사람의 척추의 자연스러운 곡선은 전체 근골격계에 하중을 올바르게 분배하는 데 도움이됩니다. Scheuermann-Mau kyphosis에서와 같이 굽힘이 변경되면 척추와 디스크의 하중 벡터가 변경되어 척추의 기능적 및 유기적 변화가 발생합니다. 어린 나이에 발생하는 과도한 구내염 (후만증)은 종종 Scheuermann-Mau 질병의 징후입니다. 젊은이의 허리 통증의 원인은 종종 Scheuermann-Mau 질병입니다..

개념의 정의-Scheuermann 's disease-Mau

척추의 변형 질환은 덴마크 정형 외과 의사이자 방사선 전문의 Holger Werfel Scheuermann의 이름을 따서 명명되었으며, 1920 년 청소년에서 이러한 유형의 후만증을 처음으로 설명하고 75도 골 연골염으로 명명했습니다

Scheyermann-Mau 질환 치료는 개인에 따라 다릅니다. 최적의 치료 전술을 선택하려면 다음 요소를 고려해야합니다.

  • 뒤쪽의 곡률의 심각도
  • 후만증 영역의 척추 유연성
  • 그 사람은 계속 성장할 것으로 예상됩니까?
  • 외관 문제
  • 환자 선호

슈 뢰르 만병의 치료를 고려할 때, 허리 또는 흉추의 해부학을 이해하는 것이 필수적입니다. 인간의 척추는 일반적으로 생리 학적 곡선을 갖지만 곡률이 45도 이상에 도달하면 병리학 적 현상으로 간주됩니다. 적절한 치료가 없다면 과도한 척추 후만증은 통증 증후군의 발병과 현저한 미용 결함을 유발할 수 있습니다..

관찰 및 고정

젊은 사람이 약간의 기형을 가지고 있지만 여전히 성장하고 있고 진행 징후가 없다면 Scheuermann-Mau 질병 치료가 필요하지 않습니다..

대신, 개인은 정형 외과 의사의 감독을 받아야하며 곡률 각도를 모니터링하기 위해 주기적으로 엑스레이를 촬영해야합니다. 곡률 증가의 징후가있는 경우 더 적극적인 치료가 권장됩니다..

코르셋

더 두드러진 곡률을 가진 Scheuermann-Mouse 질환 환자는 등 괄호를 사용하는 보조기가 필요할 수 있습니다. 성장 기간 동안 몇 년 동안 버팀대를 사용하면 기형의 진행을 멈추거나 늦출 수 있습니다..

햄스트링 (햄스트링) 운동을 포함한 운동 프로그램은 종종 척추 교정기와 함께 권장됩니다.

운동은 Scheuermann-Mau 질환의 기형에 직접적인 영향을 미치지 않지만 척추의 유연성, 기능성에 긍정적 인 영향을 미치며 특히 성인에서 후만증이있을 때 퇴행성 변화의 발병을 예방합니다..

물리 치료

통증, 근육 경련, 경직이있는 경우 Scheuermann-Mau 질환 환자를 치료하기 위해 다양한 물리 치료 절차를 사용할 수 있습니다.

약물 치료

고통스러운 증상이있는 경우 단기 NSAID 약물을 처방 할 수 있습니다. 연골 보호제를 복용하는 과정에서 유익한 효과를 줄 수 있습니다.

수술

슈 뢰르 만병의 외과 적 치료 방법은 거의 사용되지 않습니다. 그러나 수술이 권장되는 특정 상황이 있습니다. 흉부 후만증의 곡률이 75도 이상이고 신경 학적 결함이있는 경우 심한 기형이있는 환자에게 외과 적 치료를 사용할 수 있습니다..

수술의 목표는 주로 기형을 줄이고 통증이나 신경 증상을 줄이는 것입니다.

척추 측만증, 후만증, 구루병, 슈 뢰르 만병.

Evdokimenko 작성 · 2019 년 11 월 24 일 · 2020 년 4 월 29 일 업데이트

자세 장애에는 여러 유형이 있습니다. 그러나 5 명 중 1 명에서 발병 할 수있는 가장 흔한 자세 장애는 척추 측만증, 즉 척추의 곡률, 붕대 (Chphosis)입니다..

비전문가들은 종종이 두 개념을 혼동합니다. 한편 척추 측만증과 후만증은 같은 것이 아닙니다..

척추 측만증은 척추의 축을 기준으로 오른쪽 또는 왼쪽으로의 곡률입니다. 흉부 및 요추의 가장 흔한 척추 측만증. 척추 측만증은 척추의 곡률뿐만 아니라 한쪽에서 튀어 나온 어깨 날 또는 갈비뼈 (몸의 비대칭)입니다 (오른쪽 또는 왼쪽).

후만증은 흉부 부위의 척추가 구부러지고 구부러지는 것입니다. 후만증으로 상대 신체 대칭이 유지됩니다..

공평 함에도 불구하고 때때로 척추 측만증이 척추 측만증에 의해 악화된다고 말해야합니다. 이 조합을 kyphoscoliosis라고합니다. 그러나 일반적으로 후만증과 척추 측만증은 다른 조건이므로 별도로 고려해야합니다..

Evdokimenko 박사의 메모. 건강한 척추조차도 흉부 부위에 약간의 후만증이 있기 때문에, 구부러진 hyperkyphosis를 부르는 것이 더 정확할 것입니다. 그러나 "후만증"이라는 용어는 이미 구루병과 관련하여 수정되었으므로이 용어는 완전히 정확한 정의는 아닙니다..

아래에서 나는 후만증에 대해 자세히 설명 할 것인데, 이는 종종 슈 이어 만병의 결과입니다. 척추 측만증에 대한 자세한 정보가 필요하면 교정 체조 전문의 Lana Paley 웹 사이트에서 얻을 수 있습니다.

척추 측만증의 유형 및 척추 측만증의 원인 : 척추가 축을 기준으로 오른쪽 또는 왼쪽으로 곡률이있는 이유는 무엇입니까? 흉추 및 요추의 척추 측만증.

건강에 대한 척추 측만증의 결과, 척추 측만증의 합병증 : 척추 측만증에서 내부 장기의 기능 장애. 척추 측만증의 건강 영향에 대한 신화.

척추 측만증 치료 : 특수 체조, 수동 요법, 교정 코르셋 착용, Katharina Schroth의 방법에 따른 호흡 운동.

슈 이어 만병 :
후만증, 구내염, 청소년 osteochondrosis


척추와 관련된 대부분의 문제의 근원은 우리의 젊음으로 돌아가고 나이가 들어감에 따라 악화되고 더 눈에 띄게 나타납니다. 이것은 Scheuermann 's disease의 예에 의해 가장 명확하게 설명 될 수 있습니다..

Scheuermann의 질병 (청소년 osteochondrosis, kyphosis, stoop)은 매우 흔한 질병으로 모든 만성 요통 질환 중 두 번째로 흔합니다. Scheuermann의 질병은 심각한 형태로 인구의 5 %에 ​​영향을 미치며 지구의 거의 5 번째 주민은 온화한 형태입니다.!

동시에 Scheuermann의 질병은 거의 연구되지 않았습니다. 15 년 전 Scheuermann 's disease를 연구하기 시작하면서이 질병에 대한 문헌이 부족한 것으로 나타났습니다. 그리고 지금까지 의학 참고 서적은이 질병에 3-5 페이지 이상을 거의 바치지 않습니다..

인터넷에서 상황은 훨씬 더 어리 석습니다-Scheuerman의 질병에 대한 일부 정보가 빠져 나옵니다. 그러나이 정보는 매우 모순되며 대부분 종종 바보입니다! Scheuermann의 질병에 대해 쓰는 사람들은 종종 그 출현과 발달의 원리를 전혀 이해하지 못합니다! 그리고 그들은 심지어 hyperphophosis (Scheuermann 's disease)와 척추 측만증을 혼동합니다.!

Scheuermann 병의 발달 메커니즘이 대부분의 의사에게 실제로 이해할 수 없다는 것은 낯선 일이며, 그 사실을 아는 전문가조차도 종종이 질병을 치료하는 방법에 대한 잘못된 생각을 가지고 있습니다. 우리는이 차이를 메워야한다고 생각합니다. 아래에서는 Scheuermann 질환의 원인, 발달, 증상 및 치료에 대해 자세히 설명합니다..

구루병, 후만증 및 슈 뢰르 만병의 원인

슬리 칭은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 아동의 신체를 약화시키는 심각한 만성 질환으로 인해 어린 시절에 심한 구루병으로 인해; 허리 근육의 선천적 약점으로 인해; 가슴 근육의 반사 장력으로 인해; 몸통의 장기간 구부러진 위치로 인해 (기계 뒤, 책상 등).

그러나 가장 자주 구르는 것은 청소년기, 활동적인 성장 기간, 즉 11-15 년 동안 처음으로 나타납니다. 그리고 구루병과 Scheuermann의 병을 "잡을"기회의 대부분은 성장기 동안 다른 것보다 더 자란 십대입니다. 즉, 키가 "늘어 뻗은"사람들은 키가 작은 사람들보다 Scheuermann의 질병으로 조금 더 자주 고통받습니다..

또한, 근육질 코르셋이없고 넓은 뼈를 물려받지 않은 미묘하고 "얇은 뼈"의 청소년들은 청소년 구루병에 더 취약합니다..

당연히, 책이나 컴퓨터에 앉아서 신체 활동을하는 것을 선호하는 활동이없는 생활을하는 어린이와 청소년도 위험에 처해 있습니다. 또한 감정적으로“압박 된”어린이와 청소년들은 슬퍼하는 경향이 있습니다. 집이나 학교에서 종종 "발식"을하는 청소년; 어린 시절부터 너무 많은 책임을지는 십대들.

에브 도키 멘코 박사의 관찰.
번영하는 가정에 살고 있지만 지나치게 힘이 넘치거나 과도하게 통제하는 경향이있는 부모의 "감독하에"는 특히 자주 쇠약 해집니다. 그러한 부모는 그것을 깨닫지 못하고, 요구, 주장 또는 과대 평가 된 기대로 자녀의 정신에 끊임없이 압력을가합니다. "이런 식으로... 달성하고... 달성해야합니다... 당신은... A 만 공부해야합니다... 우리 가족은 모두 고등 교육을받습니다 (모든 교수, 학자, 천재-필요한 밑줄을 긋습니다)... 우리 아이는 단순히 의무가 있습니다..."

일반적으로 견고 함은 "필수품이어야합니다"등입니다. 모든 사람, 그보다 훨씬 더 어린 아이가 그러한 압력을 받고 고통없이 살 수 있고 부모의 과도한 기대를 충족시킬 수있는 것은 아닙니다. 그리고 아이가 처음에 책임을 증가시키고 "걷어 차지"못하는 경우, 그는 끊임없이 스트레스가 많은 긴장 상태에 살고 있습니다..

스트레스와 부정적인 감정에 반응하여, 아이는 선천적 행동 본능에 의해 재귀 적으로 소위 수동적 방어 자세를 취합니다. 수동 방어 자세는 어깨를 낮추고 머리를 낮추고 뒤로 젖힌 것을 특징으로합니다. 반복적 인 반복으로, 그러한 자세는 자세 고정 관념에 견고하게 고정되고 익숙해 질 수있다..

"자세는 마음의 상태를 표현한다"-러시아 군 구스타브 만 네르 하임의 장군을 반복하는 것을 좋아했다. 많은 정신 감정 질환과 신경증은 나쁜 자세와 직접 관련이 있습니다. “아픈 아이를 뭉개고, 더 자주 꾸짖고 벌을 원한다면, 아이가 자신이 싫어하는 일을하도록 더 자주 강요하십시오. 자녀를 건강하고 아름답게 키우고 싶다면, 가장 희귀하고 가장 아름다운 꽃처럼 그를 칭찬하고 더 자주 소중히 여깁니다..

구루병, 후만증 및 슈 뢰르 만병의 발생

슈 뢰르 만병이 성장기 동안 정확하게 나타나는 이유는 분명합니다. 이때 십대의 골격이 특히 빠르게 성장하기 시작합니다. 척추는 또한 "길이가 길다"고 빠르게 길어진다. 그러나 등 근육은 척추가 길어질 때와 같은 속도로 성장하고 강화할 시간이 없습니다..

결과적으로, 등 근육은 신장 된 척추를 따라 신장 된 것으로 보인다. 근육이 척추를 따라 뻗어 있기 때문에 수축 및지지 기능 (척추지지 기능)을 악화시키기가 더 어렵습니다..

즉, 등 근육이 늘어나고 약해져 자세를 제대로 유지하지 못합니다. 흉추의 근육 (중등 근육), 간질 근육은 특히 강하게 늘어나고 약해집니다..

결과적으로, 아이가 오랫동안 똑바로 서서 앉기가 어렵습니다. 아이의 흉부 근육이 빨리 피곤해지면 웅크 리고 시작합니다..

구부러짐으로 인해 흉추의 근육이 더 많이 늘어나고 부분적으로 위축된다고 말할 수 있습니다. 가장 심한 경우 흉부 등 근육에는 등지지가 거의 없습니다. 근육이지지되지 않으면 흉추의 척추 (체중을 옮기고, 뛰고, 서 있고, 오랫동안 걸을 때, 심지어 오랫동안 앉아있을 때), 압력이 가해져 앞쪽으로 평평 해져 훨씬 더 큰 붕대가 생깁니다..

알다시피, 구부러짐으로 인해 신체의 정적 균형이 방해받습니다. 그러나 우리 몸은 어떤 상황에서도 불균형을 방지하려고 노력하기 때문에 요추 굽힘 (전만)과 요추 근육의 수축을 억제하여 구루 (즉 흉부 후만증의 증가)를 보완합니다..

때로는 요추 근육의 이러한 "보상"수축으로 인해 십대가 약간의 수직 하중-걷기, 달리기, 서기에서 허리가 무겁게 느껴집니다. 또한 시간이 지남에 따라 요추 근육 경련이하지의 혈류를 손상시키고 다리의 혈액 순환을 저하시킬 수 있습니다..

많은 환자의 질병 경과는 척추의 다른 부분에서 추간 관절의 변위로 인해 복잡해질 수 있으며 때로는 웰빙의 눈에 띄는 악화를 초래합니다 (그러나 불행히도 이러한 변위는 모든 환자에서 발생하지는 않습니다).

마지막으로 최악의 경우 흉추의 변형으로 인해 혹이 생기고 가슴의 "압축"과 가슴의 호흡 능력 (폐량)이 감소하여 빈번한 기관지 폐 질환의 발병에 기여합니다.

그러나 반복합니다. 열세에서 한 명의 환자에게만 그런 비참한 상태가되는 경우는 거의 없습니다. 따라서 이제 조금 돌아가서 일반 환자의 척추에 어떤 일이 일어나는지 봅시다..

아시다시피, 뼈의 상태 (그들의 밀도)는 혈액 공급의 활동에 달려 있으며 척추에서 등 근육은 혈액을 펌핑하는 일종의 펌프 역할을합니다. Scheuermann의 질병에서 등 중간의 근육에 의한 혈액의 "펌핑"이 급격히 감소하고 척추에 대한 혈액 공급이 악화되고 내구성이 떨어지기 때문에 쉽게 압착됩니다..

Scheuermann의 질병으로 Schmorl의 탈장이 형성됩니다 (우리는 디스크 탈장에 관한 장에서 이야기했습니다), 때로는 단일 및 때로는 다중입니다. 또한 이미 알고 있듯이 고급 슈 우어 만병 (Scheuermann 's disease)으로 척추가 앞쪽으로 평평 해지고 전형적인 쐐기 모양을 얻음으로써 측면에서 촬영 한 X- 선에서 쉽게 알아볼 수 있습니다..

이제 조금 벗어나서 수수께끼를 풀어 봅시다. 슈 뢰르 만병의 의학적 명칭 중 하나는 척추의 청소년 골다공증입니다.

Scheuermann의 질병 중 척추에서 손상되지 않은 유일한 것이 추간판이라면, 척추 골반의 연골 조직의 변화를 암시하는 "osteochondrosis"라는 용어를 선택할 때 존경받는 교수들이 염두에 두었던 것은 이상합니다. 그들은 너무 강해서 척추를 밀어 "관리"합니다. 즉, 그들은 뼈보다 강합니다.!

보다시피, "osteochondrosis"라는 용어의 사용은이 경우에 완전히 부적절합니다. 그러나 이것은 질병의 본질을 잘못 반영하는 이름이 사용될 때 의학의 첫 번째 사례가 아니며 마지막 사례가 아닙니다..

슈 이어 만병 증상

Scheuermann 병의 첫 번째 가장 빠른 증상은 뒤쪽의 무거움, 피로감입니다. 그리고 종종 피로에 대한 자녀의 불만은 게으름의 표시로 부모에 의해 인식되어 무시됩니다. 그리고 아이는 실제로 오랫동안 서거나 똑바로 앉기가 어렵다는 것을 알고, 피곤한 등 근육을 구하기 위해 누워 싶어합니다..

질병이 진행됨에 따라 경미한 허리 통증이 종종 나타납니다- "피로 통증". 이러한 통증은 거의 발생하지 않으므로 의사 방문은 대개 연기됩니다..

처음에는 "피곤함"이 잠시 휴식을 취한 후에 사라집니다. 그러나 시간이 지남에 따라 휴식은 눈에 띄지 않는 구호를 가져오고 "무거운"느낌은 잠을자는 후에도 아이를 귀찮게합니다. 앞으로 특징적인 외부 특징이 눈에 띄게됩니다..

Evdokimenko 박사의 메모.
벽에 삐걱 거리기 (후만증)가 확인됩니다. 등을 벽에 대고 서서 발 뒤꿈치, 엉덩이, 어깨 및 머리 등을 벽에 대고 눌러야합니다. 올바른 자세를 가진 어린이는 자연스럽게 그러한 요청을 쉽게 수행합니다. Scheuermann의 질병을 앓고있는 아이는 벽에서 발 뒤꿈치와 엉덩이를 들어 올리지 않고 머리와 어깨의 뒤쪽을 벽에 대고 누르기 위해 눈에 띄는 노력을 기울여야합니다. 또한, 갇힌 아이의 외부 검사 중에, 우리는 그의 어깨가 내려 가고 튀어 나오거나 다소 칙칙한 배에 즉시 맞습니다..

점차적으로 흉추에서 이동성의 제한과 요추 근육의 단축이 첫 증상에 추가됩니다. 요추 근육의 단축과 경련으로 인해 하체로의 혈액 통과가 악화되면 운동 후 또는 날씨가 변할 때 십대의 다리가 "꼬임"되기 시작합니다. 밤에는 특히 강한 다리 "꼬임".

때로는 요추 부위 근육의 통증 경련과 흉추 척추의 변위가 발생하여 등 부위의 통증을 유발할 수 있습니다..

질병의 정점은 16 세 또는 20 세의 나이에 발생하며, 그 후 이상하게도 많은 아픈 사람들의 상태가 다소 개선됩니다. 결국이 나이에 의한 골격 형성이 대부분 완료되고 신체는 잘못된 자세에 적응합니다.

비교적 번영하는 기간은 10-15 세이지 만, 약 35 세부터 아무런 조치를 취하지 않으면 건강 상태가 다시 천천히 악화됩니다. 실제로,이 시대에, 안전의 자연적 마진이 마르고, 서른에서 35 세의 사람들의 대다수는 좋은 신체적 형태를 유지하는 데 관여하지 않습니다.

적절한 치료 없이는 웰빙의 변화 (때로는 개선, 상태의 악화)가 환자의 평생 동안 동반되지만 한 가지는 변하지 않습니다-허리와 다리의 지속적인 피로감.

나이가 들면,하지의 순환 장애가 추가 될 수 있으며, 이는 다리의 민감도 감소, 걷기 어려움; 발은 끊임없이 차갑습니다-피가 발가락으로 거의 전달되지 않습니다. 다리의 피부는 건조하고 거칠고 때로는 영양 궤양이 다리에 형성됩니다. 그러나 다행히도 이것은 매우 자주 발생하지 않으며 매우 진보 된 경우에만 발생합니다..

후만증과 슈뢰 만병에 대한 검사

전형적인 경우, Scheuermann 병의 클리닉은 진단을 명확히하기 어렵지 않습니다. 흉부 척추의 X 선이면 충분합니다. roentgenogram에서 유능한 의사는 흉부 척추의 척추에 대한 Schmorl 탈장과 쐐기 모양의 기형을 쉽게 인식 할 수 있습니다..

예를 들어 Scheuermann의 질병에 비정형 적으로 심한 통증이 동반되는 경우 나머지 검사는 의심의 여지가 있습니다. 그런 다음 척추의 다른 병리를 배제하기 위해 자기 공명 영상 및 혈액 검사를 수행해야 할 수도 있습니다..

그건 그렇고, 소년의 부모는 척추의 X 선 또는 2 개의 Schmorl 탈장의 존재에서 2-3 개의 쐐기 모양의 변형이 감지되면 군사 의무 면제의 근거가 될 수 있음을 아는 것이 유용 할 것입니다.

팽만감, 후만증 및 슈 뢰르 만병

의료 교과서에 따르면 슈 우어 만의 질병에 대한 고전적인 치료는 질병의 발병을 고려할 때 다소 이상하게 보입니다. 예를 들어 연골 조직 치료제 인 chondroprotectors를 그러한 환자에게 처방하는 것이 일반적입니다. 이러한 약속의 논리는 Scheuermann 병에서 실제로 손상되지 않은 연골이기 때문에 완전히 설명 할 수 없습니다.!

물리 치료는 종종 통증을 완화 시키거나 순환을 개선하기 위해 종종 주어집니다. 물론 중요하지만 부차적 인 과제입니다.

대부분의 교과서에서 권장하고 책에서 책으로 "방황"하는 체조는 엄청나게 문맹입니다! -그것은 주로 스트레칭 운동으로 구성되어 있기 때문입니다. Scheuermann의 질병으로 인해 근육이 이미 중간에 과도하게 늘어나고 약해지기 때문에 이것은 놀라운 일입니다..

그러나 가장 놀랍게도 자세를 교정하기 위해 코르셋을 지속적으로 착용하는 많은 저자들의 조언입니다. 물론 환자가 코르셋을 착용하는 동안 개선의 모습이 만들어집니다. 그러나 코르셋 아래의 근육은 하중에 익숙하지 않게되며 코르셋을 제거한 후 일정 시간이 지나면 자세가 훨씬 악화됩니다. 질병의 그러한 치료가 대부분의 공공 의료 기관에 의해 실시된다는 점을 고려하면이 모든 것이 다소 슬 is습니다..

그러나 많은 상업 의료 센터에서 Scheuermann의 질병을 치료할 때 상황이 훨씬 악화됩니다. 정확한 진단을 내렸음에도 불구하고 (항상 그런 것은 아닙니다!) 유료 센터의 의사는 환자에게 가장 "상업적으로 정당화 된"치료를 처방하려고 시도합니다. 많은 절차가 수행되고 "최고의 최신"의약품이 처방됩니다. 물론이 모든 것이 환자에게 원하는 인상을 주지만 그의 회복에 전혀 기여하지는 않습니다..

한편 슈 뢰르 만병의 증상에 대처하는 것은 실제로 그렇게 어렵지 않습니다. 각 단계를 생각하고 일관되게 행동해야하지만 동시에 그러한 단점을 제거하는 것은 불가능하며 불행히도 마법의 치료 방법이 없다는 것을 이해해야합니다..

그러나 질병의 원인을 고려하여 유능하게 행동하고 충분한 헌신을 기울이면 거의 항상 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다..

어디에서 시작 해요? 어린이의 경우, 컴퓨터에서 숙제를하고 놀거나 일할 수있는 적절한 가구를 찾아야합니다. "각도 규칙"은 의자 나 컴퓨터 의자를 선택할 때 실수하지 않도록 도와줍니다. 앉은 사람의 다리와 허벅지는 직각을 형성해야합니다. 성인과 어린이 모두 특수 볼록한 등받이가있는 작업용 의자를 사용하여 등이 구부러지는 것을 방지합니다. 또 다른 규칙 : 의자 (의자)의 종류에 관계없이 다리는 바닥에 얹고 의자 (의자) 아래에 매달리지 않아야합니다..

일반적으로, 학교에서 아이가 비자발적으로 장시간 (책상에서) 앉도록 강요되는 경우, 아이가 앉은 자세에서 집에서 쉬게하도록 준비하십시오. 당신은 그에게 숙제를 눕히거나 기대 게 할 수도 있습니다..

우리는 삶의 약 3 분의 1을 수면에 보냅니다. 따라서 침대 또는 소파에 적합한 매트리스를 선택하는 것이 매우 중요합니다. 매트리스는 매우 조밀하고 균일해야합니다 (너무 부드럽고 처짐 매트리스는 Scheuermann 병이있는 어린이에게는 적합하지 않습니다).

그러나 널빤지 나 나무 판에서자는 지침은 구식입니다. 물론 정상적인 치료를하지 않으면 그러한 처형을 내놓을 것 외에는 아무것도 없지만 문제를 해결할 수는 없습니다. 실제로 도움이 될 수있는 것은 올바르게 선택된 치료 체조입니다.

치료 체조는 주된, 가장 중요하고 가장 필요한 치료 방법입니다 : Scheuermann 질환 치료에서 성공의 80 %를 제공합니다.

우선, 당신이 이해하는 것처럼, 당신은 등 중간의 근육을 강화해야합니다 (흉부 척추).

Scheuermann의 질병으로 목과 허리의 근육이 강화됩니다. 그러나 둔부 근육에주의를 기울여야하며, 그러한 환자에서는 거의 항상 약화됩니다. 둔근이 강할수록 올바른 자세를 유지하는 것이 더 쉽습니다..

21 장에서 제공되는 강화 운동은 Scheuermann의 질병에 대해 적어도 40 분, 엄격하게 격일로 또는 일주일에 3 번 이상 수행되어야합니다. 매일 그러한 운동을 할 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 근육이 휴식을 취하고 회복 할 시간이 없습니다. 그러나 일주일에 3 번도하지 않으면 실제로 무의미합니다. 그러면 근육이 제대로 강화되지 않습니다.

운동을 강화하는 것 외에도, 하루에 10-15 분씩 요추 근육을 스트레칭하여 경련과 긴장을 줄이십시오..

체조의 최소 결과는 2-3 개월 이전에 예상 될 수 있으며 지속적인 효과를 얻으려면 6 개월 또는 1 년 이상 참여해야 수업 기간을 30 분 (주 3 회)으로 줄일 수 있습니다.

물론 이것은 대략적인 훈련 방식입니다. 실제로 모든 치료 (및 체조는 치료입니다!) 질병의 단계와 환자의 상태를 고려하여 의사가 처방하고 처방해야합니다. 일반적으로, 나는 체조 분야에서도 잠재적 인 환자에게 자기 행동에 대해 경고하고 싶습니다..

이 책에서 요통과 슈 이어 만병에 매우 유용한 운동을 수집했지만, 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 그는 특히 신체 상태와 관련된 체조에 금기 사항이있는 경우 합리적인 이의를 제기 할 수 있습니다.

그러나 의사와 상담 할 기회가없는 사람들을 위해 Scheuermann 병으로 어떤 종류의 체조를 수행해서는 안되는지에 대해 몇 가지 말을 할 것입니다.

자세를 바로 잡으려는 사람에게는 흉부 근육을 강화하고 "펌핑"하는 운동을하는 것이 금지되어 있습니다. 결국, 강하게 "펌핑 (pumped up)"되면서 가슴 근육이 어깨를 앞으로 당겨서 더 멍청이를 더욱 악화시킵니다..

한때, 나는 18 살이었을 때 눈에 띄게 웅크 렸다. 멍청이 때문에 가슴 근육이 충분히 발달되지 않았다는기만적인 인상이 생겨서 스포츠 코치는 끊임없이 "가슴을 흔드는 것"을 요구했습니다. 그것이 내가 한 일입니다. 결과적으로 어깨가 점점 더 조여지고, 더 많이 웅크 리고 가슴이 삐걱 거리며 가슴 근육이 시각적으로 작고 작아졌습니다. 즉, 가슴 근육을 많이 훈련할수록 더 심해졌습니다..

시간이 지남에 따라, 나는 실수를 깨달았고 정반대의 일을 시작했다. 가슴 근육을 내버려두고 등 중간 근육 인 간질 근육을 강화하기 시작했다. 약 6 개월 후 자세가 눈에 띄게 좋아지고 가슴이 돌아섰습니다. 그때 내 가슴 근육이이 시간 내내 충분히 발달되었다는 것이 밝혀졌습니다. 바로 전에, "침몰 한"가슴의 배경과 비교했을 때, 그들은 압박을 받았으며 원래보다 작게 보였다..

가장 흥미로운 점은 코치 또는 체육 강사의 약 절반이 여전히 코치가 위에서 설명한 것과 같은 실수를 저지르는 것입니다..

스포츠 교사의 두 번째 흔한 실수는 체중, 바벨 등과 같은 갇힌 사람들을 위해 다양한 운동을 권장한다는 것입니다. 결과는 척추의 변형, 평 평화 및 여러 Schmorl 탈장입니다.

주의!
Scheuermann-Mau 질병으로 체중 (10kg 이상)으로 수행 된 모든 운동은 누워서 만 할 수 있습니다.

Scheuermann 's disease의 등 마사지는 근육의 혈액 순환을 회복시키는 데 사용되며 특히 체조와 함께 유용합니다. 이 경우 마사지는 운동 후 근육의 회복과 대사 과정을 가속화하고 근육의 색조와 힘을 증가시킵니다. 많은 환자들은 마사지 세션 후에 더 고르게 서서 등을 잡기가 더 쉽다는 점에 주목합니다..

물론, 마사지만으로는 결과를 얻을 수 없다는 점을 이해해야하며, 슈 이어 만병의 경우 마사지는 8-10 세션 동안 1 년에 적어도 2-3 코스를 정기적으로 수행해야합니다. 절차 비용이 상대적으로 높기 때문에 모든 사람이 감당할 수있는 것은 아닙니다. 따라서 체조 만 체조보다 좋을 수 있으며 마사지는 최적의 추가 사항입니다..

Scheuermann 질환의 사시 후 완화 (PIR)는 요추 근육의 경련과 단축이있을 때 필요합니다. 허리 근육을 스트레칭하고 이완시키는 다른 방법은 없습니다. 따라서 거의 절반의 환자에게 등방성 이완이 필요하며, 그 중 일부는 1 년에 2 회 6 회에서 8 회까지 상당히 많은 절차가 필요합니다..

반대로 Scheuermann 병에 대한 수동 요법은 최소한으로 사용되며 일부 특정 섹션에서 추간 관절의 변위가있을 때와 환자가 미래에 체조를 할 준비가되었을 때만 사용됩니다. 그렇지 않으면, 시간이 지남에 따라 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다. 근육과 인대가 약화 된 상태에서 그러한 환자가 수동으로 조작하면 척추의 "느슨해 짐"이 발생할 수 있습니다.

그런 슬픈 예를 기억합니다. 한 번 리셉션에서 나는 상업 센터 중 한 곳에서 치료를받은 청년이있었습니다. 그는 흉추에서 중등도 통증에 대한 불만으로 거기에 갔고 센터의 의사는 즉시 업무에 착수했습니다. 그들은 체조 나 마사지를 처방하지 않고 6 회의 수동 요법을 수행했습니다. 따라서 처음에는 환자의 상태가 잠시 개선되었지만 한 달 후에 통증이 다시 발생하여 더욱 강해졌습니다. 그 젊은이는 다시 같은 센터로 돌아갔습니다. 모든 것이 다시 일어났습니다. 총 6 개월 동안 환자는 25 회의 수동 치료 세션을 수행 할 수있었습니다. 결과는 슬프다. 청년의 척추는 많은 경첩과 비슷했다. 그는 어떤 방향 으로든 좋아할 때 구부릴 수있는 것처럼 보였지만 절대로 자세를 고칠 수는 없었습니다..

결과적으로 적시에 치료하는 데 3-4 개월이 걸렸을 때 우리는 거의 1 년 동안 일해야했으며 상황을 바로 잡기 위해 환자의 엄청난 작업이 필요했습니다..

비슷한 실수를 피하기 위해 지난 5 년 동안 나는 수동 요법을 예약하기 전에도 환자와 예비 대화를 해왔습니다. 수동 조작을 한 후에는 환자가 치료 체조에 대한 권장 사항을 따를 것입니다. 그렇지 않으면 치료 실패에 대한 책임은 일을 거부 한 환자뿐만 아니라 나와도 있습니다..

대부분의 경우 Scheuermann 질환에는 약물이 필요하지 않습니다. 척추의 파괴가 너무 멀리 가고 척추 뼈의 상태가 더 악화 될 가능성이있는 경우에만 골격을 강화하기 위해 환자에게 약물을 권장합니다.

이들은 비타민 D 보충제 또는 다른 뼈 강화 제일 수 있습니다. 그러나 이러한 약물의 대부분은 18 세 이상의 환자를 대상으로한다는 점을 명심해야합니다. 젊은 환자에게는 싫어하는 생선 기름이 제공 될 수 있습니다 (이제는 액체 형태뿐만 아니라 캡슐 형태로도 생산됩니다 : 복용하는 것이 훨씬 쉽고 즐겁습니다).

제 관점에서 볼 때, 후만증과 슈뢰 만병의 다른 치료 방법은 전혀 관련이 없으며 시간과 돈을 낭비합니다. 그리고 일반적으로 이미 언급 했듯이이 질병의 성공의 열쇠의 80 %는 재정 치료 비용과 복잡한 특수 장치가 필요하지 않은 올바르게 선택된 치료 체조입니다. 따라서 아무리 악의가 들리 더라도이 경우 환자의 건강은 환자 자신의 일입니다..

Evdokimenko 박사의 기사 © 2001 년에 출판 된 "등과 목의 통증".
2011 년 개정.

Scheuermann-Mau 질병은 문장이 아니라 심각한 위험입니다

Scheuermann-Mau 질병은 전 세계 인구의 약 1 %에서 발생합니다. 이것은 7 천만명입니다. 초기 단계에서 확인되어 수술없이 치료할 수 있으며 환자의 전반적인 건강을 위해 특별한 손실을 입을 수 있습니다..

이 질병의 두 번째 이름은 청소년 (청소년) 등 후만증입니다. 이 질병은 청소년기에 나타납니다. 나이가 들수록 치료가 더 어려워집니다. 환자가 특정 연령과 심각한 척추 기형에 도달하면 의사는 외과 적 치료 방법 만 남습니다..

이 질병은 무엇입니까?


이 질병의 이름은 덴마크 의사 Scheuerman에 의해 주어졌으며, 1921 년 처음으로 진단하고 치료 방법을 찾기 위해 평생을 보냈습니다..

질병의 본질은 자궁 경부 척추의 특별한 변형에 있습니다. 정상 상태에서는 길쭉한 문자 "S"와 비슷합니다. 자궁 경부와 ​​요추 부위는 약간 뒤로 기울어지고 흉부 부위는 앞으로 기울어집니다. 사람이 균형을 유지하는 데 도움이됩니다..

Scheuermann-Mau 질병으로 경사각이 깊어집니다. 전체 저울 시스템이 방해를받습니다. 사람이 이동성을 잃기 시작합니다. 고통 만이 유일한 문제는 아니다.

척추 곡률은 내부 장기의 비정상적인 발달과 병리를 유발합니다. 척추가 척추를 변형시키기 시작하여 사람의 전체 모터지지 시스템이 천천히 파괴됩니다..

질병의 원인


정형 외과 의사는 아직이 문제에 대해 분명한 대답을 할 수 없습니다. 임상 연구 및 환자 치료에서 파생 된 Scheuermann-Mau 질병의 기원에 대한 몇 가지 이론이 있습니다. 그러나 현재로서는 이것들은 신중한 연구가 필요한 이론 일뿐입니다..

Scheuermann-Mau 질병은 문장이 아니라 심각한 위험입니다. 가장 가능성이 높은 원인 중 의사의 이름은 다음과 같습니다.

    유전 적 소인. 부모 중 하나가 후만증으로 진단되면 어린이 에서이 질병의 위험이 훨씬 높습니다..

사춘기 동안 척추 부상.

척추를지지하는 근육질 코르셋의 비정상적 성장 또는 약점.

너무 많은 뼈 성장.

  • 골다공증은 척추의 압박 미세 골절을 유발할 수 있습니다. 이것은 또한 척추 기형의 시작 이유 중 하나로 간주됩니다..
  • 질병의 증상


    Scheuermann-Mau 척추 질환으로 나타나는 가장 명백한 증상은 자세의 심한 곡률입니다. 그러나 다른 징후로 인식 할 수 있습니다.

      이 질병의 심각한 발달로 척추가 심하게 변형되면 어깨 뼈 사이에 통증이 나타납니다. 질병의 초기 단계에서 신체 활동 후 발생합니다..

    환자는 등의 불편 함, 피로 및 무거움을 느낍니다..

    흉부 부위의 이동성이 심각하게 감소합니다.

    척추의 견고성 및 유연성 상실. 사람이 서투르고 손재주를 잃는다.

    Scheuermann-Mau 질병은 진단 된 사례의 3 분의 1에서 척추 측만증을 동반합니다.

    Scheuermann-Mau 질병의 치료

    치료 방법은 등 후만증의 발달 단계에 달려 있습니다. 질병이 시작 될수록 치료가 더 적극적입니다. 복잡한 치료 방법을 선택하면 정형 외과 의사는 환자의 나이를 고려해야합니다..

    어린이와 청소년의 경우 척추의 회복과 회복 과정이 비교적 빨리 진행되면 나이가 들면서 문제가 악화됩니다. 40 년 후, 일부 변화는 이미 돌이킬 수 없으며 모든 의료 절차는 질병의 진행을 막는 데 목적이 있습니다.

    물리 치료


    일반적 으로이 치료 방법은 질병 발병 초기 단계에서 처방됩니다. 특별한 운동 세트는 척추 주변의 근육 코르셋을 강화하고 쐐기 모양의 변형을 방지합니다..

    어린이와 청소년은 체육 수업에 가지 않아야합니다. 그들은 정형 외과 전문가와 전문 그룹에 종사하고 있습니다.

    처음에는 단지가 매일 수행됩니다. 나중에 의사는 세션 수를 줄일 수 있습니다. 대부분의 경우 수업은 약 40 분이 걸립니다. Scheuermann-Mau 질병으로 진단 된 사람들의 경우, 보충 체조는 종종 수영장 활동, 걷기 및 사이클링으로 보완됩니다..

    고급 치료 방법

    후기 단계의 성인과 어린이의 Scheuermann-Mau 질병은 혹 및 기타 심각한 자세 장애를 형성했을 때 치료 체조로만 치료할 수 없습니다..

    정형 외과 의사가 권장하는 전문가의 마사지 및 물리 치료는 문제에 대한 포괄적 인 해결책을 제공합니다..

    척추 견인 절차가 처방됩니다..

    어린이와 청소년에게는 잠시 동안 수평 코르셋 착용을 처방받을 수 있습니다..

  • 침술 치료의 긍정적 인 결과를 제공합니다.
  • 척추 변형 각도가 50도에 도달하면 수술이 필요합니다. 일반적으로이 단계에서 환자는 레벨링 시스템 "브리지"를 설치합니다..

    75 도의 변형 각도에서 정형 외과 의사는 두 가지 수술을 권장합니다.

    변형 된 척추가 제거됨.
    지지 구조물이 그 자리에 설치됩니다..

    예방


    이 질병은 어린 시절에 시작됩니다. 부모는 자녀의 자세를 모니터해야합니다. 구부리는 습관은 체계적으로 치료하고 게임으로 바꾸면 쉽게 제거 할 수 있습니다. 컴퓨터 근처의 좌석 위치, 업무용 책상을 올바르게 구성해야합니다.

    사람이 자고있는 매트리스는 척추 형성에 큰 역할을합니다. 자세에 문제가있는 어린이에게는 특수 정형 매트리스가 필요합니다..

    열두 살 때 척추의 뚜렷한 곡률을 보이지 않는 어린이조차도 정형 외과 의사에게 검사를 받아야합니다. 질병이 조기에 발견되면 치료 운동, 비타민 및 기타 통증없는 방법을 사용하여 모든 것을 해결할 수 있습니다..

    이 비디오에서 전문가는 Scheuermann-Mau 질병에 대해 자세히 설명합니다.

    결론

    Scheuermann-Mau 질병으로 진단 된 십대들은 척추에 스트레스를주는 스포츠를 포기해야합니다. 척추를 지탱하는 근육 코르셋 강화는 필수적입니다. 허리 질환으로 고통 받거나 허리 문제가 발생하기 쉬운 사람들에게 매우 유용합니다..

    Scheuermann-Mau 질환의 증상의 가장 작은 징후와 아동의 자세의 부정적인 변화에는 정형 외과 의사와상의하는 것이 매우 중요합니다. 어떤 경우에도 자신을 대할 수 없습니다.

    이 질병 발병의 특정 단계에서 무해한 칼슘조차도 상황을 악화시킬 수 있습니다. 모든 예약은 정형 외과 의사가 수행해야하며, 정형 외과 의사는 모든 검사 범위를 안내합니다.

    슈 이어 만-마우 병

    활동적인 성장 기간 동안 약 1 %의 어린이에서 흉추의 병리학 적 변형-진행성 후만증 또는 Scheuermann-Mau 질병이 관찰됩니다. 적시 치료가 없으면 질병이 심해지고 심각한 합병증을 유발하며 거의 보수적 인 방법에 적합하지 않습니다. 이 병리가 발생하는 이유와 초기 단계에서 그것을 인식하는 방법?

    질병의 특징

    청소년 후만증은 8 세에서 15 세 사이의 어린이에서 가장 흔히 진단되며이 질병은 남녀 모두에게 동일하게 영향을 미칩니다. 환자의 거의 3 분의 1에 흉부 후만증이 척추 측만증과 결합되어 척추 상태에 훨씬 더 강한 영향을 미치고 많은 합병증이 동반됩니다. 병리학은 척추 모양의 변화, 앞 부분의 높이 감소로 특징 지어집니다. 결과적으로 척추의 곡률이 45도를 초과하고 사람의 혹이 형성됩니다.

    척추의 변형으로 인해 하중이 잘못 분배되고 추간판이 가장 많이 고통받습니다. 척추의 압력으로 인해 디스크가 엔드 플레이트를 파괴하고 핵 pulposus의 일부가 뼈 조직으로 침투합니다-이것이 Schmorl의 탈장이 형성되는 방식입니다. 이 행동의 결과로 척추를 잡고있는 인대가 두껍게되어 척추의 성장에 영향을 미칩니다. 후부의 부분이 과도하게 자라는 동안 구조의 앞 부분의 발달을 억제합니다. 점차적으로 이것은 척추뿐만 아니라 가슴 전체의 모양을 변화시킵니다..

    이 질병은 척추 병변의 국소화와 병리의 발달 단계에 따라 분류됩니다. 국소화에 의해 두 가지 유형의 질병이 구별됩니다.

    • 흉부-변화는 중간 및 하부 흉추를 수반합니다 (주로 6 ~ 10, 가장 자주 7, 8 및 9 척추가 영향을 받음).
    • 요추-흉부-하부 흉추와 상부 요추를 덮습니다. 일반적으로 더 심각하고 요추에 여러 개의 수직 탈장이 존재하는 것이 특징입니다..

    이 병리는 자궁 경부에 영향을 미치지 않으며 일반적으로 자궁 경부 후만증은 매우 드물게 발생합니다. 두 가지 유형의 질병 모두 임상 증상의 정도가 다른 여러 단계의 발달이 있습니다..

    표. Scheuermann-Mau 질병의 단계

    단계특징적인 징후
    일반적으로 8-14 세 아동에서 진단됩니다. 그것은 뚜렷한 증상이 없으며, 불만은 주로 척추의 이동성 및 활동적인 육체 운동 후 중등도 통증의 약간의 제한과 관련이 있습니다. 외부 증상이 더 두드러집니다. 환자의 측면 투영에서 허리 뒤쪽의 아치형 곡률과 요추 부위의 증가 된 전만증이 명확하게 보입니다..
    15 세에서 20 세 사이에 진단됩니다. 그것은 뚜렷한 통증 증후군, 신경 종말의 꼬집음으로 나타납니다. 추간 탈장의 형성이 가능합니다. 특징적인 외부 징후가 있습니다. 다시 아치형, 요추 부위의 전방 굽힘 증가, 강한 구부리기.
    성인 환자에서 발견되는 질병의 진행 단계. 뚜렷한 통증 증후군 및 이동성의 심각한 제한이있는 광범위한 증상이 있습니다. 기저 질환의 배경에 대해, 퇴행성 영양 장애의 이차 병리가 관찰됩니다 : 척추 관절염, 골 연골 증, 수많은 탈장 돌기.

    중대한! 늦게 감지하면 완전 회복의 가능성이 매우 낮으며 수술조차도 주로 질병의 증상을 제거하고 환자의 삶의 질을 향상시키는 것을 목표로합니다. 따라서 병변이 최소화되어 건강에 해를 끼치 지 않는 초기 단계에서 질병을 식별하는 것이 중요합니다..

    병리의 원인

    Scheuermann-Mau 질병에 대한 연구가 잘 이루어 졌음에도 불구하고 전문가들은 왜 그것이 발생하는지 정확하게 말할 수는 없습니다. 대부분의 원인은 유전 적 소인입니다.이 진단을받는 대부분의 어린이에서 부모 중 적어도 하나 가이 질병을 앓고 있기 때문입니다..

    Scheuermann-Mau 질병의 발병 원인은 다음과 같습니다.

    • 뼈 및 결합 조직 형성의 선천성 병리;
    • 외상, 척추 감염 또는 영양 부족의 결과로 연골에 혈액 공급 장애;
    • 근육 병리;
    • 사춘기의 호르몬 장애.

    자세 장애는 척추 변형의 원인은 아니지만 좌식 생활 습관 또는 비만뿐만 아니라 강화에 기여합니다. 이러한 여러 요인의 조합은 특히 어린이의 활발한 성장 기간 동안 위험합니다..

    Scheuermann-Mau 질병의 증상

    질병의 첫 징후는 대개 사춘기가 시작될 때 나타납니다. 외견 상으로, 그들은 증가 된 자세, 자세의 위반으로 표현되며, 복지 악화에 대한 불만은 없습니다. 척추 자체의 변화는 X 선에서 명확하게 볼 수 있으므로 부모가 시간이 지남에 따라 악화되는 것을 발견하고 의사와 상담하면 곡률을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 초기 징후를 무시하면 질병이 진행되고 새로운 증상이 나타나며 그 심각성은 시간이 지남에 따라 증가합니다..

    Scheuermann-Mau 질병의 전형적인 증상은 다음과 같습니다.

    • 어깨 뼈 부위의 불편 함;
    • 신체 활동에 의해 악화되고 정적 인 위치에 장기간 머무르는 통증;
    • 척추의 이동성의 점진적인 악화;
    • 뿌리의 꼬집음으로 인한 급성 통증 발작;
    • 빠른 피로감;
    • 등 근육의 약점;
    • 감도 저하.

    질병이 진행 될수록 외부 증상이 더 강해집니다. 주둥이가 증가하고 머리가 앞으로 튀어 나오며 뒤쪽에 혹이 형성되며 보행이 변합니다. 심한 변형으로 가슴의 기관이 압축되어 변위되고 올바르게 기능하지 못하게됩니다.이 증상은 호흡 곤란, 심장 통증, 압력 문제와 같은 추가 증상으로 나타납니다. 여러 탈장과 척수 압박이있는 환자는 사지, 심한 현기증 및 배설 기능 장애가 있습니다..

    진단 방법

    Scheuermann-Mau 질병을 진단하는 주요 방법은 X 선 검사입니다. 척추 사진, 굽힘 각도, 흉추의 쐐기 모양의 모양, Schmorl의 탈장은 명확하게 보입니다. 심각한 기형과 신경 뿌리의 손상으로 환자는 CT 또는 MRI를 처방받습니다. 골 조직 및 척추 구조의 상태를 평가하는보다 정확한 방법입니다. 근전도 검사는 근육과 신경 섬유의 기능 상태를 확인하기 위해 수행됩니다..

    자기 공명 영상이 표시되는 시점뿐만 아니라 척추 MRI 절차가 수행되는 방법을 자세히 알고 싶다면 포털에서 기사를 읽을 수 있습니다.

    또한 다른 전문가, 예를 들어 폐 전문의 또는 심장 전문의, 신경 외과 의사의 검사가 처방 될 수 있습니다. 그것은 모두 장기와 시스템의 손상 정도에 달려 있습니다..

    질병을 치료하는 방법

    정형 외과 의사와 척추 학자는이 병리의 치료를 전문으로합니다. 대부분의 경우 치료 과정이 매우 길고 의사가 처방 한 조치를 엄격히 준수해야합니다. 일반적으로 운동 요법, 치료 마사지 및 물리 치료가 주요한 보수 기술이 사용됩니다. 외과 적 치료는 보수 치료로 결과가 나오지 않고 환자의 상태가 급격히 악화되는 극단적 인 경우에만 나타납니다..

    물리 치료

    정기적 인 운동 만 긍정적 인 영향을 미칩니다. 처음 2-3 개월 동안 운동을 매일 수행 한 다음 일주일에 3 번 수행해야합니다. 질병의 단계와 신체의 전반적인 상태를 고려하여 각 환자마다 일련의 운동이 선택됩니다. 체조는 등과 목의 근육을 운동시키는 데 목적이 있으며, 잘못 분산 된 하중으로 인해 음색이 교란됩니다. 이 복합체에는 흉부 기관의 기능을 정상화하고 조직을 산소화시키고 복지를 향상시키는 호흡 운동도 포함됩니다..

    비디오-흉추의 변형 운동

    Scheuermann-Mau 질병에는 특정 유형의 신체 활동이 금기입니다. 우선, 이것은 근력 운동, 체중 운동, 가슴 근육을 펌핑하는 것입니다. 또한 곡예, 점프 및 외상성 스포츠는 금지됩니다. 그러나 수영 및 레크리에이션 걷기는 질병의 단계에 관계없이 운동 요법에 매우 유용한 추가 기능이 될 것입니다..

    마사지

    후만에 대한 마사지는 변형 된 척추와 영향을받는 척추 동물 조직이 가장 신중하게 노출되어야하므로 전문가가 독점적으로 수행해야합니다. 경험이 없으면 가장 취약한 부위를 적절하게 마사지하는 것이 가능하지는 않지만 척추의 변위 또는 신경 종말의 압박을 유발하기 쉽습니다. 일반적으로 마사지는 1 년에 약 2-10 회 세션에서 처방되며 주치의는 정기적으로 감독합니다..

    물리 치료

    조직 재생 및 물리 치료를 촉진하십시오. 마사지와 마찬가지로 3 개월에서 6 개월 간격으로 코스에 처방됩니다. 이러한 절차에는 초음파 치료, 전기 영동, 머드 랩, 온난화 적용이 포함됩니다. 물리 요법에는 자체 금기 사항이 있으므로 환자는 자신의 재량으로 독립적으로 절차 유형을 선택할 수 없습니다. 모든 약속은 환자를 철저히 검사 한 후 주치의가 결정합니다. 또 다른 효과적인 치료법은 부드러운 척추 견인이며, 물에서 이루어집니다. 절차는 절대적으로 고통스럽지 않으며 올바르게 수행되면 건조한 견인과 달리 부작용이 없습니다..

    이러한 기술 외에도 코르셋 착용이 종종 처방됩니다. 척추를 올바른 위치에 고정하면 뼈 성장을 교정하고 기존 기형을 제거 할 수 있습니다. 일반적으로 코르셋은 하루에 몇 시간 동안 만 사용할 수 있습니다. 장기간 착용하면 척추 근육의 위축이 발생하여 환자의 상태가 악화됩니다. 약물 요법의 경우 지속적인 통증 증후군이있는 경우 진통제 및 항염증제로 사용이 제한됩니다. 통증이 중간이거나 전혀 없다면, 약물은 환자에게 처방되지 않습니다.

    그러한 방법으로 질병의 진행을 멈추지 못하고 굽힘 각도가 70도를 초과하면 척추 수술이 지시됩니다. 또한 끊임없는 통증 증후군, 심각한 순환 장애 및 호흡기의 작업이 급격히 악화되는 경우 외과 적 개입이 정당화됩니다. 특별한 금속 구조물의 주입으로 인해 척추의 정렬이 발생합니다..

    질병 예방

    Scheuermann-Mau 질병의 예방 조치는 근골격계의 다른 병리와 동일합니다. 신체 활동에 중점을 둡니다. 보통의 규칙적인 운동은 근육 구조와 인대를 강화하고 신체의 대사 과정을 정상화하는 데 유용합니다. 자세의 지속적인 통제는 매우 중요하며, 여기에 많은 것이 부모에 달려 있습니다. 아이가 처음부터 올바른 자세에 익숙하다면, 청소년기 동안 척추 문제의 위험이 최소화됩니다..

    또한, 자녀가 어떤 조건에 참여하고 여가 시간을 보내는 지에 대해서도 중요합니다. 해부학 적 요인을 고려하여 설계된 어린이를위한 정형 외과 의자를 구입하는 것이 좋습니다. 스터디 테이블의 높이는 정확하고 편안해야합니다. 수면 장소의 구성에도 동일하게 적용됩니다. 아동의 성장을 고려하여 침대 또는 소파를 선택해야하며 정형 외과 매트리스와 베개를 구입하는 것이 좋습니다..

    청소년 후만증 또는 Scheuermann-Mau 질환

    오늘날 척추 병리학은 연령과 성별이 다른 사람들에게 매우 흔합니다. 그중 하나는 청소년 척추 후만증 또는 Scheuermann-Mau 질환으로 척추의 곡률에서 나타납니다. 반면 경사각은 45도 이상입니다. 이것은 호흡기, 신경계 및 심혈관 시스템으로 인한 많은 합병증의 발병에 기여합니다..

    일반적 으로이 질병은 stoop (혹)이라고합니다. 대부분의 경우이 질환은 등 근육 조직의 부상 또는 발달 장애로 인해 발생하며 종종 척추 측만증과 결합됩니다. 병리학은 청소년에서 집중적 인 뼈 성장이있을 때 소년과 소녀에서 같은 정도로 발생합니다..

    문제 설명

    Scheuermann-Mau 증후군은 척추의 병리학으로 45도 이상 뒤로 구부러져 있습니다. 진행된 경우, 질병은 신경계 장애의 출현으로 이어집니다..

    건강한 사람의 척추에는 4 개의 굴곡이 있으며 그 중 2 개는 앞으로 기울어지고 2 개는 뒤로 기울어집니다. 이러한 굴곡으로 인해 동적 및 통계적 하중을 견딜 수 있고 균형을 유지하며 사람이 움직일 때 충격을 완화 할 수 있습니다. 그들의 각도는 20도에서 40 도입니다..

    증후군이 발생하는 이유

    의학에서 질병의 형성에 대한 정확한 이유는 알려져 있지 않습니다. 아마도, 청소년 성 후만증은 유전 적 및 유전 적 소인의 결과로 발생합니다. 자극 요인은 뼈 조직의 성장, 골다공증의 존재, 근육 조직의 발달 장애, 척추 판의 괴사, 호르몬 시스템의 위반, 신체의 대사 과정 및 혈액 순환으로 인한 부상입니다. 또한 위반은 척추의 한 영역에서 뼈의 성장이 가속화되고 다른 영역, 어린이의 작은 체중, 내분비 시스템 장애에서 느려져 발생할 수 있습니다. 어떤 경우에는 심리적 불편 함으로 인해 질병이 발생하기 시작합니다. 일부 청소년은 키가 크면 심리적 스트레스를 경험합니다. 그들은 키를 받아 들일 수 없기 때문에 웅크 리고 엎드리기 시작합니다..

    노인의 경우이 병은 청소년기의 병리학을 무시하고 신체 건강이 좋지 않으며 결핵, 관절염 또는 암과 같은 부수적 인 질병의 존재로 인해 발생할 수 있습니다. 현대 에서이 증후군의 가장 흔한 원인은 청소년기의 잘못된 생활 방식입니다..

    척추 곡률의 드문 원인에는 선천성 이상, 근육 마비, 화학 요법 후의 합병증 또는 척추 수술이 포함됩니다..

    리스크 그룹

    위험 그룹에는 10 세에서 15 세 사이의 소년, 골다공증이있는 노인 및 마르 판 증후군이있는 사람이 포함됩니다. 아이의 빠른 성장으로 인해 등 근육은 더 강해 질 시간이 없으므로 정상적인 자세로 등을 지탱할 수 없습니다. 요추 부위에서 근육은 무거운 짐으로 인해 지속적으로 긴장되어 다리의 혈류를 위반합니다..

    증후군의 단계

    Scheuermann-Mau 척추 질환은 여러 단계의 발달을 겪습니다.

    • 잠재 단계는 8 세에서 15 세 사이의 어린이에서 관찰되며 점진적으로 척추 변형의 진행이 특징입니다. 후만 각이 약간 증가하고 이동성이 약간 제한됩니다. 휴식시 고통스러운 감각이 없으며 운동 후에 나타납니다. 병리학 증상이 지워집니다..
    • 질병의 초기 단계는 15 세에서 20 세 사이의 어린이에게 가장 흔하게 나타납니다. 이때 허리와 복부 근육에 끊임없는 통증이 나타나고 추간 탈장이 형성되며 때로는 뇌 압박이 있습니다..
    • 말기 단계는 20 년 후에 관찰됩니다. 이 기간 동안 osteochondrosis, spondyloarthrosis가 형성되고 디스크 탈출이 나타납니다. 척추의 변형이 두드러지고, 신경의 협착에 기여하여 감도가 저하되고하지의 움직임이 유발됩니다. 허리 통증이 일정 해지고 가슴과 팔다리로 퍼집니다. 노인들은 종종 대동맥 동맥 경화증, 골수 병증을 앓고 있습니다..

    척추 병리의 증상

    Scheuermann-Mau back disease는 발달 초기 단계에서 증상을 보이지 않으며 다른 구조를 검사 할 때 우연히 진단되기도합니다. 부모는 아이의 약간의 웃음을 볼 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 장기간 앉아있는 동안 어깨 뼈 사이에 작은 통증이 나타나고 척추의 이동성이 점차 감소합니다..

    질병이 진행됨에 따라 병이 증가하고 혹이 생길 수 있습니다. 등이로드되면 통증이 강해지고 무거움과 피로가 나타납니다. 척추의 강한 곡률로 내부 장기의 활동이 중단되고 척수가 압축되며 사지의 감도와 운동 기능이 손상됩니다. 밤을 포함하여 통증이 극심 해집니다..

    치료가 없으면 18 세가되어서 신체 형성이 끝나면 질병은 10 년 동안 사라지지만 사라지지는 않습니다. 잠시 후, 그것은 허리와하지의 통증으로 나타납니다. 이것은 사람이 자신의 신체 발달을지지하지 않은 경우 특히 두드러집니다..

    Scheuermann-Mau 질병은 신체 기형, 호흡 곤란, 장기 손상, 장애,하지의 마비를 유발할 수 있습니다.

    진단 방법

    먼저 의사는 질병의 병력을 검사하고 첫 번째 통증 감각의 출현 시간, 부상의 존재를 설정합니다. 그런 다음 척추 변형 정도, 사지의 기능 장애, 통증 영역 및 근육 긴장이 확립되는 상세한 검사가 수행됩니다. 의사는 곡률 정도를 확인하기 위해 정방향 굽힘 테스트를 수행합니다..

    또한, 도구 기술이 진단에 사용된다. 방사선 촬영에서 척추의 곡률 각도, 탈장의 존재, 3 개 이상의 척추의 변화가 증가하는 것을 볼 수 있습니다. 이 진단 방법을 사용하면 척추의 곡률 및 변형 정도와 기타 특성을 식별 할 수 있습니다. 이 경우 내부 장기와 척수의 병리가있는 경우 신경과 의사뿐만 아니라 신경과 의사뿐만 아니라 심장 전문의와 신경 외과 의사를 검사해야합니다. 있다면, 환자는 뼈와 연조직의 상태를 검사하기 위해 CT와 MRI를 추천받습니다. 어떤 경우에는 근전도 검사와 폐 활동 검사가 필요할 수 있습니다..

    척추 곡률 치료

    Scheuermann-Mau 질병 치료에는 복잡한 것이 포함됩니다. 이 경우, 보수적이고 외과적인 치료 방법이 사용됩니다. 의사는 척추 병변의 정도, 증상의 중증도, 장기 및 시스템에 대한 병리의 유병률, 환자의 성별 및 연령 및 그의 전반적인 상태에 따라 치료 방법을 선택합니다.

    수동 요법, 마사지 및 운동 요법은 전통적인 치료의 효과적인 방법입니다. 마사지는 근육 톤과 혈액 순환을 정상화하는 데 사용됩니다. 운동 요법은 척추와 등 근육을 강화시키기 위해 처방됩니다. 수영, 걷기 및 사이클링과 같은 스포츠가 잘 확립되어 있습니다. 호흡 운동을하는 것이 중요합니다. 일년에 두 번 진흙 치료를받는 것이 좋습니다.

    일반적으로 약물 치료는 사용되지 않습니다. 극단적 인 경우 의사는 뼈를 강화시키기 위해 약물을 처방합니다. 통증을 완화하기 위해 의사는 물리 치료와 코르셋 착용을 처방합니다. 이 경우 질병의 치료는 장기적입니다. 그러나 보수적 인 치료 방법은 증후군 발병 초기 단계에서만 사용됩니다. 병리학을 무시하면 외과 적 개입에 의지합니다.

    수술

    Scheuermann-Mau 증후군의 수술은 합병증의 위험이 높기 때문에 거의 사용되지 않습니다. 곡률 각도가 75도에 도달 할 때뿐만 아니라 장기간 통과하지 않는 심한 통증 증후군, 내부 장기의 활동 위반, 신경계 장애, 특히 마비가있는 경우 수술이 처방됩니다. 또한 수술은 척추와 종양의 존재하에 수행됩니다. 수술하는 동안 척추에 똑바로 펴고 강화하기 위해 척추에 이식되는 특수 금속 구조가 사용됩니다. 그 후, 의사는 캐스트를하거나 코르셋을 사용합니다.

    예측 및 예방

    질병의 예후는 발달 초기 단계에서 유리합니다. 예방을 위해 올바른 생활 습관을 유지하고, 자세를 모니터링하고, 정형 외과 매트리스에서 수면을 취하고 12 년 후에 주기적으로 검사를받는 것이 좋습니다. 정형 외과 의사는 척추와 근육 전체에 하중을 고르게 분산시킬 수있는 운동을 권장합니다. 위험 그룹의 사람들은 병리학 발병 위험이 두 배이므로 건강에 특히주의해야합니다..

    통풍에 대해 아는 것이 중요합니다