요추 부위의 허리 통증, 원인 및 치료

요추 통증은 환자가 신경 병리학 자나 치료사에게 도움을 요청하도록하는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 요추부 척추의 통증은 영구적으로 비활성화되어 움직임과 자기 관리가 불가능합니다. 급성 요통은 남성과 여성에게 똑같이 영향을 미칩니다..

중년과 노년기의 빈도가 높을수록 종종 청소년과 청년에서 요통이 관찰 될 수 있습니다. 이것은 빠른 성장, 허리의 연약한 근육의 약점, 부상 때문입니다. 따라서 요추 관통의 통증은 누구나 직면 할 수있는 가장 시급한 문제입니다..

요추 osteochondrosis와 허리 통증

osteochondrosis로 허리 통증은 기침과 재채기로, 특히 신체가 앞으로 구부러 질 때 어떤 움직임으로 증가 할 수 있습니다. 요통 골다공증은 요통과 함께 몸통과 다리의 하반부의 피부 또는 근육의 특정 부위의 민감성, 다리의 힘줄 반사의 약화 또는 소실을 나타내는 것으로 나타날 수 있습니다..

  • 일반적으로 osteochondrosis의 경우 요추의 곡률이 있습니다. 곡률이 발생하는 평면에 따라 척추 측만증 (오른쪽 또는 왼쪽의 곡률), 전만 (전진 곡률) 및 후만증 (요추의 평활 또는 심지어 곡률의 뒤쪽)이 구분됩니다. 골 연골 증으로 척수가 꼬인 경우 배뇨 또는 배설, 방광 또는 생식기의 민감성 위반이 있습니다..
  • 그러나 가장 자주 요추 골 연골 증은 근통으로 나타납니다. 척수에서 연장되는 신경 뿌리가 꼬임 결과 한 수준 또는 다른 수준으로 발생합니다. 따라서 잘 알려진 요추 증후군 중 하나는 요통입니다. 그것은 육체적 스트레스를받을 때 또는 어색한 신체 위치에서 발생하며 때로는 명백한 이유가 없습니다. 갑자기 몇 분 또는 몇 시간 내에 예리한 사격 통증이 나타나고 ( "요추") 종종 타거나 파열합니다 ( "말뚝이 허리에 붙어있는 것처럼").

환자는 불편한 자세로 얼고 체중을 들어 올릴 때 공격이 발생하면 곧게 펴질 수 없습니다. 침대에서 일어나거나 기침을하거나 다리를 구부리려고하면 허리와 천골의 통증이 급격히 증가합니다. 환자가 발에 서도록 요청하면 근육 긴장으로 인해 요추 전체의 급격한 부동성이 드러납니다..

요추골 골 연골 증 검사

이 검사는 예비 진단을 수행하는 방법으로 사용되며 제안한 의사의 이름으로 명명됩니다..

데 저린의 증상복부를 조이고 허리를 들으면 통증이 강해집니다. 이 경우 환자가 osteochondrosis를 가질 가능성이 높습니다.
네리의 증상가슴을 만지기 전에 머리를 예리하게 기울이면 허리가 아프면 척추에 문제가 있음을 나타냅니다..
후두 증상이것은 다음과 같은 행동 후에 느낄 수 있습니다 : 등을 대고 누워서 각 다리를 들어야합니다. 그 후 허리가 부러지고 좌골 신경을 따라 다리에 통증이 생기면 이것이 척추 병리의 증거입니다..
래 레이 증상좌골 신경을 따라 사람에게 통증이 발생하면 무릎을 구부리지 않고 앞으로 누워서 누워있는 자세에서 연골 증상에 대해 이야기하고 있습니다..

허리 디스크

허리 디스크는 마찬가지로 드문 원인이며, 임상 증상은 요추 후부의 통증입니다. 외상이 길고 나이가 들어간 추간판 (내핵 핵)은 탄력성과 탄성력을 잃습니다..

지속적인 노출 (과체중, 외상, 진행성 골다공증)으로 인해 디스크의 고리 섬유질이 얇아지고 결함이 형성됩니다. 고리 섬유질의 이러한 약점을 통해, 디스크의 핵 pulposus는 이동하고 심지어 팽창 할 수 있습니다.

허리 통증의 원인

요통은 여러 가지 이유로 발생할 수있는 비특이적 증상입니다. 요추 부위의 등이 얼마나 심한 지, 일정하거나 주기적이든, 일차적이든 이차적이든, 원인은 다음과 같습니다.

  • 골수염;
  • 베케 류병;
  • 척추증 변형;
  • 성장 질환-척추 측만증;
  • 추간판 및 척추의 감염성 병변 (경막 농양, 척추 결핵, 브루셀라증);
  • 대사성 뼈 질환-골연화증, 골다공증;
  • 척수, 척추, 후 복막 공간의 원발성 종양 및 전이성 종양;
  • 비 전염성 염증성 질환-류마티스 관절염, 라이터 증후군, 강직성 척추염;
  • 신장 종양;
  • 대동맥의 복부와 그 가지의 동맥 경화.
  • 척추 관절염;
  • 고관절의 병리;
  • 척추 부고환염;
  • 요추 부위의 추간판 돌출;
  • 척추 골 연골;
  • 급성 추간판 탈장;
  • 장 폐쇄, 비정형 급성 충수염 과정;
  • 요로 결석증;
  • 급성 염좌, 척추 골절;
  • 요통, 좌골 신경통;
  • 척추 순환의 급성 장애-뇌졸중;
  • 급성 신우 신염.

내부 장기의 일부 질병에 통증을 치료 :

  • 골반 장기의 질병. 여성-자궁 부속기, 자궁 내막증, 자궁암, 난소 암, STD (클라미디아, 우레아 플라스마 증, 임질, 트리코모나스 등)의 염증 과정 남성-전립선 염, 전립선 암;
  • 위, 췌장, 십이지장, 담낭의 질병;
  • 장 질환-게실의 염증, 궤양 성 대장염, 장 종양;
  • 신장 질환-신장 산통, 신장 결석;
  • 좌절 대동맥 동맥류.

생리적 원인

다음과 같은 경우 요통이 발생할 수 있습니다.

  1. 과체중이다;
  2. 여성의 추가 위험;
  3. 임신했거나 최근에 출산 한 사람;
  4. 자동차 나 컴퓨터를 운전하는 데 많은 시간을 소비하십시오.
  5. 우연히 앉아있는 (직장) 또는 스탠드 업 (판매자, 웨이터, 거리 서명자, 외과 의사) 생활 양식을 주도하십시오.
  6. 신체 위치의 급격한 변화로 역동적 인 육체 노동을하십시오 (특히 전문 분야가 신체 활동이 많은 경우).
  7. 헬스 클럽이나 헬스 클럽에서 과로. 최근에 훈련을 시작한 경우 매우주의하십시오.
  8. 여름 별장 일을 좋아하십니까?
  9. 골다공증 발생에 도움이되는 폐경기 이후.

요통과 임신

임신은 어머니의 몸에 존재하는 질병의 증상을 악화시킵니다. 호르몬 수준의 변화와 증가 된 부하로 인해 병리학은 특히 임신 후반에 나타납니다. 조산의 위협에 수반되는 통증 외에도 임산부의 요통의 원인은 다음과 같습니다.

  • 허리 디스크;
  • 근염;
  • 췌장염;
  • 신우 신염;
  • 요로 결석 (신장 결석) 질환.

허리가 허리 아래로 왜 아파요?

등이 허리 아래로 아플 때 척추의 명백한 질병 (좌골 신경통, 요통, 추간 탈장, 강직성 척추염 등) 외에도 여성의 월경 중 주기적 통증, 자궁 부속기의 염증과 같은 여성 생식기 질환-발기 염, 살포 발염 골반 복막의 질병, 내장, 맹장의 염증 (맹장의 부록, 남성의 경우 전립선 질환, 방광).

허리 위의 통증

허리가 허리 오른쪽 위의 아프면 간염, 간부전, 독성 약물 복용과 같은 간장의 병리학 적 변화와 함께 간통이 발산 할 수 있습니다. 이 경우의 통증은 대부분 오른쪽 hypochondrium에 국한됩니다.

통증이 허리 바로 위 또는 왼쪽에 느껴지면 원인이 급성 신장 질환에있을 가능성이 큽니다. 다낭성 신장 질환, 신장의 악성 신 생물, 만성 신우 신염과 같은 많은 만성 신장 질환에는 신장 캡슐이 점차 팽창함에 따라 경미한 증상이 동반됩니다..

의사를 만나야 할 때?

  1. 허리 통증이 허리에 관개하고 그 자체가 가슴 부위에서 약간 더 높은 곳에 위치합니다. 통증에는 발한, 구토 및 메스꺼움, 호흡 곤란이 동반됩니다..
  2. 복막, 가슴, 목, 턱에 통증이 관개.
  3. 환자는 현기증과 혼란.
  4. 빈맥 시작
  5. 배변에 대한 통제력 상실, 배뇨를 동반 한 척추 외상.
  6. 다리가 약해지고 엉덩이가 생겨서 성기가 마비됩니다..

진단

요통을 유발 한 질병을 확인하려면 종합적인 진단 검사를 받아야합니다..

  • 소변 및 혈액의 일반 및 생화학 분석.
  • 종양 형성 중 혈액에 존재하는 종양 마커에 대한 검사.

도구 연구 방법 :

  • 척추 엑스레이.
  • 내장, 위 및 자궁의 내시경 검사.
  • 복강의 초음파 검사.
  • 자기 공명 영상.

요통을 치료하는 방법?

허리를 올바르게 치료하는 방법? 등 치료에 대한 접근 방식은 전적으로 질병의 증상, 의사의 진단 및 질병의 단계에 달려 있습니다. 일반적으로 여러 치료 방법을 포함하는 통합 접근법이 사용됩니다..

진통제. 연고는 염증을 완화시키고, 스트레칭하고, 허리가 감기면 온난화 효과가 있습니다..

다음과 같은 연고 그룹이 구별됩니다.

  • 복합 의약품 (염증 및 부상에 사용되며 항 염증 및 진통 효과와 함께 헤파린, 메틸 설폭 사이드로 인해 치유 효과가 있음);
  • 항 염증 진통제 (자극제-멘톨, 라벤더 및 진통제-nurofen, iboprofen, diclofenac)
  • 연골 보호제 (이러한 약물의 활성 성분 중 하나는 연골 조직의 병리학 적 과정에 사용되는 콘드로이틴 설페이트이며 관절의 연골 표면의 활성 복원에 기여합니다);
  • 자극성 약물 (이 효과는 통증의 근원에 대한 혈관 확장 및 혈류에 근거 함).

교정 체조의 도움으로 환자는 통증을 줄이고 근육을 강하게하여 척추 사이의 거리를 늘릴 수 있습니다. 그들은 압축 된 신경 뿌리를 방출하고, 영향을받는 지역의 혈류를 정상화하고, 대사 과정을 개선하는 데 도움이됩니다.

그러한 체조가 절름발이 아닌 치유되기 위해서는 주치의의 모든 권장 사항을 따라야합니다.

  1. 움직임은 예리한 회전없이 천천히 매끄럽게 수행됩니다.
  2. 교육 전에 방을 환기시켜야합니다.
  3. 환자는 움직임을 제한하지 않는 옷을 입어야합니다.
  4. 운동은 환자가 숨을들이 쉴 때 이루어지며, 호기시 원래 위치로 돌아와야합니다.
  5. 부하가 점차 증가합니다. 첫째, 접근 방법의 수는 약 10이고 그 후에는 증가합니다.
  6. 체조 중에는 건강 상태를 모니터링해야합니다. 날카로운 통증이 시작되면 연구를 중단해야합니다..

또한 마사지는 요추의 통증 완화에 탁월합니다. 마사지의 긍정적 인 치료 효과는 다음과 같습니다.

  • 신체의 병든 부분으로의 혈액 공급을 개선하고;
  • 근육을 반죽하여 근육과 인대를보다 유연하고 탄력있게 만듭니다.
  • 급성 통증 완화;
  • 근육과 피하 조직에 축적 된 독소를 제거하는 것;
  • 피부의 신경 종말의 자극으로 인한 쾌적한 감각;
  • 긍정적 인 감정.

그것은 클리닉의 전문가에게 위탁하거나 집에서 수행 할 수 있습니다. 어쨌든 그 혜택은 매우 중요합니다..

연락 할 의사?

원인이 알려지지 않은 허리 통증의 경우 첫 번째 단계는 치료사를 만나는 것입니다. 증상의 조합으로 질병을 결정하는 데 도움이됩니다..

그 이유가 명백한 경우 : 통증이 부상을 입었을 때, 임신의 배경, 생리주기 또는 만성 질환에 대해 통증이 발생하면 좁은 전문의에게 즉시 연락하는 것이 좋습니다.

통증의 원인을 정확하게 알고있는 경우에만자가 약물 치료가 허용됩니다..

요통을 치료하는 방법?

요통은 근골격계의 다양한 질병의 첫 증상입니다. 요추에 갑작스런 통증이 발생하면 누구나 놀라게 될 수 있습니다. 다음으로, 치료 방법과 방법을 알아 보겠습니다..

원인과 진단

허리는 앉아있는 생활 양식을 가진 사람들에서 허리의 가장 취약한 부분입니다. 결국, 앉아있는 작업을 수행하는 동안 체중을 고려합니다. 통증의 원인 :

먼저 병리학 적 원인-척추의 다양한 질병을 배제해야합니다. 이렇게하려면 의사를 만나고 검사를 받아야합니다..

부상이나 무거운 짐을 푼 후 심한 극심한 요통은 즉시 전문의와상의해야합니다. 이 증상은 돌기 또는 추간판 탈출증을 나타낼 수 있습니다..

진단을 위해 방사선 촬영과 검사로 충분할 수 있으며, 심한 경우 의사는 MRI를 처방 할 수 있습니다. 병리학 적 통증은 스스로 관리 할 수 ​​있습니다.

요법

요통 치료에는 통합 접근법이 필요합니다. 통증 증후군 자체는 질병이 아니라 그 결과에 불과하므로 치료는 불편의 원인을 제거하는 것을 목표로합니다..

다음 방법의 조합이 치료에 사용됩니다.

각 방법에는 정확한 진단에 따라 다양한 기능이 있습니다. 정확한 진단을 모른 채 효과적인 요법을 독립적으로 작성하는 것은 어렵 기 때문에 의사와의 상담이 필요합니다.

약물 치료

치료를 시작하기 전에 요통의 원인과 본질을 이해해야합니다. 치료는 다음을 사용합니다.

  • 진통제;
  • 온난화 연고;
  • 연골 보호제;
  • 비타민.

통증을 신속하게 완화시키기 위해 진통제를 복용 할 수 있습니다. 비 스테로이드 항염증제-Diclofenac, Nimesulide, Ketoprofen-요통에 도움이됩니다. 선택된 약물의 치료 용량은 약 3-4 시간 동안 적당한 강도의 통증 증후군을 제거하기에 충분하다. 불편 함의 원인을 해결하지 못하면 통증이 다시 나타납니다..

온난화 연고는 부종을 제거하여 국소 혈액 순환을 자극합니다. 이 그룹의 일부 약물에는 마취제가 포함되어 통증 증후군을 효과적으로 제거합니다. 가장 인기있는 의약품 :

연고 또는 젤을 부드럽게 움직여 해당 부위에 바르고 부드럽게 문지릅니다..

연골 보호제는 연골 조직의 탄성을 회복시키는 약물입니다. 그들은 osteochondrosis 또는 예방을 위해 처방됩니다. 이러한 약물의 예는 콘드로 옥사이드 (겔 및 정제), 글루코사민, 콘드로이틴이다. 비타민은 또한 회복을 가속화하는 데 사용될 수 있습니다..

물리 치료 및 마사지

대부분의 경우, 요통은 외상 또는이 부위의 혈액 순환 불량과 관련이 있습니다. 신진 대사 과정을 회복하기 위해 물리 치료가 권장됩니다..

허리 통증의 경우 가장 일반적으로 처방되는

  • 자기 요법;
  • 전기 영동;
  • UHF;
  • 진흙 응용;
  • 파라핀으로 가열.

척추의 근육 클램프 및 퇴행성 영양 장애 과정에서 니코틴산 또는 다른 혈관 확장기를 이용한 전기 영동 자체가 입증되었습니다..

수동 요법은 통증을 제거하고 재발을 예방하는 또 다른 효과적인 방법입니다. 마사지는 전문가 만 수행하며 최소 과정은 10 절차입니다.

치유 운동

물리 치료, 운동 치료는 통증을 없애고 재발을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 운동은 불편의 원인을 파악한 후에 만 ​​할 수 있습니다..

급성기에 골 연골 증, 디스크 돌출부 및 허리 추간판이 악화되는 경우 신체 활동이 금지됩니다. 이 경우 운동 요법은 약물 요법 과정 후에 만 ​​전환됩니다..

클리닉의 재활 실과 집에서 운동을 수행 할 수 있습니다. 집에서는 다음과 같은 복합체가 권장됩니다..

  1. "보트". 이 연습에서는 허리를 더 준비하기 위해 훈련을 시작해야합니다. 팔을 앞으로 뻗은 채 바닥에 누워 있어야합니다. 숨을 내쉴 때 가슴과 골반을 바닥에서 찢고 팔과 다리를 다른 방향으로 펴고 흡입하는 동안 몸을 바닥으로 내립니다..
  2. "고양이". 네 발로 올라가서 가슴 아래의 바닥에 손을 대십시오. 호기시, 등을 둥글게, 흡입시-요추 부위를 구부리면서 긴장을 푸십시오..
  3. 다리 올리기. 등을 대고 몸을 따라 팔을 뻗고 무릎에서 한쪽 다리를 구부리십시오. 구부러진 다리를 가능한 한 천천히 높이십시오. 각 다리에 대해 15 회 수행.
  4. "흔들리는 추". 뱃속에 누워 손을 등 뒤로 대고 발목을 잡습니다. 몸을 흔들면서 허리를 최대한 구부리십시오.
  5. 등을 대고 무릎을 꿇고 다리를 구부리십시오. 손으로 다리를 꽉 쥐고 가슴으로 당기고이 자세로 5 초 동안 머무 릅니다..

"요통에 대한 치료 운동"비디오를 시청하는 것이 좋습니다..

각 운동은 15 회 수행해야합니다. 매일 운동 요법을하는 것이 좋습니다. 운동이 너무 쉬워지기 시작하면 체육관에서 운동 할 가능성에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다. 등의 근육 코르셋을 강화하면 통증 재발의 위험을 줄일 수 있습니다.

심한 질병의 경우 재활 치료사가있는 특수 수업이 권장됩니다..

기존의 치료 방법

공식 의약품이 무엇을 제공 할 수 있는지 파악한 후에는 대체 치료 방법에주의를 기울일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 침술-바늘이 신체의 특정 지점에 미치는 영향;
  • 양봉-벌침으로 치료;
  • hirudotherapy-거머리 치료.

집에서 Kuznetsov의 어플리케이터가 구출됩니다. 그것은 당신이 당신의 허리에 누워 가시가있는 매트입니다. 바늘의 작용은 국소 혈액 순환을 자극하고 신진 대사 과정을 개선합니다. Kuznetsov의 애플리케이터는 근육 및 관절, 신경통 및 근육 클램프의 통증을 나타냅니다. 모든 의료 기기 상점에서 구입할 수 있습니다..

민간 요법

요추 부위의 허리 통증의 경우 민간 요법으로 치료를 보완 할 수 있습니다. 전통적으로 다양한 압축 및 마찰이 사용됩니다..

  1. 라일락 꽃 1/4 유리를 마시고 보드카 100ml를 부어 어두운 곳에서 2 주 동안 방치하십시오. 아픈 부위를 문지르는 제품 사용.
  2. 흰 양배추 잎을 손가락으로 반죽하고 꿀을 바르고 아픈 등에 바릅니다. 따뜻한 스카프로 상단을 감싸고 4 시간 동안 유지하십시오..
  3. 양 고추 냉이 뿌리를 강판에 갈아서 꿀과 같은 비율로 혼합하고 압축하여 허리에 바르십시오. 제품을 밤새 방치.
  4. 수건에 후추 팅크를 바르고 아래에서 위로 움직여 허리를 완전히 문지릅니다. 허리를 문지른 후 잠자리에 들기 전에 절연하는 것이 좋습니다..
  5. 겨자 가루 한 스푼을 섭취하고 같은 양의 물과 2 큰 스푼의 식물성 기름을 첨가하십시오. 혼합물을 허리에 바르고 거즈 또는 탄성 붕대로 고정하십시오. 한 시간 후, 조성물을 씻어 내야합니다..

압축은 아침과 저녁에 문지르면서 하루에 한 번 수행해야합니다. 치료 기간은 10 일 이상입니다. 민간 요법은 마사지 및 물리 치료 운동과 ​​함께 사용하는 것이 좋습니다.

수술

외과 적 개입은 진행성 골 연골 증, 추간 판의 퇴행성 영양 장애, 탈장 및 돌출의 경우에만 나타납니다. 보수 요법이 효과가 없으면 수술이 처방됩니다..

합병증의 위험이 높기 때문에 다른 도움이 없을 때 수술은 극단적 인 치료입니다..

벨트와 코르셋

개 털 벨트는 가정 요법을 보완 할 수 있습니다. 그들은 요추의 온화한 온난화를 제공 할 것입니다. 온난 한 연고 또는 온찜질을 한 후에는 벨트를 착용하는 것이 좋습니다..

코르셋은 허리 통증이 자세가 좋지 않은 경우에만 도움이됩니다. 이 제품은 생리적으로 올바른 자세로 허리를 고정시키고 체중의 정상적인 분포를 보장합니다..

촬영을위한 응급 처치

급성 요통으로 인해 며칠 동안 사람이 잠자리에들 수 있습니다. 요통을 치료하는 가장 효과적인 방법은 노보 카인 봉쇄입니다. 의사는 영향을받는 부위를 주사하여 3-14 일 동안 통증에 대한 신경의 민감성을 감소시킵니다.

집에서 다음을 시도 할 수 있습니다.

  • 약물 Nimesil의 향 주머니를 가져 가라.
  • 영향을받는 부위에 온난화 연고를 바르십시오.
  • 개 털로 만든 벨트를 착용하십시오.
  • 잠자리에 들다.

약물 복용 후 30-40 분 후에 통증이 사라집니다. 낮에는 침대에서 휴식을 취해야합니다..

예방

예방에 대해 기억해야하며 다음과 같습니다.

  • 초과 중량을 제거;
  • 규칙적인 신체 활동;
  • 균형 잡힌 식단;
  • 스트레스 부족;
  • 올바른 자세를 유지.

여성은 일상 생활에서 세련된 하이힐을 포기하는 것이 좋으며, 남성은 역도를 피하는 것이 좋습니다.

요추 부위의 허리 통증

요추 부위의 요통은 모든 사람에게 친숙합니다. 통계에 따르면 모든 의료 요청의 25 %의 원인이되는 것은 바로 그녀입니다. 외모는 평범한 피로에서 심각한 질병에 이르기까지 다양한 요인을 유발할 수 있습니다. 따라서 특히 불편 함이 시간이 지남에 따라 규칙적으로 그리고 훨씬 더 많이 나타나는 경우 문제를 무시해서는 안됩니다. 그러한 상황에서는 가능한 빨리 치료사에게 연락하거나 신경과 전문의에게 직접 가서 포괄적 인 검사를 받아야합니다. 이를 통해 발달 초기 단계에서 질병을 진단하고 진행을 멈추기 위해 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 그러나 통증이 시작되기 직전에 부상 또는 실패가 발생하면 외상 전문의 또는 척추 외과 의사에게 즉시 상담을 받아야합니다..

허리 통증 및 동반 증상의 특징

허리 통증은 성격과 심각성이 다를 수 있습니다. 그들은 강하고, 쏘거나, 아프고, 당기는 등 일 수 있습니다. 그들은 육체 운동 중에 앉거나 장시간 앉아 있거나 서있을 때 휴식을 취할 수 있습니다. 이 모든 것은 의사가 올바른 진단을 내리고 환자 상태의 실제 원인을 찾을 수 있도록하는 중요한 진단 요소입니다..

진단을 내리는 데있어서 근본적인 중요성은 통증이 엉덩이, 엉덩이, 무릎, 발에 발산되는지, 그렇다면 어디에서 어떻게 발산되는지입니다. 또한, 중요한 순간은 척추의 이동성에 대한 제한이 존재하며 환자가 자유롭게 구부리거나 몸을 돌리거나 운동 범위를 줄일 수 있음.

척추의 통증을 요통이라고합니다. 그것이 다리로 퍼지면 그것을 요 ​​통증이라고합니다..

통증이 3 개월 미만 지속되면 급성으로 간주되며, 그렇지 않으면 만성 통증이라고합니다. 후자의 경우, 질병은 종종 악화 및 완화 기간으로 진행됩니다..

요통은 거의 격리되지 않습니다. 대부분의 경우, 다른 장애의 복합체가 추가로 존재하며, 환자 자체는 거의 관련이 없습니다. 종종 허리 통증은 다음과 결합됩니다.

  • 등 및 / 또는 다리에서의 크롤링 감각, 마비;
  • 근육 약화;
  • 엉덩이, 무릎 관절의 통증;
  • 골반 장기의 붕괴 (월경 불규칙, 효능 문제, 배뇨 통제력 상실, 배변);
  • 다리의 마비.

비슷한 징후는 척추의 병리를 나타냅니다. 그러나 그들은 허리 통증의 출현을 유발할 수있을뿐만 아니라 허리 통증을 동반하고 내부 장기 또는 암의 병리를 나타낼 수있는 또 다른 증상 그룹이 있습니다. 따라서 자신의 상태가 나타날 때 특히주의해야합니다.

  • 빠르고 불필요한 체중 감량;
  • 사타구니, 회음부의 상처와 통증;
  • 배뇨 증가, 통증;
  • 체온 증가, 오한;
  • 진통의 영역에서 피부색의 변화;
  • 생리 불규칙, 비정상적인 분비물.

요통이 위의 증상 중 하나 이상과 결합되면 즉시 의사와 상담해야합니다. 첫 번째 그룹에서 증상이 나타나면 신경과 전문의의 상담이 필요하고 두 번째 그룹에서는 비뇨기과 전문의, 산부인과 전문의, 내분비 전문의 또는 기타 좁은 전문의의 도움이 필요합니다. 치료사는 어떤 의사에게 연락해야하는지 정확하게 이해하도록 도와 줄 것입니다.

발생 원인

요추 부위의 허리 통증의 모든 원인은 척추의 질병과 내부 장기의 병리학, 특히 부인과 질환, 신장의 병리학, 위장관 기관, 내분비 장애의 두 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다. 그러나 여전히 대부분 척추와 척추 주변의 근육 변화로 인해 발생합니다. 허리 통증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 골 연골 증;
  • 척추증;
  • 척추의 염증성 질환;
  • 근막 증후군;
  • 강직성 척추염;
  • 척추 측만증;
  • 외상.

그러나 요통은 과로 또는 특정 생리적 변화의 결과 일 수도 있습니다. 그러한 상황에서는 특별한 치료가 필요하지 않지만 신체 활동의 감소와 더 적은 일일 요법이 필요합니다..

골 연골 증과 추간판 탈장

골 연골 증은 척추의 가장 흔한 질병입니다. 거의 모든 노인들이 증상이 더 많거나 적기 때문에 발달은 피할 수없는 연령 관련 변화와 관련이 있습니다..

골 연골 증은 똑바로 걷는 능력에 대한 인류의 지불입니다. 그것은 추간판의 점진적 파괴, 얇아 짐, 탄력성 및 견고성 감소를 특징으로합니다. 결과적으로 스트레스에 대처하지 않고 팽창 할 수 있습니다. 따라서 추간 탈장이 형성됩니다..

대부분의 경우, osteochondrosis는 요추의 추간판에 영향을 미칩니다. 그들이 척수 관 또는 구멍으로 튀어 나오면 신경이 거의 꼬집어 져서 허리에 심한 통증이 나타나고 다리와 엉덩이에 방사선이 조사됩니다..

척추증

Spondylosis는 추간판이 거의 완전히 파괴되는 진행성 골 연골 증의 합병증이며 진행중인 퇴행 과정과 척추의 하중 증가로 인해 골극이라고 불리는 뼈 돌출부가 척추의 가장자리를 따라 형성됩니다. 따라서 압박과 주변 신경 손상의 위험이 높습니다. 이것은 다리에 발산 될 수있는 심한 통증을 유발합니다..

척추의 염증성 질환

대부분 척추의 염증성 질환은 젊은이와 주로 남성에서 발생합니다. 그들은 밤에도 귀찮게하는 심한 통증을 유발합니다. 이는 특정한 차이입니다. 그것이 진행됨에 따라,시기 적절한 치료가 없으면 통증이 더 심해지고 사람을 더 자주 귀찮게합니다..

종종 환자는 첫 증상이 나타난 후 몇 년 동안 의학적 도움을 구합니다. 척추에서 염증 과정의 긴 과정의 결과로 돌이킬 수없는 변화가 발생할 수 있으며 궁극적으로 부동성과 장애를 초래할 수 있습니다..

때로는 허리 통증 외에도 다리와 팔의 관절에 불편 함이 있습니다. 이러한 경우 불편의 원인은 관절염, 골수염 일 수 있습니다..

근막 증후군

근막 증후군은 불편한 자세로 장기간 머무른 후 또는 신체 활동 후 통증이 발생하는 일반적인 병리입니다. 약간 더 자주, 근막 증후군은 여성에서 발생합니다. 그것으로, 허리 통증은 부주의 한 움직임이나 육체 노동 후에 발생합니다. 그 특징은 요추 부위의 엉덩이 근육과 엉덩이에 트리거 포인트가 있다는 것입니다.이를 누르면 갑작스러운 통증이 발생합니다. 근막 증후군은 인간의 삶의 질을 크게 저하 시키지만 심각한 위협은 없습니다..

베케 류병

강직성 척추염 또는 강직성 척추염은 천골 관절, 척추 관절 및 주변 연조직이 주로 영향을받는 만성 관절 질환입니다. 이 질병으로 사람들은 허리와 천골의 통증과 움직임의 강성에 대해 걱정하지만 증상은 대개 오후와 밤에 흔적없이 사라집니다..

또한 신체 활동은 환자의 복지에 유익한 영향을 미치고 통증 제거에 기여합니다. 강직성 척추염의 다소 특정한 증상은 척추의 아치형 곡률 및 이동성의 점진적인 제한입니다..

척추 측만증

척추 측만증은 척추의 측면 곡률입니다. 요통의 강도와 다른 증상에 직접적으로 영향을 미치는 다양한 심각도를 가질 수 있습니다. 척추의 변형으로 인해 모든 해부학 적 구조가 변위되기 때문에 신경이 종종 꼬집어 심각한 통증을 유발합니다. 또한, 마비 및 마비 느낌을 포함한 다른 신경 학적 징후가 존재할 수 있습니다..

압축 골절

골다공증과 외상이있는 노인의 경우 요통은 발견되지 않은 척추 압박 골절의 결과 일 수 있습니다. 결과적으로 척추가 평평 해지고 비정상적인 위치를 차지하여 척추에 하중이 잘못 분배되고 추간판의 퇴행성 과정과 통증이 나타납니다..

요통의 생리적 원인

힘든 육체 운동을 수행하면 격렬한 스포츠 훈련으로 근육에 부하가 증가하여 젖산이 축적되어 통증을 유발합니다. 불편한 신발을 오랫동안 착용 할 때, 특히 발 뒤꿈치에서 허리 통증이 드물지 않습니다..

또한 허리 통증은 종종 임신 중에 관찰됩니다. 이러한 상황에서는 무게 중심이 이동하고 척추에 가해지는 스트레스가 증가합니다..

진단

요추 부위의 허리 통증의 원인을 확인하려면 신경과 전문의와상의하는 것이 좋습니다. 처음에는 치료사와 상담 할 수 있지만 의사는 여전히 환자를 신경과 의사에게 의뢰 할 것입니다.

임명시 전문가는 환자에 대한 철저한 조사를 수행하고, 환자가 걱정하는 것, 리드하는 생활 방식 등을 알아냅니다. 또한 의사는 반사의 중증도를 평가하고 신경 검사를 실시하며 환자의 이동성을 평가하는 검사가 필요합니다. 얻은 결과를 바탕으로 의사는 예비 진단을 내리고 어떤 종류의 위반이 허리와 허리 통증을 유발했는지 이해할 수 있습니다..

기존 가정을 확인하고 정확한 통증 원인을 찾기 위해 환자에 대한 포괄적 인 검사가 수행됩니다.

  • 일반 및 생화학 적 혈액 검사-도움을 받아 혈액의 변화가 감지되어 신체의 염증 과정, 감염 또는 종양의 존재를 나타냅니다.
  • 일반적인 소변 분석-요추 부위 통증의 원인으로 신장 질환을 구별하는 데 사용됩니다.
  • X- 레이-척추의 뼈 구조에 변화가 있음을 보여주고 골절의 징후를 보이며 뼈 밀도에 대한 정보를 제공하고 골다공증뿐만 아니라 척추의 주요 질병을 진단 할 수 있습니다 (척추 병리의 감지는 CT 또는 MRI를 사용하는보다 철저한 검사의 이유입니다).
  • CT는 현대적인 방사선 진단 방법으로 모든 뼈 구조를 명확하게 시각화하고 규범에서 약간의 편차를 감지 할 수 있습니다.
  • MRI-추간판을 포함한 연조직 및 연골 상태에 대한 포괄적 인 정보를 제공합니다.MRI의 도움으로 모든 크기의 혈관 추간, 혈관의 변화, 종양을 진단 할 수 있습니다.

요통 치료

요통 치료는 엄격하게 개별적으로 선택됩니다. 동시에, 그것은 항상 복잡하며 증상 치료, 생활 습관 변화 및 요통의 발견 된 원인을 제거하기위한 치료를 포함합니다. 따라서 치료의 처음 두 구성 요소가 일반적으로 보편적이며 모든 환자에게 처방되는 경우, 기존의 질병을 고려하여 이방성 요법이 엄격하게 개별적으로 개발됩니다..

대부분의 경우, 환자에게는 처음에 보수 치료가 제공되며, 그 주요 구성 요소는 약물 치료입니다. 더 복잡한 경우에는 물리 치료 절차, 수동 요법 및 운동 요법을 수행하는 것이 추가로 권장됩니다..

그러나 어쨌든 요통이있는 모든 환자는 다음을 수행해야합니다.

  • 무거운 물건을 들어 올리거나 스포츠를 소진하지 마십시오.
  • 비만이있을 때 체중을 줄이십시오.
  • 사람이 오랫동안 앉아 있어야하는 경우 정기적으로 휴식을 취하십시오.
  • 신체 활동의 수준을 높이지만 과로와 노력을 피하십시오 (매일 걷기, 아침 운동, 특수 운동 요법 단지 수행, 수영);
  • 허리의 하중을 완화시켜 척추의 조기 회복에 유리한 조건을 제공하는지지 붕대를 사용하십시오..

통증의 원인에 따라 환자는 며칠 동안 침대에서 휴식을 취하거나 반대로 신체 활동 수준을 높이지만 합리적인 한계 내에서 조언을받을 수 있습니다. 예를 들어, 신경 압박으로 인한 통증은 며칠 동안 등을 쉬게합니다. 다른 질병에서는 반대로, 중간 정도의 신체 활동은 치료의 필수 구성 요소 중 하나입니다. 약물 치료의 효과를 높이고 합병증의 위험을 줄이며 장애를 예방하는 데 도움이됩니다..

불행히도, 보수 요법은 항상 요통을 치료하는 데 사용될 수 없습니다. 어떤 경우에는 효과가없는 것으로 판명되고 몇 개월 동안 의학 권장 사항을 준수하지 않은 후에도 결과가 나타나지 않습니다. 다른 상황에서 검사 결과는 비 외과 적 방법으로 더 이상 제거 할 수없는 병리의 존재를 보여줍니다. 이러한 상황에서 환자는 신경 외과 의사와상의하고 정상적인 척추 해부학을 회복하기 위해 적절한 외과 개입을 수행하는 것이 좋습니다..

약물 요법

환자의 상태를 개선하고 통증을 신속하게 완화하기 위해 다음이 처방됩니다.

  • 정제, 주사 및 국소 제 형태의 NSAID는 진통제 및 항염증제 특성을 가지고 있습니다.
  • 코르티코 스테로이드-심한 염증을 완화하기 위해 짧은 코스로 제공됩니다.
  • 근육 이완제-근육 경련을 완화시키는 데 필요합니다. 근육 경련은 종종 신체의 통증에 대한 반사 반응이며 그것을 악화시킵니다.
  • B 비타민-신경 섬유의 영양을 정상화하고 신경 자극 전달 속도를 증가시켜 신경 전도를 향상시킵니다..

견딜 수없는 심한 통증으로 막힘을 일으킬 수 있습니다. 이 절차에는 통증 또는 신경 섬유 통로 영역에 마취제를 직접 주입하는 것이 포함됩니다. 따라서 잠시 동안 통증 증후군을 완전히 멈추고 환자의 복지를 향상시킬 수 있습니다..

그러나 봉쇄는 일시적인 영향을 미치며 그 시행은 의료 기관에서만 가능합니다. 대부분의 신경이 지나가는 척추 바로 근처에 위치한 지점에 약물을 주사해야하기 때문입니다. 따라서, 절차의 문맹 성능은 심각하고 때로는 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다..

위에 나열된 약물 외에도 통증 증후군을 유발 한 근본적인 질병을 제거하는 데 도움이되는 다른 세트가 처방됩니다. 따라서 환자는 항생제, 연골 보호제, 면역 조절제 및 다른 그룹의 약물을 처방받을 수도 있습니다..

물리 치료

물리 치료는 종종 척추 질환 환자에게 처방됩니다. 올바르게 선택된 신체적 영향과 절차 빈도로 인해 뚜렷한 항염증제, 진통 효과를 얻을 수있을뿐만 아니라 미세 순환을 개선하고 국소 부종, 근육 경련 등을 제거 할 수 있습니다. 물리 치료는 다른 치료 방법의 효과를 크게 증가 시키지만 주로 급성 제거 후에 만 ​​사용됩니다 방법.

가장 자주 환자는 처방됩니다.

  • 전기 영동;
  • UHF;
  • 초음파 치료;
  • 자기 요법;
  • 반사 요법;
  • 정 역학적 전류 등.

일반적으로 절차 과정에는 8-10 세션이 포함되며 정기적으로 수행됩니다..

수동 요법

osteochondrosis, 척추 측만증 및 기타 여러 질병으로 수동 치료 세션은 척추 상태에 진정으로 놀라운 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 자격을 갖춘 척추 지압사만이 수동 치료 세션을 유능하게 수행하고 환자에게 해를 끼치 지 않을 수 있습니다..

수동 노출의 특수 기술을 사용하면 미세 순환 개선, 지나치게 긴장되고 너무 이완 된 근육의 이완뿐만 아니라 척추 사이의 거리 증가 및 위치의 정상화를 달성 할 수 있습니다. 자격을 갖춘 척추 지압사는 신경이 끼인 곳을 찾아 그 위의 해부학 적 구조의 압력을 제거 할 수 있습니다.

말 그대로, 첫 번째 세션 후, 대부분의 환자는 완전히 제거 될 때까지 웰빙이 개선되고 통증 증후군의 심각성이 현저히 감소 함을 알게됩니다. 그러나 얻은 결과를 통합하려면 전체 수동 치료 과정을 거치고 나중에 보조 과정을 수강하는 것이 좋습니다..

물리 치료는 신체가 스트레스를 받도록 도와줍니다. 각 질병에 대해 특별한 운동 세트가 개발되었으며, 정기적으로 시행하면 현재 상황에서 가장 중요한 작업을 해결할 수 있습니다. 따라서 적절하게 선택된 물리 치료 운동의 도움으로 근육을 정상적인 색조로 되돌리고 강화시킬 수 있습니다. 이로 인해 척추의 하중이 줄어들어 질병 진행을 효과적으로 예방하고 회복을위한 유리한 조건을 만들 수 있습니다..

운동 요법은 또한 영향을받는 부위의 혈액 순환을 개선시켜 염증 과정의 진행을 가속화하고 오히려 완전한 회복을 유도합니다. 많은 조건에서 올바른 운동을하면 요통을 줄이고 발병 빈도를 줄일 수 있습니다.

훈련 프로그램은 각 환자마다 개별적으로 개발됩니다. 이것은 검출 된 병리의 유형과 그 심각성의 정도뿐만 아니라 수반되는 질병의 존재, 환자의 체력 수준, 나이 및 기타 요인을 고려합니다. 전문가만이 가장 효과적이고 안전한 운동 세트를 선택할 수 있습니다.

첫 번째 수업이 열리는 것은 그의 통제하에 있습니다. 그 과정에서 환자는 제안 된 각 운동을 올바르게 수행하여 유익하도록 학습합니다. 점차적으로 하중이 증가하여 최적의 수준이됩니다. 그러나 운동의 반복 횟수를 늘리거나 복잡하게하는 것은 권장되지 않습니다. 물리 치료 프로그램의 모든 변경 사항은 전문가 만 소개합니다.

환자는 자신의 권장 사항을 엄격히 준수하고 편안한 환경에서 매일 연습하면됩니다. 모든 운동은 느린 속도로 수행됩니다. 갑작스러운 움직임은 허용되지 않습니다. 그러나 수업 중에 통증이 발생하면 운동을 즉시 중단하고 가까운 시일 내에 의사와 상담하십시오..

요통 수술

척추 척추 탈장에는 척추 외과 의사의 도움이 필요하며, 그로 인해 척추 뿌리가 침범되고 신경통이 발생합니다. 벌지가 이미 형성되어 있으면 현대의 비 침습적 방식으로 다시 밀어 넣을 수 없습니다. 그것을 제거하고 동시에 요통을 제거하는 유일한 방법은 수술로 추간판 탈장을 제거하는 것입니다.

허리 디스크에 사용되는 몇 가지 유형의 수술이 있습니다. 외과 적 개입의 구체적인 전술은 탈장의 유형, 위치 및 크기에 따라 결정됩니다.

  • Nucleoplasty and hydroplasty-경피 수술 방법으로 수십 센티미터 직경의 조직에 구멍을 뚫어 핵의 일부를 제거하고 탈장의 크기를 줄입니다..
  • 미세 절제술은 최대 3cm 길이의 절개를 통해 디스크 또는 전체 디스크를 제거하는 추간판 탈장의 문제를 해결하는 근본적인 방법입니다. 그러나 다른 방법과 달리 척추관의 위치에 관계없이 모든 크기의 탈장을 제거하고 교란 신경을 풀어줍니다. 척추의 가장 어려운 부분에서.
  • 내시경 수술-비디오 카메라가 장착 된 특수 장비를 사용하여 직경 1cm까지의 천자 천자를 통해 허리 디스크를 제거합니다. 그것은 어떤 크기의 탈장을 절제하는 데 사용할 수 있지만 해부학 적으로 어려운 곳에서 신 생물을 제거하는 데는 사용할 수 없습니다..

또한 척추 측만증에는 척추 외과 의사의 도움이 필요합니다. 이 경우 모든 힘은 척추의 법선 축을 복원하도록 지시됩니다. 이전에는이를 위해 거의 전체에 걸쳐 큰 절개가 필요했습니다. 그러나 오늘날 미니어처 절개를 통해 최소 침습적 방법으로 척추의 기형을 교정 할 수 있습니다..

척추의 법선 축을 복원하기 위해 다양한 유형의 금속 구조가 사용되지만 그 본질은 거의 동일합니다. 구조는 특수 나사로 척추에 고정되어 있으며 다른 지점에서 장력을 수정하여 변위 된 척추를 제자리로 되돌려 올바른 위치에 고정시킬 수 있습니다. 현대적인 유형의 금속 구조물은 시간이 지남에 따라 신체에 개입하지 않고 작업의 초기 결과를 향상시킬 수 있습니다. 이것은 특수 나사를 사용하여 설치된 구조물의 위치를 ​​수정함으로써 달성됩니다.

척추 골절의 경우 외과 적 개입을 피할 수 없습니다. 이러한 상황에서는 척추의 정상적인 모양, 크기 및 위치를 복원해야만 허리와 허리 통증을 제거 할 수 있습니다. 최근, 이러한 목적으로 후만 성형술과 척추 성형술이 시행되고있다. 두 가지 수술의 본질은 얇은 천자 바늘을 통해 특수 골 시멘트가 부상으로 인해 파괴 된 척추에 주입된다는 사실로 귀결됩니다. 모든 여유 공간을 채우고 10 분 후에 강화됩니다. 그러나 심한 압박 골절에서는 척추 성형술이 선호됩니다. 척추의 정상적인 모양을 복원하여 나중에 척추에 하중을 정확하게 분배하고 합병증의 위험을 줄입니다. 이 수술에는 파괴 된 척추에 특수 풍선이 예비 도입되어 점차 팽창되어 척추가 원래 모양으로 돌아갑니다. 그 후, 풍선을 내리고 제거하고 형성된 캐비티에 뼈 시멘트가 채워집니다..

또한 수술은 종양학 질환 및 신경 및 신경 증후군의 압박을 유발하는 양성 신 생물의 존재에 대해 나타납니다. 그러나 그러한 상황에서 외과 적 치료의 전술은 크게 병리의 유형, 종양의 위치, 유형 및 기타 특징에 달려 있습니다..

따라서 허리 통증은 생리 학적 변화, 일반적인 근육 피로 또는 척추 또는 내부 장기의 심각한 병리 증상으로 인한 것일 수 있습니다. 따라서 규칙적으로, 특히 동일한 요인의 행동 배경에 대해 발생하는 경우 주저하고 문제를 무시해서는 안됩니다. 치료가 가능한 한 빠르고 쉽게 할 수 있도록 자격을 갖춘 전문가에게 연락하십시오. 그리고 발달 초기 단계에서 질병을 인식하지 못하면 현대 수준의 신경 외과 수술을 통해 합병증의 위험을 최소화하면서 외과 적으로 수술을 제거 할 수 있습니다..

요통의 5 가지 일반적인 원인-알아야 할 사항과해야 할 일

통계에 따르면 지구상에 살고있는 사람들의 약 80 %가 다시 문제가 있습니다. 가능한 원인, 진단 방법, 치료 및 예방에 대해-기사를 읽으십시오.

모든 사람은 적어도 가끔은 요통을 경험했습니다. 그러나 조기에 노인에서 발생하면 요추의 통증이 종종 젊은이들을 괴롭 힙니다. 몇 분 동안 지속되거나 몇 주 또는 몇 달 동안 사람을 괴롭히는 급성 또는 아프기-허리 통증-은 여러 가지 이유로 인해 나타날 수 있습니다. 종종 사람은 자신의 상태에 익숙해집니다. 불쾌한 감각이 삶의 일부가됩니다. 그러나 의사 방문이 여전히 지연되어 회복 가능성이 줄어 듭니다..

허리 통증의 원인-알아야 할 사항

  • 더 자주, 요통의 원인은 관절, 추간 판, 인대, 관절 주위 근육-척추의 퇴행성 영양 장애 변화에 있습니다. 척추 디스크의 골 연골 증, 척추 증, 척추 관절염, 골다공증, 돌출 및 탈장-시간이 지남에 따라 얻은 척추의 이러한 질병과 다른 질병에는 항상 고통스러운 증상이 동반됩니다. 동시에 이러한 위반의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 이 질병의 기원에 대한 12 가지 이론이 있습니다. 과도한 체중은 척추에 부정적인 영향을 미치므로 척추에 스트레스가 가해져 조기 마모가 발생합니다. 작업 중 자세의 위반 또는 잘못된 신체 위치는 결과적으로 근육의 긴장, 신경의 협착, 척추의 변위를 유발합니다. 근육이 날카 로워지면서 역도 또는 운동 실패시 염좌와 미세 외상이 불가피합니다..
  • 그러나 요통은 이차적 일 수 있으며 반드시 척추의 병리와 관련이있는 것은 아닙니다. 전염성 과정이 원인 일 수 있습니다. 예를 들어, 브루셀라증에서 척추 손상은 경화성 변화 및 신경 조직을 압박하는 골육종 (성장)의 출현을 초래합니다. 결핵으로 척추가 파괴됩니다. 골수염의 경우 화농성 내용물의 축적으로 인해 척추의 구조가 압축됩니다. 어쨌든 요추에 통증이 있습니다..
  • 종양 (골 모세포종, 골수종, 골육종, 척추 전이 등)-양성 또는 악성은 원칙적으로 다양한 강도의 요추 부위에 통증이 동반되며 진통제를 사용할 수 없습니다.
  • 내부 장기의 수많은 질병은 요통의 일반적인 원인 중 하나입니다. 류마티스 관절염, 강직성 척추염, 신우 신염, 방광염, 요로 결석증, 부속기의 염증, 전립선 질환, 내장 및 폐 문제.

요통의 5 가지 일반적인 원인

등은 몸의 상태를 나타내는 지표라고 할 수 있습니다. 신체의 거의 모든 문제에는 통증이 동반됩니다. 요추 통증은 매우 다른 본질이 될 수 있습니다 : 아프거나 급성, 수면 후에 나타나거나 한 위치에서 장기간 머무름. 종종 갑작스런 슈팅 통증으로 인해 사람이 움직일 수 없습니다. 고통스러운 증상의 강도는 고통의 원인의 원인에 달려 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

1. 요통이라고도하는 요통

이것은 가장 흔한 유형의 요통 중 하나입니다. 신체 활동이나 어색한 신체 자세로 나타납니다. 명백한 이유없이 발생할 수 있습니다. 화상과 파열로 사람이 곧게 펴지는 않습니다. 몸의 위치를 ​​바꾸려고 할 때, 기침을 할 때도 감각이 심해집니다. 급성 통증은 몇 분에서 몇 시간 또는 며칠까지 지속될 수 있지만 경우에 따라 갑자기 멈출 수 있습니다.

2. 좌골 신경통 (좌골 신경통, 요추 신경 근염)

좌골 신경통은 통증, 따끔 거림, 마비를 쏘아서 나타납니다. 통증은 종종 좌골 신경을 따라 다리 뒤쪽으로 엉덩이까지 퍼집니다. 감각은 너무 강해서 사람이 앉거나 걷거나 구부릴 수 없습니다..

3. osteochondrosis와 요통

가장 일반적인 유형입니다. 재채기 나 기침이 있더라도 점차적으로 자라며 어떤 움직임 으로든 강화됩니다. 또한 하체 또는 다리의 특정 영역의 감도가 손상 될 수 있습니다..

4. 질병

다양한 질병으로 요추 부위의 통증이 매우 특징적입니다. 아프고, 자연이 둔하며, hypochondrium의 배꼽 근처의 하복부로 방출 될 수 있습니다. 그러나 신장 산통으로 사람은 매우 심한 통증을 경험하며 긴급한 치료가 필요합니다..

5. 근육 연축

케이스의 위치가 오랫동안 정확하지 않으면 근육 경련이 나타납니다. 결과적으로 척추의 이동성이 제한됩니다. 이것은 허리 통증이 근육 경련에 의해 유발되어 다시 통증을 유발하는 소위 "악순환"을 유발합니다. 이 상태는 오랫동안 지속될 수 있으며 사람에게 실질적인 고통을 줄 수 있습니다..

급성 요통에 대한 조치?

급성 요통은 다양한 질병으로 발생합니다. 돌출 및 추간판 탈장, osteochondrosis, 요통 및 좌골 신경통, 외상 및 척추 순환 장애. 골반 장기 및 복강의 다양한 질병뿐만 아니라. 고통스러운 감각의 출현 원인을 스스로 결정하는 것은 거의 불가능하므로 사람을 전문가에게 데려 가야합니다..

  • 척추 또는 척추에 부상이 의심되는 경우 의료진이 도착하기 전에 움직임을 제한하는 것이 중요합니다.
  • 근육이나 인대 스트레칭. 처음 몇 분 동안 감기에 걸리면 붓기가 자라지 않고 통증이 줄어 듭니다..
  • 척추 질환으로 인한 공격에서 우선 가장 편안한 자세를 취해야합니다. 대부분의 경우, 다리를 약간 올린 채 단단한 표면에 등을 대고 누워서 구호를 경험합니다. 의사를 즉시 볼 수 없으면 진통제를 복용 할 수 있습니다.
  • 허리 통증이 내부 장기 질환의 증상 인 경우 환자는 그에게 가장 편안한 위치를 선택합니다. 허리 통증의 원인을 알 수 없으면 온난화 압박과 연고를 거부하는 것이 좋습니다. 실제로 염증 과정이있을 때 상황을 악화시킬 수 있습니다..

허리 통증 진단 방법

요통이 발생하는 많은 조건이 있습니다. 기원을 결정하고 치료를 처방하려면 의사의 도움이 필요합니다. 외모의 원인이 항상 척추 질환은 아닙니다. 이 경우 먼저 고통스러운 감각의 국소화가 중요합니다. 예를 들어, 오른쪽 또는 왼쪽의 요통은 비뇨기과 병리, 장 질환 : 맹장염, 궤양 성 대장염, 게실염, 폐쇄 등을 나타낼 수 있습니다. 경우에 따라 간염, 담낭염 또는 독성 약물 복용과 같은 요통 위에 통증이있을 수 있습니다. 허리가 허리 아래로 아프면 그러한 국소화는 생식기의 질병, 예를 들어 여성의 자궁 부속기 또는 남성의 전립선을 나타낼 수 있습니다..

필요한 검사를 처방 할 치료사 또는 신경과 전문의를 방문하여 시작해야합니다. 어떤 경우에는 비뇨기과 전문의, 정형 외과 의사, 외상 전문의, 전염병 전문가 및 기타 좁은 전문가와 상담해야 할 수도 있습니다. 오늘날 존재하는 진단 방법 덕분에 요추의 통증 원인을 정확하게 결정할 수 있습니다. 요추부 척추의 X 선은 가장 접근하기 쉬운 검사 방법으로 구조의 위반, 염증 과정의 존재, 골다공증 및 관련 장애를 결정할 수 있습니다. 컴퓨터 단층 촬영 또는 자기 공명 영상은 내부 구조의 레이어 별 이미지로 인해 가장 효과적인 진단 방법이며 가장 작은 위반도 감지 할 수 있습니다. 또한 기존 증상에 따라 다양한 실험실 검사를 처방 할 수 있습니다..

요통 치료

환자는 어떤 상황에서도 휴식을 취해야합니다. 그러나 치료 전략은 척추 통증을 유발하는 질병에 따라 선택됩니다. 척추의 영양 장애와 기능적 변화로 근육 경련 완화를 목표로하는 항염증제, 근육 이완제, 영양 및 조직 재생을 향상시키는 약물이 처방됩니다. 마사지, 침술 및 치료 운동뿐만 아니라 물리 치료 절차 (전기 영동, 음파 소포, 자기 요법)의 임명이 매우 효과적입니다. 탈장이나 부상과 같은 경우에는 외과 적 치료가 지시됩니다..

통증을 줄이고 과도한 긴장과 근육 경련을 완화하려면 특별한 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 골다공증, 근염, 외상 및 수술 후 기간 동안 약물 요법의 보조제로 사용됩니다. 그러나 코르셋에 대한 다양한 옵션이 판매되기 때문에 전문가가 모델을 선택해야합니다..

허리 통증이 내부 장기의 질병의 증상 인 경우 기존 병리학을 고려하여 치료가 선택됩니다. 감염 과정이있는 항균제, 외과 적 치료-종양 치료, 장 폐쇄, 맹장염 등.

요통이있는 경우해야 할 일?

우리는 건강 문제가 나타날 때 스스로 고통스러운 감각을 없애려고 노력합니다. 특히 움직임이 제한되지 않는 경우 상태가 악화되지 않으며 통증 완화제를 복용 한 후 통증이 가라 앉는 것처럼 보입니다. 그러나 외상만이 요통의 유일한 원인이라는 것을 알아야합니다. 이는 사람이 비교적 정확하게 스스로 결정할 수 있습니다. 다른 경우에는 진단을 전문가에게 맡기는 것이 좋습니다. 그러나 응급 의사의 도움이 즉시 필요한 상황이 있습니다.

  • 불가능 또는 제한된 움직임;
  • 신체의 특정 영역에서 감도가 감소하여 팔다리가 따끔 거립니다.
  • 요실금 또는 대 변실금;
  • 심한 통증, 열, 메스꺼움 등.

예방에 대해 몇 년 동안 또는 약간의 이동성을 유지하는 방법

허리 통증이있는 ​​많은 질병이 갑자기 나타나지 않습니다. 그리고 허리에 통증이 동반되는 심각한 질병을 예방할 수 있습니다. 이것에 필요한 것?

  • 기존 질병을 적시에 치료하고 정기적 인 예방 검사를 받음.
  • 신체 활동은 나이, 체중, 신체의 일반적인 상태에 해당해야합니다. 역도를 피할 수없는 경우 등을 똑바로 유지하면서 하중을 들어야합니다. 또한, 체중을 운반하는 특수 장치가 있으며 등을지지하기 위해 코르셋을 사용할 수도 있습니다..
  • 똑바로 걸음 걸이, 발 뒤꿈치 거부, 앉은 작업 중 올바른 위치는 척추 변형을 피하는 데 도움이됩니다.
  • 무 활동과 부적절한 영양 섭취는 분명히 과체중으로 이어질 것입니다-척추를 포함한 거의 모든 질병의 주요 원인. 식이 요법을 교정하고, 정기적으로 운동하고, 수영장에서 수영하고, 신선한 공기를 마시더라도 많은 문제를 피할 수 있습니다. 또한 활동적인 라이프 스타일은 현대인의 주요 문제 인 스트레스를 처리하는 효과적인 수단입니다. 그러나 빈번한 스트레스 상황은 합리적으로 많은 병리학 발달의 주요 위험 요소라고 할 수 있습니다.

불행히도, 자기 치료에 대한 충동은 지울 수 없습니다. 기적적인 마찰과 널리 알려진 연고는 수많은 요리법으로 제어 할 수 없을 때 쓸모없는 것으로 판명되었습니다. 자기 치료는 돈과 시간 낭비라는 것을 기억하십시오! 전문가의 도움을 거부하면 고급 형태의 질병을 앓을 위험이 있습니다. 따라서 허리 통증이 걱정되는 경우 나중에 연기하지 말고 의사와 약속하십시오.!

Oksana Matiash, 일반 진료의

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다