 분 또는 10 분 휴식을 취하고 쪼그리고 앉고 손가락을 뻗고 악수하십시오. 낙상을 방지하기 위해 편안하고 안정적인 신발을 착용하십시오,
    • 무거운 물건을 들어 올리지 마십시오-부품을 적재하기 위해 여러 번 돌려주는 것이 좋습니다.

    의사의 처방전없이 스스로 치료할 수없는 손목 통증!

    손목 통증은 다음과 같은 상태의 증상 일 수 있습니다.

    • 관절염
    • 류머티스 성 관절염
    • 관절염 통풍
    • 관절염
    • 베케 류병
    • 통풍
    • 다 관절염
    • 외상 후 다발성 관절염
    • 류마티스 다 관절염
    • 건염
    • 수근관 증후군

    치료 리뷰

    엘레나 아르카디 예나 리시 나 (Lelena Arkadyevna Lisina)는 정말 고맙습니다. 구했습니다. 나는 루가 (Luga)시 출신입니다 탈장은 매우 크고, 너무 세게 눌렀을 때 고통에 신음했습니다. 그녀의 모든 권장 사항) 그녀와 그녀의 가족의 건강..

    통풍에 대해 아는 것이 중요합니다