미골 영역과 주변 장기의 연결은 미골의 통증이 신체의 모든 시스템의 질병을 동반 할 수 있다는 사실로 이어집니다. 현대인의 미골은 계속 중요한 역할을합니다. 몸을 구부리거나 앉을 때의 주요지지입니다. 동시에 근육질 골반 바닥이 부착되어 골반 장기의 "손실"을 방지합니다..

꼬리뼈에 통증의 원인

꼬리뼈는 척추의 극단적 인 부분으로, 3-6 개의 융합 된 척추와 역 피라미드와 유사합니다. 그것은 척추에 가해지는 하중, 고관절의 움직임, 골반 장기 (직장, 비뇨기 및 생식 기관)의 기능 및 지원을 담당합니다. 여성의 경우, 노동 과정에서 미골 부분이 뒤쪽으로 벗어나 골반의 출구 공동을 증가시켜 출산을 촉진합니다..

꼬리뼈에 통증의 원인 중 일부를 고려하십시오.

  • 척추의 미골 부분에 대한 상해 : 충돌이나 낙상, 출산이 어려운 동안 타박상, 아 탈구 및 골절.
  • 미골 낭종의 형성-선천성 낭종에 상피 통로가 나타납니다 (다양한 내용물이있는 캡슐 : 머리카락, 피지, 고름).
  • 뼈 병리학 : osteochondrosis-신경 뿌리를 꼬집음으로써 추간판 손상; 미골 자체의 종양 형성 (어린이의 척추가 파괴 된 미골 테라 토마) 또는 암.
  • 협착 된 좌골 신경 (piriformis syndrome), 추간판 탈장 또는 척추의 선천성 기형과 관련된 신경계 장애.
  • 골반 장기의 질병 : 직장 (치질 정맥, 암, 항문 균열의 확대); 방광 (염증-방광염); 생식기 (염증 및 전립선 선종, 자궁 내막염).
  • 항문 직장 부위의 치질 (치질, 균열 또는 종양)의 수술로 흉터 나 유착.
  • 자궁의 빠른 증가와 골반저의 인대 및 근육기구에 대한 압력과 관련된 임신 기간.

미골에서의 통증 발생에 기여하는 요인은 다음과 같습니다 : 여성의 성 (노동 과정에서 요구되는 미골 관절의 더 큰 이동성을 고려하여); 고령; 낮은 신체 활동뿐만 아니라 외상성 스포츠 활동 (스키, 사이클링 및 모터 사이클).

미골 질환 옵션

꼬리뼈가 왜 아파요? 알아 봅시다. 꼬리뼈의 통증 자체는 주로 질병의 본질에 달려 있습니다..

외상

타박상 또는 폐쇄 된 부상은 어린 시절뿐만 아니라 프로 운동 선수 (스케이트 선수, 스노우 보더, 오토바이 운전자 등)에서 더 흔합니다. 앉거나 서있을 때 미골에 둔한 통증이있는 ​​타박상이 동반되며, 그 강도는 부상의 심각도에 직접 비례합니다. 외상은 종종 타박상 ( "타박상"), 구부러 질 때의 불편 함 및 국소 부종으로 나타남.

미골 탈구는 일반적으로 착륙 (낙하산, 스키) 또는 충격을받을 때 발생합니다. 관절 부분의 변위는 드 rare니다. 그것은 미골에 날카로운 통증이 동반되며, 이는 신체 위치의 변화와 붓기를 강화시킵니다. 때때로 배변 행위가 방해 받는다.

골절로 인해 꼬리뼈에 심한 통증이 있으며 부어 오릅니다. 엉덩이 사이의 영역이 자주색으로 변합니다. 일어나거나 앉거나 누워있는 것은 불가능합니다. 파편이 변위되면 촉진 할 때 특징적인 "크 런칭"이 들릴 수 있습니다. 동시에 배뇨, 배설 및 성교가 어렵습니다. 천골 부위의 골절은 큰 어린이와의 빠른 노동뿐만 아니라 충돌 또는 강한 타격 (도로 교통 사고에서) 중에 발생합니다.

꼬리뼈 낭종

미골 낭종은 모발과 피지를 포함하는 캡슐 형태의 피하 조직에서 선천성 형성입니다.

재미있다! 라틴어의 머리카락을 "마신 것"이라고하며,이 질병의 두 번째 이름 인 pilonidal cyst.

일반적 으로이 질병은 무증상입니다. 간질 주름에는 여러 코스-누공이 있으며 낭종의 내용물이 나옵니다. 그러나 형성이 증가하면 큰 채널이 나타납니다. 그것들은 작은 둥근 상처와 비슷하지만, 후자와는 달리 "자라지"않지만 항상 열려 있습니다. 이러한 누공은 박테리아의 "게이트웨이"로 낭종-폐렴 농양의 진정으로 이어질 수 있습니다.

낭종은 간질 지역의 가려움증, 미골 주위의 통증, 당기는 낭종 (pus) 내용의 주기적 방출 및 때로는 온도 상승으로 나타납니다. 부정확하고 불규칙한 개인 및 친밀한 위생은 발작을 유발할 수 있습니다.

골 연골 증

골 연골 증은 추간판의 "노화"또는 파괴 중에 발생하는 질병으로 척추 사이로 연장되는 탈장으로 나타납니다. 통증을 유발할 수도 있습니다..

탈장이 요추 관절 수준 (신경 혈관 다발이 꼬집어있을 때)에서 형성 될 때, 미골과 허벅지의 외부 표면을 따라 통증이 발생합니다. 같은 영역에서 감도가 방해받습니다. 때로는 운동 활동.

척수의 마지막 부분 인 cauda equina의 탈장에 의해 압박 될 때, "새들 (saddle)"유형 (회음부, 미골 및 내부 허벅지)에 심한 요추 통증이 있습니다. 감도가 비대칭 적으로 사라지고 근육 약화, 배뇨 장애, 배설 장애 및 성기능 장애가 발생합니다. 피부가 얇아지고 벗겨짐과 탈모가 가능합니다..

종양 과정

꼬리뼈 부위에는 배아 세포의 종양-기형 종이 나타날 수 있습니다. 문헌에서, 이러한 신 생물을 "몬스터 종양", tk라고한다. 그들의 내용물은 모든 조직, 기관 또는 유기체 (치아, 머리카락, 눈, 손 또는 쌍둥이 기생충) 일 수 있습니다.

sacrococcygeal 지역의 기형 종은 소녀들에게 더 흔한 선천성 종양입니다. 그들은 일반적으로 신체의 기관을 건드리지 않고 독점적으로 외부 형성으로 나타납니다. 그러나 때로는 그러한 종양에는 골반과 그 안에있는 장기의 발달에 이상이 동반 될 수 있습니다..

여성의 경우 난소 기형 종이 발생하며, 이는 종종 무증상이며 첫 번째 초음파 검사에서 우연히 진단됩니다. 드물게, 이러한 신 생물은 미골 부위의 둔한 통증을 동반 할 수 있습니다. 그러한 종양의 위험은 쉽게 악성이 될 수 있다는 것입니다-악성이됩니다.

또한, 미골의 고통스러운 감각은 골반 뼈의 신 생물-골 연골 및 연골 육종의 특성을 나타낼 수 있습니다. 처음 에이 질병은 모든 암과 마찬가지로 무증상이며, 그 후에 미골에 당기는 통증이 나타납니다-발달 된 종양 과정의 첫 증상. 전이가 골반 뼈에 퍼질 수 있음을 기억할 가치가 있습니다-자궁, 전립선 및 기타 기관의 딸 종양.

좌골 신경의 압축

천골 부위의 부상 또는 골 연골 증으로, piriformis 근육의 경련 및 / 또는 염증이 가능합니다. 이것은 차례로 좌골 신경과 소위 압축을 유발합니다. Piriformis 증후군.

병리학은 엉덩이, 천골 및 미골 부위에서 지속적인 당기는 통증으로 나타납니다. 앉을 때 다리를 걷거나 건너면 통증이 증가합니다. 종종 통증은 마비 감, "견고 함"및 피부에 "거위 울퉁불퉁 한 느낌"과 함께 다리와 발 아래로 퍼집니다. 근육 약화와 심지어 운동의 완전한 부족이 나타납니다.

이 증후군은 성교 중 배뇨, 대변 및 통증 장애로 인해 복잡해질 수 있습니다.

골반 장기의 질병

장의 끝 (직장), 방광 및 생식기 인 골반 장기는 염증성, 전염성, 종양학 및 기타 질병에 영향을 줄 수 있습니다. 언급 된 병리 각각은 꼬리뼈에 통증을 유발할 수 있습니다..

치질은 직장에서 가장 흔한 질병입니다. 치질 정맥의 팽창과 혈전증의 결과로 발생합니다. 이 질병에는 변비가 오래 지속되고 앉아있는 생활 방식이 있습니다. 질병은 먼저 가려움증으로 나타나고, 배변 중 (꼬리뼈와 천골로 방출 될 수있는) 창자 및 피의 분비물 배출시 급성 통증이 나타납니다..

조심해! 설명 된 증상은 직장암의 특징이기도합니다. 그러나 치질과 암을 구별하는 데 도움이되는“황금률”이 있습니다. 치질의 경우 통증이 먼저 발생하고 혈액이 나타납니다. 암에서 첫 번째 증상은 항상 혈액이며, 그때만 고통입니다. 그러나 그러한 구분은 조건부이며 완전한 진단만이 진단을 확인할 수 있음을 기억해야합니다..

방광염-방광의 염증-배뇨 중에 잦은 충동과 고통이 있습니다. 방광의 불완전한 비우는 느낌에, 하복부, 회음부 및 미골 부위의 거들 자연 통증이 추가 될 수 있습니다.

전립선의 염증성 질환 인 전립선 염은 일반적으로 열과 오한으로 시작하여 꼬리뼈, 허리, 회음부, 사타구니 및 음낭에 통증이 있습니다. 소변에 대한 충동이 더 빈번해집니다 (특히 밤에). 때로는 전립선 비대가 커지면 배설하기가 어려워 변비가 나타납니다..

자궁 내막염-자궁 내층의 염증-종종 산후 기간, 질 검사 및 낙태가 동반됩니다. 열, 화농성 및 / 또는 피의 분비물로 나타날 수 있으며, 미골과 허리를 아프게하여 월경 중 악화 될 수 있습니다..

수술후 흉터

미골의 통증은 이전 직장 수술의 결과 일 수 있습니다. 그러한 경우, 상처는 일차적 인 것이 아니라 이차적 인 의도에 의해 치유됩니다 (상처의 가장자리는 결합하지 않으며 그 사이에 새로운 조직이 나타납니다-과립 화). 이것은 통증뿐만 아니라 협착을 유발하는 단단한 흉터의 형성으로 이어집니다-직장의 협착.

임신과 출산

임신 중에 (종종 II 및 III 임신), 소녀는 미골에 둔한 통증을 느낍니다. 이 감각은 ​​크게 확대 된 자궁으로 인해 근육 및 인대 장치의 긴장과 관련이 있습니다. 이 경우 골반 뼈의 생리 학적 "신장"이있어 증상이 나타납니다..

출산 중과 미골의 통증 후 가능한 손상에 따라 아프거나 둔하거나 급성 일 수 있습니다 : 미골의 아 탈구 또는 골절. 이러한 상태는 골반의 크기가 아이의 크기와 일치하지 않을 때 (임상 및 / 또는 해부학 적으로 좁은 골반, 큰 태아, 임산부 임신) 태아와 함께 빠른 출산을 유발합니다..

꼬리뼈의 통증 진단

위의 각 병리에는 진단에 대한 별도의 접근 방식이 필요합니다.

  1. 미골 외상은 검사 (모양의 변화와 통증), 미골 부분의 촉진 (과도한 운동성 촉진 및 "크런치"), 직장의 디지털 검사 및 추가 진단 방법 : X- 선, 계산 및 자기 공명 영상으로 결정됩니다..
  2. 미골 낭종은 육안 검사 (진창 구멍과 통증의 존재)에 의해 확인됩니다. 대조하기도 가능합니다-수술 전 과정을 결정하기 위해 낭종의 구멍에 염료를 도입-누관-.
  3. 골 연골 증은 포괄적 인 신경 학적 검사 및 추가 검사 방법으로 만 결정할 수 있습니다 : X- 레이 진단 및 단층 촬영.
  4. 기형 종은 종종 임산부의 초음파 검사에서 발견됩니다. 초음파 진단은 난소 및 전립선 종양에도 효과적입니다. 뼈 신 생물은 X 선 또는 단층 촬영에서 시각화됩니다. 이 경우 뼈 신티 그래피를 사용할 수 있습니다 (방사성 핵종을 신체에 도입하고 분포를 모니터링합니다 : 일반적으로 종양 조직에 방사성 동위 원소의 축적이 증가합니다).
  5. 좌골 신경의 압축은 신경 검사 중에 신경과 의사가 결정합니다. 그리고 꼬리뼈 (osteochondrosis, 염증)의 질병과 통증의 진정한 원인을 확립하려면 X 선 또는 단층 촬영이 될 수 있습니다.
  6. 골반 장기의 질병은 직장 (부인과 의자, 무릎 팔꿈치 위치)의 디지털 검사 또는 질 검사로 진단됩니다. 초음파 진단 (특수 센서를 사용하여 질 또는 직장)을 수행해야합니다..
  7. 수술 후 흉터는 수행 된 수술에 대한 데이터와 검사 및 / 또는 직장 검사에 의해 결정될 수 있습니다..
  8. 노동 중 꼬리뼈의 부상은 느낌 (두근 거림), 디지털 검사 및 단층 촬영으로 진단됩니다..

미골 통증 치료

각각의 가능한 병리학에는 일반적인 치료 원칙이 있지만 모든 임상 사례에는 개별 의료 전술이 필요하며 의사 만 약물을 처방 할 수 있다는 것을 기억할 가치가 있습니다..

미골 손상

타박 한 꼬리뼈의 응급 처치는 감염된 부위에서 혈액의 유출을 향상시키기 위해 엎드린 자세를 취하고 부상 부위에 감기를 가하고 가능한 빨리 골절을 X-ray 진단하는 것입니다.

심한 통증으로 타박상이 확인되면 일주일 동안 신체 활동을 제한해야합니다. 이 시간 동안 앉기를 거부하거나 부드러운 정형 외과 롤러를 사용하십시오 (꼬리뼈의 하중을 줄입니다). 통증 완화를 위해 정제 (Paracetamol, Ibuprofen), 분말 (Nimesil), 연고 (Indomethacin) 또는 좌약 (Ketonal)의 형태로 항염증제를 사용할 수 있습니다.

미골의 아 탈구가 있으면 감소합니다. 휴식, 표시된 항염증제 및 물리 치료 운동도 처방됩니다..

꼬리뼈 골절의 경우, 타박상 요법과 유사한 보수 치료 방법이 먼저 처방됩니다. 그러나 미골의 통증이 사라지지 않고 뼈 조각이 장기를 손상시키는 경우 미골 제거 수술이 나타납니다-미골 절제술. 수술은 급진적이며 수술 후 긴 기간이 필요합니다..

미골 낭종

미골 낭종의 치료는 외과 적으로 만 수행됩니다. 이를 위해 완화가있을 때 (염증이없는 경우) 1 차 및 2 차 주먹질 구절이 절제되고 낭종이 배출됩니다 (즉, 내용물이 제거됩니다). 그 후 상처의 가장자리가 봉합됩니다..

수술 후 기간에는 상처 감염 (Cefotaxime)과 통증 완화 (Analgin)를 예방하기 위해 광범위한 항생제를 복용해야합니다. 수술 후 2 주 동안 환자는 침대 휴식을 취하거나 앉은 것을 제외하고 물리 치료 운동을 소개합니다.

골 연골 증

osteochondrosis의 치료는 진통제 (Analgin, Novocain), 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen) 및 근육 이완을 목표로하는 근육 이완제 (Midocalm, Baclofen)로 시작됩니다. 또한 치료의 복합체에는 치료 체조, 마사지 및 물리 치료 (전기 영동, darsonval)가 포함됩니다..

이러한 방법이 효과가없는 경우 (또는 추간판 탈장 진행 및 신경근 압박), 탈장 낭 제거 및 / 또는 인공 추간판 설정을위한 수술을 수행해야합니다..

종양 질환

태아 기형과 관련된 악성 기형 종은 일반적으로 조기 산후 사망으로 이어집니다. 양성 기형 종은 건강한 조직 내에서 절제되고 나중의 삶을 방해하지 않는 반면.

소녀와 여성의 난소 기형 종으로 난소의 일부가 제거되고 폐경기 시작 후 부속기가있는 자궁.

꼬리뼈 암의 경우-골육종-치료는 예비 화학 요법으로 시작한 다음 종양의 외과 적 제거를 계속하고 화학 요법의 마지막 과정으로 끝납니다.

좌골 신경의 압축

염증 반응을 줄이고 통증을 완화시키고 부종을 줄이기 위해 비 스테로이드 성 소염제 (Ibuprofen, Ketoprofen)가 사용됩니다. 그들이 효과가 없다면, 글루코 코르티코 스테로이드 (Celeston, Medrol)를 사용할 수 있습니다.

통증을 완화하기 위해 마취제 (Novocaine, Lidocaine)로 봉쇄가 수행됩니다. piriformis 근육의 경련으로 근육 이완제 (Mydocalm, Tizanidine)가 처방됩니다. 영향을받는 초점에서 혈액 순환과 신진 대사를 높이기 위해 혈관 확장 제가 사용됩니다-혈관 확장 수단 (Trental).

손상된 신경 섬유를 복원하기위한 보조 요법은 그룹 B 종합 비타민제 (Neurobeks)입니다..

회복 기간 동안 물리 치료 (phonophoresis, magnetotherapy) 및 마사지는 매우 효과적입니다..

골반 장기의 질병

  • 치질 치료는 섬유질이 많은식이 요법, 연고 사용 (Proctosedil, Aurobin) 및 좌약 (Posterisan, Relief-A)과 같은 보수적 인 방법으로 시작됩니다. 국소 치료 및 통증 완화와 동시에 치질 정맥의 색조를 높이기위한 정맥류 (Ascorutin, Troxevasin)가 처방됩니다. 질병의 후반 단계에서 수술 방법이 사용됩니다-경화 요법 (관에 접착제의 도입), 적외선 응고 ( "소작술") 및 라텍스 결찰 (탄성 링으로 혈관 클램핑)을 통해 치질 제거.
  • 치질 정맥의 혈전증-합병증의 경우-Morgan에 따른 노드의 고전적인 제거가 나타납니다-치질 절제술. 이것은 확장 및 혈전 정맥 제거를 위해 전신 마취하에 급격한 개입입니다.
  • 세균성 방광염 치료는 항생제 (Ciprofloxacin, Cifran)로 구성됩니다. 방광염이 바이러스 성 또는 곰팡이 인 경우 Alviron 또는 Nystatin이 각각 처방됩니다. 진경제도 사용됩니다-방광의 근육 경련을 완화시키는 약물 (Papaverine, No-shpa). 실제로, 허브 성분에 기초한 제제가 종종 사용되며, 이는 소변의 유출을 촉진하고 가능한 "모래"(사이 스톤)를 용해시킨다.

통증 관리의 중요한 부분은 수반되는 질병 (전립선 선종, 요도 협착) 및 감염의 초점 (만성 편도선염, 충치)의 조절입니다..

  • 전립선 염 치료는 항균제 (Ofloxacin, Azithromycin)로 대표됩니다. 요로의 압박을 줄이기 위해 알파 차단제 (Tamsulosin, Prostatilen)가 사용됩니다. 종종 에이전트는 면역 체계-T-activin, Viferon을 자극하기 위해 처방됩니다. 물리 치료법도 효과적입니다 : 전기 및 음성 요법.
  • 출혈로 자궁 내막염 치료는 혈액의 배출을 멈추는 것으로 시작합니다 (자궁의 색조를 높이기위한 적혈구, 혈액 응고를 개선하기위한 Vikasol, 자궁 부위의 감기). 항균 및 항진균제 (Doxycycline, Trichopolum, Nystatin)로 치료가 계속됩니다. 난소의 기능 장애의 경우 물리 치료가 처방됩니다 (맥박 초음파, 전기 영동). 물리 치료의 효과가 없으므로 난소의 기능이 회복되지 않으면 호르몬 약물로 대체 치료가 사용됩니다.

수술후 흉터

흉터 형성에 대한 도움은 물리 요법으로 구성됩니다 : 디 더미, 전기 영동 및 파라핀 적용. 보수 치료의 비 효율성으로 수술자가 사용됩니다-흉터 조직 절제 및 상처 가장자리의 새로운 비교.

출산 중 미골 손상

분만 중 흉골 손상 (아 탈구 또는 골절)은 다른 방식으로받는 유사한 외상성 부상과 동일한 방식으로 치료됩니다. 산후 상태가 안정된 직후 치료가 시작됩니다..

통증에 대한 물리 치료 운동

치료 체조는 꼬리뼈의 통증을 제거 할뿐만 아니라 골반 근육의 색조를 높이고 신체의 전반적인 강화를 목표로합니다. 그러나 여러 가지 제한 사항이 있습니다. 달리기, 뛰기, 급격한 움직임 (특히 다리 스윙)을 할 수는 없습니다. 모든 운동은 느리고 매끄럽게 수행되어야합니다. 불편 함과 고통이 느껴지면 체조 강도를 줄이거 나 잠시 휴식을 취할 가치가 있습니다..

조심해! 물리 치료 운동은 체온 상승, 암, 염증, 꼬리뼈의 급성 탈구 및 골절뿐만 아니라 심혈관의 만성 질환 (동맥 고혈압, 심부전), 내분비 (당뇨병) 및 기타 시스템의 악화에 금기입니다..

체조는 예비 예열로 시작하여 약간의 근육 스트레칭으로 마무리해야합니다. 이 경우 운동 자체는 일주일에 적어도 2-3 번 반복해야합니다..

  • 뱃속에 누워서 곧게 펴는 팔과 다리를 들어 올리십시오. 동시에 몇 초 동안 가장 높은 지점에 두십시오. 리프트 사이에 5 초의 일시 정지가 있습니다. 5-10 회 반복.
  • 같은 위치에 손을 어깨에 대십시오. 무릎 관절에서 다리를 구부려 옆으로 가져갑니다. 무릎을 몇 초 동안보고 시작 위치로 돌아갑니다. 5-10 반복.
  • 등을 대고 누워서 발을 바닥으로 내리고 엉덩이까지 당깁니다. 무릎에 공이나 베개를 꽉 쥐십시오. 무릎을 꿇고 5 초 동안 물체를 쥐고 10 초 동안 휴식을 취하십시오. 10-15 회 반복.
  • 무릎에서 공을 꺼내지 않고 복부 근육을 조이고 4-5 초 동안이 상태를 유지하고 휴식을 취하십시오. 10-15 회 반복.
  • 무릎을 구부린 상태에서 등을 대고 누워서 골반을 주기적으로 올리거나 내리면서 3-5 초 동안 각 자세에 머무 릅니다. 이 경우 발은 바닥에 단단히 있어야합니다. 10-15 회 반복.
  • 같은 위치에서 손으로 무릎을 잡고 오른쪽과 왼쪽으로 굴립니다. 각 방향으로 10-15 회 반복.
  • 같은 자세로 무릎을 가슴쪽으로 당기고 3-5 초 동안이 자세를 잡고 다리를 바닥으로 내립니다. 7-10 회 반복.
  • 같은 위치에서 팔을 펴고 몸통을 들어 올리면서 이마로 무릎을 만지십시오. 동시에 복부 근육을 긴장시키고 목을 이완하십시오. 가장 높은 지점에서 몇 초 동안 머무르고 휴식을 취하십시오. 운동을 다시 7-10 번 반복하십시오.
  • 다리를 똑바로 서서 무릎을 가슴으로 당겨 양손으로 잡습니다. 최대 지점에서 5 초 동안 얼린 다음 다른 다리의 운동을 반복하십시오 (5-10 회)..
  • 같은 위치에서 좌우로 10-15 번 측면을 구부린 다음 같은 횟수만큼 앞뒤로 구부립니다..

스트레칭으로 운동 세트를 완료해야합니다.

  1. 뱃속에 누워 손을 어깨 너비만큼 벌리고 손을 똑바로 세우고 등을 펴십시오. 천천히 숨을 깊이 쉬면서 15-30 초 동안이 자세를 유지하십시오..
  2. 엉덩이가 당신의 빛과 발 뒤꿈치에 단단히 눌러 무릎을 꿇고 앉으십시오. 앞으로 구부리고 팔을 펴고 이마로 바닥을 만져보십시오. 천천히 호흡하면서 15-30 초 동안 자세를 유지하십시오..
  3. 발로 몸을 펴고 꼬리뼈를 들어 올려 사지를 곧게 펴십시오. 손과 발에 무게가 분산됩니다. 15-20 초 동안 자세를 유지하면서 심호흡.
  4. 네 발로 서서 등을 둥글게하여 위쪽으로 아치를 이루십시오. 15-20 초 동안 자세를 유지하십시오.
  5. 서있는 자세에서 허리를 손으로 잡고 등을 구부리십시오. 15-20 초 동안 자세를 유지하면서 심호흡.

표시된 체조는 5-6 번의 운동으로 시작하여 점차적으로 수를 늘려야합니다. 신체의 일반적인 준비가되어 있지 않으면 스트레칭으로 만 자신을 제한하고 주기적으로 목록에서 운동을 추가 할 수 있습니다.

꼬리뼈에 심한 통증이 있으면 척추에 최소한의 스트레스를 주어 체조를하는 것이 좋습니다.

  • 골반을 테이블에 기대고 손을 표면에 놓으십시오. 10-12 회 호흡 / 호흡.
  • 테이블 / 의자를 사용하여 등을 맞 춥니 다. 몸의 근육을 이완시키고 15-20 초 동안 숨을 참으십시오.
  • 등을 굽히지 않고 무릎 팔꿈치에 앉습니다. 10-12 심호흡 / 호흡.
  • 바닥에 누워 어깨 날을 표면에 단단히 누르십시오. 차분히들이 쉬고 내쉬십시오-10-12 배.

또한 운동 후 (또는 취침 전)에, 미골 부위의 마사지가 효과적입니다. 에센셜 또는 식물성 기름으로 따뜻한 손으로 영향을받는 부위를 문지르는 것으로 시작해야합니다. 또한, 손을 주먹에 쥐고, 허리와 꼬리뼈의 근육에있는 뼈를 누르면서 원형으로 움직입니다. 가볍게 두드리고 쓰다듬어 셀프 마사지를 완료 할 수 있습니다. 마사지 절차는 20 분 이상 지속되어 고통을 가져서는 안됩니다..

예방 조치

꼬리뼈의 통증 예방은 라이프 스타일의 일반적인 정상화로 구성됩니다.

  1. 균형 잡힌 식단;
  2. 과체중이라면 체중 감량;
  3. 과부하 및 저체온증을 제외한 주기적 신체 활동;
  4. 나쁜 습관을 포기 함 : 흡연과 알코올;
  5. 심혈 관계 (고혈압), 내분비 (당뇨병, 비만) 등의 만성 질환에 대한 지속적인 모니터링.

개인 조치 중 다음을 준수해야합니다.

  • 대변의 섬유질 (파와 같은 수축) 및 대변을 정상화하는 다량의 섬유로 음식을 다양 화하십시오.
  • 척추와 그 곡률 (후만증, 전만증)의 부상을 적시에 진단하고 치료하십시오.
  • 비 해부학 적 위치에 오래 머 무르지 마십시오.
  • 발의 병리를 조절하십시오 (클럽 발, 평발);
  • 개인 및 친밀한 위생을 모니터링하여 염증성 질환을 예방하십시오.
  • 만성 염증의 초점 병변-편도선염 (편도선의 염증), 충치 등;
  • 설명 할 수없는 체중 감소, 부은 림프절, 지속적인 약점, 피로 및 신체의 종양학 과정의 다른 징후에주의하십시오..

수술 후 환자는 신체 활동을 정확하고 명확하게 분배하여 수술 후 상처의 장력 및 파열을 방지해야합니다 (향후 흉터 형성 가능성이 있음).

임산부는시기 적절한 방식으로 (12 주 전) 산전 진료소에 등록하고 TORCH 감염 (톡소 플라스마 증, 풍진, 거대 세포 바이러스 및 헤르페스)에 대한 선별 검사를 받아야합니다. 후자는 기형 종을 포함한 태아 선천성 기형을 유발할 수 있습니다.

외상성 스포츠 (스노우 보더, 오토바이, 자전거 등)에 관련된 사람들은 "오래된"부상을 배제하거나 통제하기 위해 매년 예방 검사를 받아야합니다..

꼬리뼈는 우리 몸의 중요한 지원이므로 꼬리뼈의 주기적 통증은 의사에게 특별한 여행을위한 자극 제가되어야합니다!

앉거나 일 어설 때 꼬리뼈에 통증이있는 ​​이유 : 원인, 진단 및 치료

앉아서 서있을 때 꼬리뼈 통증의 원인은 다양합니다. 허리의 불편 함은 뼈, 연골 조직, 연조직, 인대, 근육 및 힘줄의 염증성 및 퇴행성 영양 장애 병변에 의해 유발됩니다. 통증은 날카 롭고 욱신 거림, 자르거나 아프고, 압박감, 둔합니다. 어떤 강도의 불편 함은 원인이 된 병리를 치료 한 후에 만 ​​제거 할 수 있습니다..

통증의 원인을 식별하는 방법

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을받습니다 : "관절 통증에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다.".

미골 또는 미골은 4-5 개의 융합 척추로 구성된 하부 척추입니다. 그것은 인대, 근육, 힘줄의 부착 지점 역할을하므로 기초로 간주하는 것은 다소 잘못되었습니다. 미골과 상호 연결된 결합 조직 구조의 패배는 통증을 유발합니다..

불편 함 이이 뼈에 국한되어 있다는 사실은 이해하기 쉽습니다. 몇 가지 구체적인 징후가 있습니다.

  • 통증의 영역은 엉덩이 사이에 있습니다.
  • 통증은 항문 약간 위의 영역에서 가장 두드러지며 때로는 항문에 있습니다.
  • 꼬리뼈에 약간의 압력을 가해도 불편 함이 발생합니다.
  • 통증은 거의 항상 앉은 자세, 특히 단단한 의자 또는 의자에 나타납니다.
  • 상승하면 강도가 크게 증가합니다.

통증이 꼬리뼈에 국한되어 있다는 또 다른 전형적인 징후는 앞으로 구부릴 때 빠르게 사라지는 것입니다. 이러한 증상의 조합을 후 두통이라고합니다. 40 세 이상의 여성에서 가장 흔하게 발견됩니다..

앉아서 서있을 때 꼬리뼈에 통증의 원인

미골 부분에서 발생하는 염증성 또는 파괴적인 과정으로 인해 앉거나 들어 올릴 때 불편 함이 발생할 수 있습니다. 그러나 가장 자주 반영됩니다. 그것은 병리학에 의해 손상된 다른 장기에서 그에게 퍼지며, 이는 일반적인 신경 신경 얼기에 의해 자극됩니다..

미골 부분에서 나오는 통증

미골 부위의 통증의 명확한 국소화를 통해 통증을 유발 한 병리를 신속하게 진단 할 수 있습니다. 대부분의 경우, 후 두통은 양성 또는 악성 종양의 형성, 뼈에 과도한 스트레스에 노출되어 비만의 특징으로 나타납니다..

꼬리뼈의 통증은 종종 임신 2-3 개월에 나타납니다. 그것은 자연스럽고 진통제를 사용할 필요가 없습니다-짧은 휴식으로 그것을 제거하기에 충분합니다. 자궁의 체적과 체중이 지속적으로 증가함에 따라 앉거나 일 어설 때 불편 함이 느껴지며, 체내에서 특수 호르몬을 생성하여 산도를 준비합니다..

상해

꼬리뼈의 외상은 드물지만 불편 함의 가장 흔한 원인이됩니다. 통증의 강도는 뼈의 정도와 연조직 손상에 달려 있습니다. 골절의 경우, 그것은 급성, 관통하여 신체의 근처 부위로 방출됩니다. 겉으로는 완전한 회복 후에도 허리의 불편 함은 매우 오랫동안 지속됩니다. 호흡기 또는 만성 질환의 급성 과정 중 오프 시즌에 심각성이 증가합니다. 일반적으로 교통 사고로 골절이 발생하지만 다음과 같은 상황에서는 심각한 부상이 발생할 수 있습니다.

  • 앉아있는 동안 큰 높이에서 떨어지는;
  • 허리에 강한 직접 타격;
  • 복잡한 노동;
  • 자전거 나 말을 탈 때 미골에 영구적 인 장기 미세 외상.

이 경우 통증은 일반적으로 혈종 및 염증성 부종의 재 흡수 후에 사라집니다. 그러나 질이 좋지 않은 조직 재생으로 인해 신체 활동이나 격렬한 스포츠 훈련 후에 만성화되고 악화됩니다..

미골 척추의 아 탈구는 출산 중에 발생합니다. 태아가 산도를 통과 할 때, 뼈는 골반으로부터의 출구를 넓히기 위해 움직입니다. 그러나 때로는 미골의 변위가 과도하여 아 탈구의 원인이됩니다. 이것은 빠른 출산이나 큰 태아에서 가능합니다. 골반이 좁은 여성도 위험합니다..

필로 니 달병

이것은 꼬리뼈 바로 위의 엉덩이 사이의 피부 병변의 이름입니다. 병리학은 외상, 저체온증, 습진, 알레르기 성 피부염 중 모낭 손상의 결과로 발생합니다. 이것은 엉덩이 사이의 피부 모공을 막습니다. 그러한 과정이 신체의 다른 부분에서 발생하면 잘 치료할 수있는 여드름 만 형성됩니다. 과도하게 땀을 흘리고 린넨으로 문지르면 간질이 모낭이 막히면서 모공이 감염됩니다. 화농성 삼출물로 채워진 낭종이 형성되며, 이는 누운 통로를 통해 배설됩니다. 폐렴 질환의 경우 다음 증상이 특징적입니다.

  • 앉아있는 동안 발생하는 미골 부위의 단기 둔통;
  • 저체온증, 신체 활동 중 통증 증가;
  • 피부 구조의 가려움증, 가려움증 (표피의 상층 부종);
  • 접힘 깊이에서 약간의 배출.

병리학은 엉덩이 사이의 피부에서 스트레칭이나 그림으로 시각화되어 부드럽게합니다. 질병의 급성 과정에서 신체의 일반적인 중독 증상이 있습니다..

천골 부위의 종양

천골 통증은 내배엽, 외배엽 및 중배엽에서 발생하는 배아 세포 종양 인 기형 종에 의해 유발 될 수 있습니다. 대부분의 경우 양성 신 생물이 발견되는 반면 초음파를 사용하여 출생 전에도 어린이에서 형성이 발견됩니다. 기형 종이 적시에 감지되어 제거되지 않으면 감염되거나 악성 종양으로 변질 될 수 있습니다. 후자의 경우 수술로는 충분하지 않습니다-다단계 화학 요법이 필요합니다. 다음 징후는 기형 종의 형성을 나타낼 수 있습니다.

  • 약점, 무기력, 졸음;
  • 빠른 체중 감량;
  • 장기간 저열 (37.1-38.0 ° C 이내).

양성 종양이 작 으면 증상이 전혀 나타나지 않습니다. 큰 기형 종은 인근 장기를 압축하여 다양한 임상 증상을 유발합니다. 악성 종양은 미골, 척추를 포함한 전이에 심한 통증을 유발합니다..

비만

과도한 체중은 미골뿐만 아니라 거의 모든 관절에서도 통증의 원인입니다. 과도한 체중은 앉을 때 골반 뼈의 비정상적인 위치를 유발합니다. 그리고 이것은 미골의 아 탈구를 유발하는 요인 중 하나입니다. 위험 그룹에는 27.4 이상의 질량 지수를 가진 여성, 남성-29.4가 포함됩니다. 비만으로 인해 척추 부분의 하중이 크게 증가하여 관절염, 관절염, 척추 관절염, 골 연골 증과 같은 염증성 및 퇴행성 영양 장애 병리의 발달에 자극이됩니다..

특발성 통증

미골 통증은 때때로 아무런 이유없이 발생합니다. 불편 함은 때때로 허리에 느껴지지만 검사는 병리를 나타내지 않습니다. 종종 신경이나 우울증이 선행되므로 항우울제와 진정제가 치료에 사용됩니다. 대부분의 경우, 후 두통은 갑자기 발생하고 곧 사라집니다. 만성 형태를 취하면 환자는 미골 구조의 상태를 개선하는 물리 치료 절차를 처방받습니다..

미골 부위로 발산되는 통증

미골 부위에서 미 골격의 원인이 발견되지 않으면 골반 장기가 검사됩니다. 그들의 패배는 허리의 더 낮은 지점에 반사 된 통증의 출현으로 이어집니다..

치질

치질은 병리학이며, 그 특징적인 징후는 직장 근처에 노드를 형성하는 치질 정맥의 혈전증, 염증, 확장 및 비틀림입니다. 점진적으로 진행되므로 치질이있는 미골의 통증 강도는 천천히이지만 꾸준히 증가합니다..

처음에는 항문 직장 부위에 무겁고 가려움증이 있으며 연동 운동 장애가 있습니다. 다음은 통증이 나타나는 경향이 있습니다.

  • 지방이 많은 음식, 알코올, 소금, 향료, 향신료가 많은 음식의 사용;
  • 중요한 신체 활동.

치질의 전형적인 징후 중 하나는 대변에 신선한 혈액이나 어두운 혈전이 나타나는 것입니다. 미골의 통증은 배변, 재채기, 딱딱한 물체에 앉기 및 서있는 동안 발생합니다. 지속적인 혈액 손실은 빈혈을 유발하며 약점, 빠른 피로, 창백한 피부, 손톱과 모발의 열악한 상태로 나타남.

종양

원위 결장의 악성 종양 형성의 초기 단계에는 증상이 없습니다. 이것이 전이성 치료로 인해 신 생물의 늦은 진단 이유입니다. 종양은 장으로 자라거나 직장을 덮고 자궁, 방광, 척추 구조로 퍼질 수 있습니다. 병리학에는 다음 증상이 동반됩니다.

  • 연동 장애 (변비, 설사);
  • 장폐색;
  • 미골 부위의 통증, 앉고 일어 서서 악화됨;
  • 항문에서 출혈;
  • 대변에서 혈액 불순물의 출현;
  • 빈혈증;
  • 빠른 체중 감량.

비만, 크론 병 및 염증성 장 질환은 직장 종양의 형성을 유발합니다. 형성 빈도와 다량의 육류 제품 사용과의 관계가 확립되었습니다..

Piriformis 증후군

이것은 좌골 신경이 piriform 개구부에 끼일 때 발생하는 증상의 복잡한 이름입니다. 증후군의 발병 원인은 이전 부상, 근육 구조의 해부학 적 특징, 선천성 또는 척추의 후천적 이상입니다. 덜 자주, 강한 육체 운동 후에 들릴 때 꼬리뼈의 통증이 느껴집니다. 증후군은 임상 적으로 나타납니다.

  • 발의 말초 마비 (감소 된 강도);
  • 영향을받는 신경을 따라 통증.

압박의 결과로 좌골 신경에 염증이 생기면 미 골격의 강도가 증가합니다. 이 경우 통증은 미골에 국한되지 않지만 사타구니, 허벅지, 옆면, 발목에 발산됩니다..

자궁 내막증

자궁 내막증은 자궁 외부의 선 조직의 증식을 특징으로합니다. 자궁 내막의 파편은 다른 장기에 침투하여 생리주기 동안 동일한 변화를 겪습니다. 임상 적으로 이것은 통증, 영향을받는 장기의 확대 및 생리 장애로 나타납니다. 유선에서 배출되는 경우가 종종 있습니다. 치료하지 않으면 불임 가능성이 크게 증가합니다.

자궁 내막증으로 우골의 인대가 우상 인대가있는 부위에 병리학 병소가 형성되어 관찰됩니다. 이것은 자궁벽이 손상된 경우에도 발생합니다. 생리 전과 생리 중 통증이 증가하고,주기가 끝난 후에 완전히 감소하거나 사라집니다..

요추부 척추의 질병

요추 부위의 osteochondrosis의 주요 증상은 허리의 통증으로 꼬리뼈, 천골에 방출됩니다. 추간 탈장이 형성되면, 척수 손상으로 인해 미 골격의 강도가 증가합니다. 서서, 앉거나, 약간의 육체 노동, 걷기 때 통증이 증가합니다. 방사선 증후군이있는 골 연골 증의 경우 다음 징후도 특징적입니다.

  • 운동 범위의 제한;
  • 영향을받는 지역의 감도 감소;
  • 근육량 감소.

미골 통증의 원인은 종종 척추 전만증입니다. 그것은 근본적인 척추와 관련된 척추가 변위 될 때 외상, 척추의 퇴행성 변화, 종양의 결과로 발생합니다..

분류

"방치 된"관절 문제도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 번지십시오..

미골에서의 통증 분류는 신체의 주변 부위에 대한 국소화, 강도 및 방사선 조사에 근거합니다..

일 어설 때 꼬리뼈의 통증

이 통증을 후 두통이라고합니다. 딱딱한 표면에 앉아 있어도 느낄 수 있습니다. 그러나 사람이 일어나 자마자 통증이 여러 번 강해집니다. 불편 함은 엉덩이 사이에 직접 국한되며 신체의 인접한 영역으로 확장되지 않습니다.

앉아있는 동안 꼬리뼈에 통증

항문 직장 통증은 항상 앉은 자세에서 발생하며 그 강도는 리프팅 중에 실질적으로 변하지 않습니다. 그들의 이유는 다양하며 일반적으로 주변 조직에서 발생하는 염증 과정과 관련이 있습니다..

진단 방법

진단은 환자의 외부 검사, 그의 불만, 부상의 존재, 병적 상태의 염증성 또는 퇴행성-영양 장애 질환에 기초하여 이루어집니다..

촉진

촉진의 통증은 불편의 원인으로 표시되어야합니다. 미골, 요추부 척추, 근육, 인대, 힘줄이 위치한 부위, 다양한 강도의 불쾌한 감각이 발생할 때. 기계적 효과가 증가해도 통증의 심각성이 변하지 않으면 대부분 반영됩니다. 가장 유익한 촉진은 직장을 통한 것입니다. 이런 식으로 미골 구조의 이동성을 평가하고 대장과 질의 신 생물을 배제합니다.

MRI, 초음파

초음파의 도움으로 개발 초기 단계에서 근골격계의 병리를 진단 할 수 있습니다. 연구는 꼬리뼈 근처와 골반 장기에 위치한 혈관의 상태를 평가하기 위해 수행됩니다. 초음파는 복강 내 종양과 염증 과정을 정확하게 감지 할 수있는 가장 안전한 진단 절차입니다..

MRI 이미지는 연골, 연골 및 뼈 구조를 명확하게 보여줍니다. 진단 조작은 종종 다른 절차가 유익하지 않은 경우에 사용됩니다.

엑스레이

이 연구는 미골의 통증으로 이어지는 이유를 찾는 데 도움이됩니다. X 선은 요추 골다공증, 추간 탈장, 척추 전만증을 진단하는 데 사용할 수 있습니다. 이 절차를 통해 질병의 단계, 조직 손상 정도, 발생한 합병증 수를 설정할 수 있습니다..

언제 어떤 의사에게 연락해야합니까

일반 개업의-치료사와 상담하는 것은 실수가 아닙니다. 검사 후, 꼬리뼈 통증의 원인을 식별하거나 특정 병리가 의심되는 경우 환자는 다른 전문가에게 의뢰됩니다. 환자가 허리에 불편 함을 유발했다고 미리 가정하면 외상 학자, 신경 병리학 자, 정형 외과 의사, 내분비 학자, 척추 동물 전문의와 즉시 예약하는 것이 좋습니다.

약속 중 의사의 질문

약속시 의사는 보통 통증이 언제 나타 났는지, 지속 시간과 강도에 대해 알려줍니다. 미골에 통증을 유발하는 요인을 확립하면 진단하는 데 도움이됩니다. 의사는 최근에 강한 타격이 있었는지 물어보고 넘어 질 때 멍이 든다..

미골 통증 치료

꼬리뼈의 통증은 그것을 유발 한 병리가 치료 될 때까지 사라지지 않습니다. 약물에 대한 통합 접근법은 약물, 운동 요법, 마사지 및 물리 요법을 사용하여 수행됩니다..

비 스테로이드 성 항염증제

급성 통증을 완전히 제거하기 위해 비경 구 투여를위한 NSAID가 사용됩니다 : Diclofenac, Movalis, Meloxicam, Ketorolac, Ortofen. 캡슐, 알약, 정제-Ibuprofen, Ketoprofen, Celecoxib, Nimesulide, Etoricoxib는 중등도의 통증에 빠르게 대처합니다. 연고와 젤 (Fastum, Voltaren, Nise, Artrozilen, Ketorol)을 적용하여 약하고 당기고 아프게하는 감각을 제거 할 수 있습니다.

완하제

미골 통증은 종종 배변 ​​중에 발생합니다. 그 사람은 화장실에가는 것을 늦추기 시작하는데, 이는 변비로 이어지며, 더 많은 신경 원성 기원입니다. 따라서 의사는 정제, 방울, 씹는 판, 물에 용해되는 분말 (Guttalax, Slabilen, Senade)의 환자에게 완하제를 처방합니다.

국소 마취제

정제 및 연고의 비 효율성으로 마취제 (Novocaine, Lidocaine)를 꼬리뼈 근처의 연조직에 도입하는 것이 시행됩니다. 미골 근육통이 근육 경련에 의해 유발되면 오랫동안 그것을 제거 할 수 있습니다.

특수 베개

약국이나 의료 기기 판매점에서는 쐐기 모양이나 평평한 롤러 모양의 베개와 같은 특수 정형 외과 용 장치를 구입할 수 있습니다. 그것의 사용은 통증의 강도를 감소, 그것은 외관의 좋은 예방이된다.

물리 치료

미골의 만성 통증은 종종 그 주위에있는 근육의 지속적인 경련으로 인해 복잡합니다. 물리적 요인을 사용하는 가장 효과적인 치료 방법. 이들은 자기 요법, 레이저 요법, UHF 요법, 충격파 요법, darsonvalization입니다.

물리 치료

재활 단계에서 운동 요법 의사는 개별 운동 요법 프로그램을 작성합니다. 정기 훈련은 근육과 인대 힘줄 장치를 강화하고 혈액 순환과 미세 순환을 촉진합니다..

외과 개입

수술은 약물 치료로 제거 할 수없는 통증이나 복잡한 병리로 몇 개월 동안 보존 치료의 비 효율성으로 수행됩니다. 어떤 경우에는 미골 절제술 또는 미 골골의 제거가 필요합니다.

민족 과학

회복 단계에서 주요 치료 후 주입, 달인, 압축, 마찰, 수제 연고와 같은 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 그러나 그들의 사용은 의사와 동의해야합니다..

집에서 구호

정제의 NSAID는 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 위 점막의 궤양을 유발하기 때문에 일주일 이상 사용할 수 없습니다. 마취 연고, 젤, 크림과 같은 국소 적용 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 정형 외과 베개와 붕대의 도움으로 통증 증후군의 심각성을 줄일 수 있습니다.

질병을위한 다이어트

식단을 바꾸면 기분이 좋아지는 경우가 많습니다. 일일 메뉴는 곡물, 야채, 과일과 같은 거친 섬유질의 제품이 지배해야하지만 육류의 양은 최소화해야합니다. 이것은 연동 운동을 정상화하고 손상된 조직의 재생을 가속화합니다..

가능한 합병증

첫 증상이 나타날 때 환자가 의학적 도움을 구하지 않으면 건강한 조직과 기관이 점차 병리학에 관여합니다. 소화, 심혈관과 같은 많은 중요한 시스템의 작업에 영향을 미치는 합병증이 발생합니다. 양성 종양의 악성으로의 퇴행 가능성.

악화 방지

고통스러운 재발을 피하기 위해 치료 중 및 회복 기간 동안 모든 의사의 권장 사항을 준수 할 수 있습니다. 과냉각하지 마십시오. 요추부 부위가 과도한 신체 활동에 노출됩니다. 골반 장기의 상태를 검사하고 평가하려면 정기적으로 의사를 방문해야합니다..

예보

서서 앉을 때 미골에 통증을 유발하는 병리를 적시에 치료하면 완전한 회복에 대한 예후가 유리합니다..

꼬리뼈가 아프다. 앉을 때, 일어날 때 엉덩이, 다리, 사타구니에 통증을 일으키는 여성의 이유. 치료

의사는 여성의 꼬리뼈가 아프게되는 몇 가지 주요 이유를 식별합니다. 때로는 앉을 때 불편 함이 증가하여 경련이나 따끔 거림이 동반됩니다. 어떤 상황에서는 좌식 생활 방식이나식이 요법의 변화가 필요하며 의사의 자격을 갖춘 도움이 필요합니다.

꼬리뼈의 특징과 유형

미골 또는 미골은 척추의 아랫 부분으로 여러 개의 척추로 구성됩니다..

그는 많은 프로세스에 참여합니다.

  • 생식 및 비뇨 생식기 기관의 인대를 고정하기위한 기초 역할을합니다.
  • 항문, 원위 결장의 기능을 조절하는 항문 근육을 지원합니다.
  • 둔근과 엉덩이 신근의 신경 섬유를 강화.

꼬리뼈는 신체의 다른 위치에서 하중의 올바른 분포에 관여합니다. 구조에 포함 된 척추에는 추간판이 없습니다. 여성의 경우 최소한 함께 자라며 임신 마지막 달과 출산 중에 확장 될 수 있습니다..

강도의 정도에 따라 꼬리뼈의 통증은 여러 유형입니다.

  • 약한 아프기;
  • 신체 자세를 바꿀 때 예리하고 예리합니다.
  • 강한.

연축은 등, 등 또는 회음부에 발산되어 하복부를 따라 파도로 퍼질 수 있습니다. 일부 질병의 경우, 배변이나 운동 중에 불편 함이 발생합니다.

진단 할 때 의사는 미골 부위의 통증을 두 가지 유형으로 나눕니다.

  • 항문 직장. 병변은 항문 내부에서 느껴져 바닥에서 척추까지 확장됩니다. 원인은 잠재 염증, 감염 또는 장 기능 장애입니다.
  • 미골 요법. 부상, 척추 손상 또는 성장 형성의 경우 꼬리뼈에 의해 고통스러운 감각이 유발됩니다. 종종 문제는 신경성 문제이며 40-45 년 후에 나타납니다. 의자에서 앉거나 일어나면 경련이 발생합니다..

통증의 본질에 대한 자세한 설명은 의사가 근본적인 질병을 정확하게 결정하고 양질의 치료법을 선택하는 데 도움.

여성의 꼬리뼈 통증의 원인

대부분의 진단 된 경우 미골 부위의 고통스러운 감각이 반영됩니다. 통증은 염증과 충동을 위반하는 신경 종말의 손상으로 발생합니다..

따라서 협소 한 전문가의 전체 검사, 상담 후에 만 ​​올바로 진단하고 원인을 찾을 수 있습니다. 신체 위치를 바꿀 때 증상과 감각에주의를 기울여야합니다..

좌석

책상이나 모니터에서 자세를 조절하기 어려운 단조로운 작업 중에 꼬리뼈가 아프다 (앉은 경우 여성이 신체의 위치를 ​​분석하여 찾을 수 있음).

정적 자세의 장기 보존은 혈액 정체, 잠재적 부종을 유발하여 척추의 영양을 방해합니다. 통증은 종종 직장인, 운동 선수, 자전거 운전자 및 자동차 운전자를 괴롭 힙니다..

꼬리뼈가 아프다. 정적 포즈의 장기 보존에 이유가있을 수 있습니다..

앉은 자세에서 통증의 더 위험한 원인은 미골에 유피 또는 미골 낭종 (기형 종)이 형성되는 것입니다.

98 %의 사례에서 양성 교육은 선천적이며 수년간 환자를 괴롭히지 않습니다. 우발적 인 상해 또는 저체온증은 염증을 유발하여 타는듯한 느낌을줍니다. 이러한 상황에서 긴급한 제거가 필요합니다. 불편은 악성 종양으로의 퇴행을 나타낼 수 있습니다.

일어날 때

일 어설 때 통증의 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 부인과 수술 후 골반 유착 또는 염증 흉터;
  • 만성 변비;
  • 소장으로의 혈액 공급 위반;
  • 누공과 농양의 형성으로 내부 장기의 염증.

일 어설 때의 불편 함은 종종 출산 후 여성을 괴롭 힙니다. 골반 뼈의 불일치로 인해 치료가 필요하지 않으며 몇 주 후에 저절로 사라집니다..

다리에주는

다리에 발산되는 예리한 통증은 종종 좌골 신경이 꼬집음을 나타냅니다 (piriformis 증후군). 장시간 앉아 있으면 불편 함이 나타나고 계단을 걷거나 오르면 증가합니다. 문제는 추간판 탈장, 심각한 부상 또는 골절의 형성에 있으며 비만 또는 장기간 앉아있는 작업으로 발생합니다..

전형적인 증상 :

  • 작은 무게, 쇼핑백을들 때 통증 증가;
  • 근육 약화;
  • 얼어서 고움;
  • 따끔 거림.

주로 폐경기 55 년이 지난 후 꼬리뼈가 아프다 (골다공증, 관절염 또는 관절염 발병시 여성이 추구해야하는 이유) : 호르몬 수준의 변화는 뼈 조직의 얇아 짐, 구조의 퇴행성 변화로 이어진다.

엉덩이에주는

이 유형의 통증은 내부 또는 외부 치질에 일반적입니다. 이 질병은 항문의 혈액 순환 장애와 관련되어 혈관 벽에 융기가 형성됩니다. 문제는 항문에서 가려움증과 화상, 배설물에 실이나 혈전의 출현을 동반합니다..

경련이 엉덩이에 주어지면 항문 직장 염증과 종양, 직장염, 부영 양증 또는 시그 모이 드를 배제해야합니다. 양성 또는 악성 형성으로 충만감이 있습니다. 합병증은 장 폐쇄, 만성 빈혈, 출혈로 인한 심한 변비입니다..

사타구니에주는

구부리거나 구부릴 때 미골이 사타구니에 방출되면 그 이유는 여성의 생식 기관, 방광의 염증에 숨어있을 수 있습니다.

예를 들면 다음과 같습니다.

여성의 25 %에서 미골 통증의 원인을 진단하기가 어렵습니다. 의사는 문제를 해부학 적 구조, 선천성 뼈 이상, 골반 일의 넓은 위치와 연관시킵니다.

어떤 의사에게 연락하는 것이 좋습니다?

고통스러운 감각은 전문가에게 연락하는 이유입니다. 초기 단계에서 많은 질병이 치료에 잘 반응하며 장기 회복이 필요하지 않습니다. 최신 진단 방법을 통해 신속하고 거의 고통없이 진단을 수행 할 수 있으며 분석시 의료 오류 및 부정확성을 최소화.

기본 점검

기억 상실의 1 차 검사 및 수집은 치료사에 의해 수행됩니다..

그는 통증의 유형과 성격을 결정하기 위해 다음을 권장 할 수 있습니다.

  • 일반 및 임상 혈액 검사;
  • MRI;
  • 골반 뼈, 관절의 컴퓨터 단층 촬영;
  • 장의 직장 검사 (내시경 검사);
  • 골반 장기의 초음파.

암이나 염증성 질환의 징후가 나타나면 여성은 좁은 프로파일 전문가에게 의뢰됩니다..

항문 전문의

의사는 치질의 통증과 항문의 염증에 대처하는 데 도움이됩니다. 날카로운 요통의 경우 촉진 장치 또는 카메라가 장착 된 특수 장치에 의한 직장 검사가 필요합니다. 이것은 대장염, S 자 결장의 폴립, 화농성 누공을 적시에 감지하는 데 도움이됩니다..

신경 병리학 자와 척추 학자

종종 외상 학자에 의한 미골 통증의 치료에는 신경과 의사 방문이 동반됩니다. 신경 종말이 꼬집어지면 소염제를 선택하고 척추의 기능을 제어하는 ​​데 도움이됩니다. 이동성 상실로 위협되는 질병이므로 방사선 촬영을 사용하여 추가 검사가 필요합니다..

외과 의사

심한 통증이있는 ​​경우 의사의 도움이 필요할 수 있습니다. 급성 직장염 또는 치질 혈전증은 약물 치료로 치료할 수 없습니다. 전문가는 미골 부위의 불편을 유발하는 악성 종양과 낭종을 제거합니다..

부인과 의사

자궁 내막증, 다낭성 질환, 난관의 염증이 의심되는 경우 여성은 산부인과 의사와상의해야합니다. 의사는 폴립, 근종 또는 섬유종을 배제하기 위해 추가 검사, 난소 초음파 및 자궁강을 처방합니다. 자연 분만 후 임신 중에 꼬리뼈에 통증이 나타나면 그의 도움이 필요합니다.

외상 학자

이미지에서 균열, 가시 또는 osteochondrosis의 징후가 발견되면 외상 학자의 도움이 필요합니다.

의사는 다음 질병이 꼬리뼈에 통증의 원인이되는 경우 치료법을 선택합니다.

  • cauda equina의 신경 종말의 염증 "
  • 관절염;
  • 좌골 신경의 곤란;
  • osteochondrosis.

전문가는 뼈 조직, 추간 탈장, 돌출부의 악성 종양을 제외합니다.

위장병 전문의

변비 또는 설사로 인한 불쾌한 감각은 위장병 전문의의 치료가 필요합니다. 그는 연동 식을 개선하고 장내 미생물을 정상화하는 특별한식이 요법과 약물을 선택합니다..

긴급한 치료가 필요한 시점은 언제입니까??

심각한 병리로 꼬리뼈가 아프다 (여성에 앉아있는 이유는 스스로 찾아서는 안된다).

다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야합니다.

  • 날카로운 사격 통증;
  • 체온 증가;
  • 운동 조정의 악화;
  • 부종;
  • 발의 감도 상실;
  • 배뇨 또는 배설시 피의 분비물.

상태의 악화는 화농성 부비동염의 발생, 치질 결손, 작은 골반의 종양 전이를 나타낼 수 있습니다.

약물 치료

약물은 진단에 따라 선택됩니다. 염증의 경우 비 스테로이드 성 약물의 도움으로 급성 통증을 완화하고 감도를 감소시켜야합니다. 불편의 원인이 소화 불량 인 경우, 변비약은 환자에게 장 운동을 개선하기 위해 권장됩니다. 부상의 경우 연고와 크림 형태의 국소 마취제가 더 효과적입니다..

비 스테로이드 성 항염증제

통증과 염증을 줄이기 위해 의사는 비 스테로이드 성 항염증제를 선택합니다. 불편의 원인이 좌골 신경통, 관절염, 골 연골 증, 허리 부상의 악화에있는 경우 권장됩니다.

약물 이름투여 방법 및 투여 량
이부프로펜급성 통증의 경우 하루에 3 번 300-400 mg (1600-2000 mg 이하). 최대 코스-7 일.
디클로페낙하루에 2 번 75mg 주사. 7 일 이하, 하루에 3 번 50mg 정제.
케토 프로 펜정제에서는 하루에 3 번 100mg을 섭취하십시오 (6 일 이상 지속되지 않음). 근육 주사-급성 통증 증후군 완화를위한 1 앰플.
파라세타몰진단에 따라 하루에 세 번 100–250 mg의 약을 복용하십시오. 치료 기간 5-7 일.

비 스테로이드 약물은 직장 좌약 (Analdim, Diclofenac, Nurofen)의 형태로 선택할 수 있습니다. 그들은 위 점막에 영향을 미치지 않으며 금기 사항이 거의 없습니다..

완하제

근본 원인이 제거되면 만성 변비가있는 미골 근이 사라진다.

치료에 권장 :

  • Microclysters Mikrolax 및 Norgalax. 내장의 무거움에 대한 "구급차"로 사용되며 20-30 분 내에 충동이 배설됩니다.
  • Picolax, Guttalaks, Regulax의 완하제 효과가있는 방울. 하루에 1-2 번 적용, 15-20 방울.
  • 배설물 연화 용 삼투 성 제제 Forlax, Sorbitol.

미생물을 회복시키고 변비를 예방하기 위해 bifidobacteria가있는 약물이 사용됩니다 (Acipol, Linex).

국소 마취제

관절염과 osteochondrosis로 국소 마취제로 통증을 완화시킬 수 있습니다..

특수 어플리케이터를 사용하여 꼬리뼈 부위에 바르고 문질러 야합니다.

왕실 젤리, 꿀벌 또는 뱀 독 (Traumeel, Apizatron) : 자연적으로 덜 효과적인 연고.

특수 베개

여성이 오랫동안 책상에 앉아있는 꼬리뼈가 나쁜 경우 의사는 특수 정형 외과 베개를 구입하는 것이 좋습니다. 그것은 하중을보다 균일하게 재분배하고 골반 뼈에 가해지는 압력을 완화하며 불편을 덜어줍니다. 원환 체, 정사각형 또는 직사각형 모양입니다..

장치의 장점 중 :

  • 안전한 재료 (라텍스, 폴리 우레탄 폼)로 만들어 짐;
  • 컴퓨터와 표준 의자, 어린 이용 카시트를 위해 디자인;
  • 세척 및 청소가 용이.

베개는 치질 악화, 꼬리뼈 타박상, 고관절 수술 후 회복을 예방하는 데 권장됩니다. 그들은 S 자 결장의 염증, 폴립, 생식 기관의 질병의 음색을 완화시킵니다..

물리 치료

꼬리뼈와 척추의 많은 병리학의 경우 물리 치료 절차가 권장됩니다.

  • Darsonvalization. 이 방법은 저전압 전류로 영역을 가열하는 것을 포함합니다. 혈액 순환을 개선하고 숨겨진 감염과 염증을 억제합니다. 통증에는 15 분 동안 20 번의 과정이 필요합니다..
  • 초음파 치료. 고통스러운 부위는 5-7 분 동안 초음파에 노출됩니다. 신경 및 뼈 조직의 회복이 가속화되고 결합 연골의 영양이 향상됩니다. 과정은 10-15 세션 지속.
  • 축음기. 초음파의 도움으로 약물과 비타민이 꼬리 부분을 관통하여 통증을 완화시킵니다. 10 가지 과정을 반복하면 등의 긴장을 완화하고 osteochondrosis, 신경통의 증상을 줄입니다..
  • 파라핀 요법. 치유 파라핀은 55 °까지 데워지고 압축 형태로 적용됩니다. 이 절차는 통증, 근육 경련을 줄이고 림프 유출을 정상화합니다..

신경계 질환의 경우 치료 마사지를받을 수 있습니다. 전문가는 마취제와 천연 오일을 추가로 사용하고 부종을 제거합니다..

물리 치료

운동 요법 복합체는 급성 통증을 제거한 후에 만 ​​처방됩니다. 모든 운동은 외상 전문의 또는 신경과 의사의 권고에 따라 의사가 개발합니다. 그들은 근육질 코르셋을 강화하고 스트레스를 완화하며 작은 골반의 혈액 공급을 향상시키는 것을 목표로합니다..

앉은 자세가 길면 간단한 운동으로 불편 함을 제거 할 수 있습니다.

  1. 허리에 누워서 서둘러 무릎을 구부리고 다리를 가슴에 10 번 당깁니다..
  2. 등을 대고 누워 있으려면 팔다리를 구부리고 팔을 감싸 야합니다. 1 분 안에 롤오버, 척추 스트레칭.
  3. 발생하기 쉬운 위치에서 상체를 천천히 올리십시오.

완료 후에는 등을 대고 누워서 발을 높이 받치고 최대한 긴장을 풀어야합니다..

외과 개입

심한 통증으로 Novocaine과의 봉쇄가 나타납니다. 알코올 조성물은 주사에 의해 미골 영역으로 주사된다. 디클로페낙으로 연고를 데우면 효과가 향상되고 연장됩니다. 조작은 7 일 후에 반복됩니다..

일반적인 수술 유형 :

  • 치질 및 직장염의 경우 염증이 있거나 꼬인 마디, 혈전 제거.
  • 척추를 파괴하면서 미골을 절멸. 전신 마취 하에서 영향을받는 파편은 신경 종말을 제거하지 않고 잘립니다..
  • 척추 협착증에 대한 Laminectomy (외과 의사는 신경을 압박하는 척추 부분 만 제거합니다).
  • 신경통에 대한 방사선 절제술 (염증 또는 손상된 신경근 제거).

외과 적 개입은 의료 통증 완화가 효과가없는 상황에서만 사용됩니다. 이러한 수술에는 특별한 훈련이 필요하지 않으며 재활은 2-4 주를 넘지 않습니다..

민족 과학

꼬리뼈 통증의 경우 대체 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

  • 0.5 리터의 식물성 기름 2 큰술을 주입하십시오. 민트, 라벤더 한 줌. 혼합물을 3 주 동안 어두운 곳에 보관 한 다음 매일 허리에 문지릅니다..
  • 라벤더, 전나무, 티 트리, 바질 에센셜 오일을 혼합하여 따뜻하게 압축합니다.
  • 엘더베리, 버드 나무 및 참나무 껍질, 감초 뿌리의 혼합물에서 알코올 주입을 피부에 문지릅니다..

꼬리뼈가 아프면 여성은 의사를 만나고 골반 장기 검사를 받아야합니다. 초기 단계에서 앉을 때 민속 방법, 물리 치료 및 예방 마사지를 사용하여 불편 함을 없앨 수 있습니다. 신체 활동을 늘리고 집에서 특수 체조를 수행하면 오랫동안 합병증을 피할 수 있습니다..

기사 디자인 : Oleg Lozinsky

꼬리뼈 통증의 원인에 관한 비디오

꼬리뼈 또는 꼬리뼈 부위의 통증-원인, 증상, 치료 :

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