여성의 경우, 강직성 척추염은 남성보다 9 배 더 적게 진단되며, 이후 단계에서 임상 적으로 나타납니다. 병리의 주요 증상은 허리 통증, 신체의 인접한 부분으로 퍼짐, 이동성의 제한입니다. 강직성 척추염의 마지막 단계에서 의학적 개입이 없으면 흉부 후만증이 형성됩니다. 척추의 기형이 심하면 외과 적 개입이 지시됩니다. 다른 경우에는 보수 치료가 수행됩니다..

여성의 질병에 대한 일반적인 설명 및 특징

아는 것이 중요합니다! 의사는 충격을받습니다. "ARTHRITIS에는 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다.".

강직성 척추염, 강직성 척추염은 추간 관절에 영향을 미치는 염증성 병리이며, 추간판, 인대 및 척추체에 영향을 미칩니다. 시간이 지남에 따라 결합 조직 구조는 단단한 뼈 조직으로 대체됩니다. 추간 관절의 융합과 디스크 골화로 인해 척추의 생리 학적 굴곡은 흉부 부위의 후만증 형성으로 부드럽게되어 뚜렷한 stoop으로 나타납니다..

강직성 척추염은 여성보다 남성에서보다 느리고 다소 쉽습니다. 예를 들어, 천장 관절은 훨씬 덜 영향을받습니다. 여성의 경우 경증 또는 중등도의 병리가 더 자주 진단됩니다. 재발은 극히 드물며 완화 기간은 5 년 이상 지속됩니다..

분류

강직성 척추염의 분류는 장기 및 시스템의 주요 손상을 기반으로합니다. 관절, 척추, 내부 장기 (심장, 신장, 눈, 대동맥, 요로)에 영향을 미치는 별도의 내장 형태의 병리가 있습니다..

강직성 척추염의 형태형질
본부병리학은 척추에만 영향을 미칩니다. 후만증 형태에는 흉부 후만증과 자궁 경부 과다증이 동반됩니다. 딱딱한 질병은 흉부 및 요추 굽힘을 부드럽게하고 등을 자연스럽게 교정합니다 (보드 형태)
뿌리 줄기병리학 과정에는 엉덩이, 어깨 관절의 점진적인 변화가 동반됩니다
주변기기염증 과정은 척추와 말초 관절에 손상을 가져옵니다-발목, 무릎, 팔꿈치
스칸디나비아 사람이 질병은 변형없이 손의 작은 관절의 류마티스 관절염의 특정 징후에 의해 임상 적으로 나타납니다.

강직성 척추염의 원인

병리학의 발달 이유는 아직 확립되지 않았습니다. 특정 요인에 대한 면역계의 부적절한 반응으로 인한자가 면역 질환입니다. 추간 관절의 염증은 급성 또는 만성 감염, 저체온증, 척추 외상 또는 골반 구조에 의해 유발 될 수 있습니다. 여성의 강직성 척추염은 호르몬 장애, 전염성 및 알레르기 성 질환, 장의 만성 병리, 비뇨 생식기 기관의 배경에서 발생합니다..

대부분의 경우 추간 관절의 융합은 유전 적 경향이있는 환자에서 진단됩니다. 여성의 혈액에서 특정 항원 (HLA-B27)이 발견됩니다. 면역계의 기능 장애를 일으키는 것은 그의 존재입니다..

질병의 전형적인 증상

강직성 척추염 발병 초기 단계에는 뚜렷한 증상이 없습니다. 점차 병리학은 약점, 빠른 피로, 졸음 및 심리적 불안으로 임상 적으로 나타납니다. 때로는 장기간 휴식 후 사라지는 근육과 관절통이 있습니다. 병리학의 발달은 치료하기 어려운 눈 손상으로 나타날 수 있습니다.

강직성 척추염의 주요 증상은 칼럼의 요추부 척추의 통증, 강성입니다. 그들은 휴식 중에 발음되며, 운동하는 동안이 표지판의 강도가 크게 줄어 듭니다. 강직성 척추염이 진행됨에 따라 척추의 높은 부분에 통증이 느껴집니다. 흉부 후만증의 형성으로 생리 곡선의 평활화가 관찰됩니다. 추간판과 인대의 염증 과정은 전체 등 근육의 지속적인 과도한 긴장을 유발합니다..

진단 방법

진단의 기초는 환자의 외부 검사, 불만, 도구 및 생화학 연구 결과에 대한 데이터입니다. 여성은 또한 정형 외과 의사와 신경과 전문의에게 상담을받습니다. 얻은 X 선 이미지는 퇴행성 파괴적 병리의 특징적인 징후를 명확하게 보여줍니다.

  • subchondral (subchondral) 뼈의 침식;
  • 경화성 변화, 부분적 병증;
  • 천장 관절의 융합.

MRI와 CT는 염증 과정을 감지하고 심각도, 결합 조직 구조의 관여 정도를 결정하는 데 가장 유익합니다. 필요한 경우, HLA-B27 항원을 검출하기 위해 혈청 학적 검사를 수행합니다..

Bechterew의 질병은 비슷한 증상 (스폰 딜증, osteochondrosis)을 가진 병리와 구별됩니다. 주로 여성에게 영향을 미치는 류마티스 관절염도 제외됩니다. 이를 위해 C 반응성 단백질, 류마티스 인자, 항핵 항체의 수준이 결정됩니다..

강직성 척추염 치료 방법

강직성 척추염 치료에는 통합 접근법이 사용됩니다. 다양한 임상 및 약리학 그룹, 물리 치료, 마사지, 운동 요법의 약물이 사용됩니다. 급성 염증의 경우 환자가 입원하고, 다른 경우 집에서 치료를 수행합니다..

여성은 정형 외과 용 장치를 착용하는 것으로 나타났습니다-단단한 금속 또는 플라스틱 삽입물이있는 탄성 붕대. 그들은 척추 구조에 대한 추가 손상을 예방하고 증상의 심각성을 줄입니다. 또한 의사는 단단한 매트리스와 정형 외과 베개를 구입하는 것이 좋습니다.

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약물 요법

강직성 척추염 치료에서 우선적으로 선택되는 약물은 활성 성분 인 디클로페낙, 이부프로펜, 니 메술 리드, 케토 프로 펜, 멜 록시 캄을 갖는 비 스테로이드 성 항염증제입니다. 그들은 비경 구 투여 용 용액, 정제, 젤, 연고, 물에 희석하기위한 분말 등 다양한 복용 형태로 사용됩니다.

NSAID의 비 효율성으로, 고용량의 글루코 코르티코 스테로이드 (Methylprednisolone, Triamcinolone, Diprospan, Dexamethasone)를 이용한 펄스 요법이 시행됩니다. 강직성 척추염의 치료에서 근육 이완제, 그룹 B의 비타민, 혈액 순환 개선 수단도 사용됩니다. 병리학의 진행으로 기본 약물 Methotrexate가 피하 주사됩니다. 염증 과정의 확산을 막는 종양 괴사 인자 Etanercept, Infliximab, Adalimumab의 알파 억제제도 사용됩니다..

물리 치료

여성의 강직성 척추염의 치료에서, 오조 케 라이트 및 파라핀, 자기 요법, 레이저 요법, 음운 요법, 전기 영동, UHF 요법 및 충격파 요법을 이용한 적용이 사용됩니다. Hirudotherapy, 침술 및 치료 진흙 자체가 잘 입증되었습니다. 물리 치료 조치를 수행 한 후 혈액 순환이 활성화되고 염증 과정이 중단되며 통증 증후군의 심각성이 감소합니다..

물리 치료

추간판의 융합을 막는 가장 효과적인 방법은 매일 운동과 체조입니다. 운동 요법 의사는 강직성 척추염의 과정의 심각성을 고려하여 여성을위한 복잡한 운동을 구성합니다. 규칙적인 훈련은 등의 근육 코르셋을 강화하고 혈액 순환을 자극하며 더 파괴적이고 퇴행적인 변화를 예방하는 것을 목표로합니다. 수영, 요가, 노르딕 워킹, 아쿠아 에어로빅, 필라테스는 환자에게 권장됩니다.

외과 개입

보존 치료의 효과가없는 경우, 융합 된 추간 관절은 관내 인공 삽입물로 대체되거나 척추가 외과 적으로 똑 바르게됩니다. 약물, 심한 기형, 호흡기 및 심혈관 기능의 심각한 장애로 제거 할 수없는 강렬한 통증 증후군에 대한 중재도 나타납니다..

다이어트 요법

치료 식을 준수하면 강직성 척추 관절염의 진행이 느려질 수 있습니다. 다이어트 알코올, 커피, 지방이 많은 음식 및 단순 탄수화물을 제외해야합니다. 일일 메뉴에는 식물성 기름, 생선, 구운 야채, 신선한 야채, 과일이 포함되어야합니다. 영양사는 하루에 2.5 리터의 수분을 섭취 할 것을 권장합니다.

대체 방법

주요 치료 후 의사의 허락을 받아 안정된 완화 단계에 도달하면 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 가장 효과적인 약용 식물의 주입은 약한 항염증제, 충혈 방지제, 경련 방지 효과가 있습니다. 준비를 위해 건조한 식물 재료 한 스푼에 끓는 물 2 컵을 부어 넣습니다. 한 시간 후, 주입 물을 여과하고 식사와 함께 100 ml로 섭취합니다. 세인트 존스 워트, elecampane, lingonberry 잎, 자작 나무 싹, 금잔화는자가 면역 병리를 치료하는 데 사용됩니다.

Bechterew의 질병과 임신

임신 중에는 질병의 진행이 없습니다. 그러나 재발이 발생하면 약리학 적 약물이 필요합니다. 호르몬 제제와 면역 억제제는 임신 중에 금기이며 NSAID 사용은 허용되지만 일부 제한 사항이 있습니다. 약물은 2 차 및 3기에 만 처방 된 복용량으로 단기간 (7-10 일) 처방됩니다..

가능한 합병증과 병리의 위험

여성이 의학적 도움을 구하지 않으면 몇 년 후에 추간판이 완전히 융합됩니다. 병리학 적 강성은 환자의 장애 원인이됩니다. 여성의 30 % 이상이 안 병변, 내부 장기의 작업 변화로 진단됩니다. 특히 위험한 것은 심장 근육 조직을 손상시켜 심장병을 유발하는 것입니다.

예방과 예후

복잡한 유전은 예방 운동이 필요합니다-규칙적인 운동 요법과 체조, 나쁜 습관을 포기하고식이 요법을 조정하십시오..

강직성 척추염은 아직 완전히 치료되지 않았습니다. 그러나 모든 의학적 권장 사항을 준수하면 안정된 완화를 달성 할 수 있습니다. 이 단계에서 병리학은 임상 적으로 거의 나타나지 않으며 파괴적인 과정은 건강한 척추 구조로 확장되지 않습니다..

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강직성 척추염 : 진단이 위협하는 것

강직성 척추염은 활발한 염증 및 완화 기간이있는 질환입니다. 척추와 천골 관절에서 염증 반응이 발생합니다..

함유량

강직성 척추염은 15-20 세에 데뷔하지만 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 그것은 척추에서 약간의 뻣뻣함 느낌으로 시작됩니다. 가장 중요한 것은 시간에 질병의 증상을 의심하는 것입니다.

그 원인

이 질병의 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 대부분의 의사는이 질병이자가 면역이라고 생각합니다. 유전 적 소인의 발달에 기여합니다. 대부분의 환자는 HLA 항원-B27을 가지고 있습니다. 젊은 남성이 아플 가능성이 높지만 여성이 영향을받을 수 있습니다. 강직성 척추염의 발생을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.

  • 감기에 장기간 노출되어 저체온증에 기여합니다.
  • 골반을 형성하는 척추 및 뼈에 대한 외상성 손상;
  • 알레르기 반응;
  • 호르몬 장애;
  • 소화관의 여러 부분의 염증;
  • 비뇨기 및 생식기의 염증.

이 과정은 신체의 면역 세포의 활성화를 유발합니다. 그들은 행동하기 시작합니다 : 그들은 추간판, 관절, 힘줄을 손상시킵니다. 염증 반응은 척추, 골반 뼈, 탄성 요소에서 발생합니다-뼈 조직으로 관절 및 근육질의 프레임 변화, 발병이 발생합니다.

중대한! 척추와 관절의 운동 활동이 손상됩니다.

질병 유형

강직성 척추염에는 여러 가지 유형이 있습니다.

중앙 유형-병리학은 척추에만 영향을 미칩니다..

  • 후만증-요추의 곧게 펴기가 있으며 굽힘은 생리적 가슴보다 큽니다.
  • 강성-흉부 및 요추의 곡선이 지워지고 척추가 똑바로되며 움직임이 어렵습니다..

Rhizomelic 유형-병리학 적 과정은 척추와 큰 관절, 예를 들어 골반과 엉덩이, 어깨의 관절에서 발생합니다..

말초 유형은 척추와 팔과 다리의 관절에 영향을 미칩니다.

초기 단계의 스칸디나비아 유형의 질병은 류마티스 관절염 변형과 쉽게 혼동되며 염증은 작은 관절에 영향을 주지만 변형되지 않습니다..

내장 유형-뼈 구조 외에도 내부 장기의 병리가 추가됩니다..

강직성 척추염은 많은 형태와 증상을 보이지만 항상 어떤 형태로든 척추에 영향을 미칩니다. 시간에 병리를 알아 내고 의사와 상담하는 것이 중요합니다..

이 질병은 장애로 이어질 수 있습니다. 조기 치료가 시작 될수록 오랜 시간 동안 완화에 걸릴 확률이 높고자가 면역 과정을 중단합니다..

이 비디오를보고 Bechterew 's disease에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

질병의 임상상

일반적으로 강직성 척추염은 진행과 함께 단계적으로 나타납니다..

병리학 적 과정의 시작은 약 14-30 세의 청소년기 또는 어린 나이에 발생합니다..

이것이 강직성 척추염임을 이해하는 것을 가능하게하는 증상은 양쪽의 일 리오-성골 관절의 염증입니다. 둔근 근육 경련 또는 위축.

질병 발병의 초기 단계에서 고통스러운 감각과 요추의 약간의 제약이 나타납니다. 염증이 시작되고 척추의 상부로 퍼집니다. 질병이 진행되면 척추의 정상적인 곡선이 사라지고 근육은 경련 상태에 있습니다..

염증 반응은 관절에 영향을 미칩니다. 병리학은 엉덩이, 무릎, 어깨, 팔꿈치, 발목 및 기타 관절에서 가능합니다. 어떤 경우에는 척추에 병리가 나타나기 전에 영향을받으며 강직성 척추염의 모든 단계에서 증상이 나타날 수 있습니다.

신체 의이 부분에 염증이 생기면 골수종이 발생합니다. 고관절이 영향을 받으면 질병이 어렵습니다. Enthesopathies 발생-종골 힘줄 부착 부위의 염증.

내장 기관이 염증 과정에 관여하면 눈, 심장 및 대동맥, 호흡 기관 및 신경계의 병리가 발생합니다..

더 심각한 질병에는 위험 요소가 있습니다.

  • 20 세 이전에 강직성 척추염의 조기 발병;
  • 남성의 질병 발생;
  • 처음 2 년 동안 질병의 발병시 척추의 운동 활동 감소;
  • 2 년 이내에 병리학 적 과정에서 관절의 초기 참여;
  • enthesopathies, 원위 관절의 염증;
  • 활성 염증의 지표는 혈액에 나타납니다.
  • HLA-B27의 식별;
  • 유전 적 소인.

강직성 척추염의 경미한 증상이 나타나거나 의심되는 경우 즉시 의사와 상담해야합니다..

조짐

질병의 데뷔는 일반적으로 식욕 부진, 피로 증가, 약화 느낌, 체온 상승, 사람이 압도적 인 것처럼 보입니다. 증상은 급성 호흡기 바이러스 성 질환 이전과 유사합니다..

강직성 척추염은 ilio-sacral joint의 염증으로 시작할 수 있으며 천골 부위, 둔근 부위의 통증이 동반됩니다. 고통스러운 감각은 강하고 척추 신경의 뿌리 염증을 연상시킵니다. 이 단계에서 강직성 척추염과 근염은 혼동하기 쉽습니다..

강직성 척추염으로 인해 통증이 양쪽에서 관찰되며 지속적으로 나타나며 밤에는 강해집니다. 질병이 시작 되거나이 증상이 일찍 나타납니다-이것은 요추 부위의 움직임과 통증의 약간의 제한입니다.

중대한! 아침에 통증이 악화되지만 운동과 뜨거운 목욕으로 상태가 완화됩니다..

요추의 움직임이 어려워집니다. 그런 다음 염증은 척추의 더 높은 부분으로갑니다. 가슴의 병리학 적 과정은 늑골 아치를 따라 퍼지는 통증 감각이 특징입니다.

관절이 강직되어 있기 때문에 가슴의 이동성이 크게 줄어 듭니다. 자궁 경부의 염증 과정에 관여하면 머리 움직임이 제한됩니다. 돌리려고 할 때 머리를 기울이면 고통스러운 감각이 생깁니다. 턱뼈로 흉골에 도달 할 수없는 사람.

치료하지 않으면 척추의 정상 곡선이 지워집니다. 환자는 흉부 부위의 척추 후만증과 자궁 경부 척추의 과다 증과 같은 서포터와 유사한 해당 위치를 발달시킵니다..

척추 동맥에 일정한 압력이 가해지면 루멘이 감소하고 순환 장애 증후군이 생겨 머리 통증, 현기증, 실신, 메스꺼움, 혈압 변화, 급격한 증가 또는 감소로 나타납니다.

일부 형태의 강직성 척추염에서는 병리학 적 과정이 다양한 관절에 영향을 미칩니다. 그들의 염증에는 통증, 부기가 동반됩니다..

큰 고관절의 패배로 인해 모터 특성의 위반이 주목되고 다리의 납치 및 원형 운동 능력이 손상되고 관절이 강직되고 굴곡 수축이 형성되며 오리 보행이 사람에게 나타납니다..

생각해 내다! 질병의 경우 내부 장기가 염증 과정에 관여합니다..

시력의 기관에 영향을 미치고 포도막염, iridocyclitis가 발생합니다. 환자의 시력 선명도, 광 공포증, 눈 부위의 통증이 손상되었습니다. 안 질환은 질병의 첫 징후 일 수 있습니다.

심장 및 혈관의 병리학은 환자의 1/3에서 발생합니다..

  • 호흡 곤란;
  • 심박수가 증가한 느낌;
  • 마음의 고통스러운 감각.

대동맥, 심근, 심낭 및 심근 영양 장애에서 염증 과정이 나타날 수 있습니다. 불충분 한 유형에 의한 대동맥 판막 결함 가능성.

호흡 기관은 또한 강직성 척추염에 영향을받을 수 있습니다. 척추의 흉부 병리학으로 갈비뼈가 관여하고 가슴의 호흡기 운동이 감소하고 움직임이 제한됩니다. 폐의 폐기종이 점차적으로 발생합니다. 드문 경우이지만 폐 섬유증의 형성이 가능합니다.

비뇨기 계통은 신장 손상으로 병리학 적 과정에 관여합니다..

환자는 아침에 얼굴에 부종이 생기고, 에리스로포이에틴 생성이 감소하여 혈압, 빈혈이 증가합니다. 질병의 진행 단계에서 신부전 및 신장 아밀로이드증이 발생하여 치명적일 수 있음.

주의! 젊은 남성은 강직성 척추염에 더 자주 영향을 받지만 여성도 병에 걸릴 수 있습니다.

그들의 질병에는 특징이 있습니다.

  • 유형별로 진행됩니다 : 급성 과정-완화, 완화 기간은 최대 10 년입니다.
  • 종종 요골 관절의 염증 과정이 한쪽에서 발생합니다.
  • 심장 침범으로 대동맥 판막 기능 부전 발생.

강직성 척추염은 신중하고 신속한 진단과시기 적절한 치료 처방이 필요한 심각한 질병입니다..

합병증

척추에서 장기 염증 과정의 주요 합병증은 운동 장애입니다. 원인-관절의 발병.

이 합병증의 발달로 고통이 가라 앉습니다. 척추가 더 약해져서 골절 될 가능성이 있습니다.

정상적인 흉부 여행이 없기 때문에 호흡 과정이 더 어려워집니다. 때로는 염증 반응이 폐로 퍼지고이 부위의 섬유증이 발생하여 비탄성 결합 조직으로 대체됩니다. 과정이 진행되고 만성 호흡 부전이 발생합니다..

신장에서 아밀로이드증이 발생할 수 있으며 이는 장기 장애로 이어집니다. 심혈관 시스템이 손상되면 대 동맥염, 심근염, 심낭염이 나타납니다. 모든 합병증은 생명을 위협하며 즉각적인 치료가 필요합니다..

진단

모든 연구를 수행하고 정확한 진단을 내리려면 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 의사는 설문 조사를 실시하고 질병 발병 원인이 있는지 확인한 다음 환자를 검사합니다..

질병 진행 단계에서 사람은 "요청자의 포즈"에 있으며 척추의 곡선이 부드럽게됩니다. 전문가는 추가 진단 방법을 처방합니다.

생각해 내다! 병리가 젊은이에서 발생하면 강직성 척추염을 의심 할 가치가 있습니다..

실험실 테스트가 진행 중입니다. 염증 과정의 마커가있는 일반적인 혈액 검사가 수행됩니다-생화학 적 혈액 검사에서 적혈구 침강 속도가 증가합니다-C-반응성 단백질 수준이 증가합니다..

HLA-B27을 탐지하기 위해 유전자 연구를 수행 할 수 있습니다. 긍정적 인 경우 진단에 의심의 여지가 없습니다. 합병증을 확인하기 위해 일반적인 소변 검사를 수행하며 아밀로이드증으로 큰 단백뇨가 발생합니다..

도구 연구는 매우 중요하며 관절, 척추 및 내부 장기의 손상을 식별하고 병리학 적 과정이 어느 단계에서인지 결정할 수 있습니다.

X 선 검사-척추의 사진을 두 가지 투영으로 촬영하면 이미지가 척추와 관절의 염증 과정을 보여줍니다. 전체 척추의 X 선을 촬영하면 부드러운 곡선이 보입니다..

천골 부위, 천골 관절, 관절에 특별한주의를 기울입니다..

컴퓨터 단층 촬영을 통해 뼈 구조의 레이어 별 이미지를 만들고 최소 염증 변화를 결정할 수 있습니다. 더 정확한 방법은 질병이 초기 단계에서 보이는 것입니다.

자기 공명 영상-이 연구는 뼈와 주변 연조직의 상태를 보여줍니다. 연조직이 과정에 관여하는지 여부를 알면서 질병의 명확한 그림을 줄 수 있습니다..

또한 ECG는 합병증을 식별하고 심장의 병리를 결정하기 위해 수행됩니다..

질병이 빨리 발견되고 단계가 결정되고 치료가 시작되면 완화 될 확률이 높아집니다..

강직성 척추염의 진단 및 치료에 대한 자세한 내용은 다음 비디오를 참조하십시오.

치료

완전한 치료는 불가능하지만 복잡한 치료로 사람은 장기적으로 안정된 완화에 빠집니다. 이를 통해 오랫동안 질병을 잊을 수 있습니다..

치료는 다중 구성 요소이어야하며 의사는 그것을 선택하는 데 도움이됩니다..

약물 치료

의약품은 질병의 증상을 완화시키고 ankylosis의 발달을 늦출 수 있습니다. 그러나 그것이 사용되는 유일한 치료법 일 필요는 없습니다. 의약품은 다른 기술과 함께 사용됩니다.

비 스테로이드 성 소염제는 과정의 활동을 완화시키고 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 사용되는 약물은 Nimesulide, Meloxicam, Diclofenac, Celecoxib입니다..

질병 및 단계의 중증도에 따라 정맥 내, 근육 내 주사 또는 정제 형태가 사용될 수있다. 이러한 약물이 도움이되지 않으면 글루코 코르티코이드 호르몬이 사용됩니다. 그들은 더 강력한 항 염증 효과가 있습니다. 합병증의 위험이 높기 때문에 짧은 코스에 사용됩니다..

팔과 다리의 관절에 손상을 입히는 심한 형태에서는 세포 증식 방지제를 사용할 수 있습니다. 그들은 질병의 진행을 늦추고 염증을 완화시킵니다. 이 경우에 사용됨 Methotrexate, Sulfasalazine.

NSAID와 호르몬이 작용하지 않으면 단일 클론 항체의 인공 제제가 사용됩니다.

또한 모든 치료법에 비타민은 일반적인 상태를 개선하고 과산화로부터 세포를 보호하기 위해 처방됩니다. 처방약은 의사 만 수행해야합니다.

물리 치료

Bechterew의 질병에 도움이되는 다양한 유형의 물리 치료가 있습니다. 사용하기에 더 좋은 유형은 의사, 물리 치료사에 의해 결정되며 병변의 단계와 심각도에 따라 다릅니다..

자외선 조사는이 질병에 사용되며 진통 효과가 있으며 염증을 줄이고 신체의 감작을 유발합니다.

저 임펄스 전류는 질병과 관련된 통증을 완화하는 데 사용됩니다

자기 요법-염증과 통증을 줄이기 위해 사용.

글루코 코르티코이드 호르몬을 이용한 표현형은 영향을받는 부위에 국소 적으로 투여되며, 절차는 병리학 적 과정으로 약물 전달을 증가시키고 가속화합니다..

질병의 급성기가 진정되면 염증이 비활성화되고 통증이 약화되면 환자에게 유용한 기술이 사용됩니다. 강직성 척추염으로 고통받는 사람에게는 라돈, 황화물, 질소, 염화물-나트륨 욕조가 보입니다..

반사 요법

이 방법은 다른 방법으로 침술이라고 불리는 신체의 활동 지점에 바늘을 삽입하는 것을 나타냅니다..

강직성 척추염으로이 방법은 증상을 크게 완화시키고 통증을 완화하며 염증을 감소시킵니다..

종종 침술은 일시적인 영향을 미칩니다.

수동 요법

이 병리학을 사용하면 의사의 처방에 따라 척추 지압사와 상담 할 수 있습니다. 그의 기술을 사용하여 통증을 완화하고 척추의 운동 장애를 돕습니다..

치료 운동은 강직성 척추염에서 매우 중요합니다. 특수 운동은 환자의 상태를 완화시키고 근육 긴장을 완화시킵니다..

임명 할 신체 활동은 환자의 상태에 따라 의사가 결정합니다. 아침에는 뻣뻣함이 있으므로 운동을해야합니다..

하이킹이 도움이됩니다. 가능하면 척추와 몸 전체가 수영장을 방문하고 강사의지도하에 수영하는 것이 좋습니다..

Bechterew의 질병에 대한 물리 치료 운동에 대한 자세한 내용은 비디오를 참조하십시오.

마사지

염증 과정과 고통스러운 감각이 진정되면 마사지 과정을 거치는 것이 좋습니다. 이 절차는 예열, 근육 경련 완화, 영향을받는 부위의 혈액 순환 개선.

마사지 전문가에게 연락하여 주기적으로 절차를 수강하거나 추가 장치의 도움으로 직접 마사지를 할 수 있습니다.

예를 들어 Drevmass 시뮬레이터로 마사지를하는 것이 매우 효과적입니다..

예방

질병의 위험을 줄이려면 저체온증, 스트레스 유발 요인에 노출되는 것을 피해야합니다. 유전 적 소인이 있으므로 비특이적 예방 조치입니다..

질병이 발병했다면 더 이상 완화를 유지하기 위해 악화 예방에 참여하는 것이 좋습니다. 이것은 치료 운동, 단단한 표면에서의 수면, 올바른 자세, 스트레스가 많은 상황 및 전염병의 부재, 마사지, 운동 요법에 의해 촉진됩니다.

가장 중요한 것은 척추 강화 근육 근육 강화, 정상적인 혈액 순환입니다..

올바른 운동을하면 오랫동안 질병을 잊을 수 있습니다..

운동 기계 Drevmass

몇 가지 간단한 원칙이 있습니다.

    등 근육 프레임을 강화해야합니다.

불쌍한 자세, 한 위치에서의 장기간의 작업, 불충분 한 신체 활동-이 모든 것이 척추에 과도한 스트레스를 유발합니다..

다음과 같은 경우에는 발생하지 않습니다.

척추의 부드러운 견인.

척추 뼈 부위에는 혈액, 뼈 조직이 제대로 공급되지 않으므로 관절에는 자체 혈관이 없으므로 중요합니다.

  • 척추에 좋은 혈류를 제공하십시오.
  • 이러한 원리는 Drevmass 시뮬레이터를 사용하여 쉽게 따라갈 수 있습니다. 이 장치는 주기적으로 마사지가 필요하기 때문에 강직성 척추염 환자에게 유용합니다. 이 장치는 마사지 및 운동 요법의 원리를 결합합니다. 임상 시험 및 인증.

    시뮬레이터는 경제적으로 수익성이 있습니다. 직접 사용할 수 있습니다.

    하루에 5-10 분이면 충분합니다.

    허리 문제를 예방하기 위해 건강한 사람들에게도 트레이너를 권장합니다. 모든 어린이, 성인, 노인에게 적합합니다..

    척추 질환이있는 경우 Drevmass 시뮬레이터는 잊어 버릴 수 있도록 도와줍니다..

    인생에 대한 예측

    유리한 예후를 위해, 주요 상태는 질병 및 치료의 적시 탐지입니다. 모든 조치를 취하면 환자는 오랫동안 완화되어 있으며 고통은 그를 귀찮게하지 않습니다..

    운동 요법을하고 마사지를받는 것이 중요합니다. 시뮬레이터가이를 도울 수 있습니다..

    Bechterew의 질병 : 병리학, 병인학 및 병인학 적 요인에 대한 설명

    척추의 만성 통증은 종종 골 연골 증 또는 골관절염의 결과이며 결합 조직과 추간 연골 및 염증의 파괴로 인해 발생합니다. 그러나 때때로 그러한 증상은 매우 위험하고 병리학을 치료하기 어려운 징후입니다-강직성 척추염 (또는 척추 관절염),이를 강직성 척추염.

    인터넷에 관한 많은 비디오, 과학 출판물 이이 병리에 전념하고 있지만 현대 의학의 성과에도 불구하고 병리의 원인은 아직 확실하지 않습니다..

    이 질병은 본질적으로 전신적이며 척추뿐만 아니라 크고 말초 관절, 관상 동맥 혈관, 심장 판막 및 심근, 기관지 폐 기관, 신경계, 비뇨기 계통, 눈에도 영향을 미칩니다. 진단을 복잡하게 만드는 강직성 척추염의 특징은 임상 징후의 다형성입니다. 그리고 초기 단계에서 시작된 치료조차도 모든 경우에 도움이되지는 않으며 많은 환자에서 병리학은 장애로 끝납니다..

    목에서 천골까지의 능선이 병리학 적 과정에 관여하고 몸통의 갈비뼈, 골반 및 관절이 강탈되기 때문에 Bechterew의 질병 만 척추에 총 손상을 입 힙니다 (즉, 움직이지 않음).

    베 체루 병은 고대부터 알려져 왔습니다. 이집트 미라에서 고고학 발굴 중에 골격의 특성 변화가 발견되었습니다. 16 세기 중반, Realdo Colombo "Anatomy"의 유명한 의학계 서적에서 몇몇 강직성 척추염이 처음으로 설명되었습니다. 훨씬 나중에, 17 세기 말, B. Connor 의사는 갈비뼈, 천골, 요추 및 골반이 함께 융합되어 단일 뼈를 형성하는 인간 골격을 설명하고 시연했습니다..

    그러나이 질병의 연구에서 진정한 돌파구는 러시아 신경 학자 V.M.의 연구였습니다. Bekhterev, 독일 의사 A. Strumpel과 그의 프랑스 동료 P. Marie의 관찰. 강직성 척추염에 대한 현대적인 아이디어의 기초를 형성 한 것은 그들의 작품이었습니다. 따라서 이름의 더 정확한 공식은 강직성 척추염-Strumpel-Marie.

    병리의 유병률은 약 1.5 %입니다. 어린 나이 (15 세에서 30 세)에 시작하여 24 세에 임상 증상이 가장 많이 나타납니다. 40 세 이상의 사람들의 경우 그러한 진단은 고립 된 경우에만 이루어집니다. 남성은 여성보다 척추염으로 5 ~ 9 배 더 자주 고통받습니다..

    최근까지, 강직성 척추염의 정확한 원인은 확립되지 않았습니다. 전문가들은 그러한 병리의 발달이 유 전적으로 결정되었다는 것을 확신했습니다. 이제 의사들은 HLA B27 항원의 영향으로 시작되는자가 면역 발생 메커니즘이라고 생각합니다. 동시에, 한쪽 또는 양쪽 부모 가이 질병으로 고통받는 어린이의 척추 관절염 증상의 위험은 약 30 %입니다. 병리학의 발병 위험 요소는 과거 감염 (특히 비뇨 생식기 및 소화관), 특히 Klebsiella 속의 박테리아에 의해 유발 된 것입니다 (척추 관절증 환자의 75 %에서 판매), 예 르시 니아.

    병인도 완전히 이해되지 않았다. 그러나 지난 10 년간, 결합 조직에서 염증 및 기타 장애의 발생에서 종양 학자에 의해 발견 된 종양 괴사 인자 α (TNF α)의 역할이 활발히 연구되어왔다. 척추 관절증에 의해 영향을받을 때,이 생물학적 활성 화합물의 고농도는 sacroiliac joint에서 발견됩니다. 또한 전문가들은 TNFα가 다른 염증 매개체의 방출과 연골 조직에 대한 파괴적인 영향을 자극한다는 것을 발견했습니다..

    MRI 및 기타 현대 기술을 사용하더라도 초기 단계에서 강직성 척추염을 진단하기는 어렵습니다. 병리학 치료에는 비 스테로이드 항염증제, 코르티코 스테로이드 호르몬을 이용한 맥박 요법 및 세포 증식 억제제가 포함됩니다. 최근에 유전자 요법이 널리 보급되었지만이 그룹의 약물 비용이 높기 때문에 광범위하게 사용됩니다. 강직성 척추염으로 진단 된 환자의 경우 특수 설계된 운동 세트로 구성된 매일 체조가 필요합니다. 의사의 모든 권장 사항을 따르는 경우에만 병리 진행을 중단하고 장애를 예방할 수 있습니다.

    강직성 척추염 : 분류 원칙

    강직성 척추염의 분류는 병변의 위치와 임상 증상의 강도에 근거합니다.

    Bechterew 증후군은 다음과 같은 유형입니다.

    • 본부. 그것은 질병의 절반에서 발생하며 주로 능선의 구조가 영향을받습니다..
    • 말초. 두 번째로 가장 일반적인 형태입니다. 척추 외에도 큰 다리 관절이 관련됩니다. 10-15 세에 가장 흔히 진단 됨.
    • 뿌리 (사두근의 다른 이름). 척추와 인접한 큰 관절이 영향을받습니다-엉덩이와 어깨.
    • 스칸디나비아 사람. 이러한 강직성 척추염은 거의 주목되지 않습니다. 능선의 병리학 적 과정은 손의 말초 관절의 염증과 발가락의 지골과 결합됩니다. 종종이 유형의 질병은 류마티스 관절염과 혼동됩니다..

    또한 강직성 척추염은 증상의 확산 속도에 따라 분류됩니다. 따라서 천천히 진행되는 병리학의 형태가 있으며, 악화와 완화의주기적인 변화로 천천히 진행되는 형태가 빠르게 진행됩니다.이 구조는 단기간에 뼈와 연골의 연골 조직과 인접한 관절, 갈비뼈의 융합으로 끝납니다. 가장 위험한 형태는 패혈증 강직성 척추염으로 간주되며 근골격계의 "전통적인"증상과 함께 내부 장기의 손상을 유발합니다.

    Bechterew 's disease : 임상 프리젠 테이션 및 진단 방법

    병리학은 점차 발전하고 첫 번째 징후는 요추 부위의 가벼운 통증으로, 질병이 진행됨에 따라 척추의 다른 구조로 퍼져 나갑니다. 근골격계의 다른 병변과는 달리, 특히 아침이나 아침에 2-3시 이후에 휴식을 취하면 통증이 더 심해지고, 깨어 난 후 가벼운 체조와 영혼은 눈에 띄게 약화되거나 완전히 사라집니다..

    그런 다음 강직성 척추염은 융기의 이동성에서 강성의 형태로 나타납니다.이 경우에는 사람에게는 눈에 띄지 않게 발생하며 특별한 검사로 만 감지됩니다.

    때로는 통증 증후군이 없으며 척추의 기능적 활동이 감소하여 병리학이 나타납니다..

    또한 특징적인 증상은 능선의 생리적 전만 및 후만증의 점진적인 평활입니다. 허리가 편평 해지고 턱이 점차 가슴에 닿습니다. 강직성 척추염에 수반되는 병리학 적 변화는 일반적으로 아래에서 위로 전개되므로 자궁 경부 척추의 움직임 강성이 후기 단계에서 나타납니다..

    강직성 척추염의 초기 단계에서 상부 몸통의 통증과 이동성의 제한이 나타난 경우 이는 질병 경과에 대한 예후가 나쁘다는 것을 나타냅니다..

    척추의 유연성이 감소함에 따라, 골화는 갈비뼈를 흉추에 연결하는 관절에 영향을 미칩니다. 이것은 호흡 운동의 제한과 폐의 환기 감소로 이어지며, 이는 호흡기의 만성 병변의 발달에 기여합니다. 일부 환자는 어깨, 엉덩이, 측두 하악 관절에 통증과 뻣뻣함이 있으며 드문 경우이지만 팔과 다리 관절의 불편과 붓기, 흉골의 통증 충동.

    관절염 및 연골 조직의 유사한 병변과는 달리, 강직성 척추염은 파괴를 동반하지 않지만 기능적 활동의 현저한 손실을 초래합니다..

    병리학은 종종 다른 기관의 작업을 방해합니다. 환자의 거의 1/3이 눈 병변, 특히 iridocyclitis 및 포도막염을 앓고 있습니다. 또한, 이러한 질병은 눈에 불편 함이나 심한 통증과 화상, 발적, 부종, 눈물이 나는 급성 발병이 특징입니다. 얼마 후 광 공포증이 발생하고 시력이 흐려집니다. 일반적으로 시력 기관의 손상은 일방적이지만 반복적입니다..

    유병률 측면에서 2 위는 심혈관 시스템의 2 차 병리입니다. 일반적으로 강직성 척추염은 대동맥 판막 기능 부전, 심 부정맥 및 심근 전도 장애를 유발하며, 각막 변화가 발생합니다. 임상 적으로 그것은 호흡 곤란, 약점, 혈압 변동의 형태로 나타납니다..

    때때로 강직성 척추염은 심각한 신장 기능 장애, 발기 부전 및 신장 병증으로 비뇨 생식기에 영향을 미칩니다. 이 상태의 증상은 부종, 비뇨기 장애, 창백합니다. 신경계 손상도 가능합니다 (대형 신경 섬유의 꼬집음은 종종 진단됩니다).

    일반적으로 강직성 척추염의 특징이되는 임상상은 다음과 같이 설명 할 수 있습니다.

    • 병리학의 초기 단계와 후기 단계의 흉부 및 자궁 경부 수준에서 요추 부위의 다양한 강도의 통증;
    • 움직임의 강성;
    • 흉부 압박감과 저산소증 증상 (약함, 지속적인 피로감 및 공기 부족);
    • 호흡 곤란, 부정맥, 심장 활동 중단;
    • 붓기, 신장 부위의 통증, 소변의 일일 체적 감소;
    • 시력 기관의 손상 증상;
    • 요추 부위, 흉부 부위의 국소화 또는 사지, 엉덩이, 회음부, 감수성 상실, 마비에 방사선이있는 신경 학적 성질의 통증;
    • 뇌 순환 장애의 증상-두통, 현기증, 졸음, 정신 장애, 반응 둔화, 청각 장애.

    강직성 척추염으로 진단 된 환자의 후반 단계에서 자세는 안정된 특정 모양을 취합니다 : 척추와 어깨 뼈 부위에서 등이 거의 평평 해지지 만 자궁 경부 척추가 앞으로 나오고 턱이 가슴에 눌려 있습니다..

    아마도 강직성 척추염은 여러 임상 증상의 조합에 의해 진단 될 수 있습니다. 그것:

    • 점진적인 시작;
    • 최대 40 년의 병리가 시작되는 나이;
    • 3 개월 이상 요통 기간;
    • 아침에 운동 활동 위반;
    • 체조 및 운동 후 강성 및 통증 감소.

    나열된 진단 기준 중 4 가지가 존재하면 75 %의 확률로 강직성 척추염을 시사합니다. 부담스러운 가족 역사는 또한 척추염에 찬성합니다. 그러나 더 완전한 정보는 도구 측량 데이터를 통해 제공 될 것입니다. 엑스레이가 먼저 촬영됩니다.

    병리학을 통해 다음과 같은 변화가 보입니다.

    • 질병의 초기 단계-천골 관절의 염증 과정;
    • 단계 I-II-연골 아래에 위치한 연골 하 침식의 존재;
    • III 단계에서-경화증 및 부분적 발병 증의 출현;
    • IV 단계에서-천장 관절의 완전한 융합.

    CT는 표준 방사선과 비교하여 뼈 침식, 연골 하 경화증 및 ankylosis를 감지하는 더 민감한 방법을 가지고 있습니다. 그러나,이 연구는 연골 조직에 구조적 변화가 없을 때 질병의 초기 단계에서 염증성 변화를 감지하는 것을 허용하지 않습니다..

    가장 민감한 진단 방법은 MRI입니다. 만성 질환뿐만 아니라 급성 염증도 감지 할 수 있기 때문입니다.

    이 연구 방법은 임상 및 실험실 징후가 존재하여 강직성 척추염을 확인하지만 병리학의 방사선 학적 지표가없는 경우 권장됩니다.

    대조 동위 원소를 사용한 뼈 조직 신티 그래피의 가치는 현재 작습니다. 다양한 출처에 따르면 이러한 연구의 민감도는 0 ~ 82 %이며 MRI의 진단 값은 78 %에 이릅니다. 따라서 모든 의사는 안전하고 저렴한 방법으로 자기 공명 영상을 선호합니다..

    병리를 확인하는 비교적 새로운 방법은 조영 증강을 가진 천골 관절의 초음파 도플러 검사입니다. MRI와 비교하여이 방법의 민감도는 94 %이며 특이도는 94 %에 이릅니다..

    현재, 강직성 척추염의 특정 마커에 대한 실험실 테스트는 없습니다. 그러나 강직성 척추염으로 진단 된 환자의 거의 95 %에서 HLA B27 항원의 존재가 발견되었습니다 (건강한 사람들의 5-14 %에서만 발견됨). C- 반응성 단백질, ESR과 같은 지표는 환자의 거의 절반에서 수준이 표준을 초과하지 않기 때문에 덜 역할을합니다..

    일반적으로 병리 진단은 다음과 같습니다.

    • 초기 검사 중 척추 관절증에 대한 진단 기준 식별.
    • HLA B27 혈액 검사.
    • 천장 관절의 X 선.

    이러한 연구의 긍정적 인 결과로, 강직성 척추염의 진단은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 임상 사진과 테스트 데이터의 불일치로 인해 통증의 원인을 찾기 위해 추가 테스트 (MRI, 관절염 마커 식별)를 임명해야합니다..

    강직성 척추염 : 약물 치료, 수술, 마사지 및 수동 요법

    현재 다음과 같은 약물 그룹이 척추염의 약리 요법에 사용됩니다.

    • 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID);
    • 진통제;
    • 코르티코 스테로이드;
    • 근육 이완제;
    • 염기성 항염증제;
    • TNF α 억제제.

    강직성 척추염 진단을 위해 처방되는 모든 약물 중에서 NSAID 치료가 가장 일반적으로 사용됩니다.

    그들의 역사는 페닐 부타 존의 효과가 처음 입증 된 1949 년에 시작됩니다. 나중에 (1965 년 이후) 2 세대 NSAID가 처음으로 Intometacin에 의해 제시된 후 Diclofenac에 의해 제시되어 임상 실습에 도입되었습니다. 그리고 20 세기 이래 약리학 적 및 약동학 적 특성의 큰 가변성으로 인해 NSAID의 수의 눈사태와 같은 증가가 관찰되었다..

    이 약을 처방 할 때 다음과 같은 측면에주의를 기울입니다.

    • NSAID는 척추염 치료를위한 일차 약물입니다.
    • 병리학의 장기 증상이있는 환자의 경우 NSAID 치료가 충분히 길어야하므로 질병의 진행을 늦출 수 있습니다.
    • NSAID를 사용할 때 소화관, 심혈 관계 및 신장에서 합병증이 발생할 가능성을 고려하고 그에 따라 환자의 상태를 모니터링해야합니다.
    • NSAID는 질병의 단계와 상관없이 진단이 확인 된 순간부터 처방되어야합니다..

    NSAID 요법의 주요 목표는 염증 과정과 관련 통증을 제거하는 것입니다.이를 위해 강직성 척추염이 진단 될 때 그러한 약물 치료는 적어도 1-2 주 동안 수행해야합니다. NSAID의 효과는 용량 의존적입니다. 즉, 약물의 표준 복용량의 결과가 불충분하면 증가가 필요합니다. 이것이 완화되지 않으면 약물이 다른 약물로 바뀝니다..

    그러나 NSAIDs를 정기적으로 사용하면 병리학 과정을 막을 수 있으며, 에피소드 사용은 단기 진통 효과를 가져옵니다.

    병리의 주요 임상 증상이 아침 뻣뻣함 또는 야간 통증 인 경우 늦은 저녁에 장기간 NSAID를 복용해야합니다. 통증 충동을 추가로 제거하기 위해 진통제가 나타납니다 (Paracetamol 또는 심한 경우 Tramadol). 그들은 짧은 과정으로 처방됩니다.

    코르티코 스테로이드와 관련하여, 효과 및 효과의 불일치로 인해 경구 투여는 권장되지 않는다. 말초 관절의 염증으로 스테로이드 호르몬이 함유 된 연고를 사용할 수 있습니다. 또한 비슷한 약으로 국소 치료하면 시력 기관이 손상되는 경우 효과적입니다. 강직성 척추염이 너무 활발하게 진행되는 경우 소위 "맥박 요법"을 사용하여 치료하는 것이 좋습니다. 고용량 코르티코 스테로이드는 1 ~ 3 일 동안 정맥 주사.

    척추염에 호르몬 제제를 사용하는 것과 관련하여 전문가들 사이에서 여전히 논쟁이 심합니다. 한편으로, 소량으로는 효과가 충분하지 않으며, 다량으로는 소염 효과가 현저하지만 섭취는 강한 부작용을 동반합니다. 임상 연구에 따르면 맥박 요법으로 질병의 주요 증상이 사라지고 결과는 2 주에서 1 년까지 지속될 수 있습니다..

    척추염에서 기본 항염증제의 효과는 논란의 여지가 있습니다. 일부 의사는 Methotrexate, Sulfosalazine 및 Leflunomide의 사용 효과가 위약을 복용 한 환자 그룹과 다르지 않다고 증언합니다. 그러나, 척추염의 기복이있는 과정, 자발적인 완화 (특히 병리학 초기)는 임상 시험 결과에 크게 영향을 미칩니다. 그러나 현재, 피하 투여를위한 주사 형태의 메토트렉세이트는 강직성 척추염의 치료를 위해 처방됩니다..

    종양 괴사 인자 α TNF 억제제는 다음 약물을 포함합니다 :

    • 에타 네르 세프;
    • 인플 릭시 맙;
    • 아 달리 무맙.

    임상 효능 측면에서, 이들 약물은 실질적으로 서로 다르지 않지만, 강직성 척추염의 진단에 하나의 TNF α 억제제를 사용한 결과가 없으면, 동일한 약리학 적 그룹의 다른 약물로 치료가 계속된다. 이러한 약물의 장기간 사용에는 병리 진행의 현저한 둔화가 동반됩니다..

    TNFα 억제제를 사용하는 동안 완화가 달성되었다고해서 치료가 완전히 중단 된 것은 아닙니다. 복용량은 동일하게 유지되지만 주사 간격이 증가합니다..

    이 약물의 효과는 질병의 초기 단계에서 훨씬 높지만 입증 된 경우에도 이러한 약물의 사용은 좋은 결과를 가져옵니다. 척추의 완전한 ankylosis의 배경에도 불구하고 운동 활동의 일부 회복의 임상 적 증거가 있습니다.

    강직성 척추염의 진단이 외과 적으로 치료되어야한다는 적응증은 다음과 같습니다.

    • 척추의 심한 변형은 환자의 삶의 질에 중대한 영향을 미칩니다.
    • 약물 치료로 멈출 수없는 통증 증후군;
    • 기관지 폐 및 심혈 관계 기관의 중증 장애;
    • 관절의 운동 활동에 대한 명확한 제한.

    척추염의 주요 증상을 없애기 위해, 척추의 영향을받는 관절의 척추 또는 보철물을 교정하십시오..

    강직성 척추염이 진단되면 약물 치료와 병행하여 수동 치료를 실시해야합니다. 마사지는 코스 (3 개월마다), 20-40 분 동안 매일 10 회씩 실시됩니다. 수많은 팁에도 불구하고 이러한 영향의 구현은 자격을 갖춘 전문가에게 맡겨야합니다..

    강직성 척추염, 민간 요법, 가능한 합병증 및 예방 조치에 대한식이 요법

    건강 상태에 관계없이 척추염 환자의 매일 아침은 워밍업으로 시작해야합니다.

    체조는 관절을 개발하고 골화 과정을 멈추는 데 도움이됩니다. 의사는 다음과 같은 운동 세트를 권장합니다.

    1. 똑바로 등을 바닥에 앉아 가슴 앞에서 팔을 똑바로 펴십시오. 몸의 회전은 팔이 옆으로 퍼지고 손바닥이 위로 4-8 번 펼쳐집니다..
    2. 시작 위치는 동일하지만 약간 구부려 야합니다. 손과 발을 동시에 10 ~ 20 번 쥐고 짜내십시오.
    3. 시작 위치는 동일합니다. 구부러진 다리를 손으로 가슴에 당깁니다 (각각 4-8 회)..
    4. 여전히 바닥에있어. 손으로 발에 닿으려고 앞으로 기울입니다..
    5. 의자의 가장자리에 앉아서 손을 좌석에 올려 놓으십시오. 교대로 다리를 들어 올려 옆으로 옮깁니다 (각각 4-10 회)..
    6. 등받이가있는 의자에 앉아서 체조 스틱을 손에 들고 머리 위로 들어 올리십시오. 지팡이로 발가락에 닿으려고합니다 (4-8 회)..
    7. 벽 옆에 서서 벽에 기대십시오. 한쪽 다리를 웅크 리고 다른 다리를 곧게 펴십시오 (2-4 회)..
    8. 등을 대고 머리 위로 팔을 댄다. 팔을 어깨로, 발을 엉덩이로 당깁니다 (4-8 회).
    9. 같은 자세를 유지하십시오. 교대로 다리를 위로 올리십시오 (4-8 회)..
    10. 발 뒤꿈치에 앉아 손을 앞에 놓습니다. 편향으로 "파형"운동을 수행하십시오 (8 회).
    11. 뱃속에 누워, 손을 내밀어 교대로 각 다리를 들어 올려 옆으로 가져갑니다 (2-6 회)..
    12. 똑바로 서서 체조 스틱을 손에 쥐십시오. 다리를 발가락에 대고 팔을 들어 올리십시오 (4 ~ 8 회).
    13. 몸을 똑바로 세우고 양 손을 대고 몸통으로 원을 그리며 움직입니다 (각 방향으로 4-8 회)..
    14. 시작 위치는 동일하지만 팔을 어깨 너비로 벌리고 옆으로 펼치십시오. 오른손의 손가락으로 왼쪽 양말에 닿으려고 노력하십시오. 이 경우 무릎을 곧게 펴야합니다 (5-6 번).
    15. 현장에서 걷기 (100 ~ 200 걸음).
    16. 기분 전환.

    강직성 척추염으로 물리 치료도 처방됩니다. 이러한 치료의 효과는 다음과 같습니다.

    • 병변 초점에서 혈류의 활성화;
    • 뼈 및 연골 조직 재생의 자극;
    • 관절의 발병 예방;
    • 약물 전달 개선;
    • 염증 과정의 억제;
    • 통증 증후군 제거.

    따라서 강직성 척추염 의식이 요법에는 다음이 동반되어야합니다.

    • 파라핀 요법;
    • 오조 케 라이트의 응용;
    • 포노 및 전기 영동;
    • 초음파 및 전자기파 노출;
    • 진흙 요법 및 발모 요법.

    척추염의 경우 민간 요법으로 치료할 수 있지만 그러한 치료는 약물과 함께 사용해야합니다..

    섭취를 위해 치료사는 다음과 같은 약초 모음을 권장합니다.

    • 엘더베리 꽃, 쐐기풀 잎, 파슬리 뿌리 및 버드 나무 껍질-같은 비율;
    • 자작 나무 잎, 쐐기풀, 보라색 풀-같은 비율;
    • 각 3 큰술 링곤 베리 잎, 오리올 허브, 각각 2 큰술. 금송화, 카모마일, 린든 및 쐐기풀 ​​잎의 꽃, 각 1 큰술 말꼬리와 엘더 플라워 허브;
    • 건포도 잎, lingonberries, 장미 엉덩이-똑같이.

    달인은 같은 방식으로 준비됩니다.

    허브 음료 10g을 차가운 식수 반 리터와 함께 부어서 밤새 방치 한 다음 끓여서 2 시간 동안 방치해야합니다..

    공복에 하루에 두 번 반 잔을 마신다.

    척추염에 대한 적절한 영양 섭취는 약물 요법보다 중요하지 않습니다..

    강직성 척추염 치료는 다음 음식을 포함해야합니다.

    • 식물성 기름 (올리브, 참깨, 아마씨)은 드레싱 샐러드에 매일 사용해야합니다.
    • 구운 또는 찐 생선 (고등어, 연어, 송어, 대구)은 일주일에 3-4 번 소비합니다.
    • 항산화 물질이 풍부한 감귤류, 양배추, 채소, 채소-매일 신선한;
    • 아침에 각각 2 인분-칼슘 함유 저지방 유제품 및 유제품;
    • 콩류, 메밀 및 보리 죽-반찬으로 무제한 수량.

    알코올 및 카페인 음료, 정제 지방, 과자 및 밀가루 요리는식이 요법에서 완전히 제외해야합니다. 삶은 살코기는 일주일에 2 번만 섭취 할 수 있습니다. 또한 Bechterew의 질병에 대한식이 요법은 칼로리 수와 균형을 이루어야합니다. 비만 환자는 과도한 체중을 줄이고 너무 얇게 먹는 방식으로 식사를해야합니다..

    척추염은 완전히 치료할 수없는 심각한 만성 질환입니다. 이 병리의 합병증은 내부 장기, 특히 심장과 혈관에 영향을 줄 수 있습니다. 전신 손상을 피하는 유일한 방법은 치료를 일찍 시작하는 것입니다..

    척추염 발병의 유전 적 메커니즘을 고려할 때 특별한 예방 조치는 없습니다. 부담스러운 유전으로 충분한 신체 활동, 의사의 정기적 인 검사 및 적절한 연구가 필요합니다. 또한 강직성 척추염 의식이 요법을 엄격히 준수해야합니다. 적절한 양의 비타민과 미네랄을 섭취하면 뼈와 연골 조직의 병리학 적 변화를 막을 수 있습니다.

    통풍에 대해 아는 것이 중요합니다