아마도 모든 사람이 발목 관절에 통증을 느꼈을 것입니다. 왜냐하면 신체 의이 부분이 일정하고 강한 스트레스를 받기 때문입니다. 복잡한 구조에도 불구하고 발목 관절은 매우 취약하므로 모든 사람들이 왜 상처를 입을 수 있는지 알아야합니다. 의학에는 발목 통증을 유발하는 여러 가지 원인과 질병이 있으며, 각 원인과 적시에 적절한 치료가 필요합니다..

1. 스트레칭

발목에서 걸을 때 통증은 rain, 불쾌하고 흔한 스포츠 부상으로 인해 발생합니다. 그러나 많이 걷는 평범한 사람들도 위험에 처해 있습니다..

발목 염좌는 3 단계로 나뉘며, 각 단계마다 양질의 치료가 필요합니다. 때로는 그러한 손상이 몇 달 동안 느껴질 수 있습니다..

질병의 징후

발목 통증은 염좌의 주요 증상입니다. 사람이 발을 움직이기가 어려워지고 최대한의 노력을 기울입니다. 부상이 경미하면 발이 움직이지만 그럼에도 불구하고 사람은 심한 통증을 경험합니다..

잠시 후 부종이 나타납니다. 때로는 부종은 부상 후 하루 만에 발생합니다..

인대가 완전히 파열되면 발목이 옮겨져 사람이 팔다리로 전혀 움직일 수 없습니다.

종종 사람들은 발목 염좌가 자신의 진로를 밟고 고통을 견뎌 내게하여 장애 나 합병증을 유발합니다. 따라서 필요한 치료법을 처방 할 전문가를 만나는 것이 좋습니다..

치료 방법

걸을 때 스트레칭으로 인한 발목 관절의 통증이 악화되므로 신체 활동을 줄여야합니다..

의사는 통증을 없애기 위해 다음을 처방합니다.

  • 감기 압축;
  • 진통제;
  • 성병;
  • 물리 치료 절차.
  • 보조기.

자가 치료는 건강에 위험하므로 모든 절차는 의사가 처방해야합니다.

2. 멍

종종 발목 관절은 타격이나 낙하의 결과로 타박상으로 인해 걸을 때 상처를 입습니다..

발목 관절의 경미한 부상조차도 만성 부상으로 인해 몇 년이 지나면 통증이 사라지기 때문에 통증 자체가 사라지기를 바랍니다..

질병의 징후

타박상으로 인한 발목 통증은 며칠 동안 피해자를 귀찮게 할 수 있습니다.

이 질병은 또한 나타납니다 :

  • 혈종;
  • 약간 또는 상당한 붓기;
  • 절름발이;
  • 어떤 움직임으로 인한 통증;
  • 사지 마비.

발목 관절에 통증이 있고 위에서 설명한 증상이 나타나면 즉시 병원 시설을 방문하여 응급 처치를 제공하고 적절한 치료를 처방해야합니다..

치료 방법

멍든 발목 관절의 경우 사람이 스스로 응급 처치를 제공해야합니다.

  • 다리를 고정 위치에 고정하십시오.
  • 탄력있는 붕대로 손상된 부위를 붕대;
  • 콜드 압축을 적용하십시오.
  • 심한 통증이 있으면 진통제를 복용하십시오.
  • 병원에 가다.

전문가는 X- 레이를 검사하여 손상 정도를 결정합니다. 타박상이 심하면 의사는 석고 캐스트로 관절을 고정시킵니다..

그런 다음 환자에게 할당됩니다.

  • 항염증제;
  • 전기 영동;
  • 자기 치료;
  • UHF 요법;
  • 파라핀 응용.

적시에 치료를 시작하지 않으면 타박상이 복잡해질 수 있습니다.

  • 외상 후 관절염;
  • 활막염;
  • 혈뇨 증;
  • 주덱 증후군.

3. 탈구

종종 사람들은 탈구로 인해 발목 통증을 겪습니다..

질병의 징후

손상 정도에 따라 탈구가 나타납니다.

  • 약하고 아프고 날카로운 통증;
  • 중증의 붓기;
  • 혈종;
  • 팔다리를 완전히 움직일 수 없음.

불행히도 많은 사람들이 탈구에 큰 중요성을 부여하지 않으며, 각 질병이 심각한 장애 또는 합병증을 유발하기 때문에 권장하지 않습니다..

치료 방법

발목 통증을 없애려면 신체 활동을 거의하지 않아야합니다. 발은 처음에는 쉬어야합니다..

낮에는 발을 고정 된 상태로 유지하기 위해 붕대를 바르십시오. 수면 중에는 붕대를 제거해야합니다..

의사는 또한 붓기를 완화시키기 위해 항염증제 크림을 처방합니다. 환자가 통증을 견딜 수없는 경우 비 스테로이드 성 진통제를 복용 할 수 있습니다.

재활 기간 동안 물리 치료 절차에 참석하는 것이 좋습니다.

4. 관절염

명백한 이유없이 발목 관절이 아프면 의사는 종종 관절염을 진단합니다-관절의 내부 염증.

발목 관절염의 원인은 다음과 같습니다.

  • 과도한 하중;
  • 과체중;
  • 모든 종류의 부상;
  • 고령;
  • 호르몬 장애;
  • 빈번한 저체온증;
  • 평발;
  • 신진 대사;
  • 통풍;
  • 류마티스 등.

질병의 징후

교활한 질병은 질병의 초기 단계가 거의 눈에 띄는 증상으로 나타나지 않기 때문에 인식하기가 매우 어렵습니다. 그리고 사람들은 종종 근무일 이후에 작은 표시를 보통의 피로와 혼동합니다..

발목 관절염의 후기 단계는 다음과 같습니다.

  • 지속적인 약점;
  • 피로;
  • 온도 상승
  • 극심한 고통;
  • 부종;
  • 운동의 강성.

그러한 징후를 중요시하지 않으면 질병으로 인해 발이 변형되거나 장애가 생길 수 있습니다. 따라서 전문가에게 즉시 조언을 구해야합니다..

치료 방법

발목 관절에 통증을 유발하는 질병을 제거하려면 다음을 포함한 모든 활동을 수행해야합니다.

  • 항생제 과정;
  • 진통제;
  • 비 스테로이드 성 항염증제;
  • 특별식이 요법;
  • 마사지;
  • 물리 치료 절차;
  • 치유 운동.

정형 외과 신발 착용은 필수.

발목 관절염의 심하고 진행된 단계에서 의사는 외과 적 개입에 의지합니다..

5. 관절염

걸을 때 관절의 관절 연골 조직의 퇴행 과정으로 다리의 관절이 아프다. 적절한 치료 부족은 돌이킬 수없는 뼈 과정으로 이어질 것입니다.

전문가들은 발목 관절 질환의 발병을 유발하는 여러 가지 요소를 확립했습니다.

  • 과도한 운동
  • 초과 중량;
  • 물리적 과부하;
  • 모든 종류의 부상;
  • 잘못된 신발;
  • 퇴직 연령;
  • 신체의 만성 염증 과정;
  • 통풍;
  • 유전자 상속.

위험에 처한 사람들은 건강을 면밀히 모니터링해야합니다.

질병의 징후

발목 관절염은 다음과 같이 나타납니다.

  • 극심한 고통;
  • 결정적 시기;
  • 피로;
  • 조직 위축;
  • 근육 기능 장애;
  • 붓기;
  • 운동의 강성;
  • 사지 기형.

적시에 도움이 성공하고 빠른 회복의 열쇠이기 때문에 그러한 증상은 의료 기관을 방문해야합니다..

치료 방법

다음과 같은 복잡한 치료법을 사용하여 관절염으로 인한 발목 통증을 완화시킬 수 있습니다.

  • 물리 치료 운동;
  • 적절한 영양;
  • 나쁜 습관의 거부;
  • 약;
  • 항염증제 연고;
  • 물리 치료.

6. 건염

발목 관절이 아프면 힘줄 염이 될 수 있습니다-힘줄 조직의 염증으로 인해 사망.

질병의 징후

나타나는 증상은 다음과 같습니다.

  • 경미하거나 예리한 통증;
  • 국소 외피의 발적;
  • 일종의 위기;
  • 촉진에 통증;
  • 부종.

건염의 징후가 다른 질병과 혼동 될 수 있기 때문에 적시에 치료가 본격적인 신체 활동의 열쇠이기 때문에 정기적으로 건강 검진을 받아야합니다.

치료 방법

질병의 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 코르티코 스테로이드;
  • 항염증제 연고;
  • 진통제.

물리 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 냉동 요법;
  • 자기 요법;
  • 축음기;
  • 레이저 요법.

건염의 진행 단계에는 외과 적 개입이 필요합니다.

일부 전통 의학 방법을 사용할 수도 있습니다. 그러나 사용을 시작하기 전에 반드시 의사와상의해야합니다..

발목 통증 치료 의사

발목 통증의 원인과 치료는 경험이 풍부한 전문가 만 확인할 수 있습니다.

사람이 이해할 수없는 증상에 대해 걱정할 때는 치료사를 방문해야합니다. 의사는 발목 관절을 검사하고 진단 한 다음 필요한 전문가에게 문의하십시오.

각 의사는 특정 질병의 치료 전문.

발목 통증의 덜 인기있는 원인

위의 이유 외에도 발목 관절은 다음과 같은 질병으로 인해 아프다.

  • 통풍;
  • 류머티즘;
  • 브루셀라증;
  • 라이터 증후군;
  • 근막염;
  • 슈도 투 베르 쿨 로시스;
  • 보렐리 아증.

요약

발목이 왜 아프는지 궁금한 사람이 있으면 인터넷 리소스에서 답을 찾거나 친구에게 물어보십시오. 첫 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 경험이 풍부한 전문가 만 통증의 진정한 원인을 밝혀 내고 모든 종류의 합병증을 피할 수있는 적절한 치료법을 처방 할 수 있기 때문에.

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발목 통증

발목 통증은 세 개의 뼈 중 하나가 손상 될 때 발생합니다 (경골, 복강 또는 활력). 관절 부위의 근육은 등 및 발바닥 굴곡 중에 다리가 움직 이도록 도와줍니다..

발목의 통증은 타박상, 탈구, 골절, 염좌, 관절염 또는 관절염으로 형성됩니다. 관절염으로 다른 관절에 염증이 생기기 시작하면 염증을 쉽게 발견 할 수 있습니다. 이 시점에서 발목이 부풀어 오르고 밤에는 증상이 심해집니다..

병인학

다리가 처음으로 아프기 시작하는 순간 많은 환자들이 그러한 과정이 왜 발생하고 원인이 무엇인지에 대한 질문에 관심이 있습니다. 종종 증후군의 원인은 발목 통증이 특징 인 질병입니다. 이러한 병리에는 다음이 포함됩니다.

  • 발목과 발에 기계적 손상;
  • 영양 장애;
  • 관절의 염증 성 병리;
  • 아킬레스 건 부상.

발목 관절은 원칙적으로 손상으로 상처를 입습니다. 병인학은 염좌, 바깥 발목 골절, 경골 후부 가장자리, 발가락 지골, 발 뒤꿈치 뼈 또는 발의 탈구를 포함합니다. 발이나 발의 높이에서 떨어지면 발을 안쪽이나 바깥쪽으로 돌리면 부상을 입을 수 있습니다..

아 탈구는 종종 과체중이거나 약화 된 인대를 가진 사람들에서 진단됩니다. 약한 인대는 사람이 종종 다리를 비틀 었다는 사실을 유발합니다. 결과적으로 다리 부종이 시작되어 몇 주 안에 사라집니다. 환자가 종종 다리의 탈구가있는 경우 관절의 연골이 손상되어 관절염이 발생할 수 있습니다.

심한 부상에서 발목에 이르기까지 사람은 통증을 유발하는 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 종종 잘못된 치료로 관절의 관절 변형이 사람들에게 형성됩니다. 이러한 질병은 다양한 추가 증상, 예를 들어 관절 부종, 다리 근육의 통증 및 운동 제한을 유발할 수 있습니다..

근골격계 장애뿐만 아니라 다른 이유로 발목 관절을 다칠 수 있습니다. 다음 병리와 요인이 증후군의 발병을 유발할 수 있습니다.

  • 임신;
  • 경피증;
  • 불균형식이;
  • 서있는 일;
  • 벌레 물림;
  • 류머티즘;
  • 전신성 홍 반성 루푸스;
  • 품질이 좋지 않거나 부적절한 신발을 신는 것.

이러한 요인의 결과로 발목 관절에 통증이 생겨 다양한 근골격계 질환이 발생할 수 있습니다..

조짐

발목 관절은 여러 가지 이유로 그리고 다양한 강도로 걸을 때 아프다. 자극 요인이 삐걱 거리면 다리에 날카로운 통증과 작은 붓기가 생깁니다. 발목을 만지면 증후군이 더 강해집니다..

외부 발목 골절로 환자는 통증과 동일한 증상과 중증도를 느낍니다. 그러나 환자가 두 발목이 다쳤고 발이 탈구되면 관절의 부피가 급격히 증가하기 시작합니다. 사람은 모든 움직임에 제약을받으며 약간의 움직임으로 날카로운 통증을 느낍니다. 발목의 염증 부위를 만지면 심한 통증이 느껴집니다..

종골이 손상되면 발 뒤꿈치가 바깥쪽으로 변하고 두꺼워지며 발 전체가 증가합니다. 날카로운 통증 증후군으로 인해 환자가 다리에 설 수 없습니다. 힐을 누르면 증상이 심해집니다..

중족골 뼈의 이완의 골절로 환자는 혈종이 발생하고 다리가 커지고 사람이 발의 앞쪽을 움직일 때 심한 통증이 느껴집니다.

탈구와 아 탈구의 경우 발목도 손상됩니다. 환자는 두껍게되고 관절 상태의 변화로 진단되고 발 뒤꿈치는 안쪽으로 돌립니다. 반대편에는 환자에게 큰 혈종이 있습니다. 이런 종류의 탈구는 종종 과체중 사람들에서 발생합니다..

다리를 비틀기의 또 다른 이유는 관절 인대의 약점 일 수 있습니다. 사람이 다리를 다친 후 즉시 염증 부위에 붓기와 부종이 생깁니다..

변형성 관절염으로 인해 환자의 근골격계 전체가 손상 될 수 있습니다. 각 사람 에게이 병리는 다른 증상과 다른 성격으로 나타납니다. 그러나 임상의는 관절 부종, 근육통, 운동 제한 및 보행 장애와 같이 몇 가지 증상이 명확하게 나타납니다. 보행시, 특히 장거리 보행시 통증이 증가했습니다..

걸을 때 발목 관절에 통증이있는 ​​경우, 검사를 받고 치료를 처방 할 의료 기관의 의학적 도움을 받아야합니다..

진단

다리 부종이 나타난 이유를 확인하려면 환자가 외상 전문의 또는 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 질병의 진단은 환자의 완전한 검사로 시작하여 진료소를 명확하게합니다. 환자에게는 도구 검사 방법이 할당됩니다.

  • 방사선 촬영;
  • CT 스캔;
  • 자기 공명 영상.

전체 검사 후, 의사는 확인 된 질병에 따라 환자에게 개별 치료를 처방 할 수 있습니다.

치료

발목 통증에는 진단에만 근거한 개별 원인과 치료법이 있습니다. 이 질병의 치료를 위해 의사는 다음 목표를 달성하기 위해 약물을 처방합니다.

  • 혈액 순환을 개선하십시오.
  • 혈관벽의 투과성을 감소시키고;
  • 삼출물 제거;
  • 정맥 톤 개선.

치료 시작시 의사는 통증 완화를 위해 진통제와 연고를 사용할 수 있습니다. 이러한 약제로의 치료는 집에서 할 수 있습니다. 원인이 더 심각한 질병, 관절염 또는 관절염 인 경우 비 스테로이드 성 약물을 선택하는 것이 좋습니다..

허리와 관절 통증을위한 약은 종종 통증과 염증을 줄이지 만 연골 구조를 회복시키는 데 도움이되지는 않습니다.

연골 조직의 구조적 상태와 신진 대사를 개선하는 수단으로 글루코사민과 콘드로이틴이라는 두 가지 활성 성분이 포함 된 "글루코사민-최대"라인 식품에식이 보충제를 적용 할 수 있습니다. 이 물질은 건강한 연골 조직의 자연적인 구조 요소이며 대사 과정에 직접 관여합니다..

그들의 자연적 성질로 인해, 그들은 잘 흡수되어 연골 세포의 신진 대사를 자극하고 염증 과정 후 연골 조직의 구조 복원에 기여합니다.

발목 부위의 통증이 부상으로 인해 발전했다면 환자는 의사의 도움 없이는 할 수 없습니다. 이 경우 환자는 응급 처치를 신속하게 제공해야합니다.

  • 다리를 고정 시키십시오.
  • 냉찜질하기;
  • 스트레칭 할 때 단단한 붕대를 바르십시오.
  • 혈액 흐름을 줄이기 위해 다리를 약간 올리십시오..

의사는 환자에게 발목 관절의 통증과 붓기를 완화하기 위해 특별한 도움을 제공합니다.

  • 외상 진단;
  • 진통제 사용;
  • 붕대로 부상당한 팔다리의 고정;
  • 복잡한 골절로 수술이 수행됩니다.
  • 뼈가 빨리 치유되거나 상처를 치유하려면 다리를 홀로 남겨 두어야합니다.
  • 물리 치료가 가능합니다.
  • 치유를위한 연고;
  • 세포 재생을위한 약물 복용 및 감염 예방.

사람이 발목 관절에 매우 자주 통증이 있다면 증상을 없애기 위해 어떻게해야합니까? 증후군이 무릎, 발 및 다리 전체로 퍼지는 것을 줄이기 위해 의사는 때때로 민간 요법 사용을 권장합니다. 케 피어, 다진 양파 및 비누 식염수를 압축하여 증상을 치료할 수 있습니다. 의사는 발목 관절과 발의 통증을 전통적인 방식으로 제거하여 물리 치료, 마사지, UHF 치료, 음운 치료, 자기 요법, 레이저 요법을 환자에게 처방해야합니다..

발목 통증

발목 관절이 아픈 이유는 여러 가지가 있습니다. 이들은 관절염, 관절염, 통풍, 박테리아 및 바이러스로 인한 염증으로 인한 부상, 질병 일 수 있습니다. 병리학은 급성, 아프고, 발작의 다양한 유형의 통증으로 나타납니다. 관절통의 정확한 원인을 찾으려면 의사를 만나야합니다. 전문가는 필요한 진단 절차를 권장하고 효과적인 치료를 처방합니다.

발목 관절이 아픈 이유

부상 : 종골의 탈구 및 골절

스트레스 골절의 여러 뼈 균열은 X 선에서만 확인할 수 있으므로 의사의 상담이 필요합니다.

발 뒤꿈치와 talus는 인대 그룹에 의해 고정됩니다. 바람직하지 않은 요인으로 인해 인대 장치가 늘어나고 섬유가 약해져서 기능을 수행하지 않고 탈구가 발생합니다. 골절이 발생하면 발 뒤꿈치에 균열이 생깁니다. 이 상태에는 부종, 아프고 통증이 있으며, 걸을 때 심화되고 광범위한 혈종이 나타납니다. 조각화 골절이 있으면 움직일 수 없습니다. 어린이와 성인의 발목 통증은 점프하여 발에 성공적으로 착륙하여 나타날 수 있습니다. 다음과 같은 상황에서 다칠 수 있습니다.

  • 높이에서 떨어지는;
  • 문에 발을 침해;
  • 무거운 물건으로 발에 직접 타격하십시오.
  • 미량 원소의 부족, 뼈와 인대의 약화;
  • 발 뒤꿈치의 스트레스 골절을 유발하는 다리에 규칙적인 스트레스.
목차로 돌아 가기

결합 조직과 근육의 힘을 초과하는 힘이 가해지면 손상이 발생합니다. 부상을 입을 때 날카로운 예리한 통증이 발생합니다. 손상 부위에는 부종과 이동성이 제한되어 있으며 뼈가 매우 부어 오르고 아프고 왼쪽과 오른쪽 관절의 인대가 아프다. 염좌 중 어린이와 성인의 발목 통증은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 단단하고 불편한 굽 높은 신발을 신는 것;
  • 다리를 안쪽 또는 앞쪽에서 돌리는 것;
  • 익스트림 스포츠;
  • 팔다리의 움직임.
목차로 돌아 가기

연골 파괴 (관절염)

건강한 연골은 무릎과 발목 관절에 쿠션을 제공합니다. 관절염이 있으면 연골이 얇아지고 탄력성이 떨어지며 관절 머리는 일정한 마찰로 인해 거칠어집니다. 관절에 심한 통증이 있으며, 발의 움직임 중에 위기 또는 삐걱 거리는 소리가 들리고 움직일 수있는 관절이 변형됩니다. 관절염을 치료하는 데 시간이 오래 걸리고 회복하는 데 1 년이 걸릴 수 있습니다. 다음과 같은 부작용으로 인해 문제가 발생합니다.

  • 외상, 특히 치료되지 않은;
  • 규칙적인 역도;
  • 다리의 하중이 지배적 인 곳에서 스포츠를하는 것;
  • 부적절하게 선택된 신발;
  • 초과 중량.
목차로 돌아 가기

관절염 (관절염)

이 질병은 독립적 인 질병으로 나타나거나 다른 병리의 배경에서 발생합니다. 무릎에서 가장 자주 발생합니다. 급성 형태의 관절염은 뚜렷한 징후를 나타냅니다 : 온도가 상승합니다-국소 및 일반적으로, 영향을받는 관절이 부어 오르고 붉어지며 움직일 때와 휴식 중에 상처를 입습니다. 만성 관절염에서 증상이 완화됩니다. 밤에는 통증이 나타나고 아침에는 관절 강성이 나타나고 사지 기형이 보이고 근육 위축이 나타납니다. 종종이 질병은 양쪽 다리의 발목에 영향을줍니다. 발목 관절의 관절염과 통증은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 외상;
  • 전염병;
  • 자가 면역 및 전신 장애;
  • 호르몬 장애;
  • 잘못된 예방 접종;
  • 신진 대사 악화.
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통풍성 관절염

신장 기능 장애로 인해 요산 나트륨은 신체에서 배출되지 않습니다. 요산은 혈액 흐름으로 관절에 들어가서 축적됩니다. 공격은 밤에 종종 발생하며 발목 관절의 피부 부종, 발적 및 고열을 동반하며, 고급 경우 피부 아래에 요산이 형성됩니다. 통증이 심하고 갑자기 발생합니다. 조건은 다음 요인에 의해 유발됩니다.

  • 비만;
  • 퓨린이 많은 음식 섭취;
  • 나쁜 습관;
  • 신부전.
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아킬레스 건염 (Achilles)

이 질병은 발 뒤꿈치 힘줄에 염증 과정이 있음을 특징으로합니다. 발목은 축구 또는 기타 신체 활동 후에 그리고 뒷발과 뒷발에서 발 뒤꿈치를 누를 때 아프다. 만성적 인 질병 과정에서 힘줄이 두껍게되고 탄력이 떨어지고 종아리 근육이 긴장하고 굴곡과 발목의 이동성이 어려우며 불타는 감각이 느껴지고 국소 온도가 상승하며 부종이 나타납니다. 조건은 다음과 같은 상황에 의해 유발됩니다.

  • 규칙적인 신체 활동;
  • 평발;
  • 불편한 신발;
  • 성장의 출현 (Haglund 변형);
  • 전염병.
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신 생물

다리의 통증은 골종, 섬유종, 지방종, 육종, 낭종과 같은 악성 또는 양성 종양으로 인해 발생할 수 있습니다. 질병은 밤중에 근육이나 발 뒤꿈치에 통증, 마비 감, 형성이 신경을 꼬집고 움직임이 제한되면 나타납니다. 쐐기 모양의 뼈가 영향을 받으면 발의 상단이 아파요. 종양의 원인은 다음과 같습니다.

  • 생태 오염 지역에서의 장기 체류;
  • 독성 물질과의 정기적 인 접촉;
  • 감염성 질환;
  • 기생충 침략;
  • 외상;
  • 지방 또는 섬유 조직의 자란.
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전염병

신체에 염증 과정이 있으면 병원성 미생물이 혈류와 함께 관절에 들어가서 발달합니다. 특히 박테리아와 바이러스는 인플루엔자, SARS, 협심증, 성병에 감염된 기간 동안 면역력이 약화되어 활성화됩니다. 전염성 병변, 무릎 및 발목 통증의 뼈와 관절로 통증이 발생하고 운동 기능이 손상됩니다. 이러한 미생물은 병리를 유발합니다.

  • 연쇄상 구균 및 포도상 구균;
  • 스피 로케트;
  • 트리 포 네마;
  • 클라미디아;
  • 임질 구균;
  • 코크의 지팡이;
  • 다양한 작은 기생충.
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임신 중 발목 통증

아이를 낳는 기간 동안 여성은 발목과 발 관절의 하중을 증가시킵니다. 임신 중에는 종종 신장 기능 장애로 인해 부종이 나타납니다. 임산부는 무릎에 퍼질 수있는 피로 통증에 대해 걱정합니다. 여성이 ODA의 발목이나 질병에 부상을 입지 않은 경우 다음 요인으로 인해 통증이 발생합니다.

  • 특히 3 분기에 척추 또는하지에 심한 하중;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 등에서 자고있는 습관으로 인해 다리의 혈액 순환이 좋지 않습니다.
  • 전신 위반.
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걸을 때 고통

명백한 이유없이 걷는 동안 통증을 유발하는 주요 요인은 아 급성 또는 만성 상태의 부상입니다.

  • 발목의 아 탈구;
  • 인대 파열;
  • 뼈에 균열;
  • 발 뒤꿈치 박차;
  • 진단되지 않은 평발.
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진단

발목 관절의 통증은 다른 병인학을 가지므로 여러 전문가가 검사해야합니다. 오른쪽 및 / 또는 왼쪽 발목이 아플 때 호르몬 병리가있는 경우 외상 학자, 정형 외과 의사, 관절 학자, 류마티스 전문의, 내분비 학자를 방문해야합니다. 치료사는 어떤 의사에게 연락해야하는지 설명 할 것입니다. 관절에 문제가 있으면 다음 절차를 따르는 것이 좋습니다.

  • 일반 및 생화학 적 혈액 검사;
  • 소변 검사;
  • 초음파;
  • 계산 또는 자기 공명 영상;
  • 방사선 촬영;
  • 관절 경 검사;
  • 신티 그래피.
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치료 :해야 할 일?

약물 요법

병인학에 따라 의사가 처방하는 다른 약물이 권장됩니다. 자기 치료는 금지되어 있습니다. 관절염 또는 관절염의 외상성 부상 및 통증의 경우 다음과 같은 항염증제 및 진통제 연고를 사용해야합니다.

Chondroprotector는 연골 조직을 치유하고 회복시킵니다. 의약품 "Artra", "Dona", "Chondroxide"가 권장됩니다. 칼슘과 비타민 D : 칼슘 D3 Nycomed, Aquadetrim, Calcemin, Calcium gluconate와 함께 약물로 뼈와 관절을 강화시킬 수 있습니다. 개별적으로 처방되는 항생제 또는 항 바이러스 제로 전염병을 치료하는 것이 좋습니다.

물리 치료 및 운동 치료

발목 치료에는 다음과 같은 물리 치료 방법이 포함됩니다.

  • 유도 열;
  • 초음파 노출 :
  • 자기 요법;
  • 오조 케 라이트 및 파라핀을 사용한 온난화 적용;
  • 음운 공포증;
  • 전기 영동;
  • 적외선 조사.

무릎이 아프면 걷기가 어렵고 발을 밟고 발목이 아프면 통증을 완화하고 상태를 완화하기 위해 다음과 같은 회복 운동을하는 것이 좋습니다.

  • 발의 원형 회전;
  • 다리를 위아래로 그리고 측면으로 돌리는 것;
  • 손가락 퍼짐 및 수렴;
  • 발가락에서 발 뒤꿈치로 또는 그 반대로 구르기;
  • 볼 트레이너와 함께 발목 마사지.
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일반적인 권장 사항

치료 및 재활 기간 동안식이 요법을 따라야합니다. 특히 조심스럽게 통풍을 위해 다이어트를 치료하고 맥주, 찌꺼기, 콩과 식물 및 초콜릿을 제거해야합니다. 뼈와 관절의 경우, 감귤류, 유제품, 해산물 등 칼슘과 비타민 C와 D가 풍부한 음식이 유용합니다. 특수 정형 외과 신발과 안창을 사용하면 발목의 통증이 사라집니다..

발목이 아프고 통증을 없애는 방법?

발목 관절은 복잡하며 보행 및 기타 팔다리 운동에서 큰 역할을합니다. 발목의 고통스러운 감각은 무시할 수 없습니다. 통증의 원인을 파악하고 적절한 조치를 취해야합니다. 발목 부상을 예방하는 데 도움이되는 예방 조치.

그 원인

발목의 고통스러운 감각의 가능한 원인은 부상과 다양한 질병의 두 가지 큰 그룹으로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 그룹에는 다음과 같은 요소가 포함됩니다.

  • 타박상;
  • 탈구;
  • 골절;
  • 염좌;
  • 찌르기, 자르기, 찢어짐, 타박상, 다진 것, 총성, 물리다.

발목의 고통스러운 감각의 원인이 병리학 인 경우 일반적으로 염증 과정이 동반됩니다. 다음 질병은 통증을 유발할 수 있습니다.

  • 관절염. 이 병리는 급성 또는 만성 일 수 있습니다..
  • 골관절염. 이 관절 질환은 퇴행성 영양 장애이며 관절 표면의 연골 조직 손상으로 특징 지어집니다. 그러한 질병은 일을 제한 할 수 있습니다..
  • 건염. 이 병리는 염증-영양 장애의 성질이며 힘줄 조직에 영향을 미칩니다..
  • 텐도 바염. 이 경우 근육 힘줄의 섬유질 피복의 활막이 염증을 일으 킵니다..
  • 발바닥 근막염. 이 병리는 발바닥 근막의 염증 및 퇴행성 변화에 의해 유발됩니다. 이 질병은 종종 발 뒤꿈치 박차라고 불리우지만,이 질환은 선행하고 동의어가 아닙니다..
  • 발 뒤꿈치 박차. 염증 과정은 긴 발바닥 인대와 종골 중앙의 접합부에 국한됩니다.

조짐

발목 통증의 임상 양상은 다를 수 있습니다. 증상은 통증의 원인에 따라 다릅니다.

  • 상처를 입으면 부상 중에 통증이 발생합니다. 혈종, 제한적 또는 확산 부종, 절름발이, 손가락과 발의 마비, 부종이 동반 될 수 있음.
  • 탈구로 발목과 발 부위가 부어 오르고 부어 오르며 병변 부위는 부상의 심각성에 달려 있습니다. 관절이 뻣뻣 해지고 국소 적이며 심지어 일반적인 온도가 상승 할 수 있습니다. 다리에서는 것이 불편하거나 불가능합니다.
  • 골절로 통증이 매우 강해 영향을받는 다리를 돌리거나 기대어 놓을 수 없습니다. 아래쪽 다리가 빨리 부풀어 오른다. 인대와 조직이 손상되면 출혈이 시작되어 다리가 파랗게 변색됩니다. 부러진 뼈는 열린 골절로 볼 수 있습니다.
  • 염좌에는 점차적으로 증가하는 심한 통증이 동반됩니다. 관절 주위의 피하 조직이 많이 부어 오르고 움직임이 고통스러워집니다. 하루에 부종의 증가, 타박상, 광범위한 혈종이 가능합니다..
  • 관절염은 영향을받는 부위의 부종과 발적, 국소 온도 상승을 동반합니다. 불편 함과 고통은 관절의 굴곡 확장 중에 신발을 착용하고 착용하는 동안 나타납니다. 중독 및자가 면역 과정으로 인해 전반적인 약점, 발열이 나타날 수 있습니다.
  • 골관절염의 경우 통증은 운동, 걷기, 스포츠 경기에서 증가합니다. 밤에는 정맥혈의 정체로 인해 둔하고 아픈 특성을 얻을 수 있습니다. 아침 시간에는 통증이 시작되어 점차적으로 감소합니다. 관절은 제한 될 수 있으며 이동성이 제한됩니다. 때때로 팔다리가 특정 위치에 갇히게됩니다. 염증 과정의 악화는 영향을받는 부위의 온도, 발적, 부기의 국소적인 증가를 동반합니다.

진단

일반적으로 발목에 통증이 호소되면 좁은 전문가에게 진료 의뢰를하면 외과 의사 또는 치료사에게 의지합니다. 상황에 따라 척추 지압사, 정형 외과 의사, 외상 학자, 신경과 의사를 방문해야 할 수도 있습니다.

발목 관절의 통증 진단은 실험실 및 도구 연구로 구성됩니다. 보통 그들은 표준 혈액 및 소변 검사를 통과하고 활액을 검사 할 수 있습니다.

발목 통증에 대한 여러 가지 도구 방법에서 다음이 필요할 수 있습니다.

  • 엑스레이;
  • 관절 조영술 (명암 대비 X 선);
  • 초음파;
  • 단층 촬영-계산 또는 자기 공명;
  • 고니 오메 트리 (운동 기능 검사).

발목 통증 치료

치료의 특징은 발목의 고통스러운 감각의 원인에 달려 있습니다. 영향을받는 사지에 대한 다양한 부상의 경우 일반적으로 휴식이 필요합니다. 손상된 부위를 고치려면 석고와 특수 붕대가 필요할 수 있습니다. 때로는 지팡이 나 목발을 사용해야합니다.

발목 질환이 이차적 인 경우 근본 원인을 찾아서 치료를 시작해야합니다. 그렇지 않으면 상황이 악화 될뿐입니다..

부상이나 중병의 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 손상된 조직을 제거하고 인대를 꿰매는 것으로 구성 될 수 있습니다. 그들은 또한 arthroscopy, arthrodesis, arthrotomy, endoprosthetics에 의지합니다.

약물 요법

발목 통증에 약물을 사용하는 주된 목적은이 불쾌한 증상을 없애고 염증을 완화시키는 것입니다. 치료에 다음 약물이 사용됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제. 그들은 국소 사용과 구두 형태로 처방됩니다. 이러한 약물은 증상 치료로 사용됩니다. Diclofenac가 더 자주 사용됩니다.
  • Chondroprotectors. 이 기금은 연골의 구조를 복원해야 할 때 사용됩니다. 이러한 약물은 질병의 초기 단계에서 더 적합합니다..
  • 통증이 매우 심하면 진통제를 사용합니다. 진통제의 수에서 Metamizole, Ketorolac, Lornoxicam이 될 수 있습니다. 통증이 견딜 수없는 경우 마취제 주입이 필요할 수 있습니다-Lidocaine, Novocaine.
  • 염증과 질병의 전염성으로 항생제 치료에 의지합니다. 항생제는 개별적으로 선택됩니다.
  • 병리학에 근육 경련이 동반되면 근육 이완제를 사용합니다. 또한 Actovegin 또는 Cavinton과 같은 비타민-미네랄 복합체가 처방됩니다.
  • 병리학에 요산 축적으로 인한 경우 Allopurinol이 처방되어 합성을 억제합니다.
  • 과도한 염분 침착으로 그들은 Etamid, Anturan, Benzbromaron에 의지합니다..

의료 요법은 의사가 처방해야합니다. 자가 약물 치료가 효과가 없거나 상황을 악화시킬 수 있음.

물리 치료

발목 관절의 부상 및 다양한 병리 치료에서 다양한 물리 치료법이 종종 다음과 같이 사용됩니다.

  • 음운 공포증;
  • UHF 요법;
  • 전기 영동;
  • 자기 요법;
  • 파라핀 적용;
  • 진공 요법;
  • 침 요법;
  • hirudotherapy;
  • 레이저 조사;
  • 반사 요법.

물리 치료는 치료뿐만 아니라 재활 기간에도 사용됩니다. 이 접근법은 수술 후 심각한 부상을 입어야합니다..

체조

인대기구를 강화시키는 몇 가지 운동이 있습니다. 그들은 질병이 완화되는 기간 동안 수행되어야합니다..

다음과 같은 연습이 효과적입니다.

  • 발을 돌립니다. 편안한 상태로 누워있는 동안해야합니다. 먼저 발을 몸쪽으로 돌린 다음 몸에서 멀어 지십시오. 진폭은 최소화되어야합니다.
  • 발의 회전. 시작 위치는 동일합니다. 먼저 시계 방향으로 회전 한 다음 그 반대로 회전해야합니다.
  • 걷기의 모방. 이것은 의자에 앉아있는 동안 수행해야합니다. 발 뒤꿈치가있는 양말을 번갈아 내리고 올릴 필요가 있습니다..
  • 얕은 스쿼트. 무릎을 똑바로 세우고 발 뒤꿈치와 양말을 바닥에 두십시오..
  • 발가락에 서십시오. 바닥에 서서 발가락을 들고 몇 초 동안 극단적 인 지점에 머 무르십시오..
  • 리버스 랙. 이전 운동과 유사하게 수행되며 양말 만 들어 올려야합니다..

이 비디오에는 보조자가 있어야하는 발목 통증에 대한 다른 운동 세트가 나와 있습니다.

예방

부상과 발목의 다양한 병리를 피하려면 다음 예방 조치를 준수해야합니다.

  • 건강한 체중을 유지하십시오. 과도한 형태로 팔다리가 스트레스를 받으면 처음부터 고통을 겪습니다. 체중이 너무 낮 으면 특히 체중이 급격히 줄어들 때 문제가 발생할 수 있습니다. 이 경우 신체는 재건 할 시간이 없으므로 종종 부상을 입습니다..
  • 열차 안정성. 이는 부상의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 훈련은 한쪽 다리에 서있는 것으로 구성됩니다. 가능하면 오랫동안 운동을해야합니다. 이 경우 다리가 무릎에서 구부러져 있어야하며 눈을 감는 것이 좋습니다.
  • 올바른 신발. 유연하지만 밀도가 높은 밑창이있는 적절한 크기의 통기성이 있어야합니다. 여성은 하이힐을 포기하거나 최소한의 시간을 보내야합니다. 올바른 패드 크기를 선택하는 것이 중요합니다.
  • 발목 버팀대를 사용하십시오. 이러한 장치는 관절을 치료하는 동안 불안정한 상태에서 수술, 캐스트 제거 후 필요합니다. 이러한 버팀대는 운동 선수뿐만 아니라 오랫동안 발에있는 사람들에게도 필요합니다..
  • 적절한 영양 섭취, 비타민 및 미네랄 섭취.
  • 신체 활동은 복용해야합니다.

발목 관절에 통증이있는 ​​경우 전문가와상의해야합니다. 그는 다양한 진단 방법을 통해 불편의 원인을 파악하고 유능한 치료를 처방합니다. 예방 조치의 도움으로 허브와 발목 병리를 피할 수 있습니다.

발목 통증

발목은 가장 큰 관절 중 하나이며 블록 모양입니다. 그것은 경골과 비골과 탈골의 모바일 연결입니다. 아래쪽 다리의 뼈는 혀의 측면에 위치하고 일종의 포크를 형성하므로 측면 (시상면) 방향으로 관절의 이동성이 제한됩니다.

발목 관절의 움직임은 주로 하나의 축을 따라 수행됩니다-정면은, 즉 발은 90 °의 각도로 구부러지고 구부러 질 수 있습니다. 그러나 관절을 제한하는 포크에도 불구하고 약간의 측면 움직임도 가능합니다 (발의 외전, 납치 및 회전).

그 원인

발목 관절의 통증은 외상성 부상, 전염성, 퇴행성 영양 장애 및 염증 과정을 유발할 수 있습니다..

가능한 상태 및 질병 목록은 다음과 같습니다.

  • 인대의 염좌, 눈물 및 염증 (무 수염);
  • 발목 골절;
  • 심한 타박상, 탈구;
  • 관절을 둘러싼 연조직의 감염;
  • 골관절염, 감염성 및 통풍성 관절염;
  • 활막염.

때때로 발목 통증은 전신 질환과 관련이 있으며 말초 부종 또는 혈관 폐쇄로 인한 것입니다. 또한 유독 한 곤충에 물린 후와 만성 심부전의 배경에 대해 임신, 류마티스 질환 (전신성 홍 반성 루푸스), 간경변으로 나타날 수 있습니다..

한쪽 또는 양쪽 다리에 통증을 유발하는 것은 종종 발에 많은 시간을 보내거나 단단하고 단단한 신발을 신는 사람들에게 발생합니다.

발목 통증이 동반되는 모든 병리학은 염증성, 퇴행성 및 외상성 3 가지 주요 그룹으로 나뉩니다..

외상

발목 관절은 종종 다양한 부상을 입습니다. 유병률 (총 발목 부상 수의 10 % 이상) 측면에서 처음으로 인대 장치가 손상됩니다. 갑작스럽고 실패한 움직임은 인대가 관절을 안정화시키고 움직임을 제한하는 기능에 대처하지 못한다는 사실로 이어질 수 있습니다. 결과는 인대의 염좌, 찢어짐 또는 파열입니다.

인대가 비탄성이고 신장 될 수 없기 때문에 개별 섬유의 미세 눈물을 신장이라고합니다. 인열이 발생하면 여러 개의 섬유가 끊어 지지만 인대의 기능은 유지됩니다. 인대가 완전히 찢어 지거나 부착물에서 찢어진 경우 파열이 발생합니다..

스트레치 증상에는 국소 부종 및 혈종이 포함됩니다. 환자들은 걷거나 누를 때 발목 관절이 아프다고 불평합니다. 그러나 걸을 수있는 능력은 여전히 ​​남아 있습니다. 인대가 찢어지면 부기가 바깥 쪽과 앞발로 확장되며 심한 통증으로 인해 걷기가 매우 어렵습니다..

인대 파열은 발목의 앞면과 뒷면뿐만 아니라 발의 발바닥 표면에 대규모 부종이 동반됩니다. 고통없이 발을 밟을 수 없으므로 움직이기가 거의 불가능합니다..

인대가 손상된 경우 뼈의 관절 표면이 서로에 대해 부분적으로 변위되는 불완전한 탈구 또는 아 탈구가 발생할 수 있습니다. 완전한 탈구는 심각한 부상이며 매우 드 rare니다. 대부분의 경우 탈구와 아 탈구는 사람이 미끄러운 도로 또는 고르지 않은 길을 걸 으면서 다리를 비틀 때 발생합니다. 드문 경우이지만 탈구는 키에서 떨어지거나 직장 또는 도로 사고로 인한 안전 위반으로 인해 발생합니다..

발목 뼈의 통증은 완전성의 위반 인 골절과 관련이 있습니다. 대부분의 경우 통증은 부상 직후에 발생하지만 때로는 몇 시간 후에 나타납니다. 경기를 끝내야하거나 긴급한 상황에서 현장을 떠나거나 다른 사람을 도울 필요가있는 운동 선수의 경우.

골절의 임상 양상은 인대의 염좌 및 파열과 거의 동일합니다. 부종으로 인해 다리가 부어 오르고 발목 부위가 아프고 발목의 윤곽이 부드럽게됩니다. 근육, 인대 및 연조직 손상으로 인한 심한 붓기.

혈종과 출혈은 골절 부위 근처에 나타나고 발과 발 뒤꿈치의 상단으로 퍼집니다. 발 움직임이 심각하게 제한되거나 불가능합니다. 발은 부 자연스러운 자세를 취합니다. 골절이 탈구와 결합되면 발이 바깥 쪽 또는 안쪽으로 바뀝니다..

치료

부상의 경우 먼저 부상당한 팔다리에 휴식을 제공해야합니다. 아픈 다리를 밟지 않는 것이 좋습니다. 부기를 줄이기 위해 누워서 다리 아래에 베개를 놓는 것이 좋습니다. 인대가 손상된 경우 냉동실에서 얼음이나 음식 한 봉지를 부착하여 천이나 수건으로 감싸 야합니다..

인대가 찢어지고 염좌가 발생할 경우 탄력 붕대의 단단한 붕대가 적용됩니다. 먼저 붕대가 2 ~ 3 회 회전하여 아래쪽 다리의 아래쪽에 고정 된 다음 발 주위를 감싸고 발목을 건너갑니다. 이 그림 8은 관절을 단단히 고정하기 위해 6-8 번 수행해야합니다. 마지막으로 붕대는 다리의 하단에 고정됩니다. 8 개의 붕대는 다리의 스트레스를 줄이고 직각으로 고정시켜 통증과 부기를 줄입니다..

심한 통증이있는 ​​경우 진통제 또는 비 스테로이드 성 항염증제를 복용 할 수 있습니다. 가정 의학 캐비닛에있는 Analgin, Nise, Ibuprofen 및 기타 의약품이 가능합니다. 열린 상처가 없으면 항염증제 연고를 사용할 수 있습니다 (예 : Indomethacin, Dolobene 또는 Voltaren).

인대 부상, 탈구 및 골절도 비슷한 증상을 보일 수 있으므로 외상 전문의와 상담해야합니다. 발목 부상은 장기적인 장애 및 심지어 장애로 이어질 수 있으므로 위험합니다. 골절이 의심되면 구급차를 부르고 부목을 의사에게 맡기는 것이 가장 좋습니다.

염증 과정

발목 관절의 염증 과정은 관절염과 상실 염을 유발할 수 있습니다. 관절염의 증상은 기원에 따라 다르며 종종 명백한 이유없이 나타납니다. 류마티스 관절염에서 왼쪽과 오른쪽 다리의 두 관절이 모두 영향을받습니다. 통풍성 관절염은 가장 자주 사지를 공격합니다..

반응성 관절염은 바이러스 및 박테리아 감염 후 발생하며 무균 (감염성) 염증을 유발합니다. 통풍은 신진 대사 장애로 인해 발생하고 고통스러운 공격으로 나타납니다 관절염의 한 유형입니다.

감염성 관절염은 인플루엔자, 클라미디아, 마이코 플라스마 증, 살모넬라증 및 이질과 같은 장 및 바이러스 감염에 의해 유발됩니다. 외상 후 관절염은 인대에 타박상, 탈구, 골절 또는 기계적 손상이 발생한 후 발생할 수 있습니다..

관절염의 주요 증상은 관절의 피부 통증, 부기 및 발적입니다. 통증의 본질과 빈도는 크게 다릅니다. 류마티스 관절염은 주변 인대가 발목에 관련되어 불안정성이 나타나 종종 아 탈구와 탈구를 유발할 때 지속적인 통증을 동반합니다..

통풍성 관절염은 급성 발작 형태로 발생합니다. 통증 발작은 보통 아침에 시작되고 관절이 빨갛게 부어 오며 닿으면 타는 통증을 유발합니다.

앞 다리의 아랫 부분 통증은 아킬레스 건의 염증 인 아킬 티스 염의 결과 일 수 있습니다. 이러한 질병은 일반적으로 운동 선수와 열심히 일하는 사람들의 송아지 근육의 육체적 과부하와 관련이 있습니다. 때로는 Achyllitis의 원인은 약한 힘줄에 과도한 단일 하중이며, 이는 나이 든 힘줄 장치의 탄성 감소로 인해 노인에서 더 자주 발생합니다..

아킬 티스 염은 점진적인 발달이 특징이며, 처음에는 걷기 또는 훈련의 첫 1 분만에 다리가 아프다. 워밍업 후에는 통증이 가라 앉고 휴식을 취하면 완전히 사라집니다. 부하가 계속되면 통증 증후군의 강도가 몇 주 또는 몇 달에 걸쳐 증가합니다..

Achyllitis의 특징적인 징후는 계단을 오르 내릴 때뿐만 아니라 경사면을 걷는 동안의 통증입니다. 발목의 운동 범위는 제한되어 있으며, 통증은 발 뒤꿈치 바깥쪽에 국한되어 있습니다..

치료

통증과 염증을 완화시켜 관절염을 치료하십시오. 이를 위해 비 스테로이드 항염증제 (NSAID), 진통제 및 스테로이드 제가 사용됩니다. 갈 의사는 관절염의 기원에 달려 있습니다. 외상 후 관절염은 외상 전문의에 의해 치료되며 전염병 전문가는 전염성 및 화농성 관절염 치료에 관여합니다. 류마티스 관절염과 통풍은 류마티스 전문의의 능력 내에 있지만, 진료소에 그러한 전문가가 없으면 치료사에게 연락 할 수 있습니다.

감염성 관절염의 경우 항생제 치료가 필수적입니다. 류마티스 관절염의 치료에는 세포 증식 제 및 생물학적 제제-메토트렉세이트, 레 플루 노 미드, 시클로 스포린, 인플 릭시 맙, 아 달리 무맙, 아나킨 라가 포함됩니다. 이 약은 류마티스 질환 치료의 기초를 형성하므로 기본이라고합니다..

통풍으로 할 일은 단계와 과정의 성격에 달려 있습니다. 통풍 치료의 중요한 측면은 퓨린 함유 식품 (고기, 커피, 차, 훈제 고기 및 알코올)의 사용을 엄격하게 제한하는 식단입니다.

통풍에 대한 약물 치료의 주요 목표는 급성 통풍 발작을 제거하고 앞으로 예방하고 관절과 신장 조직의 요산 침착을 예방하는 것입니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 uricosuric 에이전트가 처방됩니다-Probenecid, Sulfinpyrazone, Benzbromaron, Azapropazone; 식물 알칼로이드 (콜히친) 및 요산 생성 억제제 (알로 푸리 놀).

Achyllitis의 치료는 일반적으로 보수적이며 단단한 붕대로 발목을 고정시키는 것으로 시작됩니다. 붕대는 주로 걷는 동안 착용됩니다. 환자는 앉은 자세에서 부드러운 자세로 다리를 들어 올리는 것이 좋습니다. 통증과 염증을 완화하기 위해 NSAID가 가능한 가장 짧은 코스에 처방됩니다..

통증이 줄어들거나 사라지면 운동 요법이 시작됩니다. 여기에는 스트레칭 운동과 아킬레스 건과 종아리 근육 강화가 포함됩니다. 운동 요법과 병행하여 물리 요법 (전기 영동, 전기 근육 자극, 초음파) 및 마사지가 처방됩니다..

6 개월 이상 개선이 관찰되지 않으면 수술로 문제가 해결되고 병리학 적으로 변경된 조직이 제거됩니다..

퇴행성 영양 장애

퇴행성 영양 장애 질환은 관절의 연골 조직에서 국소 대사의 점진적인 교란과 연결 뼈의 관절 표면의 병리학 적 변화를 특징으로합니다. 시간이 지남에 따라, 주변 인대-근육 구조가 과정에 관여하고 이차 염증 반응이 형성된다..

이러한 질병 중 하나는 골관절염이며 운동 중 통증으로 나타납니다. 발목의 골관절염은 매우 느리게 진행되며 첫 증상이 나타나기까지 몇 년, 때로는 수십 년이 걸릴 수 있습니다..

골관절염의 가장 흔한 증상은 밤의 잠이나 긴 휴식 후에 발생하는 통증의 시작입니다. 장시간 걷거나 서 있으면 통증 증후군이 심해지고 휴식을 취합니다. 후반 단계에서 관절이 변형되어 끊임없이 상처를 입습니다. 팔다리의 축이 구부러 질 수 있고 발이 안쪽 또는 바깥쪽으로 "싱크"되기 시작합니다..

관절염에서 관절의 패배는 종종 일방적이지만 하중 증가로 인해 대칭 관절도 손상 될 수 있습니다. 연골 조직의 파괴로 야간 통증, 다리를 구부리거나 굽히지 않을 때의 경련, 각질 제거 연골 조각이 공동에 들어갈 때 관절 막힘이 나타남.

관절염의 배경에 대해, 활막염은 관절의 활막 막의 염증과 그것을 감싸는 공동에 병리학 적 액체가 축적 될 수 있습니다. 이 경우 파열되고 일정한 통증이 추가되며 움직임에 의존하지 않습니다..

치료

관절염 치료는 항상 장기적이며 연골의 파괴 과정을 늦추고 영향을받는 관절의 기능을 유지하는 것을 목표로합니다. 발목의 하중이 상당히 크기 때문에, 그것을 줄이기위한 조치를 취해야합니다. 긴 걷기, 반복적 인 단조로운 움직임, 무거운 물건 들기 및 운반, 움직이지 않는 위치에서의 장기 체류는 제외됩니다. 과도한 경우 체중의 정상화는 관절을 완화시키는 데 도움이됩니다..

급성기에는 비 스테로이드 항염증제 (예 : Ibuprofen 또는 Diclofenac)가 처방되며, 필요한 경우 근육 이완제 및 진정제와 함께 사용됩니다.

반응성 활막염의 경우, 체액을 제거하고 스테로이드를 투여하기 위해 의학적 천자를 수행합니다. 이 절차는 통증과 염증을 완화시키는 데 도움이되지만 1 년에 4 번만 할 수 있습니다..

관절증의 초기 단계에서 연골 보호제는 주사 또는 정제에 사용됩니다. 관절 내 주사는 짧은 과정으로 이루어지며 환자가 심한 통증을 경험하면 정제 형태로의 전환이 수행됩니다..

아 급성 단계에서 물리 치료-레이저 및 자기 치료, UFO가 처방됩니다. 급성 증상을 제거한 후 Dimexide, Hydrocortisone 및 마취제 (Novocaine)뿐만 아니라 라돈 및 황화물 욕, electromyostimulation, paraffin 및 ozokerite 랩을 사용한 전기 영동이 효과적입니다..

모든 단계에서 관절염 치료에서 가장 중요한 점은 치료 운동입니다. 초기 단계에서는 수영과 사이클링이 허용되며, 고급의 경우 앉거나 누워있는 동안 수행되는 특수 운동이 표시됩니다..

가장 중요한

발목 관절의 통증이 명백한 이유없이 발생하고 며칠 동안 귀찮게하는 경우 그 원인을 찾아야합니다. 대부분의 관절 질환은 시간 내에 감지되면 훨씬 빠르고 효율적으로 치료됩니다.

발목에 부상을 입히면이 관절이 길고 천천히 회복되므로주의를 기울여야합니다. 언뜻보기에 약간의 손상으로 보이는 정상적인 스트레칭에도 불구하고 탈구 또는 골절이 없는지 확인하는 것이 좋습니다.

전신 병리학 배경에 부종으로 고통이 발생하면 전문의에게 연락하여 치료를 받아야합니다. 때로는 발목의 통증이 너무 높은 하중으로 인해 부적절한 신발을 신고 나타나는 경우가 있습니다.이 경우 대처하기가 매우 쉽습니다. 신발을 바꾸고 더 많은 휴식을 취하십시오. 건강!

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다