손은 매 순간 사람이 자신의 삶에 필요한 행동을 수행하도록 도와줍니다. 강하지 만 동시에 인간 손의 깨지기 쉬운 구성 요소는 부상에 가장 취약합니다. 또한 손이 다칠 때 신체는 뼈 또는 관절 조직에 염증 과정이 있음을 나타내며 때로는 근골격계와 관련이없는 위험한 병리를 나타냅니다..

통증 증후군의 특징과 특성을 알면 심각한 질병의 발병을 의심하고 유능하고시기 적절한 치료를 시작할 수 있습니다. 어떤 질병이 손에 통증을 유발하는지 고려하십시오..

터널 증후군

종종 오른손이 왜 아픈지에 대한 대답은 전문적인 활동의 세부 사항에서 찾을 수 있습니다. 컴퓨터, 악기 또는 수공예품에 연결된 사람들의 단조롭고 정적 인 작업으로 인해 중앙 신경이 꼬집어집니다. 그것은 팔뚝에서 시작하여 손으로 끝나는 좁고 긴 운하에 있습니다. 이러한 길고 단조로운 하중 후에 신경 종말에 인접한 힘줄의 천천히 두껍게 부어 오르기 시작합니다. 조직 크기가 증가하면 신경에 압력이 가해 지므로 붓기가 시작되고 통증이 발생합니다..

중앙 신경의 압축은 다음과 같은 이유를 유발합니다.

  • 전문적인 활동 영역 (컴퓨터, 음악가, 웨이터 및 기타 브러시 작업을 결정하는 사람들).
  • 호르몬 시스템의 오작동;
  • 관절염;
  • 진행성 낭종 및 종양 과정;
  • 부상 후 뼈 조직의 융합.

병리학은 손가락의 감도 상실로 나타납니다. 잠시 후, 마비가 전체 손에 퍼집니다. 통증 증후군은 밤에 더 두드러집니다. 아침에는 증상이 사라지지 않습니다. 손이 노력에 순종하지 않기 때문에 환자가 작은 물건을 가져 가기가 어렵습니다..

적시에 치료를 시작하지 않으면 근육 섬유의 위축으로 인해 엄지 손가락이 바뀌기 시작하여 장애가 생길 수 있습니다.

진단이 이루어진 후 환자는 대부분의 전문 활동 범위를 변경해야합니다. 병리학 적 변화가 너무 크지 않으면 의사는 호르몬 약물과 함께 소염 치료를 처방합니다. 어떤 경우에는 환자가 수술을 받는다.

외상

손 부위 통증의 일반적인 원인은 부상입니다. 이 범주의 모든 부상은 3 개의 큰 그룹으로 나뉩니다.

  1. 브러시가 부러졌습니다. 예상치 못한 낙하 또는 기계적 충격 (충격)으로 인해 발생합니다. 손목이나 손가락의 뼈 모양의 변화, 심한 통증, 부종이 특징입니다. 골절 유형에 따라 부상으로 인해 피부가 손상되거나 (열린 골절) 닫히지 않을 수 있습니다 (닫힌 골절).
  2. 외상으로 인한 타박상. 이러한 부상으로 피부의 완전성이 침해되지는 않지만 혈종은 항상 부상 부위에 나타납니다..
  3. 인대, 탈구 또는 아 탈구의 염좌 또는 파열 형태의 부상뿐만 아니라 뼈의 관절이 손상 된 후의 부상. 심한 붓기, 관절 또는 뼈의 변형, 일반적인 움직임을 수행 할 수 없음.

X- 레이를 사용하여 부상 유형을 결정하고 상황에 적합한 치료를 시작하려면 손가락이나 손목 부상으로 병원을 반드시 방문해야합니다. 그의 기술은 손상의 특성에 따라 결정됩니다. 부상당한 손목이나 손가락이 캐스트로 고정 된 경우 보수적 일 수 있으며 물리 치료와 마사지를 사용하여 수복 요법이 수행됩니다. 종종 외과 적 개입의 도움으로 부상의 결과가 제거됩니다. 이러한 급진적 인 방법은 완전히 찢어진 인대를 연결하거나 손의 해부학 적 모양을 복원하는 데 사용됩니다.

손목 부상을 경험 한 환자는 성공적인 치료 후에도 기상 조건이 변하거나 과도한 신체 활동이있을 때 통증으로 오랫동안 자신을 생각 나게합니다..

건염

건염은 인대와 힘줄의 염증을 일으키는 질병입니다. 병리학은 또한 정적 운동을 수행하는 근로자에서 발생하기 때문에 "전문적"으로 간주됩니다. 발동기, 재봉사, 운동 선수가 질병의 발병에 가장 취약.

질병의 발달이 시작될 때 통증이 잘 표현되지 않지만 발달 과정에서 손의 통증이 심해집니다. 육체적 인 노력이 거의 없어도 급격히 표현됩니다. 브러시를 움직일 때 환자가 약한 느낌이 들며 부종이 생겨 끊임없이 소리가 들립니다..

치료는 두 단계로 구성됩니다. 치료의 첫 단계에서 주요 임무는 통증 증후군을 제거하는 것입니다. 이것은 정제, 젤, 연고와 같은 다양한 영향을 미치는 항 염증 약물의 도움으로 이루어집니다. 이 단계에서 중요한 조건은 완전한 신체 휴식의 준수입니다. 통증 완화 후 회복 단계가 시작되어 물리 치료 운동, 마사지 및 편안한 목욕을 사용합니다..

이 병리의 교활함은 빈번한 재발로 구성되며, 그 동안 통증이 다시 나타납니다. 진보 된 형태의 건염은 손상된 힘줄 부위에 소금이 침착되어 조직이 사망하여 복잡해집니다..

관절염

왜 손이 아프고 관절이 변형되어 아프고 고통스럽게 자신을 생각 나게합니까? 이 고통스러운 증후군의 원인은 관절염 또는 류마티스 관절염입니다.

관절염의 발병은 관절 조직에 염증을 유발합니다. 관절 감염은 만성 및 급성의 두 가지 방식으로 나타납니다..

급성 형태는 매우 고통 스럽습니다. 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 관절은 매우 아프다.
  • 조직의 부종이 발생합니다.
  • 영향을받는 관절의 피부가 빨갛게 변하고 온도 표시기가 증가합니다..

병리의 만성적 성질은 급성보다 더 위험합니다. 결국 통증은 환자를 괴롭히지 않으며 경미한 통증 증상에서만 나타납니다. 한편, 환자가 알지 못하는 관절 조직의 돌이킬 수없는 파괴가 있습니다. 관절염 발병의 주요 징후는 아침에 제한적인 자연의 손에 불쾌한 감각이 나타나는 것입니다. 병리의 진행으로 고통은 끊임없이 환자를 귀찮게합니다..

류마티스 성 관절염은 기원이 다릅니다. 면역계 자체의 공격 세포에 의해 염증이 유발되는자가 면역 장애의 과정입니다. 전신 병리학 : 질병의 발달은 손가락 밑의 관절 조직 손상으로 시작하여 손목 관절에 도달합니다..

류마티스 관절염의 특징은 염증이있는 관절의 대칭 배열입니다. 오른손과 왼손이 모두 영향을받습니다. 손의 움직임이 극도로 제한된 아침에 통증 증후군이 심해집니다. 영향을받은 사지가 부어 보이고 피부가 뜨겁고 붉습니다..

병리학의 위험한 증상은 염증 과정에서 관절 조직뿐만 아니라 힘줄과 뼈의 관여입니다. 따라서 복잡한 치료법이 처방됩니다.

  • 기본 유형 준비;
  • 호르몬 제;
  • 항염증제;
  • 복구 절차.

이 질병은 대기압과 신체 활동의 변화로 인해 빈번한 재발이 특징입니다..

관절염의 일종 인 통풍은 관절 조직에 요산이 과도하게 축적되어 발생합니다. 피부의 부종과 발적이 나타날 때 통풍 발작은 항상 심한 통증을 동반하며, 지속 기간은 최대 2-3 일입니다..

항염증제만이 통증 증후군을 완화시킬 수 있습니다. 이 경우 환자는식이 요법에서 알코올 음료를 제외하고 엄격한식이 요법을 준수해야합니다..

골관절염

손은 골관절염으로 다칠 수 있습니다. 연골 조직이 얇아 지거나 부상으로 병리학이 발생합니다..

관절의 골관절염은 이러한 요인의 영향으로 나타납니다.

  • 골절 후 뼈가 제대로 치유되지 않았습니다.
  • 신진 대사의 병리학 적 변화;
  • 비타민 증;
  • 인대 염좌;
  • 육류 제품이 완전히 부족한 영양 실조;
  • 전신 질환.

질병의 특징적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 손가락 꼬기;
  • 부종;
  • 움직일 때 위기;
  • 제한된 관절 이동성.
  • 고통.

질병 발병 초기에 통증 증후군은 주로 운동 후 오후에 나타납니다. 병리학 진행의 지표는 휴식 중에도 가라 앉지 않는 통증입니다..

치료는 다음 약물을 사용하여 복잡한 방식으로 수행됩니다.

관절 조직의 이동성을 회복시키는 물리 치료, 마사지 및 치료 체조는 반드시 제시됩니다..

균형 잡힌식이 요법과 저체온증 규칙을 준수하지 않으면 잦은 재발이 발생합니다..

통증의 다른 원인

손 부위의 통증이 항상 근골격계의 병리와 관련이있는 것은 아닙니다. 때때로 그러한 지역화는 단지 반사적이고 심각하고 때로는 생명을 위협하는 상황을 나타냅니다..

여기에는 다음과 같은 표시가 포함됩니다.

  1. 호흡 곤란, 질식, 메스꺼움 및 흉부 압박과 함께 왼손의 통증은 심부전의 증상입니다. 이 경우 즉시 의료진에게 연락해야합니다..
  2. 손의 통증과 함께 약간의 마비는 당뇨병의 발병을 나타낼 수 있습니다. 이 질병은 전신 순환 장애를 일으켜 사지를 특히 민감하게 만듭니다..

특징적인 증상은 또한 신체에서 그러한 장애가 발생함에 따라 나타납니다.

  • 비타민과 미네랄 부족;
  • 불균형 식단;
  • 호르몬 시스템의 혼란.

정기적으로 나타나는 통증 증후군은 무시해서는 안됩니다. 통증이 영구적이되면 현대 진단의 도움 으로이 상태의 원인을 식별하기 위해 전문가에게 문의해야합니다.

진단 및 치료의 특이성

이러한 병리의 진단 조치 및 치료는 외상 전문의, 외과 의사, 신경 병리학 자 또는 류마티스 전문의에 의해 수행됩니다. 진단을 확인하기 위해 하드웨어 기술이 사용됩니다 : X 선, 초음파 및 컴퓨터 단층 촬영.

다음 연구는 추가 기술로 사용됩니다.

  • 손상된 부위의 촉진;
  • 기억 상실 복용;
  • 실험실 테스트;
  • 테스팅.

치료 전술은 질병을 일으킨 원인에 따라 선택됩니다. 병리학의 심각성과 특성은 치료 유형에 영향을 미치며 보수적이거나 수술 적 일 수 있습니다. 어쨌든 그러한 작업의 솔루션을 제공합니다.

  • 통증 완화 증후군;
  • 염증 과정 제거;
  • 팔다리의 손상된 부분의 전신 순환 및 기능 회복;

물리 치료는 종종 회복 단계에서 사용되며, 이는 부분적인 또는 완전한 손 기능 상실의 신속한 회복에 기여합니다. 치료는 정시에 시작되어 통합 접근법에 사용될 때만 성공합니다.

손에 통증

브러시는 사람이 주변 공간을 배우고 적극적으로 변화시키는 복잡하고 섬세한 메커니즘입니다. 양손은 서로를 보완하고 작용 범위를 증가시켜 시너지 효과와 길항 작용을합니다. 중추 신경계를 통해 손 사이에는 밀접한 관계가 있습니다.

브러시는 거의 모든 일상 생활에 관여하기 때문에 종종 다양한 부상을 입을 수 있습니다. 부상, 감염, 염증에는 삶의 질을 현저하게 저하시키는 통증 및 기타 불쾌한 증상이 동반됩니다..

손이 왜 아파요? 그 이유는 손 자체의 병리학 적 과정 일뿐 만 아니라 일반적인 전신 장애 일 수도 있습니다. 가장 일반적인 범인은 다음과 같습니다.

  • 류마티스, 감염성 및 통풍성 관절염;
  • 관절염;
  • 터널 증후군;
  • 복막염;
  • 외상-타박상 및 염좌;
  • 자궁 경부의 골 연골 증 및 그 결과-돌출부 및 탈장;
  • 심장 허혈 (IHD);
  • 심근 경색증.

류머티스 성 관절염

자가 면역 기원의 질병 중에서 류마티스 관절염이 가장 흔합니다. 또한이 질병은 손이나 발의 병변으로 나타납니다. 그 특징은 대칭입니다. 왼쪽 관절이 아프면 곧 오른쪽 관절에 통증이 나타납니다..

두 번째 및 세 번째 metacarpophalangeal joints가 가장 먼저 영향을 받고 "영향을받는 관절"입니다. 그들은 첫 번째 interphalangeal과 wrist joints가 뒤 따릅니다. 병리학 적 변화에 영향을받지 않는“제외 조인트”도 있습니다. 여기에는 엄지 손가락의 첫 번째 관절과 원위 (극단) 지간.

류마티스 관절염의 원인은 아직 확립되지 않았으므로 효과적인 치료법은 없습니다. 그러나 조기 인식을 통해 개발 속도를 늦추고 결과를 최소화 할 수 있습니다.

아픈 환자의 평균 연령은 40 세에서 50 세이며 대부분은 여성입니다. 처음으로 관절염은 심한 육체 운동, 저체온증, 신경 스트레스, 과로 또는 호르몬 변화 기간 동안 나타날 수 있습니다..

류마티스 기원의 관절염의 특징은 심한 통증 증후군이 없다는 것입니다. 통증은 보통 경증 또는 중등도입니다. 감염된 부위에 부종과 국소 발적이 나타납니다. 수면이나 휴식 후 붓기가 악화되어 손이나 손가락을 움직이기가 더 어려워집니다. 이 소위 시작 통증은 사람이 한동안 "페이싱"하도록하여 관절을 발달시킵니다..

질병의 또 다른 전형적인 증상은 날씨가 변할 때 관절 통증입니다. 또한 운동 후 통증이 가라 앉거나 사라져 류마티스 관절염과 다른 여러 관절 병리를 구별합니다..

류마티스 관절염은 본질적으로자가 면역이기 때문에 면역계가 기능 장애를 의미하며 관절에만 영향을 미치지 않습니다. 병리학 적 변화는 심장, 폐, 신장 등의 중요한 장기에 나타납니다. 따라서 대부분의 경우 일반적인 증상이 나타납니다.

  • 손바닥과 팔뚝의 골간 근육 위축;
  • 피부의 건조 함과 얇아 짐;
  • 혈관 손상으로 인한 국소 피하 출혈;
  • 부서지기 쉬운 손톱;
  • 악화 동안 발생하고 완화 기간 동안 사라지는 단일 또는 다중 결절.

장기간의 과정에서 류마티스 관절염은 위장관의 심장과 기관의 붕괴로 인해 복잡해질 수 있습니다.

치료

관절염 치료는 주로 염증을 줄이고 증상을 없애는 것을 목표로합니다. 따라서 우선 코르티코 스테로이드가 가장 많이 첨가되는 항염증제가 선택됩니다. 그들은 영향을받는 관절에 직접 또는 근육 내로 주사 될 수 있습니다.

비교적 새로운 방법은 Methotrexate, Sulfasalazine 및 Chloroquine을 포함하는 기본 약물을 사용하는 것입니다. 의료 체조 연습으로 환자의 상태가 크게 향상됩니다. 운동은 개별적으로 선택되고 악화 단계 밖에서 수행됩니다..

감염성 관절염

감염성 관절염 유형은 기원과 증상 모두에서 류마티스 관절염과 다릅니다. 그것은 열린 구멍을 통한 직접 경로와 혈액을 통한 혈종에 의해 가능합니다. 대부분의 경우 임상상은 뚜렷하며 국소 및 일반 징후가 있습니다..

원인 물질은 포도상 구균, 연쇄상 구균, 임균 구균, 녹농균 등일 수 있습니다. 감염성 관절염의 증상 :

  • 휴식과 운동 중뿐만 아니라 영향을받는 부위를 누를 때의 급성 통증;
  • 부풀어 오르는 붓기;
  • 관절 윤곽의 변화, 부드러움;
  • 관절 위의 피부 발적;
  • 이동성 장애;
  • 열, 약점 및 발한.

치료

감염성 관절염의 치료 전술은 관절의 진단 천자에 의해 감지되는 감염원의 유형에 달려 있습니다. 바이러스 성 관절염은 항염증제, 곰팡이-항 진균제로 치료합니다. 결핵성 관절염은 특별한 치료가 필요합니다.

통풍

통풍성 관절염의 국소화 부위는 엄지 발가락의 첫 번째 관절입니다 (90 %의 경우). 그러나 손목 관절과 지상 관절을 포함한 모든 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 통풍은 관절염에 요산 염이 축적되는 대사 질환입니다..

임상 적으로, 재발 성 급성 염증으로 나타난 후 통풍 노드가 형성됩니다. 또한 신장이 분열되어 신체에서 배뇨가 배설되는 것에 대처할 수 없습니다..

퓨린이 많은 음식이나 알코올을 섭취 한 후 통풍 발작이 갑자기 시작됩니다. 날카 롭고 타는 고통은 밤이나 아침에 사람을 괴롭 히고 일어나서 긴급한 조치를 취해야합니다. 통증 증후군은 매우 심각하며 가벼운 터치로도 증가합니다. 손이나 손가락의 관절이 부풀어 오른다.

공격은 최대 며칠 동안 지속되거나 몇 시간 후에 중단 될 수 있습니다. 공격 빈도도 다양하지만 시간이 지남에 따라 공격 빈도가 높아집니다. 통풍의 후기 단계에서, 특히 치료되지 않은 경우 특징적인 형성이 나타납니다..

손과 손목 상처

개요

손과 손목의 통증은 꼬인 신경에서 관절염과 같은 만성 관절 질환에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다..

브러시를 쉬게하고 진통제를 복용 한 후에도 통증이 지속되거나 다른 증상이 분명하지 않은 경우 의사의 진찰을 받으십시오. 이 기사는 손 통증의 가장 일반적인 원인에 대해 설명하지만이 정보는 자기 진단에 사용해서는 안됩니다.이를 위해서는 의사를 만나야합니다..

손에 통증의 원인

손과 손가락 통증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 골관절염;
  • 류머티스 성 관절염;
  • 수근관 증후군 (수근관 증후군);
  • hygroma;
  • 드 케르 빈 병
  • 건염;
  • 스냅 핑 손가락 증후군;
  • 골절.

골관절염 (골관절염)

손 통증의 가장 흔한 원인은 골관절염 (골관절염)입니다. 일반적 으로이 질병은 손의 세 가지 관절에 영향을 미칩니다.

  • 엄지 손가락의 기초;
  • 손끝에 가장 가까운 관절;
  • 가운데 손가락 관절.

손가락은 유연성을 상실하고 상처와 부기를 가졌으며 관절에 허버 덴과 부 차드 결절이 bump 수 있습니다. 영향을받는 관절에서 손의 손가락이 변형됩니다. 어떤 경우에는 엄지 손가락이 손과 만나는 부분에 융기가 형성 될 수도 있습니다. 쓰기가 어렵거나 문을 열거 나 캔을 열거 나 자물쇠로 열쇠를 돌리는 등 손으로하는 일이 어려울 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 통증이 줄어들거나 완전히 사라질 수 있지만 손가락의 결절과 기형은 대개 지속됩니다. 손의 통증 외에도 무릎 관절과 고관절의 불편 함과 골관절염의 다른 증상으로 인해 귀찮게 될 수 있습니다.

류마티스 관절염으로 손과 손목의 통증

류마티스 관절염으로 인해 손과 손목이 아플 수 있습니다. 자가 면역 질환입니다. 즉, 면역계는 실수로 자체 관절의 세포를 공격하여 손상, 부기, 통증 및 이동성 장애를 유발합니다. 일반적으로 손에 류마티스 관절염 통증이 있으면 아프고 욱신 거립니다. 아침이나 활동이 없으면 강화되고 워밍업 후에는 감소합니다. 류마티스 관절염의 다른 징후가 있습니다..

수근관 증후군 (수근관 증후군)

손목 관절 증후군은 손과 손가락에 통증, 마비 및 따끔 거림을 유발하는 상당히 일반적인 상태입니다. 일반적으로 이러한 감각은 밤에 점차적으로 나타나고 강화됩니다. 손목 관절 증후군에서, 약지의 엄지, 검지, 중간 및 절반이 더 영향을받습니다..

질병의 원인은 손목의 좁은 통로에서 흐르는 신경에 ​​대한 압력입니다. 이것은 손을 움직이는 힘줄이 부풀어 오르거나 손가락의 감도와 움직임을 제어하는 ​​신경 그 자체로 가능합니다..

때때로 수근관 증후군은 치료없이 사라집니다. 다른 경우, 손목의 일시적 고정 (부목, 보조기, 절단 사용) 및 코르티코 스테로이드 주사가 권장됩니다. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 통증과 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있지만 이러한 약물은 치료되지는 않지만 증상 만 완화시킵니다. 물리 치료, 마사지, 침술은 손목 터널 증후군의 치료에도 성공적으로 사용됩니다. 심한 경우 치료가 도움이되지 않고 손목 터널 증후군의 징후가 6 개월 이상 지속되면 수술에 의지합니다.

Hygroma 브러쉬

손의 hygroma (신경절)는 관절이나 힘줄 근처에 형성되는 액체로 채워진 붓기입니다. 그 크기는 완두콩에서 자두까지 다양합니다. 외모와 터치에서 hygroma는 피부 아래에서 부드러운 융기처럼 보입니다. 그것은 소위 두꺼운 젤리 같은 액체로 구성됩니다. 관절과 힘줄을 둘러싸고 운동하는 동안 윤활 및 보호하는 활액.

대부분의 경우, 결절이 손목 (특히 외부), 손 및 손가락에 형성됩니다. 그들은 일반적으로 무해하지만, 커지거나 신경을 압박 할 때 통증을 유발할 수 있습니다. hygroma를 제거하는 방법 알아보기.

De Quervain 질병으로 인한 엄지 손가락 통증

De Quervain의 질병은 엄지 손가락의 움직임이 어렵고 심한 통증을 유발하는 상태입니다. 이것은 엄지의 측면에서 손목의 운하에서 발생하는 힘줄 부상 때문입니다. 힘줄을 둘러싼 칼집이 부풀어 오르고 두껍습니다. 그 이유는 완전히 명확하지는 않지만, 손목에 대한 지속적인 스트레스가 드 퀘 르뱅 병의 발병에 중요한 역할을하는 것으로 알려져 있습니다. 손과 엄지 관절의 단조로운 움직임..

팔이 휴식을 취하고 질병을 일으킨 활동을 피할 수 있다면 가벼운 데 케르 바인 병은 몇 주 안에 치료없이 사라집니다. 부목, 보조기 또는 코르티코 스테로이드 주사로 손목 보호대가 도움이 될 수 있습니다. 심한 경우에는 엄지 손가락의 통증을 제거하고 성능을 회복하기 위해 힘줄이 통과하는 채널을 확장하는 수술이 권장됩니다..

건염과 함께 손목 통증

Tendovaginitis-힘줄 칼집 (힘줄 칼집)의 염증은 손목과 손에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 질병은 많은 경미한 힘줄 부상, 과거 외상 또는 염좌, 감염 또는 류마티스 관절염으로 인해 발생할 수 있습니다.

건염으로 손에 통증을 없애려면 손을 쉬어야합니다. 이것은 힘줄을 뻣뻣하게 유지합니다. 손목 통증은 뜨겁거나 차가운 압박 또는 이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)로 완화 될 수 있습니다. 때때로 코르티코 스테로이드 (부신 피질 호르몬) 주사가 제공됩니다. 감염성 건염은 항생제로 치료해야합니다.

손의 tenosynovitis 후 재활 중에는 통증이 다시 발생하지 않도록 특수 프로그램에 따라 손가락과 손을 개발하여 물리 치료 운동에 참여해야합니다..

스냅 핑거 증후군 및 손 통증

스냅 핑거 증후군은 손의 힘줄에 영향을주는 상태입니다. 영향을받는 손가락을 손바닥으로 구부릴 때 힘줄이 멈춰 손가락이 찰칵 소리가납니다. 질병의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 증상으로는 손가락 통증, 뻣뻣함, 딸깍하는 소리 및 영향을받는 손가락 바닥의 손바닥에 작은 융기가 있습니다..

손가락 협착증이 있다고 생각되면 의사를 만나 손을 검사하고 치료를 권할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 스냅 핑크 증후군이 치료없이 사라집니다..

손의 부러진 뼈

골절 된 손은 심한 통증, 심한 붓기, 타박상 (혈종)을 유발하고 움직임을 방해합니다. 손의 손가락이나 뼈에 눈에 띄는 변형이있을 수 있습니다. 이 경우 마취를하고 의료 또는 즉석 부목으로 손을 고정하고 가장 가까운 응급실에 연락해야합니다. 의사에게 직접 연락 할 수없는 경우 휴대 전화 나 유선 전화 03에서 911 또는 112로 전화하여 구급차에 전화하십시오. 부러진 팔이나 부러진 손가락에 대해 자세히 알아보십시오.

손 관절 상처 :해야 할 일?

며칠 또는 몇 주 내에 사라지지 않는 손이나 팔의 다른 관절에 통증이있는 ​​경우 의사와 상담하십시오. 일반적으로 한 손만 아프면 힘줄, 인대 및 관절의 다른 부분에 미세한 손상이 있기 때문에 외과 적 프로파일을 가진 의사를 찾는 것이 좋습니다. 한 번에 여러 관절에 통증이 있고 전반적인 불쾌감 증상이 나타나면 신체의 전신 손상과 관련이있을 수 있습니다. 이 경우 류마티스 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

NaPopravku 서비스를 사용하면 의사를 찾을 수 있습니다.

증상을 이해하기 어려울 때 어떤 의료 전문 분야를 선택해야할지 확실하지 않은 경우 의사에게 문의하거나 "누가 치료합니까?"

손에 통증

의료 전문가 기사

손의 통증은 밤에 평화롭게 자고있는 것은 물론 사람이 완전히 일하는 것을 방해 할 수 있습니다. 손의 통증은 타격이나 타박상뿐만 아니라 숨겨진 질병의 징후 일 수 있습니다..

손 통증의 원인

손 통증의 증상은 다양한 상태를 유발할 수 있습니다. 이러한 질병의 그룹 중 하나는 타박상, 골절, 염좌와 같은 손에 대한 다양한 부상입니다. 다른 그룹-손에 영향을 미치는 질병 : 염증, 관절의 병리, 뼈, 연골.

골절, 염좌, 탈구

이러한 상황에서 손의 통증뿐만 아니라 뼈 조직, 염좌, 부종 및 종양의 변형도 발생할 수 있습니다. 이 경우 통증이 날카 로울 수 있습니다. 이 경우 브러시는 움직임이 매우 제한적입니다. 제대로 다루지 않으면 팔의 이동성이 떨어질 수 있습니다 (또는 손).

인대 파열, 염좌

사람이 팔이나 손을 갑자기 구부리면 인대가 늘어나거나 파열 될 수 있습니다. 이 경우 증상은 골절 또는 타박상과 동일합니다. 손목이 아프고 손이 부어 오르고 가벼운 움직임조차도하기가 어렵고 하중이 증가한 것은 말할 것도 없습니다. 복잡한 결과를 피하려면 이러한 부상과 통증을 가능한 빨리 치료해야합니다..

손 힘줄 병리

힘줄의 병리학으로 손을 움직이기가 어렵고 손에 통증이 있고 부어 오름이 있습니다. 이 불쾌하고 고통스러운 감각에는 사람이 정상적으로 자고 완전히 일할 수없는 고통이 동반 될 수 있습니다. 그러한 부상을 입은 사람을 제 시간에 도와주지 않으면 그의 상태가 크게 악화 될 수 있으며 치료에는 더 많은 시간과 노력이 필요합니다. 힘줄의 염증은 팔의 다른 부분에 국한 될 수 있으며 그 원인도 다릅니다..

건염

이것은 중수골을 손목에 연결하는 힘줄 플 렉서에 염증이 생기는 상태입니다. 건염은 운동 선수 또는 종종 무거운 물건을 견디거나 지속적으로 손으로 일하는 사람들에게 전형적인 질병입니다. 집에서도 자수가 될 수 있습니다. 따라서 이런 종류의 작업을하고 있고 손목이 아프면 의사에게 진료를받는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 처음에 가벼운 통증이 점차 급성으로 변할 수 있습니다.

복막염

이 질병에서 손의 힘줄과 손목 관절에 염증이 생깁니다. 가장 흔한 증상은 손의 통증, 검지와 엄지 손가락이 통증으로 인해 움직이기 시작합니다..

터널 증후군 (수근 증후군이라고도 함)

이 질병의 또 다른 이름은 손목 터널 증후군입니다. 이것은 뼈의 세 벽과 수근관 리테이너 사이의 손목 신경에 염증을 일으 킵니다. 이것은 매우 고통스러운 감각입니다. 손목이 매우 심하게 아프고, 손의 통증이 예리하고, 손이 마비되고 이동성이 제한됩니다. 손가락 이동도 심각하게 제한 될 수 있습니다. 터널 증후군은 오랫동안 컴퓨터에서 오랫동안 일하는 사무 직원, 악기를 오랫동안 연주하지 않고 음악가, 조각가, 외과 의사, 시계 제작자없이 발생할 수 있습니다..

사람이 여전히 손을 잘못 잡고 매우 긴장하면 터널 증후군이 발생할 위험이 높아집니다. 결과적 으로이 질병을 치료하지 않으면 터널 신경 병증을 일으킬 수 없습니다..

손목 관절 병리

손목 관절의 병리가 발달하여 손이 다칠 수도 있습니다. 통증은 날카 롭고 날카 로울 수 있으며, 당기거나, 길거나, 짜증나고, 지칠 수 있습니다. 이러한 통증은 관절염의 증상이 될 수 있으며 합병증으로 끝날 수 있습니다..

골관절염 변형

이것은 손목의 방사형 관절 연골이 손상되는 질병입니다. 이 질병의 가장 흔한 원인 중 하나는 제대로 치유되지 않은 손목 뼈의 골절입니다. 조직 변형이있는 골관절염은 또한 부적절한 대사 또는 유전 적 이상의 결과 일 수 있습니다. 이 질환의 가장 흔한 증상은 손목에 심한 통증이 있고 손목에 손가락을 댈 때의 통증입니다..

류머티스 성 관절염

이 질병에서 손의 작은 관절, 특히 손목 관절에 영향을 미칩니다. 동시에 손이 아프지 않습니다. 사람은 자신의 손가락을 제어 할 수 없습니다. 위협-손의 미세 운동 기술, 손과 손가락의 이동성이 개별적으로 손상됨.

이 경우 의사와상의하여 검사 및 치료를 받아야합니다. 관절염 발병 과정을 고려하지 않고 아무런 조치도 취하지 않으면 더 발전 할 것입니다. 철저한 진단과 철저한 치료가 필요하지 않습니다. 그렇지 않으면 만성 염증이 손의 영역뿐만 아니라 중요한 기관에서도 발생할 수 있습니다. 예를 들어 폐와 심장이 영향을받습니다. 관절염도 치명적일 수 있습니다.

손목 뼈의 병리학 적 과정

이 과정은 충격, 염증 또는 염좌에 의해 유발 될 수 있습니다. 손목 뼈의 병리는 다른 이유로 발생할 수 있습니다. 또한 잘못된 진단은 매우 자주 발생합니다. 때로는 환자가 염좌에 대한 불만으로 폴리 클리닉이나 외상 센터에 갔지만 철저한 진단으로 뼈 조직에 병리학 적 과정이 있음이 밝혀졌습니다. 예를 들어, 뼈 괴사 (죽음). 따라서 손의 통증에주의를 기울여야합니다..

무 혈관 또는 무균 괴사

손목 뼈가 부분적으로 또는 완전히 파괴되는 것이 특징 인 심각한 상태입니다. 뼈 조직이 죽으면 손에 가벼운 압력이 가해지더라도 그 부위에 염증이 생기고 매우 아프게됩니다. 뼈 괴사는 염증이나 뼈 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 괴사는 다른 질병, 예를 들어 관절염 또는 골관절염으로 위장 할 수 있기 때문에이 병리를 진단하는 것은 다소 어렵습니다..

손의 작동 방식?

일반적으로 손목은 사람을 다치게합니다. 팔뚝의 뼈와 손의 뼈 조직을 연결하는 팔 부분 중 하나입니다. 손목은 작지만 매우 복잡한 형태입니다. 그것은 다면체 구조의 8 개의 뼈로 구성됩니다. 손목은 팔다리 끝에 위치하기 때문에 지속적으로로드됩니다-사람은 항상 무언가를 착용하고 있습니다. 따라서 손목이 아프면 사람의 성능에 큰 영향을 미칠 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 일정한 스트레스로 손목 (및 손)이 다칠 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다..

손이 아플 경우 연락 할 사람?

손의 통증은 무시할 수없는 심각한 증상입니다. 건강 관리의 첫 단계는 의사를 만나는 것입니다.

손에 통증이있는 ​​경우,이 통증이 곧 만성화 될 수 있으므로 의사를 만나야합니다. 특히 부하가 계속되는 경우. 자가 약물 치료는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 손목과 손에 어떤 문제가 있는지 확인하려면 외상 전문의, 외과 의사 또는 류마티스 전문의를 만나야합니다..

손목 통증 : 치료 방법?

오른쪽 또는 왼쪽 손목에 통증이 발생할 수 있습니다. 다양한 관절 질환을 나타낼 수 있습니다. 매일 손목에 엄청난 하중이 가해집니다. 이것은 인대와 근육의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다..

때때로 통증은 기계적 손상에 의해 유발됩니다. 손목의 하중을 줄인 후에 줄어 듭니다. 그러나 때때로 고통스러운 감각이 지속됩니다. 그들이 오랫동안 지속되면 의사와 상담하고 검사를 받아야합니다..

손목 통증의 원인

손목 통증을 유발할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 그들은 생리학 및 병리학의 두 가지 큰 그룹으로 나뉩니다..

생리

병리학 적 근거가없는 이유로 손목의 통증이 종종 발생합니다..

여기에는 다음이 포함됩니다.

불편한 손목 위치가 너무 길다.

유전성 인대 약점.

장기 알코올 남용.

의료 감독없이 약물 복용. 이와 관련하여 간질 치료제는 특히 위험합니다..

키보드 작업.

전문적인 활동의 특징. 위험에 처한 크레인 운영자, 운전자, 목수, 자물쇠 제조공 및 건축업자가 착암기와 상호 작용합니다..

특정 스포츠 : 테니스, 골프, 바벨 운동, 조정.

수근관 증후군. 임산부에서 종종 발생합니다. 이것은 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 발생합니다. 그것의 발달의 이유는 체중이 빠르게 증가하기 때문입니다. 증후군은 통증, 손 마비와 같은 증상으로 나타납니다. 밤의 휴식 중에는 통증이 특히 심합니다..

병리학

손목 통증을 유발할 수있는 병리학 적 원인은 다음과 같습니다.

팔에 위치한 종양.

부상을 입었습니다. 통증은 탈구, 골절, 멍, 파열 또는 염좌로 인해 발생합니다. 손상, 부종이있는 부위에는 혈종이 나타납니다. 이 모든 것이 고통스러운 감각을 강화시킵니다..

관절염. 관절은 여러 가지 이유로 영향을받을 수 있습니다. 여기에는 감염성 요인과 무균 성 염증이 포함됩니다. 관절염은 손목 통증의 일반적인 원인 중 하나입니다.

관절염. 이 장애는 관절 부상을당한 후에 발생할 수 있습니다. 운동 중에 통증이 나타납니다. 휴식시, 그녀는 결석합니다.

Tenosynovitis 또는 de Quervain의 질병. 이 병리학은 종종 같은 유형의 관절 운동을 수행하는 사람들에게서 발생합니다. 손이 납치되면 통증이 발생합니다. 엄지와 팔꿈치에 발산.

터널 증후군. 그것은 신경 섬유의 염증뿐만 아니라 힘줄 마모의 배경에 대해 발생합니다. 터널 증후군은 종종 컴퓨터에서 일하는 사람들에게 영향을 미칩니다.

건염. 이 질병은 손목에 과도한 하중이 가해지면 발생합니다. 프로 운동 선수는 종종 건염으로 고통받습니다..

통풍. 이 질병으로 관절에 과도한 양의 요산이나 칼슘 염이 축적됩니다. 병리의 악화는 영향을받는 부위의 심한 통증, 불타는 감각, 맥동을 동반합니다.

골관절염. 40-60 세의 사람들은 대부분 병리로 고통받습니다. 이 질병은 뼈 조직의 파괴로 특징 지어집니다. 또한, metacarpophalangeal joint의 영역뿐만 아니라 어디에서나 고통받을 수 있습니다..

홍반 nodosum. 이 질환에서 지방 조직에 염증이 생깁니다. 영향을받는 부위에 종양과 같은 신 생물이 형성됩니다. 그들 위의 피부가 붉어지고 만지면 통증으로 반응합니다..

브루셀라증, 임질 및 기타 전염병.

관절과 뼈의 결핵. 이 질병은 거의 발생하지 않습니다. 대부분 노인들은 고통을 겪습니다. 대부분 척추에 영향을 미쳐 과도한 스트레스가 발생합니다. 그러나 뼈 조직은 신체의 어느 곳에서나 손상 될 수 있습니다..

페이 로니 병. 사람이 손목에 통증이 있습니다. 이 질병으로 남성 만이 고통받습니다..

신경절 또는 hygroma. 이 장애로 피부 아래에 융기가 형성됩니다. 그들은 젤리와 같은 일관성을 가진 액체를 포함합니다..

척추 질환. 그들 중 많은 사람들이 뿌리와 척추 신경을 압박합니다. 신체의 특정 부위에 통증을 유발합니다.

볼크 만의 계약. 이 장애로 환자는 척골 동맥을 막습니다.

통증이 집중되는 곳에서 특정 병리의 발달을 결정할 수 있습니다. 종종 손목의 고통스러운 감각은 다음과 같은 장애로 인해 발생할 수 있습니다.

중추 신경계 손상.

뼈의 갈라짐 또는 인대 손상.

증상 및 가능한 질병

손목 통증은 항상 존재하는 주요 증상입니다. 또한 사람은 다른 장애의 징후가있을 수 있습니다. 그들은 손목 통증을 유발 한 특정 질병에 달려 있습니다..

일반적인 증상은 다음과 같습니다.

손바닥과 손의 마비.

영향을받는 지역에서 화상 및 가려움증.

손가락 떨림, 손가락 따끔 거림.

강렬한 육체 운동 후 밤에 통증이 증가했습니다..

특성 영역의 위기.

물건을 집을 때 손가락의 약점.

브러시 움직임 제한.

손가락과 손바닥 부위에 붓기. 하나 또는 두 가지 사지에서 발생할 수 있습니다..

특정 증상

손목 통증의 특정 증상은 다음과 같습니다.

웰빙의 전반적인 악화.

손 조직의 충혈. 부상 후 종종 발적.

해부학 적으로 팔다리의 잘못된 위치 (골절 후). 관절 불안정성 (탈구 후).

피부 아래 출혈 (개방 골절 후).

팔다리 굴곡 중 통증.

영향을받는 손으로 행동을 수행 할 수 없음.

호흡 곤란, 가슴 및 심장 통증.

사지의 타는 가려움증.

영향을받는 부위의 피부 충혈.

나열된 증상은 다른 증상보다 흔합니다. 그들은 급성 및 만성 손목 통증을 동반 할 수 있습니다. 정확한 임상 증상은 통증 증후군을 유발 한 특정 병리에 따라 다릅니다..

의사를 만나야 할 때?

다음과 같은 증상이있는 경우 의사와 즉시상의해야합니다.

손가락 감도 상실.

고통스러운 감각이 며칠 동안 지속됩니다..

팔을 실은 후 통증이 강해집니다..

영향을받는 지역의 부기 또는 경련 형태.

사람은 팔다리를 움직일 수 없습니다.

팔을 움직일 때 통증이 악화된다.

브러시를 움직이려고 할 때, 크런치와 삐걱 거리는 소리가 들린다.

손목이 아프면 어떤 의사에게 연락해야합니까?

손목 통증의 원인을 찾으려면 다음과 같은 전문가에게 문의하십시오.

외상 학자. 원산지에 관계없이 부상이 발생한 후 의사를 방문해야합니다. 외상 전문의에게 갈 수있는 방법이 없다면 외과 의사와 약속에 가야합니다..

정형 외과 의사. 손목 통증 외에 특징적인 부위가 부어 오르고 움직일 때 삐걱 거리는 소리가 들릴 때 의사와 상담합니다. 엄지와 검지의 움직임 중에 통증이 발생할 수도 있습니다. 이 증상은 복막염을 나타냅니다.

류마티스 전문의. 발작 통증 (몇 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있음), 관절 부위의 발적, 체온의 국부적 인 증가와 같이이 좁은 전문의에게 의지 해야하는 증상. 통증 에피소드가 끝난 후 관절이 변형되면 통풍이나 의사가 의심 될 수 있습니다. 다른 징후는 전신 질환을 나타낼 수 있습니다 : 피부와 점막의 발진, 방광 비우는 동안 불타는 느낌, 최대 37.5 ° C의 열, 오한, 두통, 약점, 수면 중 발한. 또한 이러한 증상은 전염성 관절염의 특징입니다. 임질, 결핵, 브루셀라증으로 인해 발생할 수 있습니다.

신경 병리학 자. 이 의사는 터널 증후군이있는 환자를 치료합니다. 종종 임산부, 컴퓨터에서 일하는 사람들에게서 발생합니다. 이 병리의 발달은 손목의 통증, 화상 및 가려움증, 손가락 떨림 (작은 손가락을 제외한 모든 손가락이 영향을 받음)과 같은 증상으로 나타납니다. 사람이 손바닥에 물건을 쥐는 것은 어렵습니다. 팔이 붓고 팔뚝의 마비가 흔합니다. 브러시가 차가워지고 피부 감도가 나빠집니다..

어떤 의사가 연락 해야하는지 의사가 이해하기 어려운 경우 먼저 치료사를 방문해야합니다.

진단

의사와 상담 한 후 환자는 다음과 같은 진단 절차를 거쳐야합니다.

기억 상실을 수집합니다. 환자는 자신을 괴롭히는 증상을 가능한 정확하게 설명해야합니다. 통증 위치의 위치, 성질, 분포 영역을 명확히하는 것이 중요합니다. 전에 다친 적이 있다면 전문가에게 알려야합니다.

신체 검사. 의사는 영향을받는 부위를 검사하고 부종, 기형, 혈종, 골 변위, 염증의 존재를 평가합니다.

임상 및 생화학 분석을위한 헌혈. 이를 통해 염증의 심각성을 평가할 수 있습니다..

공동 초음파. 이 연구를 통해 활막염, 관절염, 건염을 진단 할 수 있습니다.

관절의 X 선. 도움으로 탈구, 골절, 염증 과정, 활막염, 수근 증후군이 감지됩니다..

관절 경 검사. 미세한 카메라가 병리학을 제거하는 도구뿐만 아니라 관절에 도입됩니다. 이 절차는 진단뿐만 아니라 치료 목적으로도 수행됩니다..

신경 줄기 (전기 신경 촬영) 및 근육 (전기 근전도)의 전기 활동 평가.

CT 또는 MRI. 이 연구를 통해 조직의 병리학 적 변화를 정확하게 결정할 수 있습니다. CT와 MRI의 도움으로 뼈 괴사, 골절, 관절염, 신경 섬유 및 사지의 연조직 손상, 힘줄 피복의 염증이 감지됩니다. 그러나 모든 사람이 MRI를 가질 수있는 것은 아닙니다. 맥박 조정기, 밀실 공포증 및 임산부 환자에 대해서는이 검사를 처방하지 마십시오.

신티 그래피. 특수 물질이 조직에 주입됩니다. 그것이 축적되면 의사는 감마 카메라를 사용하여 영향을받는 부위를 검사합니다. Scintigraphy는 무 혈관성 뼈 괴사, 관절염, 골절 및 활막염 진단을 가능하게합니다.

활액의 조성에 대한 연구. 관절에 특수 장치가 도입되어 관절액을 가져옵니다. 그런 다음 병원성 식물상이 검출되는지 검사합니다..

손목 통증 치료

신체에 대한 복잡한 치료 효과로 빠른 회복이 가능합니다..

치료는 다음과 같은 영역에서 수행됩니다.

손상된 부위의 고정. 환자는 석고 캐스트, 부목 또는 기타 고정 장치에 넣을 수 있습니다.

물리 치료.

운동 요법 수행, 마사지 치료사 사무실 방문.

약물 복용.

극단적 인 경우 수술이 사용됩니다..

약물 요법

손목 관절의 질병에 대처할 수있는 많은 약물이 있습니다. 그들 대부분은 특정 병리를 돕습니다. 그들은 환자의 정확한 진단을 알고 의사가 처방해야합니다..

손목 통증을 치료하는 데 사용할 수있는 주요 의약품 그룹은 다음과 같습니다.

진통제 : Ketonal, Ketanov 등.

NSAID : Larfix, Ortofen. 그들은 관절염과 osteochondrosis의 치료 요법에 사용됩니다..

콘드로 프로텍터 : Artra, Teraflex. 그들은 환자의 잃어버린 운동 범위를 회복하는 데 사용됩니다. 약물은 정제 형태와 연고 형태로 처방 될 수 있습니다..

항 류마티스 약물 : Arva, Imuran. 그들은 관절 조직에서 영양 장애 및 퇴행성 과정을 예방하기 위해 처방됩니다..

칼슘 제제 : 칼 세민. 그들은 뼈 무결성이 손상된 환자를 위해 처방됩니다..

코르티코 스테로이드 : 프레드니솔론, 셀레 스톤. 이 약물은 관절염과 관절염으로 인한 통증 완화에 사용됩니다.

복합 약물. 여기에는 Dolobene 젤이 포함됩니다. 그것의 사용은 조직 팽창을 줄이고 염증과 통증을 완화시킬 수 있습니다. 체온을 낮추고 항 류마티스 효과가있는 Diklak 약물을 사용할 수도 있습니다..

전문가들은 진단이 이루어질 때까지 환자가 진통제 또는 항염증제를 복용하는 것을 금지합니다. 그렇지 않으면 정확한 진단을 내리기가 어렵습니다. 통증을 견딜 수 없다면 Ketanov 알약을 복용하고 즉시 의사와 상담하는 것이 허용됩니다.

물리 치료

손목의 통증이 부상으로 유발 된 경우, 의사는 물리 치료를 처방하여 조직 회복 속도를 높일 수 있습니다. 이 절차는 영향을받는 부위의 영양을 강화하고 사용되는 약물 (예 : 연고 또는 크림)의 치료 효과를 향상시키는 데 도움이됩니다. 물리 치료는 관절에서 소금 침전물을 제거하는 데 도움이됩니다..

가장 처방 된 절차 :

초음파 치료. 효과 : 혈액 및 림프 흐름 개선, 염증 제거, 진피 투과성 개선, 연고 및 젤의 영향을받는 조직으로의 효과적인 침투. 이 치료 덕분에 회복이 빠르게 진행되고 있습니다..

자기 요법. 효과 : 염증 과정의 강도 감소, 통증 완화, 부종 완화.

전기 영동. 이 절차는 염증이 동반되는 다양한 질병에 처방됩니다..

레이저 치료. 효과 : 대사 과정의 자극, 혈액 순환 개선, 과도한 염분 제거, 통증 완화.

파라핀을 사용한 응용 분야. 그들은 힘줄 손상, 즉 만성 건염에 처방됩니다..

충격파 치료. 이 절차는 종종 수술이 필요한 환자에게 처방됩니다. 때때로 SWT는 수술을 피하는 데 도움이됩니다. 이 치료는 외상 환자에게 적용됩니다..

본격적인 치료 과정을 마친 사람은 고통을 제거합니다. 평균 절차는 6입니다. 한 세션의 지속 시간은 20 분입니다. 치료 중 스포츠를 할 수 없으므로 관절의 하중을 배제하는 것이 중요합니다.

물리 치료

물리 치료 운동의 복합체를 통해 관절의 다양한 병리에 대처할 수 있습니다. 잘 선택된 운동 덕분에 잃어버린 움직임의 양을 회복하고 근육을 강화할 수 있습니다. 수업은 의료 감독하에 있어야합니다.

사람이 운동 중에 통증을 느끼지 않도록하는 것이 중요합니다. 불편 함이 나타나면 수업을 중단해야합니다. 간단한 운동을 스스로 할 수는 있지만 의사는 권장해야합니다. 특별한 마사지 볼을 사용할 수 있습니다. 손 하중이 너무 강하지 않아야합니다.

마사지

사람이 만성 관절 질환으로 고통받는 경우 마사지가 그를 위해 표시됩니다. 그것은 정상적인 림프 배수를 촉진하고 통증을 완화하며 조직 영양을 향상시킵니다..

마사지는 의학 교육을받은 전문가 만 수행 할 수 있습니다. 전문 마사지를 연구하지 않은 경우 환자의 건강을 해칠 수 있습니다..

수술 치료

보수적 인 방법으로 결과가 없을 때 수술이 처방됩니다. 때로는 부상 후 관절을 회복하기 위해 외과 의사의 도움이 필요합니다..

수술은 마취하에 수행됩니다. 변경된 관절 구조가 제거되고 힘줄의 동맥 경화가 수행되고 봉합사가 적용됩니다. 재활은 최대 3 개월이 걸립니다. 그것은 모두 개입의 규모와 성격에 달려 있습니다..

다이어트 요법

관절을 건강하게 유지하려면식이 요법에 비타민 D와 칼슘이 풍부한 음식을 포함시켜야합니다. 여기에는 요구르트, 치즈, 우유, 브로콜리, 풍부한 채소.

기름진 생선과 견과류는 오메가 -3 지방산의 공급원이므로 섭취하는 것이 좋습니다. 임신 중에는 체중을 모니터하고 부종의 형성을 예방해야합니다. 이렇게하려면 제대로 먹어야하고 물을 충분히 마셔야합니다..

알코올 음료는 제외됩니다. 그들은 관절과 뼈의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 남성은 하루에 2 인분의 알코올을 섭취해서는 안되며 여성은 1 인분을 초과해야합니다. 골다공증 발병 가능성을 줄이려면 담배를 끊어야합니다. 또한 흡연은 부상 후 정상적인 조직 복구를 방해합니다..

비디오 : Jeff Cavalier의 물리 치료. 손목 통증, 손 해부학 및 통증 관리 운동의 원인에 관하여 :

예방

손목 통증을 예방하기위한 예방 조치 :

규칙적으로 운동하고 손목 근육을 강화하는 데 도움이되는 운동을해야합니다.

불편 함이 발생하면 관절의 하중을 줄여야합니다..

같은 유형의 움직임의 속도가 너무 높으면 안됩니다.

오랫동안 같은 위치에있을 수 없습니다. 자주 변경해야합니다.

손가락 만 아니라 손바닥으로 물건을 집어 들어야합니다.

진동 물체로 작업 할 때는 특수 장갑을 사용하십시오. 손을 올바른 위치에 유지합니다. 진동을 흡수 할 수있는 특수 개스킷도 있습니다..

스포츠 중에는 손목을 고정해야합니다.

작업장은 잘 정리되어야합니다.

컴퓨터에서 작업하는 동안 매시간 휴식을 취해야합니다. 이때 손바닥을 흔들고 손가락을 뻗을 수 있습니다..

넘어지는 동안 부상의 위험을 최소화하기 위해 편안한 신발을 착용해야합니다. 바닥에 불필요한 물건이 없어야합니다. 젖은 표면을 걷지 마십시오.

웨이트를 들지 마십시오. 하중을 여러 번 이동시키는 것이 좋습니다.

교육: 2009 년 의학 아카데미에서 수여 된 "일반 의학"전문 학위. 세체 노프 2012 년 City Clinical Hospital에서 외상 및 정형 외과 대학원 과정을 마쳤습니다. 외상 학, 정형 외과 및 재난 외과.

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관절통은 관절통입니다. 이것은 질병의 선구자 또는 질병 자체입니다. 유기적 피해가 시작되기 전에 나타납니다. 활액낭의 신경 수용체에 대한 자극의 결과로 발생합니다. Polyarthralgia는 한 번에 5 개 이상의 관절을 덮습니다. 관절통이 별도의 질병으로 간주 될 수 있는지에 대해서는 의견이 분분합니다..

이 질병은 점진적으로 진행되며 첫 번째 단계에서 실제로 나타나지 않습니다. 주요 증상 중에는 휴식 후 무릎 관절의 급성 통증, 보행의 변화가 있습니다. 점차적으로 운동 중에 불편 함이 사라지지만 오랜 휴식 후에 다시 나타납니다..

고관절은 대퇴골과 골반의 교차점에 있습니다. 모든 평면에서 다리를 자유롭게 움직일 수 있도록 설계되었습니다. 고관절은 신체에서 가장 큰 관절이며, 두발 운동에서 중요한 역할을합니다. 그것은 몸 전체의 압력을가집니다..

어깨 통증은 여러 가지 다른 상태의 증상입니다. 뼈, 근육, 힘줄 또는 신체 감염과 관련이있을 수 있으며 과도한 운동은 종종 통증의 원인입니다..

팔꿈치 통증은 많은 사람들에게 흔합니다. 대부분의 경우 통증은 다양한 질병의 배경에서 발생하지만 때로는 명백한 이유없이 나타날 수 있습니다. 대부분의 경우, 그러한 성가신 것은 스포츠, 시골 휴식을 포함하여 활동적인 라이프 스타일을 선도하는 사람들이 직면합니다..

조인트 크런치는 성인과 어린이 모두가 경험하는 현상입니다. 대부분의 경우 사람은 손가락이 뭉개지는 것을 알 수 있습니다. 무해한 자연 과정처럼 보입니다. 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 크런치는 손가락뿐만 아니라 엉덩이, 무릎, 팔꿈치, 어깨 및 기타 관절에서도 볼 수 있습니다..

무릎 관절의 관절염은 관절 표면의 연골 손상으로 인해 발생하므로 이상적인 약물로 관절을 복원 할 수 있어야합니다. 연골 보호기 (CP) 그룹이 분리되었을 때 이러한 희망이 일어 났으며, 그 중 가장 많이 연구 된 대표자는 글루코사민 (GA)과 콘드로이틴 설페이트 (CS)였습니다..

인생에서 모든 사람은 때때로 관절통을 경험합니다. 이것은 관절과 척추에 소금이 쌓여 있기 때문입니다. 그리고 치료가 필요합니다! 결국, 공동 치료는 신체 정화 절차의 가장 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 여기에서 가장 효과적인 방법과.

관절의 질병은 매우 다양하며 환자에게 많은 불편을 초래합니다. 치료는 다소 긴 과정 일 수 있습니다. 수제 민간 요법은 현재 몸을 지탱하고 회복 속도를 높이는 데 도움이됩니다..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다