모든 사람은 인생에서 발목에 적어도 한 번 통증을 경험했습니다. 통증의 원인은 외상성 손상, 염증성 또는 퇴행성 질환 일 수 있습니다. 적시에 치료를 시작하면 통증이 완화되고 손상된 관절이 회복됩니다..

그 원인

발목 관절은 복잡한 관절 중 하나입니다. 3 개의 뼈와 3 개의 인대가 움직일 수있는 연결에 관여합니다. 블록 조인트는 발을 하부 다리에 연결하여 여러 평면에서 움직임을 제공합니다..

발목 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 하드웨어 검사가 필요합니다. 증상은 병리의 본질을 나타냅니다. 치료 방법은 병리학의 원인에 따라 달라지며 통증 증후군이 시작됩니다..

매일 걷기, 뛰기, 점프 또는 정지 상태 일 때 발목 관절에 많은 스트레스가 가해집니다. 통증 증후군은 일상 생활 과정을 방해하여 운동 기능을 제한합니다..

통증을 유발할 수있는 요인 :

  • 발목과 발 부상 : 타박상, 탈구, 염좌, 골절, 인대 파열; 추락, 직접적인 타격 또는 어색한 발 움직임이 발생할 때;
  • 관절 캡슐 및 활액 캡슐에서 발생하는 염증성 병리 : 관절염, 활액낭염, 활막염;
  • 연골과 뼈 조직의 퇴행성 영양 장애 과정 : 변형성 관절염;
  • 아킬레스 건에 염증 또는 기계적 손상;
  • 평평한 발-걷는 동안 아치가 낮아진 발은 발목 관절로 움직일 때 하중의 일부를 전달합니다.
  • 류머티즘;
  • 자가 면역 반응 : 홍 반성 루푸스.

병리학 적 상태 외에도 발목 관절의 불편 함은 일상 생활에서 건강에주의를 기울이지 않는 사람들에게 나타납니다. 위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.

  • 지방, 밀가루, 짠 음식, 훈제 고기 및 소시지, 반제품을 사용하여 부적절한 영양 섭취;
  • 비만-여분의 파운드로 관절이 정상 체중의 사람들보다 몇 배 더 많이로드됩니다.
  • 다리에 오랫동안 서있는 것과 관련된 노동 활동;
  • 임신 마지막 몇 주 동안 급격한 체중 증가로 인해 관절에 엄청난 스트레스가 가해지는 아이를 낳는 기간 동안의 여성;
  • 곤충 물기에 대한 반응;
  • 정형 외과 표준에 맞지 않는 저품질 소재로 만든 신발 착용 : 발레 플랫, 운동화, 굽 높은 신발.

조짐

발목 통증은 강도와 ​​빈도가 다를 수 있으며 염증이나 관절 파괴의 징후가 동반됩니다. 부기와 타박상으로 부상이 나타납니다..

타박상으로 날카로운 통증이 나타나고 발목 부위의 다리가 부어 오른다. 강한 타격이나 큰 높이에서 넘어진 후 부상이 나타나면 광범위한 피하 출혈이 점차 나타납니다..

발목 인대의 파열에는 심한 통증, 광범위한 부종, 혈종, 손상된 부위의 촉진에 대한 부드러움이 동반됩니다. 발목 골절은 증상이 파열 된 결합 조직과 유사합니다. 두드러진 특징은 부상 부위 위 6cm의 뼈를 누를 때의 통증입니다.

운동 선수의 강렬한 운동 후 발목 관절의 통증은 병리학 적이 아닙니다. 며칠 후에 증상이 저절로 사라집니다. 훈련받지 않은 사람들은 또한 약한 인대기구로 인해 불쾌한 감각이 나타납니다..

염증 과정에는 발목 관절 위의 피부가 반짝이고 반짝이는 상당한 붓기가 동반됩니다. 발목 위의 피부가 뜨거워지고 붉어지며 시간이 지남에 따라 자주색으로 변할 수 있습니다. 대부분의 경우 일반적인 상태는 겪지 않습니다..

관절 조직의 영양 장애는 긴장 중에 통증을 유발하고, 붓기가 관찰되지 않으며, 제한된 운동 기능과 스프링 기능이 있습니다. 병리학의 마지막 단계에서 관절 변형이 분명하게 보입니다..

진단

스스로 걸을 때 불편 함이 많은 불쾌한 증상을 유발합니다. 증상의 원인을 확인해야만 제거 할 수 있습니다. 진단은 의료 기관에서 수행됩니다..

부상을 당하면 사람이 외상 센터에 간다. 외상과 의사는 검사와 촉진 외에도 X 선 검사를 처방합니다. 사진은 가능한 뼈 또는 관절 장애를 보여줍니다..

관절염 및 관절염에 대해 MRI 및 컴퓨터 단층 촬영이 수행됩니다. 병원체에 대한 연구 목적으로 관절 또는 활액막에서 천공은 삼출물의 축적을 동반하는 염증성 병리에 사용됩니다.

치료

발목의 불편 함을 잊어 버리는 것은 증상뿐만 아니라 배경 병리의 올바른 치료에 도움이됩니다. 치료 조치의 범위에는 약물 치료 및 물리 치료가 포함됩니다. 의사 만 약을 처방 할 수 있습니다.

  1. 주사 또는 정제의 비 스테로이드 성 항염증제 (케 타프로 펜, 인도 메타 신, 디클로페낙)는 통증과 염증을 완화시킵니다. 외부 사용을 위해 연고 또는 젤 Dolobene, Nise, Voltaren이 사용됩니다..
  2. 심한 염증으로 스테로이드 호르몬이 처방됩니다-Hydrocortisone, Prednisolone. 기금은 주사 또는 관절 내 노출에 사용됩니다..
  3. 알레르기 요인이있는 경우-상태의 심각성에 따라 정제 또는 주사의 Suprastin, Tavegil.
  4. Chondroprotectors (Teraflex, Honda, Dona)는 천천히 회복하기 위해 관절을 "건축 자재"로 천천히 채워 연골 파괴를 막습니다..

물리 치료

진통제 (Novocaine, Lidocaine)를 사용한 축음은 효과적으로 통증을 완화시킵니다. 코르티코 스테로이드 (Diprospan, Desamethasone)를 사용한 전기 영동으로 영향을받는 부위에 빠른 효과를 줄 수 있습니다.

자기 치료 장치로 치료한다고해서 즉각적인 결과는 나오지 않습니다. 펄스 전자기 전류는 누적 효과가 있으며 마지막 세션에서 달성됩니다. 병원 환경과 가정에서 모두 수행 가능.

외상 치료

발목에 통증을 유발하는 기계적 상해는 신체 장애로 이어질 수있는 심각한 위험이 될 수 있습니다. 복잡한 조건을 배제하려면 외상 센터에서 피해자를 검사해야합니다.

의사는 손상에 따라 치료를 처방합니다.

  • 처음 이틀 동안 차가운 압축 (냉수, 냉장 식품, 저체온 패키지 "Snowball"이 포함 된 온수 병)을 적용하고 3 일째에는 온난화 압축을 사용할 수 있습니다.
  • 골절시 중등도 또는 정형 외과 붕대, 석고 부목을 착용하고 탄성 붕대에서 단단한 붕대를 부과;
  • 진통제 (Nimesil, Baralgin, Ketanov);
  • 아픈 다리의 휴식을 준수하는 정형 외과 요법.

급성기 후 회복 및 재활을 위해 마사지가 필요합니다 (혈액 순환을 개선하고 완전한 움직임의 가능성을 회복하기 위해), 강사의 감독하에 물리 치료 수업.

의사에게 가기 전에 희생자는 병리학의 결과가 종종 의존하는 현장에서 도움을 받아야합니다..

발목 부상에 대한 응급 처치 알고리즘 :

  1. 부상의 본질을 평가 한 후 다리를 검사하십시오. 심한 붓기, 부 자연스러운 기형, 중등도의 통증이 없으면 다리를 단단히 붕대로 감아 통증을 줄이고 붓기를 줄일 수 있습니다. 중증의 통증, 관절 고 이동성 및 거꾸로 된 발은 인대가 완전히 파열되거나 골절되는 증상 일 수 있습니다. 이 경우 다리는 완전히 휴식을 취해야합니다..
  2. 손상된 관절에 얼음을 바르십시오. 이는 천으로 차가운 물체를 포장 한 후 10 분 이상 동안 할 수 없습니다.
  3. 진통제 (Baralgin, Analgin)를 제공하여 통증 완화.
  4. 자격을 갖춘 의료 서비스를 받으려면 외상 전문의에게 가십시오.

예방

발목 부위의 통증이 나타나는 것을 막기 위해 간단한 예방 규칙을 준수하십시오.

  • 적절한 영양 섭취는 여분의 파운드를 얻지 않고 몸에 필요한 화학 성분을 제공하는 데 도움이됩니다.
  • 적당한 신체 활동은 발목 관절의 영양 및 혈액 순환을 개선합니다.
  • 부상과 무거운 짐을 예방하기위한 예방 보조기의 사용;
  • 매일 착용하기 위해 천연 소재로 편안하고 고품질의 신발을 구입하십시오.
  • 발목 관절의 통증은 정형 외과 의사와 접촉하여 올바른 치료 요법을 작성하는 이유입니다.

발목이 왜 아파요??

아마도 모든 사람이 발목 관절에 통증을 느꼈을 것입니다. 왜냐하면 신체 의이 부분이 일정하고 강한 스트레스를 받기 때문입니다. 복잡한 구조에도 불구하고 발목 관절은 매우 취약하므로 모든 사람들이 왜 상처를 입을 수 있는지 알아야합니다. 의학에는 발목 통증을 유발하는 여러 가지 원인과 질병이 있으며, 각 원인과 적시에 적절한 치료가 필요합니다..

1. 스트레칭

발목에서 걸을 때 통증은 rain, 불쾌하고 흔한 스포츠 부상으로 인해 발생합니다. 그러나 많이 걷는 평범한 사람들도 위험에 처해 있습니다..

발목 염좌는 3 단계로 나뉘며, 각 단계마다 양질의 치료가 필요합니다. 때로는 그러한 손상이 몇 달 동안 느껴질 수 있습니다..

질병의 징후

발목 통증은 염좌의 주요 증상입니다. 사람이 발을 움직이기가 어려워지고 최대한의 노력을 기울입니다. 부상이 경미하면 발이 움직이지만 그럼에도 불구하고 사람은 심한 통증을 경험합니다..

잠시 후 부종이 나타납니다. 때로는 부종은 부상 후 하루 만에 발생합니다..

인대가 완전히 파열되면 발목이 옮겨져 사람이 팔다리로 전혀 움직일 수 없습니다.

종종 사람들은 발목 염좌가 자신의 진로를 밟고 고통을 견뎌 내게하여 장애 나 합병증을 유발합니다. 따라서 필요한 치료법을 처방 할 전문가를 만나는 것이 좋습니다..

치료 방법

걸을 때 스트레칭으로 인한 발목 관절의 통증이 악화되므로 신체 활동을 줄여야합니다..

의사는 통증을 없애기 위해 다음을 처방합니다.

  • 감기 압축;
  • 진통제;
  • 성병;
  • 물리 치료 절차.
  • 보조기.

자가 치료는 건강에 위험하므로 모든 절차는 의사가 처방해야합니다.

2. 멍

종종 발목 관절은 타격이나 낙하의 결과로 타박상으로 인해 걸을 때 상처를 입습니다..

발목 관절의 경미한 부상조차도 만성 부상으로 인해 몇 년이 지나면 통증이 사라지기 때문에 통증 자체가 사라지기를 바랍니다..

질병의 징후

타박상으로 인한 발목 통증은 며칠 동안 피해자를 귀찮게 할 수 있습니다.

이 질병은 또한 나타납니다 :

  • 혈종;
  • 약간 또는 상당한 붓기;
  • 절름발이;
  • 어떤 움직임으로 인한 통증;
  • 사지 마비.

발목 관절에 통증이 있고 위에서 설명한 증상이 나타나면 즉시 병원 시설을 방문하여 응급 처치를 제공하고 적절한 치료를 처방해야합니다..

치료 방법

멍든 발목 관절의 경우 사람이 스스로 응급 처치를 제공해야합니다.

  • 다리를 고정 위치에 고정하십시오.
  • 탄력있는 붕대로 손상된 부위를 붕대;
  • 콜드 압축을 적용하십시오.
  • 심한 통증이 있으면 진통제를 복용하십시오.
  • 병원에 가다.

전문가는 X- 레이를 검사하여 손상 정도를 결정합니다. 타박상이 심하면 의사는 석고 캐스트로 관절을 고정시킵니다..

그런 다음 환자에게 할당됩니다.

  • 항염증제;
  • 전기 영동;
  • 자기 치료;
  • UHF 요법;
  • 파라핀 응용.

적시에 치료를 시작하지 않으면 타박상이 복잡해질 수 있습니다.

  • 외상 후 관절염;
  • 활막염;
  • 혈뇨 증;
  • 주덱 증후군.

3. 탈구

종종 사람들은 탈구로 인해 발목 통증을 겪습니다..

질병의 징후

손상 정도에 따라 탈구가 나타납니다.

  • 약하고 아프고 날카로운 통증;
  • 중증의 붓기;
  • 혈종;
  • 팔다리를 완전히 움직일 수 없음.

불행히도 많은 사람들이 탈구에 큰 중요성을 부여하지 않으며, 각 질병이 심각한 장애 또는 합병증을 유발하기 때문에 권장하지 않습니다..

치료 방법

발목 통증을 없애려면 신체 활동을 거의하지 않아야합니다. 발은 처음에는 쉬어야합니다..

낮에는 발을 고정 된 상태로 유지하기 위해 붕대를 바르십시오. 수면 중에는 붕대를 제거해야합니다..

의사는 또한 붓기를 완화시키기 위해 항염증제 크림을 처방합니다. 환자가 통증을 견딜 수없는 경우 비 스테로이드 성 진통제를 복용 할 수 있습니다.

재활 기간 동안 물리 치료 절차에 참석하는 것이 좋습니다.

4. 관절염

명백한 이유없이 발목 관절이 아프면 의사는 종종 관절염을 진단합니다-관절의 내부 염증.

발목 관절염의 원인은 다음과 같습니다.

  • 과도한 하중;
  • 과체중;
  • 모든 종류의 부상;
  • 고령;
  • 호르몬 장애;
  • 빈번한 저체온증;
  • 평발;
  • 신진 대사;
  • 통풍;
  • 류마티스 등.

질병의 징후

교활한 질병은 질병의 초기 단계가 거의 눈에 띄는 증상으로 나타나지 않기 때문에 인식하기가 매우 어렵습니다. 그리고 사람들은 종종 근무일 이후에 작은 표시를 보통의 피로와 혼동합니다..

발목 관절염의 후기 단계는 다음과 같습니다.

  • 지속적인 약점;
  • 피로;
  • 온도 상승
  • 극심한 고통;
  • 부종;
  • 운동의 강성.

그러한 징후를 중요시하지 않으면 질병으로 인해 발이 변형되거나 장애가 생길 수 있습니다. 따라서 전문가에게 즉시 조언을 구해야합니다..

치료 방법

발목 관절에 통증을 유발하는 질병을 제거하려면 다음을 포함한 모든 활동을 수행해야합니다.

  • 항생제 과정;
  • 진통제;
  • 비 스테로이드 성 항염증제;
  • 특별식이 요법;
  • 마사지;
  • 물리 치료 절차;
  • 치유 운동.

정형 외과 신발 착용은 필수.

발목 관절염의 심하고 진행된 단계에서 의사는 외과 적 개입에 의지합니다..

5. 관절염

걸을 때 관절의 관절 연골 조직의 퇴행 과정으로 다리의 관절이 아프다. 적절한 치료 부족은 돌이킬 수없는 뼈 과정으로 이어질 것입니다.

전문가들은 발목 관절 질환의 발병을 유발하는 여러 가지 요소를 확립했습니다.

  • 과도한 운동
  • 초과 중량;
  • 물리적 과부하;
  • 모든 종류의 부상;
  • 잘못된 신발;
  • 퇴직 연령;
  • 신체의 만성 염증 과정;
  • 통풍;
  • 유전자 상속.

위험에 처한 사람들은 건강을 면밀히 모니터링해야합니다.

질병의 징후

발목 관절염은 다음과 같이 나타납니다.

  • 극심한 고통;
  • 결정적 시기;
  • 피로;
  • 조직 위축;
  • 근육 기능 장애;
  • 붓기;
  • 운동의 강성;
  • 사지 기형.

적시에 도움이 성공하고 빠른 회복의 열쇠이기 때문에 그러한 증상은 의료 기관을 방문해야합니다..

치료 방법

다음과 같은 복잡한 치료법을 사용하여 관절염으로 인한 발목 통증을 완화시킬 수 있습니다.

  • 물리 치료 운동;
  • 적절한 영양;
  • 나쁜 습관의 거부;
  • 약;
  • 항염증제 연고;
  • 물리 치료.

6. 건염

발목 관절이 아프면 힘줄 염이 될 수 있습니다-힘줄 조직의 염증으로 인해 사망.

질병의 징후

나타나는 증상은 다음과 같습니다.

  • 경미하거나 예리한 통증;
  • 국소 외피의 발적;
  • 일종의 위기;
  • 촉진에 통증;
  • 부종.

건염의 징후가 다른 질병과 혼동 될 수 있기 때문에 적시에 치료가 본격적인 신체 활동의 열쇠이기 때문에 정기적으로 건강 검진을 받아야합니다.

치료 방법

질병의 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 코르티코 스테로이드;
  • 항염증제 연고;
  • 진통제.

물리 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 냉동 요법;
  • 자기 요법;
  • 축음기;
  • 레이저 요법.

건염의 진행 단계에는 외과 적 개입이 필요합니다.

일부 전통 의학 방법을 사용할 수도 있습니다. 그러나 사용을 시작하기 전에 반드시 의사와상의해야합니다..

발목 통증 치료 의사

발목 통증의 원인과 치료는 경험이 풍부한 전문가 만 확인할 수 있습니다.

사람이 이해할 수없는 증상에 대해 걱정할 때는 치료사를 방문해야합니다. 의사는 발목 관절을 검사하고 진단 한 다음 필요한 전문가에게 문의하십시오.

각 의사는 특정 질병의 치료 전문.

발목 통증의 덜 인기있는 원인

위의 이유 외에도 발목 관절은 다음과 같은 질병으로 인해 아프다.

  • 통풍;
  • 류머티즘;
  • 브루셀라증;
  • 라이터 증후군;
  • 근막염;
  • 슈도 투 베르 쿨 로시스;
  • 보렐리 아증.

요약

발목이 왜 아프는지 궁금한 사람이 있으면 인터넷 리소스에서 답을 찾거나 친구에게 물어보십시오. 첫 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 경험이 풍부한 전문가 만 통증의 진정한 원인을 밝혀 내고 모든 종류의 합병증을 피할 수있는 적절한 치료법을 처방 할 수 있기 때문에.

오류가 있습니까? 그것을 선택하고 Ctrl + Enter를 누르십시오.

발목 통증

발목 관절이 아픈 이유는 여러 가지가 있습니다. 이들은 관절염, 관절염, 통풍, 박테리아 및 바이러스로 인한 염증으로 인한 부상, 질병 일 수 있습니다. 병리학은 급성, 아프고, 발작의 다양한 유형의 통증으로 나타납니다. 관절통의 정확한 원인을 찾으려면 의사를 만나야합니다. 전문가는 필요한 진단 절차를 권장하고 효과적인 치료를 처방합니다.

발목 관절이 아픈 이유

부상 : 종골의 탈구 및 골절

스트레스 골절의 여러 뼈 균열은 X 선에서만 확인할 수 있으므로 의사의 상담이 필요합니다.

발 뒤꿈치와 talus는 인대 그룹에 의해 고정됩니다. 바람직하지 않은 요인으로 인해 인대 장치가 늘어나고 섬유가 약해져서 기능을 수행하지 않고 탈구가 발생합니다. 골절이 발생하면 발 뒤꿈치에 균열이 생깁니다. 이 상태에는 부종, 아프고 통증이 있으며, 걸을 때 심화되고 광범위한 혈종이 나타납니다. 조각화 골절이 있으면 움직일 수 없습니다. 어린이와 성인의 발목 통증은 점프하여 발에 성공적으로 착륙하여 나타날 수 있습니다. 다음과 같은 상황에서 다칠 수 있습니다.

  • 높이에서 떨어지는;
  • 문에 발을 침해;
  • 무거운 물건으로 발에 직접 타격하십시오.
  • 미량 원소의 부족, 뼈와 인대의 약화;
  • 발 뒤꿈치의 스트레스 골절을 유발하는 다리에 규칙적인 스트레스.
목차로 돌아 가기

결합 조직과 근육의 힘을 초과하는 힘이 가해지면 손상이 발생합니다. 부상을 입을 때 날카로운 예리한 통증이 발생합니다. 손상 부위에는 부종과 이동성이 제한되어 있으며 뼈가 매우 부어 오르고 아프고 왼쪽과 오른쪽 관절의 인대가 아프다. 염좌 중 어린이와 성인의 발목 통증은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 단단하고 불편한 굽 높은 신발을 신는 것;
  • 다리를 안쪽 또는 앞쪽에서 돌리는 것;
  • 익스트림 스포츠;
  • 팔다리의 움직임.
목차로 돌아 가기

연골 파괴 (관절염)

건강한 연골은 무릎과 발목 관절에 쿠션을 제공합니다. 관절염이 있으면 연골이 얇아지고 탄력성이 떨어지며 관절 머리는 일정한 마찰로 인해 거칠어집니다. 관절에 심한 통증이 있으며, 발의 움직임 중에 위기 또는 삐걱 거리는 소리가 들리고 움직일 수있는 관절이 변형됩니다. 관절염을 치료하는 데 시간이 오래 걸리고 회복하는 데 1 년이 걸릴 수 있습니다. 다음과 같은 부작용으로 인해 문제가 발생합니다.

  • 외상, 특히 치료되지 않은;
  • 규칙적인 역도;
  • 다리의 하중이 지배적 인 곳에서 스포츠를하는 것;
  • 부적절하게 선택된 신발;
  • 초과 중량.
목차로 돌아 가기

관절염 (관절염)

이 질병은 독립적 인 질병으로 나타나거나 다른 병리의 배경에서 발생합니다. 무릎에서 가장 자주 발생합니다. 급성 형태의 관절염은 뚜렷한 징후를 나타냅니다 : 온도가 상승합니다-국소 및 일반적으로, 영향을받는 관절이 부어 오르고 붉어지며 움직일 때와 휴식 중에 상처를 입습니다. 만성 관절염에서 증상이 완화됩니다. 밤에는 통증이 나타나고 아침에는 관절 강성이 나타나고 사지 기형이 보이고 근육 위축이 나타납니다. 종종이 질병은 양쪽 다리의 발목에 영향을줍니다. 발목 관절의 관절염과 통증은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 외상;
  • 전염병;
  • 자가 면역 및 전신 장애;
  • 호르몬 장애;
  • 잘못된 예방 접종;
  • 신진 대사 악화.
목차로 돌아 가기

통풍성 관절염

신장 기능 장애로 인해 요산 나트륨은 신체에서 배출되지 않습니다. 요산은 혈액 흐름으로 관절에 들어가서 축적됩니다. 공격은 밤에 종종 발생하며 발목 관절의 피부 부종, 발적 및 고열을 동반하며, 고급 경우 피부 아래에 요산이 형성됩니다. 통증이 심하고 갑자기 발생합니다. 조건은 다음 요인에 의해 유발됩니다.

  • 비만;
  • 퓨린이 많은 음식 섭취;
  • 나쁜 습관;
  • 신부전.
목차로 돌아 가기

아킬레스 건염 (Achilles)

이 질병은 발 뒤꿈치 힘줄에 염증 과정이 있음을 특징으로합니다. 발목은 축구 또는 기타 신체 활동 후에 그리고 뒷발과 뒷발에서 발 뒤꿈치를 누를 때 아프다. 만성적 인 질병 과정에서 힘줄이 두껍게되고 탄력이 떨어지고 종아리 근육이 긴장하고 굴곡과 발목의 이동성이 어려우며 불타는 감각이 느껴지고 국소 온도가 상승하며 부종이 나타납니다. 조건은 다음과 같은 상황에 의해 유발됩니다.

  • 규칙적인 신체 활동;
  • 평발;
  • 불편한 신발;
  • 성장의 출현 (Haglund 변형);
  • 전염병.
목차로 돌아 가기

신 생물

다리의 통증은 골종, 섬유종, 지방종, 육종, 낭종과 같은 악성 또는 양성 종양으로 인해 발생할 수 있습니다. 질병은 밤중에 근육이나 발 뒤꿈치에 통증, 마비 감, 형성이 신경을 꼬집고 움직임이 제한되면 나타납니다. 쐐기 모양의 뼈가 영향을 받으면 발의 상단이 아파요. 종양의 원인은 다음과 같습니다.

  • 생태 오염 지역에서의 장기 체류;
  • 독성 물질과의 정기적 인 접촉;
  • 감염성 질환;
  • 기생충 침략;
  • 외상;
  • 지방 또는 섬유 조직의 자란.
목차로 돌아 가기

전염병

신체에 염증 과정이 있으면 병원성 미생물이 혈류와 함께 관절에 들어가서 발달합니다. 특히 박테리아와 바이러스는 인플루엔자, SARS, 협심증, 성병에 감염된 기간 동안 면역력이 약화되어 활성화됩니다. 전염성 병변, 무릎 및 발목 통증의 뼈와 관절로 통증이 발생하고 운동 기능이 손상됩니다. 이러한 미생물은 병리를 유발합니다.

  • 연쇄상 구균 및 포도상 구균;
  • 스피 로케트;
  • 트리 포 네마;
  • 클라미디아;
  • 임질 구균;
  • 코크의 지팡이;
  • 다양한 작은 기생충.
목차로 돌아 가기

임신 중 발목 통증

아이를 낳는 기간 동안 여성은 발목과 발 관절의 하중을 증가시킵니다. 임신 중에는 종종 신장 기능 장애로 인해 부종이 나타납니다. 임산부는 무릎에 퍼질 수있는 피로 통증에 대해 걱정합니다. 여성이 ODA의 발목이나 질병에 부상을 입지 않은 경우 다음 요인으로 인해 통증이 발생합니다.

  • 특히 3 분기에 척추 또는하지에 심한 하중;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 등에서 자고있는 습관으로 인해 다리의 혈액 순환이 좋지 않습니다.
  • 전신 위반.
목차로 돌아 가기

걸을 때 고통

명백한 이유없이 걷는 동안 통증을 유발하는 주요 요인은 아 급성 또는 만성 상태의 부상입니다.

  • 발목의 아 탈구;
  • 인대 파열;
  • 뼈에 균열;
  • 발 뒤꿈치 박차;
  • 진단되지 않은 평발.
목차로 돌아 가기

진단

발목 관절의 통증은 다른 병인학을 가지므로 여러 전문가가 검사해야합니다. 오른쪽 및 / 또는 왼쪽 발목이 아플 때 호르몬 병리가있는 경우 외상 학자, 정형 외과 의사, 관절 학자, 류마티스 전문의, 내분비 학자를 방문해야합니다. 치료사는 어떤 의사에게 연락해야하는지 설명 할 것입니다. 관절에 문제가 있으면 다음 절차를 따르는 것이 좋습니다.

  • 일반 및 생화학 적 혈액 검사;
  • 소변 검사;
  • 초음파;
  • 계산 또는 자기 공명 영상;
  • 방사선 촬영;
  • 관절 경 검사;
  • 신티 그래피.
목차로 돌아 가기

치료 :해야 할 일?

약물 요법

병인학에 따라 의사가 처방하는 다른 약물이 권장됩니다. 자기 치료는 금지되어 있습니다. 관절염 또는 관절염의 외상성 부상 및 통증의 경우 다음과 같은 항염증제 및 진통제 연고를 사용해야합니다.

Chondroprotector는 연골 조직을 치유하고 회복시킵니다. 의약품 "Artra", "Dona", "Chondroxide"가 권장됩니다. 칼슘과 비타민 D : 칼슘 D3 Nycomed, Aquadetrim, Calcemin, Calcium gluconate와 함께 약물로 뼈와 관절을 강화시킬 수 있습니다. 개별적으로 처방되는 항생제 또는 항 바이러스 제로 전염병을 치료하는 것이 좋습니다.

물리 치료 및 운동 치료

발목 치료에는 다음과 같은 물리 치료 방법이 포함됩니다.

  • 유도 열;
  • 초음파 노출 :
  • 자기 요법;
  • 오조 케 라이트 및 파라핀을 사용한 온난화 적용;
  • 음운 공포증;
  • 전기 영동;
  • 적외선 조사.

무릎이 아프면 걷기가 어렵고 발을 밟고 발목이 아프면 통증을 완화하고 상태를 완화하기 위해 다음과 같은 회복 운동을하는 것이 좋습니다.

  • 발의 원형 회전;
  • 다리를 위아래로 그리고 측면으로 돌리는 것;
  • 손가락 퍼짐 및 수렴;
  • 발가락에서 발 뒤꿈치로 또는 그 반대로 구르기;
  • 볼 트레이너와 함께 발목 마사지.
목차로 돌아 가기

일반적인 권장 사항

치료 및 재활 기간 동안식이 요법을 따라야합니다. 특히 조심스럽게 통풍을 위해 다이어트를 치료하고 맥주, 찌꺼기, 콩과 식물 및 초콜릿을 제거해야합니다. 뼈와 관절의 경우, 감귤류, 유제품, 해산물 등 칼슘과 비타민 C와 D가 풍부한 음식이 유용합니다. 특수 정형 외과 신발과 안창을 사용하면 발목의 통증이 사라집니다..

발목 통증

발목에 통증이있는 ​​경련은 사람에게 아주 갑자기 발생할 수 있습니다. 그리고 부상을 입은 후 어느 정도 나타날 수 있습니다. 어쨌든이 증상은 신체 내부에서 발생하는 병리를 나타낼 수 있으므로 심각하게 고려해야합니다. 이 증상을 무시하고 발목 관절의 통증을 치료하지 않으면 합병증이 시작되어하지의 완전한 고정으로 이어질 수 있습니다.

그 원인

발목 관절은 여러 가지 이유로 다칠 수 있습니다. 종종이 증상의 원인은 과체중으로, 팔다리에 가해지는 하중과 걷는 동안 불편을 유발하는 부적절하게 선택된 신발을 증가시킵니다. 이것이 가장 무해한 이유입니다. 발목에 통증을 유발할 수있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

  • 탈구 된 힘줄;
  • 삠;
  • 바깥 발목의 골절;
  • 두 발목의 골절;
  • 골절 된 발 뒤꿈치.

하지의 힘줄의 탈구로 발목 통증 외에도 연조직의 부종과 심한 혈종이 있습니다. 우리가 염좌에 관해 이야기하고 있다면 심한 붓기가 형성되고 발목 부위의 통증이 매우 심해집니다. 이것은 즉각적인 치료가 필요한 가장 일반적인 원인입니다..

모든 연령대의 사람들이 발목 염좌를 경험할 수 있습니다. 그러나 활동적인 라이프 스타일을 주도하고 스포츠를하는 사람들은 종종 그러한 문제를 해결해야합니다. 염좌를 사용하면 관절 부위에 날카로운 경련이 나타납니다. 또한 발목이 다칠 수 있습니다. 영향을받는 부위가 부어 있습니다. 염증 과정이 점차 진행되기 시작합니다..

발목 관절 통증의 원인이 외부 발목 골절 인 경우 주요 증상은 염좌와 동일합니다. 그러나 동시에 영향을받는 부위는 촉진 과정에 매우 강하게 반응하며 통증 증후군은 발목 부위 전체로 확장됩니다. 불쾌한 감각은 휴식 중에도 느껴지며 걷는 동안 발목 통증이 견딜 수 없게되면 여기에 대해 자세히 읽을 수 있습니다.

calcaneus의 골절이 발생하면 발의 아치가 구부러지고 두껍게됩니다. 발 뒤꿈치의 크기가 커집니다. 다리에 타는 것은 불가능합니다. 동시에 부상당한 팔다리에 하중이 가해지면 통증이 심해지고 운동이 어려워집니다.

때때로 담쟁이 뼈의 샤프트 골절이 발생할 수 있습니다. 이 경우 혈종이 형성되고 손상된 부위가 짙어집니다. 발목이 발목으로 움직일 때 예리한 통증 증후군.

발목 통증

의료 전문가 기사

발목 통증의 원인은 여러 가지가 있습니다. 발목 통증은 하나 또는 두 발목의 불편 함을 포함하며 미국 국립 도서관 및 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 발목의 부어 오름과 타박상과 함께 사람의 체중을 유지할 수 없다는 내용이 있습니다..

발목 관절의 탈구 및 아 탈구

일반적으로 발목의 아 탈구와 탈구는 발목의 골절로 보완됩니다. 탈구와 아 탈구는 종종 종골이 종골과 연결되는 곳에서 발생합니다. 이것을 발의 아 탈구 탈구라고합니다. 그런 다음 발목이 상당히 두껍고 변형되고 발 뒤꿈치 부분도 변형됩니다. 바깥쪽으로 돌리는 대신 힐이 안쪽으로 바뀝니다..

발이 압축되면, 족근 또는 중족골의 탈구 및 아 탈구가 있습니다. 발의 변형을 유발 한 다음 탈골 된 뼈가 ​​발 뒤꿈치의 측면 또는 후면으로 돌출됩니다. 발에 큰 혈종이 보입니다 (뒷면에 있음).

대부분 발목 관절의 부상과 탈구, 아 탈구, 비만 환자 또는 인대가 너무 약한 사람들이 고통을 겪습니다. 사람이 걸을 때, 약간의 불편한 움직임으로 다리를 안쪽으로 비틀고 관절이 부어 오릅니다.이를 외상성 부종이라고합니다..

올바른 치료와 절약 일정으로 3 주 후에 사라집니다. 이 부상을 제외하고 다른 손상이 없다면 발목 관절은 1-2 개월 후에 완전히 기능을 수행 할 수 있습니다..

원인과 증상

관절이 과도하게 격렬하게 움직이면 관절과 인대가 변형됩니다. 발목 통증은 종종 부상의 결과이지만 근골격계에 영향을 미치는 질병으로 인해 발생하기도합니다. 부상 과정에서 인대와 관절 캡슐이 파열되는데, 이는 뼈를 지탱하는 데 중요한 구조입니다. 탈구 후, 영향받은 사지의 영향을받는 뼈가 잘못된 위치에있을 수 있습니다. 골절도 심각한 문제입니다.

탈구 또는 아 탈구 진단의 중요한 요소는 추락 또는 충격의 힘, 특히 팔다리의 특정 부분의 기능 상실입니다. 탈구 직후, 부상 부위는 거의 항상 부풀어 오르고 발목 부위를 누를 때 통증이 느껴집니다..

파열 된 인대 또는 아 탈구를 포함한 관절 손상이 심한 경우, 발의지지 구조물에서 작은 뼈 조각을 꺼낼 수 있습니다. 만성 재발 탈구는 주변 근육과 다른 뼈지지 조직의 이완성으로 인해 심한 통증없이 발생할 수 있습니다.

재 이탈, 작은 관절의 아 탈구에 대한 감수성을 증가시킬 수있는 위험 요소는 출생 전 (선천성) 및 / 또는 관절 주변의 인대 및 조직의 다른 질병에 형성되는 관절 표면입니다. 일부 아기는 고관절 탈구로 태어납니다. 남녀 모두의 아이들이 영향을받습니다..

진단

발목 관절의 탈구 및 아 탈구의 올바른 진단의 첫 번째 단계는 의사가 상세한 병력과 신체 검사를받는 것입니다. 이 경우 첫 번째 진단 방법은 X- 선입니다.

치료

발목 탈구 직후, 얼음의 적용은 붓기와 통증을 줄이는 데 유리합니다. 환자를 운반해야하는 경우, 발목의 움직임을 0으로 줄이는 것이 중요합니다 (고정화). 일시적으로 캐스트 또는 부목을 사용하여 발목 뼈를 고정하고 적절하게 정렬 할 수 있습니다..

탈구 후 뼈의 치료 및 정렬은 의사의 첫 번째 과제입니다. 이 기술에는 관절을 정상적인 위치로 복원하기 위해 뼈나 수술 절차를 재배치하도록 설계된 간단한 조작이 포함될 수 있습니다..

일반 또는 국소 마취 기술을 사용하여 경련이있는 근육을 이완시켜 뼈의 관절 수축을 유발할 수 있습니다. 아세트 아미노펜 또는 아스피린은 때때로 통증 관리에 사용되며 통증이 심할 경우 다른 약물을 의사가 처방 할 수 있습니다. 재발은 외과 적 재건 또는 관절 교체가 필요할 수 있습니다. 탈구 된 관절을 스스로 교정하는 것은 권장하지 않습니다..

예방

사람이 격렬한 스포츠 또는 기타 무거운 작업에 관여 할 경우 발목 관절을 탄력 붕대, 랩, 테이프, 무릎 및 어깨 패드 또는 특수지지 스타킹으로 보호 할 수 있습니다.

관절 주위의 근육을 유지하면 근육의 붕괴와 위축을 예방하는 데 도움이됩니다. 발목 탈구의 장기적인 문제는 다친 관절이 충분한 활동을 재개하기 전에 휴식을 취하고 치유 할 수있는 충분한 시간을 제공함으로써 예방할 수 있습니다..

발목 통증의 특징

부상으로 인한 발목 통증은 발목 근처의 발목, 힘줄, 연골 또는 혈관에 영향을 줄 수 있습니다. 발목 통증이 무릎과 다리에 발산 될 수 있음.

발목 통증의 본질을 이해하는 스포츠를 좋아하는 사람들이 많이 있습니다. 테니스, 아이스 하키, 필드 하키, 축구, 미식 축구, 야구, 소프트볼과 같은 인기있는 스포츠는 항상 발에 의존한다는 것을 나타냅니다. 다리 관절에 말하는 것이 더 정확합니다. 결국 스포츠는 많은 사람들이 매일하는 일상적인 일입니다. 발목 관절은 통증에 의해 종료되는 중요한 기능을 수행합니다. 발목 통증의 원인은 무엇입니까?

발목 골절

ACFAS의 미국 대학에 따르면 발목 골절은 뼈 부상과 관련된 발목의 부분적 또는 완전한 파열입니다. 발목 골절은 가장 흔한 골절 부위 중 하나이며 발목 골절은 발의 안팎으로 빠르고 격렬한 움직임으로 인해 종종 발생합니다. 발목 골절과 타박상을 구별하는 것은 어렵지만 여전히 눈에 띄게 다릅니다..

발목 부상을 입은 사람은 가능한 빨리 진단을받는 것이 중요합니다. 유자격 의료 전문가가 진단하면 올바른 치료가 필요할 수 있으며 이로 인해 회복 과정이 빨라질 수 있습니다. ACFAS에 따르면 발목 골절과 발목 염좌가 동시에 발생하는 경우가 있습니다.

발목 골절과 관련된 일반적인 증상으로는 골절 부위의 통증, 보행 불능 및 부상 부위 주변의 현저한 확산 또는 국소 부종이 있습니다..

터널 증후군

Tarsal tunnel syndrome은 후방 경골 신경과 그 가지를 포함한 압박의 결과로 발목의 신경에 손상을줍니다. 터널은 발목 안쪽의 골 융기 바로 아래에 있습니다..

Tarsal tunnel syndrome은 발목의 후 경골 신경이 마치 터널을 통과하는 것처럼 수축하는 신경 병증입니다. 이 증후군은 발목 관절의 관절염, 당뇨병, 건염, 발목 부상 등 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다..

족근 터널 증후군과 관련된 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 발목과 발목 주위, 아픔, 다리, 다리 부기 유발, 다리의 뜨겁고 차가운 느낌 및 서 있거나 장시간 발목 통증.

건염

미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 건염은 아킬레스 건의 염증, 자극 및 부종입니다. 이들은 뼈를 종아리 근육에 연결하는 종골의 두꺼운 힘줄입니다. 아킬레스 건이 염증을 일으키고 종종 반복 된 건 눈물이나 염증 또는 관절염의 원인이되어 발목에 부상이나 감염을 일으킬 수 있습니다..

러너, 농구 선수 및 운동 선수-사람이 적극적으로 달리고 점프 해야하는 다른 스포츠의 대표자는 아킬레스 건염이 발생할 위험이 더 큽니다. 아킬레스 건염과 관련된 관절염은 중년 및 노년층에서 더 흔합니다. 아킬레스 건염과 관련된 일반적인 징후 및 증상은 다음과 같습니다. 걷기 또는 달리기시 통증, 아킬레스 건에 발산, 발목 관절의 통증 및 부기.

통풍

발목 통증은 나이가 들면 사람들을 귀찮게합니다. 인대와 힘줄은 더 이상 무릎, 팔꿈치 및 발목을 지원하지 않으며 사람들이 어릴 때와 마찬가지로 지원하지 않습니다. 또한 과용 또는 연령 관련 질병으로 인한 염증은 만성 관절 통증의 위험을 증가시킵니다. 발목 관절은 매우 고통스럽고 치료에 대한 많은 의문을 제기합니다..

한밤중에 발목 관절에 영향을 줄 수있는 일반적인 상태를 통풍이라고합니다. 엄지, 발목 또는 발목 및 무릎과 같은 다른 관절에 발산되는 날카로운 통증으로 깨어날 수 있습니다. 통증은 며칠 동안 지속될 수 있지만 진정 될 수는 있지만 나중에 언제라도 재발 할 수 있습니다..

미국에서만 2 백만 명이 넘는 사람들이 통풍으로 고통받으며 이는 여성보다 남성에게 더 자주 영향을 미칩니다. 이 질병은 보통 30 세 이후 남성과 폐경기를 겪은 여성에서 발생합니다. 남성이 과체중이거나 고혈압에 문제가 있으면 통풍으로 고통받을 가능성이 더 높습니다.

통풍은 유전성 관절염 및 기타 질병의 결과 일 수 있습니다. 신체는 관절의 침착 물을 보상하여 발목, 발목, 무릎 및 다리의 다른 부위에 염증과 심한 통증을 유발합니다. 통풍과 관절 통증으로 고통받는 경우,식이 요법은 건강을 유지하는 데 도움이되는 한 가지 요소 일 수 있습니다..

종골 골절

다리 아래쪽의 발 뒤꿈치 뼈를 보통 발 뒤꿈치 뼈라고합니다. 이 뼈는 다리를 지탱하는 데 도움이되며 정상적인 걷기 운동에 필수적입니다. 종골은 발을 켜고 끄는 역할을합니다..

종골 골절은 어떻게 발생합니까??

Calcaneus 골절은 거의 항상 외상의 결과입니다. 일반적으로 사다리에서 떨어지는 것과 같이 높이에서 떨어지면 발생합니다. 종골 골절의 다른 원인에는 자동차 사고 및 스포츠 부상이 포함됩니다.

종골 문제는 장거리 주자에게 발목 통증의 일반적인 원인입니다. 발목 균열은 외상성 골절로 인한 다른 유형의 부상이며 치료에 관해 의사와상의해야합니다..

종골 골절의 증상은 무엇입니까?

종골 골절은 발과 다리에 심각한 붓기와 통증을 유발할 수 있습니다. 종골 골절의 증상은 다음과 같습니다.

  • 걸을 수 없음
  • 발의 붓기
  • 다리에 타박상
  • 심한 발 뒤꿈치 통증

종골의 대부분의 골절은 닫히고 피부는 손상되지 않습니다. 종골 골절 주위의 피부가 부러지면, 개방 골절이 될 수 있습니다. 개방 골절은 수술 치료가 필요합니다.

종골 골절의 치료는 무엇입니까?

종골 골절에는 수술 후 캐스트 적용이 포함될 수 있습니다. 혈액 순환이 나 당뇨병이있는 환자에게는 외과 적 치료없이 발목 관절의 통증을 제거하는 것이 좋습니다. 이 환자들은 발 수술 후 합병증이 발생할 위험이 있습니다.

담배를 피운 환자는 발 뒤꿈치 골절 후 수술과 관련된 합병증의 위험이 매우 높습니다. 이 환자들에 대해서는 수술을 신중히 고려해야하며, 일부 의사는 환자가 금연에 동의하지 않으면 수술을 거부합니다..

발 뒤꿈치 골절의 외과 적 치료는 일반적으로 발 바깥 쪽의 절개와 골절 된 뼈의 금속판 또는 나사를 포함합니다. 의사는 뼈를 정상 위치로 복원하고 연골 표면을 가능한 한 정상에 가깝게 되돌리려 고합니다..

때때로, 두 개의 큰 종골 조각이 끊어지면 (많은 작은 조각과 비교하여),이 수술은 작은 절개를 사용하여 수행 될 수 있습니다. 의사는 귀하가 원하는 바에 따라 적절한 치료법을 추천 할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 뼈의 심한 골절 후 다리가 발 뒤꿈치 위의 뼈까지 다칠 수 있습니다. 이러한 상황에서 다리의 연골 조직을 복원 할 가능성은 거의 없습니다..

발 뒤꿈치 골절이있는 모든 환자는 나중에 다른 유형의 부상으로부터 보호해야합니다. 연구에 따르면 종골 골절이있는 많은 환자들도 요추의 골절이 발생할 위험이 있습니다 (10 ~ 15 %). 머리, 목 및 기타 사지의 부상을 포함하여 종골을 골절 한 환자에서 다른 부상이 흔합니다..

종골 골절의 합병증은 무엇입니까?

종골 골절은 대개 심각한 부상이며 종종 발과 발목에 영구적 인 문제가 발생합니다. 종골 골절의 합병증은 조기 합병증과 후기 합병증으로 나눌 수 있습니다..

calcaneus 골절의 초기 합병증은 대부분이 부상 후 발생할 수있는 뼈의 상당한 팽창으로 인한 것입니다. 골절 된 골반 뼈를 치료하기 위해 수술을받은 환자는 종양이 발생할 수 있습니다. 언급 한 바와 같이, 당뇨병 환자, 흡연자 및 혈액 순환이 좋지 않은 환자는 특히 이러한 합병증이 발생하기 쉽다..

종골 골절로 인한 합병증은 만성 다리 통증과 관절염으로 인해 가장 흔하게 발생합니다. 관절염으로 인한 발목 통증은 환자가 발 뒤꿈치 골절을 겪은 후에 만성적 일 수 있습니다. 골절 된 종골에서 관절염이 발생할 위험은 대개 골절의 중증도와 관련이 있습니다..

환자는 종종 만성 다리 통증에 문제가 있고 특정 유형의 신발을 착용하기 어려우며 오랫동안 한 장소에서 걷기, 뛰기 및 서기와 관련된 통증을 경험합니다..

발 뒤꿈치 골절 회복이란??

발 뒤꿈치 골절 후 회복 기간은 환자가 얼마나 빨리 부상 전 활동 수준으로 회복 될 것인지를 결정하는 데 중요한 측면입니다. 환자는 3 개월 동안 다리에 떨어지는 체중을 조절해야합니다. 발목 부위의 붓기를 조절하는 것이 치료의 또 다른 중요한 측면, 특히 수술을받은 환자의 경우에 중요합니다. 붓기를 제어하는 ​​가장 좋은 방법은 고정화, 휴식 및 얼음을 포함합니다.

발목 관절 변형

발목 관절의 퇴행성 질환은 고관절의 관절염이나 다리의 관절염보다 덜 빈번하게 나타납니다. 관절염 변형은 발목 관절, 다리 또는 다리 부분의 장애를 기반으로 항상 나타납니다..

이러한 장애는 유전, 선천적 특성 및 발목 관절 구조의 변형으로 인해 발생합니다. 이것은 전신 질환이 발생하는 방법으로 발목 관절의 연골을 파괴합니다. 다른 관절과 마찬가지로 외상이나 관절의 발달은 관절 끝의 연골 조직을 파괴합니다..

골관절염은 제한된 범위의 운동으로 발목 관절의 통증으로 나타납니다. 환자가 표현한 운동, 통증 및 불만의 제한에 따라 외과 적 치료가 필요합니다..

외과 치료의 유형은 이전에 계획된 목표에 의해 결정됩니다. 발목 관절염의 경우 여러 가지 조치가 다양합니다. 외과 적 침범의 극단적 인 척도는 다리의 자유 및 반 자유 부분의 관절 절제술, 부분 및 관절 내부에서 자란 활막 부분의 절제입니다.

관점

또한이 경우 신체 검사를 통해 발목 병변의 크기와 범위 및 더 먼 치료 전망에 대한 계획을 결정할 수 있습니다. 최근까지 고정화는 관절염으로 인한 발목 통증의 문제를 해결하는 유일하고 결정적인 방법이었습니다. 그러나 이로 인해 돌이킬 수없는 움직임의 한계가 생겨서 인접한 관절의 이차 변화를 초래할 수 있습니다..

최근 몇 년간의 연구를 통해 진행된 퇴행성 질환에서도 발목의 움직임을 보존 할 수있었습니다. 다른 큰 관절과 마찬가지로 발목과 발목 전립 술의 가능성이 있습니다. 보철 방법에 의한 발목 관절의 재건은 아직 모든 의료 정형 외과 센터에서 가능하지 않습니다..

최초의 보철 발목 플라스틱은 지난 세기의 70 년대에 수행되었습니다. 사용 된 보철의 유형에 관계없이 결과는 놀라 울 정도로 약했다. 이러한 실패로 인해 차세대 발목 보철물을위한 새로운 형태와 고정 방법을 찾게되었습니다..

오늘날 보철물 사용과 관련된 치료 방법이 인기를 얻었습니다. 14 년 동안 관찰 한 결과 좋고 좋은 지표의 평균 백분율은 72 %입니다. 발목의 alloplasty에 대한 적응증은 다른 전신 질환 과정에서 류마티스 질환 또는 관절 병에 기초하여 발생하는 발목 병변의 결과입니다. 여기에는 소량의 운동 활동이있는 노인의 외상 후 관절염도 포함됩니다..

이 유형의 치료는 젊고 활동적인 시민, 박테리아 감염 후 발목 관절, 근육 기능 장애가있는 다리, 정강이 왜곡 및 여러 주사 가능한 스테로이드 사용 후 금기입니다. 치료 방법에 대한 결정은 매우 신중하게 고려해야합니다..

건강한 생활 습관 과식이 요법은 만성 발목 통증의 위험을 줄이는 주요 요인이 될 수 있습니다. 운동은 또한 관절과 근육을 강화하고 혈압을 낮추는 요인이며 통풍과 같은 연령 관련 질병을 퇴치하는 데 사용될 수 있습니다. 가벼운 운동은 발목 부상에서 회복 초기에 사용될 수 있으며 관절이 더 움직이고 강해짐에 따라 더 많은 신체 활동을 계속할 수 있습니다..

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다