보행이나 휴식 중에 발의 관절이 종종 아프고 아프면 의사 방문을 연기하지 말고 상황이 스스로 해결 될 때까지 기다리십시오. 종종 발 뼈의 관절 통증은 신체에서 적절하고시기 적절한 치료가 필요한 위험한 병리의 과정을 나타낼 수 있습니다. 그렇지 않으면 합병증을 피할 수 없으며 어린 나이에도 환자가 장애를 일으킬 위험이 있습니다..

발 관절이 왜 아픈가?

발의 발바닥 부분의 급성 통증은 그 자체로 발생하지 않지만 근골격계의 기능에 영향을 미치는 신체의 질병 발생의 증상입니다.

독립적으로 의사의 도움 없이는 오른쪽 또는 왼쪽 다리의 발에 통증의 원인이 무엇인지 알아내는 것이 불가능합니다. 따라서 사람이 오랫동안 걷는 것이 매우 고통스럽고 운동 후 손가락이 부어 오르고 발의 타는듯한 느낌이 휴식 후에 사라지지 않으면 의사를 긴급히 방문하고 진단을 찾아 적절한 치료를 시작해야합니다..

발 관절염

연조직이 먼저 영향을받는 만성 퇴행성 영양 장애 질환이 발의 뼈에 영향을 미칩니다. 환자는 관절 부위의 통증과 혀가있는 발의 꼭대기가 부어 오르고 아프다고 걱정합니다. 걷기와 육체 운동 후 증상이 악화되고 다리 관절이 변형 된 고급 경우 환자가 더 이상 발바닥에 정상적으로 서있을 수 없으며 사지의 기능이 매우 제한됩니다.

통풍 질환

이것은 신체의 대사 장애 및 관절 구조에서 요산 염의 결정 형성으로 발생하는 병리학의 이름입니다. 질병의 진행과 함께 소금 축적이 커지면 관절 내부의 통증이 방해되어 염증이 발생합니다. 발 표면에 성장이 형성되어 변형됩니다. 통풍을 완전히 치료하는 것은 불가능하지만 적절한 치료로 급성 증상을 제거 할 수 있습니다.

발목 관절염

이것은 퇴행성 영양 장애의 질병으로 다리의 통증을 유발하여 다리에서 다리의 다리로 발에서 허벅지까지 발산합니다. 먼저 연골 조직이 파괴 된 다음 발 아치의 뼈가 변형되어 상처를 입습니다. 발가락이 붓기 때문에 움직일 때 팔다리를 밟는 것이 고통 스럽습니다. 시간이 지남에 따라 발 구조가 변형되고 환자는 장애를 얻습니다..

평발

이러한 발바닥 장애는 종종 활발한 성장 기간 동안 어린이에서 진단됩니다. 병리학은 발의 인대와 팔다리의 근육 조직의 약점으로 인해 좌우 다리의 발이 잘못 형성됩니다. 고르지 않은 하중으로 인해 발 안쪽의 중족골 뼈의 머리가 변형되고 날카로운 통증이 생기기 시작하고 다리에 부종이 생깁니다. 발의 발바닥 부분이 평평 해지고 엄지 발가락 뼈가 변형됩니다..

발 뒤꿈치 박차

급성 발 통증은 종종 발바닥 근막염에 의해 유발되며, 통증은 발 뒤꿈치 근처에 국한됩니다. 병리학은 과도한 신체 활동, 리프팅 무게, 평발의 진행, 부상으로 인해 발생합니다. 적시에 치료를 시작하지 않으면 긴 발 뒤꿈치 박차가 발 뒤에서 자라며 움직일 때 발이 아프고 사람의 정상적인 움직임이 제한됩니다.

일반적인 증후군

성인이나 어린이가 다리에 다리 통증이 있고 부어 오르면 사지의 변형이 관찰되는 동안 신체에서 다음 증후군 중 하나가 발생할 수 있습니다.

  • 말 발. 이 병리학에서는 발의 관절이 변형되어 하중이 한쪽, 뒤쪽, 발 뒤꿈치 또는 앞쪽에 집중됩니다. 질병의 원인은 선천적이며 획득 될 수 있습니다. 관절을 치료하지 않으면 환자는 완전히 고정됩니다..
  • 당뇨병 발. 당뇨병을 잘못 치료하고 혈액 내 포도당 수준을 모니터링하지 않으면하지의 혈액 순환이 손상되어 발의 위와 위의 피부에 염증이 생기고 부종이 생기고 환자는 뼈가 아프면 느낌이 나옵니다.
  • "행진하는 발". 그것은 종종 건염과 인대의 염증 인 건염의 진행의 결과입니다. 이 증후군으로 발목 관절과 발 아치의 윗부분이 아프고 부종이 지골에 더 가깝습니다. X-ray 후 변형을 확인하고 진단을 확인할 수 있습니다.
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외상성 요인

관절의 질병이 발의 위, 아래 또는 중간에 통증의 유일한 원인은 아닙니다. 절단, 예리한 통증은 종종하지의 골절, 탈구 또는 타박상을 나타냅니다. 이러한 부상이 발생하면 즉시 통증이 갑자기 나타납니다. 다친 발이 부어 오르고 아프다. 골절, 무릎 약점이 나타나고 희생자가 완전히 고정됩니다..

기타 위반

발 관절의 희귀 질환은 예를 들어 다음과 같이 급성 통증 및 이동성 장애를 유발할 수 있습니다.

  • 중족 부 통증. 이 발 결함은 종종 노인에서 발생하며 발바닥의 지방층 파괴와 관련이 있으며, 이는 움직일 때 통증과 불편을 유발합니다..
  • 모튼의 신경종. 불편한 굽 높은 신발을 선호하는 여성 절반에서 주로 진단됩니다. 하중의 고르지 않은 분포로 인해 양성의 종양이 형성됩니다. 발은 손가락의 위, 화상, 마비 및 따끔 거림에서 무엇보다도 아프다..
  • 적혈구. 혈관의 신경 분포 장애가있는 병리학. 환자는 심한 통증 발작이 걱정됩니다. 사지의 과열, 좌식 생활 습관, 고혈압, 특정 그룹의 약물 남용은 발달에 영향을 미치는 요인 일 수 있습니다..
  • 케이블카 골수 증. 발생의 주된 이유는 비타민 B12가 부족하기 때문입니다. 병리학은 끊임없이식이 요법과 가난한 음식을 먹는 사람들에게 더 흔합니다. 또한이 병은 위장병으로 고통받는 환자에서 진단됩니다. 케이블카 골수종으로 발에 국한된 절단, 견딜 수없는 통증으로 왼쪽 다리 또는 오른쪽을 당깁니다..
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진단은 어떻게 수행됩니까??

남자 또는 여자가 발 통증이 있고 증상이 증가하면 의사를 방문하고 일련의 진단 테스트를 받아야합니다. 진단의 초기 단계에서 외부 검사, 촉진 및 기억 상실 수집이 수행됩니다. 그 후 환자는 다음과 같은 연구를 의뢰합니다.

  • 방사선 촬영;
  • CR 또는 MRI;
  • 도플러 초음파;
  • 일반 및 생화학 적 혈액 검사.
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어떤 치료가 처방됩니까?

의사가 왼발 또는 오른발이 아프게하는 원인을 파악한 후 불쾌한 증상을 완화하고 상태를 완화시키는 데 도움이되는 요법을 처방 할 것입니다. NSAID 약물은 염증과 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.

진통제 약은 발의 통증을 없애는 데 도움이됩니다.

자가 면역 질환의 경우 세포 정지 증이 사용됩니다.

또한 글루코 코르티코 스테로이드는 다음과 같이 처방됩니다.

  • "프레드니솔론";
  • "베타메타손".
전류의 영향으로 약물은 세포 수준에서 작용합니다..

집에서는 회복 속도를 높이기 위해 치료 운동을하는 것이 좋습니다. 예를 들어 다음과 같은 수동 마사지 및 물리 치료 절차에 가입하는 것이 좋습니다.

합병증을 예방하기 위해해야 ​​할 일?

사람의 발이 매우 아프고 2-3 일 후에도 상태가 개선되지 않으면 문제와 자기 치료를 무시하는 것이 위험합니다. 적시에 의학적 도움을 구하면 성공적인 회복을위한 예후가 개선되고 부정적인 결과를 피할 수 있습니다..

발바닥의 통증이 근골격계의 다양한 질병으로 인한 경우 먼저 근본 원인을 제거한 다음 통증 증후군 자체를 중지해야합니다. 대부분의 병리는 완전히 치료되지는 않지만 건강한 생활 방식 덕분에 수년 동안 완화를 연장 할 수 있습니다. 이렇게하려면 정기적으로 운동을하고, 충분한 액체를 섭취하고, 올바르게 먹고, 감염성 및 기타 질병을 적시에 치료하는 것이 좋습니다..

다리가 무릎 아래로 아프다 : 통증을 치료하는 것보다 이유?

사람의 무릎 아래 통증은 신체 활동이 감소함에 따라 일상 생활을 크게 복잡하게 만듭니다. 그것은 다양한 질병의 징후 일 수 있습니다. 어쨌든 의사의 상담이 필요합니다. 누구에게 도움을 요청해야합니까? 그러한 질병을 치료하는 방법? 예방 조치는 무엇입니까?

위험 요소

무릎 아래의 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 증상의 발병에 영향을 줄 수있는 요인이 있습니다..

위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.

  1. 체중이 증가한 사람들. 과도한 중량으로 인해 근골격계에 추가 하중이 발생하여 관절의 변형 및 파괴로 이어집니다..
  2. 프로 운동 선수. 지속적인 소진 신체 활동은 무릎 관절을 포함하여 신체 전체에 악영향을 미칩니다..
  3. 임산부. 임신 기간 동안 여성의 성별은 다리, 특히 무릎 아래에서 통증을 경험할 수 있습니다. 이것은 자궁에서 빠르게 발달하는 아기가하지에 추가적인 스트레스를 유발하기 때문입니다..
  4. 활동이 적은 사람들, 앉아있는 일. 다리가 너무 오랫동안 교차하고 구부러진 위치에 있습니다..

허리 무릎 통증의 원인

무릎 아래에서 짧거나 장기간의 통증이 발생할 때 의사를 방문하기 위해 항상 서두르지는 않습니다. 어떤 사람들은 이것이 특정 날의 활동 증가 때문이라고 생각하지만 이는 종종 결정적인 요인이 아닙니다. 시대는 지났지 만 고통은 남아 있습니다. 이것에 대한 이유는 무엇입니까?

관절의 질병

  1. 관절염
  2. 활액낭염
  3. 건염
  4. 통풍
  5. 부상으로 인한 힘줄 파열, 슬개골 불일치
  6. 반월 상 연골 손상, 반월 상 연골

관련 구조의 질병

  1. 인대 파열, 파열
  2. 탈구
  3. 감염성 질환 (예 : 건선, 무릎 아래 농양)
  4. 벼룩
  5. 무릎 아래 동맥의 동맥류
  6. 요추 부위의 골 연골 증
  7. 경골 신경의 염증
  8. 근육 경련
  9. 연골 손상

왜 아이의 무릎 아래가 아프니??

종종 무릎 아래의 통증은 어린 아이들에게 발생합니다. 그러한 현상은 나이에만 달려 있다고 생각하면서 눈을 감을 수는 없습니다. 위험한 질병과 관련 될 수 있습니다.

아이들은 종종 야외 게임을하기 때문에 타박상, 인대 및 힘줄 등의 부상을 입을 수 있습니다. 아이가 림프절을 시작하면 부종이 통증 부위에 나타나고 의사 방문을 연기하지 마십시오. 이것은 심각한 부상 (골절과 같은), 편평한 발 또는 류마티스 관절염의 징후 일 수 있습니다..

이 때문에 인대와 근육에 강한 긴장이 생겨 고통스러운 감각에 즉시 영향을 미칩니다. 가장 좋은 치료법은 긴장과 고통스러운 경련을 완화시키는 편안한 마사지입니다..

조짐

무릎 아래의 통증은 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다. 증상은 질병이나 부상에 따라 다릅니다..

무릎 관절 아래의 통증 외에도 다음과 같은 징후가 추가 될 수 있습니다.

  1. 운동 중 쪼그리고 앉는 소리 (예 : 쪼그리고 앉는 소리). 치료하지 않으면 골관절염이 발생합니다..
  2. 굴곡 통증. 관절 또는 Osgut-Schlatter 질병의 관절염의 징후입니다.
  3. 베이커의 낭종.
    질병이 진행되는 동안 강화되는 고통스러운 감각 외에도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
  • 발 마비
  • 하지에 손가락을 구부리는 어려움
  • 촉진시 종양을 감지 할 수 있습니다.
  1. 쪼그리고 앉는 동안 통증. 이것은 몸 전체에 퍼진 바이러스 성 감염 인 생식선 때문입니다..
  2. 오래 걷는 동안의 통증. 최근의 외상, 관절염으로 인해 발생할 수 있습니다..
  3. Popliteal fossa에서 불편의 원인은 손상뿐만 아니라 골관절염, 통풍, 류마티스 관절염, 감염입니다.
  4. 노인의 통증뿐만 아니라 경련도 칼슘 부족으로 골다공증을 유발합니다..

진단

무릎 아래의 통증은 많은 질병과 증후군을 나타낼 수있는 하나의 증상 일뿐입니다..

정확한 진단을 위해서는 전문의가 사지를 육안으로 확인하고, 기억 상실을 취하고, 통증의 본질에 대해 물어보십시오 (예를 들어, 당기거나 예리합니까?), 환자에게 무릎의 다리를 구부리고 똑 바르게하십시오.

입원 후 의사는 환자를 다음 진단 방법으로 안내 할 수 있습니다.

  1. 엑스레이
  2. 공동 초음파
  3. 혈관 조영술
  4. 일반 및 생화학 적 혈액 검사
  5. MRI
  6. CT 스캔
  7. 어떤 경우에는 관절강의 천공

치료

이 상태를 급성이라고 부르기 때문에 병원에서 부상을 입을 수 있습니다. 부상이 없으면 환자는 전문가의 감독하에 집에서 다리를 치료할 수 있습니다..

전통적인

치료의 주요 조건은 가능하다면 완전한 휴식입니다..

또한 의사는 다음 권장 사항을 처방 할 수 있습니다.

  1. 무릎 관절의 염증과 부종으로 고통스러운 부위는 붕대로 붕대, 얼음 또는 다른 냉찜질이 적용됩니다. 반드시 복용해야 할 약-항염증제 및 항생제.
  2. 콘드 로이트 설페이트와 글루코사민은 연골 회복에 도움을줍니다.
  3. 근육을 강화하고 안정시키기 위해 의사는 물리 치료, 마사지를 처방합니다..
  4. 다리의 하중을 줄이면 통증을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 평범한 삶의 방식을 수정하는 것이 불가능한 경우, 일을 가벼운 일로 바꾼 다음 특수 안감과 발등 지지대가 구출됩니다..
  5. 관절염의 경우 일반적으로 관절 내 아드 레노 스테로이드 치료가 권장됩니다..
  6. 보충 체조는 특정 근육 그룹의 위축을 예방하는 데 도움이됩니다.

흔적없이 며칠 동안 사라지지 않는 무릎 아래의 고통스러운 감각에 대해서는 질병이 제 시간에 진행되지 않도록 조기에 완전히 치료하기 위해 긴급히 전문가를 방문해야합니다.

진단을 정확하게 결정한 후에는 의사만이 개별적으로 치료를 처방 할 수 있습니다. 당신은 스스로 치료할 수 없으며 상황을 악화시킬 수 있습니다. 위험한 질병과 증후군을 예방하기 위해 의사에게가는 것을 지연시키지 마십시오.!

환자가 다리 부상을 입었을 때 입원하면 모든 진단 방법이 병원 내에서 수행되며, 환자는 치료를받습니다. 통증 약물은 환자가 심한 통증에서 살아남을 수 있도록 처방되며 다리는 고정됩니다.

외과

무릎 통증이 발생하면 치료는 일반적으로 보수적입니다..

환자뿐만 아니라 긍정적 인 결과를 얻지 못하면 :

  1. 관절 경 검사
  2. 관내 인공 삽입물
  3. 베커의 낭종

이러한 경우 삼출물이 펌핑되고 ​​코르티코 스테로이드 약물이 주입되며 신 생물이 제거되는 수술이 처방됩니다..

다이어트

무릎 아래의 다리 통증은 특정 미량 원소와 비타민이 부족하여 발생할 수 있습니다. 이 경우식이 요법을 조정하여 균형을 잡을 가치가 있습니다..

또한 비만과 함께 신체의 과도한 스트레스를 잃고 과일과 채소, 유제품, 살코기 및 가금류, 콩류를 더 많이 섭취하기 위해서는 지방, 밀가루 및 단 음식 섭취를 제한해야합니다. 증기 또는 단순히 끓이다.

매일 식단에는 견과류, 생 야채가 포함되어야합니다. 저지방 드레싱 (식물성 기름 또는 사워 크림)로 샐러드를 만들 수 있습니다. 커피는 인체에서 칼슘을 강하게 배출하기 때문에 커피를 배제하는 것이 좋습니다.

습관이 형성되면 커피 음료에 우유 또는 크림을 첨가하십시오. 토마토, 감자, 피망, 양파뿐만 아니라 신 과일과 열매를 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 균형 잡힌 식단을위한 전제 조건은 알코올과 흡연을 피하는 것입니다.

치유 과정을 가속화시키는 음식?

  1. 당근과 비트 뿌리 주스는 항상 갓 짜낸 것입니다. 독소와 독소 제거.
  2. 감귤류, 바나나, 마늘, 사과가 성공적으로 염증과 싸우다.
  3. 연골 보호제와 마찬가지로 풍부한 국물, 젤리 고기, 고기 생선은 연골에 유용합니다..

전통적인 치료

민간 방법으로 치료하는 것은 의사가 처방 한 보수 치료와 함께 이루어집니다.

  1. 테레빈 유 1 티스푼과 사과 사이다 식초 1 큰술을 넣은 닭고기 노른자위를 완전히 섞어 밤새 무릎에 문지릅니다..
    더 효과적인 랩핑 효과를 위해 모직 스카프로 아픈 부위를 묶으십시오. 수면 후, 혼합물에서 피부를 철저히 씻습니다..
  2. 100 그램의 천연 꿀과 3 그램의 미라가 매끄러 워질 때까지 완전히 혼합되어 무릎 관절에 문지릅니다. 원하는 효과를 얻으려면 적어도 일주일 동안 절차를 수행해야합니다..
  3. 우엉 잎을 뜨거운 물에 담그고, 무릎에 식물성 기름을 바르고, 우엉을 아픈 부위에 바르고, 가방과 모직 목도리로 감싸십시오..

연락 할 의사?

무릎 아래의 포사가 아프면 반드시 의사를 방문해야합니다. 근데 뭐?

외상 전문의, 정형 외과 의사, 외과 의사, 류마티스 전문의에게 연락해야합니다. 이 전문가들은 약물 치료, 물리 치료, 마사지 및 치료 운동을 권장합니다. 물리 치료사, 안마사, 척추 지압사 치료를 도울 것입니다.

예방

슬개골 캡에 통증을 유발하지 않으려면 예방 조치를 따라야합니다..

  1. 발을 과냉각시키지 마십시오.
  2. 체중을 모니터하십시오. 비판을받지 말고 비만인 경우식이 요법을 조정하십시오..
  3. 신체 활동을 올바르게 분배하십시오.
  4. 스포츠, 특히 무술, 축구, 배구, 농구를 할 때 보호 장비를 착용하십시오-무릎 패드.
  5. 특별한식이 요법을 준수하고 인체에서 칼슘을 플러시하는식이 식품에서 제외하십시오..
  6. 작업이 앉아있는 경우, 몇 시간 동안 연속으로 한 위치에 있거나, 작은 워밍업 또는 아침에 치료 운동을해야합니다.
  7. 긴 산책 후, 바다 소금으로 따뜻한 발 목욕으로 발을 이완하십시오.
  8. 부상이 발생하면 신체 활동을 제한해야합니다.

무릎 아래의 통증은 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다. 정확한 진단을 내리고 의약품, 물리 치료, 마사지, 물리 치료 운동을 포함한 필요한 치료를 수행하려면 의사를 방문해야합니다..

경우에 따라 입원 및 수술이 필요할 수 있습니다. 슬픔을 피하기 위해 예방 조치를 취하십시오.

굽은 발이 아프습니까? 모스크바에서의 치료

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굽힘 발이 왜 아파?

여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 통증 증후군은 근막, 인대 힘줄 장치, 근육 및 뼈의 손상으로 인해 발생합니다. 굴곡 중 통증은 다음 질병에서 발생합니다.

관절염-염증 과정은 종종 엄지 손가락에 영향을 미칩니다. 붉어지고 아프다.

발 뼈의 골절;

삐거나 찢어진 인대.

초기 단계에서 질병이 더 빨리 치료됩니다. 의사를 만나고 통증을 완화하고 충실한 삶으로 돌아가십시오.!

진단

  • 초음파 진단

비 침습적 연구는 초음파를 사용한 연조직, 근육, 인대, 힘줄, 관절 캡슐의 염증과 손상에 대해 나타납니다.

엑스레이

검사는 연조직 염증에 대해 유익하지 않습니다.

복수

일반적인 혈액 및 소변 검사, 혈액 생화학 검사에서 염증의 징후, 감염 여부, 뼈 및 연골 조직의 장애.

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발과 발 관절에 통증의 원인

아킬레스 건의 염증 (건염)이 발생할 수 있습니다 :

  • 걷거나 비정상적으로 먼 거리를 달리는 경우 다리에 과부하가 걸리는 경우;
  • 품질이 좋지 않거나 운동화가 닳 았을 때;
  • 다리 근육을 데우지 않고 강한 신체 활동을 시작하면.

그러나 아킬레스 건 염증은 더 모호한 원인이 될 수 있습니다. 종종 문제의 원인은 힘줄에 있지 않지만 예를 들어 사람이 담배를 피우거나 심하게 마시거나 과체중 인 삶의 방식에 있습니다. 아킬레스 건의 염증은 자세가 좋지 않거나 발, 다리 또는 무릎의 해부학 적 차이로 인해 다리에 응력이 고르지 않게 분배 될 수 있습니다..

아킬레스 건의 염증은 다음과 같이 표시됩니다.

  • 신체 활동 후 아침과 낮에 더 두드러지는 통증과 뻣뻣함;
  • 힘줄의 진통;
  • 하루 종일 다리에 스트레스가 가해져 붓기.

염증 증상이 2 ~ 3 일 이내에 지속되면 정형 외과 의사와 상담해야합니다..
아킬레스 건의 염증은 비 스테로이드 항염증제, 다양한 주사 및 물리 치료로 치료됩니다. 어떤 경우에는 건염이 수술로 치료됩니다..

급성 건염이 치료되지 않으면 염증이 만성화 될 수 있습니다. 치료하지 않으면 아킬레스 건 염증이 재발하여 건 파열 가능성이 높아집니다. 아킬레스 건의 만성 염증이 오래 지속 될수록 치료하기가 더 어려워집니다..

파열 된 아킬레스 건은 염증을 유발하는 동일한 원인을 유발할 수 있습니다. 힘줄 파열의 순간은 마치 넓게 펴진 탄성 밴드가 파열 된 것처럼 소리와 감각으로 특징 지어집니다. 아킬레스 건이 파열 된 후 발끝에 서서 빠르게 부풀어 오르고 부풀어 오르는 것은 불가능하며 심한 통증이 나타납니다. 그러나 이러한 증상은 매우 흔하지 만 근육 손상과 같은 다른 부상을 나타낼 수 있습니다..

ORTO 클리닉 의사들의 경험에 따르면, 아킬레스 건이 파열 될 때 가장 효과적이고 신뢰할 수있는 해결책은 봉합입니다. 이 과정이 길어질수록 찢어진 힘줄의 끝 사이의 거리가 커집니다. 그것들을 연결하려면 힘줄을 길게해야 할 수도 있습니다. 적시 수술 후-파열 후 첫 5 일 이내에-흉터

5cm. 힘줄의 끝을 제거 할 때 더 큰 절개를해야하고 힘줄 성형 수술이 필요합니다.

발목 골절. 발목이 심하게 돌리거나 넘어 지거나 멍이 들면 발목이 부러 질 수 있습니다. 발목의 골절은 즉각적인 급성 통증, 부기, 출혈, 사람이 발을 내딛고 걸을 때 통증이 심해지면 발목이 비정상적으로 생길 수 있습니다. 손상으로 인해 탈구가 형성 되었기 때문입니다. 인대 손상으로 인한 증상 (탈구)이 골절을 나타내는 징후와 다를 수 있으므로 정형 외과 의사와 상담해야합니다..

골절의 특성에 따라 석고 캐스트로 처리 할 수 ​​있습니다. 골절이 복잡하고 연조직이 손상된 경우 외과 적 치료가 필요할 수 있습니다..

발목 탈구. 사람이 발을 성공적으로 놓지 않으면 발의 인대가 고르지 않게로드됩니다. 우리가 잘못된 움직임을 수행하는 힘에 따라 일부 인대가 찢어집니다. 일상 생활 에서이 부상은 탈구라고하며 의학에서는 발 인대 손상입니다. 탈구의 첫 증상은 부상시 나타나는 통증입니다. 통증에는 부기와 출혈이 동반 될 수 있습니다. 발목의 약간의 탈구 후, 당신은 걸을 수 있고, 더 심각한 탈구 후, 심한 통증으로 인해 발을 땅에 세우기가 어렵습니다. 통증이 심하고 손상 후 48 시간 이내에 개선되지 않으면 정형 외과 의사에게 문의하십시오..

탈구 후 응급 처치 : 탄성 붕대로 발을 고정하여 움직임을 제한하십시오. 이틀 안에 얼음 압축을 사용하여 얼음 조각을 감싸서 부은 부위에 10-15 분 동안 적용해야합니다. 이 절차는 3-4 시간마다 반복해야합니다. 부상 이후 48 시간이 지난 후 냉찜질 절차 대신 온난화 절차를 수행하고 압축해야합니다. 혈류를 개선하고 염증을 줄입니다..

필요한 경우 발을로드하지 말고 진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 정형 외과 외상 전문의와 상담 한 후 몇 달 동안 느껴지는 심각한 염좌 (여러 인대의 파열) 후 발 근육을 훈련시키고 인대의 탄력을 회복시키기 위해 물리 치료 과정을 시작해야합니다. 집에서는 발의 원형 운동뿐만 아니라 스트레칭 및 이완 운동을해야합니다..

발 뒤꿈치 통증-발바닥 근막염은 발의 결합 조직의 과부하로 인해 발 뒤꿈치 결합 조직의 섬유 조직의 눈물과 염증을 유발합니다. 염증은 발 뒤꿈치 부위에 통증을 유발합니다. 이 문제는 과체중 여성과 하루 종일 대부분의 사람들에게 영향을 미칩니다. 런 통증은 운동 선수에게도 나타날 수 있습니다..

발바닥 근막염은 대개 점차적으로 발생합니다. 통증은 수면 후 발이 다시 스트레스를받을 때 아침에 특징적입니다. 장시간 앉아 있고 움직일 때 통증이 발생합니다..
발바닥 근막염을 치료하지 않으면 만성화 될 수 있습니다. 지속적인 통증이있는 ​​사람은 일반적으로 불규칙한 보행을 일으켜 무릎, 엉덩이 및 등에 문제를 일으킴.

발바닥 근막염을 치료하기 위해 정형 외과 외상 전문의는 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제와 물리 치료를 처방합니다. 물리 치료의 목표는 발에서 환자 특정 스트레칭 운동을 가르치는 것입니다. 스테로이드 주사로 발 뒤꿈치 통증을 완화시킬 수 있습니다. 치료하는 동안 편안한 신발을 착용하고 발의 결합 조직에 대한 스트레스를 완화시키는 특수 정형 외과 라이너를 사용하는 것이 좋습니다. 약 90 %의 경우 염증 치료로 통증이 2 개월 이내에 사라집니다. 일부 만성 경우 수술이 권장됩니다.

뒤꿈치 통증은 또한 등, 발목 또는 발의 신경 압박, 골절 된 골절 뼈 또는 골관절염과 같은 만성 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 발 뒤꿈치 통증의 실제 원인을 찾는 것이 중요합니다..

종골 박차는 종골의 바닥에있는 종골 (증가 된 질량)이 두꺼워지는 것입니다. 일반적으로 이러한 성장은 통증이 없지만 경우에 따라 특히 걷기, 뛰기 또는 달리기시 통증을 유발할 수 있습니다. 뒤꿈치 박차는 발의 인대, 근육 및 섬유에 과부하가 걸리면 형성됩니다 (예 : 달리거나 많이 뛰는 경우)..

질병은 수면 후 사람이 다리를 다시로드 할 때 아침에 통증이 특징입니다. 장시간 앉아 있고 움직일 때 통증이 발생합니다..

발 뒤꿈치 박차를 치료하기 위해 정형 외과 외상 전문의는 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제와 물리 치료를 처방합니다. 물리 치료의 목표는 발에서 환자 특정 스트레칭 운동을 가르치는 것입니다. 스테로이드 주사로 발 뒤꿈치 통증을 완화시킬 수 있습니다. 치료하는 동안 편안한 신발을 착용하고 발 뒤꿈치의 결합 조직에 대한 스트레스를 완화시키는 특수 정형 외과 라이너를 사용하는 것이 좋습니다.

9-12 개월 내에 효과적인 치료 결과를 얻지 못한 경우 수술을 권장합니다.

발 관절의 골관절염은 신체의 일반적인 노화와 관련이 있으며 일반적으로 50 세 이상의 사람들에서 발생하는 고관절의 퇴행성 질환입니다. 골관절염은 발 관절의 이전 골절 또는 기타 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 관절 연골이 마모됨에 따라 관절 뼈가 서로 직접 닿지 않도록 효과적으로 보호하는 능력이 저하됩니다. 결과는 통증과 염증입니다. 골관절염을 나타내는 징후 : 부기, 뻣뻣함, 통증. 점차적으로, 발 관절의 변형이 이러한 증상에 합류하고, 관절 이동성이 감소하며 보행시 어려움이 발생합니다..

증상의 강도는 다를 수 있으며 때로는 완전한 회복 느낌이 있으며 때로는 매우 뚜렷한 장애가 있습니다..

골관절염은 사라지지 않지만이 질병의 발달을 제한하고 삶의 질을 극대화 할 수 있습니다. 이를 위해서는 물리 치료사의 감독하에 체중을 관리하고 발목의 인대와 근육을 강화하고 발의 관절을 무거운 짐으로부터 보호하고 의사와 상담 한 후 항 염증 및 진통제를 복용하기 위해 정기적으로 운동을해야합니다. 골관절염은 또한 외과 적으로 치료됩니다. 관절 관절 수술 (관절 연골의 일부를 제거하기위한 관절, 염증 조직 및 박차 (골다공증))과 발 관절의 관절 성형술이 포함됩니다..

뻣뻣한 발가락 (할록 딱딱한)은 골관절염의 결과입니다. 뻣뻣한 발가락은 엄지 발가락 관절에 통증을 유발합니다. 걸을 때 통증이 악화됩니다. 손가락 관절이 뻣뻣하고 움직임이 제한적입니다. 이 질환은 발의 해부학 적 구조를 가진 사람들과 발 부상 후 더 자주 발생합니다..

골관절염은 사라지지 않지만이 질병의 발달을 제한하고 삶의 질을 최대화 할 수 있습니다.
뻣뻣한 손가락으로 인한 교란을 줄이기 위해 의사는 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제 및 진통제를 처방하고 손가락의 아픈 관절에 스테로이드를 주사 할 것을 제안합니다. 치료 중에는 편안한 신발을 착용하고 엄지 관절의 스트레스를 완화시키는 특수 정형 외과 라이너를 사용하는 것이 좋습니다.

뻣뻣한 발가락도 외과 적으로 치료됩니다-관절 청소, 엄지 관절 교체 또는 관절 폐쇄와 같은 옵션.

Morton의 신경종은 예를 들어 발가락이 좁은 신발을 오랫동안 착용하는 등 발의 부적절한 적재로 인해 발생합니다. Morton의 신경종의 증상 : 3 번과 4 번 또는 4 번과 5 번 손가락 근처의 발의 공에 예리하고 갑작스러운 통증. 증상은 발바닥의 3 및 4 또는 4 및 5 발가락에서 신경이 두꺼워 짐으로 인해 발생합니다. 신경의 부피가 증가함에 따라 인접한 조직이 그것을 누르기 시작합니다. 결과적으로 통증과 염증이 발생할 수 있습니다..

Morton의 신경종으로 인한 교란을 줄이기 위해 의사는 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제와 진통제를 처방하고, 스테로이드를 주사하여 통증을 빠르게 완화시킬 것을 제안합니다. 치료 중에는 편안한 신발을 착용하고 발의 볼에 가해지는 하중을 완화시키는 특수 정형 외과 라이너를 사용하는 것이 좋습니다.

Morton의 신경종은 또한 두꺼워 진 신경을 제거하여 외과 적으로 치료됩니다. 선택된 경우, 신경종은 고주파로 성공적으로 치료 될 수 있습니다 (특수기구로 두꺼워 진 신경을 태워서).

Halux valgus 또는 첫 번째 중족골 뼈의 기형-발의 내부 뼈 (첫 번째 중족골)가 바깥으로 뻗어 있습니다. 흔히 뼈 성장이라고하며 사람들은 종종이 과정을 뼈 성장이라고 생각합니다. 뼈는 실제로 자라지 않습니다. 그러나 엄지 발가락에 수직이 아니라 뼈가 바깥쪽으로 움직이기 시작합니다. 이 뼈의 진행이 진행 될수록 인접한 뼈와의 관계가 더 많이 변경되어 결과적으로 두 번째 발가락이 가까이 있지 않고 큰 발가락 위에있을 수 있습니다..

Halux valgus는 굽 높은 신발을 정기적으로 착용하고 사람의 자연적인 노화 과정을 유발합니다. 그러한 신발을 선택할 때 발은 고르게 적재되지 않으며 발가락은 증가 된 하중을 견뎌야합니다. 이 질병은 종종 평발과 동시에 발생합니다. 발 안쪽 뼈의 바깥 쪽 확장은 내분비 질환, 골다공증 또는 유전 적 소인으로 인해 발생할 수도 있습니다..

뼈 변형은 느리게 일어나며,이 상태에서 편안하고 적합한 신발을 선택하고 착용해야합니다. 뼈 염증은 비 스테로이드 성 항염증제로 치료됩니다. 기형이 심해 신발을 착용하기가 어렵고 뼈에 정기적으로 염증이 생기고 아프면 수술이 해결책입니다..

어린이와 성인 모두 평발이 나타나고 진행될 수 있습니다. 발의 발등 (발의 종 방향 아치)의 주요 임무는 걷는 동안 몸의 균형과 충격 흡수를 제공하는 것입니다. 리프트가 적을수록 다리, 관절, 척추에 견딜 수있는 운동기구의 하중이 커집니다. 발이 심하면 다리, 무릎, 엉덩이, 천골 및 등에 통증이 생길 수 있습니다..

평발의 징후 : 폭과 길이 모두에서 발 크기의 증가, 전체 안쪽 가장자리를 따라 밟는 신발, 긴 보행이나 신체 활동 후 발의 통증과 피로.

상담 중에 정형 외과 의사가 심각한 변형을 발견하지 못하고 빈번하고 불편한 통증에 대한 불만이없는 경우 편안하고 고품질의 신발을 선택하여 발의 상태를 개선 할 수 있습니다. 발의 인대와 근육.

편평한 발은 발 뼈 사이에 특수 나사를 삽입하여 외과 적으로 치료할 수 있으며, 이는 발 아치를 올바르게 구부릴 수 있습니다. 발 뼈 수술의 주요 증상은 미학적 고려 사항이 아닌 통증 및 보행 장애입니다..

자란 발톱은 손톱의 가장자리가 연조직으로 자랄 때 흔히 발생하는 문제입니다. 이로 인해 통증, 발적, 부기 및 염증이 발생합니다. 이 문제는 발톱에 가장 자주 영향을 미칩니다. 이 문제가 지속되고 불편을 초래할 경우 정형 외과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 발가락이 좁은 신발은 내성 발톱, 손톱을 너무 짧게 자르거나 모서리를 자르는 습관, 손톱 손상에 기여합니다..

발톱이 연조직으로 자랄 때 염증이 엄지 뼈에 염증을 일으켜 심각한 뼈 감염으로 이어질 수 있습니다..

내향성 발톱으로 인한 불편을 줄이기 위해 의사는 손톱과 피부 사이에 작은 부목을 넣어 내향성 발톱의 일부를 비울 수 있습니다. 이러한 방식으로 고정 된 손톱은 성장 방향을 바꾸고 연조직으로의 성장을 멈출 수 있습니다. 내향성 발톱 문제를 해결하기 위해 발톱을 부분적으로 또는 완전히 외과 적으로 제거해야하는 경우가 있음.

밟을 때 왜 발이 아프나요??

밟을 때 발에 통증이 있으면 사람의 이동성이 크게 제한되고 불편 함이 발생하며 상당히 길어질 수 있습니다. 이 증상을 무시하지 말고 용기를내어 고통을 견뎌내십시오. 그러한 통증은 관절의 퇴행성 변화의 징후 일 수 있습니다..

첫 번째 불편 함에서 고통스러운 감각의 원인을 결정하고 올바른 치료법을 처방 할 의사와상의해야합니다..

발은 휴식 중에도 상처를 줄 수 있지만, 더 자주 걷는 동안 환자가 발을 밟는 것을 아프게합니다. 이 증상은 과도한 운동에서 신 생물에 이르기까지 질병의 모든 본질을 나타낼 수 있습니다..

발이 아프면 이것이 항상 국소적인 문제를 나타내는 것은 아닙니다..

발 통증의 종류

통증의 본질에 따라 가장 큰 원인이 추정 될 수 있습니다..

다리 통증에는 다음과 같은 유형이 있습니다.

  • 발 전체를 덮는다.
  • 발의 특정 부분 (발가락, 발 뒤꿈치, 발등)에 국한되어 있습니다.
  • 아프기;
  • 날카로운, 날카로운, 피어싱;
  • 확산 (때때로 발생하며 오랜 시간 지속됨-몇 개월 이상).

발 통증이 피부의 붓기와 발적을 동반하는 경우 염증이나 부상으로 인한 것.

장기간 만성 통증은 치료되지 않은 부상 후 또는 변화, 뼈 성장 또는 관절 변형이있는 경우에 종종 발생합니다..

발을 딛을 때 다리가 아프는 이유 : 발 통증의 원인

발에 통증이있는 ​​모든 원인은 두 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  • 병리학 적-스트레스가 높고 다른 요인과 관련이 있으며 심각한 질병 (장기간 지속, 불편한 신발, 비만)의 징후는 아닙니다.
  • 병리학-전신 질환의 결과.

"나는 발을 밟을 수 없다"는이 증상에 대한 도움을 구하는 여성에 대한 일반적인 불만입니다. 이 상태는 발 뒤꿈치가 불편한 신발을 신는 것과 관련이 있습니다. 부하의 변화로 인해 무게가 고르지 않게 분산되어 최대 부분이 앞쪽으로 떨어집니다..

발 통증은 여성들에게 흔한 문제입니다

처음에는 발의 과부하로 인해 단순히 통증이 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 변형과 조직 성장이 발생합니다. 이 단계에서 완전한 치유를 달성하는 것은 거의 불가능합니다. 따라서 신발이 불쾌한 감각을 전달하고 통증을 유발하면 포기해야합니다..

발에 통증을 유발하는 질병

과도한 운동으로 인해 발생하는 통증 감각은 일반적으로 2-3 일 안에 사라집니다. 그들이 더 오래 지속되면, 그 사람은 더 심각한 병리를 앓을 가능성이 있습니다. 이 증상은 다음 조건 중 하나를 나타낼 수 있습니다..

외상

발 뼈의 골절, 발목 관절의 탈구, 염좌가 가장 흔한 유형의 부상입니다. 그들은 급성 통증, 부기, 멍이 특징입니다. 휴식시 통증이 감소하고 일 어설 때 증가합니다. 왼쪽 또는 오른쪽 발만 덮습니다. 그러나 자동차 사고로 인해 큰 높이에서 점프하면서 부상을 입으면 두 다리가 다칠 수 있습니다..

평발

이 질환은 선천적이거나 습득 할 수 있습니다 (평발을 신는 경우). 발 아치가없는 것이 시각적으로 눈에.니다. 걷는 동안 통증이 증가하고 발 전체로 확장됩니다..

내용에 따라 다양한 형태의 평발이있는 발자국 유형 ↑

활액낭염

마찰과 관절 파괴가 증가하는 관절 활액낭의 염증성 질환. 발 부위에는 약 10 개의 백이 있으며, 대부분 발목 관절의 부르사에서 염증이 발생하여 타박상이나 탈구를 유발합니다..

활액낭염은 운동 선수의 질병이지만 불편한 신발을 신는 심한 비만인과 여성에게도 발생할 수 있습니다. 환자가 걷는 것은 매우 고통 스럽습니다. 휴식시 불편 함은 감소하지만 완전히 사라지지는 않습니다..

치료가 부족하면 관절이 완전히 파괴 될 수 있습니다..

통풍

과도한 요산과 관련된 관절의 염증 (더 자주 엄지 손가락 부위에서). 40 세 이상의 환자, 당뇨병 환자, 만성 알코올 중독자, 비만도가 높은 사람들에서 발생합니다. 통증이 갑자기 나타나 다리를 밟을 수 없습니다..

근막염

탄력 위반 및 인대 손상과 관련된 질병. 발바닥에 발목을 밟는 것은 매우 고통스럽고 불쾌한 감각 (통증, 타는듯한 느낌).

근막염 영향 부위

이 질병은 지속적으로 매우 높은 발 뒤꿈치를 착용하는 운동 선수, 발레리나, 비만인 및 여성에서 발생합니다. 통증은 또한 다리 아래쪽으로 확장됩니다.

골다공증

골밀도가 약해졌을 때, 작은 하중에서도 연약하고 골절되기 쉽습니다. 환자가 갑자기 서서 발에 밟으면 골절이 발생합니다..

골다공증은 발 통증의 가능한 원인 중 하나입니다

골다공증의 원인은 호르몬 장애, 당뇨병, 비만, 신장 질환 및 75 세 이상의 고령.

골다공증의 통증은 일정하며 수면 후 일어나려고 할 때 최소한의 신체 활동으로 증가합니다..

케이블카 골수 증

이 질병은 자체적으로 발생하지 않지만 비타민 B12의 교환이 크게 손상되는 골수의 심각한 질병으로 인해 발생합니다. 종종 유전.

장내 당뇨병, 비만, 알코올 중독 및 기생충의 존재는 발 손상을 유발할 수 있습니다. 장 질환은 종종이 질병에 동반.

걸을 때 발 통증이 발생합니다. 영향을받는 지역에는 마비 감이 있습니다. 통증 발작은 대개 손가락에 약간의 따끔 거림과 마비로 시작됩니다..

모튼의 신경종

세 번째 발가락과 네 번째 발가락 사이의 신경 염증. 자극 요인은 굽 높은 신발, 발 앞쪽의 스트레스 증가입니다. 발을 밟을 때 심한 통증, 악화.

Morton의 신경종에서 신경 염증의 영역

고통스러운 형태의 다발성 신경 병증

신경 조직의 전신 손상, 여러 가지 통증, 운동 활동 장애가 동반되는 질병.

하지의 다발 신경 병증

그것은 피로감과 근육의 무거움으로 시작하여 마비가 나타납니다. 나중에 다리에 예리한 총 통증이있어 무릎에 쓸 수 있습니다. 일어나서 사람을 다치게하고, 걷는 것은 거의 불가능합니다.

혈관 질환

정맥류는 종종 발의 불편 함과 타는듯한 느낌을 동반합니다. 이것은 혈액이 발에 닿았을 때 순환 장애로 인한 것이지만 적시에 철회되지 않습니다. 고통스러운 감각은 발의 붓기를 동반합니다..

정맥류는 혈관벽을 약화시켜 정상적인 혈액 순환을 방해합니다.

어떤 경우에는 정맥류에 혈전 형성이 동반됩니다. 다리 정맥의 혈전은 내강을 막고 발에 혈액의 접근을 제한 할 수 있습니다. 혈전이 작 으면 발의 통증이 경미합니다.

혈전이 커지고 발에 대한 혈액의 접근을 완전히 중단하면 심한 통증, 흑화 및 조직 괴사가 발생합니다..

류머티스 성 관절염

관절 파괴를 일으키는 만성자가 면역 질환. 고통스러운 아프다, 저녁과 날씨가 변할 때 악화.

발목 관절에서 더 자주 발생하며 손가락에서 덜 발생합니다. 질병은 실제로 치료할 수 없으며 치료는 증상 완화 (염증 및 통증 완화)로 줄어 듭니다..

류마티스 관절염의 영향을받는 발

다리가 발에 상처를 입히는 경우해야 할 일 : 접촉 할 사람과 수행 할 검사?

부상 후 날카로운 통증이 발생하면 외상 전문의에게 연락해야합니다. 발의 증가와 기형은 외과 의사와의 약속을 결정하는 이유입니다 : 기형의 정도를 평가하고 다음에 무엇을해야하는지 제안 할 수 있습니다.?

질병의 류마티스 원인의 경우, 류마티스 전문의 또는 심장 전문의가 치료에 관여하고 신경 병인의 경우 신경과 전문의.

명백한 이유없이 발이 아프고 환자가 어느 의사를 방문해야할지 확실하지 않으면 치료사를 방문해야합니다. 검사와 최소한의 검사 후, 그는 환자를 치료를보다 정확하게 진단하고 처방 할 수있는 좁은 전문가에게 의뢰 할 것입니다.

발 통증 진단

통증이 강하고 날카 롭고, 사람이 일어나지 않거나, 발 자체가 매우 부어 오르거나, 붓기 장소가 뜨겁거나 환자에게 열이 있으면 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다.

질병을 진단하기 위해 염증의 존재, 요산 수준 및 기타 구성 요소를 결정하는 데 도움이되는 혈액 검사가 처방됩니다. X 선 진단, CT 및 MRI를 사용하여 뼈 조직 및 관절의 상태를 직접 볼 수 있습니다. 혈관 혈전증이 의심되는 경우 초음파 검사가 수행됩니다..

발 통증 치료

발 통증을 치료하는 방법은 근본 원인에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 이동성의 일시적인 제한이 충분하고, 다른 경우에는 마사지와 체육이 필요하며, 세 번째는 많은 양의 의약품 없이는 할 수 없습니다..

주요 치료 방법은 다음과 같습니다.

  1. 항염증제 복용.
  2. 진통제 (알약, 주사제, 국소 치료제)
  3. 염증과 통증을 완화하고 이동성을 향상시키는 연고와 젤.
  4. 물리 치료.
  5. 마사지.
  6. 물리 치료. 외상과 급성 염증에는 이동성의 제한이 필요합니다. 다른 경우에는 최소한의 신체 활동으로 혈액 순환을 유지하고 영향을받는 관절 부위에 산소와 영양분을 공급하여 성능을 유지하는 데 도움이됩니다. 부재시 관절이 더 빨리 파괴됩니다..
  7. 항 염증 효과를 나타내는 목욕 및 압축.
  8. 질병이 전염되면 항생제 복용.

만성 질환의 경우 종종 저체온증으로 통증이 증가합니다. 이 경우 수면 중에도 저체온증을 예방하기 위해 따뜻한 양말을 착용해야합니다..

성공적으로 물건을 밟지 않고 발의 통증이 부상으로 인한 것이라면 반대로 감기에 바르면 염증을 완화해야합니다. 어쨌든 관절과 뼈 조직의 파괴를 막기 위해 추가 치료를 처방 할 의사와 상담해야합니다..

수면 후 아침에 걷는 동안 발 통증에 대한 조치

고통의 원인

발 뒤꿈치의 해부학과 기능을 이해하면 아침에 발 뒤꿈치 통증의 원인을 이해할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 통증은 수면 후 첫 단계에서 발생하며 (통증 시작) 날카 롭고 거의 절단 특성이 있습니다. 대부분의 경우 걷기에서 사라집니다..

발 뒤꿈치 통증의 주요 원인, 때로는 다리 전체가 발바닥 근막염입니다. 그는 또한 발 뒤꿈치 또는 발바닥 근막염입니다. 인터넷에서 다른 동의어를 찾을 수도 있습니다 (예 : 발바닥 동맥 경화증). 발바닥 아포 네로 시스 (aponeurosis plantaris)는 질병이 아니라 발바닥 근막의 다른 이름으로 발바닥의 피부와 밀접하게 자라며 발 뒤꿈치 결절에서 발가락 밑까지 이어집니다..

발바닥의 동맥 경화증의 염증의 원인은 아직 분명하게 결정되지 않았습니다. 기여 요인은 다음과 같습니다.

  1. 플랫 슈즈. 발의 길이 방향 아치가 낮아지면 발바닥 근막의 장력이 증가합니다. 작은 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용해야합니다-2-3cm이면 충분합니다. 운동화와 정형 외과 신발은 허용되는 솔루션입니다.
  2. 수직 하중이 부적절합니다. 여기에는 충격 흡수 신발이 없거나 사전 예열이없는 점프 및 달리기가 포함됩니다. 달리기는 특히 발이 평평하거나 과다 발달 된 사람들에서 근막염의 위험 요소입니다. 아스팔트와 콘크리트에서 많이 달리는 것도 해 롭습니다..
  3. 초과 중량. 오히려 비만은 발 뒤꿈치에 너무 높은 수직 하중을 유발하기 때문에 이전 지점을 나타냅니다..

이 모든 요인들은 근막에 작용하여 퇴행성 염증 과정을 일으 킵니다..

발바닥 근막염의 주요 증상은 통증입니다. 수면 후 아침에 발 뒤꿈치에 통증이 나타나는 것은 매우 특징적입니다. 점차적으로, "진행"후 통증이 가라 앉습니다. 불쾌한 감각의 심각성은 사람의 안색과 발에 서있는 시간에 달려 있습니다..

행진 발

이 병리학은 과도한 신체 활동으로 인한 발의 중족골 뼈의 변형과 관련이 있습니다. 결과적으로 중족골 뼈가 평평 해지고 발이 시각적으로 넓어집니다. 행진 발은 대부분 육체적 훈련이 없지만 장시간 보행이나 한곳에서 서있는 형태로 육체적 스트레스를 경험하는 사람들에게서 발생합니다..

통증의 유형 만성 질환 과정에서 통증은 보통이며 타거나 따끔 거림.

급성기에는 고통스러운 감각을 견딜 수 없습니다..

국소화 발의 중간 엽은 가장 큰 하중을 전달하므로 가장 고통받습니다..

진단 발과 X- 레이 검사는 진단 수단으로 사용됩니다..

치료 행군하는 발을 치료할 때 가장 정확하고 효과적인 접근 방식은 팔다리 전체입니다. 진통제 및 NSAID로 통증 완화.

급성기가 지나간 후 ​​환자는 마사지와 건조한 열을 처방받습니다..

신경계 병리

발 통증을 유발하는 신경계 장애는 다음과 같습니다.

  1. 적혈구 증-혈관의 부피가 커져 견딜 수없는 급성 통증을 유발합니다..
  2. 경련-B 비타민이 부족한 상태에서 발생하며 자발적인 조직 수축에 의해 결정됩니다..

통증의 유형 적혈구 증의 경우 통증은 고강도, 발생 부위의 열의 돌풍 및 경련이 특징입니다.

발작하는 동안 발이 아프고 움직임이 제한되며 통증이 맞는 상태에서 발생합니다..

국소화 통증이 발 전체에 퍼지지 만 손가락과 그 아래 부위가 최대한 아프다.

진단 진단을 내리려면 임상 상황을 식별하고 환자에게 통증 유형에 대해 문의하면 충분합니다. 신경 종말에 대한 많은 실험을 기반으로 전체 상황을 평가하고 가장 정확한 진단을 할 수있는 신경과 전문의의 상담이 필요합니다..

치료 환자는 다음과 같은 약물을 포함한 복합 약물 요법을 처방받습니다.

  • B 비타민;
  • 진통제 및 진정제;
  • venotonics;
  • 헤파린 약물.

물리 치료 절차, 적절한 휴식 및 적절한 영양 섭취와 함께이 병리는 2-3 주 안에 문자 그대로 사라집니다..

특히 어려운 상황에서는 손상된 혈관의 절제를 수행 할 수 있습니다.

발 통증의 원인

우선, 발이 왜 아프고 계속 밟는지를 결정해야합니다. 이 증상을 유발하는 많은 요인이 있습니다.

이 질병의 주된 이유는 발에 큰 부하가 있기 때문입니다. 이것은 근막의 완전성이 침해 되고이 부위에서 염증 과정이 발생한다는 사실로 이어집니다. 근막은 중족골과 발 뒤꿈치 사이에 위치하므로 발의 전체 아치를 형성합니다. 이 질병은 과도한 체중이나 평발로 고통받는 사람들에게서 발견 될 수 있습니다. 발의 통증이 아프다. 이것은 특징적인 특징입니다. 불쾌한 감각이 발목, 발 전체 및 다리 아치로 퍼졌습니다. 아침에 일어나서 아파.

  • 다양한 자연의 관절염.

예를 들어 류마티스 관절염이나 통풍이 심한 불쾌한 감각이 있습니다. 관절에 염증이있는 곳에서는 걸을 때 증가하는 심한 통증이 있습니다..

이것은 뼈 조직의 성장이며 테이퍼 모양의 날카로운 모양이 특징입니다. 발 뒤꿈치 뼈에 있습니다. 그러한 성장은 근막이 끈에 고정되는 곳에 형성됩니다. 이러한 박차는 분리 된 근막염이라고하며 만성화되었습니다. 통증의 원인은 빌드 업으로 인해 사람이 걸을 때 발 뒤꿈치에 더 많이 기댄다는 사실 때문입니다.이 순간에 강하고 날카로운 통증이 느껴집니다..

  • 하지의 순환 문제.

이 때문에 통증에는 아프고 다리에 무거움이 있습니다. 이러한 증상은 걸을 때뿐만 아니라 앉고 누워있는 위치에서도 나타납니다..

이 경우 신경이 척추 부위에서 차단됩니다. 신경계는 전체입니다. 척추에서 끝나는 신경이 꼬집어 염증이 생기면 증상이 다리까지 계속됩니다. 이것은 osteochondrosis, 추간 탈장에 의해 유발 될 수 있습니다. 좌골 신경의 염증 과정도이 결과로 이어질 것입니다. 신경은 천골 부위에 끼고 허리는 대개 임신 중 여성에게 나타납니다. 이것이 그들이 발을 밟는 것이 불쾌한 이유입니다..

이것은 양성 신 생물입니다. 일반적으로 하나의 사지에서만 발생합니다. 밟았을 때 발에 통증이 느껴집니다. 일반적으로 환자는 세 번째와 네 번째 손가락에서 불편 함을 경험합니다. 이 경우 정형 외과 의사와 긴급하게 상담해야합니다..

  • 골다공증 및 기타 유사한 질병.

칼슘이 충분히 흡수되지 않기 때문에 발생합니다. 이것은 뼈 조직이 점차 부서지기 쉽고 밀도가 낮아진다는 사실로 이어집니다. 밟고 눌렀을 때 발에 통증이 생김.

발은 전체 체중으로 인해 압박을받습니다. 이 경우 발 자체가 구부러지지 않으므로 쿠션이 없습니다. 발에 통증이 오래 걷는 것으로 느껴집니다.

사람이 오랫동안 움직이지 않으면 그러한 질병이 발생합니다. 또한 임신, 짧은 시간에 사람의 체중 증가가 원인이 될 수 있습니다. 오랫동안 걸 으면 불쾌한 증상이 나타납니다. 자연의 고통은 아프다.

치료를 시작하기 전에 질병의 원인을 확인해야하며 의사가 요리법을 선택합니다.

고통스러운 불편의 원인

부상을 입었다

아침에 일어나서 발 뒤꿈치 뼈 골절이 이전에 받았거나 힘줄 파열이 발생한 경우 발바닥에서 통증을 느낄 수 있습니다. 또한 힘줄이 늘어나는 아침에 발에 통증이 나타납니다. 이는 급격한 움직임, 제자리에서 점프 및 날카로운 점프로 발생합니다. 부상으로 인한 통증 증후군은 매우 두드러지며 때로는 촬영과 따끔 거림을 동반 할 수 있습니다. 피해자가 발에 서기가 어렵고 움직일 때마다 견딜 수없는 고통이 따릅니다..

근골격계 병리

아침에 일어나서 다음과 같은 관절 질환으로 진단받은 사람들에게 상처를줍니다.

  • 엄지 발가락 이 병리학 적 상태는 metatarsophalangeal joint의 periarticular sac에 염증 과정을 동반합니다. 결과적으로 손가락이 잘못된 위치를 잡고 옆으로 튀어 나옵니다..
  • 관절염. 관절 부위의 염증의 초점이 주변 조직의 정체를 수반하여 염증 초점의 크기를 증가시키는 질병.
  • 관절염. 발 연골 조직의 염증성 병변, 운동의 강성을 유발하고 관절의 결합 조직의 탄성 감소.

관절염 환자의 경우 증상이 잘리고 따끔 거림으로 나타납니다..

특히 아침에는 발이 관절염으로 다쳤습니다. 고통스러운 불편함에는 손가락의 화상과 마비가 동반됩니다. 활액낭염 환자의 경우 통증이 본질적으로 아프고 관절염의 경우 증상은 무릎 관절 부위에 나타나는 상처와 따끔 거림의 형태로 나타납니다. 연조직의 붓기와 발적이 종종 관찰됩니다.

혈관 질환

수면 후 발 통증이 느껴지는 또 다른 이유는 혈액 순환이 좋지 않아 다리의 세포에 충분한 영양분이 공급되지 않기 때문입니다. 혈관벽의 탄력이 떨어지고 수축력이 감소하며 정맥류가 발생합니다. 그러나 정맥류 외에도 혈전 정맥염은 발에 아침 통증을 유발할 수 있습니다. 이 질병으로 혈관 내강에 혈전이 형성되어 혈관의 안쪽에 인접하여 정상적인 혈류에 장애로 작용합니다. 혈관 문제로 수면 후 첫 시간에 통증이 발생합니다. 이것은하지가 움직이지 않지만 영양분이 최소량으로 발에 전달되기 때문입니다. 발을 밟을 때 고통스런 증상이 심해지고 아프고 자연스럽게 찌르기.

중량

몸무게가 많으면 하체에 강한 하중이 가해져 불편 함.

비만-발의 아침 통증의 원인 중 하나 인 큰 체중으로 인해 다리의 스트레스가 증가하여 발생합니다. 따라서 과체중 사람들은 종종 아침에 아픈 발을 마주칩니다. 아침에 침대에서 일어나 발에 통증을 느끼지 않으려면 여분의 파운드를 잃어야합니다..

중추 신경계 질환

중추 신경계의 많은 병리가 아침에 발에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 중 하나는 적혈구 확장증으로 혈관이 확장되어 급성 및 견딜 수없는 통증의 출현에 기여합니다. B 비타민의 신체 결핍으로 발생하는 경련은 냉담한 통증 증후군을 유발하며, 종종 깨어 난 직후에 나타납니다..

이 증상을 유발하는 질병

다른 이유들. 평발은 상당히 광범위한 질병입니다. 발바닥을 낮추어 발바닥을 평평하게 만듭니다. 이러한 발은 쿠션 기능을 올바르게 수행 할 수 없습니다. 하루 종일 고통, 다리의 피로감 및 무거움으로 가득 차 있습니다. 그런 문제가있는 사람은 신체 활동을 수행하기가 어렵습니다 : 달리기, 점프, 심지어 서 있습니다. 사람이 짐을 발에서 발로 옮기기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 통증은 다리뿐만 아니라 척추에서도 시작됩니다. 유전, 과도한 체중, 일정한 다리 작업-이것이 평발을 형성하는 모든 이유입니다..

Osteophyte-발 뒤꿈치 박차. 이것은 발 뒤꿈치 뼈에 뼈가 형성되는 것을 특징으로하는 또 다른 이유입니다. 발을 밟을 때 날카로운 통증 감각이있어 발을 밟는 것이 고통스럽고 걷기가 불가능합니다. 이것은 비만, 평발, 부상으로 나타납니다..

근막의 염증-근막염. 이 과정은 다른 연조직으로 퍼져서 발이 아프게됩니다. 그 이유는 불편한 신발, 발에 무거운 짐, 비만을 입었을 수 있습니다.

또한 원인은 신경의 염증, 종양, 발의 관절 캡슐 염증 (활액 염) 및 아침에 다리에 통증을 유발하는 다른 많은 질병입니다..

진단. 외부 검사 및 수동 진단 외에도 추가 연구 방법이 자기 공명 영상, 컴퓨터 단층 촬영, 방사선 촬영, 초음파와 같은 매우 중요한 역할을합니다. 그들의 도움으로 의사의 실수와 잘못된 치료 과정을 피하는 정확한 진단이 이루어집니다..

치료. 치료를 시작하지 않으면 통증이 커질뿐만 아니라 사람을 위협합니다. 보행에 문제가 생길 수 있으며, 감염이 퍼지는 경우 합병증이 시작될 수 있습니다. 이 경우 가정 의약품에서 외과 적 치료로 전환해야합니다. 간혹 양식을 크게 무시한 의사는 환자의 생명을 구하기 위해 사지를 절단 할 것을 권장합니다. 그러나 이들은 모두 최첨단 사례입니다.

급성, 미발매 형태는 어떻게 치료됩니까? 발 통증은 증상 일뿐입니다. 치료되는 것은이 증상의 원인이며 치료 유형은 진단에 따라 선택됩니다. 병인 치료는 보수적이며 외과적일 수 있습니다. 외과 치료의 경우 의사는 신 생물을 제거하고 외상을 제거하며 금속 구조로 뼈를 강화시킵니다. 일반적으로 그러한 기술은 최후에 나옵니다. 그러나 기술 없이는 할 수없는 경우가 있습니다. 우리가 보수 치료에 대해 이야기하면 항염증제, 항생제는 의약품에서 처방 될 수 있습니다. 골절 또는 균열의 경우 석고가 적용될 수 있습니다.

증상을 완화시키기 위해 진통제, 항염증제가 함유 된 온난화 연고가 사용됩니다. 치료 속도를 높이기 위해 물리 치료 부서에서 재활 과정을 수행하고 물리 치료 과정을 처방합니다..

예방. 발의 통증을 예방하려면 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  1. 신체 활동 및 스포츠 활동 전에 워밍업을하십시오.
  2. 체중을 조절하십시오. 과도한 체중은 관절에만 스트레스를 주므로 상태에 나쁜 영향을 미칩니다. 특히 임신 중에는 편안한 신발을 신어야합니다..
  3. 일반적으로 뼈와 발을 강화하십시오. 충분한 양의 비타민과 미네랄을 함유 한식이 요법을 시작하는 것이 좋습니다. 칼슘 보충제 복용을 시작해야합니다. 발을 강화하려면 스포츠 또는 체육을해야합니다. 앉아있는 생활 방식은 아직 좋은 것을 가진 사람에게 보상하지 않았습니다..

통증 자체는 병리학 적 과정의 증상입니다. 아침에 다리가 아프면 문제가 이미 발병하기 시작했으며 아무 조치도 취하지 않으면 모든 것이 심하게 끝날 수 있습니다. 따라서 통증을 무시하고 의사를 방문하여 치료를 시작하지 않는 것이 좋습니다..

이 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오

몇 가지 증상이 있으며, 그 증상은 전문가를 즉시 방문해야 할 필요성을 나타냅니다.

  1. 발에 견딜 수없는 통증, 이완 및 적절한 휴식.
  2. 체온 증가.
  3. 통증 부위의 피부색 변화.
  4. 심한 붓기와 혈종의 출현.

기다리지 말고 고통이 저절로 사라지기를 바랍니다. 그 모양은 발이 전문가의 도움이 필요하다는 신호입니다..

때로는자가 약물 치료가 비쌉니다. 비효율적 일뿐만 아니라 귀중한 시간을 낭비합니다..

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발에 곰팡이 및 기타 질병

발 곰팡이는 또한 다리 아래 가려움증과 통증을 유발할 수 있습니다. 이 질병은 발의 발적으로 시작하고 물집이 피부에 나타나고 부종이 발생할 수 있습니다. 곰팡이 염증의 변화는 따뜻하고 습한 장소와 공기가없는 곳에서 나타납니다. 가장 자주 네 번째와 다섯 번째 손가락 사이의 공간에서 발생합니다.

발바닥의 통증이 발생할 수있는 질병은 류마티스 관절염, 관절염, 당뇨병.

당뇨병 발은 제대로 치료되지 않은 당뇨병의 합병증입니다. 고혈당으로 인한 혈관 손상은 탄력과 죽상 경화증을 감소시킵니다. 이것은 조직 허혈과 괴사로 이어집니다. 불행히도, 종종 다리의 영향을받는 부분의 절단으로 끝납니다.

또한, 신경통 (좌골 신경통) 억제와 관련하여 요추 부위의 척추 탈장이있는 사람에서 다리 통증이 발생할 수 있습니다..

치료

발 뒤꿈치 근막염과 발 뒤꿈치 박차는 하나의 질병으로 치료해야합니다. 후자는 첫 번째 질병의 결과이므로.

치료는 보수적이거나 외과적일 수 있습니다. 가장 진보 된 경우에는 후자가 거의 사용되지 않습니다. 치료는 치료 시작 후 6 개월 이내에 증상 완화를 보장하는 중재 프로그램으로 시작합니다..

신체 활동 재정의

한편으로 발의 하중을 줄여야합니다. 그러나 하중을 줄이는 것만으로 발 뒤꿈치 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있음이 입증되었습니다. 반면에, 밑창의 동맥 경화를 늘리기 위해 특별한 물리 치료 운동 (운동 요법)을 수행해야합니다.

발바닥 근막을 늘리고 강화하는 몇 가지 운동 :

  1. 냉장고에서 차가운 플라스틱 병이나 레모네이드 캔을 구입하십시오. 의자에 앉은 자세에서 마사지 운동으로 발 아치로 바닥에 굴립니다. 병 대신 작은 공을 사용할 수 있습니다. 2-3 분 동안 수행.
  2. 바닥에서 몇 센티미터 높이의 계단, 문턱 또는 기타 안정된 표면에 서십시오. 발걸음을 향한 얼굴. 발 뒤꿈치를 매달면서 발가락 끝으로 그 가장자리에 서십시오. 또는 발 뒤꿈치를 계단 높이 아래로 당겨 내립니다. 균형을 유지하려면 운동 중에 지지대를 붙잡는 것이 좋습니다..
  3. 얼굴은 벽을 향하고 손은 그 위에 놓여 있습니다. 한쪽 다리를 벽에 더 가까이 가져오고 다른 한쪽 다리를 멀리 옮기십시오. 결과는 반 스쿼트 포즈입니다. 먼 다리의 발 뒤꿈치가 바닥에 있습니다. 동시에, 위 근육의 긴장이 느껴집니다-이것은 스트레칭입니다. 양쪽 다리 운동을 반복하십시오..
  4. 바닥에 앉은 자세에서 수건으로 스트레칭하여 발을 꽉 쥐고 부드럽게 몸을 홀짝입니다..

신발, 안창 및 발 뒤꿈치 패드

발 뒤꿈치는 2 ~ 3cm 정도로 위에서 언급 한 바 있으며 밑창의 재질은 안정적이어야합니다. 신발이 빡빡하거나 헐거워지지 않도록 올바른 크기의 신발을 선택해야합니다. 신발이 마모되면 교체하십시오..

발등 지지대와 함께 개별 정형 외과 깔창을 사용하는 것이 효과적인 치료 방법입니다. 발 뒤꿈치는 발 뒤꿈치 통증을 줄이고 원래의 근원을 치료하지 않기 때문에 증상이 더 많은 치료법입니다..

붕대 (테이핑)

발 아치가 떨어지지 않도록지지합니다. 그러나, 이는 환자에게 다소 힘들고 불편하다. 개별 깔창을 만들기 전에 테이핑 적용.

야간 보조기

이들은 수면 중에 사용되는 정형 외과 장치이며 발을 최대한 굴곡 고정하도록 설계되었습니다. Aponeurosis는 오랫동안 길쭉한 상태에있어 휴식 시간의 치유에 기여하고 아침에 침대에서 나올 때 반복되는 휴식을 예방합니다. 보조기를 사용하면 아침의 통증이 완전히 줄어들거나 사라집니다..

호르몬 요법

코르티코 스테로이드, 특히 하이드로 코르티손이 사용됩니다. 이 주사는 염증을 줄이고 통증을 완화시킵니다. 그러나 주사를하면 발바닥 근막이 파열 될 위험이 있습니다. 많은 의사들은 스테로이드의 효과가 가치가 없다고 생각합니다. 통증을 빨리 완화 시키려면 이부프로펜과 같은 NSAID를 복용하는 것이 가장 좋습니다.

체외 충격파 치료

ESWT는 원래 신장 결석 치료에 사용되었습니다. 외부 "파쇄"돌의 충격 신호. 근막염으로 ESWT는 혈류를 회복시키고 통증을 "밀봉"시킵니다. 충격파를 사용하면 신경 종말이 과도하게 흥분되고 꺼집니다. 따라서 통증이 사라집니다..

외과 개입

외과 적 치료는 위의 모든 방법이 6 ~ 12 개월 간격으로 효과가 없을 때 처방됩니다 (임상 상황, 의사의 경험 및 환자의 통증 강도에 따라 다름). X 선 유도 내시경 제거가 이제 표준입니다. 발바닥 아포 네로 시스를 해부하고 골다공증 (평판)을 국소 마취하에 버를 사용하여 제거합니다..

실습에서 알 수 있듯이 민간 요법으로 발 뒤꿈치의 박차를 치료할 수 있습니다. 이러한 방법은 임상 적으로 테스트되지 않았으므로 그 효과에 대해 말하기가 어렵습니다..

어떤 기술을 사용하기 전에 자신에게 맞는 치료 약속을 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

발 뒤꿈치 통증을 없애는 것은 많은 사람들이 생각하는 것만 큼 어렵지 않습니다. 치료 프로그램을 정확하게 따르면 긍정적 인 결과는 곧 기쁘게 할 것입니다..

발의 활액낭염

병리학은 발의 관절 주머니에 염증 과정의 존재에 의해 결정됩니다. 활액낭염은 발가락과 아킬레스 건의 관절에 국한 될 수 있습니다. 염증 과정의 증가로 발은 불규칙한 모양을 얻습니다. 발에 걸리는 하중에는 심한 통증, 부기 및 발적이 동반됩니다..

통증의 유형 통증은 급성, 구속, 촬영.

국소화 통증의 초점은 염증 과정 (손가락, 아킬레스 건) 부위에 있으며 발의 나머지 부분은 통증 증가에 약간만 관여합니다.

진단 진단은 주로 외부 증상, 즉 급성 통증, 관절 변형, 관절 근처 피부 발적에 기초하여 이루어집니다. 진단을 확인하기 위해 형광 투시법을 처방하고 염증 과정의 원인을 확인하기 위해 심낭 주위의 삼출물에 대한 연구가 필요합니다.

신체에 염증 과정이 있으면 혈액 및 소변 검사가 표시되며 백혈구 수가 과대 평가됩니다..

치료 활액낭염을 치료할 때 가장 먼저해야 할 일은 관절을 한 위치에 고정하여 움직임을 제한하는 것입니다. 이것은 염증 과정을 줄이고 주변 조직으로의 확산을 예방하는 데 도움이됩니다..

통증을 줄이는 데 도움이되는 NSAID는 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다. 불편 함을 견딜 수없는 경우, 노보 카인 봉쇄를 사용할 수 있습니다. 관절 캡슐에 주사하는 것이 더 효과적이지만 단기적인 효과를 보여줍니다. 물리 치료, 진흙 압박 및 발 휴식은 치유 과정을 가속화시킵니다..

특히 고급 상황에서는 영향을받는 관절의 일부가 완전히 제거되는 작업이 필요할 수 있습니다..

질병으로 인한 발 통증의 가능한 원인

질병 만이하지에서 불편 함을 유발할 수있는 것은 아닙니다.

불편은 종종 다음과 같은 원인으로 발생합니다.

  1. 장기적인 신체 활동-많은 시간 걷기, 체육관 훈련, 수영장 방문. 근육 긴장으로 인해, 세포에 산소가 부족하여 송아지가 종종 아프고 젖산이 배설되는 것을 중단합니다. 이 경우 장기 치료는 쓸모가 없습니다. 누워서 몇 시간 동안 다리를 쉬게하십시오..
  2. 임신-이 경우 복부가 자라면서 근골격계, 특히 다리의 하중이 증가하여 불편 함을 유발합니다. 출산 후에 만 ​​문제를 완전히 제거 할 수 있으며 그 전에 임산부는 누운 자세에서 더 많이 쉬어야합니다..
  3. 초과 체중은 또한하지에 하중을 가하고 체중 감량으로 만 문제를 제거 할 수 있습니다..

다리에 예리한 통증이있는 ​​경우 45 년 후에 여성과 남성에서 종종 발생하는 신체 제거 증상이 동반 될 수 있습니다. 그러나 젊은이들이이 문제를 가진 전문가에게 의지한다면 그 이유는 다른 곳에 있습니다.

  1. 첫 번째는 osteochondrosis의 배경에 대한 통증이며, 심지어 청소년에게 영향을 미칩니다..
  2. 두 번째-근염이 발생하는 배경에 대한 강한 정서적 스트레스-근육통.
  3. 세 번째는 저체온증이며 결과적으로 통증이 회복되는 순환 장애.

하지가 자주 아프게되는 또 다른 이유는 만성 피로 증후군과 비타민 결핍입니다. 이것은 종종 운동 장애의 원인이됩니다. 고급의 경우 의사의 감독하에 병원에서 치료가 필요합니다..

다리 불편의 일반적인 원인 치료

다리의 불편 함의 원인은 때로는 발 뒤꿈치 박차이며, 걷는 동안 발 뒤꿈치에 날카로운 날카로운 통증이 나타납니다. 의사는 약물 사용을 권장하지 않지만 사이클링 및 수영.

발, 다리 또는 허벅지의 규칙적인 불편이 골절의 결과 인 경우 특수 정형 외과 장치-보조기 착용.

환자가 이전에 통풍으로 진단받은 경우 병리학 치료는식이 요법으로 축소됩니다.식이 고기와 생선 요리, 풍부한 국물, 버섯, 콩류, 차, 커피 및 초콜릿을 제외해야합니다..

동맥염은 순환계의 또 다른 질병으로 동맥의 내벽에 염증이 생깁니다. 니코틴은 거의 항상 질병의 진행 과정을 악화시키기 때문에 가장 먼저 할 일은 담배를 포기하는 것입니다. 동일한 작용으로 동맥 경화, 관절염 및 혈전 정맥염으로하지의 불편 함을 제거하는 데 도움이됩니다..

모튼의 신경종

신경종은 발가락과 발가락 사이에 위치한 발바닥 신경의 염증 과정입니다. 가장 흔한 이유는 발 뒤꿈치에 하이힐을 신고 과도한 육체 노동을하는 것입니다..

통증의 유형 환자는 처음에 발가락 아래에서 따끔 거림을 느낍니다. 이는 네 번째와 세 번째 발가락 사이의 회음부에서 불타는 감각으로 발전합니다. 고급 단계를 사용하면 발 전체의 마비가 감지되고 감도가 감소 할 수 있습니다.

국소화 세 번째와 네 번째 발가락 사이에 불타는 감각이 생겨 통증이 발바닥 전체로 퍼집니다..

Morton의 신경종의 진단은 발의 아픈 부위의 촉진과 환자의 감각에 대한 질문을 기반으로 진단됩니다. X 선 또는 MRI는 가정을 확인하고 관절염 및 관절염과 구별하기 위해 시행 될 수 있습니다.

치료 질병의 초기 단계에서 발의 작업을 촉진하고 발가락의 하중을 줄이는 것을 목표로 보수 치료가 사용됩니다. 진보 된 상황에서 신경의 염증 부위가 절제되는 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다..

정형 외과 용 신발을 착용하고 의사의 조언과 권고를 따르며 신체 활동을 줄이는 것이 중요합니다

통풍에 대해 아는 것이 중요합니다