요통은 환자가 일반적인 의학적 진료에서 나타나는 가장 일반적인 불만 중 하나입니다. 종종 척추의 골 연골 증에 의해 발생합니다-추간판 연골의 퇴행성 병변 및 측면에서의 반응성 변화

요통은 환자가 일반적인 의학적 진료에서 나타나는 가장 일반적인 불만 중 하나입니다. 종종 척추의 골 연골 증에 의해 발생합니다-추간판 연골의 퇴행성 병변 및 인접한 척추의 신체의 반응성 변화. 추간판의 패배는 반복적 인 부상 (체중 리프팅, 과도한 정적 및 동적 하중, 낙하 등)과 노화 관련 퇴행성 변화로 인해 발생합니다. 디스크의 중앙 부분 인 핵 pulposus는 마르고 충격 흡수 기능을 부분적으로 잃습니다. 디스크의 주변을 따라 위치한 고리 섬유종은 더 얇아지고, 균열이 형성되어 핵 펄 포스가 변위되어 돌출부 (탈출)를 형성하며 고리 고리가 끊어지면 탈장합니다. 현재 연골 조직에 구조 변형 효과가있는 약물이 만들어졌습니다 (구명은 연골 보호제). 이 그룹의 전형적인 대표자는 4 개월 동안 처방 된 약물 chondro입니다 (취소 후 2 개월 지속). 영향을받는 척추 부위에서 척추의 상대적 불안정성이 발생하고 척추체의 골육종이 발생하고 (척추 증), 인대와 척추 관절이 손상됩니다 (척추 관절증). 허리 추간판에서 허리 추간판이 가장 많이 관찰되며, 하부 추간판에서 가장 덜 관찰되며, 추간판에서는 거의 발생하지 않습니다. 척추체로의 탈출 디스크 (Schmorl 's hernia)는 임상 적으로 중요하지 않으며, 후방 및 후방 측면의 탈출 디스크는 척수 (척추 근종), 척수 (자궁 경부 수준의 골수 병) 또는 혈관의 압박을 유발할 수 있습니다.

압박 증후군 외에도 반사 (근육 긴장) 증후군이 가능하며, 이는 척추의 디스크, 인대 및 관절의 변화에 ​​대한 수용체의 자극으로 인해 발생합니다-고통스러운 근육 경련. 반사 근육 긴장은 처음에는 보호 기능을 가지고 있는데, 이는 영향을받는 세그먼트의 고정화로 이어지지 만 나중에이 요인이 통증의 원인이됩니다. 비교적 드문 척추의 골 연골 증의 압축 증후군과 달리 고통스러운 근육 연축은 거의 모든 두 번째 사람의 삶에서 발생합니다..

통증이있는 ​​근육 경련의 전형적인 예는 요통 (요추 요통)으로, 허리에 날카로운 쏘는 통증이 있으며, 일반적으로 육체 운동 (리프팅 무게 등) 또는 어색한 움직임 중에 발생합니다. 환자는 종종 불편한 자세로 얼고 움직이려고하면 통증이 증가합니다. 검사 결과 척추의 근육 긴장, 일반적으로 척추 측만증, 요추 전만증의 평 평화 또는 후만증이 드러납니다..

Lumbodynia-요통-및 요통-다리의 뒤쪽과 뒤쪽의 통증-이유없이 육체 운동, 어색한 움직임 또는 저체온증이 덜 발생합니다. 자연의 통증은 척추의 움직임, 특정 자세, 걷기로 인해 악화됩니다. Lumboischialgia는 손가락의 손이 닿지 않는 다리 뒤쪽의 엉덩이에 통증이 있습니다. 검사 결과 통증, 등 근육의 긴장 및 다리의 후근 근육 그룹, 척추의 이동성 제한, 종종 척추 측만증, 긴장 증상 (Lasegue, Wasserman 등)이 밝혀졌습니다..

자궁 경부 수준에서 반사 근육 긴장 증후군이 발생할 수 있습니다 : 자궁 경부 및 자궁 경부 신경통은 종종 신체 운동 또는 어색한 목 운동 후에 발생합니다. 자궁 경부 통증은 종종 머리 뒤쪽으로 퍼지는 자궁 경부 통증입니다 (자궁 경부 신경 통). 자궁 경부 지방 증은 자궁 경부 통증으로 팔까지 뻗어 있습니다. 목에서 움직일 때 통증이 증가하거나 반대로 정적 인 자세가 길어질 때 (영화관에서 짙은 베개로 자고 난 후 등). 검사는 자궁 경부 근육의 긴장을 나타내며, 종종 경추의 움직임이 제한적이며, 극돌기의 촉진에 대한 통증과 통증 측의 추간 관절이 있습니다..

신경 뿌리가 압축되면 (방사선 병증) 통증이있는 ​​근육 경련과 척추와 팔다리의 이동성이 제한 될 때 영향을받는 뿌리 부위의 감각, 반사 및 (또는) 운동 장애가 드러납니다. 요추 수준에서 다섯 번째 요추 (L5)와 첫 번째 천골 (S1) 뿌리가 더 자주 영향을 받고, 네 번째 요추 뿌리는 덜 자주, 상부 요추 뿌리는 거의 발생하지 않습니다. 하부 자궁 경부의 근병증은 덜 일반적입니다.

고통스러운 근육 경련은 또한 등과 사지의 상당히 일반적인 통증 원인으로 발생합니다. 근육 통증은 근육의 소위 방아쇠 영역 및 / 또는 관련 근막 형성으로 인한 근막 통증입니다. 근막 통증은 근육 긴장과 그에 트리거 포인트의 존재에 의해 나타납니다.이 근육의 식별은 수동 근육 검사로 수행됩니다. 활동적인 트리거 포인트는 근육에서 촉진 될 때 강화되는 지속적인 통증의 원천입니다. 잠복 유발점은 촉진 될 때만 통증을 유발합니다. 각 근육마다, 유발 영역이 자극을받을 때 특징적인 통증 국소화를 갖는 독립적 인 근막 증후군이 있으며, 이는 근육의 돌출을 넘어 피부 표면으로 연장된다. 긴장된 근육이 신경 줄기를 압박하는 경우를 제외하고 국소 신경 장애는 없습니다.

요통은 척수 종양, 척수 공동 증 및 기타 척수 질환에서 유일한 증상 일 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 통증은 전염성 과정 (결핵성 척추염, 척추 경막 외 농양), 신 생물 (척추의 일차 및 전이성 종양, 골수종), 골다공증 장애 (골다공증, 부갑상선 기능 항진증, Paget의 질병)로 인한 척추의 파괴 및 신경 뿌리의 손상으로 발생합니다. 요통은 척추 골절, 선천성 또는 후천성 기형 (척추 측만증 등), 척추관 협착증, 척추 전만증, 강직성 척추염의 결과 일 수 있습니다..

반사 통증의 메커니즘에 의해 다양한 체성 질환 (심장, 위, 췌장, 신장, 골반 장기 등)으로 가능합니다.

허리 통증이있는 ​​환자를 검사하려면 신중한 검사가 필요합니다. 허리 통증은 대부분의 중년 및 노인에서 X 선 검사로 감지되는 상태 인 "골다공증"으로 인한 것이 아닙니다. 척추의 골 연골 증 및 근막 통증의 신경 증상은 고통스러운 근육 경련 및 척추의 제한된 이동성을 특징으로합니다..

osteochondrosis의 반사 및 압축 합병증의 진단은 임상 데이터를 기반으로하며 다른 가능한 통증의 원인을 배제해야합니다. 척추 엑스레이는 주로 선천성 기형과 기형, 염증성 질환 (척추염), 원발성 및 전이성 종양을 배제하는 데 사용됩니다. X-ray CT 또는 MRI를 사용하면 허리 디스크를 식별하고 크기와 위치를 파악할 수 있으며 척수의 종양 인 척수 협착증을 발견 할 수 있습니다.

근막 통증의 진단은 임상 데이터 (하나 이상의 근육에서 고통스러운 근육 긴장의 식별)를 기반으로하며 다른 가능한 통증 원인을 배제해야합니다. 척추 골 연골 증으로 인한 반사 증후군 (근육 긴장 증후군)의 감별 진단은 종종 어렵습니다. 이러한 질병의 조합이 가능합니다.

osteochondrosis로 인한 반사 증후군 및 근병증의 치료는 급성기를 기반으로 평화를 보장합니다. 환자는 날카로운 굽힘과 고통스러운 자세를 피하는 것이 좋습니다. 날카로운 통증이 가라 앉을 때까지 며칠 동안 처방 된 휴식, 단단한 침대 (매트리스 아래 보호막), 필요한 경우 중심 작용 근육 이완제, 또한 진통제, 비 스테로이드 항염증제. 이 기간 동안 운동을 쉽게하려면 자궁 경부 또는 요추 코르셋 (고정 벨트)을 착용해야합니다. 마취 연고에 문지르는 물리 치료 진통제 절차를 사용할 수 있으며 Dimexide 및 novocaine, novocaine 및 hydrocortisone 차단제 30-50 % 용액으로 압축합니다. 통증이 완화되면 신체 활동과 근육 강화 운동의 점진적인 증가가 권장됩니다.

반사 증후군과 방사선 요법의 만성 과정에서 수동 요법, 반사 요법, 물리 요법 및 스파 치료가 효과적 일 수 있습니다. 척수 압박 또는 cauda equina의 뿌리가있는 드문 경우에는 외과 적 치료 (탈장 디스크 제거)가 필요합니다. 외과 적 치료는 또한 심각한 마비가 동반되는 디스크 성 방사선 근병증 및 보존 적 치료로 인한 장기간 (3-4 개월 이상)의 효과 부족 및 큰 디스크 탈출증의 존재로 나타납니다. 골 연골 증의 악화를 예방하기 위해 자극적 인 요인 (큰 짐을 들어 올리거나 한 손으로 무거운 가방을 들고 다니거나 저체온증 등)을 피하고 정기적으로 치료 운동에 참여하는 것이 좋습니다.

근막 통증으로 근육은 며칠 동안 휴식을 취해야합니다. 치료법으로 근육 스트레칭 운동 (이소 메트릭 이완), 물리 치료, 반사 요법 또는 트리거 영역으로의 마취제 주입, Dimexide 및 마취제로 압축을 처방 할 수 있습니다.

이미 언급 한 바와 같이, 급성 통증 및 만성 통증 증후군 둘 다에서, 고통스러운 근육 연축의 치료는 매우 중요하다. 강장 근육 긴장은 그 자체로 통증을 유발할뿐만 아니라 변형을 유발하고 척추의 이동성을 제한 할뿐만 아니라 신경 줄기와 혈관이 가까워지는 압박을 유발할 수 있습니다. 치료를 위해 비 스테로이드 항염증제, 진통제 (예 : 국소 요법을위한 경피 젤 또는 급성 통증 증후군을위한 설상 정제 형태의 니 물리 드), 물리 치료 및 의료 체조 외에도 근육 이완제는 "악의적 인"을 깰 수있는 약물로 사용됩니다 통증의 원형 증후군 [2].

고통스러운 근육 경련을 치료하기 위해 근육 이완제가 입으로 또는 비경 구로 사용됩니다. 근육 이완제는 반사 근육 긴장을 줄여 통증을 줄이고 운동 기능을 개선하며 운동 요법을 촉진합니다. 근육 이완 제로의 치료는 일반적인 치료 용량으로 시작하며 통증이 지속되는 한 계속됩니다. 일반적으로 치료 과정은 몇 주입니다. 많은 연구 과정에서 통증이있는 ​​근육 경련에서 표준 요법 (비 스테로이드 성 항염증제, 진통제, 물리 치료, 치료 운동)에 근육 이완제가 추가되면 통증의 회귀, 근육 긴장 및 척추의 이동성이 향상됩니다..

Mydocalm, baclofen 및 sirdalud는 근육 이완제로 사용됩니다. 근육 이완제는 일반적으로 서로 결합되지 않습니다. Diazepam (seduxen, relanium)은 개별적으로 조정 된 용량으로 고통스러운 근육 경련을 완화시키는 데 사용될 수도 있습니다..

바클로 펜은 주로 척추 수준에서 근육 이완 효과를 나타냅니다. 약물은 구조적으로 γ- 아미노 부티르산 (GABA)과 유사하다; 그것은 시냅스 전 GABA 수용체에 결합하여 흥분성 아미노산 (글루타메이트, 아스 프라 테이트)의 방출을 감소시키고 척추 수준에서 단일 및 다 시냅스 활성을 억제하여 근육 톤을 감소시킵니다. 바클로 펜은 또한 중간 정도의 중추 진통 효과가 있습니다. 그것은 위장관에서 잘 흡수되며, 혈액의 최대 농도는 섭취 후 2-3 시간에 도달합니다. 초기 복용량은 하루 15mg (3 분할 복용량)이며, 원하는 효과를 얻을 때까지 복용량을 매일 5mg 씩 늘리면 식사와 함께 약물을 복용합니다. 고통스러운 근육 경련 치료를위한 일반적인 복용량은 20-30mg입니다. 성인을위한 바클로 펜의 최대 복용량은 하루 60-75mg입니다. 부작용은 졸음, 현기증으로 더 자주 나타납니다. 때때로 메스꺼움, 변비, 설사, 동맥 저혈압이 발생합니다. 노인 환자를 치료할 때는주의가 필요합니다.

시르 달 루트 (티 자니 딘)는 α-2 아드레날린 수용체 작용제이다. 이 약물은 척수 수준에서 다 시냅스 반사의 억제로 인한 근육 톤을 감소시킵니다. 이는 흥분성 아미노산의 방출을 억제하고 글리신의 활성화로 인해 발생할 수 있으며, 이는 척수 수뇌의 흥분성을 감소시킵니다. sirdalud는 또한 적당한 중추 진통 효과가 있습니다. 섭취하면 혈액에서 sirdalud의 최대 농도는 한 시간 안에 도달하며 음식 섭취는 약동학에 영향을 미치지 않습니다. 약물의 초기 용량은 3 분할 용량으로 하루 6mg이고, 평균 치료 용량은 하루 12-24mg이며, 최대 용량은 하루 36mg입니다. 부작용으로는 졸음, 현기증, 혈압의 약간의 감소; 노인 환자가 약을 복용 할 때는주의해야합니다.

Mydocalm (tolperisone)은 오랫동안 척추의 퇴행성 영양 장애 변화 (골다공증, 척추증, 척추 관절염) 및 근막 통증의 반사 및 압박 합병증 치료에 널리 사용되어 왔습니다 [3]. Mydocalm은 주로 중심 근육 이완 효과가 있습니다. 약물 복용시 근육 톤의 감소는 망상 약국의 꼬리 부분에 대한 우울 효과 및 척추 반사 활동의 억제와 관련이 있습니다. 이 약물은 중등도의 중앙 진통 효과와 약한 혈관 확장제 효과가 있습니다. midocalm의 수신은 하루에 세 번 하루 150mg으로 시작하여 효과가 나올 때까지 복용량을 점차적으로 증가시킵니다. 성인의 경우 하루에 최대 300-450mg입니다. 빠른 효과를 위해 약물은 하루에 두 번 1 ml (100 mg)의 근육 내로 또는 하루에 한 번 1 ml의 정맥 내로 투여됩니다.

고통스러운 근육 경련에 미도 팜을 사용하는 효과와 안전성은 이중 맹검, 위약 대조 연구에서 입증되었습니다 [4]. 8 개의 연구 센터에서 20 세에서 75 세 사이의 110 명의 환자가 무작위 배정으로 21 일 동안 물리 치료 및 재활과 함께 하루 300mg 또는 위약의 용량으로 Mydocalm을 받았습니다. 치료 효과에 대한 객관적인 기준으로, 압력과 통증의 한계는 트렁크와 사지의 16 개의 대칭 지점에서 특수 장치 (Pressure Tolerance Meter)를 사용하여 측정됩니다. 또한 환자는 통증의 강도, 근육 긴장감 및 척추의 이동성에 따라 주관적으로 상태를 평가했습니다. 의사는 또한 근육 긴장과 척추 운동성을 평가했습니다. 치료 시작 전과 완료 후 16 가지 지표에 대한 ECG, 혈압 측정, 생화학 적 혈액 검사를 포함하여 상세한 임상 및 실험실 검사가 수행되었습니다..

연구 결과에 따르면, midocalm의 사용은 도구 적 방법으로 객관적으로 측정 된 고통스러운 근육 경련을 크게 줄입니다. 4 일째에 이미 언급 된 처리 그룹과 위약 그룹의 차이는 점차 증가하여 처리 10 일 및 21 일에 통계적으로 유의하게되었으며, 이는 증거 기반 비교의 종점으로 선택되었다. 종료 후 (21 일 후) 의사와 환자에 의해 제공된 치료 결과의 주관적인 평가의 분석에 따르면, 근근을받는 환자 그룹에서 치료 결과가 매우 양호하게 평가되는 반면, 위약 그룹에서는 효과가 훨씬 더 자주 나타나지 않았다. 완료 후 (21 일 후) 환자에 의해 제공된 치료 결과의 주관적인 평가에 따르면, 근력 및 위약의 내약성과 관련하여 유의 한 차이가 발견되지 않았다. 압도적 인 대다수의 환자는 mydocalm에 대한 좋은 내성을 가졌습니다. Mydocalm과 위약을 모두 복용 한 환자군에서 ECG 결과, 생화학 적 및 혈액 학적 파라미터는 차이가 없었다..

연구에 포함 된 환자의 절반 이상 (62 %)이 연구를 시작하기 전에 다른 요법을 받았으며 대부분 (68 %)은 호전되지 않았다는 점에 유의해야합니다. 이것은 다른 유형의 치료에 내성이있는 고통스러운 근육 경련 치료에서 미도 칼의 효과를 나타냅니다..

mydocalm을 비경 구적으로 도입하면 통증을 신속하게 완화하고 근육 긴장을 줄일 수 있습니다. 척추 동물성 근육-토닉 증후군에서, 100mg의 근육 근육의 근육 내 투여는 1.5 시간 후에 통증을 완화시키고, 200mg / 일의 IM에서 일주일 동안 mydocalm으로 치료 한 다음, 450mg / 일에서 2 주 동안 경구로 큰 이점을 갖는다 표준 요법에 비해; 동시에, mydocalm 요법은 통증을 줄일 수있을뿐만 아니라 불안을 완화시키고 정신력을 향상시킵니다. [1].

통증이있는 ​​근육 경련의 경우, 효과적인 근육 이완제 및 진통 효과 외에도 midocalm의 장점은 부작용이없고 비 스테로이드 항염증제와의 좋은 상호 작용입니다..

다른 근육 이완제에 비해 midocalm의 중요한 이점은 복용시 진정 및 근육 약화가 없다는 것입니다. 이 혜택은 이중 맹검, 위약 대조 연구에서 입증되었습니다 [5]. 이 연구에는 19-27 세 (평균 21.7 세)의 72 명의 건강한 지원자가 포함되었습니다. 연구는 8 일 동안 수행되었으며,이 기간 동안 자원자들은 무작위로 3 회 또는 3 회에서 3 회 또는 위약으로 매일 150 또는 450mg의 미도 팜을 투여 받았다. 신경 심리학 연구는 1.5, 4 및 6 시간 또는 위약 후 미도 팜을 복용하기 전후의 연구의 첫 번째 및 마지막 (8) 일 아침에 수행됩니다. 연구 결과는 50 또는 150 mg의 용량 또는 위약으로 근시를 복용 한 후 1.5, 4 및 6 시간 동안 감각 운동 반응 속도 및 다양한 심리 테스트의 수행 속도에 유의 한 차이를 나타내지 않았다. 미도 팜 투여 시작 후 8 일째에 수행 된 유사한 연구들도 위약 그룹과 비교하여 유의미한 차이를 보이지 않았다. 이것은 환자의 활동 특성으로 인해 운전 속도를 포함하여 반응 속도와 집중력을 유지 해야하는 경우에 mydocalm의 양호한 내성 및 처방 가능성을 입증합니다..

따라서 통증이있는 ​​근육 경련은 요통의 가장 흔한 원인 중 하나입니다 (반사성 골 연화증 또는 근막 통증 증후군으로 인해). 이러한 경우 다양한 약물, 물리 치료 및 치료 운동과 ​​함께 근육 이완제를 사용하는 것이 좋습니다. 근년에, 근육 이완제 근근의 효능 및 안전성이 입증되었으며, 이는 진정 작용을 일으키지 않으며 신속하게 통증을 완화시키기 위해 비경 구 투여 용 형태로 생성된다..

문학.
  1. Avakyan GN, Chukanova EI, Nikonov AA 척추 통증 증후군의 경감을위한 midocalm의 적용 // Zh. 신경. 그리고 정신과 의사. 2000 년 5 호. P. 26-31.
  2. Parfenov V.A., Yakhno N.N. Neurology (일반 의학 실습). -2001 년.
  3. 신경계 실습에서의 Parfenov V.A. Midokalm // 신경계 질환의 치료. 2002. 2 번. P. 10-12.
  4. Pratzel H. G., Alken R. G., Ramm S. 고통스러운 반사 근육 경련의 치료에서 톨 페리 손 염산염의 반복 복용량의 효능 및 내성 : 예상되는 위약 대조 이중 맹검 시험 결과 // 통증. 1996. Vol. P. 417-425.
  5. Dulin J., Kovacs L., Ramm S. et al. 50mg 및 150mg tolperisone 염산염의 단일 및 반복 용량의 진정 효과 평가. 전향 적, 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 시험의 결과 // Pharmacopsychiat. 1998. Vol. 31. P. 137-142.

V.A. Parfenov, 의학 박사, 모스크바 의학 아카데미 교수. M. 세케 노바
T. T. Batysheva, 재활을위한 의료 과학 클리닉 후보 No. 7 Moscow

허리 근육통

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허리 근육의 통증, 일부 사람들은 평범한 육체 피로, 불편한 장기 체류, 또는 생리학 자의 말에 따르면 부 자연스러운 생리 학적 위치에서 발생할 수 있습니다. 이것은 종종 정원사와 정원사와 함께 침대에서 구부러진 자세로 하루를 보낸다. 학생과 직장인의 불쌍한 자세는 나이와 성별에 관계없이 거의 일년 내내 일상 생활에서 요통의 옹호자가됩니다.

다른 경우, 등 근육의 통증은 만성 과정의 재개를 나타내는 신호 일 수 있으며, 이는 확실히 등의 통증과 함께 진행됩니다. 또한이 질병은 등의 근골격 구조를 반드시 덮을 필요는 없으며, 요통 형태의 에코는 위치에 관계없이 신체의 모든 기관에 손상을 줄 수 있습니다.

등 근육의 통증이 끊임없이 나타나는 세 번째 범주의 사람들이 있으며 강도의 정도와 증상의 성격 만 바꿉니다. 이 범주에는 근골격계 및 척추 자체의 손상을 포함하여 과거에 심각한 허리 부상을 입은 환자가 포함됩니다. 예를 들어, 추간판 추간판은 영향을받는 부위에 경미한 통증을 유발할 수 있으며, 통증으로 인해 오랫동안 나타나지는 않지만 운동 활동 상실과 함께 심각한 통증 발작을 일으킬 수 있습니다. 척추의 타박상은 등 근육에 장시간 통증을 유발할 수 있으며, 완전히 회복 된 후에도 신체의 특정 위치 또는 갑작스런 움직임에 통증이 발생할 확률이 높습니다.

허리의 근육이나 신체의 다른 부분에 통증이 나타나는 결과는 외부 요인, 개인의 생활 양식, 그의 전문 활동 및 수반되는 질병의 존재를 방해하지 않고 복잡한 곳에서 반드시 고려해야합니다. 처음에는 등에서 고통스러운 증상의 도발자가되다.

요통의 원인?

심한 근육 경련으로 인한 통증은 근육 근막 (근육 근막 기능 장애), 등쪽 근육 (등 근육의 통증을 직접적으로 지칭하는 용어) 또는 근육통 (모든 근육통의 일반적인 용어)이라고 할 수 있습니다. 어쨌든 우리는 근육통에 대해 이야기하고 있기 때문에 본문에서는 "근육통"이라는 일반적인 개념을 사용할 것입니다.

근육통은 꼬집고 꼬인 근육에 산소가 부족하여 발생합니다. 이것은 신체의 잘못된 위치, 올바른 자세 및 기타 상황을 자주 무시하는 경우에도 마찬가지입니다..

근육-근막 통증은 다음과 같은 심각한 장애로 인해 유발됩니다.

등 근육의 통증이 특징 인 질병은 다음과 같습니다.

  • 척추 부위의 타박상, 부상, 근육 염좌 및 인대;
  • 등의 실제 근육 염증 (근염);
  • 요추부의 방사선 염;
  • 요통;

또한 허리의 근육과 관련이없는 많은 질병이 있지만 그럼에도 불구하고 특정 지역의 통증이 더 자주 발산됩니다.

  • 심혈관 질환, 예컨대 관상 동맥 질환;
  • 신장 및 담석증;
  • 골반 장기의 많은 질병;
  • 고관절 질환;
  • 척추를 포함한 장기의 종양 학적 손상.

스트레스가 많은 상황과 긴장된 긴장에 별도의 항목을 할당해야합니다. 많은 과학자들에 따르면, 그 자체로 감정적 인 상태는 항상 심한 근육통을 유발할 수있는 것은 아니지만 근육 톤이 증가하는 질병 중 하나가있을 때 스트레스시 근육 경련의 출현이 여러 번 증가합니다. 따라서 등 근육의 통증이 발생할 수있는 가능한 이유에서 정서적 요인을 배제해서는 안됩니다..

허리 근육통

정적 위치 또는 장기간의 과도한 하중 유지는 등 근육이 아프기 시작합니다. 이 느낌은 모든 사람에게 친숙합니다. 때때로 나타나는 증후군은 신체의 정상적인 반응이며 짧은 휴식 후 빠르게 사라집니다. 그것이 규칙적이고 강화되면 병리학 적 변화가 있습니다. 허리 근육통은 직업병의 전형적인 증상입니다. 그녀는 운전자, 직장인, 프로 운동 선수 및 로더에게 잘 알려져 있습니다. 이 상태를 근육통이라고하며 방치하면 휠체어가 생길 수 있습니다. 이것을 피하기 위해서는 뒤쪽에 지속적이고 급 성적이며 빈번한 통증이 있으므로 의사와상의해야합니다..

무엇인가

근육 -fascial 통증은 고유 한 특성을 가지며 다음과 같이 세분화됩니다.

  • 강도-급성 (강함) 및 약함 (범위)으로 표시.
  • 기간-일회성, 주기적 및 영구적으로 세분화.
  • 원산지-척추의 병리와 관련이 있거나 그것과 관련이 없습니다..
  • 현지화-초점 위치에 따라.

이러한 특성은 예비 진단이 가능하며 질병의 원인을 찾는 방향을 나타냅니다. 단기간에 원인이 밝혀지는 급성 통증과 달리 아프다는 것은 놀라운 일입니다. 그러한 증상은 종종 심각한 질병을 숨기므로.

무엇이 통증의 원인

인간의 등에는 많은 근육이 있으며 대부분은 일정한 활동을합니다. 각 근육 그룹은 어떻게 든 척추뿐만 아니라 통증을 유발할 수있는 다른 장기와도 연결됩니다. 결과적으로 근육통은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다..

과전압

과도한 근육 스트레스는 등 근육 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 근육통의 모든 경우 중에서 80 % 이상을 차지합니다. 가장 자주, 요추 부위는 통증에 취약합니다. 이 증후군은 한 위치에 신체가 장기간 존재하고 불편한 위치에서 자거나 신체 활동이 증가한 후에 나타납니다. 근육통은 과정 중에 방출 된 젖산에 의해 발생합니다. 일반적으로 좋은 휴식은 며칠 만 에이 질병을 완화시킵니다. 2 주 이상 통증이 계속되면 다른 부위의 원인을 찾아야합니다..

오른쪽 또는 왼쪽의 요통은 앉아있는 일과 갑작스러운 움직임으로 인한 과도한 운동을 나타낼 수 있습니다..

척추의 병리와 함께

이러한 경우 근육통은 대개 골 연골 증, 관절염, 관절염 및 척추 측만증에 의해 발생합니다. 척추의 퇴행성 변화로 인해 근육이 과도하게 긴장됩니다. 몸은 반사적으로 소리를 냄으로써 척추의 하중을 보상하고 신경 종말에 미치는 영향을 줄이고 통증을 완화시킵니다. 일정 기간이 지나면 척추의 진정 통증이 등 근육의 통증으로 대체되어 지속적으로 긴장 상태에 있습니다. 통증 감각이 증가하고 진행되며 만성적 인 형태를 취할 수 있습니다. 일정한 색조의 근육은 척추의 이동성을 제한하며 척추염 및 강직성 척추염과 같은 새로운 병리가 있습니다..

등 근육의 통증의 원인은 추간판 탈장과 타박상에있을 수 있습니다. 협착 된 신경은 근육 경련으로 이어지고 통증을 유발합니다..

내부 장기의 질병으로

뒤쪽 요추 부위의 통증은 위와 췌장이 질병의 영향을 받아 발생할 수 있습니다. 허리 통증은 비뇨 생식기에 영향을받습니다. 허리가 어깨 뼈 부위에서 아프면 사람이 폐 또는 다른 호흡 기관에 문제가있을 수 있습니다. 이 경우, 척추 뼈 근육과 경사 근육은 통증 증후군에 취약합니다. 장기의 질병에 대한 의심이 확인되면 치료 후 근육통이 사라집니다..

근염으로

근염은 요통의 또 다른 흔한 원인입니다. 근육 조직의 염증 과정은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 전염병;
  • 저체온증;
  • 부상;
  • 과전압.

때때로 증후군은 늑간 신경통에 의해 유발되며, 이는 전염성이 있습니다. 그 차이점은 급성 근육-근막 통증입니다. 근염으로 인해 신체 뒤쪽의 일부가 고통 스러울 수 있지만 대부분이 질병은 목, 요추 또는 척추 상처를 따라 등 근육에 나타납니다..

기계적 손상의 경우

이러한 허리 통증은 종종 허리의 가장 넓은 근육에 통증을 겪고 부상, 넘어짐 및 타박상을 동반하는 운동 선수에게 내재되어 있습니다. 통증 증후군은 예리한 근육 긴장과 원래 상태로의 예리한 복귀로 인해 발생합니다. 일반적 으로이 현상은 가열되지 않거나 충분히 발달되지 않은 근육의 특징입니다..

아이들은 종종 등 근육 부상으로 고통 받고 있으며, 그 연약한 근육은 높은 활동에 대처할 수 없습니다. 척추 부위의 통증에 대해 어린이가 조금만 불만을 제기하면 의사에게 긴급하게 보여야합니다..

연장 된 근육 압박으로

통증 증후군은 근육이 과도하게 조여지고 자유 운동이 제한되어 나타납니다. 무거운 배낭, 좁은 끈이 달린 브래지어, 좁은 고리, 겉옷 등을 착용 한 경우..

룸바 고

요추 부위의 등 부분을 덮는 급성 통증은 상당한 양을 들어 올리거나 무언가에 도달하려고 시도한 결과입니다.

선천성 병리

근육-근막 통증은 선천성 병리를 가진 사람들의 빈번한 동반자입니다. 몸의 비대칭 성으로 인해 추간판은 신경 뿌리에 과도한 압력을 가하여 고통스러운 영향을 미칩니다. 뒤쪽의 근육통은 그러한 현상의 결과입니다.

  • 짧은 다리 증후군;
  • 골반 절반의 크기 감소;
  • "그리스"발;
  • 후만증;
  • 짧은 어깨.

골격 성장으로 인해 등 근육의 비대칭, 척추 측만증 및 만성 통증이 발생하기 때문에 신체 비대칭으로 표현되는 선천성 병리를 조기에 확인하고 치료해야합니다..

임신 중 허리 근육통

태아를 옮길 때 여성의 몸에 중대한 변화가 발생합니다. 복부의 증가는 자세의 변화에 ​​기여하며 무게 중심이 이동합니다. 이 요인들은 등 근육의 일정한 색조를 설명합니다..

임신 중 통증 증후군을 악화시키는 또 다른 요인은 강렬하게 생성 된 릴 렉신입니다. 이 호르몬의 임무에는 근육 섬유의 이완, 추간 인대 및 골반 뼈의 팽창이 포함됩니다. 이 과정은 등 근육에 고통스럽게 영향을 미칩니다..

임신 중에는 굽 높은 신발을 신거나 과체중으로 여성의 근육-근육통이 심해집니다..

치료

등 근육의 다양한 통증 특성을 고려할 때이 현상의 정확한 원인이 밝혀진 경우에만 제거해야합니다..

통증이 특정 하중에 의해 발생하고 신체에 중요하지 않은 경우 한 번의 통증 발생은 의학적 개입없이 치료됩니다. 통증을 완화하기 전에 몸에 편안하고 정적 인 자세를 제공해야합니다. 초점에 콜드 압축을 적용해야하며 2 시간 동안 유지됩니다. 이 절차는 통증을 크게 줄이고 염증 과정을 진정시킵니다..

추가 조치에는 온난화 및 마취 효과가있는 연고 사용이 포함됩니다. 근육 파열과 염좌가 없으면 따뜻한 압박이 사용될 수 있습니다. 정상적인 상황에서, 등 근육의 통증은 약 3 일 후에 완전히 사라집니다.

근육통이 운동에 동반되면 훈련 강도를 줄이고 신체 활동을 줄여야합니다. 운동하기 전에 근육을 완전히 데워 야하며 운동 사이에 근육이 휴식을 취해야합니다..

통증 증후군이 2 주 후에 사라지지 않고 규칙적으로 진행되거나 나타나기 시작하면 환자가 다음과 같은 진료를 받아야합니다.

  • 임상 검사;
  • 엑스레이;
  • 자기 공명 영상;
  • 컴퓨터 단층 촬영;
  • 실험실 연구;
  • 근막 진단.

허리 근육이 왜 아프는지 결정한 후에 만 ​​의사는 치료 요법을 선택합니다.

증후군이 근염 또는 척추 병리의 결과가되면 복잡한 치료가 처방됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제, 항균제 및 진통제가 사용됩니다. 심한 근육 경련이있는 경우 근육 이완제가 관여합니다..
  • 연고가 사용됩니다.
  • 전기 영동, 침술, 반사 요법, 오조 케 라이트 등 물리 치료가 사용됩니다..

또한 치료 과정에는 마사지 및 운동 요법이 포함됩니다..

근육통의 원인이 내부 장기의 병리로 인한 경우 모든 행동은 근본적인 질병을 제거하는 것을 목표로합니다. 이와 함께 연고는 통증을 완화시키는 데 사용됩니다..

예방

허리 통증은 종종 참을 수없는 고통이 될 수 있으며 치료에는 시간과 돈이 필요합니다. 이 증후군의 증상을 완전히 피하는 것은 거의 불가능하지만 증상의 가능성을 줄일 수 있습니다. 예방 조치에 포함 된 규칙을 따르는 것으로 충분합니다. 등 근육을 정상 상태로 유지하려면 다음이 필요합니다.

  • 체조 강화에 참여하십시오. 이것은 부상의 위험을 줄이고 척추를 질병으로부터 보호합니다..
  • 종합 비타민을 섭취하십시오. 미세 및 거시 요소가 부족하면 운동 시스템이 약화되고 면역력이 감소하여 내부 장기의 병리에 기여합니다. 약물의 선택 및 투여는 전문가와상의 한 후에 만 ​​수행되어야합니다.
  • 신체 활동을 최적화하십시오. 운동을 너무 활발하게하는 것은, 특히 초기 단계에서, 넓은 근육에 과도한 긴장, 스트레칭 및 외상을 가져 오는 직접적인 경로이며, 이는 필연적으로 고통을 따릅니다. 숙련 된 트레이너의 감독하에 수업 강도와 훈련 강도가 점진적으로 증가하면이 증후군의 증상을 피할 수 있습니다.
  • 한 위치에서 더 적은 시간. 앉아있는 작업은 시간당 10-15 분의 휴식 시간이 필요하며 가벼운 체조가 동반되어야합니다. 휴식은 근육을 완화하고 혈액 순환을 정상화하는 기회를 제공합니다.
  • 허리, 특히 허리가 저체온증에 노출되지 않도록하십시오. 이렇게하려면 초안을 피하고 야외로 나가 날씨 조건에 따라 옷을 입어야합니다..

허리 근육에 갑작스런 통증이 있더라도 완전히 가라 앉더라도 의사를 만나 검사를받는 것이 결코 아프지 않습니다. 이 방법을 사용하면 재발을 피할 수 있으며 증후군이 만성적 인 형태로 진행되지 않도록합니다..

허리 근육이 왜 아파요??

근육질 허리 통증에는 근육통이라는 또 다른 이름이 있습니다. 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 종종 정상적인 과전압으로 인해 나타납니다. 육체 노동은 심한 피로를 유발하고 근육의 통증을 유발합니다..

몸의 뒤쪽은 인체의 주요 근육 덩어리를 포함하는 거대한 해부학 적 영역입니다. 다양한 질병과 부 자연스러운 과정은 거의 항상 심한 통증과 결합됩니다..

고통의 원인

근육통의 시작을위한 많은 전제 조건이 있습니다. 가장 흔한 것은 척추 질환-osteochondrosis입니다. 척추 영양 장애 자체는 합병증을 유발하지 않지만 탈장, 근염 및 기타와 같은 질병의 결과는 그러한 불쾌한 감각뿐만 아니라 근육 코르셋의 강한 긴장으로 인해 근육통이 발생합니다..

이러한 질병이 없으면 왜 등 근육이 아프는지는 분명하지 않습니다. 근육통은 기관지염이나 폐렴으로 인해 감기에 심한 기침으로 발생할 수 있습니다. 이 경우 근육의 감각은 작업 증가로 발생합니다. 또한 통증은 위장병 또는 부인과 질환의 원인이 될 수 있습니다. 부상, 감염, 외부 영향, 대사 장애 및 부종으로 인해 발생할 수 있습니다..

근육통을 일으키는 질병

허리 근육통은 여러 가지 다른 질병과 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 척추 측만증, 비정상적인 스트레스, 외상, 근염, 요통, 탈장 일 수 있습니다.

척추 측만증

통증은 척추의 곡률 증상 일 수 있으므로 영구적입니다. 측면 곡률은 구조 및 비 구조의 두 가지 버전으로 나타날 수 있습니다..

구조는 척추의 주요 변화입니다. 비 구조적 변화는 이차적이며 골반 병리가 동반 될 수 있습니다. 이러한 각 상태에서 심한 긴장이 발생하고 통증이 발생합니다..

과도한 하중

이 부위의 고통스러운 감각은 요추 부위의 강한 긴장과 스트레스로 인해 발생합니다. 사람이 평온하더라도 조직에 스트레스가 있습니다. 컴퓨터에 앉거나 거짓말을하는 등. 현재 필요한 체중을 유지합니다..

이러한 이유로 앉아있는 작업 중에는 휴식을 취하고 주기적으로 움직여야합니다. 이러한 기간 동안, 등 근육이 언로드됩니다..

부상과 타박상

등 근육의 통증은이 부위에 직접 타격을 줄뿐만 아니라 염좌를 유발하여 코르셋 경련을 유발할 수 있습니다. 이것은 실패한 점프 또는 회전으로 인해 발생할 수 있습니다. 예열되지 않은 조직에 날카로운 하중이 가해지면 경련이 반드시 발생합니다..

근염

이 이유는 매우 일반적인 것으로 간주됩니다. 통증이 동반되는 일반적인 염증입니다. 동시에, 근육 코르셋이 두껍게 시작하고 지속적인 긴장 상태에 있습니다. 압력이 가해지면 불쾌한 느낌이 발생합니다. 만성 근염이 있으면 거의 느껴지지 않지만 그러한 질병의 결과는 위험 할 수 있습니다. 여기에는 특정 근육 그룹의 위축이 포함됩니다.

요통

이 상태는 허리 근육에 심한 통증을 유발합니다. 표준 과전압으로 인해 발생합니다. 일반적으로 무게를 들어 올릴 때 날카로운 움직임 후에 발생합니다. 이 경우 등의 근육통은 척추의 변위로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 그러한 질병으로 인한 허리 통증은 저체온증 또는 부상시 발생할 수 있습니다..

추간판 탈장

이러한 합병증으로 통증 증후군은 근육 코르셋뿐만 아니라 국소화됩니다. 통증의 원인은 매우 간단합니다. 척추 신경계의 압박입니다. 이 경우 척추를 따라 등 근육이 강하게 경련이 발생합니다. 이 증상으로 신체는 손상된 부위를 보호하고 고정시킵니다..

또한이 합병증의 원인은 조직의 퇴행성 과정입니다. 결과적으로 척추의 디스크는 충격 흡수 기능을 수행하지 않고 척추의 한계를 넘어 서기 시작합니다. 특정 순간에 손상된 디스크는 견딜 수 없으며 탈장이 발생합니다. 종종 그러한 형성은 조직, 인대 및 신경계에 강한 압력을 가하고 통증 증상이 발생합니다..

근육통과 발달에 기여하는 요인

이 질병은 여러 가지 이유로 발생합니다. 그것은이 영역에서 근육 -fascial 고통으로 나타납니다. 부적합한 하중이 발생하면 발생하여 섬유의 피로를 유발 한 다음 산소 부족으로 연결됩니다..

근육통의 발달에는 많은 이유가 있습니다. 이것들은 척추 합병증뿐만 아니라 여러 가지 기계적 요인이 될 수 있습니다.

  • 짧은 다리 증후군. 척추의 곡률 형성의 가장 흔한 원인으로 간주됩니다. 문제는 압도적 인 대다수의 사람들 이이 질병에주의를 기울이지 않는다는 것입니다. 어린 시절에 다리 길이를 몇 밀리미터 단축하는 것은 표준으로 간주되지 않습니다..
  • 골반 크기가 줄어 듭니다. 그러한 병리로 사람은 똑바로 앉을 수 없으므로 결과적으로 한쪽으로 기울이면 근육 코르셋에 강한 압력이 가해집니다. 이 편차는 종종 짧은 다리 증후군을 동반합니다..
  • 그리스 발. 이 병리학은 두 번째 중족골의 현저한 연장을 나타냅니다. 발에서 충격 흡수 기능이 사라지고 먼저하지에 하중을 가한 다음 뒤쪽에 하중을가합니다. 결과는 등 근육에 심한 통증이 있습니다..
  • 짧은 어깨. 이 병리는 매우 드물며 신체 크기에 비해 상완골이 짧아집니다. 그러한 순간에 조직은 지속적으로 강한 긴장을 겪습니다. 이 병리로 고통받는 사람들은 어깨 뼈 아래의 등 근육이 매우 아프다고 말합니다..
  • 흉추의 후만증. 이 병리학에는 다른 이름이 있습니다. 어깨와 목 부위에 과도한 운동을 일으키고 어깨 뼈와 목 사이의 통증을 유발합니다..
  • 전압. 일반적으로 사람은 부 자연스러운 자세로 오래 머무는 동안 그러한 감각을 경험합니다. 이 경우, 등 근육은 어떤 부위에서도 아프다..
  • 공동 막힘. 허리 통증의 매우 중요한 원인으로 간주됩니다. 대부분의 경우 넓은 근육이 아프기 시작합니다. 이 블록은 척추의 어느 부분에서나 발생할 수 있습니다..
  • 압착. 압박하는 이유는 가방과 배낭의 장기간 착용, 단단한 칼라 및 기타 유사한 품목으로 인해 발생합니다..
  • 부인과 질환. 이러한 질병은 또한 근육통을 유발합니다..

근육통의 원인은 대부분 과로로 이어지고 치료가 필요한 통증을 유발하는 기계적 영향입니다..

경련의 위험이있는 사람들의 그룹

근육 조직은 일정한 긴장 상태에 있기 때문에 과로에 고통스럽게 반응하기 시작합니다. 그들은 또한 가장 작은 하중에 매우 민감하게 반응 할 수 있으며 때로는 가벼운 통풍이 고통스러운 감각에 충분합니다..

등 불편은 건설 및 농업 분야에서 일하는 사람들과 오랫동안 야외에 있어야하는 사람들에 의해 느껴집니다..

요통 재발의 위험은 무엇입니까??

사람 이이 영역을 당기기 시작하고 근육이 아프면 나쁜 감정 상태와 결합됩니다. 신체 통증에는 척추의 일부 부분의 움직임이 제한됩니다. 이 막힘은 신체의 다른 부분으로 퍼질 수 있으며, 우선 허리가 앓기 시작합니다. 이러한 통증은 경련뿐만 아니라 근육 조직의 막힘을 완화시키는 적절한 치료가 필요합니다..

치료 방법

이 합병증이 발생하기 쉬운 각 사람은 등 근육이 아프면 어떻게 해야하는지에 관심이 있습니다. 이 경우 정확하고시기 적절한 치료를 시작하면됩니다. 이 부분의 고통을 없애는 것은 복잡한 치료법을 포함합니다 : 약물 요법, 물리 치료, 마사지 및 치료 운동.

등이 당겨 지거나 통증이 나타나면 통증 완화 제가 사용됩니다. 그들은 경련과 염증을 완화시킵니다. 그러나 치료는 약물만으로는 할 수 없습니다. 통증 증상을 제거한 후 환자는 물리 요법과 마사지를 처방받습니다.이 요법은 특히 허리와 어깨 블레이드 사이가 아플 경우 이완 효과가 있습니다..

물리 치료는 불필요한 스트레스로부터 조직을 보호하고 고통스러운 경련을 제거합니다. 이 방법의 목적은 뒤쪽에 하중을 고르게 분산시키고 이완시키는 것입니다. 이러한 절차와 함께 내부 장기의 질병에 대한 또 다른 치료 요법이 처방 될 수 있으며, 이로 인해 어깨 블레이드와 등뼈 사이에 불편 함이 발생합니다..

척추를 따라 등 근육이 아프는 이유 :해야 할 일, 치료 방법, 근육통의 원인

바르 두 코바 엘레나 아나톨리 에나
신경과 전문의, 동종 요법, 직장 경력 23 년
✔ 의사가 검토 한 기사

유명한 일본 류마티스 전문의 :“그것은 괴물입니다! 관절과 척추를 치료하는 러시아의 방법은 어리둥절합니다. Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin 및 기타 유사한 약물 : 의사가 러시아에서 허리와 관절을 치료하도록 제안하는 것을보십시오. 그러나 이러한 약물은 관절과 등을 치료하지 않으며 통증, 염증, 부종과 같은 질병의 증상 만 완화시킵니다. 이제 상상해보십시오. "전체 인터뷰 읽기"

환자에게 등 근육이 있으면 증후군의 원인이 다를 수 있지만 더 자주 병리학 적입니다. 근육통은 골다공증, 척추 측만증, 관절염, 관절염, 탈장, 척추염 및 척추의 다른 병리와 같은 다양한 질병에 의해 유발됩니다..

원인에 따라 등의 다른 부위에서 증상이 발생하여 불편 함이 어깨 뼈 아래에 나타날 수 있습니다..

허리 근육통은 내부 장기의 외부 원인이나 질병을 유발할 수 있습니다

근골격계 질환이 빠르게 진행되고 있으므로 치료에 특별한주의를 기울여야합니다.

부상 또는 인대 파열, 근육 손상으로 통증이 유발 된 경우, 요법에는 반드시 운동 요법이 포함되어야합니다.

그것이 무엇인지 : 허리와 허리 근육의 통증

등 근육의 통증 표현 메커니즘은 매우 간단합니다. 통증 증후군은 척추의 특정 부분의 과도한 스트레스와 피로의 배경에서 발생하며,이 과정의 배경에서 젖산이 방출되고 물질이 근육의 팽창을 유발합니다..

질병이 발병 초기 단계에있는 경우 통증 완화 연고와 휴식을 사용한 후 신체 활동으로 인해 불편 함이 나타납니다..

종종 허리 근육의 만성 통증과 경련의 원인은 병리학 적이며 다음 질병의 배경에서 발생합니다.

  1. 척추의 여러 부분의 골 연골 증 및 탈장. 병리학 적 진행의 초기 단계에서 증상이 강하게 추적되지 않으며 통증은 육체적 인 노력과 역도 후에 나타납니다. 질병이 진행됨에 따라 돌기가 나타납니다. 추간판 탈장의 배경에서 요통 또는 요통의 공격은 신경근의 압박으로 나타납니다. 통증이 오랫동안 존재하며 만성화됩니다..
    근육통은 osteochondrosis를 유발할 수 있습니다
  2. 척추염. 척추에 급성 불편 함을 동반하는 질병의 발병 이유는 골 연골 증의 적시 치료가 부족하기 때문입니다. 그것은 추간판의 연골 조직의 파괴 배경에 대해 나타납니다. 통증 증후군은 이동성의 현저한 손상을 초래합니다.
  3. 베케 루병. 질병이 연골 조직에 영양 장애로 진단되기 때문에 증상이 지속적으로 나타납니다. 강직성 척추염은자가 면역 과정으로 간주되며, 신체는 연골 조직을 이물질로 인식하고 에너지를 파괴하여 파괴합니다. 질병을 제거하는 것은 불가능합니다. 환자는 통증을 제거하고 이동성을 회복시키는 것을 목표로 완화 치료를받습니다..
  4. 관절염 또는 관절염. 이 질병은 근육통의 흔한 원인이 아니며 질병은 전신성을 띠고 병리학은 관절과 인대로갑니다..
  5. 척추 측만증은 정상적인 자세의 변화입니다. 이 질병으로 허리와 팔의 근육이 아프고 통증이 방황합니다. 외관의 이유는 척추의 해부학 적 구조를 크게 위반하기 때문입니다. 종종 찌르는 성격을 취하고 신경 종말이 손상됩니다. 질병을 치료하기 전에 환자의 병력이 결정됩니다. 유년기와 청소년기의 측만증은 치료가 가능하며, 성인의 경우 치료가 복잡합니다.
    척추 측만증으로 척추의 신경 종말이 꼬집어 염증을 유발합니다.

성인의 척추 병리 치료는 포괄적이어야합니다. 경우에 따라 환자는 정형 외과 의사뿐만 아니라 척추 지압사의 도움이 필요합니다. 시기 적절한 치료가 없으면 나열된 질병이 빠르게 진행되고 척추와 관절이 변형되며 통증 자체가 고통스럽고 지옥 같은 성격을 띠게됩니다..

통증의 본질과 위치에 따른 원인

발생의 원인은 증후군의 증상의 본질, 국소화 및 강도에 의해 결정될 수 있습니다. 자기 치료 및 진단은 용납 할 수 없으므로 근골격계의 다양한 병변이 매우 빠르게 진행된다는 점을 고려해야합니다. 때때로 등 근육의 통증은 심혈관 질환 또는 암과 같은 다른 위험한 질병의 발생을 나타냅니다..

척추를 따라

허리 근육에 통증이 나타나는 이유는 척추의 다양한 병리의 발달에 있으며, 다양한 관절 병변의 배경과 선천성 병리로 인한 진행에 대해 발생할 수 있습니다. 각각의 경우에 증상은 다른 방식으로 나타나며 치료 교정 방법도 다릅니다..

척추의 양쪽에 통증을 유발할 수있는 주요 요인 목록 :

  • 리스 테즈;
    리스 테즈 란?
  • 골 연골 증;
  • 헤르니아;
  • 골다공증;
  • 척추 측만증;
  • 후만증.

근염의 배경에 지속적인 통증이 나타남.

척추 오른쪽

오른쪽 뒤쪽 근육에 통증이 나타나는 이유는 다음과 같은 장애에있을 수 있습니다.

  • 오른쪽 폐와 기관지의 질병;
  • 간 손상;
  • 오른쪽 신장의 작업 장애;
    신장 질환은 척추 오른쪽에 통증을 유발할 수 있습니다
  • 오른쪽에있는 부서에 국소화가있는 척추의 다양한 질병;
  • 오른쪽으로 척추의 곡률;
  • 선천적 구조 병리.

오른쪽의 등 근육이 왜 상처를 입 었는지에 관심이 있다면 병변이 다른 부위에 위치 할 수 있기 때문에 통증을 줄 수 있음을 잊어서는 안됩니다. 통증 증후군은 신경 결말의 도움으로 퍼집니다.

척추 왼쪽

척추 왼쪽의 근육에 나타나는 통증은 종종 내부 장기의 다양한 병리의 발달을 나타냅니다. 종종 증상은 폐렴의 배경, 흉막염, 비장의 병변 및 왼쪽 신장에 대해 심부전으로 나타납니다..

비장 질환은 왼쪽 통증을 유발할 수 있습니다

통증은 뒤틀린 신경 뿌리가있는 부위에 따라 척추의 다른 병리로 왼쪽으로 발산 할 수 있습니다.

모든 등 근육이 아프다

그 이유는 척추 자체의 근육에 심각한 손상이 있기 때문입니다.

  1. 골 연골 증. 추간판의 빠른 마모가 특징입니다. 척추의 수렴이 있습니다. 근육이 과도 상태이기 때문에 통증이 발생합니다..
  2. 근육이 과도한 하중과 충돌하는 배경의 곡률.
  3. 신경 조직의 추간 압박, 통증 발병.
  4. 좌골 신경의 염증. 이 장애로 통증이 척추를 따라 모든 근육에 발산됩니다..
    좌골 신경 염증은 무엇입니까
  5. 척추 부상, 하중은 근육 코르셋에 떨어짐.

또한 근육 자체의 염증 위험은 저체온증의 배경이나 다른 부정적인 요인에 노출되는 것을 배제 할 수 없습니다..

근육 긴장으로

이 성격의 고통은 좌식 생활을하는 환자에게 나타납니다. 한 위치에서 장기간 머무르면 긴장으로 인해 등과 갈비뼈에 통증이 나타납니다. 이 경우 수면 후 통증이 심합니다..

앉아있는 생활 방식은 조만간 등 근육에 통증을 유발할 것입니다.

허리 통증이 나타나고 뚜렷한 강도가 다르지 않으면 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 전문가들은 삶의 리듬을 수정하고, 정기적으로 체조 운동을 수행하고, 수면 용 정형 매트리스를 선택할 것을 권장합니다.

어깨 뼈 아래

견갑골 아래의 통증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 견갑골 하 손상으로 인한 고통;
  • 신경계 장애;
  • 포진 대상 포진.

견갑골에 부상을 입은 후 통증이 지속적으로 존재할 수 있으며 통증이 계속되고 근육 긴장의 결과로 나타납니다. 갈비뼈와 어깨에 줄 수 있습니다. 지속적인 훈련은 그것을 없애거나 증상의 강도를 줄이는 데 도움이됩니다..

운동 후

격렬한 운동 후에 허리의 여러 부분에 통증이 발생할 수 있습니다. 스포츠는 인체에 ​​긍정적 인 영향을 미치지 만 하중은 점진적이어야 함을 기억하는 것이 중요합니다.

심한 훈련은 근육통을 유발할 수 있습니다

과도한 근육 긴장은 유형의 불편 함을 유발하며, 이는 반복적 인 운동으로 제거 할 수 있습니다. 그 이유가 과도한 노력이라면 통증이 경미하고 아프다..

이유없이

근육 섬유가 아무런 이유없이 상처를 입으면 다음 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.

  • 과거 외상;
  • 엄청난 신체 활동;
  • 불편한 자세로 오래 머 무르십시오.
  • 스트레스;
  • 전염성 과정.

정상적인 스트레스조차도 등의 근육, 특히 왼쪽 어깨 뼈 아래에 통증을 유발할 수 있습니다.

원발성 근육통에서 몸 전체에 다양한 강도의 통증이 발생하며 환자는 불편 함을 호소하며 허리뿐만 아니라 팔과 다리에도 나타납니다. 섬유 근육통에서 통증 증후군에는 인대와 힘줄도 포함됩니다.

갈비뼈를 따라

갈비뼈를 따라 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • costochondritis는 전염성이없는 염증 과정입니다.
  • 흉부 외상;
  • 흉막염;
    흉막이 무엇입니까
  • 폐암;
  • 섬유 근육통;
  • 폐 색전증.

수면 후

수면 후 근육통은 앉아있는 환자에게 흔합니다. 이 경우, 구조 요소의 부분적 위축으로 인해 나타납니다. 경미한 성격을 가지며 깨어 난 후 몇 시간 후에 자체적으로 사라집니다. 외관의 이유는 또한 불편한 매트리스에있을 수 있습니다..

불편한 수면 장소는 수면 후 근육통의 주요 원인 중 하나입니다.

걸을 때

걷기에 따라 증가하는 통증은 다음 질병의 발달과 진행을 나타냅니다.

  • 골관절염-병리학은 척추뿐만 아니라 환자의 다리, 주로 종아리 근육을 포함합니다.
  • 골수염-상태는 걸을 때 나타나는 급성 통증이 특징입니다.
  • 골다공증-뼈 조직이 적절한 하중을 감지 할 수 없기 때문에 발생하는 날카로운 통증으로 나타납니다.
    골다공증은 요통을 유발할 수 있습니다
  • 근육 조직의 염증에 의해 나타나는 류마티스 관절염 및 근염;
  • 슬쩍 된 신경 결말;
  • 좌골 신경의 염증.

일정한

근육의 지속적인 통증은 진행성 근염 또는 섬유 근육통을 나타냅니다. 조건에는 일정한 성질의 확산 통증이 동반됩니다. 환자가 3 개월 이상 지속적으로 증후군을 앓고있는 경우 진단이 확인됩니다..

아프기

아프는 통증은 종종 혈관 투과성 위반의 발달로 인해 발생합니다. 주요 원인은 죽상 경화증입니다. 자연적인 대사 과정을 위반하면 혈액 공급의 흐름이 바뀌고 환자가 둔하고 통증이 아프다..

증상은 경미하며 악화시에만 질병을 발견 할 수 있으며 대부분 봄과 가을에 발생합니다..

강한

근육통의 급성 과정에서 통증이 두드러집니다. 이 상태는 목, 다리 및 팔의 이동성 장애와 함께 급성 통증이 특징입니다. 이 경우 신체 활동 중에 통증이 강하게 나타나고 환자가 휴식을 취하면 증후군이 사라집니다..

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증상 : 등 근육이 다칠 수 있습니다

환자의 병리 진행 정도에 따라 등의 모든 근육에서 통증이 다른 강도로 추적 될 수 있습니다.

  1. latissimus 근육은 허리를 덮고 겨드랑이 수준에서 두껍게합니다. 통증은 종종 고통스럽고 힘든 훈련 후에 운동 선수에게서 볼 수 있습니다. 통증의 원인은 무거울 수 있습니다. 부정적인 요인에 대한 노출의 배경에 대한 단일 통증의 출현은 위험하지 않습니다. 증상이 아무 이유없이 나타나면 의사를 방문 할 가치가 있습니다..
    등의 피상적 인 근육
  2. 횡근은 내부 경사 복부 근육 위에 있습니다. 이 지역의 불편 함은 복부 운동과 관련이 있습니다. 증후군의 지속적인 존재는 위장관 또는 간 질환의 발생을 나타냅니다..
  3. 비스듬한 근육은 올바른 자세를 보장합니다. 구조가 교란되면 환자는 척추의 다양한 병변, 예를 들어 척추 측만증을 진행합니다. 통증은 걷기와 신체 활동에 따라 매우 강렬하게 나타납니다. 증상은 종종 앉아있는 생활 양식을 가진 사람들이 경험합니다..
  4. 요추 근육은 인체에서 가장 깊은 근육이며, 그 성능은 유연성에 영향을 미칩니다. 통증은 종종 osteochondrosis의 배경에 대해 나타납니다.이 경우 급성입니다. 다양한 연고가 그것을 제거하는 데 도움이됩니다..
  5. 등의 세로 근육은 척추의 곡률 배경에 상처를 줄 수 있습니다. 초기 단계의 통증은 경미하며 질병이 진행됨에 따라 더욱 두드러집니다..
  6. 직장 근육은 척추를 곧게 만듭니다. 통증은 신경 결말의 손상 배경에 대해 나타납니다. 통증은 심각하며 움직일 때 강렬하게 나타나며 실제로 휴식 중에 환자를 괴롭히지 않습니다..
  7. 가시 근육은 척추의 가시 과정을 따라 위치합니다. 패배로 고통은 전체 척추를 따라 추적 될 수 있으며 단면 또는 양면 특성이 있습니다..
  8. 가장 긴 근육은 신근 기능을 제공합니다. 무게를 잘못 들어 올리거나 무거운 하중을 배경으로 통증이 추적됩니다. 통증이 서있는 자세뿐만 아니라 앉는 동안 지속되는 동안 이완이 제공되지 않기 때문에 통증이 자세 손상으로 추적 될 수 있습니다.
    허리 근육

진단

환자가 급성 통증을 경험할 때 가장 먼저해야 할 일은 정형 외과 의사 나 외상 전문의와 상담하는 것입니다. 다음 검사 방법은 정확한 진단을 내리는 데 도움이됩니다.

  • 방사선 촬영;
  • CT 또는 MRI;
  • 환자의 혈액 검사 (염증 발생을 제거합니다).

검사 결과에 따라 환자의 진단이 결정되며, 이는 요법 요법을 만드는 기초로 사용됩니다..

자기 공명 영상은 근육통의 정확한 원인을 정확히 찾아 낼 수 있습니다

치료

사이트 독자의 이야기 : 어머니가 관절을 치유하는 데 어떻게 도움이 되었습니까? 제 어머니는 79 세이며 평생 문학 교사로 일하셨습니다. 그녀가 허리와 관절에 첫 문제를 일으키기 시작했을 때, 나는 약을 쓰지 않기 위해 단순히 나에게서 숨겼습니다. 엄마는 해바라기 뿌리의 달인으로 만 치료하려고했지만 물론 도움이되지 않았습니다. 그리고 고통이 참기 어려워 지자 그녀는 이웃에게서 빌려 약국에서 진통제를 샀습니다. 이웃이 나에게 이것에 대해 말했을 때, 나는 처음에 어머니에게 약간 화를 냈습니다. 나는 직장에서 휴가를 요청하고 즉시 택시로 그녀에게 왔습니다. 그 다음날, 나는 돈을 쓰지 않겠다는 요청에도 불구하고 유급 진료소에서 류마티스 전문의를 만나기 위해 어머니와 약속을했다. 의사는 관절염과 osteochondrosis를 진단했습니다. 그는 치료를 처방했지만 어머니는 즉시 너무 비싸다고 항의했습니다. 그런 다음 의사는 입장을 취하고 대안 옵션-가정 운동 및 식물성 약물을 제안했습니다. 이것은 연골 보호 주사보다 저렴하고 부작용을 유발하지도 않았습니다. 그녀는 약물 사용과 물리 치료를 시작했습니다. 며칠 후에 그녀에게 들렀을 때, 나는 그녀를 정원에서 찾았습니다. 그녀는 토마토를 묶고 있었으며 이미 많은 일을 해냈습니다. 그녀는 웃으며 인사했다. 나는 약물과 체육이 도움이되었고 고통과 붓기가 사라 졌다는 것을 깨달았습니다. " 더 읽기»

요통 치료는 원인을 파악하고 그에 대한 집중적이고 직접적인 행동으로 시작합니다. 질병이 염증 인 경우, 치료 요법에는 연고 형태의 NSAID (비 스테로이드 성 소염제) 사용이 포함됩니다.

통증 증후군을 제거하기 위해 진통제가 정제 및 주사 가능한 형태로 사용됩니다. 의사는 환자에게 통증을 제거하는 방법을 알려줄 것입니다.

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연고, 정제, 주사

통증을 없애기 위해 다음 약물이 정제 및 주사액 형태로 사용됩니다.

  • 케토 롤락;
    Ketorolac은 심한 통증을 완화시켜줍니다
  • 디클로페낙;
  • 니 메술 리드;
  • 이부프로펜;
  • 피 록시 캄;
  • 인도 메타 신.

기금은 통증 증후군의 제거를 보장하지만 발생 원인에 영향을 미치지 않습니다. 이 약물은 누적 효과가 특징이므로 근골격계 병변으로 지속적인 사용을 권장합니다.

통증의 원인이 근육 스트레칭 또는 저체온증 인 경우 국소 제제를 사용하는 것이 좋습니다. 통증을 없애려면 다음을 적용하십시오.

  • 아트로 신;
  • 결승선;
  • 디쿨의 밤;
  • 바이 프로 살 B;
  • 니 메술 리드;
  • 디클로페낙.

주의! Dikul의 밤은 종종 근골격계의 병리를 식별하는 마사지에 사용됩니다.

통증 완화 패치

보다 편리한 가정 사용을 위해 약용 진통 패치가 사용됩니다. 최고 목록 :

  1. Versatis. 국소 마취 효과가있는 리도카인 함유. Versatis 패치는 통증이 아닌 염증을 완화시킵니다. 행동 시간 12 시간. 치료 과정은 5 일입니다.
  2. 볼타 렌. 이것은 디클로페낙 패치 (NSAID)입니다. 의료 기기는 경미한 통증과 염증을 줄입니다. 치료 과정은 2 주이며, 패치의 작용은 24 시간입니다..
  3. 후추 석고. 이것은 저체온증으로 인한 근육통을 도울 수있는 강력한 온난화 패치입니다. 피부에 화상을 일으킬 수 있음.

물리 치료

척추 질환을 치료하는 방법으로 물리 치료 운동이 종종 사용됩니다. 운동 계획은 환자의 질병 과정의 특성을 고려하여 의사가 개별적으로 결정합니다..

코스에 익숙해지기 시작할 때 물리 치료사의 감독하에 운동을 수행해야합니다..

운동 요법은 스포츠가 아니므로 운동이 가능해야하며 수업이 소진되지 않아야 함을 이해해야합니다..

비디오 : 요통? 이 운동을!

수동 요법

작업 중 척추 지압사는 최소한의 외상으로 긴장된 척추를 잘 작동시킵니다. 일부 환자의 경우, 수술 후 의사의 작업으로 인해 피부에 작은 타박상이 생깁니다..

상당한 압력과 압력으로 인해 해부학 적 구조의 복원이 보장됩니다. 어떤 경우에는 수동 요법을 사용하는 것이 금지되어 있으며, 그러한 노출 기술은 유익 할뿐만 아니라 해로울 수 있습니다..

물리 치료 장치는 좋은 치료 효과가 있습니다. 가장 인기있는 것은 Almag-01과 Denas입니다. 전기 자극으로 인해 통증과 부기가 감소하고 증상의 재발이 예방됩니다. 척추와 관절의 많은 질병을 치료하는 장치.

등 마사지

마사지 절차는 근염 치료를위한 주요 치료 요법을 효과적으로 보완합니다. 환자는 뱃속이나 옆에 누워 있습니다. 등의 다른 부분을 운동하는 동안 안마사는 필요한 압력을 가하여 이완을 보장합니다..

일정한 절차의 배경에 대해 조직의 혈액 순환이 회복되고 공기 교환이 개선되며 신진 대사 과정이 증가합니다..

집에서 가장 효과적인 마사지 중 하나는 진공 컵으로 치료하는 것입니다. 그들은 단순히 고통스러운 근육에 놓이거나 마사지 할 수 있습니다. 첫 번째 절차 후에 이미 경련과 통증이 완화되고 혈액 순환이 개선됩니다..

진공 부항은 약물 치료없이 심한 요통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다

허리 근육통을 예방하는 방법

등 근육의 통증 예방을 보장하는 기본 규칙 목록에는 다음 권장 사항이 포함됩니다.

  1. hypodynamia의 거부. 사람이 앉아있는 생활 방식을 이끌면 건강을 돌봐야합니다. 매일 아침 간단한 운동 만해도 불편의 정도를 줄일 수 있습니다..
  2. 기존 질병의 적시 치료.
  3. 편안한 자세와 양질의 정형 외과 매트리스에서 수면.

비디오 : 의료 비밀-허리 통증

환자가 등 근육을 가진 경우 증상의 원인은 종종 근염, 척추 측만증, 허리 디스크, 골 연골 증 및 기타 척추 질환과 같은 위험한 질병입니다. 나열된 질병은 빠르게 진행되어 위험한 결과와 합병증을 유발합니다..

통증의 원인은 또한 고통 받고 완전히 치유되지 않은 부상과 부상에있을 수 있으며,이 경우 근육통이 아프고 주기적입니다. 견갑골 부위에 국소화가있는 통증 증후군은 신경 병리의 발달과 포진 대상 포진의 진행을 나타낼 수 있습니다. 치료 요법은 이유에 따라 결정됩니다.

결론 및 결론

러시아 의사들은 무엇에 대해 침묵합니까? 90 %의 사례에서 약물 치료가 일시적인 효과 만있는 이유?

불행히도, TV에서 광고되고 약국에서 판매되는 등 및 관절의 "치료"질병의 대부분은 총 사기입니다..

처음에는 크림과 연고가 도움이되는 것처럼 보이지만 실제로는 질병의 증상을 일시적으로 완화시킵니다..

간단히 말해서, 당신은 규칙적인 진통제를 구입하고 질병은 계속 더 심각한 단계로 발전합니다. 일반적인 통증은보다 심각한 건강 상태의 증상 일 수 있습니다.

  • 엉덩이, 허벅지 및 다리의 근육 조직 영양 장애;
  • 좌골 신경의 곤란;
  • 관절염, 관절염 및 관련 질병의 발달;
  • 급성 및 날카로운 통증-요통, 만성 좌골 신경통을 유발합니다.
  • 다리의 마비를 일으키는 코우다 말 증후군;
  • 발기 부전과 불임.

하는 방법? - 물어. 우리는 방대한 양의 재료를 연구했으며, 가장 중요한 것은 척추와 관절의 질병 치료를위한 대부분의 치료법을 실제로 테스트했습니다. 따라서 증상을 제거하지는 않지만 진정으로 치료할 수있는 유일한 새로운 치료법은 약국에서 판매되지 않고 TV에 광고되지 않는 약이라는 것이 밝혀졌습니다! 또 다른 "기적 치료법"이 당신에게 취해 졌다고 생각하지 않도록, 우리는 그것이 어떤 효과적인 약물인지는 말하지 않을 것입니다. 당신이 관심이 있다면, 당신은 그것에 대한 모든 정보를 읽을 수 있습니다. 여기 링크가 있습니다".

사용 된 문헌 목록

  1. Evgeny Cherepanov "School"Healthy Spine ", 2012;
  2. Alexey Ivanchev "척추. 건강 비밀", 2014;
  3. Victoria Karpukhina "척추 건강. Popov, Bubnovsky 시스템 및 기타 치유 방법", 2014;
  4. 유리 글 라브 초프 "척추는 ​​모든 질병의 도발 자", 2014;
  5. Stephen Ripple "요통없는 생활. 척추를 치유하고 전반적인 건강을 개선하는 방법", 2013;
  6. Gally R.L., Speight D.W., Simon R.R. "긴급 정형 외과. 척추.", 1995.

코멘트
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엘레나

등과 관절의 치료에 대해 유명한 교수의 말을 더 잘 읽으십시오. 나는 몇 년 동안 갑작스런 요통, 지속적인 불편 함, 만성 피로를 겪었습니다. 끝없는 의사의 상담, 약, 연고 및 젤은 내 문제를 해결하지 못했습니다. 그러나 간단한 치료법 덕분에 내 등은 괜찮으며 절대적으로 건강한 사람처럼 느낍니다. 내 의사는 이것이 어떻게 궁금합니다. 다른 날, 나는 그 유명한 전문가들이 이미 이것에 대해 이야기하고 있다는 것을보고 놀랐습니다. 다음은 의사가있는 기사에 대한 링크입니다.

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다